作者：健康生活图书编委会
出版社：吉林科学技术出版社
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中医偏方验方治百病试读：
前言
养生在于平时的一点一滴
每个人都热爱生命，而让生命更加多姿多彩的是健康。不是有那么一句名言吗？“健康是‘1’，财富、权利、爱情等等都是‘0’，如果‘1’不存在了，再多的‘0’也没有意义。”所以，越来越多的人开始重视健康，开始追求“养生”。
可惜事与愿违。看看我们身边的人，虽然现代人的平均寿命提高了，但是很多人才到壮年就患上了高血压、糖尿病等疾病，并且持续到生命的结束。甚至青年人也开始受到颈椎病、腰椎病的困扰，年纪轻轻就要忍受病痛的折磨。这是为什么呢？
看看我们现在的生活方式吧！饮食多是精致的白米白面、多油多盐的饭店伙食、高热量的快餐食品……长时间的工作，缺少放松，每天背负着巨大的精神压力……越来越少到大自然中去，出门有车代步，健身也是在健身房里……这样的生活方式怎么可能带来健康呢？还有很多人盲目跟从那些所谓的“养生权威”、“健康大师”，把似是而非的“秘方”当法宝，结果受骗上当，与“追求健康”的初衷南辕北辙。
有人说“养生很难”，其实不然。养生其实并不是多么困难的一件事。说它难，是因为要坚持，要贯彻到每日的行动中去。饮食有节、运动有法、起居有常、房事有度，如果做到了这些，每日的生活就变成了养生。养生是一门学问，但是并非想象的那么艰深，关键还
在于每天的一点一滴，在于您是否将养生变成了习惯。
为了让更多的人掌握养生的细节和方法，我们特别编纂了此系列图书，希望可以将健康知识和养生方法传播开去，让更多的人受益。这套书内容林林总总，包括了养生保健的各个方面，比如饮食、运动、生活习惯、四季养生、中医家庭疗法、民间偏方等，可以根据个人的不同需求自由选择。书中包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导，还有丰富的养生方法可供读者选择。我们的目的是将这套图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科，希望它可以在您的家庭书架上占据一席之地。
在追求内容丰富、信息量大、知识科学准确的同时，为了方便中老年读者和长期用眼导致视力疲劳的读者阅读，我们特别采用了“大字号”这一特殊的版式，以期带来轻松的阅读感觉。希望我们的努力可以从“放松眼睛”开始，为各位读者带来不一样的健康阅读体验。
本书虽然以中医偏方、验方为主要内容，但是考虑到目前医院就诊都是以西医病名为主，所以本书中的病名也是以西医病名为主。由于编者能力有限，书中难免出现疏漏之处，还请各位读者多多谅解，也欢迎各位同行批评指正。书中的偏方、验方只是给各位读者参考借鉴，使读者朋友多几种选择，但是不能代替医生的诊断和治疗。请各位读者多留意自己的身体状况，需要时还是应去医院就医，不要延误治疗。编 者2010年11月
第一章 循环系统疾病偏方验方
一、高血压
1. 疾病综述
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的一种心脑血管疾病。它可分为病因不明的原发性高血压和继发性高血压两大类，其中原发性高血压占总高血压患者的95%以上。患者一般临床表现为头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症状。发病初期只是在精神紧张、情绪波动后，血压暂时升高，心绪平稳后，即可恢复正常，而以后血压升高的症状逐渐趋于次数频繁、波动明显以及时间持久。
在中医理论中，高血压属于“风眩”。“风眩”一词源自《诸病源候论·风头眩候》，“风头眩者，由血气虚，风邪入脑，而引起目眩故也。”即意为高血压的主要病因是肝肾阴虚、肝阳上亢，或久病之后阴损及阳，导致阴阳两虚或肾阳不足。
2. 民间验方
（1）中药组方治疗高血压
李阿姨今年65岁，有十几年的高血压病史，也吃过很多的降压药，不是就没有效果，就是降得太低，并引起严重的头痛和身体不适，一旦停药，反弹得更厉害。早晨和晚上血压易升高，中午稍低，平时晚上都睡不着觉。睡着了经常做梦，而且，大多数都是恐怖的噩梦。后来一位老中医给她开了个药方，吃了一段时间后，病情有所好转，血压也趋于稳定。这个药方就是用川牛膝、夜交藤、青龙齿、益母草、炒酸枣仁各20克；丹参、法半夏各15克；夏枯草、牡丹皮、柏子仁、淡竹叶、制香附各10克，煎熬成汁液，每天喝1剂，1个月为1个疗程。
（2）黄芪治疗高血压
许先生今年55岁，得高血压病5年，经常头晕，胸闷，气短乏力，腰膝酸软，手心和脚心发热，眼睛干涩和耳鸣，测血压发现舒张压高而不降。而且容易烦躁、失眠多梦。后经人推荐了一个偏方，方法是女贞子、桑寄生各25克，牛膝10克，泽泻5克，钩藤20克，黄芪、牡蛎各30克（这两剂要先煎）。坚持服用2个月，他的睡眠质量提高了，头痛也明显缓解了。而且，这个方子还可以根据自己的病情在剂量上酌情增减。
（3）药敷疗法治疗高血压
张先生今年也55岁，有过高血压病史，近期常头晕头痛，血压也经常升高。他到医院就诊，医师给开了一个药敷的方法，将生附子、吴茱萸研成细末，每晚睡觉前取4克，用醋调糊，敷于脚底涌泉穴，再用绷带固定住，24小时后换药1次，7天为1个疗程。使用2个疗程后，就取得了一定的疗效。
3. 民间偏方
（1）黑木耳柿饼：黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。3种原料加水放一起煮烂。此方为1日用量，久食有效。可清热、润燥，治老年人高血压。（2）柠檬荸荠汤：柠檬1个，荸荠10个，用水煮熟后饮用。可食可饮，常服有效。适用于高血压。（3）山楂粳米粥：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂用砂锅煎熬成浓汁，倒去残渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心食用，不宜空腹食用。健脾养胃，促进消化，活血散淤。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等患者。（4）桃仁粥：桃仁10～15克，粳米50～100克。先把桃仁捣烂绞碎，加水搅拌成汁液后过滤掉残渣，加入粳米后，煮成稀粥，每日1次，5～7天为1个疗程。活血止痛，通经祛痰。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。（5）胡萝卜粥：新鲜胡萝卜、粳米适量。胡萝卜洗净后切成细丁，与粳米一起煮至略微黏稠时最佳，早晚温热食用。健脾和胃，下气化滞，明目，降压，利尿。适用于高血压，以及消化不良、夜盲症、营养不良等。（6）藕藏花生：大藕1000克，花生米300克，白糖适量。在藕的一端切开一个口子，将花生米倒灌入内，灌满后，将切下的藕片当作盖子盖上，并用竹签固定，放进锅里用冷水浸没，中火煮2小时后，挤出汁水，食用时再用刀将其切成厚片即可。每日2次，蘸着白糖食用。补脾润肺，止血化痰，高血压、心血管病人宜食。4. 外用偏方
（1）足浴疗法：取夏枯草30克，钩藤20克，桑叶15克，菊花20克用开水煮后，洗脚。每日2～3次，每次30分钟。药水要浸没到脚踝。该方法有清热、祛肝火、治疗痉挛麻木的功效。适用于肝阳上亢的高血压。（2）敷贴疗法：用吴茱萸20克，研磨成粉末状，用醋调匀。睡前敷在两脚脚底的涌泉穴，再用纱布裹紧固定，次日起床后拆除。可以止痛镇静，用于治疗高血压性头痛。需要特别注意的是：如果在使用过程中，发现皮肤过敏者，应立即停用。5. 其他疗法
（1）药枕疗法：将野菊花、灯心草、石菖蒲、晚蚕砂以相同分量混合加工成粗末，制成枕芯后，每日枕着睡觉，药物可以直达头部。有除风祛邪、平衡气血、调节阴阳、缓解治疗高血压的功效。（2）按摩疗法：通过按摩足底的涌泉穴，能够宁神开窍、沉降肝火、引血下行、通经活络，从而缓解因高血压而引起的头痛、眼花、心悸、耳鸣、腰膝酸软、晕眩等症状，起到辅助治疗的效果。采用揉按、点捻、压等按摩手法皆可，每天坚持早晚各一次，每次10分钟。（3）植物疗法：饮芦荟汁、生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。以每次生食15克的芦荟叶为宜。如果感觉生芦荟叶片太苦，实在接受不了，可采取饮用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每日2～3次，芦荟含有大量可以去掉胆固醇的多糖体，软化已经硬化了的血管。同时，芦荟还有缓泻和利尿作用，可以提高人体的排泄功能，这是治疗高血压不可缺少的要素。另外，它也可以消除其他降压药物对人体产生的有害副作用。6. 生活建议
预防和缓解高血压症，可以从以下日常生活习惯入手。（1）合理膳食：首先，要控制热量的摄入，提倡吃淀粉、玉米等富含碳水化合物的食物；其次，应限制蛋白质和食盐的摄入量，饮食要以清淡为主，做菜尽量少放盐；多吃新鲜蔬菜和水果；适当吃些海带、紫菜、海鱼等这一类海产品。（2）适当运动：运动可以有效促进血液循环、降低胆固醇，而且，还有增加食欲、促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠和提高免疫力的作用。平时最好多做一些有氧运动，不但有益健康，还可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、打篮球、骑自行车和游泳等都是很好的有氧运动。（3）戒烟少酒：吸烟有害健康，这是一个基本常识。尼古丁能使毛细血管收缩，导致心跳加快，血压升高。提倡戒烟少酒，俗话讲“酒乃穿肠毒药”，可见大量喝酒肯定是有害无益的。（4）适度减肥：高血压患者应适当地降低体重，这有益于预防糖尿病、高脂血症和左心室肥厚。减少日常饮食中的高热量摄入，再加上适合自己，并且科学合理的运动减肥方法，都可以起到减肥的作用。（5）调节情绪：保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张，这对于高血压患者来说尤为重要。平时可通过简单的健身动作、散步等调节自己的神经。心情烦躁、抑郁、易怒时，要转移一下注意力。切忌情绪激动、暴怒，这些都是导致高血压发生的直接因素。（6）科学饮水：有研究证明，硬水中富含钙、镁离子，而这些离子都是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，一旦缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高。因此，高血压患者平时应尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。（7）温水洗澡：温度的骤然变化会影响到人体的血压波动，所以，洗澡时不要用热水或冷水，以防止在洗澡时出现危险，最好选用温水洗澡。（8）劳逸结合：工作期间要注意劳逸结合，并尽量避免有害的慢性刺激（如噪声、电磁辐射、光污染等）的影响。一般来讲，高血压患者不适宜从事重体力劳动和剧烈运动。但轻体力劳动和适度的体育运动是可以的，而且，长期卧床也不利于身心健康。（9）注意如厕安全：厕所是高血压患者的危险地带，长时间蹲坐，不但不利于血液循环，而且，一旦起身过快过猛，还会影响到大脑的供血，高血压患者本身血管弹性就稍差，因此，要保持厕所的温度适中和控制如厕时间，并尽量使用坐便器。
二、低血压
1. 疾病综述
低血压的临床表现症状为动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕（90毫米汞柱），舒张压（俗称低压）低于8千帕（60毫米汞柱）。症状较轻的患者血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、食欲缺乏、易疲劳、脸色苍白、消化不良等症。严重的患者还会有直立性眩晕、四肢冰冷、心悸胸闷、呼吸困难，甚至昏厥，需要长期卧床休息。长此以往，会导致机体功能大大下降，会降低患者的视力和听觉，诱发或加重老年性痴呆症，也会经常发生乏力、精神疲惫、心情压抑、抑郁等情况，从而影响病人的生活质量。
在中医学中低血压属于“眩晕”、“厥证”、“虚劳”等范畴，主要是由中气不足、肝肾阴亏、脾肾阳虚等引起的，治疗时以补肾益精、补益气血为原则。现代医学认为，低血压与内分泌系统失调及遗传因素有关，但目前西医对原发性低血压尚无有效的治疗方法。2. 民间验方
（1）陈皮治疗低血压
柳小姐今年28岁了，形体瘦小。最近她经常出现头晕、头昏、乏力、易疲劳的症状。到医院检查后，发现原来是因为低血压。医生推荐给她一个偏方：用陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，放在一起用水煎煮，每天喝2次，10天为1个疗程。服用一段时间后，她的面色红润了不少，人也显得精神抖擞了。
（2）热水袋治疗低血压
老赵最近腰疼得很厉害，经常睡不好觉，还经常做梦，一觉醒来感到十分疲惫，而且后腰经常发凉，白天身体也很虚弱，并伴有头晕等症状。后到医院检查才知道，自己是低血压。经人推荐，在晚上睡觉前，用一个热水袋放在腰部，就可以缓解腰疼的症状。后来他坚持了1个月，腰也舒服了，睡觉的质量也提高了。再也没有出现以前的情况，他现在的精神状态也好了很多。
3. 民间偏方
（1）红枣乌鸡煲：红枣10枚，板栗200克，龙眼肉10克，乌鸡1只。将乌鸡洗净后切成碎块，加入以上配料，再适量加水和调味品，放入砂锅里，用温火慢炖即成，佐餐食用。适用于头晕、乏力、四肢冰冷等由低血压所引起的症状。（2）鲫鱼糯米粥：鲫鱼肉200克，糯米100克。把鲫鱼肉切成适当大小的若干块，加入适量的糯米和水，文火熬粥，再加入姜、葱等调味品即可。因起效缓慢，需经常食用。（3）黑豆大枣茶：黑豆、大枣各50克，桂圆15克，蜂蜜适量。将上述原料放入适当的器皿中，用沸水冲泡即可，每日2次。（4）生姜莲籽茶：莲籽30克，生姜6片。投入沸水煮15分钟后饮用。每日2次。适用于低血压引起的头晕、乏力、四肢冰冷等症状。4. 外用偏方（1）耳穴疗法：用王不留行籽胶贴于耳穴两侧的心脏、头部兴奋点，各按摩50次。每天吃饭前或睡觉前按摩1次，每周换1次药。（2）艾灸疗法：在百会、神阙、关元、足三里、涌泉5个穴位用艾条灸刺，每次15分钟，每日1次，10天为1个疗程。对于低血压有治疗作用。5. 其他疗法按摩疗法：每日揉压涌泉穴5次，每次10分钟左右。用拇指和示指对左足拇趾、第三趾各揉搓5分钟，然后，再揉压足心5分钟，每日2次。可以有效缓解低血压。2个月后，即可好转。6. 生活建议
治疗低血压，应坚持饮食和运动调养相结合。（1）补充营养：多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶等有利于调节血压或者高蛋白、高维生素的食品，以及瘦肉、鱼虾、大豆等具有养血作用的食物。这些食物中富含蛋白质和各种矿物质、维生素等，可以提高心肌动力，增加病人心脏的排血量，从而提高病人的血压。（2）加强锻炼：多做一些能提高四肢肌力的运动，如扩胸运动、俯卧撑、蹲起、跑步等。因为适当地体育锻炼可以提高机体调节的能力，另外，强而有力的下肢肌肉运动可以使血压升高20%。（3）劳逸结合：经常参加一些有益于身心健康的社团活动，可以调节血压。比如适当地外出旅游、爬山、踏青、钓鱼等。（4）培养情趣：琴棋书画是一种很好的调剂生活、舒缓压力的休闲方式。在快节奏的工作之余，可以借此放松身心，缓解紧张的神经，有益于低血压患者调整心情。（5）提高饮水量：平时应注意多喝水，每天至少喝2～3升，特别是早晨起来，应喝一杯500毫升左右的水，以增加身体内的血容量。但在晚上睡前应减少饮水量。（6）起身不要过猛：低血压患者平时需多注意。洗完热水澡后，要稍微躺一会儿再起立活动。夜间起床或早晨起床之前，先活动一下四肢，或伸一下懒腰，稍适休整后再起身，以防止猛然起床后，出现短暂性大脑缺血导致头晕目眩的现象。（7）避免久站或久坐：呈站立姿态时，要每隔几分钟就运动一下四肢，弯腰之后或久坐以后，不可突然站起，应扶墙或借助外力慢慢起立，以防止发生意外。（8）适当增加枕头的高度：每晚睡觉的时候，可以把枕头抬高15°～20°角，能够降低肾动脉压并增加血容量。
三、高脂血症
1. 疾病综述
高脂血症是指血浆中的胆固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分过多的一种疾病。高脂血症主要表现在并发症、动脉硬化、心脏出现问题、脑供血的问题或者出现肝功能异常或肾脏问题，甚至有的人出现高脂血症胰腺炎，这些都可能是由高脂血症所引发的并发症。
中医认为高脂血症属“痰湿”、“湿阻”、“血淤”范畴，而该病的基本病理变化是本虚标实，本虚是肝、脾、肾气虚，标实为痰浊、血淤。2. 民间验方
（1）山楂加鸡内金治疗高脂血症
有一位患有高脂血症的姚先生，今年49岁，是企业职工，形体肥胖，经常出现头晕、头痛、耳鸣、目涩、腰膝酸软等症状，去医院一检查，结果显示是胆固醇偏高。后经医院给他开了一个药方，取何首乌、山楂各20克，枸杞子、杜仲、牛膝各15克，鸡内金10克，煎汁服用，每日1剂，1个月为1个疗程。服用几个月后，复查结果显示胆固醇已经恢复到了正常水平。
（2）决明子治疗高脂血症
孔大妈患有高脂血症病史有5年了，最近几个月发现头晕现象更加严重了。后来朋友建议她试试用决明子海带汤治疗高脂血症，结果几个月后再看到孔大妈时，发现她气色好了很多，人也变精神了。她说方法很简单，就是用草决明20克，海带30克，煎汁后喝汤，每日1次，1个月为1个疗程，这个方法可以祛脂降压，对高脂血症病人的病情很有效。
（3）干荷叶治疗高脂血症
杨女士今年刚刚42岁，体形有些偏胖，经常容易头晕、头痛、胸闷，到了晚上则更加严重。后来了解到民间流传着一个偏方，专治自己的高脂血症。这个偏方就是将干荷叶碾成细末后泡茶喝，每天2次。干荷叶能清痰、泄气、消肿，如果再加上苍术、白术，疗效会更好。
3. 民间偏方
（1）牛肉烧萝卜：牛肉50克，白萝卜100克，食油、酱油各5克，葱、姜、食盐、料酒、味精等调料适量。先将牛肉洗净后切块，萝卜去皮切块，萝卜需要用开水先焯一下。油烧热以后，将牛肉煸炒至白色时，加入调料，经过翻炒后，加水使汤汁没过牛肉，用文火慢炖，在牛肉炖烂之前加入萝卜块，煨到酥烂时，再加入适量食盐、味精即成。每周食用2～３次。适用于高脂血症。（2）老醋黄豆：黄豆500克，老陈醋适量。将黄豆放进适量老陈醋中，密封浸泡半年，取出生食，每日10颗。对高血压症、高脂血症均有一定疗效。（3）凉拌芹菜丝：芹菜丝100克，调味料适量。将芹菜切成丝后，在开水中焯一下后，加蒜末、食盐、香油、味精拌匀即可，佐餐食用，每日1次。适用于高脂血症等病。（4）三花减肥茶：玫瑰花、茉莉花、玳瑁花适量。将花茶用沸水冲泡，加盖闷5分钟，即可饮用。每日1次。对高脂血症伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁、失眠者均有一定疗效。对高血压症也有一定疗效。4. 外用偏方（1）艾灸耳穴疗法：艾灸耳部的内分泌、皮质下、神门、交感、心、肝、肾、脑、内耳等穴位，每次15分钟，每日1次，10天为1个疗程。坚持治疗对高脂血症有效。（2）艾灸经络穴位疗法：艾灸法可以温阳益气、活血通脉。每天用艾条灸神阙穴能调理脾胃、补益气血。每日1次，每次30分钟。坚持一段时间，可以明显降低血清、动脉硬化的指数和血脂的水平。5. 其他疗法嗅觉疗法：用适量的菊花制成枕芯，睡眠时使用。中药扩散到空气中后，通过自然呼吸，使药物直接进入肺部，再通过血液循环治疗病患。适用于高脂血症引起的头痛、眩晕。注意对菊花过敏者不适宜采用此疗法。6. 生活建议
培养良好的生活习惯，可以起到预防和缓解高脂血症的作用：（1）注意饮食：通过合理饮食来调节体内的脂质代谢，是防治高脂血症的一个重要手段。高脂血症患者应减少动物脂肪的摄入量，多食用香菇这样的菌类，以及苹果、葡萄等水果，这些都是有助于降低血脂的食品。同时，还要杜绝甜食和零食。食用油应以选择豆油、花生油、菜油为佳。饥饱适度，以在下一次进食前半小时有饥饿感为度，尽量避免过度饥饿，过度饥饿会加速体内脂肪的分解，使血中脂酸增加，不利于身体的健康。（2）适度运动：积极的体力活动可以起到降低血脂含量的作用。科学证明，运动能够促进人体的新陈代谢，提高脂蛋白脂酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄。除此之外，还可以改善人体内糖分的代谢，增强血小板功能，抗血凝，降低血液黏度，改善心肌功能，加强心肌代谢，这些都对“三高”的防治有着积极的作用。平时多坚持体育锻炼，如慢跑、太极拳、老年迪斯科等，都可以起到控制肥胖、防止血脂升高的作用。（3）勤于用脑：只占人体重2%的大脑每日却消耗着人体20%的热量。所以，勤于用脑，平时多下下棋、看看书，对于老年人来讲，这都有利于减少体内脂肪堆积，促进降低血脂。（4）戒烟忌酒：香烟中含有大量的尼古丁，会刺激血管收缩，使血压升高。而过量饮酒会损害心肺功能，对胃肠道、肝脏、内分泌系统也有不同程度的损害，所以，要想控制血脂，戒烟忌酒势在必行。（5）注意换季：冬季的防寒保暖尤为工作重要，骤然寒冷的天气会造成病情的加剧，秋冬季节要小心天气变化。在夏季，炎热更是对患者不利，这时更应注意避暑降温。急剧的气温变化，不仅容易加重高脂血症并发的高血压，严重者还容易危及生命，诱发脑卒中。（6）适量饮茶：茶叶中含有的儿茶酸能够增强血管的柔韧性和渗透性，有预防血管硬化的作用。但喝浓茶太多，则会刺激心脏，使心跳加快，对身体则有害。所以，适量饮茶才最健康。（7）少喝果汁：现在市面上的果汁大多数并非是100%的纯果汁，里面添加了甜味剂、人造香料及其他化学物质，还是少喝为妙。
四、动脉硬化
1. 疾病综述
动脉硬化是指原来的动脉内膜由于某种原因受到损伤后，在这个创伤面沉积了血液中大量的脂质，然后使内膜的纤维结缔组织增生，在动脉内膜上产生局部增厚或隆起，形成斑块，以后在这些斑块下面发生坏死、崩溃、软化，看上去动脉内膜的表面像是泼上了一层米粥的样子，因此，也被称为动脉粥样硬化。这种硬化的斑块造成血管不同程度的阻塞，影响了血流的通畅，导致机体相应器官因缺血器官而产生功能障碍。冠状动脉、脑动脉是最容易产生粥样硬化的部位，其次是肾动脉、腹主动脉和下肢动脉。而且还常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等并发症。脑力劳动者中比较常见，是老年人主要致死病因之一。
本病在中医学中属“痰湿”、“血淤”等范畴。主要是由痰湿阻络、气滞血淤、肝肾阴虚及气血两虚所导致。2. 民间验方
（1）山药加枸杞子治疗动脉硬化
童先生刚满53岁，但是他现在时常感觉头昏、头痛，而且，左眼有胀痛感，并且记忆力也减退了，有时候手脚心还发麻。到医院就诊后发现，他患有肝肾两亏型的动脉硬化。医院给开一个药方，是用生地、熟地、山茱萸、茯苓、丹皮、泽泻、制首乌、菊花、女贞子、旱莲草各10克，再加上枸杞和山药各15克，可以滋补肝肾，益髓通络。每天煎成汤药喝1剂，15天为1个疗程，服用1个疗程后，各种症状均有减轻。
