不抱怨的人生Ⅲ：别为小事抓狂(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：李瑛

出版社：吉林出版集团有限责任公司

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不抱怨的人生Ⅲ：别为小事抓狂试读：

前言

抱怨真的是再糟糕不过的一件事情，因为让我们抱怨的都是令人不愉悦的事情。

我们抱怨薪水太少。虽然每天都抱怨，结果还是得天天往公司里跑。

我们抱怨工作太辛苦。然而，我们当中的多数人还是继续过着朝九晚五的生活。

我们抱怨生活压力太大。结果，我们每天还是继续呼吸着地球的空气，继续顶着压力前进。

我们抱怨身边可以理解自己的人太少。结果，我们还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑。

我们抱怨爱人不够理解自己。然而，每个人还是继续和伴侣为伴。

我们抱怨这个社会变得太扭曲。结果，我们只能适应它，却无力改变它。

所以，抱怨并不能使我们生活的世界变得更加美丽，空气变得更加纯净。它只是一遍一遍地唤起我们厌倦和疲惫的情绪，只是不断地提醒我们正在过着“不幸”的生活，仅此而已。

不，有时候，抱怨使我们变得更加糟糕。我们不断地抱怨工作，便变成了老板和上司眼里讨厌的家伙；我们不断地抱怨身边的人，便变成了别人眼里不容易相处的人；我们不断地抱怨生活，便变成了彻头彻尾的消极分子……简单地说，这样的人只会活得更糟糕，绝对不会获得更好的生活，这跟垃圾堆里长不出漂亮的花儿是一样的道理。

可以说，抱怨是对我们完全没有益的一件事情。然而，很遗憾的是，我们每个人，每天都活在不同的抱怨世界里，过着纠结的生活。

我们当中也有不少人看了很多励志的书籍，懂得抱怨不是一件好东西，也知道要积极地摆脱抱怨的包围。然而，很多时候，抱怨却像糟糕的病毒一样，死死地缠着我们。

比如，今晚看了一本励志的书籍，明天感觉人稍微精神点，想法也变得健康。结果，第三天，第四天，抱怨又像病毒一样袭来。这真的是很令人头疼的事情。

如果你也有这样的困扰，那么请静下心来打开这本书，现在就开始阅读。在这本书里，它会告诉你抱怨是再平常不过的事情，几乎不存在不抱怨的人。无论你多么努力地想戒掉它，它都会像潜意识一样跑到你的脑海里。

例如，碰到处理不好的事情，多数人的第一个反应是：“不是我的问题。”“时间太紧了。”“这根本是个不可能完成的任务。”“这简直是上司存心在刁难我嘛！”种种的想法都只是为了让自己心里觉得更加舒服。这就是人的潜意识。

是的，每个人都想令自己变得更加舒服，这并没有错！所以，抱怨是很正常的事情。但是，抱怨不利于我们的进步，不利于我们将生活经营得更加美好。所以，我们要处理好抱怨这件小事情。

在这本书里，它不会告诉你要戒掉抱怨，也不会让你脑海里完全不存在抱怨的思想。相反，它会以全新的角度告诉你，其实你可以跟抱怨和平共处。你可以给自己来点暗示，就像关闭水龙头开关那样，碰到抱怨的事情，立即让自己喊“1、2、3”，然后停止抱怨。瞧，这多简单。比起让你彻底改变抱怨思想来说，这是人人都可以轻而易举做到的事情。

当然，在这本书里，它还会告诉你一些你不知道的小秘密。这些秘密就是你以为你没在抱怨，其实某些小事情、小细节就是你在抱怨的表现。只要你能改变它们，你就能过上不纠结的生活了。

所以，结论就是，我们都在抱怨。但是，我们可以作一些小改变，通过一些小技巧来使原本抱怨的事情往健康的轨道上走，使我们的生活变得更加美好。

最后，真诚地希望阅读这本书的人都能喜欢这本书，都能通过邂逅这本书而改变自己的生活，能过上和谐、淡定的生活，并用愉悦的心情看着那些在种种抱怨中纠结的家伙。

第一章 不抱怨的生活，幸福其实很容易

是什么让你远离幸福

在安徒生的《老头子永远不会错》的故事里，男主人公牵着一匹马去赶集。他先把马换成了奶牛，再用奶牛换了一只鹅，最后又用鹅换了一袋烂苹果。整个过程，男主人公每次换物都是为了给女主人公惊喜。旁人都觉得男主人公回家定会遭到责骂。没想到，女主人公听完换物过程后，高兴地说：“真幸福，今晚有苹果派可以吃了。”

1994年，纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉在南非首次不分种族的大选中获胜，成为首位黑人总统。在他的总统就职典礼上，曼德拉做了一件让全世界人民震惊的事情。

当总统就职仪式正式开始时，曼德拉庄重地上台致辞，感谢来自各地的贵宾们。接着，他依次介绍了世界各国的政要，然后告诉所有人，他非常荣幸地站在台上，看到三位“重要”来宾的莅临。接着，他又向在场的人们介绍这三位“重要”的来宾。然而，谁都没有想到，这三位“重要”来宾竟然是在罗本岛虐待了曼德拉18年的狱警。

介绍完“重要”来宾后，曼德拉郑重地向这三位狱警鞠躬，感谢他们能抽空参加自己的就职典礼。这一刻，来自世界各地的媒体记者和各国政要都安静了下来，人们对这位爽朗而认真的黑人总统肃然起敬。

然而，还是有很多人不了解曼德拉为什么要这样做。后来，路透社的记者通过多方联系，终于取得了曼德拉总统的独家采访权。采访当天，记者迫不及待地就曼德拉向狱警致敬一事提出了疑问。

曼德拉笑着作出了解释。他告诉记者，在服刑期间，他曾经感到非常压抑。他因为策划和领导反对种族迫害的政治斗争而被白人关进监狱27年，其中，有18年在条件极其恶劣的罗本岛上服刑。

在服刑期间，他的精神和肉体都遭受到重大的折磨。他失去了自由，失去了参与反对种族迫害斗争的权利。他对事业的满腔热血无法宣泄，只能在牢狱中不断地回忆自己的失败过往。

就在服刑期间，他一度埋怨自己，因为全身心投入到种族斗争中而忽略了对妻子的关心，也怨恨自己没能经营好婚姻，带给了子女们无尽的伤害。就这样，曼德拉每天都陷入深深的埋怨和自责里。这段时间对曼德拉来说，简直比活在地狱还难受。

直到某天，曼德拉突然醒悟，自己再这样埋怨下去也不能改变既定的事实。而且，抱怨并不会让他感觉到幸福。于是，他决定接受自己的现状，改变心态。他努力尝试着在狱中继续反对种族迫害的斗争，并把自己的经历写成个人传记。

等到他出狱的时候，他告诉旁人，好心态让他觉得在狱中和狱外并没有任何区别。同时，为了给牢狱生活画上完美的句号，曼德拉决定不抱怨监狱的生活，也不埋怨曾经虐待他的狱警。于是，他在就职典礼上深深地向狱警致敬，告别过去，重新拥抱未来。

最后，曼德拉还告诉记者，只有不抱怨，才能不盯着自己的悲苦；只有不抱怨，才有可能亲吻幸福。所以，他选择遗忘别人添加在自己身上的痛苦，选择不自怨自艾，也不埋怨自己的过失。

就这样，出狱后的曼德拉走出了埋怨自己的阴影。也因为他的良好心态，使得他的政治事业屡攀高峰，同时个人感情世界也重新开出了幸福之花。

有时候，幸福就是这样简单。当你选择不用眼睛盯住不幸的时候，你就会看到幸福。相反，如果你的眼睛紧盯着自己的不足、失败和不幸，那么就会彻底变成一个不幸的人。因为你每天都在重复地催眠自己，告诉自己有多么不幸。这样的人，又怎么能感觉到幸福呢？

的确，现在生活压力越来越大，越来越多的人抱怨自己感觉不到幸福。他们抱怨物价上涨，工资却没能跟上物价的脚步；他们抱怨自己得不到好机遇，至今还是事业无成的小人物；他们自己供不起房子，所以还是“无产”阶级……总之，他们每个人都可以轻而易举地罗列出好几个不幸福的原因。

但是，却没有一个人会为自己的幸福列出一张明细表。没有人会告诉自己：拥有一份可抱怨的职业，说明自己还没失业；拥有一个合得来的伴侣，说明自己有构建幸福家庭的可能；拥有一个租来的房子，说明自己还有片瓦遮风挡雨；有可以听你抱怨的人，说明自己还有朋友；有可以抱怨的时间，说明还有点小空闲……

现在，如果你还感觉不到幸福，那么请检查一下自己是否过度抱怨了，并为自己列一张详细的幸福清单吧！

这就是你看起来不够幸运的原因

每个人都渴望幸运。可是，幸运却要视人们对事物的看法。积极的人总能看到机会并抓住机会，获得幸运；消极的人总是看到绝望，并在抱怨里失去机会。这就是有的人在沙漠里看到了扎人的仙人掌，有的人却看到了美丽星空的原因。

贝拉是16世纪英国南部最大葡萄庄园拥有者希伯来的独生女。当时，很多英国上流社会的绅士都对贝拉展开了热烈的追求，但是，贝拉却爱上了穷小子布伦达。

起初，布伦达并不了解贝拉的家庭环境，两人也相处得非常愉快。相恋半年后，贝拉将自己的真实身份告诉布伦达，并让布伦达跟自己的父亲提亲。

布伦达经过考虑后，来到贝拉家里向贝拉的父亲提亲。贝拉的父亲并没有立刻拒绝布伦达，也没有答应布伦达的请求。他只是希望布伦达到他的葡萄园里去工作，并承诺半年后给布伦达答复。

布伦达接受了贝拉父亲的条件，到他的葡萄园里工作。很快地，布伦达就深得大家的喜爱。因为他平易近人，也非常勤奋，很多人都喜欢跟布伦达聊天。而布伦达身上也好像有一种奇特的魅力，他总是能很快地跟对方成为要好的朋友。庄园的总管也很喜欢布伦达，他还特地把很多重要的工作都交给布伦达。

但是，布伦达似乎没有接受他的好意。相反，在搞砸一批葡萄酒订单后，布伦达私下总跟伙伴们抱怨总管喜欢把额外的工作交给他。慢慢地，总管从旁人那里听到布伦达的抱怨，便开始不喜欢布伦达了。

半年时间过去了，贝拉的父亲邀请布伦达到家里做客。布伦达再次请求贝拉的父亲把贝拉嫁给自己。结果，贝拉的父亲拒绝了布伦达的请求。布伦达非常生气，他对贝拉的父亲说：“尊敬的先生，我从工人那里得知您也是穷小子出身，是吗？”

贝拉的父亲点了点头，脸上没有任何不愉悦的表情。

布伦达继续说：“听说，是因为贝拉的外公接受了您，您才拥有今天的财富，对吗？”

贝拉的父亲微笑着点头说：“是的，小伙子，你说得没错。不过，你知道为什么我可以娶有钱人的小姐，你却不能吗？”

布伦达理直气壮地说：“不，先生，您没资格教育我。跟您相比，我不过是缺少了点运气。”

听完，贝拉的父亲哈哈大笑。他告诉布伦达，当年贝拉的外公同样要求他到葡萄庄园里工作。可是，他用了不到两个月的时间就将南北的葡萄庄园主联合起来，建立了英国葡萄酒供应商联盟会。此后，无论南方还是北方遭遇歉收的情况，另外一方都能帮助对方完成订单。

这时，布伦达还是对贝拉的父亲说：“是的，先生，您很幸运。可惜，我缺少了像您一样的运气。”

话刚说完，贝拉的父亲表情变得严肃起来。他对布伦达说：“不，小伙子，你错了。当年，贝拉的外公只给我三个月的时间，我却给了你半年的时间。当时，我到庄园工作的时候，正好碰上恶劣的天气，导致葡萄歉收，很多订单都没办法完成。你到庄园工作的时候，却碰上了丰收的季节。”“先生，您还是很幸运，因为您遇上了一个可以实现才能的机会。可是，我没有这样的幸运。”

贝拉的父亲开始有些不悦，他对布伦达说：“不，小伙子，事情并非你想象的那样顺利。我去找北方葡萄庄园主提联盟想法的时候，大家都不接受这个新鲜的事物，对我的拜访进行多方阻拦。我费了很大的劲才把南北的庄园主们联合起来。”

这时，布伦达向贝拉的父亲抱怨：“先生，您庄园的总管不喜欢我，处处刁难我。他总是把糟糕的工作交给我，却不把机会交给我。”

贝拉的父亲回答道：“小伙子，庄园的总管还是当年那个总管。记得我到庄园的时候，大家都嘲笑我癞蛤蟆想吃天鹅肉，并不喜欢我。而你到庄园的时候，大家都不知道你的身份，非常喜欢你，主管也非常器重你。他把很多额外的工作都交给你，是希望你能胜任而获得重用。他让你出差去洽谈业务，你却总是在抱怨出差会让你跟贝拉分隔两地，饱受相思之苦。渐渐地，总管就不愿意再把机会交给你。这就是你不够幸运的原因。”

听完贝拉父亲的话，布伦达哑口无言。他沮丧地离开了庄园，贝拉却追了上去。贝拉安慰布伦达，布伦达却像打开话匣子一样噼里啪啦地向贝拉倒苦水。他告诉贝拉，他从前的生活非常简单，自从想娶她以后，生活变得一团糟。他还告诉贝拉，他怀疑主管是受到贝拉父亲的指使，处处刁难自己。

起初在听布伦达发牢骚的时候，贝拉表现出强烈的耐心。不过，贝拉对这些话题并不感兴趣，对葡萄庄园的工作也不是很熟悉。于是，贝拉努力地想把话题岔开。结果，每次布伦达都把话题绕回来。

经过漫长的聊天后，贝拉艰难地作出了一个选择。她对布伦达提出了分手，她告诉布伦达，自己也觉得很痛苦。她觉得布伦达已经变了，不再是当初那个快乐的人。她不想看着他痛苦，所以决定分手。说完，贝拉就离开了，留下更加痛苦的布伦达。

布伦达回到家里后，布伦达的母亲对他展开了一连串的抱怨。她抱怨布伦达恋爱后没有帮她干活，对她也不够细心和体贴。在这一系列的抱怨结束后，布伦达突然顿悟到一个道理：原来，反复倾听别人的抱怨是多么不愉悦的一件事情。他深爱着贝拉，却总是把糟糕的垃圾不断地灌输给她，这真的是一件差劲的事情。

顿悟后，布伦达再次找到贝拉的父亲，请求继续留在葡萄庄园里工作。这次，贝拉的父亲将期限缩短为三个月。布伦达欣然地接受了贝拉父亲的条件。他再次回到葡萄庄园里工作，每天都高声地歌唱着采摘葡萄，不再抱怨不愉快的事情，身边的伙伴们也渐渐重新喜欢上布伦达。

某天，有个葡萄酒采购商来到庄园视察环境，他看到引吭高歌的布伦达，便坚持要他为自己介绍庄园的情况。因为采购商认为一个对工作拥有高度热情的人，肯定能为他介绍好庄园的情况。最终，布伦达幸运地抓住了这个机会，签下了一笔巨额的订单。

后来，布伦达成功地获得了贝拉父亲的认可，也凭借着自己真诚的努力唤回了贝拉的心。

这就是布伦达的故事。他的故事告诉我们：抱怨会让我们跟机会失之交臂，跟好运气无缘。总是在抱怨的人，往往很难真正被别人所喜欢。试想一下，你的同事、你的上司、你的朋友都不喜欢你，那么他们又怎么会把机会交到你手里呢？所以，成为讨人喜欢的人，从不抱怨开始；成为好运的人，就在停止抱怨之后。

导致90％的青年前途迷茫的魔鬼

著名畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维曾说过：“人们在抱怨社会环境多糟糕、就业形势多严峻、上司多难缠的时候，金钱和工作效率就慢慢离自己远去。”这也是导致90％的青年前途迷茫的原因。当人们把焦点集中在抱怨上，就会遗忘了该如何前进。

纽约专栏作家金维斯在《成长》杂志上发表过一篇有趣的文章，这篇文章介绍了他大器晚成的故事。

在金维斯刚毕业的时候，他和死党迈威尔两人约定三年内要成为新闻评论界的“金笔头”。当时，“金笔头”是纽约出版界评论员中的佼佼者。每年，纽约出版界都会票选出年度十大具有影响力的评论员，这些评论员就被称为“金笔头”。

很快，第一年过去了，金维斯和迈威尔的事业却毫无起色。偶尔两人碰面的时候，金维斯总会跟迈威尔抱怨上司的苛刻。金维斯还告诉迈威尔：在工作的第一年里，他曾经替某位前辈代笔一篇新闻评论，最后，那篇评论入选年度十佳稿件。

迈威尔听后，立即表达自己的祝福。没想到，金维斯却摇了摇头，他告诉迈威尔，那篇评论文章上面并没有自己的名字。迈威尔却笑着告诉金维斯：“亲爱的，事实证明，你完全有能力成为‘金笔头’。这件事情是对你能力的肯定。”当然，金维斯并没有把迈威尔的话当真，他觉得迈威尔完全是在安慰自己。

在接下来的第二个年头里，金维斯跟自己约定，如果上司还是没有给自己机会，他就要跳槽。结果，在第二年结束的时候，金维斯发现自己的事业还是停留在原来的阶段，就选择了另外一家新闻出版公司。

在新的出版公司里，金维斯发现事情并没有自己想象的美好。这次，他的上司仍旧是个苛刻和不近人情的家伙。每次，他做了什么出色的事情，上司总是一副理所当然的样子。但是，只要他犯了一丁点儿错误，上司总是把他叫进办公室一顿臭骂。

那些天上掉馅儿饼的好事，总是轮不到金维斯。相反，什么去非洲采访饥饿儿童、去地震灾害国家采访人民的生活等“破事”却屡屡落到他头上去。每次遇见这些“破事”，金维斯总会跟家里人抱怨好几天，才极不情愿地去出差。

在这第三个年头里，金维斯花了大量的时间加班和去第三世界采访，没有再约见死党迈威尔。接下来的第四、第五个年头，金维斯又辗转了两家新闻出版公司和两家杂志出版社，结果还是跟原来一样。在第六个年头里，金维斯索性辞职，在家里当起了自由撰稿人。他心想自己当自己的老板，自己主宰自己的时间，应该会比在公司上班混得更好。结果，幸运还是没有眷顾他。金维斯投出去的稿子，总是一半能发表，一半不能发表，赚取的稿费也只是勉强能维持他的生计。

心灰意懒之下，金维斯觉得非常迷茫。他开始怀疑自己究竟是否适合当新闻评论员。他也不知道下个五年，甚至是十年里，他究竟该如何发展？这辈子，他是否还跟“金笔头”有缘？这年，金维斯三十岁，日子过得浑浑噩噩。

某天，金维斯去参加一位事业有成的同学的婚礼后，回家竟然抱着父亲痛哭。他告诉父亲，他非常努力，但是很惭愧没能创造出令他满意的事业。他告诉父亲，他原本对社会、对生活充满了希望，他觉得凭借自己的才能总能在纽约开拓一片天地。结果，现在的社会真的是太现实了。评论界的前辈，即便自己创作的文章平淡无奇，却总能凭借名气荣登榜首。这些所谓厉害的前辈，也不知道多少文章是别人为他代笔的。

金维斯还告诉父亲，他总是缺少那么点运气，没能遇见个伯乐。他的上司总是在想着如何压榨他，却不给他更多的机会和薪水。金维斯一口气将五六年来的怨恨都给宣泄了出来。

结果，金维斯的父亲却没有同情他，只是淡淡地说：“可是，孩子，你说的这些我都经历过。环境不好、没有机遇、苛刻的上司、背黑锅……这些谁又没经历过呢？”说完，金维斯的父亲就轻轻地推开金维斯，自己上楼了。

金维斯望着父亲的背影，心里很不是滋味。他的同学谁谁谁毕业了就进入家族企业，谁谁谁得到上司的提拔成为金领，更令人嫉妒的是那个事业有成的伙伴娶了他整个大学阶段都在暗恋的对象。这些都让他感到难堪。

金维斯心想，年迈的父亲肯定不了解年轻人的世界，也不知道现在的社会要生存究竟有多艰难，相信死党迈威尔能理解自己。于是，金维斯找到了迈威尔。

迈威尔耐心地听完金维斯的倾诉，沉默了一会儿，然后把自己的成长经历分享给金维斯。迈威尔告诉金维斯，曾经，他对社会也非常失望，现实跟他在校园里的理想差距很大。但是，后来他发现任何绝望、抱怨的情绪都不能改变现实。相反，越是抱怨社会，只会让自己越无法融入社会。一个无法融入现实社会的人，肯定无法取得成功。所以，他改变了抱怨的态度。别人给他任何难啃的任务，他都尽全力去完成。

迈威尔记得有一次，上司派他去一个贫困的国家采访。这个采访，其实已经成功地“逼”走了好几个新人。每次，新人到那里去都抱怨当地的环境住不下去，他们总是去当地一两天就匆匆返回，写出来的东西也总是陈词滥调，毫无新意。

所以，迈威尔决定自己一定要把采访工作做好。他按照公司的出差安排，在当地艰难的环境里，一住就是半个月。之后，他把原本预定的三期采访稿，写成非常具有可读性的连载纪实稿。当时，稿子发表后，他受到很多读者的肯定，上司也因此在大会上表扬了他。

金维斯问迈威尔：“然后呢？你升职了？”迈威尔摇了摇头。他说上司表扬了他之后，稿子连载完，读者淡忘了他，上司的态度也变得跟以往一样。

这时，金维斯问迈威尔：“难道你就不怨恨你的上司？”迈威尔回答说，偶尔也有气愤的情绪，但是，他明白与其花时间怨恨，不如花时间去发奋。所以，他继续努力撰稿，努力融入出版业，最终，他迎来了希望。在迈威尔入行的第三年里，他成为了年度十大“金笔头”之一。此后三年，他连升两级，稿费也水涨船高。金维斯听完迈威尔的经历后，立即跟迈威尔道别，回到自己的书房里反省。没想到，经过两年的时间，金维斯也成了“金笔头”。

这就是金维斯大器晚成的成长经历。金维斯用自己的亲身经历告诉读者：抱怨的人会让自己前途变得更加迷茫，因为他们总是将焦点集中在负面的事情上。

要知道每个青年人都处于相同的社会环境里，机会对每个人来说都是平等的。有的人看起来比较幸运，拥有“好爸爸、富爸爸”，但事实上，这些人的牺牲和付出也比别人多；有的人看起来不够幸运，终究是因为没能运用自己的才能创造出理想。

可以成功，为什么想象自己失败

瓦伦达是美国著名高空走钢索的表演者。在某次重大的表演中，瓦伦达不幸失足身亡。事后，瓦伦达的妻子告诉媒体，瓦伦达在上场前曾告诉过她，他预感这次表演会遭遇失败。没想到，事情真的如瓦伦达预想的那样。此事经报道后，心理学家通过系列的研究论证发现：人们越是想象自己会失败，结果往往越会趋向失败。后来，心理学家也将这种消极预想使事情趋向失败的现象称为“瓦伦达效应”。

几乎每个人都曾有过不好的预感，这种不好的预感有90％都会实现。日本一个矮小的保险推销员原一平也有过类似的经历。

原一平初涉保险行业时，因为资历差，只能勉强被录用为见习保险从业人员。在整个公司里，他是身份最低微的工作人员。他没有办公桌，还要随时听候别人的差遣，只有在空闲的时候，才能去开展自己的业务。

在开展保险推销业务时，原一平工作得并不顺利。在入职的前十个月里，他的业绩为零，薪资也为零。没有任何收入，最艰难的时刻，原一平只能一天吃一包泡面，用走路去上班，日子过得非常凄惨。因此，原一平也变得更加自卑。

