作者：(美)迈克尔·海厄特,丹尼尔·哈卡维
出版社：北京联合出版公司
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
生命向前:如何有步骤地实现人生的高位进阶试读：
各界推荐
成就一番伟业的人，绝不仅仅是因为幸运。他们创建并严格执行了一个计划……在这本书里，迈克尔和丹尼尔告诉你如何完善并利用这个计划来获得你一生中最想要的愿景。——托尼·罗宾斯《纽约时报》畅销书作家、安东尼·罗宾公司首席执行官
本书讲述了如何以循序渐进的方式来应对生活中的最大挑战之一。如果你感到人生受困，你大概已经陷入困境了，而《生命向前》一书可能正好有用。——塞思·戈丁《轮到你时该怎么办》作者
充满智慧、步骤清晰的实用手册。本书的建议简单实用，无论是谁，哪怕只遵循其中的一部分，也会改善他的生活状况。——大卫·艾伦《纽约时报》畅销书《搞定》作者
这本书的特别之处在于作者的热情。他们不仅同大家分享了一个公式，而且还引导读者优先安排时间，来打造并执行他们的计划。——沙朗·约翰逊《纽约时报》畅销书作家、“约翰逊团队”公司首席执行官
我已花了二十多年研究各种成功人士。我已经一次又一次地看到成功必然始于计划。迈克尔·海厄特和丹尼尔·哈卡维告诉我们如何为人生制订一份计划，以此体验到自己想要的成功。——达伦·哈迪《纽约时报》畅销书《复合效应》作者、成功社出版商
对每一个总是与理想的生活擦肩而过的成年人来说，这是一本极其实用、无法拒绝的人生指导书。这种切实可行的人生规划大大惠及了我的人生，而我还需要不断地警示自己。——帕特里克·伦西奥尼桌牌集团总裁、《优势》作者
这是一本必读书，充满了建议和启示。它将开启你的心智，帮你合理组织时间。——戴维·拉姆齐《纽约时报》畅销书《金钱大转变》作者
你要么刻意全神贯注追求重要的东西，要么无心中漂流到那些不重要的东西。这本书精辟地讲解如何做到前者，同时避免后者。——格雷格·麦基翁《纽约时报》畅销书《本质主义》作者
很多人会说有人生规划很重要，但没有人真正能告诉你如何创建一份计划。现在有了。——约翰·C. 麦克斯韦《纽约时报》畅销书作家；约翰·麦克斯韦公司创始人
成功的人不仅会发布自己的产品，同时生活也好。而这不仅只靠运气，甚至辛勤工作也不够。这需要全神贯注、明确自己前进的目标。《生命向前》展示了如何设计伟大的人生、之后如何为这段人生画出一条航道。——杰夫·沃克《纽约时报》畅销书《发布》作者、“产品发布会公式”的创造者
当你开始创业、造房子、即将投入一场战役，你会不做计划吗？那么，为什么我们大多数人过完一生却毫无计划？《生命向前》提供了一套有力、有效的人生规划模式，使你取得应得的人生成功。——鲍勃·戈夫《纽约时报》畅销书《爱的力量》作者
如果你遵循本书中的建议，哪怕只遵守其中10％，你的人生将永远改变。——克里斯·吉尔博《纽约时报》畅销书《100美元创业》作者
出色、激励人心的资源，将使你停止在人生中梦游，主动寻找上帝为你设置的计划。——丽萨·特库斯特《纽约时报》畅销书作家、“《箴言篇》31部”主席
成功开始于一份计划。迈克尔·海厄特和丹尼尔·哈卡维提醒我们，为成功的人生做规划也属于此。——福恩·韦弗《纽约时报》畅销书《无争吵的婚姻》作者、快乐夫人俱乐部创始人
真正的美国梦是度过有目的、有意义的一生，在物质、情感、精神、关系上实现极大丰富。这本书能把你从“我希望”推到“我做到了”。——丹·米勒《纽约时报》畅销书《48天找到你热爱的工作》作者
你的一辈子不必在原地打转、精疲力竭、一无所获！这本书提供的工具和逐步的帮助，能让你认清人生中前进的方向。——克莉斯特尔·潘恩《纽约时报》畅销书作家、MoneySaving Mom.com创始人
在《生命向前》中，迈克尔·海厄特和丹尼尔·哈卡维将一束光聚焦到世界上种种的不确定上。那些想要真正成功、持久成功的人士，终于有了一条灯火通明、路标明显的大道！——安迪·安德鲁斯《纽约时报》畅销书《旅行者的礼品和观察者》作者
我本以为自己对人生规划持疑，直到我读完这本书后。毫无疑问，在所有读过的有关规划精彩人生的书中，本书的规划过程是最好的。——杰夫·戈因斯《工作的艺术》作者《生命向前》的力量在于本书的简约优雅。本书虽短，但其影响力必将长久不衰。你能用这本书在一天内创建自己的人生规划，并毫不夸张地改变你的人生进程。——雷·爱德华兹雷·爱德华兹对话节目主持人、雷·爱德华兹国际集团创始人
我们许多人终其一生没有重点，无法理直气壮地设定宏大、困难、大胆的目标，而上帝正想要我们追求这类目标。值得庆幸的是，海厄特和哈卡维提出了这套独特、强大的规划系统，它能帮助我们主动过上丰富、重要、有意义的生活。——丹·T. 凯西福来鸡公司总裁兼首席营运官
在繁忙的世界中，我们对什么事都有计划，除了最重要的——我们的人生。丹尼尔·哈卡维和迈克尔·海厄特给了我们一项非常实用的工具，来定义我们想要的生活，并创建计划、坚持下去。——多米尼克·富尼耶润英联国际有限公司前首席执行官
我喜欢《生命向前》的多个层面：哲学层面（思考人生的目的）、战略层面（如何构建我的生活）、战术层面（如何建立计划）、实操层面（如何一步一步地前进）。——马丁·多姆戴姆勒卡车北美公司总裁兼首席执行官前 言 一款专属于你的人生APP
要想到达某地，第一步是下决心不再待在原地。——约翰·皮蓬特（J.P.）·摩根
7月某个美好的早晨，我（迈克尔）正在科罗拉多落基山脉的深山中徒步旅行。山间小径顺着潺潺溪流蜿蜒，山间野花盛开，空气因松树、杨木、泥土的味道而香甜。当天气温18℃，凉爽宜人，非常适合徒步旅行。当我走到第一个里程标——一座熟悉的溪上小桥时，我驻足停留，完全放松，全身心融入其中。
我随即走过第二座小桥，回到小溪的这一边，并顺着小径离开了小溪。在陡峭的坡道上向上爬了十分钟后，我来到一处干涸、几乎垂直的河床上。此时我已有些吃力，就决定到此为止，喝点水，开始往回走。