（2）细辛加生石膏治疗动脉硬化
今年59岁的徐阿姨已经头痛了5年，最近这段时间更加严重，常伴有恶心、头晕、腰膝酸软、手足发麻、耳鸣失眠、食欲减退等症状。医生诊断为动脉硬化后开了1剂药方，用先煎好的生石膏30克，加上细辛3克，连续服用4剂，头痛的症状即可明显减轻。好转以后，再加上何首乌，病情基本可以得到控制。
（3）豆浆煮粥治疗动脉硬化
有一位患上了动脉硬化的张大妈，以前她经常说自己头晕、目眩、耳鸣、健忘，并且一活动就腰酸腿软，夜里还经常睡不着觉。但是，最近听说她的病情转好了，而且，人看上去也精神多了。原来一位朋友给她推荐了一个偏方，就是用新鲜豆浆煮粳米粥，再加上冰糖调味即可。每天喝一碗，可以防治动脉硬化、高血压、冠心病等疾病，而且，还有健脾补虚的功效。
3. 民间偏方
（1）米醋萝卜：生白萝卜250克，米醋适量，花椒、食盐少许。把洗净的萝卜切成薄片，先用少许的花椒、食盐腌上，再加米醋浸泡4个小时即可。食用时，可滴几滴香油调味，每日2次，佐餐食用。解暑排毒，促进消化。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等症。（2）田园四宝：胡萝卜、荸荠、黄瓜、蘑菇各适量。胡萝卜、荸荠切成丁煮熟，用冷水浸一下，蘑菇去梗后，把黄瓜丁过油，再一起入锅加入清水，用中火烧汤，撒上食盐、味精后勾芡，最后，滴上少许香油即成，佐餐食用。适用于动脉硬化。（3）玉米粉粥：玉米粉、粳米各50克，先把玉米糊用清水调成糊状，待煮熟米粥时，再倒进调匀的玉米糊，一起煮稠即可，每日服用1～2次。健胃消食，滋补心肺。适用于动脉硬化症、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管病患者。（4）大蒜粥：大蒜30～50克，粳米100克，将大蒜用沸水煮1分钟后捞出，然后，用煮蒜的水煮粳米粥，最后，再把煮好的蒜放进去一起煮一会儿便成了，每日服用1～2次。有软化血管、降血压、降血脂等功效。适用于动脉硬化症。（5）鲜菇炖豆腐：鲜菇150克，豆腐200克，冬笋、蒜苗各15克，调味料适量。注意笋要洗净后去皮，先将冬笋、豆腐、鲜菇切成片，再把蒜苗切成段一起放入500毫升的素汤里，加姜末、食盐、胡椒面等调料烧开，然后撇掉浮起来的沫子，再放入味精、米醋。豆腐入味后放香油，倒进汤碗里，佐餐食用。能软化血管、降血压、降血脂等，适用于动脉硬化症。（6）山楂饮：新鲜山楂60克，煎汤服用，每日1次。开胃消食，宁心益肺。适用于动脉硬化、高脂血症等心血管病患者。（7）冰糖炖海参：生水发海参50克，冰糖适量。将海参和适量的水置于锅内，炖至熟烂后，加入冰糖，再炖至冰糖全部融化即可。早饭前空腹食用。主治血管硬化。4. 外用偏方药浴疗法：取当归15克，赤芍、川芎、红花各10克，桃仁12克，煎成汤汁后，倒掉药渣，兑入温水药浴。在洗浴过程中，不时用鼻子吸蒸气，10天为1个疗程，药浴时间不宜过久，避免缺氧。中间可以设置15分钟的休息时间，然后添入热水继续药浴。5. 其他疗法（1）掌擦疗法：取灵墟、天池、心俞、屋翳4个穴位，用手掌擦按，每日2次。可以促进血液循环，起到软化血管、治疗动脉硬化的作用。（2）按摩疗法：按摩心前区、内关、膻中、三阴交、足三里这些穴位，各按揉5分钟，每天早晚各1次。可以促进血液循环，起到软化血管、治疗动脉硬化的作用。6. 生活建议
动脉硬化对于身体的危害很大，已经发生动脉硬化的患者需要更加积极地治疗，患者可以从饮食和生活习惯上进行调理和预防：（1）减少脂肪和蛋白质的摄入：每次进餐都要严格控制肉类食物的摄入，把脂肪摄入量减少到最低限度。特别是不能吃鸡、鸭皮这样含脂肪比例非常高的外皮。一星期内吃猪、牛肉不超过3次，多选择鸡肉和鱼肉比较好，因为这些肉类所含的饱和脂肪酸相对较少。另外，多吃一些蛋白制品、豆制品和新鲜的水果、蔬菜，对动脉硬化有缓解作用，尤其应该多吃一些可以降低胆固醇的大蒜、香菇、木耳、燕麦、山楂等食物。（2）使用植物油：做菜应尽量选择豆油、玉米油、菜子油、花生油、橄榄油这类的植物油。这些油含有的饱和脂肪酸比较少，并富含植物纤维，适合动脉硬化患者的食用。（3）饮食要有规律：一日三餐要固定准时，两餐之间不要吃零食，如有必要的话，可以吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不含脂肪热量的食品。（4）保证充足的休息：根据自己的病情，注意适当的休息，保证每天至少7小时充足的睡眠，病情严重者则需要的长时间地卧床休息。（5）适当地体育锻炼：防治动脉硬化应当进行适当的体育锻炼，老年人适宜散步，每天30分钟，这对于动脉硬化的防治有着十分积极的作用。但运动强度应限制在不增加心脏负担和引起不适感以内，并尽量避免进行剧烈运动。（6）生活要有规律：要合理安排生活起居，避免过度劳累，情绪不宜过分激动，在保证睡眠充足的基础上，科学分配工作和生活的时间，坚持劳逸结合的原则。（7）少量饮酒：动脉硬化患者应少量地饮酒，这有益于缓解病情。大量酗酒容易诱发心力衰竭和心律失常，所以，动脉硬化患者如果以前有饮酒习惯，又不想戒掉，可少量饮酒，以饮葡萄酒为宜。（8）适当地体育锻炼：动脉硬化的患者应积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等原发病，因为这些原发病都有加重、加快动脉硬化的可能性。因此，适当地运动可以防止病情的进一步恶化。
五、心律失常
1. 疾病综述
心律失常包括心动过缓、心动过速、心律不齐及异位心律等症状，是指心律起源部位、心脏搏动频率与节律以及冲动传导等任意一项出现异常。轻症患者不会感到不适，但重症患者会出现胸闷气短、心动过速、烦躁、头晕、头痛等现象。基本健康者也偶有发作。
中医理论中，心律失常属“心悸”范畴，是由气血两虚、心阴不足、心阳不振、心血淤阻造成的，西医认为，各种器质性心脏病、内分泌紊乱、心脏手术或药物作用都可以诱发心律失常。2. 民间验方
（1）中药组方治疗心律失常
赵大妈今年58岁，最近总有心慌、气短、头痛、恶心、盗汗的毛病，而且，晚上睡不着觉，睡着后也总做梦，还有上火的症状。中医说这病属于气阴两虚、湿热内蕴。要用补中益气、养阴清利的方法医治。所开药方如下，川芎、天麦冬、五味子各15克，生地、广郁金、石菖蒲、枳壳、厚朴、白芷各12克，地锦草、太子参（单煎）、生龙牡各30克（先煎），浮小麦、旱莲草、生黄芪、云苓各20克，煎熬成汤药饮服，5剂1个疗程。服用2个疗程后，可减轻头痛、心慌气短等症状，心电图恢复正常。
（2）九味煎治疗心律失常
39岁的李女士最近经常心悸不宁、坐卧不安、失眠多梦且注意力不集中，易烦躁，是心律失常所引起的。朋友给她推荐了一个偏方，用茯苓、白术、当归、赤芍、党参各10克，桂枝、远志肉各6克，川芎5克，甘草3克，煎成汤药服用，每天1剂，1个月为1个疗程。用后症状缓解，心律趋于稳定。
（3）嚼服人参治疗心律失常
现代都市生活节奏加快，当今的年轻人由于各方面的压力，时常因精神紧张而引起心烦、气短、乏力、多梦、健忘、心跳不规律等心律失常的病症。注重健康生活提倡保健养生的白领们最近都在使用一个治疗心律失常的小偏方，就是像嚼口香糖和槟榔一样嚼服人参片，每日1～2次。１个月即可见效，效果非常好。
3. 民间偏方
（1）莲籽百合炖猪肉：莲籽50克，鲜百合60克，瘦猪肉150克，将所有材料一起放入锅内加水，再加入适量的葱、姜、食盐、米酒、味精等作为调料。先用大火将汤水烧开，再用文火慢炖1小时即可。食莲籽、百合、猪肉并喝汤。每日1～2次。养心安神，清热解暑。可缓解心律失常所引起的心悸不宁，心烦失眠，头晕目眩，手足心热，盗汗等症状。（2）羊肉山药汤：生龙牡30克（先煎），浮小麦、旱莲草、生黄芪、云苓各20克，煎熬成汤药饮服，5剂为1个疗程。服用两个疗程后，可减轻头痛、心慌气短等症状，心电图也恢复正常。（3）红豆粥：红小豆、红豇豆各30克，红枣15克。将红小豆、红豇豆、红枣加水煮粥即可。每天早晚空腹食用，1个月为1个疗程。适用于心律不齐、大便干结等症状。（4）槐花茶：槐花5克，像茶一样将槐花用沸水冲泡饮用，连服1个月。可治疗胸闷、心悸。适用于心律失常。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：把南星、川乌按照等分的比例放一起研磨成粉末，将黄蜡融化，再将药粉混入和匀，分别敷在手心和脚心，敷好后，用纱布包裹住，每晚1次，次日早晨取下。（2）艾灸疗法：在心俞、内关、神门、巨阙3个穴位用艾条灸按，每次15分钟，每日2次，5天1个疗程。5. 其他疗法（1）喷雾疗法：在热水中滴2～3滴薰衣草精油，搅匀后，倒入小喷雾瓶中。每日晚上入睡之前，喷2～3次，可以镇静安神，并且有益于睡眠，防止心悸的发生。（2）药枕疗法：将适量晚蚕砂研磨成碎粉后，制成枕芯，时常用它枕头。不但醒脑提神、有助于睡眠，更能减缓心律失常。6. 生活建议心律失常可以通过日常生活的调养来缓解，具体做法如下：（1）注意饮食习惯：以少食多餐为进餐原则。平时应多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、厚味油腻的食物，特别是吸烟酗酒、喝浓茶和咖啡这样的不良生活习惯会引起心律失常，所以，应尽量避免或禁忌、戒除。（2）保证睡眠充足：睡眠充足可以滋养心神，并同时可以预防心律失常的发生。（3）适当运动：在发生心律失常的时候，应避免体力劳动或剧烈的体育运动，但可以进行一些如散步、气功、打太极等类的轻体力的运动，这样可以使经脉气血畅通。但是，严重者还是需要采取卧床休息。（4）精神调养：情绪的波动很容易诱发心律失常。因此，要注意避免精神刺激，保持情绪的稳定。培养积极乐观向上的情绪，这样才能有益于身心健康，进而远离疾病。（5）精神调养：情绪的波动很容易诱发心律失常。因此，要注意避免精神刺激，保持情绪的稳定。培养积极乐观向上的情绪，这样才能有益于身心健康，进而远离疾病。（6）保持安静的环境：噪声污染会诱发或加重病情，应远离噪声源和环境嘈杂的地方。（7）注意季节的变化：换季时，根据气温的变化，需要适时地增减衣物，避免风寒湿邪的入侵，以防止诱发或加重病情。（8）注意病情的变化：任何的血压、呼吸以及体温的变化，都有可能是心律失常的诱发因素。所以，对于自己身体的变化，应及时到医院检查，避免心律失常的发生。
六、心脏神经官能症
1. 疾病综述
心脏神经官能症，是以心脏症状和神经衰弱症状为主要临床表现的一种病症，亦称神经循环衰弱症。患者的主要表现是呼吸困难、心悸、疲乏、心前区隐痛、眩晕等症状，特别是在劳累或精神紧张时，容易引发或者加剧心脏神经官能症。
中枢神经系统和自主神经平衡失调导致的心血管功能紊乱，是引起心脏神经官能症的主要原因。多发于青壮年，并且20～40岁的女性是高发群体，尤其处于更年期的妇女更为多见。中医理论中，本病症属于“心悸”、“胸痹”的范畴。2. 民间验方
（1）乌鸡汤治疗心脏神经官能症
46岁的夏女士经常会感到心慌、胸闷，心口有时还一阵阵的刺痛，经诊断她患有心脏神经官能症。医生推荐给她一个药方，就是用当归20克、黄芪50克、莲籽30克，一起炖乌骨鸡喝汤，每日1次。夏女士喝了半个月，症状基本消失。
（2）桑葚首乌粥治疗心脏神经官能症
孙女士今年38岁，一年多以来，她经常胸闷、气短、心悸、易怒、失眠、大便干结。一个老中医给她看过后，说这是心脏神经官能症，并建议她用桑葚籽、大枣各15克，炙首乌20克，枸杞子10克，猪肝50克，粳米100克，一起煮成粥喝，每日1次，坚持10天。孙女士试过以后，病情明显有所好转，而且后来身体和气色都好了很多。
（3）黄芪粥治心脏神经官能症有疗效
王女士刚过45岁，出现神疲、乏力、心悸、气短、头昏这样的症状已经两年了，到中医院进行检查，确诊为心脏神经官能症，朋友找到了一个方法专治此症：用生黄芪、薏米仁各30克，橘皮3克，粳米100克，煮成粥喝，每日只喝1次。1个月后，她心悸、气短的毛病大为好转，而且没有复发过。
3. 民间偏方
（1）红枣乌鸡煲：红枣10枚，板栗200克，当归、枸杞子各5克，龙眼肉10克，乌鸡1只。乌鸡切成块后，加入配料，再加适量的水，放进砂锅温火慢炖即可，佐餐食用。适用于心脏神经官能症。（2）鱼头豆腐汤：鲢鱼头600克，豆腐400克，冬笋、香菇、调料各适量。将鲢鱼头洗净去鳞后，用盐腌上；冬笋切成片后，蒸熟；再把豆腐切片后，用水焯一下。把花生油烧至八成热后，将鱼头正面下锅煎至发黄，撇去余油，加入料酒、白糖和酱油烧至片刻。把鱼头翻个儿后倒进汤水，将豆腐片、熟笋片、香菇、姜末下入锅内，烧开后，改用小火煮5分钟，再改成中火煮2分钟，撇去浮起来的沫子，最后，加调料调味，每日1次。可用于缓解心脏神经官能症所引发的胸闷、乏力、失眠等症。（3）银耳山楂羹：白木耳20克，山楂片40克，白糖1匙，用凉水把白木耳泡1天，发透后，连同凉水一起放入砂锅中，再加上山楂片与白糖，炖30分钟，白木耳烂熟、汤汁凝成羹状即可，每次1小碗，每日1次。适用于心脏神经官能症。（4）龙眼莲籽粥：龙眼、莲籽各15克，粳米50克，龙眼、莲籽洗净泡上若干小时后，与粳米一起煮粥，可早晚服用。益气健脾，养心安神。对心脏神经官能症所引起的胸闷、乏力、失眠等症有缓解功效。（5）芹菜粥：芹菜100克，粳米30克，将芹菜切碎后放进粳米里一起煮粥，再稍加适量的食盐、味精即可，可常食用。适用于心脏神经官能症。（6）玫瑰花茶：玫瑰花适量，类似于沏茶，用沸水冲泡后加盖，闷5分钟即可，每日1次。适用于心脏神经官能症。4. 外用偏方（1）大黄敷贴法：将大黄、丹皮、乳香、当归、川芎、细辛、半夏研磨成粉后加水制成止痛膏，敷在胸口的内关、膻中、心俞、心前区四个穴位上。24小时以后取下，隔天换药，1个月为1个疗程。（2）制乳香敷贴法：制乳香、没药各10克，郁金、元胡各15克，檀香5克，冰片1克，研成碎末后制成膏状，敷在膻中、内关两穴，12个小时换一次药，10天为1个疗程。5. 其他疗法（1）推拿疗法：采用仰卧的姿势，按摩者用手掌在心脏周围的位置轻柔按摩5分钟，按摩到肋骨部位时，可稍微用力，到腹部时，动作应放慢，并且力量减轻。（2）音乐疗法：建议心脏神经官能症患者多听一些节奏悠扬舒畅的音乐，因为这个风格的音乐可以调节情绪，从而起到心理治疗的作用。（3）气功疗法：做深呼吸，吸气时，胸腹一起用力，把气吸满；呼气时，胸腹也同步压缩，将气呼出。要领是深、长、细、匀。每天练习15分钟。对神经和大脑的皮质功能有良好的调节作用。6. 生活建议由于心脏神经官能症是一种神经性疾病，所以，通过生活调养的方式可以有效地减缓病症，并避免发作和病情转重。（1）饮食调养：饮食要清淡，切忌暴饮暴食。除此之外，还要注意日常的饮食卫生，谨防病从口入。（2）生活要有规律：心脏神经官能症患者可以适当参加一些户外活动，以此来增强体质，提高自身的免疫能力。提倡科学有序的生活起居，保证睡眠充足。居所应保持干燥、安静、整洁，及经常通风。（3）体育锻炼：适时适当的体育锻炼有益于心脏神经官能症患者缓解病情，运动强度以微微出汗为准，不但可以增强心脏能量储备，而且，对于整体的健康也有利。正如《黄帝内经》所说“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，便是这个道理。（4）注意劳逸结合：疲劳过度会引起精神疲惫，不仅让人意志消沉，还会造成心脏神经官能症的病情加剧，所以，要提倡劳逸结合，活动与休息都要适度，在工作期间需要适度地休息。（5）保持正常的心理状态：科学实验的研究数据表明人体的免疫机能受神经核内分泌因素的调节和影响。一些患者的患病原因是受到了极大的刺激，例如，悲伤过度、心情压抑等，所以患者的情绪波动也会使病情加重。所以，对维持机体的正常免疫功能更加需要维持一个正常平稳的心态。（6）戒除烟酒、浓茶和咖啡：吸烟酗酒、喜欢喝浓茶或咖啡，这些不健康的生活习惯都会刺激心脏，时刻危害着心脏神经官能症患者的健康。
七、心绞痛
1. 疾病综述
心绞痛是指阵发性的前胸压榨性疼痛，病理原因比较复杂，是由冠状动脉供血不足同时心肌急剧或暂时性缺血与缺氧所引起的临床综合征。疼痛主要来源于胸骨后部，有时可能殃及心前区与左上肢，常在劳动期间或情绪激动时发作，一般会持续几分钟，并伴有其他症状。40岁以上的男性是本病症的多发人群，常见的诱因为过度疲劳、情绪激动、吃饭过饱、受寒、阴雨天气和急性循环衰竭等。
中医学认为，胸阳不振、阴寒、痰浊等痹阻心脉是造成心绞痛的主要原因。属于“胸痹”、“心痛”、“厥心痛”等症的范畴。“气阴两虚”、“痰淤互结”、“阳衰寒凝”是主要病机。2. 民间验方
（1）瓜蒌加茯苓治疗心绞痛
有一位48岁的赵先生，形体较胖，爱吃甜食。近两年来，常常觉得胸闷、气短；经常四肢无力，嘴里发苦，容易急躁，晚上睡觉经常做梦。特别是喝酒或情绪激动的时候，胸腔更是疼痛难忍，都需要含速效救心丸急救。医生说这是心绞痛，还给开了个药方：瓜蒌25克，半夏、胆南星各10克，黄连10克，陈皮、茯苓、薤白各15克，甘草5克，熬成汤药每日服用1剂。他服后效果十分明显，不但胸闷等症状逐渐减轻了，而且，舌苔也变薄了，便秘也消失了。
（2）口含人参片可缓解心绞痛
高大爷今年64了，胸闷气短时有发生，多年以来他一直都是用药物抑制。近来他的病情越发严重了，他便从老战友那知道一剂治疗心绞痛的小偏方，就是每天嚼一片人参片。１个月后，高大爷疼痛的程度减轻了，发作的次数也有所减少了。
（3）自制喷雾剂缓解心绞痛
王阿姨今年52岁，两年多来，她都有胸口疼痛的毛病，而且，近半年感觉病情日益加重，常伴有心痛、心悸、心烦、四肢无力、虚热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等症状。一位老中医介绍了一种自制的喷雾剂，十分有效。细辛2克，良姜、荜茇、檀香各5克，煎制成稀浓度的汤汁作为药剂，装进小瓶的喷雾器中，每次发作前夕或发作时，可直接喷在口舌、鼻腔附近，进入体内后，药物成分会缓解心绞痛，并同时起到治疗的作用。
3. 民间偏方
（1）香菇豆腐：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克，将香菇、蘑菇、黑木耳放在水中浸泡，泡发后切碎，放入油锅爆炒，加水煮熟后，再放入豆腐和调味料，继续煮5～10分钟，即可出锅，每日1次，10天为1个疗程。适用于心绞痛。（2）红枣炖冬菇：干冬菇20个，红枣8个，料酒、食盐、味精、姜片、花生油各适量，将干冬菇泡发，把冬菇、红枣、食盐、味精、料酒、姜片、熟花生油加清水置入有盖的炖盅里，用牛皮纸密封后，再用急火炖1小时左右，启封后即可食用，佐餐食用。适用于心绞痛。（3）蜂蜜西红柿粥：七成熟的青西红柿1000克，蜂蜜2000克，将西红柿洗净后，榨成汁，再用砂锅放大火煮10分钟，后改文火煎至浓稠，加入适量的蜂蜜，再熬至黏稠后停火，冷却后，装进瓶子，密封好，开水冲饮，每次1汤匙，每日3次。适用于心绞痛。（4）黑芝麻拌白糖：黑芝麻、白糖各适量，先将黑芝麻用小火炒熟，然后，再把黑芝麻研磨成粉末，最后拌上白糖，完成后，放在干净的玻璃瓶中，密封后，放在阴凉干燥处，以备长期食用，每次3～4小勺，每日3次。适用于心绞痛。（5）莜麦糊：炒好的莜麦面40克。把熟莜麦面像冲牛奶一样冲泡好后，即可食用。每日1次。适用于心绞痛、心力衰竭等症。（6）杏叶茶：银杏叶5克，将银杏叶当茶叶一样泡茶喝，注意需要盖上盖，闷一段时间，大约30分钟即可，每日1次，代茶饮用。适用于心绞痛。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：栀子、桃仁各12克，研成粉末后，加入炼蜜30克，调成糊状，把药摊敷在心前区，用纱布裹紧，第一周每3天换1次药，以后每周换药1次，五周为1个疗程。（2）艾灸疗法：用艾条针灸穴心俞、厥阴俞、内关、通里四处穴位，每次15分钟，每日1次，15天为1个疗程。5. 其他疗法（1）按摩疗法：取穴足三里、三阴交、曲池、关元、气海5个穴位，用点按法按摩，可以起到健脾和胃、调整血压、提高身体免疫力，预防心绞痛的功效。（2）熏吸疗法：葛根、丹参各30克，菊花10克，薤白15克，煎成汤药后，过滤出药汁300毫升，兑入40℃左右的热水用来沐浴，在沐浴的同时用鼻子吸入蒸汽，约10分钟即可，时间掌握上以无不适感为准，中间休息15分钟，如此反复3次。6. 生活建议处在发作期的心绞痛患者应严格卧床休息，以便调理好身体，在心绞痛缓解期可以采取一下这些保健方法：（1）少食多餐，避免过饱：人在吃饭过饱时，血液会大量地流向胃肠部位，以便于消化吸收，这也就间接造成了冠状动脉供血减少，容易诱发心绞痛。同时，饱餐后，会摄入大量的高脂肪食物，增加血液黏度，血脂也随之升高，沉积后形成血栓，最终也会诱发心绞痛。所以，千万不能暴饮暴食。（2）多吃豆类食品：豆类食品中含有丰富的亚油酸和磷脂，能够降低血中胆固醇，不仅可以达到营养均衡的效果，还可以避免吃肉所带来的肥胖和血脂过高等负面影响。因此，豆类是预防高血压、冠心病、心绞痛的健康食品，特别是心绞痛患者可以适量多吃一些。（3）勤洗澡：沐浴可以起到缓解疲劳，促进血液循环和新陈代谢的功效。然而需要注意的是，饱餐后，最好不要洗澡，特别禁洗冷水浴。因为突然的冷水刺激更容易引发血管痉挛，从而使病情加重。（4）注意休息：卧床休息一会儿能够缓解有些轻微的心绞痛。平时的工作生活可以正常进行，但不宜劳累过度。在身体状况允许的条件下，可以在卧室内活动一下，如散散步、做做操等。（5）养成定时排便的好习惯：便秘用力是引发心绞痛的一个重要原因，所以，要尽可能地做到“腹中常清”。要养成定时排便的好习惯，排便要顺其自然，水到渠成最好。在便秘的情况下，应多吃点蜂蜜、香蕉或做一些腹部的按摩等。（6）坚持锻炼：运动应因人而异，可选择的运动锻炼项目有散步、打太极拳、练气功等。但要量力而行，目的就是为了强健体魄，促进血液循环，以此减轻心脏负担就可以了。（7）轻便着装：心绞痛患者在穿着上也有讲究，柔软、宽松、透气性强、棉质料子的衣服比较适合。根据气温变化，也要随之增减衣物，并且要做到勤洗勤换。
八、心肌梗死
1. 疾病综述
心肌梗死是指一种严重性的缺血性心肌坏死，是由冠状动脉急性闭塞，导致血流中断而引起的，大多数情况下，具有突发性、剧烈性和持久性的特点。临床表现为胸骨后疼痛，伴有面白唇青、手足逆冷、发热等症状。心肌梗死也会引起心律失常、心力衰竭、休克等并发症，严重者会危及生命。过度疲劳、情绪激动、大出血、休克、脱水、外科手术或严重心律失常等诱因都能造成患者出现心肌梗死。
中医理论中的“真心痛”就是我们现在所说的心肌梗死。是由于气滞血淤、痰浊闭塞、心气不足、阴血亏虚等原因引起的。2. 民间验方
（1）中药偏方治疗心肌梗死
59岁的黄师傅是一名退休工人，他曾经患有过冠心病最近经常夜里胸口剧痛，好几次都疼醒了，而且，脸色苍白，嘴唇发紫，四肢冰冷，还有点气喘。就医后，诊断为冠心病心肌梗死，医生推荐他使用这个药方：瓜蒌30克，薤白、半夏、陈皮、枳壳、苏梗、白豆蔻各10克，茯苓15克，煎煮成药汤后，过滤掉残渣，每天服用1剂汤汁。他服用1个月后，心痛等一系列症状减轻了，并且也稳定住了病情。
（2）瓜蒌加薤白治疗心肌梗死