原一平的自卑来源于自己的长相。他身高不到一米五，却有50千克的体重，整个人看起来就是个矮矮的胖墩子。加上日子过得穷困潦倒，所以原一平常常觉得自己就是一个倒霉蛋。

每次去推销保险的时候，原一平总有不好的预感。在按下门铃之前，他就猜想这屋子的女主人会很难缠。果然，他按下门铃后发现，屋子的女主人说话非常尖酸刻薄，没几分钟就把他轰了出来。

还有一次，他有强烈的预感，他找的那个客户可能不需要他的保险。结果证明，他的第六感是正确的，那个客户对他的保险完全不感兴趣。像这样的例子还有很多。更令人惊讶的是，事情结果都跟原一平的“不祥预感”如出一辙。

后来，原一平跟旁人描述自己的情况，有人建议他到寺庙找老和尚驱驱魔。于是，原一平就来到山上某座寺庙门前。站在门前时，原一平突发奇想，既然来了，不如顺便跟和尚们介绍下保险业务。很快地，原一平又改变了自己的想法。他心想：和尚们应该不需要保险，自己肯定不会成功。

不过，原一平还是抱着一丝希望找到住持。他认真地跟住持推销自己的保险业务，并告诉住持这些业务能给和尚们带来保障。住持听后，沉默了一会儿就拒绝了原一平的推销。感到沮丧的原一平竟然忘记此行的目的，他默默地离开，嘴里叨念着：“我就知道不会成功。”

这时，住持叫住了原一平，问原一平在说什么。原一平把自己心里的想法说了出来。住持感到不可思议地说：“为什么你还没去做事情，就先想到自己不会成功呢？”

原一平告诉住持，因为自己长相不佳，所以好工作都跟他无缘。好不容易找到一份见习工作，可是开展起工作却处处碰壁，没有一点儿好运气。所以，每次推销保险，他都会作出最坏的打算。

说到这里，原一平好像触电了一般，他想起了此行的目的。于是，他将长期困扰自己的“不祥预感”告诉了住持，请求住持帮助他驱魔。

听完了原一平的讲述，住持哈哈大笑。他告诉原一平：心魔还需心药医，只有自己才是最好的解药。原一平摇了摇头，仍然希望住持能帮助自己。

住持却笑着说：“年轻人，我不买你的保险是因为从你出现的时候就不能吸引我。你总是在设想自己的失败，你总是在设想自己的困难，所以推销的时候，你的思路会沿着你原来预想的轨道走下去。就像你说的，还没按下门铃，你就觉得开门的女主人很可能很难缠。所以，当女主人开门的时候，她脸上有稍微的不悦，你就认定她像你之前预感的一样，非常难缠。”“可是，这不是证明跟我预想的一样吗？”原一平不服地说。“不，”住持告诉原一平，“看到陌生人，每个人都会有被打扰的不愉悦感。换个位置，你睡得正甜美的时候，突然被电话推销员惊醒，你还会有愉悦的心情吗？所以，被打扰的女主人的反应是非常正常的。后来，她把你轰出来是因为你没能成功吸引她继续倾听你的介绍。”

原一平似懂非懂地点了点头。整个下午，原一平在住持这里学到了不少人生哲理。临离开的时候，住持还对原一平说：“年轻人，可以成功，为什么要想象自己失败呢？”

此后，原一平就记住了住持这句话。他首先找到轰他出门的女主人。在按下门铃前，原一平先想象自己能获取成功。于是，他按下门铃后，无论女主人如何刁难自己，他都一心向前，绝不打退堂鼓。最后，女主人竟然被原一平说服了，选购了一份健康保险给她的儿子。

尝到甜头的原一平又拜访了之前拒绝他的客户。结果，160名客户，原一平成功地签下了九十多张保险业务单，成为当月进步最大的销售员。也因为原一平的努力，上司帮助他转正，让他每月可以像其他业务员一样领取基本工资。这时，原一平的生活才慢慢得到改善。

此后，原一平的业务量直线上升，最终成了日本最具有影响力的销售大师，很多销售行业也争相聘请他为自己的销售人员进行培训。在培训的过程中，原一平总是会不厌其烦地跟大家分享住持跟他说过的话。他告诉所有的销售人员：永远不要在客户拒绝你之前想象自己会遭遇失败。

事实上，生活也是同样的道理，永远不要在结果出现之前，就急着否定自己。因为这样的人注定会活得很艰辛，也注定跟幸福无缘。他们会不断地为很多失败的事情抓狂，然后不停地感叹命运的坎坷。

也有人会说，还没完成事情之前就该作最坏的打算，这样即便事情遭遇失败，自己也会把受伤的程度降到最低。事实上，像这样屡次为自己作最坏打算的人都是脆弱且不够自信的人，他们骨子里畏惧失败，所以先想象自己失败。等到自己遭遇失败的时候，他们就会发现失败变得很好接受。

虽然善于承受失败似乎没有什么不好的，但是这些很能承受失败的人却总是忘记如何让自己去成功。他们总是努力地让自己变得更加能承受失败，然后带着失败的思维，沿着预想轨道，继续遭遇失败。

试想一下，一个人屡次遭受打击，还会觉得幸福吗？如果你也有类似的经历，那么不妨改变一下自己的思维。因为你本来可以成功，千万不要再想象自己会遭遇失败了。如果你能做到这点，相信幸福会离你很近很近。

做人为什么要拿出最弱的武器

居里夫人曾在接受采访时对青年人说：“抱怨是世界上最脆弱的武器，它在困难面前，无疑是隔着靴子搔痒痒。从来没有任何一个难题会因为你的抱怨而减少它的难度。如果你明白这个道理，那么你就不会再使出最弱的武器了。”

汉姆·班杰和汉姆·梅森是个性截然不同的两兄弟，他们同时到美国鞋业大王罗宾·维勒的工厂里工作。两人约定不对外人公开彼此的关系，看看谁能率先获得上司的青睐。

当时，罗宾为了迅速占领市场，便从整个公司里挑选十几名设计精英组成了研究班底。这个研究班底经过三个月的研究，终于制作了十几款款式新颖的鞋子投放到市场。

没想到，市场的反应非常好，订单像雪片一样纷至沓来。这时，罗宾的企业面临一个重大的难题。如果拒绝接受来自各地的新鞋订单，那么无疑会给企业带来形象危机；如果接受了订单却无法按时完成，则会给企业带来巨大的损失。这是个两难的选择。

经过深思熟虑后，罗宾最后选择了接受来自各地的订单。这时，罗宾的难题就变成要如何完成大量的鞋子订单。因为如果没办法按时完成订单，工厂就需要支付一大笔钱来赔偿给客户，到时候工厂也很可能因为无力偿还巨额的赔偿金而宣布破产。

为了解决这个难题，罗宾和高层管理人员集合了一批骨干工人一起商量对策。这时，汉姆兄弟也刚好在骨干分子的行列里，两人都非常希望能把握住这个机会获得上司的认可。

在召开的紧急大会上，罗宾首先向众人分析了厂里面临的危机，再请求大家踊跃提出对策。结果，在场的人员都陷入沉思中，没有人发言。因为罗宾提出的问题是个巨大的难题。

在召开大会之前，工厂里的高层管理人员率先想到的就是招聘更多的工人来满足订单的需求。可是，短时间里招聘的工人所完成的产量，根本无法满足订单的巨大缺口。摆在罗宾鞋厂面前的无疑只有死路。

看到大家的沉默，罗宾非常着急，他亲自点了几个人名，询问对方的意见。结果，多数人都表示没有好办法。很多直肠子的人甚至告诉罗宾，现在已经无路可走。

当罗宾指定让班杰回答问题的时候，班杰也没能说出任何让罗宾觉得惊喜的话。班杰甚至悄悄对梅森说：“真倒霉，刚出来工作就碰上这么个要倒闭的工厂。”

就在罗宾对大家感到失望的时候，梅森站了起来，他说：“不，我们不应该抱怨困难，我们应该战胜困难。我认为肯定有方法可以帮助我们工厂解决难题。”

这时，会上有看不惯梅森的人立即呛声说：“那你倒是提出办法啊？别光站着说好听的话。”

罗宾看了看梅森，期待能从他嘴里继续听到世界上最动听的声音，那个声音就像是他的希望。梅森仿佛也受到了鼓舞，他大胆地说：“光靠人工来解决订单的问题是不可能的。但是，我们可以考虑制造出很多台能够做鞋子的机器，让这些机器来帮助我们二十四小时地工作。就算我们没办法制造出一台一条龙生产鞋子的机器，但是起码我们可以利用机器来帮助我们减少某道工序，这样就能提高我们的生产效率。”

梅森发言后，班杰摇了摇头，他示意梅森不要继续丢脸。在场的一位老前辈也对梅森提出了质疑，他问梅森：“小伙子，你会发明能生产鞋子的机器吗？在制鞋业里，我整整干了50年，压根儿就没听过这样的机器。”

梅森摇了摇头说：“我是不会发明这样的机器，但是，我们可以请有才能的人帮助我们制造机器来解决我们的难题。”

听到这里，罗宾示意梅森坐下。他对众人说，虽然梅森不会发明制造鞋子的机器，但是他为我们提出了积极的思路，所以我要奖励他500美元。散会后，罗宾立即聘请专业的人才帮助他制造了好几台能代替制鞋工业里简单手工环节的机器。机器投入使用后，罗宾的订单神奇地全部完成，罗宾的工厂也成为全美国最大的鞋业王国。至此，制鞋业也才正式迈入机械化时代。

罗宾工厂的危机解除后，梅森得到了重用。罗宾去任何一个场合都喜欢带上他，他总是对别人说：“这是个积极的小伙子，不抱怨，不退缩。在人生的战场上，他总会使出最强大的武器。”

你呢？在人生的战场上，你使出了最强大的武器，还是最弱的武器？积极进取，迎难而上就是人最强大的武器；相反，思维消极，抱怨困难，无疑是在难题面前拿出了最弱的武器。如果你想拥有幸福的生活，不想成为生活的俘虏，那么拿出你最强大的武器吧！

金钱不应该成为不幸福的理由

有位年轻人采访松下幸之助先生，松下幸之助问年轻人过得是否幸福，年轻人回答说：“薪水很低，只有一万元，日子很拮据。”没想到松下幸之助却说：“如果用钱来衡量，你得到的远远不止一万元。因为你的工作给予你跟很多名人接触的机会，这就是财富。”年轻人顿悟后，每天都过得很幸福。事实上，衡量自己的价值和幸福，从来都不能用金钱作为标准。

20世纪80年代，奥地利有位富翁突然变卖掉自己价值将近9000万英镑的财产，并将所得的90％捐给了慈善机构。这位富翁就叫艾曼斯贝尔克。

很多人都无法理解艾曼斯贝尔克的行为。事后，很多媒体也争相采访他，但他拒绝了所有媒体的采访请求。

直到10年后，艾曼斯贝尔克的侄女易璐思经过软磨硬泡才获得了真相。后来，易璐思还将艾曼斯贝尔克这段经历写成了人物传记，人们才了解到富翁艾曼斯贝尔克当初为什么要放弃巨额的财富。

原来，真相就是艾曼斯贝尔克想要追求幸福。听起来很荒唐，但是阅读过艾曼斯贝尔克传记的人都会理解他对幸福的渴望。

小时候，艾曼斯贝尔克的家庭环境很糟糕，连一双像样的球鞋都买不起，他的父亲总会去垃圾场里给他捡球鞋和各种各样的废品。艾曼斯贝尔克记得每次他都要拼命压制住想呕吐的欲望去清洁那些废品。虽然，清洗的过程屡屡让艾曼斯贝尔克觉得非常恶心，但是他还是非常努力地重复那些清洁的工作，原因就是不想其他小朋友嘲笑他在用垃圾场里捡来的东西。

不过，尽管很努力地清洁父亲从垃圾场里捡来的各种东西，但是艾曼斯贝尔克始终无法把脏脏的白色球鞋还原成原来的样子。整个童年，拥有一双洁白的、不被同学嘲笑的球鞋成了他的心愿。

于是，在童年的时候，艾曼斯贝尔克就非常渴望成为有钱人来改变自己的命运。进入社会后，艾曼斯贝尔克就非常努力。他每天打两份工，周末还兼职。他将这些收入合理地支配好，并最大限度地存了起来。

在像疯子一样工作的日子里，艾曼斯贝尔克唯一的愿望就是成为有钱人。他每天都在幻想自己变成有钱人的情形：他想象自己在富丽堂皇的房子里，跟心爱的妻子在跳舞；他想象自己可以随意购买昂贵的牛皮鞋、知名的球鞋；他甚至想象自己开着汽车在路上飞驰的情形。想到了这些，他就督促自己要更加努力地赚钱。

后来，艾曼斯贝尔克工作的餐厅老板要退休，想结束餐厅的营业，于是，艾曼斯贝尔克用全部的积蓄将餐厅给盘了下来，自己经营起餐厅。经过三年的努力，艾曼斯贝尔克终于将自己的餐厅成功地经营起来，还开了十家分店。与此同时，艾曼斯贝尔克的财富也越积越多，成了他理想中的有钱人。但是，艾曼斯贝尔克却没能拥有自己想象中的快乐，他一直过得闷闷不乐。后来，他的儿子和女儿为了财产的事情发生了很多次争吵。艾曼斯贝尔克顿时觉得心灰意懒，竟然离家出走了。

在离家出走的日子里，艾曼斯贝尔克发现了一对很恩爱的拾荒夫妻。两人衣衫褴褛，日子过得非常拮据，但是感情却非常好。他们每天都会牵着手回家。更让艾曼斯贝尔克觉得意外的是，每到黄昏，这对拾荒夫妻还会抽出半个小时一起看夕阳。

某天，这对拾荒的夫妻发现艾曼斯贝尔克一直跟着自己，便认为他是无家可归的人。他们邀请艾曼斯贝尔克加入拾荒的行列，并热情地为他提供了住所。鬼使神差地，艾曼斯贝尔克竟然答应了这个荒唐的邀请。他成了拾荒夫妻的客人，每天跟着他们一起去捡废纸片，然后去变卖，换取少得可怜的报酬。可是，他发现拾荒夫妻的脸上却总是洋溢着幸福的笑容。

某天，艾曼斯贝尔克忍不住问邀请自己同住的老头子，说：“你觉得幸福吗？”老头子很自然地回答：“很幸福。”艾曼斯贝尔克却说：“可您过得并不富裕啊！”这时，老头子吃惊地说：“先生，可是幸福跟金钱无关啊！”

这下，艾曼斯贝尔克变得疑惑起来。幸福如果跟金钱无关，那么如何才能获得幸福呢？老头子好像看穿了艾曼斯贝尔克的想法，他告诉艾曼斯贝尔克：“幸福是一种心灵的感受。只要你认定自己能过得幸福，那么幸福就会来到你身边。只要你认定幸福跟金钱无关，跟房子无关，跟有没有感情无关，那么你的幸福就会变得很简单、很纯粹。相反，如果你给幸福设定很多条件，那么幸福就会变得很艰难。”

老头子还告诉艾曼斯贝尔克，他每天能牵着老婆子的手回家就觉得很幸福。年轻的时候，他和老婆子都很喜欢看夕阳，觉得夕阳很美好。所以，再苦再累，他每天都要抽出半小时跟老婆子享受一天里的幸福时光。老头子还说，这些都跟金钱没有关系。

艾曼斯贝尔克不相信老头子的想法。他竟然萌生了一个邪恶的想法，他想看看老头子拥有了金钱后，还能否过得这样惬意。于是，在白天的时候，艾曼斯贝尔克趁着老头子没发现，把一大笔钱塞在了老头子捡来的纸皮里。因为他知道老头子将废品卖给回收站前都会仔细将物品归位，所以，老头子一定会发现那笔钱。

结果，老头子真的发现了塞在纸皮里的钱。在第一时间里，老头子告诉了老婆子和艾曼斯贝尔克。他担心是什么人丢了这笔钱，怕丢钱的人很着急。于是，老头子带着老婆子和艾曼斯贝尔克沿路寻找失主。

自然，老头子没能找到失主。艾曼斯贝尔克提议老头子将钱纳为己有，为老婆子买好看的衣服，让她过得更幸福。结果，老头子拒绝了，他还是认为幸福跟金钱无关。然而，更让艾曼斯贝尔克意外的是，老婆子也拒绝了。最后，他们决定把捡来的钱交给警察。

这时，艾曼斯贝尔克才说出了真相。他非常感谢拾荒夫妻带给他的感悟，同时也打算把钱赠送给他们。没想到，这对夫妻却让艾曼斯贝尔克把钱捐给更加有需要的人，因为他们认为自己是非常幸福的人，没必要接受接济。

经过这次特殊的体验后，艾曼斯贝尔克把自己大部分的财产都变卖了，仅留下勉强够自己和妻子养老的费用，跟妻子过上了平淡而幸福的日子。此后的每天，他都会牵着妻子的手穿过街边的公园，用几块钱为妻子买一个热狗，看着妻子满足的笑容。

生活里，很多人都会陷入幸福的误区。他们认为还没获得成功，还没攒到足够的金钱，还没能拥有一套属于自己的房子，自己还过得不幸福。因此，他们每天都在“不幸福”的日子里匆匆地前进着，遗忘了如何让自己过得幸福。等到自己真的达到幸福的条件，人们才惊奇地发现自己已经错过了太多可以幸福的时光，而这些时光是用金钱买不到的。

幸福，其实从这一刻起就可以拥有，它与金钱没有任何关系。

除了死亡，没有什么好抱怨的

每个人都在抱怨他们认为的世界上最悲惨的事情，然而，这些事情不过是没有新衣服穿、某次考试不及格、恋人离开了自己、失去了工作、和伴侣意见不合等芝麻绿豆大小的事情。这些所谓的天大的事情，在死亡面前都不算是事情。

约翰·库缇斯患有天生的残疾，他的双腿在出生的时候就严重畸形，医生断定他活不过当天。可是，他不但凭借个人的意志活了下来，还用他的双手“走”遍世界上190多个国家和地区，被誉为“世界上最著名的残疾人演讲大师”。然而，更令人惊讶的是，被断定活不久的约翰·库缇斯居然学会了游泳，会用两只手开汽车，还曾获得全大洋洲残疾人网球赛的冠军。

熟悉约翰·库缇斯的人都知道他曾在中国作过一场激动人心的演讲。那天，约翰·库缇斯在演讲席上拿起了一个矿泉水瓶子，边比画边说：“大家好，我叫约翰·库缇斯。我出生的时候，只有矿泉水瓶子这么大，两腿严重畸形，可以说是没有双腿。医生断言我活不过当天，可是我活过来了。到现在35岁，我还健在，而且还能穿梭在世界各地，领略不同的风景。”

约翰·库缇斯说完开场白后，现场响起了前所未有的激烈掌声。对于健全的人来说，约翰·库缇斯实在是太了不起了，他的事迹一直激励着很多健康的人们。

然而，就在大家都沉浸在美好气氛中的时候，约翰·库缇斯的脸色却变得凝重起来，他对来听演讲的人说：“我非常感激你们的热情款待，这里的风景很美，我居住的宾馆的条件也非常棒。但是，有件事情真的令我不知所措，这件事情就是服务生每天都会不厌其烦地把一样东西放在我的床头上。”

这时，在场的人也变得不知所措。很快地，约翰·库缇斯就揭开了谜底。他把他所说的东西扔向了听众席，原来，那是一双一次性拖鞋！

现场安静了下来，约翰·库缇斯的声音再次响起，他对听众们说：“如果你能够穿拖鞋，那么你绝对是幸运的。你是一个完全没资格抱怨的人！因为不是每个人都能够穿拖鞋。”约翰·库缇斯扫视着沉默而悲伤的人们，语气顿时变得温和起来。

他告诉参加演讲的人们，他们是没有资格抱怨的人。当然，他自己也没有资格抱怨。曾经，在很长的童年里，约翰·库缇斯都在抱怨自己残疾的身体。那个时候，他羡慕别人拥有健康的双腿，能在草地上快乐地奔跑。因为害怕遭到同学的嘲笑，他选择在家练习走路。

就这样，约翰·库缇斯自怨自艾地度过了不怎么快乐的童年。后来，约翰·库缇斯的姑妈看不惯他沉浸在消极的情绪里，便提出要带他出去看世界。经过很长时间的思考后，约翰·库缇斯答应了姑妈的请求，他随着姑妈到了一个贫穷的地方去当义工。

约翰·库缇斯还记得那是一个刚遭遇地震灾害的地区，他抵达的时候，当地已是尸横遍野，到处都可以看到幸存者悲伤而绝望的眼神。在那里，约翰·库缇斯突然领悟到：活下来就是一种幸运。此后，他不再抱怨生活，不再抱怨自己的残疾，并拼命挑战极限，让自己学会游泳，学会打网球，还学会开车。他唯一学不会的就是坐轮椅。因为他坚持用双手走路，他要把自己当成一个活着的人，而不是残疾人。

最后，约翰·库缇斯对听众们说：“自从有了那次当义工的体验后，我发现除了死亡，没有什么是值得抱怨的事情。而当真正面临死亡的刹那，人往往来不及抱怨。所以，只要活着就没有任何值得抱怨的事情。如果你拥有健康的身体，那么你更没有资格抱怨。”

听完约翰·库缇斯的演讲，现场再次响起了热烈的掌声。的确，跟约翰·库缇斯相比，现场的听众几乎没有人拥有抱怨的资格。人们也发现听完约翰·库缇斯的演讲，似乎那些曾经让人抓狂的事情都变得微不足道。

事实上，幸福没有标准，不幸福也没有明显的界限，幸福与不幸福往往只是一个比较值。有的人想拥有一双漂亮的新鞋，有的人却只希望能像正常人那样走路。有的人没能拥有健全的肢体，却拥有一颗幸福的心。谁也说不清楚究竟谁比较幸福，谁比较不幸。如果非要界定幸福与不幸福，恐怕只能以是否拥有一颗抱怨的心来区分了。

全球最简单的改变目前处境法

玛丽·梦娜是菲律宾群岛上一个小岛的公主，她爱上了一个穷小子，并嫁给他为妻。婚后的日子，玛丽·梦娜过得并不愉快，因为她跟婆婆的相处并不愉悦。她的婆婆每天都会吩咐很多活儿给她干，并且让她到蛋糕店帮忙。某天，玛丽·梦娜对朋友说：“糟糕极了，我婆婆每天都让我帮忙做很多蛋糕。”结果，她的朋友说：“为什么你不觉得棒极了呢？因为你每天都能制作很多香喷喷的带给人快乐的蛋糕。”听完，玛丽·梦娜大悟，从此每天都过得很幸福。《纽约时报》著名专栏作家哈维·麦克在机场排队等候出租车。当一辆出租车停在麦克面前时，他顿时眼前一亮，疲惫全无。这是一辆一尘不染的出租车，几乎可以用油亮油亮来形容出租车的外表。仔细打量，出租车的司机穿着整洁的白衬衫，系着黑领带，裤子熨烫得十分平整。

不一会儿，出租车司机就走下车为麦克打开后车门，并递给他一张简约的卡片。他对麦克说：“先生，您好！我是您的司机威林。在我给您装行李的时候，希望您能够抽空阅读一下我的工作介绍。”

麦克感受到威林的真诚，便拿起卡片阅读起来。麦克发现威林递给他的卡片上没有花哨的修饰，只是简单介绍了他的从业时间、出租车牌号和联系方法。在卡片的背面则写着一段精简的话：威林的任务就是让尊贵的顾客沉浸在愉快的氛围中，通过最快捷的、最安全的并且是最为廉价的路线，到达他的目的地。

读到这里，麦克心里一震。他开始仔细观察出租车内的环境，结果发现跟它的外观一样，整洁且一尘不染。就在麦克感叹威林的认真负责时，威林已装好行李，轻轻地走进车内，轻轻地带上了门。