走过第二座小桥后，我沿着同一条路往山下走——或者我以为那是同一条路。奇怪的是，我再也听不见溪流声了。我所见的森林比我印象中的更黑更浓密。一段时间过后，我终于认识到，我不是“融入”了，而是迷路了！我确实迷路了！在路上某处，我转错了一个弯，走上了另一条路。
谢天谢地，我当时使用的一个iPhone应用程序能跟踪查询我的行程。我拿出手机，祈求有信号。还好！信号有五格。我的来路显示在地图上，我能看到起点和每次转弯的地方——包括那次转错的弯。不到十分钟，我就回到了正确的道路上。一款专属于你的人生APP
一款专属于你的人生APP
登山远足是一回事，而日常生活是另一回事。如果你发现自己偏离了正轨，你不能打开一个带GPS的应用程序，轻松找路；还是说，你可以做到？
无论何时我们使用“人生规划”这一术语，人们都能理解它的意思。不管是在演讲、辅导课、博文还是闲谈中说到这个概念时，几乎所有人都会认识到这一概念的价值，即便他们从未真正地考虑过。
也许是因为他们环顾四周，看到很多不幸的人完全不清楚自己为何陷入不幸。
也许是因为他们在内心深处知道，自己漂泊一生，没有明确的方向。
也许是因为生活比他们起初想象的更复杂，他们知道自己需要一张地图。
也许是因为生活不会与他们过去所希望的一样，他们已准备好让一切回到正轨。
也许是因为他们已经年过四十、五十、六十，无法相信时间过得如此之快。
也许是因为现在他们的生活还算美好，但是他们意识到人生有限，希望能确保他们往后能生活得更好。
如果你就是这样，你现在就选对了书。人生规划这一应用能保证你走在正道上，抵达你所希望的生活。没有计划，你的行程终点很可能偏离计划：不愉快的婚姻、没有成就感的职业、糟糕的健康状况，或兼而有之。
我们大多数人能理解规划本身的明智所在。我们可以规划第二年的假期、孩子的大学教育或我们自己的退休生活。但由于某些奇怪的原因，我们一直没想到要规划我们的人生。我们两位作者起初也并未想到。不过，后来我们发现了自己缺的是什么。警钟长鸣
警钟长鸣
我（丹尼尔）二十岁时开始进入抵押贷款行业。二十三岁时我升职进入管理层。在接下来的几年里，公司从八家分部发展到十七家分部。我勤奋工作，招募并打造了一支能打硬仗的队伍，让我的团队迅速上升为效益最好的分部。
二十八岁时，我升职为副总，总管所有分部。我负责监管加利福尼亚州、俄勒冈州、华盛顿、内华达州的两百个贷款者和团队领导者。此刻，事情变得棘手了。
该公司的首席执行官是我的导师和朋友。他说，他一直把我当他的接班人培养。上一年，公司上市，未来看似一片光明。我赚的钱已远远超过自己的目标，觉得自己的职业规划已经好到不能再好。
但我内心深处感觉到有点不对。按大多数人的标准，我的许多业内同行已很富有，但其中许多人为成功付出了沉重的代价。有人离婚了，或抱怨对婚姻没有满足感。有些人和他们十几岁的孩子关系紧张，孩子常常惹麻烦。有人一天不喝一杯鸡尾酒或用点药物就过不下去。没有几个人投资于自己的生理健康和精神健康。我观察周围许多节奏快的行业，发现趋势大体都一样。
处于人生的这个阶段——已婚，有三个小孩——我发现我的人生正在走向歧途。这些人在人生的一个领域大获成功——赚钱——而在其他区域一败涂地。我不想评价这是好还是坏，但我不喜欢我观察到的这些。而且我明白，只有彻底改变自己，才能在人生中写下新的篇章。我长时间深刻地思考自己应走什么道路。
当我重新考虑各种事情时，我对成功的定义开始变了。以前能激励我的事情不再有吸引力。我不再仅仅关心收入、财产或职位。我想要更多的东西，却不知道我想要什么。所以，我辞职了。有人觉得我的辞职不可理喻，但在我看来这完全合理。
我决定休假一年。在这段时间里，我寻找未来事业的各种可能，最终决定创建一家商业培训公司。这家公司就是后来的“冠军联盟（Building Champion）”公司。这也是我首次接触人生规划这个概念。我和作家、销售导师托德·邓肯成了朋友。在我开展这份新事业时，他帮助了我，而且在培训中使用人生规划这一流程。
在休假期间，我做了第一份人生规划，后来创建了一套规划工具。这套工具就是本书的基础。我们相信，先领导自己，再领导团队。基于此信念，我们首先与客户讨论人生规划，随后才讨论业务和领导力的发展。多年来，人生规划这一方法已经帮助了成千上万的人。
人生规划也给我带来了很大的帮助。在发现和应用这一方法的二十多年后，我不仅没有遭遇某些同事的不幸命运，而且已能将自己的时间规划用于做最重要的事情。
迈克尔的经历与我相似。成功的代价
成功的代价
2000年7月，尼尔森图书公司的总裁突然辞职。该公司是托马斯·尼尔森出版公司的招牌之一。我（迈克尔）被邀请担任这一职务，开始负责这部分业务。我知道该部门状态不佳，但不知道有多么糟糕。后来发现，尼尔森图书公司是该公司十四个部门中最不赚钱的。
在接下来的十八个月里，我的绝大多数精力都花在扭转局面上。我经常出差，我和我的团队在办公室度过了无数个夜晚。我们部门从最不赚钱变为最赚钱的。我再次升职，被赋予了更多的职责。
但成功开始带来代价。随着工作量的增加，我的运动减少了。我吃了越来越多的垃圾食品，体重开始增加。我压力很大，最后出了状况，被送进急诊室。当时我以为是心脏病发作，幸好只是严重的胃酸倒流。但这把我吓坏了，使我忧心忡忡。我意识到，虽然自己有职业规划，但没有人生规划。如果我不做改变，我会心力交瘁、精神崩溃，或出更大的问题。
在一位朋友的建议下，我雇了丹尼尔当我的高管培训师。“生活不必一定是现在这样。”他鼓励我。生活可以过得有计划、和谐。丹尼尔帮我起草了一份人生规划来展现如何做到这样。这是我第一次系统地思考我在工作之外，在生活的其他主要方面想要什么。在最初的几个月里，我第一次感到有希望。“这无法使你免遭生命的不幸和意外，”丹尼尔警告说，“但它会帮助你积极地参与自己的人生，主动塑造自己的未来。”他是对的。建立人生规划、定期回顾、依需求修订，这一工具改变了我们俩。当我们的家庭、朋友、事业以及其他关注点有所改观时，我们的人生规划使我们保持正轨，永远关注我们真正最珍视的东西。
由于我们自己经历过这些，我们想要与你分享创造人生规划的力量。这里是好消息：不仅仅是快要崩溃的中年总裁才能从人生规划中获益。事实上，越早开始规划，你就越能掌控并过上你想要的生活，包括金钱、关系、物质、精神各方面。处于人生任何阶段的人，都能通过开启旅程、找对方向受益。我们对你的承诺