于先生今年48岁，近来有时候觉得胸闷，咳嗽几声就会感觉好些，经常出汗，四肢发冷，医院确诊为慢性心肌梗死。后来经过邻居的介绍，他得知了一种治疗心肌梗死的偏方：赤石脂、薤白、干姜和先煎好的制附片各10克，瓜蒌30克，细辛3克，花椒、桂枝各6克，熬成汤药后，去掉残渣，每日服用1剂，1个月为1个疗程。听说这个方剂对于先生很有效，病情不但得到了缓解，而且，精神状态也提升了很多。
3. 民间偏方
（1）山楂茯苓露：新鲜山楂1000克，茯苓250克，蜂蜜250克。将山楂、茯苓用水煎煮成汁，再加入蜂蜜熬成浓稠的露状。每次喝5～10毫升，每天3次。这道饮品能促进血液循环和新陈代谢，适用于慢性心肌梗死等症。（2）山楂银耳羹：山楂50克，银耳20克，蜂蜜250克，将银耳洗净切碎后，与山楂、蜂蜜一起入锅熬成羹，每次5毫升，每日3次。可用于缓解心肌梗死引起的胸痛。（3）红枣莲籽粥：红枣、莲籽各15克，粳米50克。将莲籽、红枣、粳米一起煮成粥，每日1次，可作早餐食用。适用于心肌梗死。（4）桂花栗子羹：新鲜栗子300克，玉米面50克，桂花酱15克，调料适量，将栗子剥壳后煮熟备用，将栗子、白糖加水煮20分钟，然后用玉米粉给栗子羹勾芡，最后淋上桂花酱即可，每日早晚空腹食用。适用于心肌梗死。4. 外用偏方敷贴疗法：用适量的丹参、红花研磨成粉后，加水制成药膏，敷贴于心前区，每日换1次药。5. 其他疗法
推拿疗法：用一指禅在心俞、神门、通里、内关、劳宫、膻中等穴进行推揉，能够通络止痛，缓解心肌梗死引起的各种症状。6. 生活建议
日常调养可以缓解和预防轻度症状的心肌梗死，但重症患者特别是在急性发作期间，应该严格卧床休息，平时则需多注意以下几点。（1）饮食调养：不要暴饮暴食，不要喝刺激性饮料，因为暴饮暴食会加重心肌的耗氧量，诱发心肌梗死。特别是如果吃很多高热量高脂肪的食品后，还会增高血液中的血脂，使局部的血流变缓，血小板堆积后，易于凝血，从而导致心肌梗死。另外，像豆类、土豆、葱、蒜以及甜食这类容易产生胀气的食物也应当少吃。（2）换季时注意保养：秋冬季节是心肌梗死的频发期，所以，除了注意保暖防寒之外，还应该多补充营养，尤其适合吃各种粥类的食补药膳。（3）保持安定平稳的精神状态：时刻保持愉快、舒畅的心情，避免情绪低迷消沉，这不但有益于患者的康复，而且，对于树立战胜疾病的信心也有很大的帮助。（4）劳逸结合：可以进行适度的体育锻炼，但要注意不要劳累过度，尽量避免剧烈的运动。在休息的时候，可以听音乐、下棋、练书法等，以达到身心都能放松。（5）不要搬、提重物：搬、提重物时的动作与用力屏气大便类似，都要弯腰屏气，这对呼吸、循环系统的影响会诱发心肌梗死，且经常发生在老年人的身上，需要特别注意。（6）洗澡时，要小心：饱餐后和饥饿时不要洗澡，水温也不要太热或太凉，以与体温相当为宜。洗澡的时间不能持续过长，因为浴室内一般闷热不通风，会影响到人体的代谢平衡，易造成缺氧和疲劳，老年人尤其要注意。心肌梗死的重症患者要在他人陪护下沐浴，更不应一个人去公共浴池洗澡。（7）注意气候变化：科学研究证实，持续低温、大风、阴雨会诱发急性心肌梗死。所以，一旦遇到气候恶劣时，一定要注意保暖防寒并适当地服用一些预防的药物来自我保护，以免在严寒低温时导致冠状动脉痉挛，继而产生血栓，造成急性心肌梗死。（8）坚持定期复查：在得知患有心肌梗死以后，应听从医嘱，积极配合治疗，并定期复查，以便及时根据心脏的状况，调整治疗方案，一定要将潜在的病变危险扼杀在萌芽的状态，避免病情的进一步恶化。
九、心肌病
1. 疾病综述
心肌病是一种诡异莫测的心肌疾病，由于迄今为止引发心肌病的病因不明，所以，现在公认的一种说法是由于病毒感染、自身免疫反应、遗传基因、服用抗生素和代谢异常等因素导致的心肌病变诱发的心肌病。主要表现的临床症状为心脏扩大、心律失常、栓塞及心力衰竭等。心肌病的发病周期缓慢，所以，初期并未感到身体不适，以后逐渐会出现心悸、气短、胸痛、水肿等现象。按病理可分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制型心肌病三种类型，其中扩张型心肌病是最常见的一种，肥厚型心肌病偶有发现，而限制型心肌病比较少见。
中医认为心肌病属于“心悸”、“胸痹”、“喘证”等范畴，气滞血淤、气阴两虚、心脉不畅是其主要病机。2. 民间验方
（1）白术加茯神治疗心肌病
46岁的李女士因今年事务繁忙，操劳过度，导致近期经常出现心悸、气短。而且，经常觉得四肢酸痛无力，精神也萎靡不振，时常头晕目眩，容易疲倦，晚上还睡眠不良，经常噩梦连连。医生诊断她得了心肌病，并为她开了一个药方：用白术、茯神、当归、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各15克，人参（单煎）、木香、甘草、远志各10克，煎成药汤后滤除残渣，每日喝1剂。1个月后，她的头晕头痛和心悸气短的症状就都好转了。
（2）川芎炖猪蹄治疗心肌病
王女士今年38岁，最近被诊断为心肌病，而且，经常有心悸、胸闷、气短、乏力、失眠多梦的症状。后来，从一位老中医那里询问到一个小偏方：方法很简单，就是将新鲜的猪蹄切块后，用水焯一下，然后加清水煮汤，调料用八角、花椒、葱和姜，特别要加入几剂药材，分别是花生、川芎，还有丹参，大火开锅以后改用小火慢炖，猪蹄煮软后，加胡萝卜块、竹笋片、酱油、料酒，再继续煮上1个小时待汤汁煮干后，即可出锅。此法可以起到活血化淤、宁心安神的功效，用于治疗心肌病，很有效果。
（3）五味子鲫鱼汤治疗心肌病
叶女士在44岁得了心肌病，这半年来经常出现心悸气短、四肢无力、头晕目眩，而且，有时还失眠多梦。医生推荐她用五味子、柏子仁各10克，党参、太子参（单煎）各15克，黄芪30克，甘草6克，用水连续煎煮2次后，把药汁与鲫鱼一起煮汤，可以补益心气，安神定悸。每日服用1次，半个月后，她的症状有了明显的好转。
（4）芝麻胡桃酒治疗心肌病
刘大爷前些日子经常感觉到心悸，而且有几次眼冒金星差点晕倒，平时还有耳鸣、健忘的毛病，夜里经常睡不着觉，睡着了也经常做梦。不过这两天发现他比以前可精神多了。原来一位朋友推荐他用各25克的黑芝麻和核桃仁，洗净后用500毫升白酒浸泡半个月，再每天喝那么一小盅，不但补肾纳气而且可以缓解心肌病，一般1个月后就能见到成效。特别要注意的是，白酒需要密封好并置于阴凉处保存。
3. 民间偏方
（1）香菇豆腐笋：香菇100克，豆腐250克，冬笋50克，将香菇去梗后洗净，鲜笋和豆腐要切成片。大火油煎豆腐片，两面焦黄时再盛入盘内。然后用葱和姜炝锅后，加入清汤和调料，搅匀后将豆腐和香菇入锅，改文火慢煮10分钟，后加鲜笋片，勾芡后，淋上几滴香油即可，佐餐食用。适用于心肌病。（2）桂圆红糖汤：桂圆30克，红糖15克。桂圆去皮后下入清水内煮汤，然后加入红糖，直至红糖溶入汤汁即可。每日1次。（3）桑葚酒：桑葚150克，柠檬汁20克，白糖40克，白酒650克，蜂蜜适量，将桑葚洗净后晾干，将桑葚和柠檬汁放在一起，加糖和蜂蜜，最后倒入适量的酒，密封后，放在阴凉通风的地方酿制三个月，取出时，用纱布过滤即可，每日1小杯。适用于心肌病。（4）木瓜酒：木瓜300克，砂糖80克，米酒720毫升，将木瓜洗净后切成圆片，保留皮和种子，把木瓜片浸入米酒中，放入砂糖后密封，置于阴凉处存放半年，建议最好密封1年以上，这样不但可以充分发挥药效，并且口感更佳，随时可以饮用，每日不超过30～40毫升。适用于心肌病。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：适量的丹参、红花研磨成粉后，兑水制成膏体，敷贴于心前区，每日换1次药。（2）药浴疗法：用生地、熟地各12克，枸杞15克，山茱萸10克，茯苓12克，煎成汤药，滤去残渣，再兑入温水，用以洗浴，在洗浴时，用鼻子吸入蒸汽，每次10分钟，以没有不适感为度。5. 其他疗法（1）按摩疗法：用手指揉按上脘、中脘、下脘、神阙、关元、心俞、厥阴俞这几个穴位，可起到缓解心肌病的效果。（2）气功疗法：做深呼吸，吸气时，胸腹一起用力，把气吸满；呼气时，胸腹也同步压缩，将气呼出。要领是深、长、细、匀，每日练习15分钟。可用于减轻由心肌病引起的心痛，并减少病发的次数。6. 生活建议日常生活的调养对于心肌病患者十分重要。（1）饮食调养：切忌暴饮暴食，日常菜谱应以低脂、高蛋白、高维生素、易消化的食物为主，尽量远离刺激性食物，以免增加心脏负担。特别对于一些心功能不全者，做菜时，应少放盐。（2）增加硒元素摄入量：缺硒也是诱发心肌病的一个因素，所以，平时应该多吃一些如海参、扇贝、蘑菇、鸡肝、大蒜、龙眼等硒元素含量很高的食物，可以在一定程度上治疗由心肌病引起的心律失常等症。（3）戒烟戒酒：吸烟酗酒会加重病情，而浓茶、咖啡等饮品能刺激心脏，所以，这些都要尽量远离。（4）多休息：心肌病患者应注意休息，一般轻度症状患者应避免过度紧张劳累。经药物治疗症状缓解后的心力衰竭者可轻微活动，但应避免剧烈运动。有严重心力衰竭、心律失常及阵发性晕厥并发症的患者应绝对卧床休息，以减轻心脏压力，防止心肌缺氧。（5）注意气候变化：呼吸道感染会引起或者加重心肌病患者的心力衰竭，所以，在换季和气温骤变时，需要注意预防流行性感冒。在气温骤降时，患者要尽量减少外出，出门要增添衣物并戴上口罩，尽量不去人群密集容易受到传染的地点，以防受到感染，引起病情的恶化。（6）调节情绪：悲喜过度和精神高度紧张等不良情绪会加重病情，所以要保持一个平和舒畅的心情。（7）适量活动：散步、打太极拳、跳舞这些业余活动有益于增强体魄，提高免疫力。但是，不要参与激烈的体育活动，疲劳会引起并加重心力衰竭。（8）注重科学养生：含纤维素高的食物有助于促进消化，防止便秘，同时，还要睡眠充足，保持健康有序的作息时间。可以培养能够陶冶情操的一些业余爱好，如下棋、绘画、书法、乐器等。（9）积极治疗原发病：想要控制心肌病的发生和恶化，首先，应该控制和治疗原发的各种疾病，这样才能起到事半功倍的效果。
十、风湿性心脏病
1. 疾病综述
风湿性心脏病是一种由风湿热活动引起的心脏瓣膜狭窄或关闭不全所造成的心脏病变，也被简称为风心病。临床表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个出现瓣膜狭窄或关闭不全。患病初期的症状并不明显，后期会引发心慌、气短、乏力、肢体水肿、咳粉红色泡沫痰，直至心力衰竭而死亡，另有一些则表现为因动脉栓塞或脑梗死而死亡。
在中医学中，“怔忡”、”喘证”、“水肿”、“心痹”等都是风湿性心脏病的症候。其病机主要是风寒湿邪内侵，久而化热或风湿热邪直犯、内舍于心，乃至心脉痹阻、血脉不畅、血行失度、心失所养、心神为之不安。2. 民间验方
（1）中医组方治疗风心病
纪先生今年30岁，常有头晕、胸闷、倦怠乏力的症状，后经过医生诊断为风湿性心脏病。医生建议他用党参、茯苓、丹参各15克，竹茹、法半夏、枳壳、橘红各10克，甘草、三七末各5克（冲服），煎成汤药服用，每日喝1剂，10天后就能起到明显的效果。各种症状得到缓解，心电图也趋于正常。
（2）黄精粥治疗风心病
高女士42岁，患有风湿性关节炎，而且经常发作，最近突然发现自己时常有心悸气短的症状，并有间歇性的咳喘。经医院诊断为风湿性心脏病，医生建议她采用食疗的方法：用黄精50克，粳米100克为原料，把切碎的黄精与粳米一起倒入清水中，大火烧沸后，改用小火把粥煮熟即可，每日早餐时食用，10天左右即会减轻病症。适用于风湿性心脏病引起的心悸怔忡、气短乏力等症。
（3）玉竹猪心治疗风心病
刘先生37岁，经常出现心前区闷痛、倦怠、乏力等症状，去医院做了检查，才得知自己已经得了风湿性心脏病，医生给他推荐了一个方便适用的药方：玉竹50克，经两次煎煮后，榨取药汁1500毫升，再用这些药汁蒸煮猪心，加入生葱和花椒，猪心煮熟后捞出盛于盘内，撇去浮沫后往锅里加适量的卤汁，放入调料后加热熬成浓汁，并均匀地淋在猪心上，每日2次，佐餐食用，15天为1个疗程。用于治疗因风湿性心脏病引起的倦怠、乏力等症。刘先生只用了1个疗程，病情就得到了控制。
3. 民间偏方
（1）山药猪腰汤：猪腰1个，山药30克，把猪腰竖着切成两半后，抽筋去膜，切成薄片，再与山药一起煮，快熟时，加入麻油、葱、姜即可，佐餐食用，每日1次，连服7天。适用于风湿性心脏病引起的气血两虚、心悸怔忡、气短懒言、自汗、腰痛。（2）梅花粥：梅花5克，粳米50克。粳米粥煮到半熟时，加入梅花和少许砂糖同煮至熟。早餐服用，每日1次，连服7天。适用于风湿性心脏病引起的肝郁气滞，胸闷疼痛，心悸气短。（3）海带鸡蛋汤：海带、鸡蛋、薏苡仁各种调味料适量。将海带切成条状与薏苡仁一起用高压锅炖烂，然后用油炒鸡蛋，最后把海带、薏苡仁连汤一起和炒鸡蛋倒在一起，加调料后，炖煮片刻即成，每日1次。强心，利尿，活血，软坚，适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者。（4）山药芝麻糊：山药500克，黑芝麻、赤小豆各250克。3种原料一起研磨成细粉后，冲水服用，每日早晚饭前服30克，对风湿性心脏病有一定疗效。（5）桑葚糖：干桑葚200克，白砂糖500克，将白砂糖用砂锅兑水熬稠，再加入干桑葚的碎末，搅匀后，继续熬成拔丝，但不粘手为最佳状态。最后，将糖倒进涂抹过食油的搪瓷盘里，冷却后切成小块，随量食服。适用于风湿性心脏病引起的肝肾阴虚、心悸怔忡、头晕目眩、视物模糊、便秘等症。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：将雷公藤的根叶捣烂后，敷于病处30分钟，可以缓解风湿性心脏病引起的关节疼痛。（2）药浴疗法：桑枝500克，络石藤200克，忍冬藤、鸡血藤、海桐皮各60克，豨莶草、海风藤各100克，煎成药汁后，滤掉残渣，兑入温水，进行药浴。5. 其他疗法（1）推拿疗法：取穴内关、合谷、曲池、三阴交按揉，用力轻揉为宜，用于缓解病痛。（2）喷雾疗法：用鲜威灵仙500克，生甘草、松针叶各60克煎汤，放入喷雾瓶中使用，方法简便易行。在病痛发作的时候，可以起到缓解的作用。6. 生活建议预防和缓解风湿性心脏病，需要从生活习惯入手。（1）避免食用苦寒、辛辣食物：多食性苦寒的食物有损阳气，于风心病病人不利，而且辣椒和芥末这类刺激性食品能加快心跳，并容易导致便秘，不但增加心脏负担，甚至，还会导致生命危险。（2）减少食盐的摄入量：体内水钠潴留会加重心脏的负担，所以，应严格控制食盐的用量，对各种食盐腌制的食品也应少吃。（3）戒除烟酒、浓茶和咖啡：吸烟时，会吸入大量的一氧化碳，而一氧化碳溶入血液后，会导致血管收缩，并与血红蛋白结合，使血液载氧量下降，进而造成心肌的缺血缺氧，引起病情的加剧。酒、浓茶、咖啡等饮料能够升高血压，并且刺激神经，导致心率加快，并诱发心律失常，心脏的超负荷搏动会损害心肌瓣膜的功能。（4）注意休息：轻度的劳动和工作不会对症状不明显的病人有负面的影响，但心脏功能不全的风湿性心脏病患者绝对不能劳累，必须要卧床休息，不但如此，生活起居也要由家人照料。（5）预防呼吸道感染：居住的环境应保证充足的日照和空气的流通，同时，也要保障室内的温度不会过高或过低，风湿性心脏病对于环境的变化十分敏感，以免因感染呼吸道疾病而使病情加重。（6）坚持锻炼：适度的体育锻炼有助于增强自身的免疫能力，并可以促进新陈代谢。但运动量不宜过大，视自己的身体素质和兴趣爱好，可选择散步、太极拳、气功、健身操等项目，注意不能参与剧烈的对抗性体育运动。（7）轻便着装：宽松、透气性强、棉质的衣物比较适合患有风湿性心脏病的人，当然，在换季的时候，还应该以适应天气的变化而增减衣物。（8）注意生活细节：风心病与大多数其他的风湿性疾病相同，都忌讳受寒受潮，特别是春季更是风心病的多发期，所以，平时多注意一些细枝末节，可以有效地防范这类疾病的发作，比如，出汗后要及时擦干，避免受凉；不要接触温度很低的凉水、不要被雨水淋湿、注意关节处的保暖等等。（9）坚持定期复查：患有风心病的人必须要听从医嘱，积极配合治疗，并定期到医院去复查，以便根据心脏的状况及时地对治疗方案作出调整，避免病情恶化。
十一、病毒性心肌炎
1. 疾病综述
病毒性心肌炎是由各种病毒引起的心肌局限性或弥漫性的炎症病变，包括急性病毒性心肌炎、亚急性病毒性心肌炎和慢性病毒性心肌炎。临床表现为心悸、乏力、气短、胸闷、心律失常等，严重者可导致心力衰竭。其中75%～80%的患者都处于40岁以下的年龄段，常见于男性，秋冬季为发病期。最近几年，病毒性心肌炎的发病率正逐年升高，已成为目前我国最为常见的一种心肌炎。
在中医理论中，病毒性心肌炎属于“温病”，属“心悸”、“胸痹”、“水肿”等范畴，热毒冲心、气阴两虚和阴阳两虚是引起此症发作的诱因。2. 民间验方
（1）连翘二根饮治疗病毒性心肌炎
张小姐芳龄24岁，就不幸地患有病毒性心肌炎，而最近因为受风热后，出现了咽痛发热、心慌气短的症状，特别是稍微劳累后，病情就会加重。经医生推荐，她用金银花、板蓝根、芦根各20克，连翘、玄参各10克，甘草6克，用砂锅煎成汤药后，滤去残渣，1剂可以分2次饮用，1个月为1个疗程。她服用了2个疗程后，症状就得到了显著的缓解，到医院复查，心电图已经恢复正常。
（2）银耳粥治疗病毒性心肌炎
陈先生今年29岁，因为最近经常感觉到心悸胸闷，而且，伴有四肢无力乏力、气喘、心烦、手足心热等症状，就去医院检查，结果是得了慢性病毒性心肌炎。朋友听说后，给他介绍了一个药方，就是用银耳15克，太子参25克，冰糖适量。煎成汤药后服用，每日1次，1个月为1个疗程。1个疗程后，他的症状明显减轻了。
（3）灯心竹叶茶治疗病毒性心肌炎
25岁的林小姐患有病毒性心肌炎，并且常有心悸、胸闷、气短等症状。朋友介绍给她一个简单方便的小偏方：灯心草9克，竹叶6克，用水煮过后，当做茶饮，每日2次，可以清火安神，对于她的病毒性心肌炎很有效果。用了这个偏方后，她最近的身体好了很多，而且，精神也很不错。
3. 民间偏方
（1）竹笋炒肉片：竹笋120克，瘦猪肉50克，将竹笋切成丝、猪肉切成片后，用花生油爆炒，加适量调味料即可，可当正餐食用。适用于病毒性心肌炎。（2）龙眼莲籽粥：龙眼肉、莲籽各15克，粳米50克，将龙眼、莲籽泡上若干小时后，加入粳米煮粥，可早晚服用。益气健脾，养心安神。适用于病毒性心肌炎恢复期、慢性期和后遗症的辅助治疗。（3）海带黄豆汤：黄豆100克，海带50克，胡萝卜适量，调料适量。把海带切成丝后，与黄豆一起入锅煮汤，然后加适量调料调味即可，佐餐食用，每日1次。适用于病毒性心肌炎。（4）酸枣虾壳汤：虾壳25克，酸枣仁15克，将虾壳、枣仁一起入锅煮汤服用，每日1剂。可治病毒性心肌炎。（5）猪心大枣汤：猪心1个，大枣15克，将猪心洗净后，与大枣一起蒸熟，然后加水煮汤即可，每日1次。补血，养心，安神。适用于病毒性心肌炎的补养、调治。（6）菊花鲤鱼汤：鲤鱼1尾，白菊花25克，先把鲤鱼用油煎一下，再放入白菊花和水，炖熟即可，每日1次。活血，温阳，安神。适用于病毒性心肌炎的补养、调治。4. 外用偏方敷贴疗法：灵芝100克，山楂200克，麦冬100克，洗净后浸泡，然后，连续煎煮2次，过滤掉残渣，加热浓缩后，兑入蜂蜜，继续加热制成药膏，每日用此膏敷贴于心前区，可缓解病痛。5. 其他疗法
（1）按摩疗法一
①患者保持俯卧的姿势，按摩者用拇指按揉心俞穴，并直推至膈俞穴，反复按揉5分钟。②用拇指点揉至阳穴1分钟。③用手掌伸成手刀状，擦脊柱及脊柱两侧，以发热为度。④用指腹按揉双侧的内关穴各2分钟。⑤患者改成俯卧的姿势，用两手拇指桡侧，以膻中穴为中心向两侧分推，按揉30次。（2）按摩疗法二
①按揉心俞、肺俞、膈俞穴各1分钟。②患者仰卧，按摩者用拇指和其余四指拿捏患者上肢内侧肌肉15次，并用示指和中指点按极泉穴1分钟。③患者俯卧，按摩者用手掌虚力拍打患者肩背部3分钟，注意手法一定要轻柔。④以单掌轻轻拍打心前区20次，然后点按内关穴2分钟。6. 生活建议
慢性心肌炎可以采用日常调养的方法缓解病情，但急性心肌炎患者在发病期需要严格地卧床休息。（1）饮食调养：病毒性心肌炎的患者在饮食上应注意补充营养，高蛋白、高热量、高维生素特别是含维生素C较多的新鲜蔬菜和水果都是有助于缓解病情的食物，但要注意不要暴饮暴食，因为饮食过饱会增加心脏负担。平时应多吃橘子、番茄等水果，以及富含氨基酸的瘦肉、鸡蛋和鱼类等。避免接触辛辣、熏烤和油炸的食品，可以多吃菊花粥和人参粥一类的食补粥。（2）戒烟忌酒：吸烟时，进入血液中的尼古丁会导致冠状动脉痉挛收缩，从而造成心肌缺血缺氧；酗酒会引起血管的功能紊乱。所以，病毒性心肌炎患者应戒除吸烟酗酒的不良生活习惯。（3）规律生活：病人的作息时间要有规律，心态上要保持平和稳定，面对生活要从容不迫，事业上要坚持积极、乐观、向上的原则，但需注意劳逸结合，不要疲劳过度。（4）培养生活情趣：练习书法、绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐这些文娱活动都可以陶冶情操，能够缓解紧张的精神压力，有益于身体健康的恢复。（5）坚持锻炼：气功、散步、慢跑、打太极拳等轻度运动量的体育锻炼有益于增强身体的免疫力，并有助于快速康复和预防后遗症。病毒性心肌炎患者只要没有留下心律失常的后遗症，都可以参加一些普通的体育活动，如慢跑、跳舞等，日常经常进行体育锻炼，对于病人肯定是有利的。（6）保持稳定的情绪：心肌炎的患者要尽量避免情绪的波动，特别是如果家中遭遇了不幸，一定要保持冷静，情绪激动对于病情的影响极大，所以，应注意休息，可以选择从事一些轻体力的劳动来转移一下注意力。（7）避免过度劳累：过度劳累损害身心健康，而且，心肌耗氧量的增加还会诱发心力衰竭。所以，病人需要保证每日至少7个小时充足的睡眠，并且避免长时间的阅读、写作和用脑。心肌炎患者应该在出现疲劳感的时候及时休息。（8）少量引用葡萄酒：对病毒性心肌炎患者来说，少量饮用葡萄酒是有利的，但大量酗酒易诱发心力衰竭和心律失常。（9）预防感染：顾名思义，病毒性心肌炎就是由病毒感染所引起的，所以，在流行性感冒多发的时期，应注意防寒保暖，尽量避免不必要的外出和出入人流量较大的公共场所。（10）积极配合医生治疗：病毒性心脏病的恢复期较长，一般在一个季度到半年左右，所以，应定期去医院复查，以便根据病情的变化而调整治疗对策。
十二、感染性心内膜炎
1. 疾病综述
感染性心内膜炎不同于由风湿热、类风湿、系统性红斑狼疮等病症所导致的非感染性心内膜炎，而是指因细菌、真菌和其他微生物（如病毒、立克次体、衣原体、螺旋体等）直接感染而造成心脏瓣膜或心室壁内膜产生的炎症。比较典型的临床表现是发热、杂音、贫血、栓塞、皮肤病损、脾肿大和血培养阳性等。本病患者若不及时治疗，病情严重后，很可能危及生命，但如果治疗的及时，大多数病人都能痊愈。
在中医学中，感染性心内膜炎属于“温病”，症属“心悸”、“发热”等范畴。2. 民间验方
（1）猪心治疗感染性心内膜炎
唐女士今年33岁，半个多月前突然发现自己怕冷，而且，有时还虚热盗汗，后来还有咳嗽咳痰的现象，并有些低烧。就医后被确诊为感染性心内膜炎，医生给出了一剂药方：人参9克，当归20克，猪心1个，把洗净的人参和当归塞进猪心当中，再用蒸笼蒸熟，加入调味料后，即可食用，且喝汤效果更好。两个星期就能起到明显的效果。
（2）地黄鸡治疗感染性心内膜炎
杨女士31岁，这几个月来反复出现心悸和气喘，最近几日，还感染了风寒，引起发烧、咳嗽、胸闷和下肢水肿。去医院检查，确诊患有感染性心内膜炎，之后打听到一种治疗方法：用生地黄、饴糖各50克，母鸡1只，龙眼肉30克，大枣5枚，先把地黄、龙眼与大枣搅碎，拌入饴糖后，塞进鸡的胸腹腔中，上笼屉蒸2个小时后，便可随餐食用。坚持吃了半个月后，杨女士的病情就基本趋于稳定，症状也全部减轻了。