系好安全带后，威林问麦克：“先生，您需要来杯咖啡吗？热水瓶里有加糖咖啡和无糖咖啡两种。”

麦克觉得威林有点热情过头，便拒绝说：“不，我还是喜欢喝点其他饮料。”

没想到，威林却说：“没问题，先生，在小冰箱里有可乐、水和橙汁。”

麦克惊讶得不得了，只好说：“我还是来杯可乐吧。”

不久，车子开始启动。威林边开车边对麦克说：“如果您想看点东西的话，车里有《华尔街日报》《时代周刊》《体育画报》和《今日美国》。”

麦克觉得有点厌烦，他没有回答威林。没想到，威林继续说：“先生，车座上贴着的纸条是我所搜集的播放音乐的电台频道。如果您喜欢的话，可以听一下收音机。”

麦克开始黑着脸。不过，威林似乎没有停下来的欲望。他继续问麦克车内温度是不是合适。接着，他还告诉麦克已经为他选好了一条最佳路线，全程大概几千米，估计多久能到达目的地。

这时，闭上眼睛的麦克带着不好的语气问威林：“请问您一直都是这样为客户服务的吗？”

威林笑着说：“不，确切地说，是从五年前开始的。”

麦克继续发问：“能告诉我原因吗？”

威林还是面带微笑，他告诉麦克：“我是从妻子患上癌症的那年起才这样干的。”

顿时，麦克沉默了下来，之前所有“被打扰”的不悦感都消失不见了。

这时，威林开始敞开心扉对麦克倾诉自己的故事。他记得，妻子被医生诊断为胃癌晚期，估计活不过秋天的时候，他觉得整个天都要塌下来。每天，他都臭着一张脸载客户，回家就一声不响地喝闷酒。那段时间，他觉得简直活不下去了，日子过得糟糕极了。后来，他的父亲对他说：“孩子，你如果觉得目前的处境很糟糕，那就换一种活法。”那天，他的父亲对他说了很多话，告诉他要快乐地生活，带给身边人幸福和快乐。

于是，他尝试着按照父亲说的办法去做，每天努力地服务客人，带着微笑给妻子鼓励，陪着她去做她喜欢的事情，把倒计时的日子过得有滋有味。没想到，他换了种心态过日子，妻子也变得快乐起来。秋天到了，妻子还是健康地活着，这样，两年后，他带着妻子再去医院复查的时候，医生竟然告诉他癌细胞奇迹般地消失了。从此，无论碰上什么麻烦事，威林都会提醒自己，没有过不去的坎儿，换种心态生活就会很美好。

后来，麦克将这段出租车奇遇写了下来，跟他的读者分享这个美丽的故事。在结尾的时候，麦克还写道：这是全球最简单的改变处境法。无论你处于多么糟糕的环境，只要换种心态，就能轻松拥有截然不同的人生。

训练自己喊“1、2、3”停止抱怨

美国知名牧师威尔·鲍温发起了一场全球性“不抱怨”活动。他邀请每位参加活动的人都佩戴上一个特制的紫手环，只要察觉自己在抱怨，就将手环换到另外一只手上。当紫手环能持续戴在同一只手上21天，就说明人们已经养成了不抱怨的习惯。这项活动的进行，很大程度上说明人们可以通过肢体和心理上的暗示来拒绝抱怨。

威尔是苏格兰的格拉斯哥大教堂里的牧师。在过去的20年里，他每天都要倾听上百人的忏悔。这些人的开场白都出奇地相似：“神甫，我有罪……”接着，忏悔的人就开始描述自己忏悔的事情。通常，还没进入真正忏悔的时候，这些人就会开始抱怨。他们通过抱怨社会、抱怨上司、抱怨伴侣来减轻他们内心对某件错事的罪恶感。

对此，威尔对其他牧师说，牧师就是一个“垃圾回收站”，因为他们每天听到的都是没有营养的东西，都是抱怨的言语。

渐渐地，威尔也开始抱怨。他跟妻子抱怨自己再也听不到世界上最动听的声音。有时候，他还会被别人的消极情绪给卷进去，陷入别人的坏情绪里。记得有一次，一个年轻的女孩来找他倾诉。这个女孩哭着把她和男友从相识到相恋的过程都给描述了出来。女孩说自己对男孩温柔又体贴，没想到才三年，男孩就变心了。

威尔听到女孩的倾诉后，心里也气愤极了。他既心疼女孩的痴情，又憎恨男孩的无情。在很长的一段时间里，威尔都会跟妻子抱怨：“这世界上怎么会有如此无情的人！”像这样沉浸在倾诉者的故事里的情形还有很多。

直到某天，妻子才提醒威尔，作为牧师应该站在客观的立场帮助忏悔者解决难题，给予客观的意见，而不是站在忏悔者的立场一起埋怨。听到妻子的建议后，威尔觉得非常难堪，他认为妻子说得非常有道理。于是，他尝试着恢复到原来那个冷静而客观的自己。可是，威尔发现自己办不到了，原本非常憎恨别人抱怨的他，渐渐也变得爱抱怨了。

威尔觉得自己已经无法胜任牧师的工作，于是，他向教会辞去牧师的职位。可是，教会负责人并没有立刻同意威尔的辞职。他仔细倾听威尔的困难后，告诉威尔：牧师不是圣人，有抱怨情绪也很正常，关键是如何改变抱怨这个坏习惯，如何阻止抱怨对我们生活的影响。

威尔点了点头，决定用一个月的时间来改变抱怨的习惯。结果，一个月过去了，威尔再次找到教会负责人辞职。因为他发现他根本没办法不抱怨。他不断地在提醒自己不要抱怨，结果还是抱怨了。在过去的30天里，他总共抱怨了42次。所以，威尔觉得很惭愧。

这时，教会负责人却给威尔提供了一个好办法。他告诉威尔，当你发现自己有抱怨情绪的时候，喊“1、2、3”，然后立刻把这个念头给掐掉。这样你就能很及时地转换抱怨情绪，消极的思维也无法再侵袭你。

威尔接受了教会负责人的建议。他决定再用一个月的时间来实践“1、2、3”的方法。结果，威尔发现喊“1、2、3”后，真的能停止抱怨。发现这个奇妙的暗示后，威尔决定继续留在教会里工作。此后的每天，他还会像以前一样接待很多抱怨的人。这时，他就会把自己改良的“1、2、3”方法分享给教友。他告诉教友们，当发现自己在抱怨的时候，就喊：“不要再抱怨了，1、2、3！”没想到很多教友在他的帮助下，真的在三秒内走出抱怨的坏情绪。

心理学家发现：几乎每个人都有抱怨的习惯，要完全杜绝抱怨几乎是不可能的事情。所以，人们要敢于接受自身的不完美，接受抱怨这点小事，积极地转变抱怨的情绪。同时，心理学家们也发现，通过肢体上的暗示或者语言上的暗示能够使人快速地转移抱怨的情绪。诸如，喊“1、2、3”，暗示自己停止抱怨就是一种能快速转移抱怨焦点的方法。

在喊“1、2、3”的时候，无形间就给自己限定了迅速转移坏情绪的时间，通过这样短促的、有力的时间暗示，人们的积极情绪就会瞬间被调动起来。如果你也有抱怨的小毛病，不妨从今天开始就训练自己喊“1、2、3”停止抱怨吧。

解救自己，拒绝成为工作的奴隶

人的一生花1/4的时间跟床亲密接触，花1/4的时间处理琐事，花将近1/2的时间去工作。可以说，一个人的工作满意度直接影响他的幸福度。经常抱怨工作的人必定过得不幸福。相反，工作满意度高的人，生活幸福度也会随之提升。因此，对于工作这点小事，绝对值得我们去改变它，从而使自己变得更加幸福。

斯蒂文·安德森是出了名的打工皇帝，在工作的30个年头里，安德森几乎换了将近30份工作。然而，令人意外的是他总能把每份性质完全不同的工作都出色地完成，成为各大公司里抢手的人物。

安德森的朋友吉姆·墨菲曾经向安德森询问过原因，安德森却答非所问，他告诉墨菲：“因为我从来只为自己工作。”

墨菲仍然无法揭开谜底，于是他决定跟安德森一起去工作。说干就干，墨菲辞掉了原来的工作，跟安德森首先进入一家高级运动鞋厂当监管人员。这份工作说难也不难，主要是对产品的质量把关。

这个职位的人通常会坐在作业流水线上最后的位置，负责检查每双完工的运动鞋。检查鞋子的外观是否合格，是否有线头，鞋标是否贴歪了。当然，这份工作也是一份很无趣的工作。坐在这个位置上的人每天都需要检查成千上万双看起来一模一样的鞋子。据说，在这个职位上的人，几乎没有能挨过三个月试用期的，他们总是因为无聊和厌烦等原因离职，因此，也很难拿到试用期后相对高额的工资。

得知情况后，墨菲对安德森说：“这家工厂的老板太精明了。每个人都干不过试用期，他都可以不用支付高额的工资，总是让那些廉价的试用工来为自己服务。因为这的确是份很无趣的工作。”

安德森却说：“每份工作重复100遍、1000遍都会变得无趣。只要你是为自己工作，你自然就能体会到无趣里的乐趣。”

墨菲认定安德森在硬撑着，因为他觉得安德森应该也很难做满三个月。很快地，安德森和墨菲就正式入职工作了。墨菲每天都盯着相同的鞋子，觉得非常压抑，他从开始的满怀激情变得麻木和厌烦。可是，安德森却好像每天都打了兴奋剂一样亢奋。墨菲觉得非常不可思议。

除此之外，更让墨菲无法理解的是，每个人都是拿起一双鞋子在仔细地研究哪里质量不过关，可是安德森好像为了提高效率，每次都把两双鞋摆在面前，一起检查。很快地，安德森的“两倍”效率工作法就传到了领导那里。

鞋厂里的领导起初也觉得安德森在故弄玄虚。于是，他故意让人悄悄地将安德森检查的运动鞋再检查一遍，结果发现经安德森检查的鞋子的合格率居然达到了100％。领导非常满意安德森的工作，决定提前让安德森转为正式员工。

就这样，在一起工作的第一个月里，安德森成为正式员工，墨菲却还是试用员工。墨菲不得不佩服安德森。在回家的路上，他对安德森竖起了大拇指说：“朋友，你实在是太厉害了！如果我是老板，我也会喜欢你的。”“呀，你喜欢我什么啊？”安德森吃惊地反问。

墨菲说：“喜欢你的认真负责和具有极高的工作效率啊！”“哦！”安德森应答了一声。

墨菲继续称赞道：“朋友，你真的很会抓住领导的心理，怪不得你是个受领导欢迎的人。”

安德森却说：“不，朋友，你真的误会了。我的确不是在为领导工作，我只是为了自己工作而已。”

这下，墨菲更无法理解了，“朋友，难道你一下子盯着两双鞋不是为了迎合领导想要的高效率员工的心理？”

安德森摇了摇头，他问墨菲有没有玩过网络上的游戏“来找碴”。这个游戏是将两幅非常接近的图片放在一起，让游戏者挑出其中不一样的地方。在规定的时间内挑出两幅图片的不同的地方就能获胜。安德森告诉墨菲，他就是拿着两双鞋子在玩这样的游戏，这样既娱乐了自己，又能很好地完成工作。

墨菲听后，惊讶得不得了。安德森继续重申自己的理论：为别人工作的人，快乐永远寄托在别人身上；为自己工作的人，快乐完全由自己掌握。换句话说，如果你认为你是在为老板卖命，那么老板稍微否定你、稍微一个不愉悦的表情都会使你陷入痛苦的深渊。这样做，你就变成了工作的奴隶。

相反，如果你为自己工作，快乐完全由自己掌握。每天认真地工作，变法子取悦自己，那么你就能驾驭工作，轻松获得快乐。

爱上人性的弱点，快乐地生活

美国亿万富翁约翰逊说：“遇到障碍我会诅咒，然后搬个梯子爬过去。因为有些时候，迫切需要改变的不是别人，而是我们自己。如果无法改变别人，最好的方法就是改变你自己。”

安迪是成人教育之父卡耐基的培训机构旗下的员工，他有着非常出色的策划才能，能把培训课程的重点用几个简单明了的词汇给表达出来，并打动人心。

卡耐基非常看好安迪，但是，工作未满半年的安迪却提出了辞职的请求。卡耐基细心询问安迪辞职的原因，安迪便告诉他，他认为这是一个不适合他发展的企业。

安迪告诉卡耐基，公司里的同事都不够美好。刚开始对他很热情的朱莉，自从他忘记帮她买面包，她就对自己变得很冷淡；跟他要好的罗伯特竟然抄袭他的策划方案，还一口咬定是他自己创作的；还有那个见风使舵的伊拉，一副丑恶的嘴脸让他觉得非常恶心。

短短的十几分钟里，安迪就噼里啪啦地将办公室里的同事都抱怨了一遍。安迪告诉卡耐基，他觉得再继续待在这样的环境里，他会发疯的。卡耐基却笑着问：“就这些？”

安迪吃惊地问：“这些还不够严重吗？”

卡耐基告诉安迪：“这些都是人性的弱点，每个公司都会存在这样的人，这并不是一个特殊的环境。”显然，安迪的去意非常坚决，他没能理解卡耐基的意思。于是，卡耐基只好对安迪的离开表示祝福。在安迪离开前，卡耐基还对安迪说：“小伙子，你是半个难得的人才。你会做事但是不会做人。当你学会做人后，你就是个非常棒的人才。小伙子，等你领悟到其中道理的时候，欢迎随时来找我，我的大门永远为你敞开。”

就这样，安迪离开了卡耐基的公司。他辗转了两家培训机构和三家广告策划公司，都没能寻找到他理想中的乐园。带着压抑的心情，安迪勉强地工作着。他开始对身边的朋友说：“天哪，只要是有人的工作环境都非常糟糕。”

与此同时，安迪的感情生活也四处碰壁。安迪非常爱一个漂亮的女孩皮诺特，但是，皮诺特有个非常难缠的母亲。这个母亲很势利，她会在接受安迪礼物的时候，对皮诺特说安迪是个非常棒的男人，然后在接纳别人礼物的时候，对皮诺特说这个男人出手更大方。这点让安迪感到非常不愉悦。

在此后的日子里，每次安迪在皮诺特面前说她母亲坏话的时候皮诺特都会生气，两人也会因此而争吵不休。安迪觉得非常疲惫。他认为他没有说皮诺特母亲的坏话，他说的都是实话，所以，他认为皮诺特的生气是无理取闹。

就在这时，安迪陷入了矛盾的思想斗争里。他究竟要不要娶皮诺特为妻呢？他非常爱她，这点是毋庸置疑的，然而，他们之间有个难缠的母亲，而这个母亲还是屡次引起他们争吵的根本原因。综合考虑这些因素，安迪非常烦恼，他不知道该作出什么样的抉择。于是，他想起了卡耐基。

安迪找到卡耐基。卡耐基听完安迪的经历后，哈哈大笑起来。卡耐基告诉安迪：“人性的弱点越是明显就越容易被征服。漂亮女孩的母亲非常喜欢收到礼物，这就是她的弱点。所以，你只需要每次上门给她捎带点小东西就能把漂亮的女孩给娶过来了。相反，如果这是一个毫无弱点的母亲，你想娶她的女儿，她却拒绝了，这个时候，你还真的无从下手呢！”

安迪似懂非懂地点着头说：“可是，我和皮诺特总会因为她的母亲而争吵。”

卡耐基继续微笑着告诉安迪：“小伙子，别人评论你的父亲，你会开心吗？即便别人说的是事实，你还是会愉悦地跟对方谈论下去吗？你在女孩的面前说她母亲的坏话，她能客观而冷静地跟你谈下去吗？小伙子，这就是人性的弱点。你应该接受它，而不是尝试着去改变它。因为这并不现实。”

最后，卡耐基还询问安迪是否找到了理想的工作乐园。安迪回答没有。卡耐基便告诉安迪：“任何有人的环境都充满了人性的弱点。盯着人性的弱点看，就会发现生活的黑暗。相反，学会接纳人性的弱点，善于利用人性的弱点来开展工作，就会使自己的心情变得更加愉悦。如果总是想着去改变别人，结果只会使自己屡屡处于抓狂的边缘。”

听完卡耐基的劝解后，安迪开始脱胎换骨。他利用人性的弱点讨好了女孩的母亲，成功地把漂亮的女孩娶回家。他还回到卡耐基的培训机构工作，并在工作上取得了出色的成就，成为继卡耐基之后的“人性弱点”培训专家。

吃亏是一种投资

有一个年轻人，在接手了父亲的小买卖之后，决定扩展业务，将触角伸向更广泛的行业。于是他找到了合作伙伴，一起经营起了新的买卖。

在与伙伴的合伙过程中，分配利润的时候，他总是四六分成，自己四成，伙伴六成。开始的时候，伙伴很是不理解，怀疑他别有用心，或者头脑有问题。然而，他每次都笑呵呵地说，吃亏是一种投资嘛。伙伴当然也乐得这样分成。

久而久之，他的合作伙伴越来越多，而他一直都坚持伙伴拿利润的大头，自己则拿利润的小头。他的合作伙伴又会介绍其他的合作伙伴给他，这样，他的业务扩展得越来越广，生意越来越红火。当然，仅仅是拿利润的小部分，所赚的资金也是相当可观的。

这样，这个年轻人在商场上驰骋得游刃有余，在各个领域都如鱼得水一般。而他的那些商业上的合作伙伴，有很多也已经不仅仅是生意上的合作伙伴，还变成了生活中难得的义气朋友。在他有什么困难的时候，那些朋友都来鼎力相助。

还有这样一位富商，他仅仅是靠卖小小的纽扣发家的。这位商人开的商店既不能算得上是华丽丰盈，又不能算得上是宽敞明亮，但却足够有特色。在他的商店里，有各种各样的纽扣，大的、小的，杂色的、单色的，金属的、塑料的，一应俱全。由于纽扣的价格都十分便宜，时常会有人迷惑不解地问：“这小小纽扣，卖出去一枚，才能赢利几厘钱、几分钱，经营这么大的店铺，房租水电哪里都需要钱，你还有什么赚头呢？不是在赔钱吃亏吗？”

商人笑笑说：“就算是吃亏，也是一种潜在的投资嘛，过两年，你再来看看。”人们往往都是摇摇头，叹口气，走出店门去，再回过头来仔细打量一下这家不起眼的纽扣店铺，便消失在人流当中。

由于这家店铺里的纽扣样式十分齐全，无论是什么样的服装丢失了纽扣，在那里都会被想尽办法安上一枚合适得体的纽扣，深得女士的喜爱。久而久之，这家纽扣店铺便在这座偌大的城里家喻户晓，无人不知。

店主深深明了的一个道理便是：“世上有赚不完的钱，而对于那些出售一件商品就赢利很多的人，根本就不用去攀比。”这个精明的纽扣商人，他深知靠一枚纽扣、两枚纽扣所赚来的钱实在是微不足道，他想赚的是一个顾客、两个顾客，乃至更多顾客终生对纽扣的需要。

毫无疑问，这两个商人都是足够精明的。大多数时候，我们习惯性地趋利避害，导致我们不肯做出让自己吃亏的事情来，以确保个人的利益不受到损害；我们还认为，实现当下利益的最大化是从商的基本道理。然而，我们往往都忽略了一个类似于钓竿的问题，也就是我们时常所说的“放长线，钓大鱼”。

精明而有智慧的“吃亏”方式，有利于建立起一套完备的体系。无论是对于势单力薄的个人，还是一个庞大的企业，我们需要的是着眼于未来的发展趋势，以及有利于未来发展的条件。当下不具备完善的发展条件时，我们不妨吃点小亏，努力去寻找，努力去沟通，也是一种变相的成本。同时，吃亏也是一种纵观全局之后作出的睿智妥协，不失为拓宽道路的良策。就如那两个聪明又成功的商人，无论是与人合作，还是经商之道，都懂得让步，懂得适时地吃亏，然后赚取更多的价值，成为更大的赢家。

俗语常说：“吃亏是福。”先“吃亏”，其实是给日后的发展留有余地，留有空间。而懂得吃亏的人，时常也是心地仁厚、怀有包容之心的人。“吃亏”是一种自身修养的表现，能够睿智地容纳所有，而老天总会对于这种仁厚作出相应的回报。所以，别小看了“吃亏”这种特殊的投资之道。

快乐是自找的

神对王子说：“许愿吧，我可以让你实现一个愿望！”王子答道：“我要快乐，我要永远快乐地生活！”神说：“这是一个十分简单的问题，但又是一个非常奢侈的愿望，这个我帮不了你。”王子说：“真的不能帮我实现吗？”神说：“也不是不可以，但是需要你去做一件事情。”王子问：“什么事情呢？”神说：“你需要跋山涉水，周游列国，一个一个地问你所见过的人快不快乐。”王子答应了。20年后，王子来到神的身边。王子对神说：“我终于知道了快乐的真谛，快乐是靠自己寻找到的，而不是等待得来的。”

年轻的杰克刚刚从大学毕业，在新的工作岗位上遭遇到重重挫折。女友在这时和他提出分手，结束了曾带给他们彼此美好记忆的一段爱情。杰克陷入了难以自拔的窘境当中，痛苦不已，仿佛他的生活会永远这样被乌云所笼罩，永无重见天日的一天。

一次，他又将自己灌醉，歪歪斜斜地走在街头。他来到一个卖唱的流浪汉身边，颓然地倒在了墙脚下。流浪汉抱着一把小吉他，正在唱着一支欢快的歌曲。偶尔路过的三两个路人，会往摆在流浪汉面前的帽子里扔一个硬币。

流浪汉仿佛脸上就长着笑容一般，一直都在微笑着欢快地唱着歌。杰克歪着头看着流浪汉的样子，忍不住打断流浪汉的歌唱，问他：“你是真的快乐吗？你脸上的是不是习惯性的笑容？”流浪汉停下了歌唱，对杰克说：“我的快乐从来都是发自内心的，伪装笑容岂不是戴了一张虚假的面具？那会比不快乐更可怕。”

杰克这时酒醒了一半，坐直了身体问道：“可是，看你的状况并不乐观，快乐是怎么跑到你那里去的？”流浪汉说：“自从我找到快乐的那天起，快乐就住在了我的心里，我再也没有让它出门过。”杰克沮丧起来，对流浪汉说：“我的老板想要炒掉我，我的女友刚刚离我而去，我觉得我的快乐再也不可能回来了。”

流浪汉说：“那是你根本就没有找到快乐，快乐需要靠自己去寻找，然后再想办法留住它。”杰克迷惑地摇摇头。流浪汉说：“我给你讲个小故事吧。“有一只蚌，它十分痛苦，因为它的体内有一粒沙子。那粒沙子，在它最柔软的部位来回滚动，尖锐的棱角刺痛着它，让它疼痛不已。它痛苦地说：‘如果没有那粒沙子在，我该有多快乐！’“另外一只蚌的表情似乎比先前的那只蚌还要痛苦，但是它说：‘我多么羡慕你啊！你的身体里有一粒宝贵的沙子，假以时日，忍受过了这阵子疼痛，那粒沙子就会变成一颗闪闪亮亮的宝贵的珍珠。而我的身体里，什么都没有，所以就不可能有珍贵的珍珠。’“在一旁的螃蟹听到了两只蚌的对话，开口说道：‘其实你们两个都应该快乐起来。体内有沙子的蚌，在忍受了痛苦的磨炼之后，即将得到珍贵的珍珠。对于一只蚌来说，还有什么事情能比这还要幸福快乐，这是蚌能实现的最大的自我价值。而身体里没有沙子的蚌，你不用忍受这份痛苦，更应该享受这份轻松快乐。你只需安静地等待，只要你愿意，几乎每一天你都有机会让沙子进入你的体内。说到底，你们的不快乐还是源自内心的抱怨和不知足啊！’”