我们对你的承诺
我们常常迷路。我们以为自己知道正确的方向，但我们经常偏离正轨。我们可能不知道如何回到正轨。或者，也许我们知道前进的方向，但是我们不喜欢那个目的地！
在这本书中，我们希望帮助你，使你能清晰地表述你想要的人生——整个人生——并制订一套计划来抵达更好的终点。关键在于，我们要对个人世界和职场现实保持清醒的头脑，并清醒地做更好的决策，生活得更精彩。《生命向前》能使你更清醒地认识到自己人生中可能获得的成就。如果你感觉失衡，意识到当前的生活节奏不可持续；如果你在职场上春风得意，但不想忽视个人生活中的重点；如果你想更好地专注于赚更多钱；如果你最近刚经历了一场悲剧，突然意识到生命短暂：如果上述有一些符合你的情况，你就应该读这本书。《生命向前》会让你在生活的各方面做出更好的决策。好消息是，我们的自控能力强于很多人的自我感觉。每天有数以千计的机会来改变我们的人生故事。我们想帮助你做出最积极的、有意义、有益的决策。
最后，《生命向前》将使您有能力对世界做出最大的贡献，给周围的人增加最多的价值。
有明确的行动才能有收益。我们的目标是让你行动起来，这样你才会体验到自己想要的改变。在这本书中，我们会不断呼吁你采取行动。我们曾指导过人生状况各异的各种人，通过这套方法，他们有了惊人的改变。唯一重要的是——这是决定性因素——你已做好准备去积极改变。
J.P.摩根说得好：“要想到达某地，第一步是下决心不再待在原地。”
所以，前进吧。本书概述
本书概述《生命向前》由十章组成，本书将带你经历这一过程：认识到自己需要一份人生规划，创建这份规划，鼓励自己执行这份规划。这都是为了给你提供工具，让你每天都能做出更好的决定，使自己的人生更积极主动、更有规划。如果你愿意听从我们的建议，你将获得正确的工具和技能，以向前看的方式生活，而不是向后看。《生命向前》的规划如下：
第一章：认清无意义的漂流
我们探究为什么没几个人规划自己的生活、不做人生规划会发生什么结果。这样通常会导致我们所说的“漂流”——这个比喻帮助我们理解为何我们抵达的地方并非自己有意选择的。漂流可以说是本书中的“敌人”。
第二章：人生规划是什么
我们定义我们所说的人生规划，这个词的含义是什么、不是什么。我们也分享三个有力的问题，你可以用它们来组织你的规划和你的生活。
第三章：人生规划的益处
我们阐述创建人生规划的六大好处。如果你要努力起草并执行人生规划，那么你就需要理解自己为什么要这么做。
第四章：设计遗产
我们鼓励您快进到生命结束时，问这个问题：“当我死之后，家人、朋友、同事会怎么说？”这听起来可能有点变态，但它非常有用。当你离开人世时，你所留下的唯一真正重要的是你创建的记忆。你希望如何被后人想起？塑造这些记忆的可能如此丰富，可以成为强大的动力，来鼓励你积极改变。
第五章：确定轻重缓急
我们帮助你识别各种“人生账户”。我们分享一个在线评估工具，名叫人生评估描述（Life Assessment Profile）。这一工具旨在揭示你人生中九个主要领域的激情和进步。
第六章：画出航道
一旦你已经确定重点，那么就是时候为每个账户创建一份行动计划了。在这里，你将思考你现在所处的位置、你想到达的地方。我们帮助你创建一份目标声明，描述你设想的未来，确定你目前的现实，刻画具体承诺。
第七章：专注一天
读到这一章的时候，你将具备创建人生规划的所有必要的工具。现在——不是将来——你将创建人生规划。我们会解释为何要安排一整天，如何准备，如何完成。
第八章：执行计划
这将是正式上路的时候。人生规划的目的是改变你的生活，让你启程，走上通往你梦想生活的道路。余裕是关键——有时间和精力去做新鲜的尝试，得到自己想要的结果。我们分享三种策略来创建这种余裕，使你能取得你想要的进步。
第九章：保持活力
人生规划需要定期回顾检查，否则毫无价值。我们建议定期回顾——每周、每季度、每年——而且每次准备好日程和资源。我们基于丰富的指导经验，曾指导过成千上万的客户和研讨班学员。我们认为定期审查和修订至关重要，这样才能让你的人生规划成为一份有活力、有效的文件。
第十章：加入革命
聪明的组织鼓励员工制订人生规划。我们会解释在你的组织中为什么要执行人生规划、如何实现人生规划——即便你不是总裁。这么做的效果是，员工更有效率、更有参与感，在当今竞争激烈的环境中帮助组织创建有战略优势的企业文化。
在这些章节之外，我们基于各种人生境遇的需要，提供了四份人生规划的样本。这些以及在LivingForwardBook.com网站上你能找到的一系列基本工具——会向你展现这份文件是如何形成的。开始你的旅程
开始你的旅程
我们感激你选择读这本书。只要你充分利用本书接下来要讲的理念和流程，我们有信心你可以生活得更精彩。《生命向前》将与这类读者产生共鸣：他们希望知道什么对他们最重要，如何每天、每周、每月、每年都有所行动去做出最大的改变，以此获得内心的平静。
现在，这可能不只是一本书的前言了。这有可能是一段人生改变的开始——有目的、有意向的人生。改变，从现在开始。 Part 1认识自己的需求
我们必须航行才能到达港口，有时顺风，有时逆风。但我们绝不能随波逐流或原地不动。——奥利弗·温德尔·霍姆斯
别做小计划,它们没有魔力，不足以激起人的血性，而且可能无法完成。做大计划,目标定得高，会使人充满希望，努力工作，记住：一份高尚而有逻辑的规划，一旦被记录下来便不会消亡。——丹尼尔·H.伯纳姆
无目的的人就像没有舵的船。——托马斯·卡莱尔第一章 认清无意义的漂流
我们必须航行才能到达港口，有时顺风，有时逆风。但我们绝不能随波逐流或原地不动。[1]——奥利弗·温德尔·霍姆斯
我（丹尼尔）在俄勒冈州海岸有座小木屋。美国西北的海滩风景美丽，到处是既充满挑战又妙不可言的冲浪点。在秋冬两季，海上刮来大风，吹起巨大而洁净的海浪。不幸的是，这些海浪有时会汹涌澎湃，强风和激流会把海水搅得一团糟。