（3）补心酒治疗感染性心内膜炎
岳小姐刚满28岁，最近时常有畏寒发热、咳嗽、全身乏力、盗汗等症状。到医院检查后，确诊为感染性心内膜炎。经身边的亲人朋友介绍，得知一种药酒可以缓解治疗这种疾病：麦冬30克、枸杞子、白茯苓、当归、龙眼肉各15克，捣碎的生地24克，泡2000毫升左右的甜酒，密封浸泡1周后饮用，每日饮用10毫升左右，早晚各1次。半个月为1个疗程。她使用了半个月，病情果然得到了控制。
3. 民间偏方
（1）香菇豆腐：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克，将泡好的香菇、蘑菇、黑木耳切碎后，放入油锅爆炒，再加水煮熟后加入豆腐及调味料，继续煮5～10分钟即可，佐餐食用。适用于感染性心内膜炎。（2）葡萄桂花粥：粳米100克，冰糖20克，葡萄干、桂花各10克，把浸泡了3个小时的粳米捞出控干，加水煮上20分钟后，倒入葡萄干、桂花和冰糖，然后盖上盖，继续煮至粥熟即可，可早晚食用。活血，安神。可缓解感染性心内膜炎等症。（3）米酒核桃汤：米酒50毫升，核桃仁6个，白糖30克，将核桃仁与白糖一起捣碎成泥状后下锅，加入米酒调匀后，用文火煲汤，约10分钟即成，每日1～2次。适用于感染性心内膜炎。（4）龙眼酒：龙眼肉250克，白酒1000毫升，用龙眼肉泡白酒，密封浸泡1个月。每次服用15毫升。每日1次。益气补血。适用于感染性心内膜炎。（5）鸡蛋油：鸡蛋50个，把煮熟的鸡蛋黄放进炒锅里熬成鸡蛋油。每日1次，每次1小勺。对气阴两虚型感染性心内膜炎有一定疗效。4. 外用偏方（1）局部敷贴法：用硝酸甘油贴膜贴在胸口心前区，24小时换药1次。（2）艾灸疗法：在心俞、内关、神门、巨阙等穴位用艾条悬灸15分钟，每天1次，10天为1个疗程。能起到温经通络、行气活血、减轻病症的功效。5. 其他疗法（1）推拿疗法：取穴至阳、内关、心俞、厥阴俞用手指按揉，可以缓解病痛和预防疾病的发作。（2）喷雾疗法：采取细辛、良姜、荜茇、檀香各5克，熬制成汤药后，作为喷雾剂，在心痛发作前后，直接喷洒在口舌、鼻腔附近，在进入人体血液循环后，可以缓解感染性心内膜炎所造成的病痛。6. 生活建议培养出一个良好的饮食习惯，和生活习惯可以促进感染性心内膜炎患者的康复。（1）饮食调理：少吃些辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是要戒烟禁酒，不喝浓茶和咖啡这类的刺激性饮料，切忌暴饮暴食。（2）保证睡眠：预防感染性心内膜炎，需要充足的睡眠，而且，保证睡眠充足，也可以滋养心神，使病患精力充沛。（3）坚持锻炼：适当的体育锻炼可以促进全身血液流通，有益于患者的康复，但要适度，不要进行激烈的体育运动，以防病情加剧。可以选择散步、太极拳等运动。（4）注意气候变化：季节更替气温变化时，要及时增减衣物，避免因病毒感染而使病情进一步恶化。（5）积极治疗原发病：缓解并治疗感染性心内膜炎，需要对原发疾病进行及早的诊断，并且应积极地配合治疗原发疾病。（6）科学养生：含纤维素高的食物可以防止便秘。适当地参加一些文艺活动能够陶冶性情。（7）注意口腔卫生：保持口腔卫生有利于心瓣膜病或心血管畸形的患者缓解病情，并且还能够增强身体的抵抗力。
十三、心包炎
1. 疾病综述
心包炎是指由细菌感染、病毒感染、风湿或者结缔组织病、恶性肿瘤的转移、心肌梗死和尿毒症所引起的心包膜脏层及壁层发炎并积液。心包炎所产生的心包液会压迫心脏，从而引起各种症状，常表现为易疲乏、发热、盗汗、咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻，并可有呼吸困难、右腹部疼痛、腹水水肿，减轻或者消除这些症状就必须抽出心包积液。如果心包积液大量渗出，则会引发急性心脏压塞症状，导致患者出现胸痛、呼吸困难、发绀、面色苍白，甚至休克。
在中医理论研究中，心包炎属于“心悸”、“胸痹”、“心痛”等范畴。2. 民间验方
（1）四味中药治疗心包炎
白先生今年43岁，最近半个月经常出现心悸、盗汗、乏力、食欲缺乏的症状，之前曾患过感冒，但是服用感冒药之后，体温仍偏高。医生说这是得了心包炎，需要用这个药方进行治疗：茯苓12克，桂枝、白术各9克，甘草6克，煎煮成汤药。每日1次，一周为1个疗程。使用了2个疗程后，白先生的症状就有明显的好转，并且心电图也趋于正常。
（2）三味煎治疗心包炎
王女士今年44岁，前段时间感冒了，咽痛发热，而且，还觉得心慌、气短，浑身无力，手脚发凉并伴有下肢水肿。经医院确诊为急性心包炎。后来一个朋友介绍给她了一剂妙方：板蓝根10克，芦根20克，甘草5克,一同煎成汤药服用，每日服1次，连续服用7天，不但能缓解王女士的所有症状，而且，还能滋养心神，效果显著。
（3）黄豆加丹参治疗心包炎
林女士经常感觉身体不适，觉得心律不齐、浑身没力气，而且，还食欲缺乏，手脚冰冷。去医院就诊，检查结果令她震惊不小，原来是得了心包炎，这种病极易产生心梗，严重者甚至会猝死。她托人问询一些可以治疗心包炎的小偏方，后经一位老中医推荐了一个简单有效的药方：丹参500克，黄豆1000克，蜂蜜250克，冰糖30克，黄酒1小勺，煎熬成汤药服用，每日1次，1个月为1个疗程。林女士才使用了半个月，出乎意料地起到了明显的效果，而且，整个人的精神状态也振作了不少。
3. 民间偏方
（1）山楂桃仁露：新鲜山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜250克，将山楂、桃仁、蜂蜜一起煎熬成汤药，再冷却凝结成露，每次1小匙，每日1次，3个月为1个疗程。可活血化淤。适用于心包炎。（2）乌豆鲤鱼汤：乌豆30克，鲤鱼1尾，将乌豆洗净后，塞入鱼腹中，再加水煮成浓汤即可，每日1次。活血化淤，利尿消肿。适用于心包炎。（3）薏苡仁冬瓜羹：薏苡仁100克，冬瓜500克，将冬瓜榨成汁后，再把冬瓜汁和薏苡仁一起入锅，用大火煮沸后，改小火炖1小时左右，每日1次，连服5天。活血化淤，利尿消肿。对治疗心包炎有一定的疗效。（4）山楂核桃茶：核桃100克，山楂、白糖各50克，将核桃洗净后，榨成汁，再兑入清水稀释。用水连续中火煎熬山楂3次，每次20分钟，去渣取浓汁，把白糖拌入山楂汁，搅匀溶化后加，入核桃浆，搅拌后，煮沸即可，每日1次。对治疗心包炎有一定的疗效。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：用丹参、红花煎成汤药后，浓缩提纯制成膏体，贴敷于心前区，24小时换一次药。（2）艾灸疗法：用艾条悬灸心俞、内关、神门、巨阙四处穴位，每次15分钟，每日1次，10天为1个疗程。可以促进血液循环，减轻病症。5. 其他疗法（1）喷雾疗法：用细辛3克，良姜、荜茇、檀香各5克，熬成汤药后，制成喷雾剂。在心痛发作前后，直接喷洒在口舌、鼻腔附近，药液进入人体后，通过血液循环系统发挥药剂的作用，能够起到缓解病痛的疗效。（2）推拿疗法：取穴心俞、膈俞、厥阴俞、内关、间使、三阴交、心前区、阿是穴，每个穴位用拇指或手掌按揉，每次5分钟。用力以轻柔适度为宜。6. 生活建议平常的饮食、生活习惯会影响到心包炎的发病几率，所以，可以从日常调养入手。（1）饮食调理：心包炎患者的饮食应该以清淡为主，尽量多吃些富含维生素C且低脂肪的新鲜水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。不要暴饮暴食，以少食多餐为原则。（2）保证睡眠：保证每天至少7个小时的充足睡眠，可以预防心包炎的发作，而且，对于神经系统和循环系统都有好处。（3）适当进行锻炼：体育锻炼有利于血液循环，同时也有利于身心健康。心包炎患者适于轻度的体育活动，如散步、打太极拳、练气功等。但要注意，激烈的体育运动会诱发并加重病情。（4）注意气候变化：换季的时候遇到恶劣的天气，需要及时添减衣物，避免病情因气温骤变而加剧。（5）注意情绪调节：良好的生活习惯和科学的作息时间可以使心情愉悦，并能预防和降低心包炎发作的几率，所以，保持一个乐观积极向上的心态尤为重要，尽量避免抑郁、悲伤等不良情绪。（6）保持室内通风：心包炎患者的居室需要保持空气的流通和充足的光照，这有利于患者的康复和疗养。（7）戒除烟酒：对于患有心包炎的病人来说，吸烟和酗酒都能增加死亡的几率。戒烟戒酒才有益于身体健康。（8）积极治疗原发病：缓解和治疗心包炎更需要对于原发疾病进行及早诊断和积极的治疗。
第二章 内分泌科疾病偏方验方
一、糖尿病
1. 疾病综述
糖尿病作为最常见的慢性病之一，是人体内的蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，病因是胰岛素分泌不足以及靶向组织细胞对胰岛素的敏感性降低所引起的。以高血糖为主要标志的糖尿病典型的临床症状为多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。随着现代社会物质生活水平的日益提高，人口老龄化及肥胖率的增加，糖尿病的发病率正呈逐年上升的趋势。
在中医学中糖尿病属“消渴病”的范畴。病因病机是“久病入络”，即消渴病久治不愈，伤阴耗气，痰热郁淤互结，阻于络脉，形成微型症瘕。2. 民间验方
（1）玉米须治疗糖尿病
丁女士48岁，近一年来常常感觉口渴，但喝多少水也不觉得解渴，而且，最近体重明显地下降，她怀疑自己得了糖尿病，到医院检查后发现，果不其然。一位老中医给她推荐了一个药方：黄芪、玉米须、糯稻根各30克，炒糯米10克。当作茶一样冲泡后饮用。每日1剂，连服3个月。适用于有神疲乏力、面黄肌瘦、长期尿蛋白等症状的气虚型糖尿病性肾病。她只服用了2个月，病情就得到了有效地控制。
（2）芝麻核桃粉治疗糖尿病
吴阿姨今年55岁了，身体还算硬朗，但就是最近总觉着精神头不足，浑身没劲，还经常口渴，食欲缺乏。她认识的老中医说这是得了糖尿病，需要用黑芝麻、核桃仁各500克研磨成粉末状，每次10克，用温水送服，之后再嚼服3颗大枣，半个月为1个疗程。她用了1个月后，不但以前的症状好了不少，就连血糖也稳定了。
3. 民间偏方
（1）油爆双丁：猪瘦肉300克，胡萝卜200克，鸡蛋1个，调味料适量，将猪肉和胡萝卜洗净后，去皮切丁，在碗中加入料酒、食盐、鸡蛋清、湿淀粉搅拌均匀入味，油锅烧至五成热时，下肉丁，用筷子打散后，再倒入萝卜丁翻炒即可，随餐食用。对糖尿病患者有一定的调养作用。（2）海米冬瓜：海米200克，冬瓜100克，调味料适量，把去皮去瓤的冬瓜切成片后，用少许食盐腌制10分钟左右，冲洗干净后，待用，将食油倒入炒锅后，烧制六成热时，放入冬瓜片，炒至颜色变嫩绿时，捞出，控干油后，搁置一旁；将葱花、姜末入油锅爆香，烹入料酒，放入冬瓜片、海米翻炒，加入食盐、味精，最后用水淀粉勾芡，撒上香菜叶即成，随餐食用。对糖尿病患者有一定的调养作用。（3）冬菇鳝片粥：鳝片100克，香菇20克，粳米50克，将黄鳝肉泡入热水片刻，取出刮去黏液，切成肉片，冬菇浸透后切条，锅内注入高汤烧热，下入粳米、冬菇和鳝片煮5分钟，烧开锅后，下食盐调味即可，随餐食用。对糖尿病患者有一定的调养作用。（4）蚌肉苦瓜汤：苦瓜250克，蚌肉100克，用苦瓜、蚌肉煮汤，调入食油、食盐调味即可，喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。（5）木耳粥：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚，先将粳米、大枣煮熟后，加泡好的木耳一起煮粥，可早晚食用。适用于糖尿病血管病变者。（6）菠菜粥：菠菜100～150克，粳米50克，煮粥食用，可作早餐食用。适用于糖尿病阴虚化热型患者。便溏、腹泻者禁服。4. 外用偏方足浴疗法：用桂枝、生附片各50克，丹参、忍冬藤、生黄芪各100克，乳没24克，熬成汤药后过滤掉残渣，再加入适量温水，每晚浴足30分钟，每天1次。5. 其他疗法（1）按摩疗法：按摩位于第二、三掌骨之间的劳宫穴和脚底足前1/3处的涌泉穴，劳宫穴的手法是握拳后，中指尖下，采用按压、揉擦法，左右手交叉进行，各按揉5分钟，每日10次。涌泉穴的方法同上，每日早晚各1次。晚上可配合温水进行按摩，效果更佳。（2）音乐疗法：旋律优美、抑扬感人的古典音乐对糖尿病人很有好处，因为这种音乐可以促使听者精神宁静、心情舒畅。从音乐中获得的心灵健康有助于缓解和治疗身体的疾病。6. 生活建议
糖尿病患者要从日常生活中多加注意，可以给预防和治疗提供有力的帮助。（1）养成良好的生活习惯：糖尿病病人的生活要有规律，饮食应适当，注意不要食用高热量、高脂肪的食物，以免热量的过度摄入；营养过剩和缺少运动也是糖尿病发病的重要原因。所以低食盐、低糖、低脂、高纤维、高维生素的食物更有益于身体的健康。（2）锻炼身体：俗话说得好：“腰带越长，寿命越短。”坚持体育运动，保持体重不要过度肥胖，可以降低发病的几率。（3）适当地喝咖啡：咖啡中含有钾和镁元素，可以影响人体合成糖的器官功能，促进新陈代谢。所以，如果每天喝6杯不含咖啡因的咖啡，如此坚持12～18年，男性的患病几率将比普通人减少50%，女性的患病几率则可减少30%。但是，也要注意要以适度为原则，不要饮用过量。（4）适当多吃食物纤维：糖尿病人平时可适当地增加食物纤维的摄入，因为纤维素是一种不能被人体消化吸收的多糖，绿豆、海带、荞麦、玉米面、燕麦、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等都是富含食物纤维的食品，糖尿病患者不妨试着多吃一些。（5）选择植物油：根据科学家们的建议，糖尿病人的饮食中不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸最适宜的比例是1∶1.5，所以，日常使用的烹调用油最好还是选择植物油。（6）少饮酒：轻症的糖尿病患者可以适量饮酒，以啤酒和低度酒为宜，因为饮酒能够活血通络、抵御寒气，并调节心情。但是，对于重症的患者，特别是伴有肝肾、心脑血管并发症的病人，必须严格禁酒，以免引起病情的恶化。（7）注意劳逸结合：我国传统中医历来主张饮食有节、起居有常，劳累过度会使身体的免疫机能下降，导致疾病和病毒乘虚而入，造成病情的恶化，所以，糖尿病患者要劳逸结合，多加注意休息。（8）保持正常的心理状态：经科学验证，神经系统和内分泌系统可以影响人体的免疫能力，这就是说保持一个良好的心态，对于维持机体的正常免疫功能是十分重要的。（9）定期复查：糖尿病患者要坚持每月至少复诊1次，平时常测尿糖，特别是遇到如发烧、腹泻或全身不适这些特殊情况时，应及时就诊。另外，还要经常测量血压，因为高血压也对糖尿病并发症有不利的影响。
二、痛风
1. 疾病综述
痛风是由于体内尿酸过量生产或尿酸排泄不畅引起了尿酸的堆积，使尿酸在软骨、软组织、肾脏以及关节处过分堆积成结晶体，从而造成剧烈的疼痛，引起痛风的原因是体内的嘌呤代谢紊乱。通常在临床上的表现是急性关节炎、合并痛风结石、血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等。据调查数据统计，痛风患者的平均年龄是44岁，由于急性痛风性关节炎发病前没有先兆，每年都会发病数次，患者如果不进行有效地预防，会造成慢性关节炎，并有可能造成永久破坏性关节畸形。2. 民间验方
（1）虎杖樟脑酒治疗痛风
王先生今年45岁，有痛风病史，最近病情逐渐恶化，半夜或者凌晨时会突然发作，脚踝、膝盖、手腕等关节处出现红肿，还热辣辣地疼，令他受尽煎熬，后经一个老中医推荐了一个秘方：虎杖300克，樟脑10克，用500毫升白酒浸泡一周，使用方法很简单，把纱布用药酒浸湿后，贴敷于疼痛处包扎，一般6个小时左右就能起到镇痛的效果。
（2）芦荟汁治疗痛风
于大叔有53岁了，曾经得过痛风，最近慢性痛风又发作了，时常感到身上隐隐作痛，皮肤颜色加深，而且关节肿胀畸形，经熟人介绍一个小偏方：把新鲜的芦荟洗净去刺后切片，再用砂锅煎煮1个小时即成，每日取50毫升兑水饮用，10天1个疗程。如果受不了芦荟的苦味，还可以加入一些冰糖或蜂蜜，但注意不能空腹食用。4个疗程后，会起到不错的效果。
（3）中药药酒治疗痛风
潘大爷今年55岁，最近患了急性痛风关节炎，踝关节和膝关节局部红肿，而且剧烈疼痛，让他实在忍受不住，赶紧去医院向医生寻求了一个处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升，将药材研磨成细末，再用布包好放入白酒中浸泡10天，每日服30毫升，25天为1个疗程。1个疗程后，就会起到良好的效果。
3. 民间偏方
（1）萝卜粥：萝卜250克，植物油30克，粳米30克，将萝卜切丝后，放入油锅煸熟，加水750毫升，与粳米一起煮粥，最后，加入一些食盐和味精即可，宜经常用。适用于痛风发作时。（2）葡萄粥：鲜葡萄30克，粳米50克，水750毫升，用鲜葡萄和粳米一起煮粥，宜经常食用。适用于痛风急性发作者。（3）芹菜粥：芹菜100克(连根须)，粳米30克，水750毫升。将芹菜洗净切碎后与粳米一同煮粥，快熟时加入食盐、味精即可。可经常食用。适用于痛风发作时。（4）木瓜汤：木瓜100克，薏苡仁30克，将木瓜和薏苡仁煎煮后滤掉残渣即可饮用，可经常食用。清热，利湿，止痛，适用于急性痛风所引起的关节疼痛。（5）栗子粥：栗子粉30克，糯米50克，水750毫升，将栗子粉和糯米一起煮粥服用，可经常食用。适用于痛风未发作者。（6）黄花酒：鲜黄花菜根30克，黄酒适量，将黄花菜根用清水煎煮，然后，过滤掉残渣即可，每日1次。对于痛风引起的关节疼痛、红肿、僵硬都有一定的疗效。4. 外用偏方（1）敷贴疗法：将雷公藤的根和叶捣烂后，敷于痛处，30分钟后，就可以将药膏取下，用于痛风引起的关节疼痛，疗效明显。（2）药浴疗法：取珍珠莲根、钻地风根、毛竹根、牛膝各30克，丹参20克，煎熬成汤药后，倒掉残渣，兑入温水泡澡。可以祛风活血、通络止痛。适用于慢性痛风。5. 其他疗法推拿疗法：取穴内关、合谷、曲池、三阴交四处穴道，轻柔地按揉，用于缓解通风所引起的疼痛。6. 生活建议
保持身体健康，要防患于未然，所以，改变生活方式和饮食习惯，从日常的细微处做起，才是健康长寿的秘诀。（1）多饮水，少喝汤：多喝白开水有利于稀释尿酸，加速新陈代谢，使血液中的尿酸含量下降，一般血尿酸偏高者和痛风患者只需要每日坚持饮水2000～3000毫升，每日的尿量保持在1500毫升左右，就可以起到防治的作用，鱼汤、肉汤、火锅汤中都含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高，所以，要尽量少喝。（2）多吃碱性食物，少吃酸性食物：酸性食物会引起尿酸异常，进而使本身就嘌呤代谢紊乱的痛风病患者病情加剧。黄绿色蔬菜如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等都呈碱性，可以溶解尿液中的尿酸，增加尿酸排出量，有助于维持体内的酸碱平衡，能预防痛风和尿酸性结石。（3）少吃含嘌呤的食物：应尽量少吃含嘌呤量较高的食物，比如,肉类以及各种动物内脏、骨髓、贝类、松花蛋、螃蟹等；另外，嘌呤含量中等的鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等也应少吃；痛风患者可以多吃蔬菜、豆制品、各种水果、奶制品、鸡蛋等含嘌呤比较少的食物。（4）忌酒：乙醇对于痛风的影响尤为严重，研究表明，在病人饥饿后，大量饮酒会引起痛风性关节炎的急性发作。（5）劳逸结合：痛风病人应调整好作息时间，并且同时避免过度劳累和精神紧张。（6）保持乐观向上的心态：作为一种终生性疾病，痛风并不是无懈可击的，依靠当前的药物再配合饮食等生活调理，可以完全控制住病情，防治疾病进一步恶化，并且能与健康人一样享受幸福生活。所以，病人自己要树立信心，不要过分消沉失落，要相信可以战胜疾病。（7）适量运动：适量的运动可以增强体魄，提高免疫力，并且防止关节僵硬的发生，同时,还可以增加食欲，改善睡眠，达到防病的目的。（8）积极治疗与痛风相关的疾病：高血压、高脂血、糖尿病和冠心病等疾病都可能引发痛风。另外肥胖也对痛风患者不利，应积极减肥，减轻体重。
三、更年期综合征
1. 疾病综述
更年期综合征是指在更年期内由于生理功能变化而出现的一系列自主神经功能失调和内分泌功能减退。中年进入老年阶段的过渡期被称为更年期。一般女性在45～55岁，男性在55～65岁。更年期综合征的初期呈现为阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激怒以及疲倦乏力等症状。其中女性的更年期表现是卵巢功能逐渐衰退,直至功能丧失，而生殖器官开始从萎缩向衰退过渡。最明显的标志是月经的终止，这个过程往往会持续数年，是循序渐进地完成的。而男性则体现在阳痿、性欲冷淡等。
在中医学理论当中，更年期综合征是由天癸将竭、肾气渐衰、冲任空虚亏损、气血津液损虚不足引起的，从而导致脏腑失于濡润滋养，素体的阴阳失于平衡，造成诸多更年期的症状。2. 民间验方
（1）远志加白术治疗更年期综合征
处于更年期的女性如果保养不好的话，就会容易出现头晕头痛、失眠耳鸣、腰背酸痛、下痢便秘、恶心、疲劳等症状，而且，具体表现还会因人而异。西方国家多采用注射雌性激素来维持自主神经功能的安定，有时也用雄性激素来治疗，但是，这样做的副作用很大。有位郭女士患了更年期综合征后，采用的是传统中医的偏方，效果不错。这种方法不但没有副作用带来的后顾之忧，而且，还能激活身体机能，达到滋补保健的功效：远志、白术、仙灵脾、茯苓、仙茅、柴胡、白芍药、人参、茯神、甘草、酸枣仁各2钱，生地黄、党参、黄芪、胡桃肉、浮小麦各3钱，当归、龙眼肉各1钱半，薄荷5分，红枣6枚，把药材用一碗水煎熬成汤药，剂量达到1碗半为度，连服3天，停2天再服用2天即可。
（2）豆腐治疗更年期综合征
李大婶今年快50了，近一段时间，在单位吃饭，她几乎每天都点一道豆腐菜，但是她原本并不爱吃豆腐，怎么就一下子这么喜欢吃豆腐菜了呢？李大婶自己为大家揭开了这个谜底。原来最近她感到自己有不适症状，但又不知道到底是怎么了，就是心烦意乱，虚火少寐。到医院一咨询才知道，是早期的更年期综合征。医生建议她补充些雌性激素，但她又觉得吃药会有副作用，况且现在她的症状还不算严重，就退而求其次，选择了食补的方法，而这种方法就是多吃豆腐。
豆腐作为一种食药兼备的食品，具有补虚益气的功效。更年期女性常吃豆腐不但可以补钙，防止骨质疏松，还能促进机体的新陈代谢，增加免疫力。尤为重要的一点是，豆腐不仅是含钙、蛋白质、不饱和脂肪酸和磷脂极高的食品，还富含大量的雌性激素，能够帮助女性克服更年期症状。许多不愿意服用荷尔蒙药物的更年期女性，可通过改变饮食习惯，就比如多吃豆腐来减少更年期综合征的早期症状。但是豆腐中缺少蛋氨酸和赖氨酸，若单独食用，蛋白质的吸收率会很低。必须要与蛋氨酸含量较高的蛋类、肉搭配食用，才能充分吸收和利用豆腐中所含的蛋白质，比如，豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐、肉片烧豆腐等。
（3）小麦甘草饮治疗更年期综合征