流浪汉讲完了故事，安静地看着旁边这个颓废的年轻人。杰克的脸上早已经挂满了泪水，他开口说道：“的确是这样，我抱怨老板用微薄的薪水让我干太多的活，其实这份工作可提升的空间还很大，我只是顶不住强大的压力。而我的女友和我在一起时，我总是忽略了她的感受，让她逐渐心灰意懒，却从未想过自己有没有给过她快乐。”流浪汉说：“说到底，就是你只顾低头走，却不看周遭的风景；你只顾闷闷不乐，自己却不主动去寻找快乐。”杰克点点头，向流浪汉道了谢，大踏步向前方走去。他的身后又传来流浪汉的吉他声和欢快的歌声。

杰克从阴霾中整理好衣装，重新出发，他不再只是一味地抱怨，而是从现有的自身状态和条件里寻找满意知足的地方。他发现，他每次寻找的安慰，都如同快乐的源泉一般，从心底里汩汩冒出甘甜的泉水。杰克发现，当心态转变之后，当快乐在心底里安家之后，好运也会接二连三地降临到他的头上。他努力工作，取得了老板的赏识，很快便升职加薪了。他努力挽回女友，试图给女友快乐，而深厚的感情注定有情人终成眷属。世界上，快乐的种类有千千万万种，只有靠自己去寻找，去发现，快乐才会永远如花儿一般绽放在心底。

第二章 不抓狂的心态，生活可以很美好

你以为你在前进，其实并没有

生活里，有的人忙碌得像蜜蜂，有的人忙碌得像苍蝇。虽然，两者看起来都很忙碌，但实际上，蜜蜂每天都有收获，都在前进；而苍蝇却在原地“嗡嗡嗡”地打转，撞个头破血流，把自己搞得筋疲力尽。所以，同样是忙碌而充实的生活，人们应该选择的是像蜜蜂一样努力，而不是像苍蝇一样抓狂。“你企图抓住所有的沙子，结果所有的沙子都会离你而去。”这是塞恩的父亲说的、让塞恩印象最深刻的一句话。

塞恩是苏格兰第二牛奶制品厂的法定继承人，是标准的“富二代”。但正因为如此，塞恩的日子变得比常人更加“艰难”。从塞恩5岁开始，他就要接受父亲一系列严格的训练。这些训练不仅包括基础知识、语言知识、气质修养，还包括体能的训练。每到小朋友们渴望的寒暑假，塞恩都犹如活在地狱一般，因为他每天都有上不完的课。这样的噩梦直到塞恩年满18岁，收到哈佛商学院的录取通知书才正式结束。

塞恩记得，从那以后他的父亲就没有再给他上过一堂课，或者要求他参加什么样的训练。也许因为早年的训练，塞恩变得比同龄人更加成熟和睿智。在哈佛商学院学习期间，塞恩对自己的要求也非常严格，屡次获得商学院的奖学金。

毕业后，塞恩就正式进入父亲的牛奶制品厂工作，担任总经理行政助理一职。刚进厂里工作的时候，塞恩觉得这个职位对自己来说简直是小菜一碟。慢慢地，塞恩发现不是那么一回事，他每天都忙得晕头转向。短短的一个上午，他就在公司里上上下下转了十多圈，办了十多件事。而这些事情都是些微不足道的小事。譬如说，跟财务拿公司上季度的广告支出明细表，跟广告商确定合作细节，到工厂里监看杀菌环节，到行政科看看员工的工作情况……

对此，塞恩也曾跟父亲抱怨自己处理的事情太烦琐，都是些微不足道的小事情。但是，塞恩的父亲却告诉他，处理小事情最能考验人的能力。塞恩没话说，只能继续像苍蝇一样在工厂里转来转去。他办事的速度非常快，效率出奇地高。大家对塞恩的评价都很高。

不过，半年后，塞恩的父亲发现事情似乎有点不对劲。塞恩看上去疲惫极了，一点儿也没有年轻人的朝气。于是，塞恩的父亲观察塞恩的工作情况，结果发现塞恩每天都在为工作上的事情抓狂。

塞恩的性子非常急，每次接到助理递上来的某份文件，他都会第一时间就想把它处理完毕。处理完一件事情，他就会紧接着处理另外一件事情。如果这些工作稍微不如他的意愿，他就会抓狂。因为他觉得还有一大堆的事情在等待着他，他觉得处理得不好会耽误他接下来所有的工作。于是，塞恩在焦急里脾气变得越来越暴躁。塞恩的父亲认为不能让塞恩继续这样下去，便找他谈话。塞恩的父亲问塞恩：“你觉得现在每天都过得充实吗？”

塞恩点了点头，说：“每天都过得非常忙碌。”

塞恩的父亲继续问：“半年过去了，你收获了什么？”

塞恩顿时哑口无言，他支支吾吾了一会儿说：“熟悉了工厂的业务。”“然后呢？”

塞恩还想说什么，却什么也没说出来。不过，塞恩心里很不服气。他心想：工作不就是这样吗？日复一日地工作，把事情都妥善地处理好就可以了。

这时，塞恩的父亲对塞恩说：“孩子，忙碌并不等于充实。你重复地工作，只会让你在原地打转。你在过去的半年里，总是让自己处于很忙碌的状态。结果，你却没有提高你任何的工作技巧。所以，你以为你在进步，其实你没有。”

末了，塞恩的父亲还给塞恩留下开篇那句意味深长的话。他告诉塞恩不要企图抓住全部的沙子，而是要努力地抓住事情的重点。不要总是怀着一颗焦急的心想去完成全部的工作，而是要用一颗平常的心去思考前进的方向。要知道越是焦急，越是抓狂，对事情越是没有任何好处。相反，不断地抓狂还会使自己变得疲惫不堪。

在生活里，不管是处理什么样的事情，我们都应该像塞恩的父亲说的那样，保持一颗平静的心。因为只有平静的心才能帮助我们理性地提高工作效率，有计划地前进。否则，日复一日、年复一年地忙碌只是一种原地转圈圈的生活，对我们的成长并没有任何帮助。

小心不知不觉中变成万人厌

卡耐基曾在朋友圈里说过一句意味深长的话，他说：“人性最矛盾的地方是人们总在呼唤真性情，可当某人拿出真性情对待自己的时候，自己却感到前所未有的反感。”在日常交际里，人们也常常陷入这样的误区。他们想说什么就说什么，时而变得狂风暴雨，时而变得风和日丽。他们都觉得这样是真性情、真君子，却没想到真性情的自己非但没能成为“万人迷”，反倒成了“万人厌”。

美国前总统林肯曾在喝下午茶的时候，对几位要好的朋友说过这样一段话：“亲爱的朋友，在和朋友的交往中，请拿出你的真诚，但是不要拿出你的全部真性情，尤其当你是位女性。”

这段话读起来似乎有些毛病。为什么跟朋友的交往不能拿出自己的真性情呢？为什么女性更不能随心所欲地表现出自己的个性呢？如果你对林肯的妻子玛丽·托德有足够的了解，那么就能很好理解这段话了。

玛丽·托德出身名门贵族，就读的是肯塔基州的贵族女子学院，讲的是当时美国上层社会中人们引以为荣的法语。她的外表非常迷人，对服饰的搭配非常讲究。这样一位漂亮的小姐，在出现的时候，就把林肯给迷住了。

很快地，林肯在双方父母的撮合下，开始与玛丽·托德进行浪漫的约会。起初，两人都沉浸在愉悦的相处气氛里。大概三个月后，在结束一场极不愉快的约会后，林肯开始认真地审视起两个人的未来发展。

记得当时林肯和玛丽·托德约定要去公园划船。可是，玛丽·托德当天穿了一袭裙子，非常不适合在有风的日子划船。林肯便提议改变约会的计划。但是玛丽·托德拒绝了，她坚持要在美丽的湖面上划船。结果，在约会中途，湖面上的风轻轻撩起了玛丽·托德的裙子，这让她感到非常难堪。当下，玛丽·托德莫名其妙地发脾气，还把划船的桨给扔进了湖里。后来，林肯费了很大的劲才让船回到岸上。

结束约会后，林肯也一肚子火。没想到，两天后，玛丽·托德又蹦蹦跳跳地出现在他的面前，仿佛划船那件事情完全没有发生一样。这会儿，林肯觉得玛丽·托德是个真性情的女孩，非常可爱。

然而，让林肯没想到的是，类似的情形在此后的约会里频频发生。林肯发现玛丽·托德时而婉约得像上流社会的名媛，时而泼辣得如街市里的悍妇。虽说这样的玛丽·托德具有真性情，但是林肯还是没有信心跟她共度一生。

于是，林肯向玛丽·托德提出取消婚约。当下玛丽·托德就号啕大哭起来。她对着林肯忏悔，表示一定会改掉自己的坏脾气。顿时，林肯就心软了，收回取消婚约的想法，跟玛丽·托德在亲人的祝福下迈进了婚礼的殿堂。

可是，婚后的玛丽·托德并没有如林肯所愿收敛自己的脾气，相反，婚后的玛丽·托德变得更加肆无忌惮。她把在贵族女子学院里学到的礼仪统统抛到了脑后，她告诉林肯，让她夹着尾巴做人实在是太辛苦了。她还对林肯说，她的姐妹安娜·琼斯非常欣赏她的个性，认为她是真女人。所以，她决定做自己。

不久，林肯就见识到了玛丽·托德所谓的“做自己”。但凡是她看不过眼的事情，她都会“畅所欲言”。例如，在闲暇的时候，玛丽·托德会盯着林肯看，然后说：“亲爱的，你的头长得实在太小了，鼻梁也不够直，手脚却太大，看起来真像只猩猩。哦，对不起，亲爱的，原谅我说话这么诚恳。”像这样的例子还有很多，并且玛丽·托德想说什么永远都不分场合和对象。这点，白宫的人都见识到了。

然而，更令林肯难以忍受的是，玛丽·托德还保持着暴躁的个性。有一次，不知玛丽·托德对林肯说了什么，林肯专心看报纸没有回答，结果，玛丽·托德直接将咖啡泼到林肯身上。半个小时后，玛丽·托德又像什么事情都没发生过一样跟林肯聊天。这样的婚姻让林肯感到非常沮丧。同时，这位白宫女主人的故事传遍了整个白宫，大家也都不愿意跟她打交道，还私下称她为第一悍妇夫人。

所以，林肯才会对朋友说，可以真诚，但是不要提着真性情前来交往。在生活里，也有不少像玛丽·托德一样的朋友。他们总是学不会稍微修饰自己的言辞，总是想说什么就说什么，想做什么就做什么。他们总认为自己所做过的事情会雁过无痕，事实上，一个人说什么、做什么都会在别人心里留下痕迹。所以，千万不要当个抓狂神经质，否则，你可是会不知不觉成为“万人厌”。

为什么你会觉得越来越疲惫

心理学家认为：90％的疲惫感都源自心灵上的疲惫。因为绝大部分肢体上的疲惫都可以通过适度的睡眠来得到修复。所以说，如果你总是感到疲惫，并且睡再多的觉都于事无补，那么你该停下脚步，清理一下心灵上疲惫的污垢了。

奈绪美是一名草根出身的心理咨询师，深受时下日本年轻人的喜爱。她没有受过专业的心理学训练，是一名自学成才的咨询师。

提到自学成才，奈绪美非常感激自己的特殊经历。那是一段关于失恋的特别经历，当时，奈绪美陷入了人生的低谷。在海外拓展工作的她，突然接到上级的命令，要她到巴黎深造两年再回国。

接到这个消息后，奈绪美非常兴奋，因为这无疑是个非常棒的升职机会。奈绪美把好消息分享给男朋友横滨，没想到横滨却提出了分手。他告诉奈绪美，他无法忍受和她分隔两地，他更害怕她出国后会忘记自己。

顿时，奈绪美陷入两难的选择，一方面是自己深爱三年的恋人，一方面是绝好的升职机会。最终，经过复杂的思想斗争，奈绪美选择了前者，婉拒了上司的美意。不过，令奈绪美意外的是横滨似乎没有因此感到兴奋。

很快地，奈绪美就揭开了谜底。原来，横滨跟自己要好的朋友在一起已经有半年的时间。上次提出分手是横滨真的想跟自己分手，而不想分隔两地只是个可笑的理由。

奈绪美非常伤心。她再次面临两难的选择，究竟是要安静地离开，还是狠狠地揭开横滨和好友的面目呢？经过一番深思熟虑后，奈绪美决定安静地离开，成全横滨和好朋友在一起。

不过，伟大的奈绪美却没有因此放过自己。她整天沉浸在自怨自艾的情绪里，总是觉得自己是世界上最悲情的人。她非常心疼自己，也非常疯狂地思念着横滨。

这时的奈绪美不仅在情感上遭受挫折，在工作上也四处碰壁。原来，自从奈绪美婉拒上司的美意后，上司认为她不识抬举，处处刁难她，给她增加工作。没过多久，奈绪美就觉得非常疲惫。

半年后，奈绪美提出了辞职，跳槽到新的公司里。虽然工作没有以前那么多，但是奈绪美总是感到很疲惫。每天刚到公司，奈绪美就觉得很压抑。快到中午的时候，奈绪美就觉得时间过得特别漫长。只有在接近下班的时候，奈绪美才感到人生稍微有那么一点儿值得高兴的事情。

不过，回家后的奈绪美还是高兴不起来。她一头扎在沙发里，总是一动不动地怀念着和横滨在一起的日子。有时候，奈绪美竟然这样待到天亮，连晚饭也没有吃。这样懒散的情况一直持续了一年。直到某天，奈绪美的工作伙伴直接指出了奈绪美的毛病，她说奈绪美看上去总是很疲惫。这下，奈绪美才发现自己的问题。

刚开始的时候，奈绪美也觉得很奇怪，工作量并没有大幅度地增加，她的睡眠也非常充足，可是她却感到越来越疲惫。有一天，奈绪美在下班后特地快速地吃完晚饭后就进入睡眠，结果，睡了12个小时的她，发现第二天上班还是没能重拾以前精力充沛的感觉。为此，奈绪美到医院检查自己的身体状况。可是，医生却告诉她，她的身体没有发生什么特别的改变。

这下，奈绪美更是犯迷糊了。为什么自己总是感到越来越疲惫？为什么自己有时候会莫名地感到心很累很累，好像要昏厥一样？直到某天，奈绪美邂逅了书架上的一本心理学书籍，这才找到自己疲惫的原因。

通过阅读，奈绪美发现自己总是在不断地“复习”已经结束的恋情，因为不肯原谅对方的背叛，所以内心非常纠结，常常充满了消极的情绪。长此以往，她的心理承受能力就会越来越差，甚至变得疲惫不堪。内心的疲惫直接导致了个人情绪的消极，消极的情绪又反作用于身体，使身体也感到疲惫。

当奈绪美发现自己的症结后，她开始疯狂地阅读心理学的书籍，想办法修复心灵上的创伤，让自己走出失恋的阴霾。后来，奈绪美成功地找回了不疲惫的自己。同时，她利用心理学的知识帮助了很多跟她有同样困扰的上班族，得到了众人的认可，成为草根心理学家。

这就是奈绪美的发现。奈绪美认为要解决身体上的疲惫感，首先要驱除心灵上的消极情绪。这样的消极情绪很可能包括情感的受挫、工作上的挫折、某次失败的阴影等。这些消极情绪会不断地暗示身体处于一种悲伤的消极情绪里，久而久之，人们就会感到越来越疲惫。相反，如果你为心灵注入积极的情绪，那么短暂的身体疲劳就可以通过休息而得到恢复。

是什么带走了你的生活热情

拿一颗小朋友心爱的糖果放在他面前，在小朋友快接触到糖果的时候抽走糖果。这样的动作重复十次以上，小朋友不是在原地号啕大哭，就是对糖果再也不感兴趣。人们对生活的期望也一样，在同样的地方受挫两次以上，人们就会失去对事物、对生活的热情。

雷蒙和雷莉是两兄妹，两人在一场酒店的火灾里毁掉了容貌。哥哥雷蒙因为不能接受现实，选择了自杀。他临死前给妹妹留下遗书，遗书上写着：“亲爱的妹妹，我将在天堂里等待你的到来。生活对我们来说，已经不存在任何希望。我想亲爱的妹妹，你应该比我更加明白，容貌对一个女人的重要性。”

雷莉在接到哥哥的遗书后，久久泣不成声。她也曾想过结束自己的生命，可是，她认为她的生命不应该以这样的方式来结束。她觉得这样做会使自己变得没有任何价值。这个时候的雷莉对生活还是存在着遐想的。她心想：努力生活的人，上帝总会给予她美丽的回报。

于是，雷莉在身体上的创伤恢复后，很快地投入到了保险理赔工作里。在理直气壮地出入保险公司的时候，雷莉发现理赔的事情出乎意料地顺利，这点让雷莉觉得很意外。

不过，雷莉很快就知道了其中的原因。那天，雷莉拿到了火灾的烧伤赔偿款，然后走进了保险公司的厕所里。在厕所里，雷莉听到两名保险公司的女职员的对话。其中一名女职员好奇地问另外一名职员：“怎么那个叫雷莉的女孩能这么顺利地拿到保险赔偿金？”另外一名女孩边洗手边不屑地说：“因为大家都不想看到她那么丑的样子，所以赶紧解决这件事情。”

听完这些话，雷莉接近崩溃。那位女职员的话就像针头一样一针针扎在她的心上。她站在厕所的镜子前面，盯着镜子里的自己很久很久，然后叹了一口气。那口气，似乎用尽了她全部的力气。

雷莉虽然为自己受损的容貌感到难受，不过还是继续坚强地生活着。她开始四处找寻工作，结果，生活却再次同她开了一个玩笑。所有雷莉去过的公司都拒绝了雷莉，很多招聘人员甚至在看到雷莉的时候，立即表现出吃惊的样子，然后不到几秒钟就把她赶了出来。经过多次的碰壁，雷莉也开始对自己绝望了，对生活也失去了热情，她再也不愿意相信生活。

就这样，雷莉靠着保险赔偿金过日子。很多食物都通过上网订购，自己则再不走出家门。虽然雷莉也担心保险金花光后该如何生活，但是她实在不想再出去遭受打击了。

这样的情况一直持续了半年。某天，雷莉在电视上突然看到一则报道，这则报道彻底改变了她的后半生。那则报道是讲述英国劳埃德保险公司从拍卖市场上买下一艘船，捐给国家博物馆。这艘船1894年下水，在大西洋上总共经历138次冰山的撞击、116次的触礁和207次巨大暴风雨的袭击，然而它从来没有沉没过。节目结束前，报道员还用一句有趣的话作为结尾，这句话是：“这艘饱经沧桑却从不放弃自己的大船让我们明白了，在大海里打滚，没有不带伤的道理。”

顿时，这句话把雷莉震住了。从此，雷莉开始在网络上搜寻打字兼职，然后把文本带回家录入，通过网络传输给客户来赚取收入。就这样，雷莉快乐地生活着。因为她的积极情绪，使她对生活重新燃起了信心。

半年后，命运再次向雷莉伸出了橄榄枝。那是一天黄昏的时候，雷莉在回家的路上救起了一名自杀的中年男人。在救起男人后，雷莉还细心地照顾他，跟他分享自己的经历。雷莉为了鼓励男人重燃对生活的信心，甚至还提议两人一起去看那艘伤痕累累的船。

在雷莉的鼓励下，男人真的陪着雷莉去看那艘曾经鼓励她重新燃起生活信念的船。后来，雷莉在这位男人的帮助下，开起了网络店铺，经营起自己的手工作品。几年后，雷莉还用这笔收入做了整容手术，而这名曾经轻生的男人也成了她的丈夫。

这就是雷莉的故事。相信很多人都曾经对生活失望过，不同的是，有的人走出了短暂的失望，有的人却因此失去了对生活的热情。

失去生活热情的人多数是遭遇挫折的人。他们或者遭遇过巨大的失败，或者在同一个地方跌倒数十次而不愿意再相信生活。事实上，人能否幸福地生活，很大程度取决于人们是否拥有生活的热情。要知道没有生活热情的人，活着犹如行尸走肉，毫无幸福可言。所以，如果你想让自己活得更加幸福，那么首先你必须找回自己对生活的热情，其次你更应该找出自己在同一个地方跌倒多次的原因。如果知道前面是死路的话，你完全可以往回走，换个风景好好地生活。

抓狂并不能促使事情成功

希腊的哲学家曾经说过一段有趣的话：“人们总是潜意识地使用‘暴力’来解决问题。当某个问题谈不拢、得不到解决的时候，人们会下意识地提高音量，拍拍桌子，甚至使用更加激烈的暴力。结果，事情往往朝着更加糟糕的方向发展。”

安德鲁·琳娜是美国排名第一的黑马广告公司的营销总监，是非常典型的女强人。她为人好强，办事效率高，对人、对事要求十分完美，是下属眼里的可怕上司。

同一个公司里的人都非常害怕跟琳娜合作，因为琳娜的思维非常缜密，对工作的要求非常高，处理一项业务，她会要求下属达到120分的标准。每次跟客户合作之前，琳娜都会要求下属提供一份详细的客户资料，这份资料必须包括客户往年的广告投入分析和客户的个人喜好、生活习惯分析等。

每次，琳娜都会对下属提交的资料表示不满意，“然后呢”成了她的口头禅，而她的下属恰恰最害怕听到琳娜这句口头禅。通常琳娜在说这句话的时候，会随着说的次数的增加而相应地提高音量。最后，如果下属还是不能说出满意的答案，琳娜就会抓狂。

在整个公司里，几乎所有的同事都见识过琳娜的抓狂。有好事的同事还作过相关的统计，他们发现琳娜平均半个小时抓狂一次。其中，最温柔的抓狂是咆哮着要下属重新作策划，最可怕的抓狂是直接把策划案扔到角落里，甚至把桌面上的东西都摔落在地上。而这样的情形屡屡发生。

不过，琳娜的坏脾气并没有影响到她在公司里的地位，她出色的业务能力总能帮助她创造事业上一次又一次的辉煌，她是公司里当之无愧的第一销售女王。所以，琳娜并没打算改变自己，她也并没有觉得自己有哪里不好。相反，她总是觉得身边的人太差劲了，是因为他们都没能达到她的标准。

琳娜这样的想法一直持续到某次特别的票选活动。在黑马公司里，每到圣诞节，公司里都会举行一次特别的票选活动并给予当选人特殊的奖励。通常，这些特别的票选活动都比较随性，比如说票选最幽默的人、最热情的人、最具有表演才能的人。能获得这些奖项的人都跟工作能力没有关系，自然，琳娜也并不在乎这样的票选活动。

直到某一年，公司的票选主题是最具有魅力的人，琳娜才稍微去关注票选的结果。不过令她感到沮丧的是，她居然是全公司匿名票选的最后一名，全公司上下竟然只有一人投票给她。

票选结果出来后，大家还纷纷认为那可怜的一票是琳娜自己投给自己的。琳娜很想抓狂，很想咆哮着对那帮无聊的家伙说：“那一票不是我自己投给自己的。”不过，琳娜没有这样做，因为高傲的她不想让自己继续丢脸下去。她只能强忍着心中的不悦，假装没事一样继续工作。

不过，事件发生后，琳娜实际上很难做到无动于衷，她实在接受不了完美的自己居然是大家眼里最没有魅力的人。琳娜也曾问过自己，是不是自己对下属太苛刻的原因，但是，琳娜还是没有得到答案。

这样的日子让琳娜过得很不愉快。有人好像发现了琳娜的异样，悄悄地在琳娜的桌上给她留了一张字条，字条的上面写着：亲爱的琳娜，抓狂并不能促使事情变得成功。署名是“投给你选票的人”。