那天正是如此。海岸线上有一处深入海洋一百多码的海角，而惊涛骇浪正在向海角顶端拍去。我和另外三个人划船往海里去，其中一个是冲浪新手奥斯丁。我们刚出发后不久，我就发现奥斯丁被海浪横扫过海角，掉入大海中。他被困在一股非常强的激流中。
奥斯丁很壮，但他对水性理解不够，无法摆脱激流。而激流把他拖得越来越远。我划到裂流的边缘，然后顺着水流划向他。当我追上他时，我指示奥斯丁改变方向。我们并未朝着海岸划——虽然那样做看起来更直接——而是平行于海岸划。我知道，如果我们走得够远，我们就能离开裂流，进入相对平静的水域。然后，我们就可以自由地划向岸边。这个过程花了半个小时，但我们终于筋疲力尽地回到了海滩上。
生活会对我们施加同样的影响。我们很容易发现自己被困在一场激流中，被拖离正轨。更糟的是，我们可能发现自己身处险境。许多人在他们四十多岁、五十多岁、六十多岁时，环顾四周，发现自己已经被拖向大海。也许他们的健康每况愈下，婚姻破裂，或事业停滞不前；也许他们已经失去了精神依托，生活看起来毫无意义，没有成就感。不管怎样，他们抬头发现自己远离目标，远离自己认为本该过的生活。他们已经成为“漂流”的受害者。我们是怎么走向“漂流”的
漂流发生，通常是由于以下四个原因中的一个或多个：
1.发生在我们没意识到的时候
有时我们漂流，是因为我们根本不知道发生了什么事，或不懂真正的利害关系是什么。上面的故事就是这种情况。奥斯丁新到那片特别的水域，完全没有与那些水流打交道的经验。
现实生活中也会发生这种情况。也许在你的成长过程中，你对自己的健康、婚姻动态、事业都抱有一些无益的假设。我们关于生活的某些想法不准确。除非我们改变视角，否则我们无法发现这些。
2.发生在我们注意力不集中时
我（迈克尔）有一次也被裂流困住。当时，我和妻子盖尔在夏威夷度假，我们带着一块冲浪板出海浮潜。水下风景让人惊艳，但我们太过于醉心于此而忘了沿着海岸线行进。当我们终于抬起头四顾时才发现我们离岸边已有几百码之远，我们必须拼了老命往回游才能回到岸上！
也许，你沉迷于事业，认为事业的兴趣远大于家庭。或者你这段时间特别繁忙地照顾孩子，而忽视了自身的健康；也许你太迷恋手机应用和小程序，而没有完成雇主交给你的工作。
3.发生在我们承受不起时
有时我们承担的事情超过了自己的能力范围。有时我们被给予的超出了我们以为自己所能接受的极限。无论如何，我们觉得深陷泥潭。为了缓解这个问题，我们说服自己：这种情况只是暂时的。“我们将全力以赴，尽快度过这段时期。”我们对自己和他人如此承诺。
有时这样说是有道理的，但它通常只是个借口。当我们从一种高压的漂流状态转到另一段，不曾真正试图停下来问一问“为什么我总是陷入这种局面？”，情形尤其如此。
4.发生在我们受骗时
我们头脑有着惊人的工作方式。我们经常无法意识到自己的信念和现实之间的联系。“不管你是否相信自己能做一件事，你都是正确的。”亨利·福特说。换句话说，我们相信什么，常常会导致我们经受什么样的结果。
这与漂流尤其相关。也许你认为你不能改变，或者“他们”不会改变，或者世界不会改变。你拒绝接受你能掌控且能影响结果这一事实。结果，你漂流了，感到无力改变前路。无意义漂流的后果
漂流可能产生严重的后果，不仅对你有影响，而且对那些你爱的人和依靠你的人有影响。在某些情况下，漂流会直接导致危险。了解后果是很重要的，这样你就可以避免问题，即刻采取措施予以纠正。同时，你仍然可以避免以下五项沉重代价中的一项或数项：
1.困惑
当我们漂流时，我们就丧失了洞察力。由于没有明确的目的地，旅程中的挑战似乎毫无意义。没有更大的事件给我们生命中的各种小剧目赋予意义。当这些发生的时候，我们会迷失方向。我们像没有罗盘或GPS的徒步旅行者，常原地绕圈，迷失在不相关的事件和行动中。我们最终会怀疑我们的人生到底有没有意义，对能找到目的地失去希望。
2.成本
人生中漂流的代价可能非常昂贵，既表现在金钱方面，更重要是在时间方面。我们太过频繁地在人生中反复曲折前进，不确定目的地，耗费宝贵而有限的资源。有时，你的最佳方案就是停下来，找到方向。虽然这样做似乎会推迟行程，但最终你会更快、更少代价地抵达自己真正想去的地方。
3.失去机会
除非我们头脑中有一个目的地，否则我们很难把机会和干扰分辨开来。“这种情况下，我会更接近我的目标还是离它更远？”我们问。如果没有计划，我们就没法知道答案，我们就不会真正感到紧迫，没有理由去抓住机会，也不会感到如果我们不抓住机会就会失去它。我们很容易拖延。然而，大多数机会都是有时限的。如果你错过了，它们通常就再也不会出现了。
4.痛苦
生活中虽然有些疼痛不可避免，但其中不少是我们自己造成的。通常这只是因为我们没有规划，例如：
没有健康规划，无论是生理、心理还是精神方面，我们就可能生病，没有精力，陷入低迷，或者……死掉；
没有事业规划，我们可能会感到没有成就感、停滞不前，或者失业；
没有婚姻规划，我们可能感到痛苦、分居，或者离婚；
没有育儿规划，我们可能与儿女关系疏远，孩子受到伤害，留下真正的遗憾。
这是漂流的危险。如果我们不经计划就尝试开启生命的旅程，我们就可能身处麻烦，甚至很快就陷入大麻烦。
5.遗憾
也许最可悲的后果就是在生命终结时留有巨大的遗憾。我们会感到“如果那时……”：
如果我吃得更好，锻炼更多，更好地照顾我的身体；
如果我花更多的时间读书、学习另一种语言，或者去其他国家旅行；
如果我花更多的时间尝试与配偶联系，多听少说，努力理解对方而不是要求对方理解自己；
如果我花更多的时间在孩子身上，参加他们的比赛和演出，带他们露营、钓鱼，解释如何在生活中找到方向；
如果我曾勇敢地迈出第一步，开始我自己的生意；
如果我更加慷慨，拿出时间、天赋和金钱向那些需要帮助的人提供帮助。
我们都知道这句饱含哲理的格言：“生活不是彩排。”如果犯错，就会有严重的后果。我们中的许多人正在试图从这些后果中想方设法走出来。没有绕开的办法——我们的选择造成了这样的结果，我们身处其中。但好消息是，我们的决定是可控的。今天，就是你做出这些真正重要的选择的时刻。对抗漂流的方法——人生规划