郑女士今年43岁，最近经常莫名其妙地发火，而且心绪不宁，做事情无法集中精神，晚上不容易睡着，尝尝失眠到后半夜，白天却不犯困，而且，在家里脾气暴躁，家人也都表示理解，平时会对她比较谦让。对于此种情况家人很是着急，后来她丈夫翻资料发现，这种症状很有可能是更年期综合征，于是家里人就给郑女士求得一味中药，结果这个方子确实很灵，可以说是立竿见影：小麦30克，大枣10克，甘草6克，煎熬成汤药后，每日服用1剂，分2次服用。
（4）乌梅大枣煎治疗更年期综合征
胡女士今年47岁，最近几次月经忽然不规律起来，20多天到40多天不等，并且流量也时多时少，着实有点吓人，她心里非常的害怕，就去医院检查了一下，医生诊断后，说是由于肾虚引起的更年期综合征的表现，并且开了一大堆药，胡女士最怕吃药了，所以，并没有按医生的处方拿药，而是询问了一个老中医，得到了一个简单方便的偏方：乌梅、浮小麦各10克，大枣5枚，熬制成汤药，每天喝一剂，效果也不错。
（5）补阳还五汤治疗更年期综合征
陈大伯64岁，近年来感到时常头晕耳鸣，夜里失眠多梦，胸闷胁胀，而且，情绪低落，精神抑郁，有时烘热汗出，烧心反胃，口干舌燥，体力下降。家人害怕他身体出现了什么大问题，于是陪同他一起来到中医院求诊，医生经诊断后，断定老陈得的是更年期综合征。属气虚血淤，肾虚肝郁，治疗应益气活血、养阴疏肝为主。所以，就给他开了一副汤药：生黄芪、夜交藤、桑葚子各30克，桃仁、川芎、炒鸡金、地龙、赤芍、木香、知柏、川楝子各10克，北沙参、炒枣仁各15克，生地20克，当归12克，生龙齿15克（先煎），共7剂。老陈服药后，感觉效果不错，晚上睡得也香了，情绪也稳定了许多，复诊4次后，焦虑的症状完全消失，心情顺畅，也不燥热出虚汗了，晚上也不烧心了，睡眠也好了不少。
3. 民间偏方
（1）菊花冰糖饮：菊花5克，冰糖10克，菊花、冰糖煎成汤药后饮用，每日3次。适用于更年期综合征的头晕头痛。（2）木耳猪皮汤：黑木耳10克，猪肉皮50克，把泡开的黑木耳与猪肉皮一起蒸熟，至肉皮熟烂即可，喝汤吃肉皮，早晚各1次。适用于更年期月经量多。（3）枸杞肉丝冬笋：枸杞子、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量，用猪油炒肉丝和笋丝至熟，放入其他作料即成，每日1次。适用于更年期头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。（4）赤豆薏苡红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，将赤小豆、薏苡仁、粳米、红枣洗净后，一起煮成粥即可，每日早晚各服1次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。（5）凉拌腐竹：腐竹250克，酱油、醋、香油、味精、大葱、辣椒粉各适量。将腐竹用热水泡开，用开水焯一下后，放入盘内，加入酱油、醋、味精、食盐、香油、葱末、辣椒粉调味，拌匀即可，佐餐食用。适用于更年期的骨质疏松。（6）淮山瘦肉汤：淮山药30克，瘦肉100克，用淮山药、瘦肉加水炖汤喝，每日1次。适用于更年期综合征，头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。（7）参桂炖鸡汤：红参10克，肉桂3克，鲜鸡肉250克，用水煮鲜鸡肉，开锅后，撇去浮沫，放入洗净的红参、肉桂，再用文火炖至鸡肉熟烂即成。吃肉喝汤，分2次服用，每日1次，冬令常吃，温阳补肾。适用于更年期综合征、月经量多或崩漏带下、面色苍白、神倦乏力、腰腿酸软、形寒畏冷、尿多便清、纳呆腹胀等症状调理食用。（8）甘麦大枣粥：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克，先把甘草煎制成汤药，过滤掉残渣后，加入粳米、大麦及大枣一起煮成粥即可，每日2次，空腹食用。具有益气安神、宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。4. 外用偏方（1）足浴疗法：女性一旦进入更年期，停经后，体质改变，如果再有焦虑症或忧郁症，极易引起失眠多梦、烦躁不安。可以用磁石、菊花、黄芩、夜交藤用水煎服2次，过掉残渣后，倒入浴盆中，兑入热水洗脚，每次15～30分钟，每晚1次。可以有效改善更年期失眠症状。（2）敷贴法：将香附12克，枳实10克，葱白30克，樟脑3克，一起研磨成细粉，再用蜂蜜或者是鸡蛋清搅拌成膏状，敷贴在心俞、中脘穴。每日1次，一周为1个疗程。（3）贴穴法：将五倍子、郁金以1∶5的比例研磨成粉后，再用醋调匀成黏稠度适中的软膏。每次取2克，用胶布制作成形如创可贴的贴剂，对准穴位贴紧。每日1次，3天为1个疗程。（4）外敷法：将吴茱萸12克，龙胆草20克，土硫黄0.6克，朱砂0.6克，明矾3克，小蓟根汁60克，一起研磨成细末，再用凡士林调匀成膏药，外敷期门、涌泉穴，每日1次，7天为1个疗程。5. 其他疗法（1）静思冥想疗法：半躺在一个舒适的靠背椅上，闭目沉思，尽量回忆从前欢乐的时光或者想象风景秀丽的美好大自然、曾经游历过的风景名胜等，即便是在图片或者电视节目中看过的山水美景也可以。幻想自己超脱于时空的束缚，离开肉体神游广袤的宇宙之中。天马行空的想象可以使人气定神闲，佛家所说的入定悟禅就是这个状态，此法能有效缓解因更年期综合征而引起的神经紧张和心烦意乱。（2）矿泉疗法：单纯性温泉或食盐泉等都可作泉浴疗法，水温在38℃～39℃，可以采用1次入浴10～20分钟（或在水温42℃左右，入浴几分钟即出浴），休息片刻后，再入浴的这种短浴疗法，反复2～3次。要注意控制水温和持续时间，宜从较低温开始，循序渐进地升到较高温，再从短时间到长时间。（3）精油泡澡疗法：更年期由于激素水平变低,皮脂分泌减少，肌肤会变得干燥粗糙，用精油泡澡可缓解症状。其方法是：每次洗热水澡的时候，加入6滴左右的精油，将精油搅拌开以后，下水即可,每次泡澡15～20分钟。（4）药枕疗法：将云苓、竹叶、灯芯草、玫瑰花各50克，菊花、钩藤各80克，琥珀20克，薄荷30克，一起研磨成碎屑后，做成药枕，每次睡前，可以在枕头下放上一个热水袋稍稍加热，以助药气向上蒸腾，连续使用1个月后，更新枕芯1次。6. 生活建议对于更年期综合征要提早预防，而且越早越好，应该在30多岁、40岁开始，首先要从饮食、运动和情绪等各方面开始进行调养。（1）女性要注意补充雌激素：缺失的雌性激素可以从植物类食物中摄取，植物性雌激素有益于预防和缓解更年期综合征，这也是最自然的女性激素来源。（2）加强营养：多吃类黄酮素含量多的食物，如黄豆等，以及含有丰富的钙质的食物，如芝麻等。这样可以防止骨质疏松，降低了更年期骨质疏松的发病率。（3）适量运动：运动可以促进体内生长激素的分泌，并促进血液循环，强健心脏和血管，可以预防更年期的不适。（4）生活规律：作息时间要有规律，讲究劳逸结合，不能暴饮暴食和过度饥饿，保持充足的睡眠，不要经常因工作或者娱乐而熬夜。（5）学会控制情绪：要学会忍耐和宽容，处理好人际关系，工作和家庭生活中尽量减少不必要的摩擦和刺激，防止情绪出现波动。可以参与一些文体和社交活动，在与人交流的同时，也能陶冶情操，防止孤独和寂寞。（6）了解有关疾病的常识：高血压、肿瘤等疾病是这个时期的常见病，要定期体检，做到疾病早发现、早诊治。（7）做好充分心理准备：每个人都会经历更年期，所以，在心理上一定要有所准备，不要有畏惧或者逃避的心理，而且，并不是每一个人都会患有更年期综合征，所以，要以稳定从容的心态坦然面对。
四、甲状腺功能亢进症
1. 疾病综述
甲状腺功能亢进症，简称甲亢，俗称“大脖子病”，是由甲状腺激素分泌过多所导致的一种常见内分泌疾病。其主要特点是代谢旺盛和神经异常兴奋。主要表现为神倦乏力、心悸多汗、食欲增加、体重减轻、情绪急躁、易于激动、两手抖动，生理体征上表现为甲状腺肿大和眼球突出,女性患者可能会发生月经紊乱或闭经。
传统中医学理论中甲亢是由于饮食偏嗜、久甘肥热、聚火生痰、肝郁气滞、肝胃痰火熏灼、心阴亏损、情志不舒等所导致的。一般会有肝火亢进、心阴亏损、痰湿凝结、气血凝滞等临床的表现症状。2. 民间验方
（1）生石膏大黄煎治疗甲状腺功能亢进症
李女士今年45岁，她的症状是甲状腺肿大、胸闷心悸、眼球突出、容易出汗、脱发失眠、手抖、四肢无力、急躁易怒、饭量大但容易饿、腹泻和月经不调，并伴有关节疼痛。吃了不少的西药，但都不起什么效果，医生建议她采取手术治疗，但是她不同意，遂转寻中医就诊。医生给开的药方生石膏100克（先煎），大黄18克(后下)，玄明粉12克(研，分冲服)，知母15克，枳实、厚朴各10克，用水煎煮成汤药，保持沸腾15分钟，滤出药液，再用水煎煮20分钟，过滤掉残渣，将两种药液混合兑匀，每日1剂，分2次服用。李女士用后感觉很好，坚持服用几副之后，病情便逐渐转好了。
（2）白乌汤治疗甲状腺功能亢进症
王先生是甲状腺功能亢进患者,经过了整整一年的西药治疗后，病情有所好转，但是没有去根，检查化验后的各项数据依然超过了正常值。王先生今年25岁，尚且未婚，由于担心用西药治疗副作用大，而在以前的治疗当中都出现了病情反复的状况，效果并不理想。所以，王先生就选择使用中药治疗的方法，并寻得了一个药方，具体如下，取白芍、扁豆、乌梅、麦门冬、木瓜、沙参、石斛、莲肉各10克，柴胡、桑叶、栀子各5克。熬制成汤药，每日服用1剂，分2次服用。效果要比西药显著不少，而且起效迅速，虽然中药味苦难闻，但良药苦口利于病，王先生认为吃一点“苦”还是值得的。
（3）甲壳莲籽煎治疗甲状腺功能亢进症
邹大伯最近身体出现了点问题，他发现自己不知什么原因正在逐渐地消瘦下来，而平日里的饭量却有增无减，时不时地还感觉心慌意乱，特别容易流汗。他也曾去医院就医问诊，但除了有一些心率过速之外，其他的并没有出现什么异常。这次无功而返后，一位朋友给他了一个很有参考意义的提示，说他的这些症状有点像甲亢。于是他又到医院做了一次针对于甲状腺的检查，结果显示他得了早期的甲亢。从一位老中医那里，邹大伯得到了一剂口碑不错的方子：就是用甲鱼壳5克，莲籽肉20克，煎一碗汤1次服下，每日3次，连用10天之后，他的病症开始逐渐好转。
3. 民间偏方
（1）淡菜红花汤：淡菜100克，红花10克，把泡发的淡菜煮熟，再加入红花一起再煮20分钟，调味后即可食用，佐餐食用。化痰软坚，活血化淤。（2）郁金丹参海藻糖浆：郁金90克，丹参、海藻各150克。将这些材料加1000毫升的水，煎煮浓缩至300毫升，加红糖适量，置于阴凉通风处储存，每日2次，每次15毫升。活血化淤，理气消坚。（3）红花橘皮紫菜汤：红花10克，橘皮50克，紫菜10克，加水后一起煮15分钟，调味食用，佐餐食用。行气活血，化痰软坚。（4）凉拌白绿三丝：海带、白萝卜各200克，粉丝100克，先将海带、白萝卜切丝，海带丝、粉丝一起用水煮熟后，与白萝卜丝一起加作料搅拌后，即可食用。佐餐食用。理气化痰，散结。（5）紫菜萝卜汤：紫菜5克，白萝卜250克，鲜橘皮1片，白萝卜切片，橘皮切丝，一起煮上20分钟后，加入紫菜调味，佐餐食用。疏肝理气，解郁化痰。4. 外用偏方（1）湿敷法：黄药子、生大黄各30克，全蝎、僵蚕、土鳖虫各10克，蚤休15克，明矾5克，蜈蚣5条，一起研磨成粉末，用醋和酒各半调成药膏，并保持湿润，每料药可用3日，7天为1个疗程。（2）熏洗法：蒲公英60克，熬成2碗汤剂，温服1碗，剩下一碗趁热熏洗，每日1次。此方用于治疗甲亢手术后突眼加重症，效果绝佳。5. 生活建议
预防甲状腺功能亢进症，需要从日常生活中的以下几方面入手。（1）预防精神创伤：长期的精神紧张或强烈的精神刺激，比如，忧虑、悲哀、惊恐、紧张等不良情绪都是导致甲亢疾病发生的因素之一。（2）消除感染：细菌感染与病毒感染所致的某些疾病都对于甲亢病人不利。（3）要做到饮食有节：不要暴饮暴食，注意营养均衡。（4）起居有常：顺应自然规律，确保充足的睡眠。（5）适当的体育锻炼：体育活动不仅能增强机体的免疫功能，而且，还可以起到预防甲亢的功效。（6）慎用甲状腺制剂或含碘药物：避免不适当或盲目地使用甲状腺制剂，和含碘药物可以彻底地防止发生医源性的甲亢。
第三章 消化内科疾病偏方验方
一、反流性食管炎
1. 疾病综述
反流性食管炎一般是由食管下端括约肌功能失调或者幽门括约肌关闭功能不全导致的，使胃液中的食盐酸、胃蛋白酶或十二指肠内容物反流进入食管，从而引起食管黏膜充血、水肿，甚至出现糜烂等炎性改变。常见于食管中下段，并以下段发病为最多，是食管炎中最为常见的一种多发病，民间俗称为“烧心病”。
中医理论认为，反流性食管炎的致病原因是因为情志不畅、忧郁恼怒而使肝气不能正常疏泄，抑或是由于食用辛辣刺激性及酸性食物过多、吸烟或饮酒过量而导致的脾胃升降失调，胃气上逆，从而引起食后反胃、反酸、吞咽不利等症状出现。现代医学则认为，具有化学性刺激作用的胃或肠内容物反流入食管，是引起反流性食管炎的主要病因，因为这些物质会引起食管黏膜产生炎症改变。2. 民间验方
（1）三叶鬼针草治疗反流性食管炎
一位42岁的患者，人长得十分瘦弱，特别容易感到疲惫，在进餐的时候经常能感到食管有烧灼感，饭后也容易出现呕吐的现象。他总是怀疑自己是不是得了什么不治之症，后来经医生诊断为反流性食管炎。医生建议他用三叶鬼针草煎进行治疗，具体方法：三叶鬼针草60克，蒲公英30克，败酱草15克，川楝子10克，元胡10克，白芍20克，甘草3克，煎熬成汤药后，每日服1剂，每次服药后，不能吃过硬的食物。他试过之后，果然病情得到了缓解。
（2）醋煎半夏治疗反流性食管炎
于先生今年33岁，最近在吃饭时总觉得下咽困难，咽部附近感觉火辣辣的，去医院检查后，被诊断为反流性食管炎，后经一位朋友介绍，在一位行医多年的老中医那里得到了一剂验方，就是用较好的醋煎半夏9克，大火煎30分钟，煎成汤药后，过滤掉药渣，再趁热打入一个鸡蛋，搅拌均匀后服下，每日1次，晚上睡前服用，效果极佳。
3. 民间偏方
（1）二鲜饮：鲜藕、鲜茅根各120克，将鲜藕和鲜茅根洗净后，用水煮成汤汁即可，频饮。适用于反流性食管炎出血患者辅助治疗食用。（2）薤白饮：薤白30克，薏苡仁60克，将薤白和薏苡仁加水煮至烂熟后，取汁即可，代茶频饮。适用于反流性食管炎炎症初起者饮用。（3）五汁安中饮：韭汁、生姜汁各1份，牛乳6份，梨汁、藕汁各3份。将以上各汁混在一起，搅匀后煮沸,温服，每次20毫升，每日3次。适用于食管炎初起者饮用。（4）猪肚公英汤：猪肚1个，蒲公英、生地黄、麦冬各100克,将以上各药用水煮熟，加入作料后,再稍煮一会儿即可,吃猪肚,饮汤。适于用反流性食管炎患者辅助治疗食用。（5）韭菜姜汁：韭菜汁18克，姜汁12克，人乳15克，将上述材料一起煮沸，晾凉至微热后即可，饭前1次服下；另外，可在饭后再用陈皮3克，煎汤漱口，每日1次，连服3日。此方适用于反酸、呕吐者饮用。4. 外用偏方加味灌肠液：将大黄、厚朴、枳实、芒硝各30克，加竹菇、半夏、胆星，把这些药材用水煎制成汤药，过滤后，取浓汁400毫升，冷却至与体温大致相同（37℃）为宜，每次取本品200毫升，灌肠20～30分钟，4小时后，可重复。5. 其他疗法（1）口含疗法：云南白药1克，纯藕粉2匙，先将藕粉用温水和匀，再加入凉白开调匀，放在文火上熬成糊状，再加入云南白药、白糖搅拌均匀。吞咽一口后，卧床，反复用仰、卧、左、右四个姿势平躺，使药充分作用于患处，用后1个小时内，不能饮水。此法适用于反流性食管炎、贲门炎使用。（2）止吐疗法：生梨和西瓜都具有和胃止呕的功效，所以，患者可选择生梨、西瓜任意一种适量吃。6. 生活建议
正常情况下，食管下端括约肌是指食管下端与胃交界线之上2～5厘米范围内有增厚的环形肌。各种原因引起的食管下端括约肌功能失调都可导致胃食管反流，另外括约肌不适当的弛缓或经常处于松弛状态也会引起反流性食管炎。（1）精神调养：情绪的剧烈波动会导致诱发许多疾病，古人对这一点早就有了深刻的认识，所以，才有“百病皆主于郁”这句古谚。食管炎的病人同样需要调节心情。（2）食量适当：贪吃辛辣食物和暴饮暴食都会损害消化功能，导致脾胃失调，从而引起反流性食管炎的发作。（3）注意保暖：注意天气的变化，尽量避免受寒，不要迎风沐浴、涉水淋雨。夏季纳凉和冬季取暖也需要适度。（4）适度减肥：肥胖者应适当增加活动，控制饮食，以减少体重和腹压，可以起到降低反流性食管炎发病的几率。
二、消化性溃疡
1. 疾病综述
消化性溃疡是一种多发病和常见病，主要是指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡。有许多因素都能引起溃疡，其中以酸性胃液对黏膜的消化作用为主，是溃疡形成的基本因素，因此，此症被命名为消化性溃疡。
中医理论中把消化性溃疡的诱因归结为情志受挫、饮食所伤、脾胃虚弱。抑郁恼怒会伤及肝脏，造成肝气郁结、横逆犯胃，导致脾胃不和、胃失和降。饮食失衡直伤脾胃，导致脾胃气机失常，胃腑之气血失调而产生胃脘痛。2. 民间验方
（1）乌贼甘草汤治疗消化性溃疡
王同学患有消化性溃疡许多年了，时好时犯，也没有过什么系统性地治疗，所以，一直没有彻底根治。最近因为天气转凉，他又时常感到胃部不适，胃酸很多，症状比历次都要严重。去医院就诊后，医生诊断为消化性溃疡，是由于胃部受寒所引起的旧病复发，需要用乌贼骨50克，甘草25克，切开的瓦楞子100克，研磨成粉末后，用水服用治疗，每日3次，每次7.5～15克，饭前1小时服用。王同学坚持服用一段时间后，症状明显减轻了。
（2）枳实元胡汤治疗消化性溃疡
齐先生这几天很郁闷，因为经常和妻子不和，两人在家经常争吵，特别是前两天，齐先生在与妻子吵嘴后,竟离家出走，后来他的妻子就去医院了，这是因为齐先生生气把胃病给气犯了。医生诊断说这是由于肝火过剩而导致的胃消化性溃疡，建议用解郁方进行治疗，就是用枳实、元胡、白芨、柴胡各10克，煅牡蛎15克（先煎）,用水熬成汤药后，服用即可。
3. 民间偏方
（1）莲籽桂花羹：莲籽60克，桂花2克，白糖适量，先将莲籽用清水浸泡2小时，去掉莲籽心，用砂锅煮1个小时，煮到莲籽肉酥烂时，再加入桂花，加适量的白糖，再继续炖5分钟即可，每日晨起空腹服下，20天为1个疗程。补心益脾，温中散寒，暖胃止痛。主治胃溃疡。（2）荷叶饮：鲜荷叶100克，鲜藕节200克，蜂蜜50克，把藕节切碎后与荷花一起放入砂罐中，调入蜂蜜后，用木槌或者擀面杖捣烂，再用水煎熬1个小时制成汤药，温水服用，每日2～3次。清热，凉血，止血。（3）蜂蜜土豆汁：鲜土豆1000克，蜂蜜适量，把鲜土豆切丝后，捣烂，搅拌成汁后用文火烧开，再用小火熬制成黏稠的浓汁，加入蜂蜜后，再煎熬至黏稠，即可关火，冷藏后装瓶备用。每日早晚空腹时，各饮一匙，2～3周为1个疗程。此方有和胃、温中、健脾、益气的功效。（4）大枣冬菇汤：红枣15枚，干冬菇15个，生姜、花生油、料酒、食盐、味精各适量，将干冬菇洗净后，与去核后的红枣放入清水中，加入食盐，味精，料酒，姜片以及熟花生油少许，放入蒸碗内盖严，上笼蒸60～90分钟，出笼即成，食枣喝汤。益气，开胃。适用于胃癌及胃十二指肠溃疡等症。（5）茉莉花粳米粥：茉莉花3～5克，粳米60克，白糖适量，在粳米中加入用水煮过的茉莉花，调入些许白糖后，煮粥。酌情食用5～7日。有理气和中功效。适用于肝胃气滞型溃疡病患者。4. 外用偏方（1）胃病膏：将适量的巴豆、生南星、生半夏、生乌头各适量，一起研磨成细末，筛选出比较细的颗粒，拌入已熔化的黑膏脂中调匀，在中脘穴上用火针点刺后拔火罐。再将膏药烘化后贴于中脘穴，每5～6日换药1次，2次为1个疗程。要注意的是局部的贴膏处会发痒、起疱、化脓，疗程完毕后可贴生肌膏治疗，结痂痊愈后大可无碍。（2）胃血合剂：将生大黄3克，白及1.5克，明矾0.5克，一起研磨成细末，筛选出比较细的颗粒，搅匀后，用0.9%浓度的氯化钠溶液配成50%的混悬液。经医院确诊是消化性溃疡，并查明溃疡面后，先用清水冲洗，再取本药20毫升经塑料导管直接喷洒出血病灶，直接口服本品10毫升，配合治疗，每日3次。5. 其他疗法（1）温泉浴疗法：洗单纯温泉、碳酸氢钠泉、放射性氡泉、硫磺泉任何一种，用温水浸浴，水温宜在37℃左右，每次15～20分钟，每日1次，20天为1个疗程。（2）鸡蛋壳末疗法：将鸡蛋壳烘焙至焦黄，研磨成细末，每次用温水送服3克，每天2～3次，适用于吞酸溃疡患者服用。6. 生活建议消化性溃疡严重危害人的身体健康，不但容易反复发作，而且有引起大出血、溃疡穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症的可能，给人体健康造成了一定的负担。积极预防消化性溃疡，在日常生活中应采取如下措施。（1）避免使用致溃疡药物：长期使用非自体类抗炎药、肾上腺皮质类固醇激素、促肾上腺皮质激素、利血平等药物应遵循医嘱，但是，即使必要也要少吃，因为这些药物都极易引起溃疡病的发生。（2）少吃零食：在吃零食时，人体会分泌出许多胃酸来消化食物，但是消化这些零食并不需要大量的胃酸，而多余的胃酸就会消化胃和十二指肠黏膜，进而造成消化性溃疡。（3）戒烟戒酒：烟草中的尼古丁会损伤胃黏膜，而且长期吸烟还会导致胃酸分泌过多，胆汁反流进胃里而破坏胃黏膜，从而造成中和胃酸的能力下降，同时，还会降低黏膜中能起到保护胃肠道黏膜作用的前列腺素含量。所以，吸烟对于胃和十二指肠危害极大，消化性溃疡患者应戒烟。酒精也会刺激胃酸分泌，直接损伤胃黏膜，所以患者应该戒掉酗酒的不良习惯。（4）预防幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌的感染会引起慢性胃窦炎，所以平时需要注意预防这种细菌的感染。（5）消除精神因素：胃肠道黏膜的血液供应机能会受到情绪变化的影响，情绪不良、精神紧张都可影响到神经内分泌系统，使胃酸分泌过多，进而引起消化道的溃疡疾病。（6）治疗慢性疾病：肺气肿患者发生十二指肠溃疡的几率是正常人的4倍，冠心病、动脉硬化会降低胃黏膜的供血量，导致溃疡部分难以愈合，肝硬化患者患有消化性溃疡的几率是正常普通人的2～3倍。由此可以看出，许多慢性疾病都会导致消化性溃疡的发生，对于胃肠等消化系统脏器有着潜藏的威胁，应及早治疗。
三、胃下垂
1. 疾病综述
胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的一种病症。主要体征是胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下，十二指肠球部向左偏移。轻度下垂者一般无明显症状，下垂明显者有上腹不适、饱胀的感觉，且饭后更加明显，常伴有恶心、嗳气、厌食、便秘等，有时腹部深处还有隐痛感，常见于餐后，站立及劳累后也会使病情加重。2. 民间验方
（1）人参加陈皮治疗胃下垂
刚刚18岁小林，常常感觉胃脘处有胀痛感，在吃饭的时候，经常刚吃几口就感觉饱了，而且还有强烈的下坠感，一旦平卧，垂坠的感觉就会减轻，口腔常干燥黏腻，经医生检查，他的症状属于早期的胃下垂。用人参陈皮泡酒可以治疗胃下垂，具体药方：白酒l升，加入人参100克，生姜、大枣、陈皮各20克，浸3～6个月，每次服用5毫升，每日l～2次。
（2）首乌加五倍子治疗胃下垂
老张一辈子对吃情有独钟，碰到好吃的更是吃上就没够，周围的朋友都告诉他少吃点，不要暴饮暴食，可是他就是我行我素，认为自己是钢牙铁胃，可就在前不久突然他感觉胃脘顶冲疼痛、嗳气，并且还时不时地反酸，稍稍吃一点就感觉发胀，消化不良，体力不支。到医院检查后，确诊为胃下垂，是因为日常饮食不注意所导致的。应该用首乌五位子汤进行治疗，做法是：首乌120克，五倍子60克，肉桂30克，一起研磨成细末，用细筛过滤，每次服用5克用温开水送服，早晚各1次。20天为1个疗程，可以一直服用，直到痊愈为止。