琳娜拿着纸片，愣了很久。这时，她才知道原来是因为她轻易抓狂而在别人眼里是一个非常没有魅力的人。同时，她也非常认可字条上的句子——抓狂并不能促使事情变得成功。于是，琳娜决定改掉自己抓狂的坏习惯。她将字条装裱起来，放在她的桌子上面。每次要抓狂的时候，她都会努力地压制住自己的脾气，然后在笔记本上打个小钩。

就这样，琳娜的笔记本上积累了密密麻麻的小红钩，仔细数数，大概有五六百个。这时，琳娜抓狂的毛病也渐渐地离她远去。同事们惊讶于琳娜的改变，而琳娜也重新被同事们所接受。只是，琳娜还是没能找到那个写字条给她的同事。

如果你也是个像琳娜这样的容易抓狂的人，那么不妨学下琳娜，改掉这个小毛病。要知道无论你有多急切，抓狂都不能使事情变得成功。相反，如果你被想要抓狂的情绪牵着鼻子走，那么很可能会使事情变得更加糟糕，这样对你一点儿好处也没有。

生活因多样性而变得有趣

哲学家说，狭隘者看到了跟自己一样的人，愚者看到了跟自己不一样的人，智者看到了两者。所以，狭隘者注定活在狭小的空间，获得有限的东西；愚者注定活在痛苦的领域，过着不幸的生活；而智者却活在无限的空间里，获得无限的东西和幸福。

在希腊民间流传着一个有趣的造人故事：某天，天神因为觉得无趣而萌生了造人的想法。天神也希望通过造人能使人间变得更加美丽，这样，他在天上看到的人间就不再是单调的景色了。

于是，天神拿着泥土捏造出了第一批人。这是天神的第一批作品，所以天神捏得特别认真、特别仔细，很多细节都照顾到了。泥人造完的时候，天神看着大小形态完全一致的小泥人，满意地点了点头。接着，他对着泥人吹了一口气，就把泥人送到了人间。

很快地，天神制造出来的第一批泥人就投入了工作。他们日出而作，日落而息，生活得非常有规律。某天，天神乔装后来到人间，他非常兴奋，终于有人可以倾听他的故事了。于是，天神在路上找到一个小泥人，天神拦住了他，表示想跟他聊天。小泥人很有礼貌地跟天神问好，然后就倾听天神的故事。于是，天神把他征服恶魔、统一五湖四海的故事都讲了出来。小泥人听后，非常有礼貌地将天神赞美了一番，他觉得天神实在是太厉害了。天神满意地离开了。

第二天，天神再次来到人间。这次，他又拦下一个小泥人，想跟他讲述他的故事。没想到，小泥人同样非常有礼貌地跟天神问好，在听完天神的故事后又将天神赞美了一番。更令天神意外的是，小泥人的措辞跟上个小泥人的一模一样。

天神回到天上后觉得很沮丧。于是，天使问天神为什么不开心。天神把事情的经过说了一遍，天使却问：“小泥人很有礼貌，还赞美你，你为什么不开心？”可是，天神说，两个小泥人说得一模一样，他觉得很无趣。

慢慢地，天神对自己造的第一批小泥人感到厌倦，因为他在天上看到的都是相同的小泥人。这些小泥人做的事情、说的话都一模一样，耕种出来的作物也毫无区别。最后，天神愤怒了，他实在不想再看到这样无趣的景象了。于是，天神把第一批小泥人给毁掉了。

这时，有位天使告诉天神，天际最西边的地方有座天山，天山上的冰雪水集合了天地的灵气，将这些冰雪圣水洒在小泥人身上就能使小泥人拥有灵气和思想了。天神非常高兴，便又造了一批小泥人。这次，天神还是造得特别认真和仔细，小泥人的大小和形态几乎完全一致。

当天神捏好小泥人后，就想要去寻找天山上的圣水。但是，天神又害怕魔鬼回来吞食他造好的小泥人，于是，天神安排一只猫和一只狗来帮助他看好小泥人。临走前，天神反复地吩咐猫和狗要帮助他看好小泥人，千万不能让魔鬼给吃了。

天神离开后，魔鬼果然出现了。魔鬼很想吃掉小泥人，可是碍于尽职的猫和凶狠的狗守着而无从下手。一会儿，魔鬼就想出了一个好办法，他变出了一条很美味的鱼和一根骨头来引诱猫和狗。猫和狗嗅到美味的食物，便商量着吃一点儿就回到小泥人身边。

魔鬼成功地引开猫和狗后，就开始要吃掉小泥人。没想到，魔鬼刚吃几口，猫和狗就赶了回来。猫和狗跟魔鬼战斗起来，魔鬼看占不到便宜，竟然撒了泡尿就气急败坏地离开了。天神回来后看到被破坏的小泥人就责令猫和狗将他们清洗干净，再把圣水洒上去，然后放到人间去。

可是，受到玷污的小泥人并不能完全清洗干净。于是，到了人间的小泥人开始变得形态各不一样。有的四肢健全，有的却带着残疾；有的没沾到魔鬼的尿所以很善良，有的沾到魔鬼的尿变得有些邪恶；有的很勤劳，有的却很懒惰。

这时，天神再次到人间检查造人成果。他找到一个小泥人想跟他聊天，没想到小泥人居然对天神说粗话。猫和狗见到这个情形，心想完蛋了，天神会责备自己的。没想到天神回到天庭却觉得很快乐。他发现有的人爱听他的故事，有的人却不爱听，还对他说粗话，真是可爱极了。于是，这批形态不一样、性格不一样的人就在地球上存活了下来。

这就是希腊的民间传说。事实上，我们的生活也一样，周围存在着性格迥异的人，有的人认可自己，有的人则否定自己。但不管别人对自己的态度如何，做法是否如我们所愿，我们都应该跟天神一样感恩：生活因为多样性而变得有趣。

追求奢华并不等于追求幸福

幸福的人居住在木屋子里，仍然能感到幸福；不幸福的人居住在镀金的屋子里，仍然感到不幸。这是因为幸福与外界物质无关，它只是一种心灵上的感受。追求奢华的事物，满足的从来都不是自身对幸福感的需求，而是虚荣心。

小野太郎是日本的网络名人，他有着一份非常特殊的工作——试睡员。在一年四季里，小野太郎都会受到来自世界各地的酒店的试睡邀请。为什么小野太郎会有这样的待遇呢？

原来，小野太郎的工作需要满世界飞，他每到一个国家出差，就会在那个国家的酒店居住下来。出于好玩的心态，小野太郎每到一个地方的酒店，都会把住宿的情况给拍下来，然后上传到网络，并写上小段体验文字。

没想到，小野太郎的文章很快就受到大家的广泛关注，很多网友都表示小野太郎为他们旅游住宿提供了非常棒的建议，也有很多网友表示通过小野太郎的图片，自己好像亲自体验了世界各地酒店的居住条件。就这样，小野太郎在网络上红了起来，而很多经过他评点的酒店的入住率竟然有了明显的提高。因此，越来越多的酒店争相邀请他去试睡，并承诺给予他丰厚的报酬。就这样，小野太郎成了试睡员。

某天，小野太郎突发奇想，他在网络上发表了一篇文章，声称自己想寻找到“幸福感最强的酒店”。文章发表后，小野太郎的网络关注度达到了前所未有的高峰。

这时，很多商家看中小野太郎的宣传价值，纷纷向他发出邀请。就这样，小野太郎展开了为期一年的世界之旅。其间，小野太郎居住过很多顶级奢华的大酒店，这些酒店的环境和设备几乎让他十分吃惊。

不过，最让小野太郎难忘的是文莱的帝国酒店之旅。那是全球唯一的一家六星级酒店，酒店的规模非常宏大，设计既奢华又富有艺术感。在酒店里，不但设有高尔夫球场、保龄球馆、美容院，还有装饰考究的顶级歌剧院。

结束帝国酒店之旅后，小野太郎感叹道：“这真的是帝王般的享受。”小野太郎把酒店里的照片上传到网络后，热情的网友们纷纷投帝国酒店一票，认为它是当之无愧的“幸福感最强的酒店”。不过，小野太郎却没有立刻确定下来，他觉得帝国酒店虽然很美好，但是仍给不了他幸福的感受。相反，帝国酒店的奢华只是带给他如处云端的感觉，而那种飘浮的感觉并不踏实。

一年后，小野太郎终于将最令人幸福的酒店名公布了出来。确切地说，那不是酒店，而是一家小旅馆，旅馆的名字叫“明明小栈”。

名字公布后，绝大多数人都表示没听说过这家旅馆。于是，小野太郎揭开了明明小栈的神秘面纱。在看到小野太郎上传的图片后，很多人都表示明明小栈太普通，简直跟家里的环境没有什么两样。

不过，小野太郎却细心地记下自己的感受。他告诉网友，这是一家让他觉得是回到了家的旅馆。在过去的一年里，他居住过很多奢华的酒店，但是没有一家酒店让他有家的感觉。它们总是在提醒着他，他踩在别人的地盘上，住在陌生的环境里。

可是，明明小栈却给他带来了家的感觉。那是一家规模非常小的旅馆，旅馆里的陈设非常普通，简直跟家里没什么两样。唯一值得欣慰的地方是旅馆里非常干净，几乎一尘不染。

小野太郎刚到小栈的时候，觉得非常不习惯。因为小栈里没有任何一次性的东西。为此，他还跟旅馆的老板抱怨房间里没有拖鞋，没有牙刷，没有牙膏，也没有毛巾。没想到，老板却问小野太郎：“这些东西，你都没带吗？”顿时，小野太郎窘了起来，他支支吾吾地回答自己有携带这些物品，但是他认为旅馆有义务提供。

没想到，旅馆的老板却对他说：“年轻人，在家里，你会使用一次性的东西吗？”顿时，小野太郎哑口无言。他回到房间里咀嚼着老板的话，顿时体会到另外一种感觉，那是一种非常温馨的感觉。

后来，细心的小野太郎还发现，在这家小旅馆里，他没有发现任何提示性、告示性的东西……在那里，小野太郎完全有回到家里的感觉，感到前所未有的放松，顿时萌生出幸福的感觉。所以，小野太郎认为像家一样的明明小栈能让他感到强烈的幸福感。

在生活里，我们也常常陷入同样的误区，认为只有拥有奢华的居住环境，高级的汽车，昂贵的皮包、衣服、化妆品才能拥有幸福。事实上，幸福与否，完全跟这些物品无关，而是在于自己的心态。心态好的人，拥有什么都会觉得幸福。相反，心态糟糕的人，对欲望永远没有底线，自然不会感到幸福。

改变“人有我要”的心态

记得一位美国幽默大师说：“幸福就是比某人多赚一美元和比邻居多拥有一平方米的空间。”由此可见，人们喜欢通过比较来肯定自己的幸福感。但是，生活里，别人拥有的，未必自己都能拥有。如果能改变这种“人有，我也要”的心态，那么相信人们应该不会再为了不幸福而抓狂。

每个人的成长过程里都会有个假想敌，乔里斯的假想敌是邻居阿尔法克。从小到大，要好的两家父母都会把乔里斯和阿尔法克放在一起比较，这让乔里斯感到非常不舒服。

乔里斯9岁的时候，父母曾当着两人的面表扬阿尔法克具有表演天分。乔里斯的母亲还对阿尔法克的母亲说：“阿尔法克一点儿也不害羞，将来应该会比乔里斯更出色。”当下，乔里斯觉得非常沮丧，他仿佛看到阿尔法克嘲笑自己的得意表情。于是，不甘心的乔里斯展开了与阿尔法克为期30年的竞争。

在乔里斯10岁那年，阿尔法克报名参加学校的游泳比赛。为此，乔里斯就放弃了绘画比赛，立即报名参加游泳比赛。在比赛中，乔里斯输给了阿尔法克。比赛结束后，阿尔法克走到乔里斯跟前安慰他。没想到，这让乔里斯更加反感，他觉得阿尔法克并非真心想安慰自己，他只是想炫耀自己更加出色而已。为了出气，乔里斯私下继续跟阿尔法克较劲。

在乔里斯16岁那年，阿尔法克得到父母的赞助，参加出国的夏令营旅行。乔里斯非常羡慕阿尔法克，于是，他跟父亲表达自己想出国的意愿。结果，乔里斯的父亲拒绝了他的请求，他非常失望。为了使父亲回心转意，他还花了非常多的时间帮助母亲处理家务，帮助父亲料理农场。结果，乔里斯的父亲还是没答应乔里斯的出国请求。阿尔法克回国后，他把出国的见闻详细地讲给乔里斯听，这让乔里斯感到更不是滋味。

乔里斯20岁那年，阿尔法克和非常漂亮的女孩仙蒂谈恋爱。乔里斯为了赢阿尔法克，竟然对同专业的漂亮女孩缇娜展开了追求。两人正式交往后，乔里斯发现和缇娜没有共同语言，于是提出了分手。乔里斯的草率行为给缇娜造成了深刻的伤害，这也让乔里斯觉得非常内疚。

乔里斯23岁那年，阿尔法克进入证券公司，凭着出色的业务能力赚取了人生第一桶金。乔里斯听到母亲私下不断赞美阿尔法克能干后，疯狂地投入工作，牺牲所有的休息时间去做兼职，终于也赚取了人生的第一桶金。

乔里斯25岁那年，阿尔法克买下一辆汽车；乔里斯也通过按揭买下了一辆汽车。

乔里斯28岁那年，阿尔法克买下一间公寓；乔里斯通过按揭买下了阿尔法克隔壁的单元房。虽然这会增加乔里斯的经济负担，但是乔里斯仍执意要住在阿尔法克的隔壁。就连阿尔法克选购法国进口家具，乔里斯也坚持选购不比阿尔法克选购的差的家具。

乔里斯31岁那年，阿尔法克和相恋多年的女友琳娜结婚；乔里斯则和同事艾维尔闪电结婚。婚后，乔里斯经常从隔壁阿尔法克那里听到关于他妻子的情况。只要听到阿尔法克妻子会做的，乔里斯都会要求艾维尔也同样能做到。

某天，琳娜亲手制作了个蛋糕给阿尔法克吃，乔里斯就要求艾维尔同样为自己做。只要艾维尔没能达到乔里斯的要求，乔里斯就开始歇斯底里地咆哮，认为自己过得非常不幸福。好几次，两人都因为类似的事情而争吵不休。

乔里斯33岁那年，阿尔法克买了一枚三克拉的钻戒送给琳娜；乔里斯得知后，选购了五克拉的钻戒送给艾维尔，即便购买这款钻戒花掉了他全部的积蓄，他仍然没有后悔。

乔里斯38岁那年，阿尔法克的妻子琳娜遭遇车祸，意外身亡。阿尔法克非常难过，他抱着乔里斯放声痛哭。这时，乔里斯才发现：原来幸福不是别人拥有什么，你就必须拥有什么。每个人都有每个人的人生轨迹，能把自己的人生轨迹过好才是真正的幸福。而他竟然处处拿着自己的人生跟阿尔法克较劲，过着并非出自真心的生活。

就这样，在乔里斯38岁这年，乔里斯终于在心里跟阿尔法克和解。他搬出了公寓，重新选择了方便自己和妻子上班的住所，然后带着妻子过上简单的生活。他也不会再要求妻子艾维尔达到什么样的标准，他也开始学会尊重她，让她以自己的本色跟自己相处。没想到，不再纠结着阿尔法克比自己出色的事情后，乔里斯过得非常幸福，他再也不会因为没能拥有跟阿尔法克一样的东西而抓狂了。

学会接受“不公平”这件小事

前微软首席执行官比尔·盖茨说：“人生没有绝对的公平。青年们应该学会习惯且接受它。要知道，在这个世界上，连死亡也是不公平的。”这是比尔·盖茨在某次员工的培训大会上讲的话。他企图告诉刚入职的年轻人：世界上没有公平的理想国度，也没有公正的职场，要学会接受“不公平”这件小事。

怀恩和杰克是两兄弟，两人都非常热爱足球。在高中时期，怀恩和杰克就凭借着自己的努力进入到国家级的后备球队里参加培训。在这个球队里的人，有很多的机会能成为正式的国家级足球选手，代表国家参加世界各地组织的足球比赛。

这是怀恩和杰克两人的理想。不过，遗憾的是，在第一轮的时候，怀恩就被无情地淘汰了。当时，后备球队经过训练后，正在挑选种子选手。在挑选种子选手时，教练以两人对弈的形式来选择国家队的准选手，结果，筛选比赛里，向来表现出色的怀恩就被无情淘汰了，而杰克却幸运地被留了下来。

杰克对结果感到非常失望，于是，他想找到教练替怀恩求情，没想到这时他听到了不该听的对话。原来，怀恩的对手艾布特的父亲跟教练是相交多年的好朋友，所以，在比赛的时候，教练故意吹响哨子说怀恩犯规，借此来赶怀恩出局。

杰克得知真相后，非常生气，他把事情的经过告诉了怀恩。不过，怀恩的反应却比杰克想象中冷静，他只是淡淡地说自己运气不好。杰克鼓励怀恩揭发教练，要求重新进行一场公平的比赛。不过，怀恩拒绝了，他安静地退出了球队。

就这样，杰克成了准国家队选手，怀恩却离开球队继续求学。两年后，杰克也离开了国家队。杰克因为看不惯教练偏袒自己喜欢的选手而殴打了教练，最后，足球理事会开除了他。

此后，杰克便不断地跟怀恩抱怨教练多么不公平。他的眼睛变得越来越锐利，他总能轻易地发现生活里不公平的事情，包括社会制度的不公平、财富的分配不均和职场的种种不公平现象。这些都让杰克变成了一个愤怒的青年。

每天，杰克都要围绕自己观察到的某件不公平事件写出深刻的评论，发表在网络上。很快地，杰克的犀利言辞和对事物的独到看法就吸引了大批的读者。他的文章的点击率直线上升，丝毫不比畅销作家逊色。

不过，点击率的上升却没能为杰克带来任何利益。所以，怀恩每天都在不断地劝杰克早日投入工作，不要在网络上投入过多的精力。但是，杰克却认为这是目前生活唯一能给予他安慰的地方，他实在是不想去面对不公平的世界，因为那让他感到作呕。

杰克的情况让怀恩感到担忧。这样的日子一直持续了一年，一年后的某天，杰克突然变得兴奋起来。他告诉怀恩，他想要移民去澳洲生活。他说，澳洲是一个公平的国家，无论你是权贵还是平民，无论你开着宝马还是桑塔纳，看到红灯，你都得老老实实地待着，谁都没有特权。这点让他觉得澳洲真的是一个非常棒的国家。

于是，杰克开始着手准备移民。怀恩心想，杰克能到新的国家去寻找新的生活也算是一件美好的事情，于是，他努力地帮助杰克开始新的生活。很快地，杰克就移民到了澳洲，过上了新的生活。

刚到陌生国度的杰克非常兴奋，他几乎每天都会在网络上对怀恩说澳洲是个多么棒的国家，他还经常劝怀恩也来澳洲跟自己一起生活。不过，随着时间的推移，杰克的兴奋感慢慢减退了。两年后，杰克竟然申请回国。

这时，怀恩惊讶地问杰克：“那么公平的国家，你为什么要回来？”

杰克深深地叹了一口气，他告诉怀恩，澳洲确实是个不错的国家，社会制度也相对公平。不过，澳洲要求移民者想要获得永久居住权就必须做满规定的工作时间。但是，澳洲又规定移民者每周打工不能超过20小时。这对移民者来说，无疑是非常不公平的。要知道在澳洲，几乎没有老板愿意雇佣每周只能工作20小时的员工。所以，移民者想要维持生计，积累工作时间就必须到黑工市场里打工，而在黑工市场里工作不仅非常辛苦，报酬也极其低。所以，为了要享受相对的公平，就必须忍受不公平的待遇。

最后，杰克还告诉怀恩：经过澳洲之旅，他发现世界上没有绝对的公平。不管人跑到哪个国家，都会遇见不公平的事情，这是人们无法改变的，唯一能改变的只有自己的心态。学会接受不公平，将不公平的现象大事化小，让自己的心变得更加柔和，这样日子才能过得更加顺心。

听完杰克的领悟，怀恩意味深长地笑了，因为这些道理怀恩都懂得。这年，怀恩30岁，杰克28岁；怀恩事业有成，而杰克却在愤怒和辗转中一无所获。

不要再为等待而抓狂

美国心理学家曾经对120名极有可能被判为死刑的犯人进行问卷调查。结果发现，120名犯人里，有93名犯人认为等待审判结果比被判处死刑更可怕。另外，在执行死刑的时间内，有85名犯人希望立即执行死刑；只有5名犯人选择一年以后再执行死刑；其余的犯人都表示害怕死刑，但是不愿意等待过长的时间。由此可见，等待是世界上最让人感到煎熬的事情。

公元前496年，吴王派兵攻打越国，被越王勾践挫败。吴王负伤回国，临死前嘱咐儿子夫差要替他报仇。夫差牢记父亲的话，日夜加紧练兵，准备攻打越国。

两年后，夫差率兵攻打勾践。勾践被重重包围，无路可走。反复思考后，勾践不想等待敌人来凌迟自己，便准备挥刀自杀。这时谋臣文种劝住了他，说：“吴国大臣伯贪财好色，可以派人去贿赂他。”

勾践听从了文种的建议，就派他带着美女西施和各式珍宝去贿赂伯。伯收受巨额贿赂后，便带西施和文种去见吴王。

文种见了夫差，献上西施，说：“我们越王愿意投降，愿做您的臣子来伺候您，希望您能饶恕他。”这时，收受贿赂的伯也帮着敲边鼓。

就在夫差犹豫不决的时候，伍子胥站出来大声反对。伍子胥对夫差说：“人常说治病要除根。勾践深谋远虑，文种、范蠡又精明强干，这次放过他们，他们回去后就会想办法来报仇的！”

没想到夫差听后非常气愤，他对伍子胥说：“越国已不足为患，莫要小题大做。”于是，贪色的夫差接受了勾践献上西施的好意，答应了越国的投降，把军队撤回了吴国。

吴国撤兵后，勾践按照约定，带着妻子和大夫范蠡到吴国伺候吴王。这时，夫差还没真正信任勾践，他不断地让下人刺激勾践，羞辱勾践，想借此激怒勾践，好杀掉他。没想到，勾践却将所有的羞辱都全盘接收，心甘情愿地当好俘虏的角色。

不久，夫差就得知勾践患上失心疯。于是，他派人把勾践抓到自己跟前。为了验证勾践是否真的得了失心疯，他竟然让勾践帮自己清理粪便和尝粪便的味道。这时，佯装得失心疯的勾践忍辱做到了夫差的要求，成功地取得了夫差的信任。

三年后，夫差释放了勾践和他的夫人。两人回国后，勾践立刻着手准备复仇，他们没日没夜地训练新兵和打造兵器。因为害怕舒适的生活会消磨自己的复仇欲望，勾践晚上就枕着兵器，睡在稻草上。他甚至还在房间里挂上一只苦胆，每天早晨起来，他都要舔一下苦胆，回忆夫差带给他的羞辱。

在练兵的日子里，不断有士兵表示要上阵杀敌，消灭吴国，但是，都被勾践一一拒绝了。士兵们愤怒地质问勾践是否遗忘了吴国给他的耻辱，勾践则尽力地抚平士兵们的怨气。他告诉士兵们：在不恰当的时机出兵，只会降低自己的成功率。所以，他们必须等待时机，只有善于等待时机的人，才能干成大事。

然而，人们没想到的是：这个时机，勾践竟然一等等了十年。在这十年里，他把国家政事交给了文种，把军事管理交给了范蠡，自己和妻子则亲自到田地里跟农夫们一起干活。慢慢地，勾践的举动感动了越国的百姓。从此，越国上下一条心。经过这十年的奋斗，勾践终于带领着战败国的臣民们逐渐走上了富强，彻底改变了一个战败国落后的面貌。