做人生规划与漂流正好相反。漂流是被动的。人生规划则是积极主动的。漂流时，我们会指责周围的环境或其他人。做人生规划则是承担责任。漂流是没有计划地生活。做人生规划是有计划并付诸实施。
这本书围绕着我们想帮助你完成的三个目标展开：
1.意识到你当前的位置
我们想帮助你看到你在哪里、离你想到达的地方有多远。在你人生的各个方面都完全承认当前的现实，对于朝着更好的方向前进是至关重要的。我们将在第二章和第三章进行全面的讨论。
2.决定你想去的地方
人生规划的本质是展望更好的未来。我们想要让你敢于梦想。你想拥有什么样的生理、心理或精神状态？你想享受什么样的婚姻生活？你想从事什么样的职业？为什么接受漂流到无趣甚至危险的环境？我们将在第四至第七章讨论这些，为你提供一些简单但强大的工具和模板来帮助你规划所需的路径。
3.开始向目的地努力
一旦你确认自己在哪里，确定自己想到达的地方，你就可以朝着你的目标前进。对，这将耗费些工夫。但是，如果你现在意识到差距，就可以通过每天充实地工作来弥补差距。当你有个计划时，每天都会变成走向目的地的机会。我们将在第八至第十章讨论这些。
无论你在哪里，听我们说：你可能会觉得自己漂流得太远，难以回到正轨，就像自己被洋流卷得离岸太远；也许你已经放弃希望，不再相信事态会有所改变，这完全不对。改变，永远不会太迟。请振作起来，你不能改变过去，但我们都有能力去改变未来。今天正确的选择，将从根本上改变明天的状况。第二章 人生规划是什么
别做小计划，它们没有魔力，不足以激起人的血性，而且可能无法完成。做大计划，目标定得高，会使人充满希望，努力工作，记住：一份高尚而有逻辑的规划，一旦被记录下来便不会消亡。——丹尼尔·H.伯纳姆[2]
本杰明·富兰克林是我们已知的第一位人生规划师。1730年前后，富兰克林起草了用于自我完善的计划，当时他二十八九岁。他列出了十三项想在生活中形成的基本美德，诸如节制、节俭、勤奋、谦卑等。他每周关注其中一项美德，每天记录自己的进步。
虽然富兰克林的计划颇有挑战性，但是它相对而言还算简单。我（迈克尔）第一次听到人生规划这个概念时，我以为它可能像企业战略规划，只是更详尽，整个规划放在三环活页文件夹里，内容包括一[3]份详细的SWOT分析（确定自身的竞争优势、竞争劣势、机会、威胁）、行动计划、甘特图。谁有时间做这事儿啊？人生规划是什么
虽然也有其他人写过或讲过这个主题，但人生规划这个词似乎已被金融服务业强占了。如果你用谷歌搜索这个词，99%的结果会指向出售金融或保险产品的网站。而我们对它的定义与之不一样。我们给这个词的定义是一种特定的文书。当我们提到人生规划时，意即：
人生规划是一份简短的书面文件，通常为8到15页。它由你写出，为你而写。它描述了你想要如何被后人记住。它阐述了你个人事项的轻重缓急。它为你人生的每个主要领域都提供了具体的行动指南，把你从现在所处的位置带到你理想的目的地。最重要的是，这是一份有生命力的文件，在之后的人生中当你觉得有必要时可以调整。
让我们逐字逐句地来解读这个定义。
人生规划是一份简短的书面文件，通常为八到十五页
对，就是这样。这不是一份大部头、厚重的、三环活页夹中一百页的详细计划。不，这只是一份简短的书面文件，你可以每天或每周轻松地阅读。
不要让简洁蒙蔽你。长度与影响力不相关。《十诫》《登山宝训》《米兰法令》《自由大宪章》《路德的95条论纲》《五月花号公约》《独立宣言》《美国宪法》《葛底斯堡演说》《奴隶解放宣言》……这些文件改变了世界，但每篇都不到五千字，如果印在书里只占十五到二十页。其中大多数文件少于一千字，就三到五页。能改变历史进程的文件不必长。如果你想改变你的人生进程，你的人生规划同样也不必长，八到十五页足矣。
它由你写出、为你而写
你不能雇人来为你做这事儿。这事儿必须首先由你开始。它必须从你内心迸发，其他人没法写。除了你，别人不可能会读它（也许那些帮你实现你的目标的人除外，例如配偶、亲密的朋友或者导师）。这完全是由你自己来写、为你而写。
它描述了你想要如何被后人记住
当我们离开人世时，唯一重要的是我们为那些与我们有过交往的、我们所爱的人留下的记忆。最酷的是，现在我们有机会设计这些记忆。我们不是必须对一切听其自然。我们能主动创建它们。
它阐述了你个人事项的轻重缓急
对于大多数人来说，我们优先要做的事情由外部力量决定——我们的配偶、我们的父母或家庭、我们的老板，或者我们的社交网络。但我们真正要先做的是什么？哪些事是我们为了改善人生而想做的？在未来某个时间点，我们希望在这些优先事项中看到什么？人生规划就是定义这一愿景的机会。
它为你人生的每个主要领域都提供了具体行动指南，把你从现在所处的位置带到你理想的目的地
对，我们马上要说到可重复的行为和不能讨价还价的行为。但是这些行为规范不像海军造潜艇那样宏大，也不像公司介绍新产品那样详细，而是要求简明扼要。
最重要的是，这是一份有生命力的文件，在之后的人生当中你觉得有必要时可以调整
这是关键。人生规划本身并不是结果。这是一个持续的过程，在这个过程中，你将计划、实施、评估，然后再重复一遍。第一次创建人生规划是最难的。因为你从零开始，所以你会觉得像首次发明轮子那样难。但是，一旦你做了第一次，你就只需要每年通过调整和改善来保持车轮向前滚动。问对问题很重要
人生规划的格式是由三个有力的问题决定的。不过，在我们与你分享这些问题之前，我们先讨论这些问题不可思议的力量。我们的人生由我们所问的问题塑造而成。好的问题导致好的结果，糟糕的问题导致糟糕的结果。
例如，我（迈克尔）在2003年被任命为托马斯·尼尔森出版公司总裁。这是全美国第七大图书出版商。那段时间我工作非常忙碌，背负着很大的压力努力取得成绩。
一天早上，我的右手拿着电脑，左手拿着一杯热腾腾的咖啡，下楼去上班。在离地面还有四级台阶时，我在地毯上踩滑了。由于空不出一只手去抓楼梯扶手，我一屁股重重地摔在地板上，咖啡洒了一地。但是这还不是最糟糕的。
由于当天的安排本来就很紧凑，而我已经迟到了，我就站着处理完现场并去上班。这时疼痛感袭来。我的脚踝摔伤了。那天一事无成。随后的十天也是一团糟。我必须去做手术，上夹板，在伤处打了六颗钉子。不只是这些，我还必须在接下来的三个月穿一只治疗用的靴子。总裁的日子不应该是这样的！这次事故发生的时机糟到不能再糟了。