（3）苏积壳野山植汤治疗胃下垂
宋先生患有胃下垂，食欲和消化能力都受到了影响，长时间被折磨下的宋先生明显地清减了许多，而且，就连日常的工作都受到了影响，这也使宋先生食不甘味、寐不安寝，极其痛苦。后经别人介绍，找了一位老中医给开了一个方子，吃后效果不错。用苏积壳（代代橘幼果）五钱和野山植3钱，熬制成汤药后，过滤掉残渣，每日分2次服用，持续服用后效果更好。
3. 民间偏方
（1）桂圆鸡蛋：桂圆肉5～7克，鸡蛋1个，白糖少许，把鸡蛋打进一个碗中，加入白糖少许，上锅蒸上3分钟后，再将桂圆肉塞进蛋黄里，继续蒸10分钟即可，也可以在煮饭时，放在饭锅顶上，依靠煮饭时产生的蒸汽将其煮熟，每日1次，当点心吃。可治疗胃下垂。（2）猪脾枣米粥：猪脾2个，大枣10枚，粳米100克。将猪脾洗净切片，在锅中煸炒一下，再加入大枣、粳米添水煮粥，可酌量加白糖调味。空腹服用，每日1次，半个月为1个疗程。猪脾可以健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃津。能够治疗胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲缺乏、倦怠乏力。（3）莲籽山药粥：猪肚1只，莲籽、山药各50克，糯米100克，将猪肚的脂膜去掉后，洗净切碎，莲籽、山药捣碎和糯米一同放入锅内，加水后，用文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂，10天为1个疗程。猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲籽、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的胃脏即可回复。（4）羊骨粥：羊脊骨1个。把羊脊骨捣碎成骨渣，与清水2500毫升用文火煎煮约60分钟后滤去骨渣，加入粳米200克，一起煮成粥，可酌情加葱白煮熟取食，晨起空腹服用。用于体虚、胃下垂、食欲缺乏者食用。（5）鳝鱼大蒜汤：黄鳝2条，蒜1头，黄酒100毫升，将洗净的黄鳝与蒜一起，加水煮汤。快熟时，加入黄酒，再继续稍煮片刻，即可食用，佐餐食用。可健胃行气。4. 外用偏方（1）外敷法：将20粒蓖麻仁加少许樟脑，捣碎后，做成药饼敷于百会穴，再用纱布固定，晚上敷贴后，次日早晨移除。（2）热熨法：取药蓖麻子仁10克，升麻粉2克，将蓖麻子捣成烂泥，拌入升麻粉，制成直径2厘米、厚1厘米圆形药饼，剃去患者百会穴周围2厘米内的头发，敷上药饼并加以固定。患者成仰卧的姿势，放松裤带，用盛装着80℃左右热水的瓶子烫熨药饼30分钟，每日3次，每块药饼可连续使用5天，10天为1个疗程。（3）敷药法：附子24克，蓖麻子30克，五倍子18克,将以上药材一起捣烂后，敷于百会穴及鸠尾穴上。此方具有补中益气、温阳化饮之功效。（4）贴脐法：取蓖麻子仁20克，五倍子10克，一起捣烂后，用纱布包裹贴敷脐上，孕妇及吐血者忌用。（5）兜肚法：水仙子、红花、三棱、莪术各15克，陈艾45克，木香、草果、肉桂、公丁香各10克，高良姜12克，砂仁6克，把所有的药材研磨成粉，用3尺布折成双层，内铺棉花，将药末洒在棉花中间，日夜兜在胃部，在胃痛易发季节开始使用，坚持使用半年或者直到病愈为止，每月换药1次。温中，和胃，止痛。适用于虚寒型胃痛、肝胃不和胃痛、胃下垂。在使用时，要用线将布兜缝好，以免药末堆积和漏出。5. 其他疗法（1）倒卧式疗法：枕头略垫高20°～30°，每天午饭后，倒卧20～30分钟，并松开裤带，缓慢地揉按腹部。（2）带胃托疗法：带胃托或系两条腰带，胃托和腰带的系法要上松下紧，带子需要略微宽一些。（3）蹲式进餐疗法：蹲式进餐，并且尽量白天少喝水，晚间多饮水，可以减轻胃肠的下坠。6. 生活建议胃下垂可分为2种：一种是先天性胃下垂，这种胃下垂多发于一种特殊体质的人身上，这种人的体形比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有移动性的第十根肋骨；另外一种是后天性胃下垂，这种胃下垂多数是由腹壁的紧张度发生变化所致。防治胃下垂可以从以下几点入手：（1）注意饮食细节：不宜一次性大量喝汤水及吃体积大、难消化的食物。由于过多地喝汤水和吃体积庞大、难以消化的食物会增加胃部的容积和重量，导致胃承受过大的压力而加重下垂的程度。（2）要加强体育锻炼：增强腹肌的肌肉力量和收缩功能有利于防止胃下垂，所以，对于常年开车的人来说，多做仰卧起坐来增强肌肉力量，防止腹肌松弛是十分有利的。同时，还应尽量不要多次做腹部的手术，积极治疗消耗性疾病。另外，可以经常做的体育运动有散步、练气功、打太极拳等。（3）饭后不做剧烈运动：人在饭后因为胃肠的蠕动和消化需要给胃肠大量供血，但是，饭后的剧烈运动会使血液往运动的肌肉中流动，直接造成胃肠道的血液减少，这样不利于消化和肠胃的健康。（4）养成良好的饮食习惯：宜少吃多餐，定时定量，切勿暴饮暴食。（5）积极治疗：胃下垂属于慢性消化性疾病，应积极配合治疗，以减少本病的发作几率。（6）细嚼慢咽：人在进餐时，口腔的咀嚼力量要比胃蠕动的摩擦力强大得多，所以在吃饭时，细嚼慢咽有利于减轻胃的负担，可以起到预防胃下垂等肠胃疾病的作用。
四、慢性胃炎
1. 疾病综述
慢性胃炎是一种常见病和多发病，共分为浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎三种。是由各种不同的病因引起的胃黏膜病变，体现为慢性炎症性改变或萎缩性病变。慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位。
在一般中医学理论中，认为大多数慢性胃炎的病因是由于机体的脾胃素虚，加之来自内外的邪毒乘而袭之，主要有饮食所伤、七情失和、痰湿中阻，则蕴湿生热、湿热内聚，既使气机阻滞，又为痰浊之源，脾虚日久，则成脾胃寒湿，从而引发各种症状。而在临床上应根据不同病人的实际情况给予对症下药。2. 民间验方
（1）党参加白术治疗慢性胃炎
乔女士患慢性胃炎3年多了，常常面色萎黄无光泽，身体虚弱，手脚乏力，经常容易疲惫，每餐饭后都会感觉胃部不适，有胀痛感，而且，食欲缺乏，消化不良，身体免疫力低下。就医后，获得一个药方：党参15克，白术、茯苓、半夏各9克，陈皮4.5克，砂仁3克，高良姜、薤白各6克，甘草4.5克，用水熬制成汤药后，过滤掉残渣，每日喝1剂，连服一周，病状明显得到缓解，之后连服21剂，胃病得到了彻底的治愈。
（2）柠檬汁治疗慢性胃炎
老赵胃脘胀痛已经很久了，但病情反反复复，时好时坏，犯病的时候用手按摩一下胃部会感觉好一点，很怕冷，口中生津，病发时四肢冰冷难耐。就医后，被确诊为慢性胃炎，医生建议用温胃止痛汤进行治疗，药方是取桂枝、白芍、吴萸、丁香各6克，云苓、砂仁、炮姜各5克，当归、元胡各9克，熬制成汤药后，每日服用1剂，6剂后即可痊愈。
3. 民间偏方
（1）小茴香粥：炒小茴香30克，粳米200克，把小茴香装进渗透性强的袋子里，浸入水中煮上半个小时后，将药包取出，加入粳米和少许的清水煮粥，煮好后，可依据个人的口味加一些食盐和味精进行调味。早晚服用。健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛、慢性胃炎、纳差等症。（2）玉参焖鸭：净鸭1只(约2000克)，玉竹20克，沙参20克，各种调料适量，将玉竹和沙参洗净后切片，用水煮2次后，提取浓缩的汤汁约40毫升，把鸭子劈成两截后洗净，撒上食盐、料酒、葱各少许，放入蒸笼里蒸烂。把原汤、鸭子、玉竹和沙参的浓缩汁、食盐、料酒、白糖、葱放入锅中，文火焖至鸭肉熟烂，将鸭子切块后，按原体形摆在盘中，原汤用鸡油、淀粉勾芡成汁，浇上即成，食肉喝汤。滋补胃阴虚。适用于胃阴虚所致的慢性胃炎。（3）玉竹山药鸽肉汤：玉竹15克，山药20克，净白鸽1只，食盐及调料各适量。将鸽子肉切块，再和其他材料一起用水煮汤，文火慢炖一个小时即可。佐餐食用。健脾益气，滋阴止渴。适用于慢性萎缩性胃炎的补养，及气阴两虚型消渴病的辅助食疗。（4）姜蒜醋：生姜100克，大蒜100克，米醋500克，将生姜洗净后，与大蒜一起切片，用米醋浸泡在密封的罐子，1个月后，启出即可饮用，饭后服用，每次10毫升，或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。适用于慢性萎缩性胃炎、胃痛等症。4. 外用偏方（1）湿敷法：酒炒白芍9克，胡椒1.5克，葱白60克，将酒炒白芍、胡椒一起研磨成细末，再加入葱白一起捣成膏药，贴于心窝处，每日1次。能够起到温中散寒、止吐的功效。此方对因受寒湿而导致的呕吐有很好的疗效。但饮食停滞者不宜使用。（2）热熨法：连须葱头30克，生姜15克，将葱头和生姜一同捣烂后，煎熬成汤汁，装进不渗水的布袋中，热熨胃脘部。适用于寒性胃痛，邪热积滞所导致的胃痛，不宜使用本法。5. 其他疗法（1）刷浴疗法：先以笔直的军姿站立，以中脘穴为中心，以直径为10厘米的圆形范围内用毛刷刷浴，通过刺激胃部附近的几个穴位来起到较好的疗效。一般每日刷浴3次，每次刷3～5分钟，此方法还可以提高胃动力。（2）生姜煎橘皮疗法：将生姜、橘子皮各4钱，加水熬制成汤药服用，每日分2～3次服下，可以有效缓解胃炎、胃痛患者的胃痛、呕吐等症状。6. 生活建议现代社会中胃病一直以来严重影响着人类健康，而且，在每个人的一生中，都有可能患过不同程度的胃部炎症。正如一句俗话所说的：“十人九胃”，可见胃病是一种极其常见的疾病，同样，胃病也可以用日常生活中比较常见的方法来预防和保养。（1）避免精神长期焦虑、紧张：紧张不安、忧郁焦虑、沮丧恐惧的情绪会引起持续性胃酸的分泌量增高，久而久之，可导致胃病。（2）饮食要规律：过度饥饿使胃中久唱“空城计”，而持续不断分泌的胃酸和胃蛋白酶会对胃黏膜造成腐蚀性的消化作用。而暴饮暴食会使胃壁过度扩张，过多的食物在胃里停留的时间过长，也会对胃部造成许多伤害。（3）不要劳累过度：过度的劳累会引起胃粘膜的分泌功能紊乱，也会造成胃肠的供血不足，从而导致各种各样的胃病发生。（4）不酗酒：长期饮酒会引起酒精肝和胰腺炎，而这些疾病反过来会加重对胃的伤害。（5）戒烟：吸烟有害健康，烟草中所含的有毒物质会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，同时引起胃黏膜血管收缩，使胃黏膜中的前列腺素合成减少，进而伤害脆弱的胃黏膜。（6）细嚼慢咽：进食时要尽量细嚼慢咽，因为细嚼时唾液分泌增多，有保护胃黏膜的作用，又有利于食物的消化。若狼吞虎咽的习惯会增加胃肠的负担，久而久之导致胃病的发生。（7）入睡前不进食：睡觉前吃东西会刺激胃酸分泌，容易造成胃溃疡，另外睡眠也会受到一定的影响。（8）适当用药：许多我们日常使用的药物都对胃肠有很大的刺激，长期服用这类的药物会对胃黏膜产生许多不利的影响，从而导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发生。一般常见的如阿司匹林、消炎痛等药物，包括抗生素类药物，如红霉素等；激素类药物，如强的松、地塞米松等等。（9）讲究卫生：医学研究发现幽门螺旋杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，而对于餐具、牙具这类器皿的消毒可以有效地抑制这类病菌的传播。
五、早期肝硬化
1. 疾病综述
肝硬化就是因为实质性的损害，导致肝细胞坏死，纤维组织增生，肝正常结构紊乱，质地变硬。这种广泛的实质损害是由一种或多种原因长期或反复损害肝脏引起的。但是，早期肝硬化在临床上无任何特异性症状或体征，在检查的数据上看，无明显异常，但在肝脏组织学上，却已经产生了明显的病理变化。早期肝硬化患者的肝内各种胶原含量会明显增加，这已经被国内外研究均已证实了。
中医学中肝硬化属于“胁痛”、“积聚”、“膨胀”等范畴，中医辨证为湿浊阻滞证、肝脾血淤证、脾肾阳虚等症。2. 民间验方
（1）王不留行治疗早期肝硬化
吴先生一直都有胃病，而且在六年前曾因急性胃穿孔做了一次手术，然而，手术后刚刚一年，他就觉得四肢无力，食欲缺乏，并伴有腹部的肿胀。起初他还以为是胃病又犯了，但经医院诊断后才知道，原来他患有肝炎。在经过保肝治疗后，肝功能恢复正常。可是在4年后，肝病病情再一次加重，他怀疑自己得的是肝腹水，便立即去医院进行全方位细致的地检查，结果喜忧参半，幸运的他虽然并没有患肝腹水，但不幸的是他被医生诊断为早期肝硬化。老中医给开了药方，要求吴先生回家调养，千万别累着。经过7个月的治疗，病情逐渐好转，可以正常工作了。这个逆转乾坤的神奇药方：取王不留行、藕节、党参各12克，泽兰、赤白芍各15克，焦白术、藿香、杏仁、香附、橘红各9克，每日1剂，10剂为1个疗程。另外，每天中午再服1丸乌鸡白凤丸，效果会更佳。
（2）草河车加木瓜治疗早期肝硬化
王先生2年前患的病，可是治病的道路却是一波三折，充满了坎坷。那是两年前的一个深夜，王先生因为发高烧而去他们乡里的卫生所看病，卫生所的实习医生说他得的是普通的疟疾，并且让他吃了很多的伯氨喹宁和绿化奎宁，但就是没见着效果，反而越吃越严重了。一个月后，去城里的大医院看，专业的医学教授说他的病疑似黄疸型肝炎，这回王先生直接去了北京的医院，医生说其实这是药物中毒所引起的肝硬化。他在北京先是用西药和冻干人血白蛋白等方法治疗两个多月，但收效甚微。后来就改用中药调理，采用的药方为草河车、生地、白芍、红花各15克，阿胶9克（烊化），丹参24克，藕节、木瓜、郁金各12克，羚羊粉0.6克（分冲），隔天1剂，14剂药下去，王先生现在情况好多了。医生说如果继续服用半年，他的病症将得到痊愈。
（3）鳖甲加丹参治疗早期肝硬化
有黄疸型肝炎病史的刘先生由于忙于交际应酬，并没有把这个病放在心上。但是近一阶段，他感觉腹部胀痛得越来越厉害了，而且，形容憔悴，面黄肌瘦。周围的朋友都劝他早日去医院检查一下，刘先生也觉得可能出现了严重的问题，于是就去医院检查。医院的病历本上的结果却像一个晴天霹雳，原来刘先生患有早期肝硬化。不过幸运的是他这是由慢性肝炎所引起的。他开始向老中医请教一些治肝病的偏方验方，终于他找到了一剂药方，就是取鳖甲16克（先煎），丹参、茯苓各13克，白术、当归身、白芍、泽泻各10克，郁金9克，青皮6克，枳壳7克，木香5克，炙甘草3克，用水煎制成汤药，每日服用1剂，日服2次。一年后就得到了明显的效果，他现在的肝功能完全趋于正常。
3. 民间偏方
（1）豆腐鸡血汤：嫩豆腐、鸡血各500克，木耳、笋片各30克，先将豆腐和鸡血切成小块，加入木耳、笋片、生姜、葱头、胡椒、食盐、大蒜，一起煮熟，再放少许味精调味后，即可食用，每日1次。利肝祛湿，和胃补中。（2）冬瓜粥：带皮冬瓜80～100克，粳米适量，将冬瓜洗净后切块，冬瓜、粳米一同入锅，加水1000毫升左右，煮至瓜烂米熟即可，可作早、晚餐服用。利肝祛湿，和胃补中。（3）鲤鱼赤豆汤：鲤鱼1条（约500克），陈皮6克，赤小豆120克，鲤鱼收拾干净后洗净，加入陈皮、赤小豆一起煮汤，鲤鱼肉被煮烂后，即可关火，可加适量白糖，食肉喝汤，每周2～3次。利肝祛湿，和胃补中。（4）大枣鳖甲汤：鳖甲15克，大枣10枚，食醋5克，白糖适量，把拍碎的鳖甲和洗净的大枣一起入锅，加入适量的水，用小火慢炖1小时，加入白糖、食醋，稍炖即成，吃肉喝汤。利肝祛湿，和胃补中。（5）冬瓜炖黑鱼：鲜黑鱼250克，冬瓜连皮500克，赤小豆100克，葱头3个，黑鱼开膛去鳞后洗净，葱头和冬瓜洗净后切成片，黑鱼、葱头、冬瓜、赤小豆放入锅中，加水煮烂后即可，食肉喝汤，每周2～3次。利肝祛湿，和胃补中。4. 外用偏方（1）中药外敷法：土鳖虫、制川乌、制草乌、桃仁各120克，王不留行、白芍、胆南星、穿山甲珠、法半夏、三七各150克，附子、玄胡索、五灵脂各90克，芒硝50克，樟脑120克，冰片30克，将前14味药一起研磨成细粉，与后2味药混合后搅匀，加入蜂蜜、醋各半，加温调成糊状，外敷于肝脾部，每日敷8小时以上，10天为1剂。10剂为1个疗程。（2）穴位贴敷法：取穴神阙、期门两个穴道。当归、生地、熟地、桃仁等研末，熬制成汤剂后制成膏药，膏药摊在不吸水的纸上备用。将药膏贴在穴位上即可。每天换药一次，3个月为1个疗程。5. 其他疗法按摩疗法：病人需仰卧在床上，以肚脐为圆心，以手掌为半径，按顺时针方向在整个腹部进行按摩抚按，以腹部出现热感为宜，持续10～20分钟，然后取足部足三里穴，再按揉10～15分钟。6. 生活建议
预防早期肝硬化，可以从以下方面入手。（1）积极预防：慢性活动性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染都有可能使肝脏受到有毒物质的侵袭，所以，要积极防治这一类的原发疾病，以便减少致病的因素。（2）情绪稳定：精神状态会影响到肝脏的机能，所以，需要患者必须树立坚强的意志，保持心情开朗，消除思想负担，并且振作精神。这样会有益于病情的改善。反之，如果情绪不佳、精神抑郁、暴怒激动，则会加速病情的恶化。（3）动静结合：适当地轻松工作或运动有益于病人的身体恢复。散步、做保健操、太极拳、气功等这些活动都比较适合肝病患者，但是要切忌过度疲劳。（4）用药从简：盲目地滥用药物，不但会加重肝脏负担，有些药物的副作用极大，甚至会损伤肝脏，不利于肝脏恢复。所以，用药要秉承尽量从简的原则。（5）戒烟忌酒：饮酒会造成肝硬化患者的病情加重，这是因为酒能助火动血，并容易引起内出血。另外，吸烟也对于肝病的治疗有极强的负面作用。因此，要忌烟酒。（6）饮食调理：肝硬化患者适合选择低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食。而且，还要注意不要暴饮暴食，要做到饮食有节。早期病人可以多吃些豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当摄入糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉等。
六、脂肪肝
1. 疾病综述
脂肪肝是一种由于各种原因引起的肝脏脂肪蓄积过多的病理状态，为常见的弥漫性肝病。脂肪肝如不及时治疗，有可能引发脂肪性肝炎，并进一步发展为肝纤维化、肝硬化等病症。
在中医学中，脂肪肝属于痰症、淤症、积症等范畴，而中医理论认为其病机多由膏粱厚味、酒食内积、肝郁气滞、胆失流泻、脾不健运、痰湿内蕴、冲任失调、气血不和、淤阻肝络所致。所以，针对脂肪肝的治疗应采取多向调节的手段，并以综合施治为主。2. 民间验方
（1）泽泻加生首乌治疗脂肪肝
邓先生自从得了肝病以后，妻子对他的照顾就越发的细心，每天都有肉、鱼等营养丰富的菜肴，而且，还经常卧床休息。可3个月后，体重是增加了20斤，但邓先生的病情非但没有得到缓解，反而更加严重了。经医院的再一次诊断之后，发现他由于营养调理过剩而患有脂肪肝。家人知道后深刻地意识到，他们这次是画蛇添足弄巧成拙了。医生推荐他们使用一个药方：泽泻、黄芪各30克，陈皮9克，生山楂、生首乌、丹参各15克，柴胡14克，当归、炒白芍各12克，干垂盆草、干土茯苓、夏枯草各20克，生甘草6克，炙大黄12克，一起研磨成细末，每日早上用开水泡水服6克，每日1剂。邓先生按照医生的叮嘱回家吃了3个月后，病情果然明显减轻了不少，再加上平时在饮食上多加注意，现在他基本上已经痊愈了。
（2）海藻加淮山药治疗脂肪肝
李经理今年52岁，由于平日里公务繁忙，经常要去应酬酒桌和饭局，使得他1.76米的身高却有220多斤的体重。就在半年前，他因头晕、乏力、胸闷、心烦、耳鸣、血压不稳、四肢麻木等原因到医院体检，却被确诊为重度脂肪肝，并伴有转氨酶严重超标，抽血检验后，还被发现有严重的高脂血症、高血黏。刚开始，他也积极地入院化疗，但症状稍一得到缓解，就出院又回到公司开始忙碌，结果可想而知，不到一个月，症状又加重了。最后，在爱人的陪伴下，去看了中医。老中医给开了1个药方，仅仅吃了3个疗程，症状就明显地减轻了，接着再吃四个疗程后，就彻底康复了。复查结果，脂肪肝已经消失，转氨酶也恢复正常，体重也减轻了30多斤，李经理全家都感觉喜出望外。继续巩固治疗了1个疗程，再也未见复发。医生的药方是：取海藻10克，淮山药、猪苓、莪术、延胡索各15克，三七、香附、苍术各6克，紫河车3克，柴胡9克，生山楂、荷叶、六一散（包）、藏红花（另煎）1克，垂盆草、茶树根、平地木各30克，用水煎制成汤药，每天1剂。
（3）泽泻加草决明治疗脂肪肝
刚刚年仅18岁的张同学，身高刚过1.7米，体重竟达190斤。到医院后令所有的医生都“刮目相看”，他父亲解释说，张同学相当喜欢吃油腻的食物，而最近学习经常力不从心，精神状态也不佳，经常感到腹胀、肝疼。肝功验血后检查结果显示，张同学血脂升高，其中血清总胆固醇9.6毫摩尔/升、甘油三酯2.5毫摩尔/升，B超特异性脂肪肝波形，肝脏肿大。这是早期脂肪肝的症状。医生推荐他使用中药，因为中药一般都没有副作用。药方：泽泻20～30克，生首乌、草决明、丹参、虎杖各12～15克，生山楂30克，黄精15～20克，大荷叶15克，熬制成汤药，每日1剂，早晚分服。一个月后，张同学的症状明显减轻，同时，在医生的建议下，开始减肥，又经过半个月的巩固治疗，已经痊愈。
3. 民间偏方
（1）芹菜炒香菇：芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料各适量，将上述材料洗净，然后，下锅炒熟后，加入调料调味即可，佐餐食用。平肝清热，益气和血。（2）首乌肝片：首乌液20毫升(制首乌6克，开水20毫升)，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，将上述材料洗净，猪肝切片，一起煎炒至熟，加入调料，佐餐食用。平肝清热，益气和血。（3）山楂肉片：猪后腿200克，山楂片100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，食盐、味精少许，将上述材料洗净，猪腿切成片后下锅，加入其他材料和调料，炒熟后即可，佐餐食用。平肝清热，益气和血。（4）熘里脊片：猪里脊肉250克，水发木耳、水发笋片、豌豆各25克，鸡蛋清1个，将上述材料洗净，里脊肉切片，然后，下锅熘炒，加入调料，佐餐食用。滋阴补血，补肝明目。（5）蘑菇烧豆腐：嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克，取砂锅，放入豆腐片、鲜蘑菇片、食盐和清水，中火煮至水开后，再用小火炖15分钟，加入调味品即可，佐餐食用。平肝清热，益气和血。4. 外用偏方中药外敷法：连钱草、水羌蓬、凤尾草各20克，大黄、黄珠子各15克，毛毛蒿30克，将上述材料混合后，加水捣成糊状，用纱布包裹，在头部太阳穴，手心、脚心、肝俞、肾俞穴涂擦。5. 其他疗法（1）温泉泥浴疗法：把各种泥类物质加水后加热至温热，涂敷于患处，然后洗温泉浴而达到治疗的目的。（2）穴位按摩疗法：足三里、三阴交、中脘穴，用手掌按摩，力度掌握在穴位局部产生酸胀感为度，每次每个穴位可按压3～5分钟，每日1次，有助于消除“啤酒肚”、防治脂肪肝，长期坚持按摩这些穴位，还可以健脾养胃、宽中理气、化痰消积，是自我保健、延年益寿的好方法。6. 生活建议