公元前482年，夫差亲自带领大军北上，与晋国争夺诸侯霸主。这时，勾践趁吴国精兵在外，突然袭击吴国，一举挫败了吴兵。夫差听到这个消息后，急忙带兵回国，并派人向勾践求和。勾践料想短时间内无法彻底消灭吴国，便假意同意吴国的投降。

公元前473年，勾践第二次亲自带兵攻打吴国，彻底消灭了吴国。夫差派人求和不成，最终拔剑自刎了。

这就是历史上著名的“卧薪尝胆”的故事。在故事里，勾践能获得成功，关键就在他善于等待。即便面对夫差的羞辱，他也坚持着等待自己翻身的机会。为了提高消灭吴国的概率，他一等就等了十年，这是急性子的人永远无法做到的。

急性子的人总是急切地想要看到事情的结果。有时候，哪怕是不好的结果，他们都愿意接受，只要能让他们快点知道结果。因为他们实在受不了时间的煎熬，要知道长时间的等待可是会让他们抓狂的。

于是，他们总想着要去做什么，好让结果提前出现。结果，他们往往把事情处理得更加糟糕。所以，不要再为等待抓狂了。在等待的时候，急性子的人可以稍微转移一下注意力，欣赏一下沿路的风景，等待结果自然呈现。这不也是很美好的事情吗？

其实，工作并没有你想象的那么多

比尔·盖茨曾不止一次地在公开场合里对年轻人说：“事实上，工作远没有你想象的那么多。如果你能明显感觉到工作把你压得透不过气，那么你真应该检查一下你自己的工作思路。经检查，如果你的思路是正确的，那么为了你的身心健康，请更换一个老板。”“在世界上，恐怕没有一个人的工作量会比总统还要来得多。”这是美国前总统林肯对侄子说的一句话。

当时，林肯的侄子正不停地跟林肯抱怨自己工作压力太大，他告诉林肯，他平均每个礼拜要加班五天，每天回到公寓就必须在半个小时内洗完澡，上床睡觉，否则他就会因为睡眠时间不足而影响第二天的工作。如此折腾下来，他常常觉得身心疲惫。

于是，林肯跟抱怨的侄子分享了自己刚任总统时的经历，那是一段让林肯觉得记忆深刻的体验。一直非常渴望能出任总统的林肯，在上任后才发现当好总统没有他想象的那么简单。总统这个职位就好比一个公司里的总经理，他既要管理好跟着他工作的官员，又要处理好涉及国家军事、经济、民生、法律等各个领域的事务，还要处理好外交关系。

所以，刚当上总统的林肯一下子就蒙了。那么多的事务，他实在不知道要从何下手。林肯还记得自己上任的第一天就问助理，自己该从哪里下手。助理听后就为他准备了将近30件必须立刻给予处理意见的工作和40件稍微可以延缓处理的事务，以及若干必须阅读的文件。

林肯看到手头的工作，下意识地笑了笑。他开始后悔让助理帮助他整理出工作的内容，因为这样的工作量远比他想象的还要多。不过，刚“上班”的林肯还是在喝下第一口咖啡后，立刻全身心地投入工作中。当时，他心想：即使不睡觉，我也一定要在一天内处理好这些事务，因为他要证明自己能胜任总统这个职位。

然而，更加让林肯感到意外的是，助理并没有给予他太多的时间去处理这些繁杂的工作。几乎每隔15分钟助理就会礼貌地敲开他的门，告诉他这是某通非常重要的越洋电话，让他务必处理。

刚过中午，助理就告诉林肯，下午有一个重要的会议需要他来主持，晚上还要去见一位重要的来宾。就这样，林肯几乎想要抓狂。看着手头上的工作，再看看每过几分钟就打扰他一次的助理，林肯从来没有为工作而感到如此沮丧过。

不过，林肯还是硬着头皮过完特殊的“第一天”。在接下来的日子里，他继续没日没夜地工作着，就连周末也没有休息。虽然林肯接近疯狂地加着班，可是他手头上繁多的工作却没有因此而被完全处理好，很多事务都是延后处理。

这时，林肯开始害怕别人认为他是一位没有能力的总统，同时，繁多的工作也把他压得透不过气。他很想知道别的总统究竟是怎么处理好这么多工作的。于是，他放下手头的工作，跟助理和其他官员闲聊，了解其他总统和官员究竟是如何处理这么多工作的。

在听完别人的讲述后，林肯终于找到了属于自己的工作方法。他先将工作按照性质来划分类别，然后总结每类工作的思路。此后，遇到类似的工作事务，他就会从脑海里调出之前的处理方法，然后根据实际情况来处理工作。

很快地，林肯就把工作处理得井井有条了。某次，助理对林肯的工作情况表现出了关心，此时，林肯得意地把“改变”分享给助理。他告诉他的助理，从他改变心态开始，他发现工作没有自己想象的那么多。

以前，他每次到办公室都会觉得还有好多好多工作没有处理，于是，他总是在抓狂中慌乱地完成工作。结果，越是抓狂，工作的进度就越缓慢，最后，他就越抓狂。如此循环，他不但没有把工作做好，还让自己感到身心疲惫。

现在，他每天都会冷静地把工作按照性质分类，整理好处理的思路，然后不慌不忙地去完成工作。结果，他发现工作果然没有他之前想的那么繁多，很多工作都依靠正确的思路有条不紊地处理着。

当然，还有很多工作，林肯也不会再像从前那样揽上身。他发现很多只需要他审阅的事务，他都不必坚持帮助别人完成。现在的林肯，只会审阅文件，对处理该项工作的人给予适当的意见，然后监管结果而已。他告诉助理，他已经学会信任别人，信任别人能跟自己一样把工作处理好。就这样，林肯把大量的工作给精减下来。

事实上，工作真的没有人们想象的那么多。人们总会潜意识地把工作量放大，然后让自己陷入慌张和忙碌的状态。人们也常常自以为这样的工作状况才是充实且积极向上的。可是，这样的状态并不利于工作的顺利进行，还会使自己变得身心疲惫。所以，从今天起，不妨告诉自己“工作没有想象的那么多”，然后静下心来，淡定地把工作给处理完。

别把希望寄托在别人身上

期望是人们对自己、对别人、对生活的衡量砝码。当期望值过高，人们往往会遭遇失望、心灰意懒等消极情绪；当期望值过低，人们则会失去对生活的热情。所以，西方谚语里曾说：“请神赐给我智慧，让我不要对别人有所期待，也让我不要过高地期望自己，同时让我保持着对生活不冷不热的热情。”由此可见，调节好期望这个闸口，对人们过上不抓狂的生活显得尤其重要。

20世纪的著名哲学家罗素曾对朋友说：“永远不要对别人有过高的期待，更不要期望任何人为了自己而改变他的生活主流。因为这是天方夜谭般的事情。”

说完自己的看法后，罗素还跟朋友分享了一个故事。这个故事发生在印第安人的部落里，某天夜里，三个商人在经过山林时，遭遇了一群野狼的袭击。

这时，商人们感到非常绝望，因为他们手头上没有任何武器，而狼看起来凶狠极了。就在他们手足无措的时候，一个名叫克劳第安的猎人帮助他们解除了危机。只见克劳第安举起手里沉重的猎枪，开枪打死了带头的那只狼，其余的狼就跟着四处逃命了。

克劳第安担心狼群再来袭击三个商人，就留下来陪伴他们过夜，并答应天亮送他们安全离开山林。三个商人非常感激克劳第安的仗义，他们拿出行囊里的酒跟克劳第安一起畅饮。克劳第安也熟练地宰杀了狼，点燃了篝火烤狼。就这样，他们吃着烤狼肉，饮着上好的水酒，成为了无话不说的好朋友。

次日，克劳第安遵守承诺，把三个商人朋友安全地送出了山林。分手的时候，第一个商人对克劳第安说：“先生，非常感激您的仗义相救。以后每个月，我经过这里的时候，会给您带来一匹棉布。这样，您和您的妻子从此不用再为穿衣的问题发愁。”

这时，第二个商人也拉着克劳第安的手说：“先生，为了感激您帮助我的孩子救下了他们的爸爸，我决定以后每个月经过这里时，都会给您捎来一袋大米。这样，您全家人就再也不用为粮食担心了。”

接着，第三个商人也对克劳第安郑重承诺。他说：“亲爱的先生，我代表我全家人对您表示深深的感激。以后，每个月经过这里的时候，我会给您捎来十千克我们家自制的各式腌肉和其他蔬菜瓜果。这样，您以后再也不用担心食物问题了。”

就这样，克劳第安跟三个商人依依不舍地道别。他回到家里后，竟然当着妻子的面折断了猎枪。他的妻子非常吃惊地看着他，克劳第安却笑笑说：“亲爱的，我认识了三个非常出色的商人。他们为了表达对我的感激，答应会帮助我们过上不愁吃穿的日子。既然我们没必要担心生计，我又何必把猎枪留在身边呢？”

就这样，克劳第安靠着家里存下来的粮食过完了一个月。可是，到了约定的日子，三个商人并没有出现。日子一天一天地过去了，克劳第安家里积存的粮食也吃光了。可是，他没有了猎枪，没有办法再捕杀猎物了。慢慢地，他的儿子因为饥饿死去了。不久，他的妻子也饿死了。这时，奄奄一息的克劳第安仍坚持躺在路边等待三个商人。

某天，第一个商人终于来了，他果然给克劳第安带来了几匹棉布。他告诉克劳第安说：“亲爱的先生，非常抱歉。我的外地生意耽误了我的行程，为了弥补我的过错，我给您带来了三匹棉布。”

很快地，第二个商人也出现了，他给克劳第安捎来了两袋大米。他跟克劳第安道歉说：“亲爱的先生，非常抱歉。我们当地发生了特大水灾，所以延误了我来见您的时间。”

不久，第三个商人也出现了。他拿着丰富的肉制品出现在克劳第安面前，对克劳第安说：“亲爱的先生，由于一笔生意出现了差错，所以我现在才赶来。为了弥补我的过错，我给您带来了承诺的三倍的食物。”

这时，克劳第安有气无力地说：“可是，这对我又有什么用呢？我的孩子和妻子都饿死了，我自己也……”

话未说完，克劳第安就永远地闭上了眼睛。三个商人面面相觑，他们实在没想到自己的迟到会造成如此严重的后果。他们也不明白究竟是克劳第安的错，还是他们的错。

在生活里，我们也常犯下同克劳第安一样的错误。我们对别人满怀希望，觉得孩子必须达到自己的期望，觉得伴侣应该如何对待自己，觉得同事起码应该具备什么样的能力，觉得亲友应该怎样为自己付出。结果，每次现实和期望发生出入的时候，我们就觉得非常失望，甚至为此而抓狂。

事实上，每个人都无法操控别人的人生，更不应该期待别人达到自己心里的期望。如果能明白这个道理，那么接下来的人生，你应该不会再为此而失望抓狂了。

每日必做的感恩功课

日本歌伎大师勘弥要表演一位徒步旅行的百姓，正当他要上场时，他的徒弟提醒他说：“师傅，你的草鞋带松了。”他回了一声“谢谢你”，然后立刻蹲下，系紧了鞋带。当他走到徒弟看不到的舞台入口处时，却又蹲下，把刚刚系紧的鞋带又弄松。显然他想以松垮的草鞋带子来表现一个长途旅行者的疲惫。后来，看到这一幕的记者问勘弥：“您为什么不当场教那位徒弟呢？他还不懂演戏的真谛。”勘弥却答道：“要教他的机会还有很多，但是今天，我必须教导他学会感谢别人对自己的关心。”

美国的纽约电台，曾经播过一段感动成千上万人的故事。这则故事是毒贩布莱恩的亲身经历。

当时，纽约电台正在做一项特别的策划活动，他们希望通过深入囚犯的生活来挖掘出他们背后的故事。于是，电台的记者深入到监狱里，展开了与囚犯“亲密接触”的60天生活。

在监狱里，记者德里克和囚犯布莱恩住在同一间牢房里。在相处的前10天里，布莱恩总是很礼貌地同德里克打招呼，但对于德里克的发问，布莱恩却总是礼貌性地回避。

直到第11天，德里克发现布莱恩有个特别的习惯，他每天会在睡前写日记，然后笑着抱着日记进入睡眠。于是，德里克问布莱恩是不是有写日记的习惯。

布莱恩却笑笑说，自己的文笔不好，没有写日记的习惯。这时，德里克盯着布莱恩手里的本子看，布莱恩才笑着声称自己只会写简单的句子。

说完，布莱恩把笔记本拿给德里克看，证明自己并没有说谎。德里克看到布莱恩的本子却惊呆了，里面写的句子，是布莱恩感谢生活的句子。这些句子很普通，但是正因为普通，才让德里克感到心酸。

德里克读着布莱恩的感恩本子，给他印象最深的是两个句子。其中一个句子是：“今天能见到太阳是值得感恩的事情。”还有一个句子是：“还能想起你的容颜是幸福的事情。”

布莱恩告诉德里克，他每天都会写下这些感恩的句子。这是一个习惯，从他太太患上绝症的时候开始。

德里克听后非常讶异，他问布莱恩：“发生这么不幸的事情，为什么还要学着去感谢生活呢？”没想到，布莱恩却告诉德里克，因为他和他的太太学会了感恩，这才让他们的日子过得没有想象中那么糟糕。

他们每天都在感谢能牵着手看到太阳升起的样子。他们没有埋怨命运，也没有抱怨生活。相反，因为他们珍惜生活，才让他的太太安详地走完人生最后的路程。

德里克问布莱恩：“你太太走后，你为什么还继续保持感恩的习惯呢？难道你不怨恨生活吗？”

布莱恩回答道：“怨恨生活也改变不了现实，怨恨生活也不能让我的太太回到我的身边。相反，怨恨只会让我过得更加糟糕而已。”

就这样，布莱恩保持着每日感恩的习惯。因为布莱恩有这个特殊的习惯，监狱长也曾让他把他的感恩分享给身边的其他囚犯。结果，布莱恩遭到了别人无情的嘲笑。别人嘲笑布莱恩是在自欺欺人，因为感恩并不能让他不失去他的太太，并不能让他离开这该死的监狱。在说到激动之处，其他囚犯还会殴打布莱恩。

可是，尽管如此，布莱恩还是每天保持着感恩的心情，他甚至因为某次没遭到殴打而心怀感恩。

就这样，德里克跟布莱恩相处得时间越长，就越不相信他会贩毒。为此，德里克在“出狱”后还亲自帮助布莱恩申请重审案件。结果，经过调查，法院发现检举人的口供存在漏洞，判处布莱恩无罪释放。而检举人却为此锒铛入狱，这个人就是布莱恩的叛逆女儿。

这对布莱恩来说无疑是一件残忍的事情。他被冤枉入狱，检举人是他的女儿；他能无罪释放，他的女儿却必须坐牢。因此，德里克觉得在人情上，自己是对不起布莱恩的。

于是，德里克找到布莱恩，真诚地向他道歉。没想到，布莱恩却告诉德里克，他依旧感谢德里克为他所做的一切。因为德里克让他的女儿获得了重新审视自己的机会，这是一件值得感恩的事情。

听后，德里克哑口无言。他看着这名年过六十、丧妻的老男人，脸上虽然布满了岁月的沧桑，却始终怀着一颗感恩的心。

这就是布莱恩的故事。无论生活对他开了什么样的恶意的玩笑，他都始终保持着每天必做的感恩功课。他把感恩变成了一项习惯。而这项习惯也给他带来了幸福的生活。试想一下，如果布莱恩抱怨妻子患上绝症，抱怨其他囚犯殴打自己，抱怨女儿伤害自己，那么他的生活会变成什么样子？相反，这种所谓的“自欺欺人”的感恩却给他带来了比常人更加幸福的生活。

今天，你的感恩功课做了吗？

试着把眼睛从利益上移开

著名法国哲学家圣西门曾说：“当功名心认为伟大和荣誉只在于获得新的知识，而抛弃使人贪婪的不纯洁动机的时候，人们就会感到幸福。”换句话说，不要让双眼紧盯着利益，学会从生活里去获取新的认知，开拓自己的视野，抛弃那些贪婪和不纯洁动机，人自然就会感到幸福。

尼泊尔一侧的喜马拉雅山山麓，很早之前，这里很少有外地人或者是外国人涉足。但是，一个少年改变了这种境况，使这里成为一个旅游观光地点。

在很久以前，有一伙摄影师来到喜马拉雅山麓上进行摄影，他们在闲暇无聊的时光里，苦于这里的枯燥生活，很想喝点酒来打发时光。当地一个少年对他们说，他可以为他们代买啤酒，只需要一点点小费就可以。摄影师们欣然同意。因为他们给少年的那一点小费，对他们来说实在是微不足道。这样时间久了，少年每次都是自告奋勇地替摄影师们代买啤酒。

一般情况下，少年要花上三个小时才能将啤酒买回来。一天，摄影师们又让少年去代买啤酒。这一次，摄影师给了少年很多钱，当然，买的酒也要多一些。但是，三个多小时过去了，少年都没有将啤酒买回来。一天过去了，摄影师们猜测说，少年一定是带着钱跑掉了。两天过后，摄影师们更加确定，少年不会回来了，他一定是私吞了买啤酒的钱，再也不敢回来了。

第三天，少年带着啤酒回来了。他手里拿着啤酒，还有一些啤酒瓶的碎片。少年哭着说，他在一个地方只买到了4瓶啤酒。于是，他又翻过了一座大山，过了一条大河，去另外一个地方买到了6瓶啤酒。在回来的路上，由于地势险要，不小心摔倒，摔碎了3瓶啤酒。手里面，就是啤酒瓶的碎片。然后他把买啤酒剩下的钱找给了摄影师们。

所有在场的摄影师无不为这个满脸真诚的孩子动容。反倒是他们自己只把眼睛盯在金钱上，以为别人也只是注重利益。为此，他们感到无比羞愧。

还有一个故事，讲的是18世纪杰出的画家戈雅。戈雅是一个爱憎分明的人。有一次，国王找到戈雅说：“你是我们国家里画画最好的画师，现在要求你为我们王室一族画一张全家福。画得令我满意的话，我会重重赏赐你。”戈雅答应了下来，便为国王一家画全家福。

过了许久，画作画好了。国王要求戈雅拿给自己看。国王看到画作的时候，大吃一惊，怒不可遏地问戈雅：“为什么整幅画作上面一共14个人却只有6只手？剩下的手呢？在哪儿呢？”戈雅高昂着头颅说：“我也不知道在哪儿呢。”国王下令让戈雅立刻添上，戈雅拒绝了，坚决不肯。即使是国王拿性命威胁戈雅，戈雅也未曾妥协，更别说是巨额的奖赏。

原来，在戈雅的内心当中，那些王室贵族们都是游手好闲、好吃懒做的人，靠着别人的辛勤劳作来过活，白吃白喝，一点都不懂得真正的劳动是什么。所以，戈雅没有为他们画上用来劳作的双手。他用这种方式来讽刺王室贵族，不惜牺牲自己的名誉和利益。

在生活中，在工作中，在我们所处的环境当中，有很多时候，我们都是把眼睛紧紧地盯在利益之上，而忽视了许多其他宝贵的东西。眼睛里只有利益，或者认为人与人之间只有利益关系，那么，在生活中，利益就会成为至高无上的选择。从而在许多场合中，在面临选择的时刻，容易被利益蒙蔽双眼，容易被利益驱动，而做出有悖于内心，甚至是有悖于道德的事情。

如果商家的眼中只有利益，那么怎样才能给买家一个安全的保障？如果医生的眼中只有利益，那么怎样才能让病床上的患者心安？如果官员的眼中只有自身的利益，那么怎样才能服务于社会？如果艺术家的眼中只有利益，那么怎样才能有净化人心灵的作品问世？

许多时候，只有把眼睛从利益上移开，才能够看到事情的真相，才能够感受到人间的温情，才能够体现出美好的品质，才能够获得更多的赞誉。所以，无论你在哪行哪业，不妨试着把眼睛从利益上移开，也许，你会看到比利益更加美好的东西。

第三章 直面的勇气，成就更强大的自己

直面自己就能少走弯路

人会走弯路是因为对自己认识不足，或者不愿意认识自己。明明擅长绘画，却害怕不容易成名而去从事自己不喜欢的行业；明明喜欢交际的行业，却因为对身材和长相感到自卑而放弃。这些违背自己内心意愿的人，每天都是在走弯路。

凯斯·黛莉天生拥有很好的嗓音，关于这点，黛莉自己也非常清楚。所以，黛莉从小就有一个不为人知的梦想：她想成为像芭芭拉·史翠珊那样有名的歌手。但是，她却从来没有向任何人透露过这个梦想，连她的母亲也不知道。在平日里，黛莉也会偷偷地在没有人的角落里放声歌唱，让大树、大山、小河和小青蛙成为她的听众。

为什么黛莉不愿意让别人知道她的梦想呢？其实原因很简单，黛莉长着一张难看的阔嘴和一口奇怪的龅牙。

黛莉也曾尝试登台表演。记得她第一次登台是在高中毕业的聚会上，当时，每个同学都需要表演节目，黛莉就选择了自己拿手的唱歌。那天，黛莉穿着母亲为她缝制的小礼服，紧张地站在舞台中央。当音乐响起的时候，黛莉为了不让大家看到她突兀的龅牙，便努力地掩饰着自己的门牙。当然，由于她做出刻意掩饰嘴唇的动作，导致整首歌都跑音了。当同学们嘲笑黛莉跑音时，黛莉就变得更加紧张，后来还发生了忘词的尴尬。美好的高中生活，黛莉竟然以如此难堪的跑调经历为它画下了句号。

从此，黛莉再也没有登台唱歌。整个大学生活，黛莉还是选择在无人的角落里练习唱歌。毕业后，黛莉也没有选择自己喜欢的歌唱职业，而是选择了跟音乐完全无关的柜台工作。

起初，黛莉到保险公司当柜台职员。她心想：当柜台职员主要是让客户签字和收取保险金，应该不会经常用到嘴巴，别人自然也不会太在意她的龅牙。没想到，几天下来，黛莉就后悔了。因为她经常要向客户解释条款，对着客户微笑。不微笑的时候，她还会被客户投诉。可是，当她对客户展露微笑的时候，她又会看到别人奇怪的眼光。就这样，黛莉辞掉了第一份工作。

黛莉选择的第二份工作是在物流公司当调配员。这份工作很忙碌，同事们都争分夺秒地处理自己负责的订单，没什么空闲跟她聊天。所以，黛莉常常可以整天不开口，只要她把货物分配到指定的区域就可以了。

刚开始的时候，黛莉非常感激这份工作给她带来的安全感。但是，很快地，黛莉就发现自己并不喜欢这份工作。后来，她又更换了好几份工作，还是发现自己并不适合那些工作，因为她心底对音乐的渴望并没有消退。

于是，黛莉萌生了一个想法：通过到昏暗的酒吧驻唱来实现自己的梦想。说干就干，黛莉凭借自己的歌喉找到了一份酒吧驻唱的工作。初次登场，黛莉用唇膏修饰了自己的嘴唇，然后假装镇定地站到了台上。音乐响起，黛莉努力掩饰着自己的龅牙，同时努力让自己不跑调，但是唱出来的声音还是让大家觉得很奇怪。

这时，有位听众实在听不下去了，他站起来对黛莉说：“小姐，你是不是因为在努力掩饰自己的龅牙而让美好的音乐跑调了？”

顿时，黛莉陷入了前所未有的尴尬，音乐也在这个时候停了下来。没想到，那位听众似乎不愿意放过她，他对黛莉说：“小姐，你拥有动人的嗓音，不应该荒废它，你应该放开自己。”于是，黛莉作了个大胆的决定。她示意音乐师重新奏乐，自己则选择不再掩饰龅牙，放声地歌唱。