在这个节骨眼儿，我可以问自己几个问题：为什么我这么笨拙？事故为什么会在这个时间发生？我做的什么事导致我受到了这样的惩罚？但这些问法本身就有问题，完全徒劳、消极。当然，这些是自然而生的想法，甚至可能是必然会有的。在对损失感到惋惜的过程中，这些都是过程的一部分。但是，有更应该问的问题。
当坏事发生时，你可以问这个最好的问题：这次经历令什么事情变得可能了？你发现角度不一样了吧？你完全无法改变过去，而在一问之间，你的注意力从过去转到了未来。于我而言，脚踝受伤带来了几个益处，包括我急需的休息。
不管情况如何，最终的一条底线是，你永远无法选择什么事情会发生在你身上。事故和悲剧总会发生。你所要做的就是选择如何应对这些状况。开始应对的最好方式之一就是向自己提出正确的问题。三个有力的问题
对于你的人生规划也是如此。人生计划实际上是回答三个有力问题的回答。让我们一个问题一个问题来考虑。
问题1：我希望自己如何被他人记得？
无论对什么事情做计划，最好的开始是计划每件事的结尾。你想要什么样的结果？你想让这件事如何结尾？在你离世之时，你希望他人如何回忆你？我们将在第四章详细地讨论遗产问题，不过，你现在知道这个问题是革命性的，值得你慎重地思考、深沉地反思。
问题2：什么最重要？
也许你从来没想过要自己问这个问题。例如：你知道什么对你的父母很重要，你可能知道什么对你的配偶很重要，你几乎肯定知道什么对老板很重要。但什么事情对你而言重要？在你的人生中什么最重要？这个问题关乎优先级别。别人无法为你决定哪些事更优先。你必须为自己负责。在第五章，我们将会进一步讨论优先级别。
问题3：我怎样才能从当下到达我的目的地？
如果你想改善你的人生，充分意识到自己的潜力，你就需要弄清楚你当前所处的位置、你想要到达的目的地、你如何从前者到达后者。我们将在第六章讨论如何为自己绘制人生地图。在这一节，我们只是让你了解这个框架。为人生引路的GPS
我们在本书的开篇，把人生规划比作让你回到正轨的GPS。这是个很好的比喻，尤其在回答第三个问题时——如何从你当下所处的位置到达你想去的目的地。
所有的比喻总有一些不恰当的地方。但把人生规划比作GPS是为了强调和解释人生规划对你有什么作用。
GPS需要你输入目的地
在你决定你想去的地方之前，它什么都不会做。人生规划也是如此。它迫使你在人生的每个大项上决定出想要什么结果。这是人生规划的第一部分。
GPS让你更快、更顺利地到达你的目的地
我们两个作者都是路痴。没有科技帮忙，我们很容易就会迷路。我们的iPhone导航系统让我们顺利抵达目的地，我们不必绞尽脑汁自己找路。人生规划也是如此。
GPS对你的进程不停地给予反馈
你一直知道你在哪条街上、你必须走多远才能到达下一个拐角、你离最终目的地有多远。人生规划与此相似。它告诉你当前和目的地的距离。它会一直为你提供背景资料，指引方向。
当你迷路时，GPS帮你回到正轨
即使有GPS，你偶尔也可能转错弯。（老弟，我们肯定转错过！）但是该系统不会斥责你，它只是告诉你如何回到正轨。人生规划与此相似。它给你一个参考点，让你能到达你的目的地。
当路上堵车时，GPS重新规划线路
在前往目的地的路上遇到障碍是不可避免的。有效的GPS能够随时调整、重新计算路线。人生规划也是如此。它足够灵活，能克服障碍，不断前进。
GPS并不总是准确的
这并不奇怪。对地图数据库而言，要跟上所有的变化，是一项严峻的挑战：总有新道路、道路封闭、交通事故等等状况发生。你的人生规划也是如此。你不会总能做出正确的规划。你必须根据现实进行调整。人生规划提供了调整的框架。
GPS需要投资
当你租车时，是否曾为给导航系统额外付钱而有过一番犹豫？虽然你现在有几个免费的应用程序可用，但为此投资的每一分钱都是值得的。人生规划与此相似。它需要前期的时间投资以及定期的回顾。但是，最终的回报是值得的。人生规划是终身的实践
正如我们前面提到的，第一次写一份人生规划是最困难的。但是，随着时间的推移，它会变得越来越容易。这不是一份写好就束之高阁的东西。你的目标不仅仅是创建文书，然后一切照旧。
真正的价值是变成常态、永无止境地进步。做人生规划是你在未来的人生中一直都愿意做的事情。事实上，它最终将成为你的一种生活方式。第三章 人生规划的益处
无目的的人就像没有舵的船。[4]——托马斯·卡莱尔
在过去的二十年中，我（丹尼尔）和我的团队一直在指导世界各地一些最著名的商业人士和领导人。大多数人习惯于创建商业规划，也能为他们的理财做财产规划。但是，来“冠军联盟”公司的人，没有几个对自己的人生有任何规划。
正如前述，大多数人花在为度假一周做计划的时间，要多于他们花在确定在他们人生主要方面想要什么结果的时间。那么，如果人生并未如我们所期待的那样发展，这有什么可奇怪的吗？
所以，我们相信，每个人，尤其是领导者，应该花点时间来写一份书面的人生规划。领导自我应该优先于领导团队，而人生规划能成为领导自己最有力的工具。这样做至少有六点好处：搞清事情的轻重缓急
2009年2月，楼梯、咖啡、穿治疗靴子那些破事都成了老皇历。我（迈克尔）现在是托马斯·尼尔森出版公司的首席执行官，而公司正处于后来被人称“经济大衰退”的环境中。由于图书行业依赖消费者支出，受到的冲击尤其大。出版商、印刷商、书商都备感难熬。销售额下降了近20%。公司已经经过两轮裁员，辞退了近四分之一的员工。这是一段黑暗而困难的时期，每天都像在打仗。
经济衰退的原因是房地产市场泡沫，而当时在这一产业泡沫繁荣时期买下尼尔森的大股东在预测未来时，并未预测到经济衰退。而我们作为员工，也没有预想到。每个人都天真地认为，销售额和利润会像金融人士常说的那样“向上，向右”增长。因此，公司惨淡经营，努力还债。
我和我的团队都面临巨大的压力。每天都出现一系列新的问题，没人知道经济形势何时才能改善。我们努力控制自己掌控范围之内的事，尝试各种创新方式，但消费者不为所动。陷入困境几个月后，领导层感到沮丧和绝望。