肥胖、糖尿病、嗜酒等因素是引起脂肪肝的首要几大因素，所以，防患于未然要从生活中的一点一滴开始做起。（1）科学饮食：调整膳食结构，应多吃瓜果蔬菜，限制肉类等含有大量动物性蛋白的食物的摄入，热量的摄入应选择以粮食为主的碳水化合物，以防止西方社会中常出现的“高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维素”膳食结构的缺陷，预防因营养过剩导致的肥胖病、糖尿病、高脂血症和脂肪肝的发生。（2）纠正不良饮食习惯：每日三餐要有规律，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱，尽量戒除或改正吃甜食、消夜等不良习惯，以免引起代谢功能的紊乱，从而诱发肥胖、糖尿病和脂肪肝的发生。（3）及时戒酒：唯一有效的预防酒精肝的方法就是戒酒，这对常年嗜酒者来说是势在必行的。（4）多运动少脂肪：人体对于多余热量的利用，除了转化为脂肪储存外，主要通过体力活动来消耗掉。活动少比吃得多还要容易引起肥胖，所以为了身体健康，应该坚持参与一些中等强度的体育活动，以避免养成久坐少动的习惯。（5）谨慎用药：肝脏是药物代谢的主要器官，用药不当极易产生药物性肝病。所以，要谨慎地使用药物，特别是药物的剂量和疗程应谨遵医嘱，避免长时间使用四环素、糖皮质激素、合成雌激素及某些降血脂药物，以防出现药物性脂肪肝。（6）定期体检：对于有肥胖症、糖尿病、高脂血症和脂肪肝家族史的人，应该定期去医院做全面的检查，并积极去控制肥胖症和糖尿病等疾病，可以有效地防止病情的发展。
七、肝肾综合征
1. 疾病综述
肝肾综合征是肝、肾两个脏器同时或者先后受到损害所引起的一系列病变，是指肝硬化时期的患者出现的一种比较复杂的并发症。主要的临床表现为肝脾肿大、门静脉高压症、黄疸、肝功能障碍和逐渐出现的水肿、少尿、氮质血症、低血钢、低尿钠、低血压等。
在中医学理论中，肝肾综合征属于“膨胀”、“黄疸”、“血证”、“癃闭”的范畴。中医认为，病因主要由于酒食不节、情志所伤、劳欲过度、疫毒侵犯，导致出现肝、脾、肾三脏功能紊乱，气血淤阻、水湿停聚而成。2. 民间验方
（1）麻黄加杏仁治疗肝肾综合征
王先生今年28岁，有过哮喘病病史。最近因为受了凉，导致哮喘病复发，并且持续高烧不退，家人把他送到医院后，通过一段时间的治疗后，病情并没有得到缓解，反而日益加重，全身都出现了水肿。无奈只好到北京的大医院去医治，经过一系列细致的检查后，专家组告知他和他的家人，王先生患的是肝肾综合征。并给开出了一个中药药方：麻黄、杏仁、连翘各12克，赤小麦、茵陈各30克，茯苓24克，桑皮9克，生姜6克，葶苈子、大枣各3克，甘草3克，每日1剂熬制成汤药后分2次服用。2个月后，王先生的复查结果显示他的病症正在逐渐地好转。
（2）炒白术茯苓皮治疗肝肾综合征
孙小姐患有慢性肝炎许多年了，但是，最近7～8个月，腹部有肿胀的感觉，而且，还食欲缺乏、头晕目眩。起初她以为是肝炎复发，就按照以前的方法吃了一些西药，但是，病情不但没有好转，反而下肢出现了水肿，并伴有腰酸等症状。所以，孙小姐直接去了医院就诊，医生告诉她这是慢性肝病诱发的肝肾综合征。并给她开出一剂中药：丹参12克，炒白术、炒山药、白芍、赤芍各9克，薏苡仁根30克，石韦、八月札、茯苓皮、陈葫芦、旱莲草各15克，青、陈皮制半夏各5克，每日1剂。经过14剂的治疗后，医生见她症状减轻，又在原方的基础上加银柴胡5克，仙鹤草30克，生蒲黄9克，继续服用两个月后，病情基本上得到了有效地控制。
（3）人参治疗肝肾综合征
今年76岁的钟大妈，经常感觉腹部有严重的疼痛感，因为她从前就有胆囊炎，所以开始以为是旧病复发，也就没太在意。可是疼痛日益加剧，后来又开始发烧、恶心，再后来就直接晕厥了。吓得他儿子赶紧把她送到了医院，检查确诊后，医院采取了西医治疗的方法，症状虽然得到了有效的缓解，但始终不能痊愈。儿子又送钟大妈去中医院请老中医诊断，医生说钟大妈这是由胆管炎诱发的肝肾综合征。再加上钟大妈年事已高，正气本虚，所以，医生说治疗以补气生津为主，并首推人参。具体药方：生晒人参（另煎频服）20克，乌梅、茵陈、金钱草各30克，当归、黄柏、柴胡、木香、延胡索、郁金各10克，枳实15克，黄连6克，干姜3克，用水熬成汤药后分服，以绿豆粥代食，西瓜汁代水，以上药材用量可以随病人的症状酌情加减。大妈照医生的建议吃了20剂后，病情逐渐好转，而且，现在还能干一些简单的家务活了。
3. 民间偏方
（1）银耳鹌鹑饮：银耳30克，鹌鹑蛋5个，牛奶150毫升，白糖适量。银耳泡发后加入适量的水，小火焖煮2小时后待用，把生鹌鹑蛋加糖搅拌后倒入银耳汤中，加入牛奶后煮开即可食用。补肝益精。（2）木耳红枣粥：黑木耳30克，红枣20枚，粳米100克，冰糖150克，把泡好的木耳撕成小块，红枣用水泡开后去核切丁，加白糖浸20分钟，木耳与粳米一起熬粥，加入枣丁、冰糖，再煮20分钟即可，佐餐食用。补肝益精。（3）番茄炒土豆：土豆、甜青椒各150克，番茄100克，花生油100克，食盐、白糖、味精各适量，所有材料分别切丁，土豆丁先浸冷水中泡上一会儿，捞出后用油煸炒以备用；把花生油烧至六成热，先倒入番茄丁煸炒，油开时再投入土豆丁和青椒丁一起煸炒，后调味并焖2分钟即可食用。补肝益精。（4）芹菜鸡蛋饼：嫩芹菜根150克，面粉100克，鸡蛋2只，干发酵粉、食盐、白糖、味精及素油各适量。芹菜根切成2厘米左右的条状后用食盐、味精腌渍10分钟。面粉加上食盐、糖、鸡蛋浆液及干发酵粉一起搅拌成均匀的面糊。每条芹菜根都蘸上那些面糊，像炸油条那样用温油炸酥，佐餐食用。补肝益精。4. 外用偏方旱莲草外敷法：用适量的旱莲草熬制成膏药，擦在肾俞、肝俞穴均可。5. 其他疗法（1）温泉浴疗法：选用氡元素含量高的温泉半身浸浴，泉温宜在38℃～39℃，每日1次，或者隔1日1次。每次10～20分钟，15～20次为1个疗程。（2）家庭按摩疗法：病人俯卧在床上，家人在其后背特别是腰肾区局部按摩各15分钟，背部、腹部共15分钟为宜。6. 生活建议
肝肾综合征病人应该注意日常调养，生活中则需要采取以下几点建议：（1）卧床休息：体内肾素系统及交感神经的活性在人得到充分休息的时候能被有效地抑制住，从而增加肾血流量及纳水的排泄，因此，不要过分活动，特殊检查也要尽量减少运动的幅度。（2）补充热量：自身组织的分解代谢受到人体吸收热量的影响，热量的吸收和优质蛋白质的摄入有利于维持氨的平衡。（3）注意水、电解质及酸碱平衡：适当地限制钠离子和水分的摄取量，并尽量避免使用对肾脏有伤害的药物。
八、慢性活动性肝炎
1. 疾病综述
慢性活动性肝炎属于慢性肝炎的一种，由急性肝炎演变而来，简称“慢活肝”。乙型肝炎病毒是导致慢性活动性肝炎的主要致病因素。西医对于慢性活动性肝炎没有针对性的治疗方法，除适当休息注意营养外，可用保肝药物、抗病毒药物、免疫调节剂等药物治疗，但疗效均不甚理想。
中医学理论中认为，慢性活动性肝炎属于“湿阻”、“胁痛”、“虚证”、“症积”等范畴。其病因病机多由湿热的阴邪缠绵，日久正气损伤，由实至虚形成肝郁脾虚、肝肾不足、脉络淤阻等虚实夹杂的病理表现。清热利湿、疏肝健脾、补益肝肾、活血化淤为施治的主要方法。2. 民间验方
（1）党参加白术治疗慢性活动性肝炎
李先生今年40岁，7年前被诊断为患有急性病毒性黄疸型肝炎，并有过长达4个月的肝功能异常症状，常常感觉腹部胀痛，四肢无力，食欲缺乏，脚后跟还疼痛难忍。如此反复治疗3年，仍不见好转的迹象，于是李先生去医院再一次重新检查，并且开始服用治疗肝炎的特效药物，病情逐渐开始好转。一年后，再次复查，谷丙转氨酶455单位，且大便不畅，小便黄。经诊断为慢性活动性肝炎。李先生得知一个中药药方十分有效，就买来几副坚持吃。药方：生黄芪、党参各15克，白术、茯苓、当归、白芍、川续断、仙灵脾各10克。制成丸药，每日午后吃1丸。2个月后，复查肝功能为谷丙转氨酶600单位，睡眠较好，服药期间无明显不适，医生在此基础上加黄芪20克，继续服用以固定疗效。半年后的时间里共复查3次，肝功能各项指标均正常。
（2）鸡骨草加垂盆草治疗慢性活动性肝炎
王先生已经有10年以上的急性黄疸型肝炎病史了，但自从治愈后就没再复发。2个月前，突然感觉到恶心，胃口不好吃不进去东西，刚开始他还以为是肠胃毛病，就吃了些胃药。可是他发现这胃药是越吃越严重，而且出现四肢无力，口发干并且便秘。王先生急忙到医院就诊，经检查发现原来他得了慢性活动性肝炎活动期，主要是以黄疸为主要表现。医生给开了一副清热利湿的药，药方：鸡骨草、垂盆草、茵陈、丹参各30克，泽泻、枳壳、甘草、大黄、柴胡、郁金、苍术、白术各10克，王先生坚持吃了3个星期后，面色和舌苔都不发黄了。医生说这是黄疸消退的表现。继续两个月的巩固治疗后，王先生小便颜色也正常了，各种检查数据一切正常，肝病彻底痊愈了。
（3）黄芪加当归治疗慢性活动性肝炎
腾先生是一名普通的工人，一年前被确诊为乙型肝炎，不能干重体力活，单位调他去开塔吊后，病情才一直比较稳定。但是3天前，单位进了一批机件，由于人手不够，实在忙不过来。腾先生就主动过去帮忙，整整搬运了一个下午，晚上到家就不行了。不但恶心得厉害，而且右边肋下钻心地疼，连夜去医院检查，经检查后，才得知腾先生患有慢性活动性乙型肝炎。医生给开出了一个药方，并叮嘱腾先生不能再这样地过度劳累了。药方：黄芪30克，当归15克，赤芍、丹参、生地黄、茜草、牡丹皮、虎杖各12克，郁金、枳壳、白术各10克，用水煎服，腾先生吃了两周药后右肋不再疼痛，六周后再复查已基本正常，但仍需服药一周以巩固治疗。
3. 民间偏方
（1）蘑菇猪肉汤：鲜蘑菇、瘦猪肉各100克，将鲜蘑和猪肉加入适量的水煲汤，食盐少许调味，佐餐食用，每日2次。滋补肝肾，强身明目。（2）红枣花生汁：红枣、花生米、冰糖各50克，将以上各种材料放在器皿中，加入适量的水，煎煮之后取汁液。当日服完，不拘时分服，可常饮。滋补肝肾、强身明目。（3）鸡蛋南枣汤：南枣6～8个，鸡蛋2只，枸杞子15～30克。将南枣、鸡蛋和枸杞子一起放入锅中烹煮，蛋熟后去壳再煮片刻。吃蛋喝汤，佐餐食用。滋补肝肾，强身明目。4. 外用偏方（1）土大黄外敷：选取土大黄的根、叶3～5钱（鲜品0.5～1两），以秋季挖出的为最佳，研磨成细末敷右肋部，并可取适量大黄用水熬成汤药服用。（2）麝香注射液：选用5%的麝香注射液，于腹部两侧的章门、期门穴交替注射，每次2毫升，每周1次，1个月为1个疗程。5. 其他疗法（1）按压足三里穴：以拇指或示指指尖按压双侧足三里穴。指尖按在皮肤上不抬起，连续按压，力量由轻到重，此法能疏肝理气，通经止痛，强身定神。（2）揉肝炎穴：患者呈跪坐的姿势，双手握紧脚踝部，用拇指指腹按揉内侧踝骨往上两寸左右的“肝炎穴”，其余四指做助力作用。此法可疏经络，补虚泻实，行气止痛。6. 生活建议慢性活动性肝炎病人会长期携带病毒，所以，保健预防对于病人来讲十分重要，注意以下几个事项：（1）不喝酒：嗜酒可加重肝病的病情，酒精对于肝脏的损害非常大，尤其是患病的肝脏更怕酒。（2）和谐饮食：暴饮暴食和过多食用高脂肪的食物，对肝脏都会有伤害。（3）保护消化道和呼吸道预防感染：反复发生上消化道及呼吸道感染就要服用抗生素药物，这样会加重肝脏的负担，进而使肝病加重。（4）不可滥用药物：如镇静安眠药、四环素、红霉素等多种药物都在肝内解毒，会增加肝脏负担，延缓肝病康复。（5）控制情绪：保持一个稳定的情绪并注意劳逸结合。（6）女性患者忌妊娠：妊娠会加重患者的病情，并且对胎儿也不利。
九、慢性胆囊炎
1. 疾病综述
慢性胆囊炎一般是由胆囊结石引起的长期的炎症，导致了胆囊壁变厚，致使胆囊丧失了收缩功能，并不能正常储存和排泄胆汁，是临床上最常见的一种胆囊疾病。严重时，会导致胆囊萎缩。现代医学认为慢性胆囊炎多发生于胆结石症的基础上，主要是由于细菌感染和胆固醇代谢失常所引起的，且常为急性胆囊炎的后遗症。
中医理论中认为，慢性胆囊炎属于“胁痛”范畴。为肝气郁结，失于疏泄，胆失通降，不通则痛，肝胃不和，则嗳气、纳呆，脘腹胀闷。若湿热蕴结脾胃，熏蒸肝脾，以致肝脾疏泄功能失常，而呈中脘或右胁隐痛、纳呆、口苦等。2. 民间验方
（1）法半夏加全瓜蒌治疗慢性胆囊炎
张先生患有胃炎，而且还时常厌食，本来他并没有在意，以为胃病患者厌食很正常，但是，最近忽然觉得自己的右侧上腹连着后背有胀痛的感觉，并且莫名其妙地恶心，经常打嗝、胃胀，吃不了油腻的东西。去医院检查后，发现胆囊壁增厚，胆囊略缩小，胆囊内可见数个0.2～1.0厘米大小强回声光点。被诊断为慢性胆囊炎。医生给他开出了一个中药药方：全瓜蒌、柴胡、白芍各30克，枳实、法半夏、陈皮、槐花各10克，竹茹、黄连各6克，酒大黄（后下），煎服连吃6剂，病情得到基本缓解，然后，医生又开1剂药为，柴胡15克，白芍30克，全瓜蒌30克，继续治疗两个半月后，复查B超胆囊大小正常，其他化验指数也均处正常范围。
（2）鲜藿香加紫雪治疗慢性胆囊炎
今年42岁的顾女士，右侧肋骨下常常隐隐作痛，一直连带着后背也跟着不舒服，如此反复发作都已经4～5年了。这一次发作得十分严重，高烧不退，口干发苦，而且恶心呕吐，厌食油腻。在当地的医院检查，发现胆囊超声波收缩功能差，诊断为慢性胆囊炎。顾女士在之后尝试了不少的西药，但都不见好转。后来朋友建议她去看中医。中医大夫诊断她这是属于肝火上逆，胃气失和，给开了一剂药方：鲜藿香15克，川黄连3克，金银花30克，茵陈90克，生石膏25克，金钱草60克，赤白芍10克，杏仁10克，当归10克，牡丹皮10克，冬葵子12克，天花粉25克，连翘12克，六一散12克，紫雪3克。每日1剂，10剂为1个疗程。服药3周后，胀痛的症状就会明显地减轻，大便也顺畅了，但还是食欲缺乏，四肢无力，劳累后背部有酸楚感。两个月后，病情大为好转，所有的胆囊炎症状完全消失。经医院复查，B超显示胆囊正常，为了以免复发，顾女士又继续巩固治疗2个疗程。
（3）肉桂心加鹿角霜治疗慢性胆囊炎
余大妈今年65岁了，几天前，突然感觉右上腹剧痛。而且，眼白发黄，食欲缺乏。后经医院诊断，她患了慢性胆囊炎，起初吃了一些常规的药物，但收效甚微。后来经过朋友介绍，特意去找了一个老中医，医生称她是慢性胆囊炎急性发作，因她合并有黄疸，慢性肾炎，并伴有高血压再加上年龄比较大，医生建议用温调脾肾、疏泄肝胆的治疗方法。所开药方：肉桂心2克，鹿角霜片9克，紫苏梗9克，姜半夏4.5克，广陈皮4.5克，云茯苓、炒六（神）曲、金钱草各12克，炒川黄连1克，隔日1剂，服药7剂后，就能起到很好的效果。之后可根据自身病情逐渐增减药量，连服半年后，余大妈彻底痊愈，并一直很稳定，没有复发。
3. 民间偏方
（1）赤豆鲤鱼汤：鲤鱼1条（约500克），赤小豆120克，陈皮6克，白糖适量，将鲤鱼去掉鱼鳞和内脏，洗净后加陈皮、赤豆共煮，煮烂即可，可加适量白糖，佐餐食用，吃肉喝汤。健胃利胆，抗菌消炎。（2）猪肝羹：猪肝1具，葱白1握，鸡蛋3枚，淡豆豉10克。先将淡豆豉煎煮成汤汁后滤掉残渣，再将猪肝去掉筋膜后切成薄片，葱白洗净去须，再将猪肝和葱白一起放入豉汁中煮至肝熟，然后加入捣散的蛋花，直至煮开后即成，佐餐食用。健胃利胆，抗菌消炎。（3）萝卜生炒猪肝：猪肝、白萝卜各250克，将猪肝均匀地切成薄片，先把白萝卜用油炒至八成熟，加适量的食盐后置于盘中，再重新起锅，将油用大火烧开后，放入猪肝片，快速翻炒3分钟后，再加入萝卜一起炒几分钟后加香葱，味精即成，佐餐食用。这道菜可以健胃利胆、抗菌消炎。（4）芡实内金饼：生芡实米180克，生鸡内金90克，面粉250克，白砂糖适量，先把芡实米用水淘净，晒干后，研磨成细末，再将鸡内金收拾干净，洗净焙干后，放入盆内，用刚烧开的热水浸泡6小时，再加入芡实粉、白砂糖、面粉，调稠后做成小圆薄饼，烙成焦黄色，佐餐食用。健胃利胆，抗菌消炎。4. 外用偏方中药外敷法：大黄3份，白芷2份，玄胡索1份，一起研磨成细末后，每次取20～30克，用水和面粉制成膏药，将其敷于胆囊穴（位于腓骨小头前下方凹陷处下2寸）、胆俞（位于第10胸椎棘突下旁开（1）5寸）、肝俞穴（位于第9胸椎棘突下旁开（1）5寸），2～5小时为1个疗程。5. 其他疗法（1）推肋摩腹疗法：用手掌根部在肋弓部做推法20～30次，再用手掌顺时针推摩肚脐的周围20～30次。再以拇指或中指指尖压按章门（位于屈肘合腋、肘尖尽处）、中腋（位于屈肘上1寸）、梁门（位于中腕旁开2寸）穴1分钟。（2）拔罐疗法：取穴肾俞、气海俞、掌门、肝俞四个穴位，用投火法在相应穴位上拔罐，火罐用竹罐为宜，留罐30分钟。每日1次，10次为1个疗程。6. 生活建议
由于慢性胆囊炎反复无常的特性，日常的预防非常重要，以下是基本的一些预防建议。（1）注意饮食卫生：防止病从口入，当炎症或细菌感染出现时，及时应用有效的抗菌药物。（2）合理调配食谱：不宜过多食用含动物类脂肪过高的食物，如肥肉和动物油等。（3）大量饮水：保持每日1500～2000毫升的水摄入量，这样有利于胆汁的稀释，以减少胆汁在胆囊中的滞积。（4）忌口：避免食用刺激性食物或浓烈的调味品。（5）避免便秘发生：适当地多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果。（6）注意预防寄生虫：当有肠虫(主要为蛔虫)时，应及时使用驱虫药物，而且，一定要医治彻底，以免活跃的蛔虫钻入胆道，造成阻塞，从而引起胆囊炎。
十、胆结石
1. 疾病综述
胆结石是临床上一种最常见的消化系统疾病，是指胆管树和胆囊内形成的凝结物。临床症状主要体现为发作性腹痛、急性炎症，大部分患者没有任何其他症状，但如果结石进入胆总管后，可能会导致黄疸、胆管炎和胰腺炎等并发症。
在中医学理论中，胆结石被认为是“胆胀”、“胁痛”、“黄疸”、“结胸”等范围，病机是由于饮食不节、七情所伤、外邪内侵、蛔虫干扰等累及肝胆，使肝胆功能失调，肝胆之气郁结，胆汁由清变浊。浑浊的胆汁使降浊不畅，渐致胆腑壅阻，浊汁淤积，久而凝结不散，成为结石。2. 民间验方
（1）柴胡加鹅不食草治疗胆结石
今年64岁的马阿姨，身体一直比较健康，可是最近一段时间因为有些劳累过度，开始出现高烧，而且，右边肋下有胀痛感，并伴有恶心呕吐的症状。家人陪伴马阿姨去看中医，经过诊断后，得出结论为胆囊炎引发的胆石症。中医称之为“胁痛”。因为马阿姨年纪比较大了，医生建议采用保肝的治疗方法，开出的药方：取柴胡、郁金、延胡各6克，鹅不食草、北茵陈、金钱草各15克，金铃子10克，黄芩9克，通草3克，蒲公英12克，用水熬成汤药，每日1剂，1日2次。仅仅服用了3天，马阿姨右边胁部的隐痛减轻，相关症状也明显好转，体温正常，继续巩固治疗了半月后，隐痛消失。3个月后，化验的结果显示各项指标正常，B超检查胆内已经无结石。
（2）党参加白术治疗胆结石
徐女士曾因胆道有残余结石而先后做了3次急性手术，术后也出现过多次复发。在发作的时候，常有黄疸、发热、右上腹疼痛的症状，目前体质虚弱，四肢无力，精神状态不佳，而且，还有便秘。经过一个朋友的介绍，她在一个知名的老中医那里得知他的病是由于病久体虚、肝胆失和所引起的。应以健脾益气、疏肝利胆的方法，药方党参、生山楂各12克，白术、云茯苓、枳壳、木香、炙大黄各9克，玄明粉4.5克，虎杖15克，金钱草30克，煎熬成汤药后服用。治疗两年后，徐女士的病得到了康复。
（3）大黄加芒硝治疗胆结石
赵女士最近右肋持续疼痛了好几天，并且高烧不退。到医院检查后发现，她的胆囊增大，并有胆囊壁增厚的情况，应该属于胆结石并发急性胆囊炎。医生认为该病应以清热祛湿、行气通腑为主。并建议她用一个中药药方治疗：大黄10克（后下），芒硝3克（冲服），柴胡、龙胆草各12克，山栀子、枳壳各15克，茵陈、金钱草、车前草各30克，甘草6克，熬成汤药后，每日服1剂，服药2周后，症状缓解，黄疸消失。复查血常规及血清胆红素均在正常范围。
3. 民间偏方
（1）金橘山楂粥：金橘50克，山楂12克，粳米100克，将粳米粥煮熟后，加入金橘和山楂，煮熟到软即可，每日1次。有清热利胆的功效。（2）紫苏菊花粥：紫苏25克，菊花15克，粳米50克，当粳米煮至八成熟的时候，将紫苏、菊花共同放入煮沸即可，每日1次。有清热利胆的功效。（3）玉米须炖蚌肉：玉米须50克，蚌肉200克，将玉米须和蚌肉同放入砂锅内，加水用小火煮至烂熟即可，隔日服1次。清热利胆。（4）蚯蚓葱白汤：蚯蚓15克，葱白30克，将蚯蚓与葱白一起煮汤喝。每日饮用2～3次。清热解毒，消石。4. 外用偏方（1）疏肝利胆散：穿山甲80克，莪术、皂角刺各60克，川芎、木香、冰片各30克，前五种药物一同研磨成粉末后，再与冰片一起混合均匀，每次取本品0.8克填入神阙穴内，覆盖薄棉团，外裹胶布，以防止药粉外露，每3天换药1次，10次为1个疗程。（2）利胆膏：大黄、金钱草各60克，栀子、川芎、茵陈、郁金各、枳实、乌梅各40克，青皮30克，鲜牛胆1个，食醋适量。将药前9味一起研磨成细致的粉末，再加入牛胆汁和食醋调和成膏状。将本药贴敷于太冲、期门、日月、肝俞、胆俞穴，用胶布固定，每日1次，14次为1个疗程。5. 其他疗法推拿疗法：取肝、胆、十二指肠、三焦为主穴，以天枢、期门、胃、口、直肠下段、肛门等酌情选配。用5毫米见方的橡皮胶布，中心粘一粒王不留行籽贴于所取耳穴部，隔日1次，两耳轮换，1个月左右为1个疗程。患者每日可自己按压数次，饭后按压效果更佳。6. 生活建议
预防胆结石可以从日常生活中开始做起，具体措施如下：（1）饮食有节：不要暴饮暴食，营养摄入需要均衡，餐桌上要常有改变，荤素混搭，粗粮细粮也要混吃，少吃一些含胆固醇较高的食物，多吃含维生素A丰富的新鲜蔬菜水果。（2）坚持锻炼：要有规律、有恒心地进行合理的体育锻炼。（3）睡眠充足：注意劳逸结合，避免精神波动。
十一、胆囊息肉
1. 疾病综述
胆囊息肉是指从胆囊壁向胆囊腔内长出息肉状增生物，是所有非结石性胆囊病变的总称。在B型超声波下可被清晰地发现，大多数病人没有明显的症状，而且胆囊功能良好，在病理学中可分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉两种。患有胆囊息肉的人群应定期做B超随访。一旦胆囊息肉大于1厘米时，建议最好做手术摘除，以杜绝癌症的发生。2. 民间验方
（1）莪术加延胡索治疗胆囊息肉
金先生近一个月来经常觉得右侧上腹部有胀痛感，到医院检查后才发现，原来他疑似患有肝胆疾病，再加上金先生平时喜欢喝酒，就让他做了一次B超检查，诊断的结果确实是多发性胆囊息肉。医生说这是由于过食油腻和嗜好喝酒，损伤脾胃、水湿不化而引起的胆囊息肉。所以，推荐他服用以下药方：莪术、延胡索、柴胡、生白芍、制香附、川芍、三棱、苍术各10克，焦山楂、乌梅各30克，炙甘草、枳壳各6克，用水熬成汤药后，2次服用，每日1剂。金先生回去吃了10剂后，症状开始缓解，医生根据他的病情酌情加减药量，再服20剂后，所有的症状全部消失。B超复查结果显示胆囊息肉也全部不见了。
（2）柴胡加赤芍治疗胆囊息肉