没想到，一曲终了，黛莉的歌声赢来了在场所有人热烈的掌声。慢慢地，黛莉成为酒吧最出名的驻唱歌手。越来越多的人慕名来听她的歌，大家都沉浸在音乐的美好里，也不会有人再挑剔她的龅牙。由于名声渐长，黛莉最终成为了美国著名的实力派歌手。

相信很多人都有过与黛莉相似的经历。辗转很多职业，却总是找不到适合自己发展的机会；每次更换职业，都面临从零开始的尴尬。于是，非常努力奋斗的他们却未能拥有累累的硕果。

事实上，每个人都有每个人的喜好、特长和缺陷。将个人的喜好和特长投放到事业上，必然会成功，即便达不到心目中的成功，也会比从事不擅长的事业来得轻松。相反，违背自己内心的真实意愿，从事不喜欢却轻松的行业，看起来在走捷径，实际上是在走弯路。

不要再被自尊欺骗了

台湾言情作家琼瑶曾说：“每个人都有两面：一面是自尊，一面是自卑。这两面永远矛盾地存在于人的心灵深处。于是，人们的外在表现是时而自尊，时而自卑。更多的时候，人们会让自卑也披上自尊的伪装。于是，每个人用自尊来欺骗世人，最后唯独欺骗不了自己。”

杰克里希是美国一家上市公司的CEO。某天，他想起自己已经很久没有坐过公共汽车，突然想去感受一下普通百姓上班的生活。于是，他准备了硬币，搭上了一辆驶往他公司的公共汽车。

到了公共汽车上，杰克里希好奇地打量着周围的人。他发现他的左手边坐着一个正在听音乐的学生，前面是个上了年纪的老人，后面则是个看起来像职业女性的中年妇女。杰克里希仔细地端详着这些陌生人，发现他们的脸上洋溢着平静而快乐的神情。慢慢地，他竟然被这种“廉价”的幸福感所感染，满足地闭上眼睛。

突然，有个尖锐的声音打破了杰克里希的冥想。杰克里希迷迷糊糊中听到有个中年妇女的声音在叫嚷道：“先生，先生，请你别再装睡！”

杰克里希慢慢地睁开眼睛，他还不敢确定这个尖锐的声音是针对自己的。于是，他环顾着四周，企图想知道发生什么事情。“先生，先生，说的就是你。我已经叫你好几次了，你都在假装睡觉。你一个大男人，难道不能绅士点让个座吗？”

这会儿，杰克里希才确定眼前这位叫嚣的女人是在跟自己喊话。他仔细地打量这位正恶狠狠地瞪着自己的女人，看上去30岁左右，身材有点臃肿，长得也不好看，怀里还抱着个两三岁大的男孩。“先生，请问你在看什么呢？”抱着孩子的女人用奇怪的语调对着杰克里希说。

这时，杰克里希发现自己成了全车人的焦点，脸刷的一下就红了。他赶紧给抱着孩子的女人腾出位置，站到了角落里。在下一站，他狼狈地逃下了公共汽车。临下车前，杰克里希还狠狠地看了那个身材走样的女人一眼。这真的是个非常糟糕的体验。没想到，他一个堂堂上市公司的首席执行官，平时呼风唤雨的，这会儿竟然如此狼狈。

不过，事情就是这么奇妙。一个小时后，杰克里希和身材走样的女人再次相遇了。只不过这次的相遇是在他的地盘。他的公司要招聘几名行政助理，在面试的时候，杰克里希决定亲自把关。在看了众多陌生面试脸孔后，杰克里希的眼睛突然就发亮了。没错，他看到了那个让他难堪的女人。他看了看女人的简历，然后记住了这个女人的名字——梅莉。

这时，梅莉也看到了杰克里希，顿时变得紧张起来，额头直冒汗。轮到她面试的时候，她竟然紧张得手都抖了起来。

杰克里希发现梅莉很紧张，于是得意地说：“你不用紧张，你只需要保持刚才在公共汽车上的勇气就可以了。”

听到杰克里希的话，梅莉感觉好像没有之前那么紧张了。她用努力假装出来的平静声音作了简单的自我介绍。正在她还想介绍自己的工作经验时，杰克里希做了个中断的手势。

杰克里希站起来说：“你只要把在场每个人的皮鞋都擦一遍就可以被录用了。我保证，你被我们公司录用后，只要你做出成绩，我就给你升职加薪。”

梅莉呆呆地站在原地，脑子里乱糟糟的。她真的是太需要这份工作了，因为家里的经济已经拉响了一级警报。可是，她又怎么能为了一份工作而牺牲自己的尊严呢？

杰克里希看着梅莉为难的样子，心里非常得意。他从心底认定梅莉不会给在场的人擦鞋，因为这个看起来不好看的女人有着一股天生的倔强。于是，他继续挑衅地催促着梅莉赶快作决定，不要耽误他们的时间。

没想到，梅莉居然答应了！她蹲下身子，拿起抹布为在场的面试官们擦起了皮鞋。这时，杰克里希依然没放过梅莉。他对着梅莉说：“你刚才不是很厉害吗？这会儿怎么没声音了？”梅莉越不答理他，他就越想要激怒她。最后，轮到擦他鞋子的时候，杰克里希还故意跷起了二郎腿。不过，梅莉淡定地为他擦了皮鞋。等梅莉擦完了皮鞋，杰克里希也不好意思食言，只好当众宣布梅莉被录用为行政助理。

这时，梅莉缓缓地站起来，脸上并没有兴奋的表情。她微微地向众人道谢，然后对着杰克里希说：“算上您，我一共擦了五双鞋子。按每双鞋子支付2美元计算，您应该付给我10美元，我才能来上班。”

杰克里希再次恶狠狠地瞪着梅莉，他真的没想到梅莉会这样让自己难堪。于是，他出手阔气地把20美元扔给了梅莉，告诉梅莉不用找零钱。

然而，更让杰克里希意想不到的事情发生了。梅莉从容地捡起了地上的20美元，然后走到门口给了一位流浪的老人。这时，杰克里希才对梅莉刮目相看。

在接下来的半年里，杰克里希在工作上处处刁难梅莉，然而梅莉都出色地完成了工作。一次次出色的表现让杰克里希不得不按照原来的约定，不断地给梅莉升职和加薪。最后，梅莉竟然从普通的小助理被提升为行政部门的主管和杰克里希的私人助理。此后，任何重要的交易洽谈会，杰克里希都会习惯有梅莉在场陪伴。

某天，杰克里希突然忍不住问梅莉，当初自己那样为难她，她心里有没有怨恨。没想到，梅莉却漂亮地回答：“当初，我弯下腰，只是为了换来今天可以昂起头的机会！”

生活里，每个人都希望昂起头来走在人群里，每个人都渴望获得别人的尊重、别人的青睐，没有人会愿意被别人看不起。当别人稍微有不认可自己的时候，人们会立马像刺猬一样剑拔弩张。

有时候，这样剑拔弩张的场景还会带来不怎么好的结果。然而，斗气也好，打架也罢，人们会觉得为尊严而战是种无上的光荣。于是，人们常常带着这样的理念生活着，遇到别人不谅解自己的时候，遇到某些困难的时候，都会用尊严来解释。因为自尊心，我不能这样做，因为自尊心，我不能那样做。渐渐地，自尊心成为一种完美的借口，让人们可以逃避面对自己人际关系上的某个缺陷，甚至是逃避某个工作或生活上的困难。

只是，生活并不会为你高贵的自尊心埋单。某个让你难堪的场景，你没有巧妙地化解它，只是愤怒地说别人伤害你的自尊，然后把气氛搞得乱糟糟。好几次类似的情景发生后，别人就会将你评价为一个不容易相处的人。同样地，让你稍微为难的工作或者困难，你不愿去面对，那么你的人生永远会停留在某道坎儿上，无法领略到上一级阶梯的风景。

请不要再被你所谓的自尊欺骗。要明白，我们有时候也需要弯下腰，才能重新站起来，获得别人的认可。

死要面子的人都不够强大

齐国遭遇严重的饥荒，富甲一方的黔敖在路边准备好饭食，以供路过的饥饿的人来吃。有个饥饿的人用袖子蒙着脸，无力地拖着脚步，疲惫地走过来。黔敖便对那人说道：“喂！来吃吧！”没想到，那个饥民扬眉抬眼看着他，说：“我就是不愿吃嗟来之食，才落到这个地步！”于是，黔敖追上前去向他道歉，这个饥民仍然不吃，最后饿死了。这就是典型的“死要面子，活受罪”的例子。

约翰是从美国卡梅尔村庄里走出来的富翁。起初，他怀着美好的心愿来到繁华的纽约大都市里寻求就业机会，可是，因为学历低，没有任何一家企业愿意对他敞开大门。很快地，约翰身上的钱就花光了。无奈之下，约翰只好到街市上为别人擦皮鞋来换取微薄的收入。

在更换好几种职业后，约翰决定自己创业。他打算从本金少、资金回笼快的街头小吃行业入手。经过多番尝试，约翰最终选定了甜甜圈和热狗来作为自己创业的项目。

说干就干，约翰很快就在纽约的繁华路段经营起自己的美食车。经过不断的研究和探索，约翰终于烹制出与众不同且口味繁多的甜甜圈和热狗。这些带有巧克力味道、香草味道和黑椒味道的热狗推出以后，很快就受到青年消费者的热捧。约翰也因此收获了人生第一桶金。后来，约翰想打造自己的美食品牌，便为自己的美食车起名为“哟美食车”，还将车子装扮成年轻人喜欢的嘻哈风格。很快地，约翰的美食车文化就深入到年轻人群体里，约翰也因此变成了一个小富翁。

某天，约翰回到成长的卡梅尔村庄，约见了从前要好的两位邻居法兰克和杰西。当时，两位邻居的经济状况仍处于贫困的状态，约翰希望能分享自己制作甜甜圈的方法来帮助他们致富。

约会那天，法兰克穿上了自己最体面的衣服赴约，杰西则按照平时的装扮来见约翰。约翰跟法兰克和杰西寒暄了一会儿，共同回忆了当年玩耍的情景后，约翰就提出了自己的想法。

正当约翰还想说下去的时候，法兰克制止了他。他告诉约翰，如果尊重他们、看得起他们，就请他们吃晚餐，其余的什么都不要说了。

约翰愣了一会儿，然后坦诚地告诉法兰克，自己是真心希望能帮助他们，请他们不要拘束。法兰克却笑笑说：“亲爱的约翰，我们是穷人，请让我们保有穷人的自尊。”

约翰回答说：“法兰克，我并没有看不起你们的意思。事实上，您不必如此要面子。我在纽约的时候……”

法兰克很快就打断了约翰的话，说：“亲爱的约翰，可是您成功了，不是吗？我们现在是穷人，我们唯一拥有的就是面子。失去面子，我们就一无所有了。再说，就算贫穷，我们也不愿意模仿您和抄袭您的成功方法。”

法兰克说话的时候，杰西却保持安静。就在约翰还想说什么的时候，法兰克起身表达歉意，然后就离开了。这时，约翰感觉非常受挫。没想到，杰西却表示自己对约翰的项目很有兴趣，希望也能到纽约尝试创业。

约翰便把自己的项目分享给杰西，但是要求杰西使用“哟”作为美食快餐车的招牌。杰西答应了约翰的要求，便跟约翰到纽约经营美食快餐车。由于杰西很用心，很快也在快餐车上赚取了人生的第一桶金。后来，杰西还不断地跟约翰讨论经营美食车的方法，两人也常常一起研究更新美食的品种。五年后，“哟”美食快餐车成为纽约当地的连锁美食品牌，杰西也成为约翰最大的合作伙伴。某天，两人再次回到卡梅尔村庄的时候，法兰克还是过着贫困潦倒的日子。不过，这次他拒绝了两人对他的约见。

故事里，法兰克因为面子一次次地拒绝了约翰对自己的帮助。杰西却战胜了“面子”，成功地赚取了财富。生活里，像法兰克和杰西的例子比比皆是。在平等的机会面前，有的人因为面子失去了机会，有的人却因为拥有强大的内心而获得了机会。

著名的心理学家弗洛伊德认为：好面子的人常常都是自卑的人。他们错误地低估自己，为了不让别人看不起自己，于是用面子来作为武装自己的武器。所以说，死要面子的人，内心都不够强大。他们因为害怕接触自己不能胜任的事情，害怕别人会嘲笑自己，而选择放弃机会。他们内心认为：起码，不去做是比较安全的，不会给自己内心带来伤害。然而，事实上，死要面子的人，常常无法超越自己，取得新的成就，他们的人生也总是在原地徘徊着。

抛弃自卑那点小毛病

世上没有完美的人，所以，每个人都拥有“自卑”。有的人因为长相自卑，有的人因为性格自卑，有的人因为财富自卑……总之，不同的人有不同值得自卑的软肋。只是，有的人自卑的缺口比较大，所以常常自怨自艾；有的人自卑的缺口比较小，所以常常被自信的光芒所掩盖。

马博尔有一个非常成功的富爸爸，富爸爸不仅为马博尔提供各种优渥的学习环境和创业条件，还经常拿自己年轻的事迹来鼓舞马博尔。

富爸爸告诉马博尔：16岁的时候，他在餐厅工作，用了三个月的时间就从普通员工转为餐厅的副经理；20岁的时候，他在保险公司工作，只花半年的时间就成为第一销售员；26岁的时候，白手起家，就创立了现在的事业。富爸爸把自己奇迹般的人生不厌其烦地告诉马博尔。

果然，马博尔从小就拥有了很强烈的成功欲望，处处以富爸爸为目标。在业余时间里，他还参加富爸爸为他提供的各种训练课程，努力培养自己的谈吐气质和拓展自己的眼界。

大学毕业后，马博尔拒绝进入富爸爸的企业，他告诉富爸爸自己要去闯出一片天地。富爸爸欣慰地认可了马博尔的想法。很快地，马博尔就成为交际圈里出名的才子。人们发现只要有马博尔出现的地方，永远都不会冷场。因为马博尔总能滔滔不绝地引经据典，带给众人新鲜的事物和故事。因此，马博尔也成为很多女人心目中的理想对象。

起初，富爸爸也很高兴交际圈里大家对马博尔的评价。可是，慢慢地，富爸爸发现事情似乎跟自己想象的不一样，马博尔非但没有干出成绩，还染上了一种怪癖。

好几次，富爸爸都发现马博尔在四下无人的时候，喜欢用拳头去直击墙壁，直到整个拳头都沾满了鲜血。经过一番发泄后，马博尔会把书柜移过去来遮住血迹斑斑的墙壁。

富爸爸很担心马博尔的情况，便更加用心地观察马博尔的动态。结果，富爸爸发现，马博尔无论在亲戚堆里，还是在其他交际场合里，只要有人不认可他的观点，他都会绅士地表示接受对方的不同意见，然后回家对着墙壁发泄。严重的时候，马博尔击打墙壁后还会拼命灌自己喝酒。

富爸爸认为再这样下去不利于马博尔的健康，于是，他咨询了相关的心理医生后，在马博尔心情状态颇佳的时候，揭穿了他的小秘密。马博尔立马感到非常困窘，他开始极力否认，后来无助地承认了事实。他告诉富爸爸，他觉得自己很差劲。他16岁的时候，一事无成；20岁的时候，打工也没干出成绩；现在26岁，更没办法创立自己的事业。他觉得比起富爸爸，自己糟糕极了。他还告诉富爸爸，自己之所以不愿意进入富爸爸的企业，就是因为不够自信，想在外面闯荡也只是作为逃避的借口。

这时，富爸爸才发现原来平时侃侃而谈的马博尔很自卑。他的风趣幽默和谈笑风生，不过是一种虚张声势的伪装，当别人稍微否定他，他就会全线崩溃。发现这个事实后，富爸爸告诉马博尔，目前，他需要的就是对自己的人生负责和改掉自卑这点小毛病。

马博尔疑惑地望着富爸爸说：“自卑是小毛病吗？”

富爸爸笑了笑说：“你看它是个小毛病就是小毛病。”

马博尔半信半疑地点了点头。接下来的日子里，马博尔接受富爸爸的建议，不再以他作为参照物，而是以自己理想中的人生作为指引的目标，然后努力改掉自卑那点小毛病。不久，马博尔真的做到了不再自卑，虽然他没能取得跟富爸爸一样的成绩，可是他过得非常开心。

这就是生活的本质。快乐是生活的唯一目标，不管你的外在条件有多糟糕，性格有何种缺陷，才能有多么平庸，财富有多么匮乏，只要你能让自己快乐地生活着，你就没有任何值得自卑的地方。

不管你是走在人群里不敢昂起头的人，还是像马博尔一样虚张声势的人，你都该快乐地改掉自卑这点小毛病，因为它不但会阻碍到你前进的步伐，还会阻碍到你快乐的生活。为了让你的人生变得更加快乐，内心变得更加强大，你真应该把自卑看成小事情。一旦你把它看成小事情，那么你就再不会为这丁点儿小事抓狂了。

有趣的认识自我的方法

每个人都可以客观而轻易地说出某个要好朋友的优点和缺点，唯独不能利落地数出自己的长短处。而那些能很快说出自己长短处的人，不是在说场面话，就是对自己的长短处稍微作出修饰才说出口。这就是人性的弱点，能轻易地看穿别人，却不能很好地认识自己。

玛利亚是名非常自信的讲师，她每天都要到不同的地方作演讲，接触不同的人群。起初，她对自己的为人处世非常有自信，认为自己是个极富魅力的人。直到某天，玛利亚无意中听到同事在讲自己的坏话，才意识到自己本身还有很多不足。

玛利亚非常难受，她下定决心一定要正确地认识自己，找出自身的不足。可是，如何才能客观地认识自己呢？玛利亚开始每天对着镜子审视自己究竟是个什么样的人。结果，一直在纠结问题的玛利亚并没有得到答案。

过了一个星期，玛利亚想通过征求朋友的意见来客观认识自己。于是，玛利亚整理出一张好朋友的名单，然后按照名单上的顺序依次拜访她的朋友。在拜访的时候，玛利亚还带着录音机和笔记本认真记录。

不过，玛利亚并没能如愿地客观认识自己，她发现多数朋友对她的评价都比较含蓄，都会极力地肯定她的优点。很多朋友都表示非常敬佩玛利亚，因为他们认为玛利亚是个非常勤奋且出色的人。

当玛利亚提及缺点的时候，大家的评价则显得很“吝啬”，有的人甚至还说太认真和太完美是玛利亚的缺点。

当然，这些动人的评价都不是玛利亚想得到的答案。她开始着急起来，究竟如何才能客观地认识到自己的优点、缺点和在别人眼里的样子呢？

这时，玛利亚又想到了通过匿名邮件征求评价的办法。于是，她给朋友群发了邮件。邮件里，玛利亚诚恳地请求各位朋友可以使用陌生的邮箱来发送匿名邮件给她。因为她真的非常需要获知朋友们对她的客观评价。

结果，玛利亚的方法再次遭遇失败，她的朋友们都懒得发邮件回复她。唯一一个回复信件则写着：“亲爱的玛利亚，如果您不是如此较真，您应该会变得更加可爱。”阅读到信件的玛利亚感到更加沮丧。

就在玛利亚对认识自己感到绝望的时候，事情发生了转机。某天，玛利亚在公司走廊里遇见了新来的见习生汀娜，她踩着三寸小高跟鞋“嗒嗒嗒”地从自己身边走过。玛利亚发现汀娜走路的神情和工作的态度跟自己非常相似，于是，她决定观察汀娜。

通过连日来的观察，玛利亚确定汀娜的性格和工作态度跟自己有80％的相似度。所以，玛利亚决定通过观察汀娜来正确认识自己。

每天，玛利亚都带着小本子偷偷记录着自己观察到的情形。譬如，汀娜在事情的看法上过于坚持个人意见，近乎固执。这样的她看起来很强势，并不讨人喜欢。除此之外，玛利亚还发现汀娜很喜欢纠正别人的错误，即使她的观点是正确的，但是似乎她的行为还是给别人带来了困扰。在这点上，玛利亚发现原来自己也有类似的毛病。这时，玛利亚才惊叹：原来自己好心指出别人错误的时候竟然是这个样子！

慢慢地，玛利亚竟然喜欢上这种“偷窥”的生活。她把汀娜当成了自己的镜子，每次看到汀娜的缺点，她都会反思自己是否也有这样的缺点。如果有类似的缺点，玛利亚就会努力地改正它。相反，如果玛利亚发现汀娜和自己有类似的优点，则会更加肯定自己，并思考如何提升自己的优点。

就这样，玛利亚越来越客观地认识到自己。同时，她在不断地修正缺点的时候，获得了巨大的进步。后来，玛利亚还把这个有趣的认识自我的方法介绍给她所培训的学生。这个神奇的方法也很快受到大家的喜爱。这就是玛利亚有趣的自我认识之旅。

如果你也希望能客观地认识自己，不妨找个参照对象吧。当然，这个参照对象必须跟你的为人处世有着非常多的共同之处，这样你才能看到镜子里看不到的自己。要知道他可是会作为一面真实的镜子，反映出你在固执、懒惰、顽劣时的样子。相信看到这样的自己，你会惊讶，会有所感触才是。

找到自己致命的问题

在一次宴会上，萧伯纳的旁边坐着纺织厂经理的太太。这位身材肥胖的阔太太用娇滴滴的声音问道：“请问您是否知道哪种减肥药有效？”萧伯纳看了看这位太太说：“我倒是知道有一种药。遗憾的是，无论如何我都翻译不出药的名字，因为‘劳动’和‘运动’这两个词，对您来说是地道的外语。”听完，这位太太立即涨红了脸。俗话说，人贵自知。如果连自己的致命问题都浑然不知却随便发言，那么结果自然是自取其辱。

萧伯纳是著名现代主义剧作家，其作品具有理想主义和人道主义特色，充满讽刺和幽默色彩。1925年，萧伯纳凭着多部精彩的作品获得诺贝尔文学奖。在接受奖项的时候，萧伯纳把自己的成功归于一个神秘的法则——找到自己致命的问题。

1856年7月26日，萧伯纳出生在爱尔兰，父亲是当地的小公务员。而萧伯纳的幼年及童年，却缠满了藤蔓一样的悲苦。父亲是个没落贵族，外形极其丑陋，是一个整天醉醺醺的酒鬼，对萧伯纳及萧伯纳的母亲不闻不问。15岁的萧伯纳便因为家贫不得不辍学。到1876年，也就是萧伯纳20岁的时候，母亲终于无法忍受父亲，毅然与父亲离婚。母亲带着萧伯纳离开了爱尔兰，来到了伦敦。

在伦敦，萧伯纳渴望一份工作，因为他和母亲仅用母亲那微薄的薪水过活。萧伯纳先是在爱迪生电话公司外务部谋得一份差事，但是没过多久，这家公司便倒闭了。继而萧伯纳又通过别人的介绍去为《大黄蜂》撰写音乐评论，可是又没过多久，这份报刊也停刊了。也正是这时，萧伯纳想到了要以写作谋生，并开始了他艰难的写作之路。

萧伯纳似乎走在一片荆棘丛生的森林里，总是有无数的苦难在路的前方阻碍他的前进。萧伯纳在写作初始，写了5篇小说，接连被60家出版社拒绝。而在长达9年的写作时间里，稿费只有6英镑。这6英镑当中，其中有5英镑是代写卖药广告的稿酬。如果这时萧伯纳放弃了，那么他将永远默默无闻地生活在苦难当中。

萧伯纳没有放弃，在苦难与失败面前也没有一蹶不振，更没有把苦难归结为命运的不公，尽管痛苦的幼年和童年生活已经给他的内心笼罩上了阴影。萧伯纳开始进入另一种痛苦状态，那就是他在苦苦地思索着，除了无法更改的命运之外，自己的身上一定是存在着什么致命的弱点和问题，导致了他一次又一次的失败。