我知道自己需要休假。这段持续的折磨已经开始让我付出代价。我需要离开，重新与妻子盖尔联络，得到一些重要的东西。而且休假一小段时间也不会造成什么损失。我现在的节奏不可持续。值得庆幸的是，有朋友把他们在科罗拉多落基山脉深处的小屋提供给我。此地偏远，听起来是针对当下的完美处方，于是盖尔和我收拾好东西，上了飞机，期待能休假一周。
我计划着，一旦离开科罗拉多斯普林斯前往小木屋，我就与公司事务断开联系。但是，当我们中转降落在达拉斯机场时，我打开手机开始查看邮件，几乎瞬间，我注意到了一封邮件，发送人是我的老板——拥有托马斯·尼尔森的私人股本公司合伙人之一。我现在该怎么做？
那封邮件说，这个老板和他的同事计划星期一到办公室拜访，他希望我到时出现在那里。我的心沉了下去，我把这封电子邮件读给盖尔听。“你有什么打算？”她问，然后提议取消旅行，立刻回家。她明白事态的严重性。
那一刻，局势紧张，现实中有两件事情在争夺优先权，而我的人生规划使我清晰地做出了判断。工作不是我人生的全部，只是其中一个方面而已，虽然重要，但不足以排斥其他一切东西，特别是如果允许工作来做主宰，它将会破坏工作和其他所有方面。
答案显而易见。“对不起，”我对老板回答道，“我刚刚在达拉斯降落。盖尔和我将前往山中度过我们急需的一周假期。我们会努力找个合适的时间方便你下次来访问。”这不是个简单的决定，但我没有为此做思想斗争。老板不高兴，但是彼时我知道自己需要做什么。我的人生规划给了我方向和框架，这是我做出决定的必要条件。
从我们辅导过的那些人里，我们一遍又一遍地听到类似的故事。“我现在对自己更有信心，”菲利普告诉我们，“做人生规划之前，我要么过度分析一切，要么不断质疑决定本身。”在他开始做人生规划后，过了很长时间，他给自己设定的人生重点才真正成为他的自然需要，不过，他现在这样说：“决定自然而然地就做出了。”
我们有信心，它同样能为你服务。人生规划将使你能够设置先做什么事，了解这些优先事项什么时候和谐共处、什么时候不能协调。保持平衡
我（丹尼尔）在二十三周岁前几周得到机会来建立和领导我的第一个团队。当我步入人生这段新篇章时，已结婚一个月。我几乎没有什么领导经验和管理经验。所以，我采取了“当团队中最勤劳的员工”这一策略，找到那些想进一步成功的人，然后帮助他们找到达成目标的步骤、体系、知识等。
就在此时，我形成了自己的领导力培训风格，最终使得我八年后开始创建“冠军联盟”公司。我希望我能这样说，在付出一些重大的代价之前，我就足够聪明地制订了这一战略，但这不是事实。我竭尽全力地在工作上比我的团队成员产出更大（或我以为这是“以身作则”），招聘、培养、支持我引进的人才，我发现每天的时间都不够用。我以自己的服务水平和随时都找得到而自豪。我的传呼机让全世界随时随地都找得到我。
我还能回忆起在那段时间里的一次晚餐，当时我和新婚妻子在洛杉矶一家不错的餐馆约会，而传呼机响声不断。让事情糟到无以复加的是，我从餐桌起身，找到公用电话，给每个传呼我的人都回了话。你懂什么叫毁了一个浪漫的夜晚吧？我完全失衡，知道有些事情亟须改变。
许多人发现自己处于类似的情况。比如，有些人因为日程排得太满而牺牲了健康。他们太忙了，无法经常锻炼。在繁忙时期他们选择快餐，体重增加，快速地奔向严重的健康危机。另外有人牺牲了婚姻和孩子，为的是他们的职业、兴趣爱好，或者志愿工作。当然，这些不会同时发生，而是渐进的。但是，我们慢慢地摇摇欲坠，失去平衡，有时重重地摔倒在地。
我有强大的动力去成功，我把所有的精力投入我的事业，相信了“这就是成功所需要的”这句谎话。我当时知道，对，我将获得更多的尊重、更多的荣誉、更多的钱，但是如果我的决定和界限不变，我的婚姻、我的健康，还有其他很多东西都会受到影响。我需要一份牢靠的人生规划，来帮助我确定在人生的所有重要领域如何成功，而不只是在事业和财富方面。
需要指出的是，平衡并不意味着把同样多的资源放到人生的各个领域。当人们谈论工作和生活的平衡时，有时他们的意思是把资源均分到工作和人生其他方面。这不是我们的观点。
如果我们认为平衡意味着给予人生中所有事情同等的关注度，那这就是自我欺骗。平衡是在动态发展中实现的。平衡是，对人生中的各方面给予适当的关注度，而不是完全相等的关注度。这必然使得有些方面得到的时间多，有些方面得到的少，但每个方面都会得到必要的关注和资源，朝着你想要的结果前进。
我在过去的三十年里领导团队，在其中最后二十年里指导了商界一批最忙碌、最成功的领导者，我可以说，我知道我们领导自己人生的方式会影响到我们对周围的人与事的领导。自我领导总是先于团队领导。我们必须掌握平衡，在人生中所有的关键账户积累资产，而不仅仅是一两个账户。最终这将使我们得到最大程度的改善，给予周围人最有价值的东西。在工作中成长而不损害人生中的其他领域是有可能实现的。生命向前能帮助我们找到平衡并保持平衡。过滤机会
成年以后，你开始争取各种机会。你会想，要是只有我能被这个公司或组织雇用，那该有多好。或者，如果你有工作，你会想，如果我能被邀请参与这个项目或那个项目就好了。最开始时，机会似乎少之又少。
但是随着你不断进步——如果你擅长自己所从事的工作——那么机会就会大大增加。有人会希望你在工作中承担更多的项目直到你管不过来。你工作以外的机会也会大大增加，包括社交活动、志愿者项目、公民义务等。将会有很多很好的机会供你投资。
你还有家人。你想花时间与配偶在一起，她（他）也希望有时间陪你。这并非现实的期望，而且你知道这对婚姻很重要。“亲爱的，你来做”的事项表也会越来越长。每次你修复或更换什么东西，列表中就会新加上两项。如果你有孩子，情况会怎么样呢？机会和活动将成倍增长。你的孩子像你一样忙碌。在你意识到这一点之前，你觉得自己像个出租车司机，载着你的孩子穿梭在学校、足球训练、钢琴课、生日聚会之间。
这怎么能发生得如此之快？你现在机会满满，却没有明确的方法来决定什么时候答应、什么时候拒绝。人生规划将帮助你过滤你的机遇而专注于其中最重要的那些。