这个问题并不难发现，由于幼年时代酗酒的父亲是邻里之间所厌恶的对象，萧伯纳一直都感到非常自卑。所以萧伯纳性格十分内向，不敢在公众场合说话，一说话便感到害羞，张口结舌，无法说好一句完整的话。

萧伯纳觉得，如果自己无法克服这个致命的弱点，那么成功似乎永远都不会向他招手。于是他当即决定，无论如何要克服害羞这个问题。于是，萧伯纳参加了一个叫做“考求者学会”的辩论会，积极参加学会的辩论发言。

开始的时候，萧伯纳由于紧张和害羞，总是要思前想后，先想好了说什么才发言。然而等到他发言的时候，最激烈的辩论已经过去了，观点都差不多被人们说尽，他的观点毫无新意。萧伯纳意识到，这样下去不行，虽然已经有很大的进步，可以勇敢地在大庭广众之下发言了，可是却无法得到别人的注意。

萧伯纳在调整了情绪之后，改变了之前的做法，他开始首先发言，并在发言过程中，将在座的各位想象成木桩，而声音只有自己能听到。就像是在脑海之中思考一般，萧伯纳是在自己的脑海中和自己对话，将所产生的思想口述出来。萧伯纳在辩论会上大方流利地发言，侃侃而谈，给人们留下了深刻的印象。

萧伯纳更是在自己的言论里增加了爱尔兰式的机智幽默，为演说增色不少，赢得了许多听众。萧伯纳由此开始了他的演说生涯。在将近12年的时间当中，萧伯纳是靠演说挣来的钱生活的。与此同时，萧伯纳似乎找到了成功的秘诀，那就是要找到自身致命的问题，加以改正。当自身的问题得到修正之后，那么成功的道路便会成为坦途。他正是循着这个信念，坚持不懈地努力写作，最终成为英国现代杰出的现实主义戏剧作家。

如果你还在为无法找到通向成功的道路而烦恼，不妨先摒除外界因素，回到自身，检查一下自己的身上是否存在致命的问题。如果找到了，那与成功的距离似乎就缩短了一半。

学会接受不完美

英国首相、伟大的诺贝尔奖获得者丘吉尔是个贪睡、酗酒成性的人，还曾因为吸食鸦片而两度被赶出了办公室。对此，曾有记者在公开场合跟丘吉尔叫板，把丘吉尔的老底给掀出来。没想到丘吉尔却微笑着面对记者的叫板说：“正因为我接受自己不完美的过去，放下对完美的执着，才成就了内心更加强大的自己。”

汽车销售天王乔·吉拉德被称为世界上最伟大的销售员，他创下的吉尼斯世界纪录——在12年中平均每天销售6辆车，至今仍无人能打破。

很多人都想知道乔·吉拉德究竟拥有什么样的秘密武器，能创造出如此传奇的纪录。其实，乔·吉拉德的秘密就是别人给他上的一堂课。

当时，乔·吉拉德35岁，走投无路之下，有严重口吃的他跟朋友求来一份汽车销售的工作。工作第一天，乔·吉拉德误打误撞地把一辆汽车卖给了可口可乐的销售员，才得以向老板预支薪水去购买食物给妻子。

初战告捷的他开始信心满满地从事汽车销售行业，可是，卖掉一辆汽车并没有想象中那么容易。乔·吉拉德努力地讨好客户，向客户介绍车子的各种性能，但仍然没办法再卖掉一辆汽车。

直到某天，店里来了一位奇怪的老人，看上去似乎没有买车的想法，所以很多销售员都不愿意在他身上浪费时间。

这时，乔·吉拉德主动走向老人，向老人介绍起一部迷你汽车的优点。起初，老人一句话也没有说，只是静静地倾听乔·吉拉德的介绍。十几分钟过去了，乔·吉拉德将车子里里外外的优点都介绍完毕了。结果，老人惊讶地说：“讲完了？”顿时，乔·吉拉德满脸涨红。他已经把汽车的所有优点都介绍了，连没有的都自己添加上去，他实在不知道还要说什么。

过了一会儿，老人问乔·吉拉德有没有时间跟他聊几句。这时，满心挫败的乔·吉拉德看着店里新来的客户，再看看老人，最后干脆放弃向新客户推销汽车的机会，决定坐下来听听老人的意见。

刚开始，老人就问乔·吉拉德觉得自己是个什么样的人，乔·吉拉德并不愿意回答。于是，老人问：“年轻人，你是哪里人，家里的环境怎么样？”

乔·吉拉德看了老人一眼，然后低着头说：“底特律市……贫民家庭。”说的时候，乔·吉拉德还刻意加重了“贫民家庭”四个字的读音。

老人看着乔·吉拉德在赌气，笑了笑又问：“几岁出来工作？”

乔·吉拉德说：“9岁。”

老人又问：“做什么样的工作？”

乔·吉拉德说：“擦皮鞋！”说话的时候，乔·吉拉德几乎要气急败坏地离开。老人立刻拉住了他的衣袖说：“我也是7岁就出来擦皮鞋，所以你没什么好生气的。”这时，乔·吉拉德看了看老人，才明白他没有要羞辱自己的意思。

于是，乔·吉拉德将自己的过去一五一十地告诉老人，包括9岁给人擦鞋，16岁当锅炉工的经历。乔·吉拉德还坦诚地告诉老人，他换过四十几份工作仍一事无成，还曾当过小偷，开过赌场。直到35岁这年，他不得已宣布破产，负债高达6万美元。

听完乔·吉拉德的遭遇，老人并没有表示任何同情，只是淡淡地说：“年轻人，销售产品就是在销售自己。现在，你还觉得这辆车子是十全十美的吗？”说完，老人就离开了。

起初，乔·吉拉德并不理解老人的意思，后来，他彻底领悟过来，便把老人的话变成自己的销售武器。每次，他在向客户推销汽车时，都会告诉客户车子的优点和车子本身存在的瑕疵。等到客户皱眉的时候，他就会告诉客户：“车子就像我们一样，是不存在十全十美的。你爱它，就要像接受我们的人生、我们的情人那样去接受它小小的不完美。”没想到，客户听完乔·吉拉德的见解后，都乐意接受他的推销。后来，很多客户还跟乔·吉拉德成了要好的朋友，还主动帮他介绍客户。就这样，乔·吉拉德一步一步地登上了他的销售天王宝座。

这就是老人给乔·吉拉德上的一堂生动的课，这堂课改变了乔·吉拉德的一生。后来，乔·吉拉德在回忆老人说的话时，总会萌生出很多的想法。他认为老人想告诉他，销售产品就是在推销自己，一个人要没有负担地将自己展现在别人面前，要学会接受自己的不完美和有缺陷的历史。只有坦然地面对自己，放下重负和自卑感，才能自信而轻松地活着。

同时，乔·吉拉德也顿悟到：产品和人生一样，没有十全十美，企图将十全十美的东西展现在别人面前是不现实的，把并非十全十美的产品说成十全十美则是一种欺诈。所以，乔·吉拉德坦然接受自己，也坦然接受了产品的缺陷，并真诚地将老人的理念传达给客户，从而打动了客户，提高了汽车的销量。

当然，乔·吉拉德的人生传奇并没有到此结束。因为有了名气，乔·吉拉德开始了全球各地的巡回演讲。他拥有了令人羡慕的财富和地位，同时，这些也为他带来了高处不胜寒的孤独感。

因为排得密密麻麻的工作计划，乔·吉拉德不得不长期与妻儿分隔两地；因为地位的显赫，越来越多的朋友和亲人开始对他产生距离感。渐渐地，孤独就成了乔·吉拉德最深刻的体会。但是，乔·吉拉德却笑笑告诉记者：“生活没有想象的那么完美。勇于接受生活的不完美，活在当下，才能过上让心灵舒适的日子。”

的确，生活本来就如此，没有完美的人生，也不存在完美的人。有太多不完美的事情等着我们去纠结，太多不完美的细节等着我们去抓狂。有的人希望能像擦掉粉笔字那样把自己的某次失败彻底擦掉，有的人则希望像打游戏一样遇到自己出糗的环节就重新开始游戏。

只是，人生从来都不是游戏，没有重启功能。不管是失败还是出糗，甚至是严重的错误，它都会以历史的形式记录在我们原本不完美的人生里。如果处w处为这些改变不了的事情、已经成为历史的事情抓狂，那么只会使自己变得更加疲惫不堪。如果用同样的标准处处苛求别人的完美，那么就会使原本愉悦的关系变得如履薄冰。

所以，想拥有像乔·吉拉德那样的成功，首先，我们要学会接受不完美的自己，只有勇于接纳不完美的自己，才能变成内心更加强大的人；其次，我们要学会接受生活的不完美，将每次挫折看成生命的点缀，原谅上帝的善意玩笑，然后轻松地生活着；最后，我们还要学会接受不完美的别人，将人际关系经营得更加和谐，让日子过得更加舒心和惬意。

自己跟自己作战

美国作家奥里森·马登在《最大的敌人是你自己》一书里提出：人的一生会遇见无数的困难，解决这些困难的关键就在于如何战胜自己的缺点，从而去征服困难。所以，奥里森·马登认为：最大的敌人就是自己，最大的困难也是自己。只有能战胜自己的人，才能领略更高层次的人生风景。“人都是在不断地反抗自己周围的环境中成长起来的。”这是高尔基说过的话，也是救赎王江民一辈子的至理名言。

王江民是著名杀毒软件的创始人。他三岁的时候就染上了小儿麻痹症。病愈后，他的腿却从此不再听他使唤了。在江民的记忆里，他几乎记不起自己能使用腿的时光，他只知道自己从懂事开始，就没办法自己独立下楼，只能从楼顶慢慢地滚到楼梯口。

那个时候，江民也知道自己跟同年龄的小伙伴不一样，他不能跟他们一起奔跑、一起追逐。所以，大多数时光里，江民都只能守在窗口，看大街上熙熙攘攘的人群。在很长的时间里，江民的身体里有股强烈的自卑感，他觉得自己是社会的弃儿。

在小学一年级的时候，他拖着那条不灵便的腿去上学，经常遭到同学的取笑和侮辱。更残酷的是，江民那条不方便的腿还被同学骑自行车又给压断了一次。这对江民来说，是非常沉重的打击。

此后，江民拒绝去上学，他实在受不了其他同学对他的侮辱和嘲笑。在休学期间，江民把自己关在房间里，拒绝跟任何人讲话，包括他的父母。那段时间里，他的世界是安静的，唯一跟他做伴的只有厚厚的书本。

然而，恰巧也是这些厚厚的书本救赎了他。在阅读的世界里，他开始体验到不同人的艰苦人生。他开始发现：原来自己并不是最可怜的。当他读到高尔基的名言时，彻底被震住了，他认为自己再也不能继续沉沦在安静的房间里。

当时，自行车是重要的出行交通工具，于是，江民把学会骑自行车作为挑战自己的第一步。他暗自下决心：我一定要跟正常人一样，学会骑自行车。可是，学自行车对一条腿废掉的江民来说，却比登天还难。他的腿根本就站不稳，连走路都需要拐杖，这样的腿根本无法实现别人简单的跨车动作。

但是，江民并不愿意跟现实妥协，他非常渴望战胜自己。于是，他先将自行车的后支架固定在地上，然后先爬上车子，再用脚踢掉支架，让自行车往前走。就这么一个简单的动作，江民整整学了五百多次才摸索出了一套“不摔倒式”的上车动作。

可是，学会了上车，江民立即遇到了第二个难题——他要怎么蹬自行车？他的一条腿根本没有力气踩脚踏板。所以，连人带车摔跤又成了他的家常便饭。他通常试了好几次才成功地爬上自行车，又因为双脚不协调而导致自行车转动一圈就往边上倒去。

等到江民在血的教训里学会如何利用一只脚踩单车的时候，他又发现自己不会下车。好几次，他都因为不会下车，而连人带车地摔倒。家人看到江民每次都摔得鼻青脸肿，就让他不要学骑自行车，改坐轮椅，因为轮椅操作起来更加方便和稳定。可是，江民拒绝了，因为他知道如果依赖轮椅，他很可能会失去另外一条腿。最重要的是，他不想把自己当成残疾人。他渴望战胜自己，像正常人一样地生活。

就这样，凭着一股倔劲，江民掌握了独创的骑单车的技巧。当他像正常人一样骑着单车奔驰在大街上，并自如地上车、下车的时候，他的内心觉得无比惬意。

有了这样的经验后，江民还挑战了游泳项目，并成功地掌握了游泳技巧。就这样，江民终于找到了跟艰苦人生和解的方法，那就是不断地战胜自己。凭着个人的意志，他战胜了一项又一项“不可能完成的任务”。

没上过大学的他，居然还在38岁的时候挑战学习电脑，更开发了中国首款专业杀毒软件，并由此跻身“中国IT富豪榜50强”。

跟这位身患残疾的IT巨人相比，很多人自身存在的困难都是微不足道的。这些微不足道的困难很可能是“起床困难症”“迟到症”“拖延症”“懒惰症”“缺乏毅力症”等。但是，这些对某些人来讲很困难的症状，完全是可以改变的。而跟不可改变的身体外在缺陷相比，这些“艰难”症状更是显得微不足道。

所以，只要你凭借个人的毅力，暗自下决心要战胜自己，完全可以把阻碍你发展的拦路虎给吓跑。要知道，战胜自己就能看到不同的人生风景，难道你想永远只看到一片天空？

小心坏情绪风波

美国著名心理学家马斯洛说过：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”如果你始终拥有一颗浮躁的心和暴躁的脾气，那么你的人生快车就会朝着劣势的方向疾驰。

斯坦顿是林肯的部下，他的能力非常出色，可脾气却非常糟糕。好几次，升职的名单上都出现斯坦顿的名字，但是都被林肯给压了下来，因为林肯认为只有善于控制自己情绪的人，才能胜任领导的职位。

就这样，林肯一直期待斯坦顿能够意识到自己性格上的缺点，可是，斯坦顿却浑然不知。直到某天，事情才发生了变化。

那天，斯坦顿拿着文件气冲冲地扔到了林肯桌子上。以林肯的经验来看，斯坦顿又被某个人指责了。于是，林肯笑着说：“又有谁惹怒你了？说给我听听，说不定我能帮你出出主意。”

这时，斯坦顿好像找到了发泄的对象，对林肯大声地咆哮：“你知道吗？今天居然有位少将用那种口气和我说话。那简直是一种天大的侮辱！再说，他所指责的事情根本就不存在啊！天哪！真的是太可恶了！”

就这样，同样的事情，斯坦顿反反复复说了好几遍，脾气暴躁到了极点。听完斯坦顿的发泄后，林肯给斯坦顿出了个主意，他建议斯坦顿写封信回敬那位少将的无礼。

斯坦顿欣然接受了，他对林肯说：“还是你想得周到，我非得大骂他一顿不可，他有什么权力指责我呢？”说完，斯坦顿就立刻在林肯的办公室里写了一封措辞非常激烈的书信，然后交给林肯看。

林肯接过书信，阅读了一遍后，就随手扔进了火炉。斯坦顿看到自己写的信进了炉子，就忙责问林肯：“是你让我写这封信的，那你为什么把它扔进了炉子里呢？”

林肯回答说：“难道你不觉得写这封信的时候，你已经消了气吗？如果还没有完全消气，就接着写第二封吧。”

这时，斯坦顿还是无法理解林肯的用意。于是，林肯对斯坦顿说：“如果你不是我精锐的部下，就凭你刚才对自己的老板发脾气，那么你真会滚回老家去。不妨静下来想想，惹你生气的是谁，可是你却把坏情绪发泄到别人身上，别人该是有多无辜？如果这个你莫名其妙地朝着发脾气的人是你的上司、你的太太、你的朋友，那么你将会失去你的上司、你的太太和你的朋友，因为他们并没有过错。”

斯坦顿听到林肯的话，惊讶得不得了。他一直以为林肯已经习惯自己的坏脾气了，没想到现在居然在指责他。不过，斯坦顿认为林肯说的话非常有道理，所以他极力地抑制住内心的不悦。

林肯等到斯坦顿安静下来，跟他分享了一个故事。从前，有一个脾气很坏的男孩，他经常和伙伴们吵架。有一天，他的父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一颗钉子。

一周以后，这个男孩在篱笆上一共钉了36颗钉子。后来，小男孩也意识到自己钉了太多的钉子，于是学会尽量控制自己的脾气，避免跟别人吵架。慢慢地，小男孩每天钉的钉子逐渐地变少了。终于有一天，他一颗钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了父亲。

可是，他的父亲并没有表扬他，而是说：“亲爱的，那从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以拔掉一颗钉子。”男孩按父亲的话去做了，终于有一天，钉子全部被拔光了，他赶快跑去告诉父亲。

没想到，父亲却把他带到篱笆边，对他说：“儿子，你干得真不错！但是，篱笆上的这些钉子洞是永远也不可能消失的。你和一个人吵架，说了些难听的话，像这个钉子洞一样在他心里留下一个伤口。不仅如此，你因为跟别人吵架，还会陷入坏情绪里，这些坏情绪就像台风一样，处处留痕。长此以往，没有跟你吵架却遭到你坏情绪波及的朋友也会远离你。”听完父亲的话，小男孩终于领悟到了父亲的良苦用心。

林肯把这则故事分享给斯坦顿，希望斯坦顿能因此学会控制自己的情绪，不再被坏情绪操控。此后，斯坦顿真的想发脾气的时候，就把想发泄的事情写在纸上，最后再毁掉，以此来驾驭坏情绪。

事实证明，一个经常发脾气的人是不会成为受欢迎的人，一个不受欢迎的人也很难获得社会的认可，自然也很难成为成功的人。所以，千万不要让自己掉进坏情绪的风波里，更不要因此而迁怒无辜的人，因为这样会使你失去更多珍贵的东西。

挑战自己恐惧的事情

恐惧源自人内心的想象，而非事情本身存在恐惧。每个人都活在自己想象的恐惧里，认定某件自己恐惧的事情是不可能完成的任务。事实上，这些“令人恐惧的事情”并非不可战胜的。有的人战胜了它，赢得了崭新的生活；有的人畏惧它，所以还在原地打转。

迈克尔·锡恩是华盛顿著名的媒体顾问和演讲训练师，二十多年的从业经验和独到的训练秘诀，使得锡恩成为全球最顶尖的演讲导师之一。

六十几岁的锡恩说起话来轻声细语，非常亲切。他很少接受媒体的访问，也很少公开作广告，可是还是有很多人慕名找上门。每天都有来自世界各地的政客、总裁们找上锡恩，请锡恩帮助他们改变在公众面前的形象，或者帮助他们策划重要的演讲。就连前总统克林顿的演讲事宜也是锡恩帮忙策划的。

几乎每个美国人都知道锡恩的成功，可是却鲜少人知道锡恩并非天生的演讲家。甚至可以说，锡恩完全不具备当演讲家的条件，因为他有口吃的毛病，还害怕在人多的场合里展现自己。在学校的时候，每次轮到他上台朗诵，他都会紧张得肚子痛，还频频往厕所里跑。

就这样，锡恩在学校里被称为“没胆子的小孩”。在进行重要的表演前，同学都会嘲笑他说：“嘿，小男孩，你怎么还不去厕所呀？”每次，锡恩听到别人的嘲笑都会窘得整个脸都红了。

后来，锡恩不想再这样继续受到同学的嘲笑，他决定挑战自己最恐惧的事情——加入辩论队。一直以来，朗诵和表演都是锡恩最恐惧的事情，这两件事情都会让他整个人变得紧张和手足无措。锡恩加入辩论队这件事情完全包括了他最害怕的两个“死穴”。

锡恩加入辩论队后，遭到了更多同学的嘲笑，很多人都认为锡恩不自量力。事实上，第一天辩论队的培训，锡恩就逃课了。他走在走廊上，看到很多辩论队队友在流利地准备自我介绍的开场白就开始胆怯了，他对老师谎称自己不舒服就逃走了。

接下来的日子，锡恩总是会从很多方面打探辩论培训的内容，如果是理论课，他就去上课；相反，如果是实践课，他就会找各种各样的理由来逃课。

后来，老师发现锡恩的情况，便找到了锡恩。老师向锡恩了解参加辩论队培训的原因。锡恩把内心真实的想法告诉了老师。老师听后，对锡恩说：“既然你想挑战自己最恐惧的事情，那么就不该半途而废。”

说完，老师还把古希腊的著名演说家德摩斯梯尼的故事分享给锡恩。他告诉锡恩，德摩斯梯尼天生口吃，嗓音微弱，也害怕出现在人多的场合，还有耸肩的坏习惯。在旁人眼里，他完全不具备当演说家的天赋。可是，德摩斯梯尼却偏偏要挑战自己恐惧的事情，他每天含着石子在海边练习演说，努力克服在众人面前恐惧的心理，最终也成了著名的演说家。

锡恩听后，很受鼓舞，他决心继续挑战自己恐惧的事情。为了不让别人发现自己口吃的毛病，一个简单的句子，他竟然练习上千遍。后来，锡恩在练习里竟然发现了一个秘密。原来，通过改变腔调可以掩盖自己口吃的毛病。就这样，锡恩在辩论队的培训下，终于可以流利地表达自己的想法，再也不是被别人嘲笑的“口吃小孩”。

不过，锡恩并不满足自己的进步，为了继续挑战自己恐惧的事情，锡恩还报名加入剧团。他要把自己逼到台上去，在很多双眼睛的注视下，勇敢地表演出自己的角色。就这样，锡恩一步一步地成功挑战了自己内心的恐惧，终于成为著名的演讲大师。

然而，锡恩的事业并非一帆风顺。2003年，51岁的锡恩出现中风的症状，严重影响了他的记忆力和阅读理解能力。当时，医生的诊断无疑给锡恩的事业判了死刑。可是，锡恩却很快从对中风的恐惧里走了出来，他相信没有什么事情可以压倒他的信念。于是，他为自己制订了高强度的训练计划，每天疯狂地训练自己的记忆力和语言阅读能力。在5个月后，锡恩竟然带着一台安装了阅读协助软件的电脑重新回到了自己的舞台。

锡恩的例子告诉我们，没有什么是不可能的，任何恐惧都可以被人强大的内心所征服。只要你愿意，你完全可以战胜恐惧，迎来崭新的人生。

坚强的人内心都很柔软

世界上最伟大的力量不是来自于坚不可摧的钢铁，而是来自于野火烧不尽的小草，任何狂风都无法把它摧毁。同样，坚强的人都拥有一颗柔软的心，这颗柔软的心帮助坚强的人走过人生的低潮，指引他学会能屈能伸，学会包容万物。

马科斯和菲利普是“二战”期间的德国军人。两人的作战经验都非常丰富。当时，如何从两人之间挑选一个来担任指挥官的职位成为上校们最烦恼的问题。

从作风上来看，马科斯处世低调，办事稳重，给人的感觉似乎有点不温不火。可是，每次，他总能把事情都给处理妥当。相反，菲利普为人张扬，办起事情风风火火。即使参加的是简单的战事，也被他渲染得战功显赫。所以，在军队里，菲利普的威望更胜一筹。

就在大家为确定指挥官人选僵持不下的时候，有位上校想出了一个好方法。这位上校让马科斯和菲利普各带着20名士兵到两座不同的山上寻找吸铁石。上校告诉马科斯和菲利普必须找到吸铁石，因为要作为军用指南针的制造材料。

于是，马科斯和菲利普带着各自的队员到指定的山上寻找吸铁石。结果，经过了整整一天的搜索，马科斯和菲利普都一无所获。两人在山上都碰到长期上山作业的人，他们也各自向这些经常上山的人询问吸铁石的所在地，没想到，这些人的回答都出奇地一致——山上从来都没有吸铁石的原料。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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