在我（迈克尔）第一次创建人生规划的前一年，一切都乱套了。工作压力巨大。与此同时，家里有妻子盖尔和五个女儿——年龄从十二到二十二岁。她们上四所不同的学校，两人上大学，两人上高中，一个上中学。此外，住家的那几个活跃于足球、篮球、吉他课程以及学校的常规项目。如果你想知道火车失事前的场景是什么样子，我敢肯定那就是这个样子！
但是，一旦我做好了一份人生规划，它就给了我过滤设备，使我能够变更优先顺序，确定什么最重要，重新整理我的人生，开始缩减我的活动。事态并未在一夜之间发生改变，但我突然头脑清晰，有勇气来管理我的各种机会，不再放任它们来操控我。我终于能够接受那些真正重要的事，而拒绝（几乎）其他所有机会。面对现实
1991年，我（迈克尔）和我的商业伙伴遭受了金融危机。我们已经创立了一家成功的独立出版公司，但我们的增长超出了营运资本的能力。有段时间，我们的图书经销商提前支付给我们一部分货款，弥补了这一不足。但很快，他们的母公司希望拿回这些预付款。虽然我们没有正式宣布破产，但是经销商实际上取消了我们的赎回权，接管了我们所有的资产。
这是一段艰难的时期。我先是感到困惑、失望、生气，指责经销商。如果他们像承诺我们的那样，只要多卖出些书，这一切就不会发生。这是他们的错。但最终我意识到，直到我承担责任并从这段经历中吸取教训之前，我还在停滞不前。虽然这段经历极其艰难，令人备感羞辱，但它教会我一些关键的能改变命运的经验，使我能有今天的成就。
除非你从当下开始，否则你到不了你想去的地方。不幸的是，现代生活似乎提供了无尽的干扰，让我们避开人生的各种困难。更糟糕的是，流行文化的很多方面告诉我们，我们的境遇都是别人的过错。
事实是，你不愿面对、不愿承认的事情永远无法得到改善。你遇到的问题，包括健康、婚姻、育儿、职业或个人财务状况，不可能奇迹般地消失。它们必须得到正面对待和处理。如果缺乏外人帮助或者外力强迫，这一步很难做到。
创建一份人生规划使你有能力识别和解决当前的现实问题，不是因为你可以打败自己，而是因为你可以制订计划改变现状，获得你想要的人生。展望未来
罗恩和芭芭拉结婚十二年了。他们的婚姻状况并非糟糕，但也不特别好。他们已经习惯了舒适的共同生活。罗恩几乎只热衷于他自己的事情。芭芭拉几乎也只管她自己。
罗恩感觉人生陷于困境，所以他加入了一个辅导小组。小组长介绍了人生规划的概念，罗恩第一次承认他的婚姻已经平淡无味。更重要的是，人生规划使他有机会想象不一样的未来。“我希望和妻子保持什么样的关系？”罗恩问道，“可能会发生什么改变呢？”创建人生规划的过程打开了一个缺口，或者说使罗恩感到需要做点什么让自己成长起来。他不再满足于现状，而是努力为婚姻创造更美好的未来。
一直看向未来对更好地把握当下至关重要。你必须明白自己身处哪里，但是你也需要看清楚你正在前往何处。你想要在人生的每个方面得到什么？这些方面的理想状态是什么样的？
几年前，有客户送我（丹尼尔）和妻子去马尔代夫度假，同时给了我们冲浪者一生必去的冲浪点清单。在那里，我与两个给我拍照的冲浪教练一起行动。有些照片中我看上去忙乱而无力。在另外的照片中我看上去好一些。造成这些区别的根本原因是我当时的关注点。虽然我已经冲浪三十年，但照片揭示出了一项新手才犯的错误：当我把注意力从目标移开时，我的姿势就变差了。你的眼睛看向哪里，身体就会自然跟上。大多数初学者盯着自己的脚，自然就就会摔下去。
这个教训很简单。你关注什么就得到什么。我们向前看到什么会影响到我们接下来采取的行动。我们如何生活、如何领导人生各领域直接与我们所看到的相关。重要的是，未来要有足够的吸引力才能让我们专注于此。我们称之为“引力”。
目标得吸引你。当我展望未来，看到我的妻子雪莉和我在七十五岁时仍然是彼此最好、最亲密的朋友，我们两人都愿意花时间与对方在一起，而不是跟其他任何人。我们仍然能让彼此充满激情，我们仍然能玩耍，一起享受人生。引力对实现我们的目标至关重要。你需要清晰、充满希望地看到未来，这样才能经历人生为你设下的种种不愉快，最终实现未来。
人生规划将让你想象到更好、更有吸引力的未来。它提供了机会，让你运用想象力创造更美好的未来。然后，它会告诉我们，我们离未来有差距，所以我们应创建计划、建立习惯，这些将推动我们前进。许多人愿意满足于现状，而不关心日后可能发生什么。我们已经说服自己，事情永远不会改变。但是，如果我们准许自己再次梦想，这些就都可以改变。什么样的未来能激励你？避免遗憾
最后，一份人生规划将有助于确保你在人生结束时不留遗憾。很多人很容易就偏离轨道。这是漂流的问题，也是不够刻意的问题。
几年前，一个朋友有外遇。这不是因为某天早晨他起床，说：“你知道吗，我想我今天会有外遇。”不，实际情况比这进展更快，更严重。漂流把他拉下水，而当他抬头呼吸空气时，他的人生已经一团糟了。妻子和他离了婚。他的成年子女拒绝和他说话。许多朋友一个接一个地离他而去。
最糟糕的是，他似乎拒绝为他的所作所为承担责任。他把自己的错误选择归咎于其他人。他发明了一整套说法：他需要关注，而他的妻子没有给他足够的关注。他的职业很无聊，他需要消遣。他的宗教教育条款森严、过分挑剔，几乎迫使他反抗。他控制不了自己。可悲的是，漂流加上他无力或不愿意逆流而上，把他带到了他起初从没有想到要去的地方。
但我们需要防范的不只是大悲剧。我们的一位客户加勒特先生想成为他公司的高级主管，但是有一个问题，公司企业文化太差了。他认为他可以留在那里影响环境，但很快意识到，这样做使他备感痛苦，并波及他人生的其他领域。他知道家庭太重要了，不能继续这样下去，所以他离开了，毫无遗憾。在决定性时刻，他的人生规划让他脚踏实地。加勒特的家人很重要，而修复别人的公司不重要。但如果他看不到这一点，会发生什么呢？如果他的婚姻、家庭受损，肯定会产生很多遗憾。
对许多人来说，人生很多结果并不如他们所愿，他们感到失望、困惑、沮丧。但人生不必是这样。虽然你不能控制所有的事情，但你能比想象中控制得更好，有了规划，你可以最大程度地利用机会到达你自己所选择的目的地。你可以不留遗憾。人生规划会为你提供成功所需要的保险。
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