刘小姐今年22岁，最近脸色暗黄，还伴有恶心、呕吐的症状。由于工作很忙，所以，就没有及时去医院检查，起初以为是工作压力大的原因，就随便吃了些治疗肠胃的药物，但是，非但不见好转，反而病痛更加严重了。几天后，她难以承受病痛的折磨，还是选择去了医院。经过化验诊断之后，确诊为胆囊息肉，但刘小姐并不想手术切除。于是采用中医疗法，并以疏肝解郁、和胃降逆为主。具体药方：赤芍15克，枳实、三棱、莪术、半夏各12克，竹茹6克，黄芩、陈皮、柴胡、甘草各10克，熬制成汤药后，每日喝1剂。服药1周后，刘小姐恶心呕吐的状况消失了，医生在上方基础上去掉了半夏、竹茹，加入海金沙、金钱草各20克，鸡内金10克。又吃了12剂，检查B超后发现，胆囊息肉已经完全消失了，之后进行过3次随访，均未复发。
（3）花粉加穿山甲治疗胆囊息肉
40多岁的周先生，因为公司业务繁忙，经常要四处应酬，所以，久而久之也养成了嗜烟好酒的习惯。他曾经也有过慢性胆囊炎的病史，家中常备消炎利胆的药，病情也是时好时坏的。最近几天，突然发觉右上腹疼痛加重，经医院确诊后，发现得了多发性胆囊息肉，医生建议周先生做手术，把息肉和一部分胆囊切除，但他害怕这样对身体不利，想采用中药的保守疗法。医生给开出以疏利肝胆、祛痛消积为主的一个药方：蒲公英、天花粉各15克，桃仁、红花、柴胡、莪术、炮穿山甲各10克，大黄、水蛭各6克，郁金9克，白芍12克，茵陈30克，甘草5克，每日1剂，用水熬制成汤药后，服用。服用5剂后，周先生明显能感觉到肋下疼痛减轻了，医生便在此药方的基础上去除郁金，再加焦山楂15克，连服1个月。从此周先生肋下疼痛消失，面色转好，舌淡苔少。在上方基础上，再去掉莪术，加入枸杞子、沙参等以阴柔润肝。再吃两个月后，周先生的胆管息肉全部消失，此后的1年之内未再复发。
3. 民间偏方
（1）芹菜小汤：芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉适量，芹菜用相同重量的水煮开，并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一起倒入芹菜汤后，煮开即成，佐餐食用。益气养血，柔胆止痛。（2）芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，葱白5克，锅中倒入花生油烧热，爆炒葱白，添加米、水和少许的食盐，一起煮粥后,再加入芹菜，稍煮后,调入味精即可。佐餐食用。益胆养阴。4. 生活建议
胆囊息肉患者在日常生活中需要注意一些问题，特别是以下几点尤为重要：（1）禁饮酒及含酒精类饮料：肝脏是分解消化体内酒精的主要脏器，所以,大量的酒精会导致肝功能的损伤，从而引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱。（2）早餐要吃好：胆囊息肉患者吃好早餐非常重要，因为胆汁的主要功能是消化油性食物，而人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内。不吃早餐会使晚上分泌的胆汁滞留在胆囊里，如果时间过长则会诱发胆囊息肉或者加重胆囊息肉，所以，一定要吃一些含有植物油的食物作为早餐。（3）要吃低胆固醇食物：过多的摄入胆固醇会加重肝胆的负担，并会造成多余的胆固醇淤积在胆囊壁上，从而诱发息肉的产生。所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇的摄入量，尤其在晚上，应避免吃一些高胆固醇类食物，如鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等。
十二、慢性结肠炎
1. 疾病综述
慢性结肠炎是以炎性改变及功能紊乱为主要特征的一种结肠疾病，其原因有是已知的原因，也有的是无法查证的未知原因。其临床表现为腹痛、腹泻、肠鸣、下坠、大便带黏液或脓血，也有便秘或干稀交替出现，病程特点是反复发作、不易治愈。由于消化系统功能紊乱和营养不足，患者可能会出现消瘦、贫血、乏力，甚至衰竭。严重者常有肠道大出血、肠穿孔等并发症，晚期甚至会产生癌变。
现代医学认为慢性结肠炎的病因与自身免疫系统有关，常发作于患者受到精神刺激或者劳累过度以后，其病变部位主要在直肠和乙状结肠，少部分严重者会累及整个结肠，并且局部的肠黏膜可能会有水肿、充血、淤血、出血点、糜烂、溃疡等改变。2. 民间验方
（1）荜茇加大枣治疗慢性结肠炎
赵先生今年43岁，近年来经常腹泻，早晨起来就感觉腹部疼痛，黏液样血便，经常感觉，四肢乏力、食欲缺乏、怕寒。
特别是最近1个月以来，常常有腹胀肠鸣、腹痛泄泻等症状，一天大便4～5次，还便血。经老中医检查后，发现他面色萎黄、精神委靡不振、舌边有齿痕，颜色淡红，苔薄白。故而诊断为由肝旺脾虚、湿热内滞所引起的慢性结肠炎。治疗以疏肝健脾、清热化湿、行气化湿为主。并开了一个药方：将荜茇10克、大枣50枚快速用清水冲淋后晒干，把大枣放入锅中用小火焙焦，与荜茇共同研磨成细末。经过筛选出粗渣后，装瓶，再做密封和防潮处理，10日用完，每日分2次服用，温开水送服。
（2）地锦草治疗慢性结肠炎
患者李先生是由于食物中毒而患上了胃肠炎，当时因为治疗不彻底而留下了病根，经常腹泻、腹胀肠鸣、肛门下坠，而且，每当气温变化、精神紧张、饮食不慎时，都会引起发作。经医院诊断为慢性结肠炎，这个病严重地影响了李先生的正常工作和生活，使他非常烦恼，直到他找到了一位老中医调治，才彻底地治好了他的结肠炎。他所用的中药处方：地锦草、凤眼草各45克，用清水快速冲洗后，晒干，切碎后放入药罐中，加1000毫升的水浸泡15分钟，用大火烧开，然后改用小火煎煮20分钟，滤出药液即成。可代替茶频繁引用，每日1～2剂。
3. 民间偏方
（1）马齿苋大蒜汁：鲜马齿苋30～60克，大蒜泥10～15克，用鲜马齿苋煎熬出一碗汤水，兑入已捣烂的大蒜泥，过滤取汁，可视个人的口味加入适量的糖，每日服2次。这道蔬菜汁适用于慢性结肠炎患者调养食用。（2）姜茶乌梅饮：生姜10克，乌梅肉30克，绿茶5克，将洗净的生姜切成丝，再把乌梅肉剪碎，用沸水把绿茶泡好，倒入生姜丝和乌梅肉后，加盖并保温浸入半小时，再加少量红糖，趁热饮服，每日3次。适用于虚寒型慢性结肠炎。（3）健脾止泻糕：鲜山药250克，赤小豆150克，芡实30克，白扁豆、茯苓各20克，乌梅4枚，果料及白糖适量，用赤小豆煮成豆沙后，拌入适量的白糖，茯苓、白扁豆、芡实米一起研磨成细粉、加少量水蒸熟，再加入去皮后蒸熟的鲜山药，一起拌匀成泥状，把药末山药泥和豆沙像三明治一样分层铺在盘子里，6～7层厚即可，上层点缀适量果料，上锅再蒸，乌梅、白糖一起熬成脓汁，浇在蒸熟的糕点上，佐餐食用。有健脾止泻之功。（4）银花红薯粥：红薯300克，粳米200克，金银花15～30克，生姜2片，红薯切成小块或研磨成细粉，加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜，再投入米饭中煮粥均可，每日3餐均吃，要坚持吃，不少于3～4个月方可逐步见效。腹胀、腹痛症状均可减轻。4. 外用偏方（1）脐疗法：肉桂、丁香各50克，五倍子15克，黄连10克，将以上药剂一同研磨成粉末，每次取药末10克，用陈醋调和成糊状，摊于布上，敷于脐部，每日1次，敷完1剂为1个疗程。（2）菊花灌肠：菊花30克，白术15克，防风、甘草各10克，白芷8克，米壳15克，出现严重的便血时，加防风炭、云南白药适量；出现广泛的溃疡者，加雷公藤6克，上药用水煎熬成汤药后，用双层纱布过滤去渣，再次回锅浓缩至60～80毫升，用药液灌肠，每晚1次，连续7～10天为1个疗程。（3）苦参灌肠：苦参30克，地榆、槐花各15克，用水熬制成汤药后，浓缩至100～250毫升，另将珍珠层粉6克溶于药液中，用其做灌肠的药剂。若有严重的腹痛，可加没药、莪术，以行气活血，散淤止痛。若大便次数增多，结肠水肿明显者，可加生苡仁利水消肿，健脾止泻，清热排脓。（4）黄芪灌肠：黄芪、白术、丹参、白芍各20克，黄连、黄芩、侧柏叶、防风各15克，金银花、连翘、白及、生地各10克，每剂连续煎煮3次，每次制成药液250毫升，3次共750毫升，其中早、午饭前各服250毫升，余下250毫升药液于晚上睡前用于灌肠，在灌肠前，需要排空大便，中药灌肠宜每晚睡前进行，药液温度以36℃～39℃为宜。5. 其他疗法（1）浸泡疗法：取葎草500克，用清水洗净后放入药罐中，用约3000毫升的水浸泡20分钟左右，再置于大火上烧开，然后改用小火煎煮20分钟，过滤掉残渣，待温度适宜后，浸泡双足，每日1剂，早晚各1次，半个月为1个疗程，2个疗程间需要间隔5天。（2）塞治疗法：将阿胶块加热软化，切成1.5～2.0克的小段，再用沸水软化后制成栓剂，用肛门管塞入肛门，每天大便后上药1次，7～10天为1个疗程，2个疗程间停4天。6. 生活建议慢性结肠炎是一种全世界“通用”的疾病，但常见于西方国家，在我国并不是常见病，但近年来患病数字已呈上升趋势，对于慢性结肠炎的预防应注意以下几点：（1）加强锻炼：适当的体育锻炼能够增强体质，提高自身的免疫机能，降低结肠炎的患病几率。（2）饮食规律：腐败变质的食物对肠道有很大的危害，要杜绝食用这样的食物。（3）注意饮食卫生：尽量不喝生水，生吃瓜果前要用热水烫洗，同时要养成饭前便后洗手的良好习惯。（4）积极治疗慢性疾病：许多慢性疾病都会加重慢性结肠炎的病情，应及早治疗。
十三、慢性肠炎
1. 疾病综述
慢性肠炎是慢性肠道炎症性疾病的统称，细菌、真菌、病毒、原虫等微生物感染都有可能诱发慢性肠炎，此外，过敏、变态反应等原因也能引起慢性肠炎。其临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛腹泻及消化不良等症，重症患者可能会有黏液便或水样便。
在中医理论中并没有“慢性肠炎”这种疾病，但根据其临床表现出的特点，应该是属于中医学中的慢性腹痛、慢性腹泻范畴。其发病的原因则是脾胃虚弱、肾阳虚衰、和肝气乘脾、淤阻肠络等。2. 民间验方
（1）杨树皮煮鸡蛋治疗慢性肠炎
王大叔一直有慢性肠炎的老毛病，大便经常像稀粥一样不成形，多年以来，也吃了不少的中西药，但都没有起到良好的效果。由于常年的腹泻，他脸色蜡黄，整个人也十分消瘦。后来机缘巧合中得知了一个小偏方：干杨树皮1块，长30厘米、宽5厘米，红糖50克，鸡蛋2个,在锅内倒入5碗水，把洗净的杨树皮和鸡蛋一同入锅，放入红糖，煮开以后,再继续煮10分钟。每天早晨空腹吃，用此法煮好的鸡蛋1个、汤1碗,多余的汤可以倒入暖瓶，一天内喝完。在医生的指导下,连续服用3个月后，王大叔大便逐渐成形了，身体也强壮了不少。
（2）枣树皮治疗慢性肠炎
李小姐患有慢性肠炎，常年大便稀薄，而且,还伴有腹痛,腹胀等，特别是气温骤降或者饮食不慎的时候就会加重，让她经常难以忍受，实在是苦不堪言。经医院检查后，也给开了一些药，但是西药只能缓解表面的症状，治标不治本。她偶然听说有一个验方可以治好慢性肠炎。具体药方：枣树皮20克，红糖15克，用水熬制成汤药后,滤掉残渣，加红糖调服,每日1次。具有消炎、止泻、固肠的功效，治胃、肠炎，并对下痢腹痛、胃痛都有一定疗效。
（3）酸山楂治疗慢性肠炎
杨先生经常闹肚子，只要稍微吃一点凉的、辣的就会跑肚拉稀，而且,次数很多，令人很是烦恼。经医院专业的诊断后，医生告知他得的是慢性肠炎，可是杨先生自幼就特别害怕吃药，医生就给他推荐了一个不用吃药的偏方：山楂250克，红糖50克，将山楂用铁锅炒至黑炭色，加入清水1000毫升，熬至400毫升，再加入红糖，过滤掉残渣后，空腹1次服下，过滤后的山楂还可以照上法再熬1次服用，每日早、晚各1次。服药期间忌生凉及油腻食物。
3. 民间偏方
（1）山药莲籽粥：淮山药、莲籽、芡实各50克，粳米100克，将上述的材料一起加水煮粥，加红糖或食盐调味，早晚分食。适用于由于暴饮暴食而引起的肠胃消化功能超负荷的人，本类患者的大便，中可见消化不完全的食物，由于消化不完全产气增加，还往往伴有腹胀的症状。（2）锅焦饮：锅焦60克，山楂15克，适量红糖，锅焦、山楂煎煮成汤剂，加红糖即可饮用。适用于有湿热症状的患者，表现为里急后重（即感到有便意却解不出大便），大便有时带白色黏稠物、舌苔黄厚等症状。（3）马齿苋粥：粳米60克，鲜马齿苋30～60克，食盐或白糖适量，将鲜马齿苋放入即将煮好的粳米粥，煮沸后，即可食用，可酌情加少量食盐或白糖调味。随意食用。适合慢性肠炎、腹泻患者。（4）茶叶煮粥：茶叶15克，粳米100克，白糖适量，将茶叶先煮15分钟，取浓茶约500克，在浓茶中加入粳米、白糖，再加入水400毫升左右，一起煮粥即可，分2次服用，温热食服。有化痰消食、利尿消肿、益气提神之功效。（5）糖醋山药块：淮山药500克，白糖、醋、面粉各50克，将洗净去皮的怀山药切成滚刀块，把炒锅中的油烧至六成热后，将山药块放入锅中，煎炸成焦黄色后捞出，将煮锅中倒上糖水和醋，烧开后加入山药块，熬至汁浓时即可。佐餐食用，随量食服。健脾益气。主治脾气虚弱型老年慢性腹泻。（6）大蒜粥：大蒜30克，粳米100克，大蒜去皮后切成碎末，粳米洗净后加水1000毫升一起煮粥，早晚温服。有止痢、止泻的效果。4. 外用偏方湿敷法：将10克半夏研磨成细末，再将洗净的生姜捣烂后用纱布包住，绞成姜汁，与半夏末一起调成糊状，敷于中脘穴和内关穴，药膏干了后，便可换药。5. 其他疗法
洗浴疗法：取适量水，温度以37℃～38℃为宜，全身浸浴水下5分钟后，进行水下洗肠，每次20～30分钟，每周2次，3～4周为1个疗程。洗肠用浓度为10%的穿心莲药溶液，每次用量为2000～3000毫升。6. 生活建议
长期的慢性肠炎会引起营养不良，进而造成由营养不良所导致的贫血，对于病人的身体健康十分不利。所以，合理的饮食是防治慢性肠炎的主要手段：（1）低脂、少纤维：患者应该尽量少吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，因为含脂肪太多的食物不易消化，而且，由于其滑肠作用常会加重腹泻的症状。患者可选择容易消化的馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以便肠道可以得到较好的保养和休息。（2）少糖及戒酵气：排气、肠鸣比较严重时，应少吃含糖量较高及易产生发酵反应的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等食品。（3）补充水、食盐和维生素：慢性肠炎患者如发生脱水现象，可喝些盐水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充缺失的水、钠离子、盐和维生素。（4）戒辛辣刺激：大多数慢性肠炎病人都身体虚弱、免疫力低下、抵抗力差，所以，就更应注意饮食卫生，尽量不吃生冷、坚硬及变质的食物，不喝酒，日常饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激性强的调味品。
十四、便秘
1. 疾病综述
便秘指的是大便秘结不通，排便的时间延长，或想大便时却排泄困难的一种病症。大多数便秘都是单纯性的便秘，也有一些便秘是由肠道器质性疾病所引起的。一般便秘的病因是由于体内食物残渣不足、肠道应急能力减退、排便动力缺乏、肠腔闭塞或神经精神病变等所导致的。
中医理论认为便秘的病因，是由燥热内结、津液不足以及情志失和所致。2. 民间验方
（1）胖大海治疗便秘
有一位年仅6岁的男孩,突然发现腹痛和拉肚子的症状，次日病症转变成了严重的大便不畅，经医院诊断后发现，原来因为孩子挑食挑的利害，肠胃功能紊乱引起了便秘。由于考虑到小孩子服药的剂量和服用方法,便采取了验方治疗的方法：胖大海5枚，用约150毫升的沸水冲泡15分钟,待泡发以后，可少量分次频频饮服，并且将除了核仁以外的、涨大的胖大海也慢慢吃下，使用一天后，大便就通畅了。
（2）开水泡决明治疗便秘
刚刚退休的老郑因为平日里闲来无事，便给自己制定了一个健康计划，以便让自己的晚年生活健康充实。按计划进行的日常生活非常规律，每天饭后还要吃水果，每天的菜谱都有所不同，而且荤素搭配的也很合理，但是，最近却经常感觉胃有点不舒服，腹痛腹胀，之后就排便不畅。以前他也听别人说过,人老了以后多数都会有些便秘的毛病，他家里收集了不少关于解除便秘的验方，就马上翻出来用。他所选用的处方是：决明子20克，放进茶杯内，用白开水冲泡，就像泡茶一样，20分钟后，当水渐成淡黄色并氤氲出香味后，即可饮用，喝完药液后，便秘的症状就有所缓解，1剂可连续冲泡2次。
（3）土豆汁治疗便秘
夏女士已经怀孕28周了，前段时间一切都安好，但最近几天，突然大便干燥，并且每次排便都是久经波折。由于怕对胎儿有什么影响，所以夏女士不敢用力，有人推荐她使用一些药物，但是，又怕这些药物影响到胎儿的生长，这让她真的是左右为难。就在她进退维谷的时候，一位有过生育经验的大姐告诉夏女士可以通过验方来治便秘，效果不错，而且，还不会影响到胎儿，此验方：鲜土豆汁300克，鲜土豆去皮后切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1～2汤匙，每日2～3次，对于习惯性便秘有奇效。
3. 民间偏方
（1）五仁粳米粥：芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10克，粳米100克，少许白糖，将以上的材料全部捣碎后，与粳米一起入锅，加入适量的水，煮成粥即可，服用时，加少许白糖，每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。（2）白薯粥：白薯300克，小米100克，将白薯和小米一起煮成粥，煮熟后，加入白糖，每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘并伴有疲乏无力者。（3）菠菜芝麻粥：粳米100克，菠菜200克，芝麻50克，食盐、味精各适量，先将粳米洗净后放入锅中，当粳米被煮至开花时，放入菠菜，再次煮沸后，放入芝麻、食盐、味精即可，空腹时服用。润燥通便，养血止血。适用于老年性便秘、痔疮等。（4）胡桃粥：胡桃肉30克，粳米50克，将胡桃肉去皮后捣烂，把洗净的粳米加适量的水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服1次。润肠通便。（5）蜂蜜香油汤：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。将香油滴入蜂蜜，搅拌均匀后，加入温开水，晨起食服。常饮可起到益气润肠之功效，用于气阴两虚者。4. 外用偏方（1）热熨法：备葱白250克，将葱白捣烂后制成饼状，敷于神阀穴，上盖厚布一块，用盛满开水的茶壶熨烫，每日1～2次，每次30分钟或到达壶里的水变凉即停。此方不宜于阳盛热结便秘者。（2）涂擦法：大黄、芒硝、皂角各15克，将上述药材加水煎熬成汤药200毫升，用沾着药液的纱布或棉球涂擦脐腹部，每日1～2次。虚寒便秘者禁止使用。5. 其他疗法（1）摩腹疗法：以脐为中心，两手绕脐部按顺时针螺旋式转摩36圈，半径由小逐渐变大，再逆时针方向转摩36圈，对于习惯性便秘有很好的疗效。（2）沐浴疗法：芒硝、大黄、甘遂、黑白丑各15克，将以上各药一起用水煎熬成汤药，可依据浴盆的容积而定量，待药液冷却至40℃时，沐浴全身，也可以煎取药液500毫升，沐浴前，把药液兑入温水中沐浴，每日2次，沐浴时，让药液不断流动冲洗脐腹部，沐浴时间可根据药浴水温而定，水凉出浴。6. 生活建议由于引起便秘的原因很多，也很复杂，而且，便秘的程度和持续时间都有所不同，因此，生活中应以预防为主。（1）注意饮食：饮食尽量要有规律，每顿饭都要吃好，因为只有足够的摄入量才足以刺激肠道蠕动，使粪便正常通行和排出体外。而且，还要注意主食不要过精过细，可以经常吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮经消化后会产生许多的残渣，可以对肠管增加刺激，利于大便运行。另外，粗纤维食物也有利于肠道消化。（2）积极锻炼身体：可以增强胃肠活动、增加食欲的体育运动，有散步、跑步、做深呼吸运动、练气功、打太极拳等。同时，也可以锻炼膈肌、腹肌、肛门肌等肌肉群，提高排便动力，预防便秘。（3）排便要顺其自然：排便也是一种习惯性动作，有的人到一定的时间就要排便，但如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可影响到排便的条件反射，从而引起便秘。所以尽量不要人为地控制排便感。（4）及时治疗有关疾病：过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄、甲状腺功能低下、糖尿病、子宫肌瘤、铅、汞等金属中毒等病症和疾病都会直接或间接地引起便秘，所以，要及时地治疗这些相关的疾病，才能彻底地避免发生便秘。
十五、便血
1. 疾病综述
便血又称“血便”、“下血”、“泻血”，一般多见于上消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病以及一些血液病、急性传染药、寄生虫等，以血便为特征。此处的便血是指由于痔疮、肛裂、肛窦炎、直肠结肠黏膜炎症溃疡等引起的便血。临床特征表现为血量多时淋漓不尽，大便后肛门口疼痛加重。大便软而成形或硬结，粪便表面沾有血液，有的先血后便，有的先便后血，血色大多鲜红，也有的色黯混浊。2. 民间验方
（1）野苋菜根治疗便血
姜先生今年40岁，有多年的溃疡病病史，最近突然发病，他感到头晕、冒汗并伴有呕吐，排出黑色带血的大便。去医院就诊后，被诊断为因溃疡病引起的便血，医生建议他可以采用简便方治疗，并给他开了一剂药方：鲜野苋菜250克，煎煮3～4小时后，制成汤药，去渣留150～200毫升汁，每日1次，服药后，第五天姜先生的大便就变回原来的成色和形状了。
（2）豆腐渣治疗便血
吕大爷今年65岁，曾经出现多次带血的大便，但是他并没有感到有什么不适的症状，也不愿意因为这点小事跑一趟医院，后来吕大爷听说用豆腐渣治便血效果很好，而且，还没有什么副作用，他就到卖豆腐那里寻了一些豆腐渣回来。制作的方法是：将豆腐渣炒焦后，研磨成细末，用红糖水送服，每次6～9克，每日2次，吕大爷长期不愈的大便下血就真的用这个方法治好了。
3. 民间偏方
（1）绿豆马齿苋汤：绿豆60克，鲜马齿苋120克(干30克)，将上述材料一起煮汤后，加适量红糖食服，分顿服用。适用于肠道湿热便血。（2）火炭母茶：火炭母30克，绿茶10克，白糖适量,将火炭母和绿茶一起煎煮成汤药，加白糖调味，分顿服用。适用于肠道湿热便血。（3）瘦肉黄芪三七煲：猪瘦肉150克，黄芪30克，三七10克，大枣5枚，一块煲汤后加食盐调味食服,分顿服用。适用于脾胃虚寒便血。（4）猪大肠槐花汤：猪大肠250克，鲜槐花15克。将洗净的猪大肠与鲜槐花一起煮熟烂即可,食肠喝汤。分顿服用。（5）生姜艾叶饮：生姜、艾叶各15克,艾叶同生姜煎煮之后,取浓汁,每次服1杯。温经止血，生姜祛寒，用于虚寒性出血。4. 外用偏方（1）熏洗法：用醋将阿胶浸泡软化后，蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开，加热烧开后熏洗肛门，每日２次。药液可多次重复使用。此方用于肛裂、痔疮出血者。（2）外敷法：取野艾（蒿子叶）适量捣烂成泥后，敷于肛门口。5. 其他疗法（1）涂药疗法：取适量的清凉油拌入２支珠黄散，涂肛门内外。（2）鸡蛋黄油治疗法：取几个熟鸡蛋的蛋黄，放非铁器餐具内用小火翻炒，待炒出油后过滤即得。此方适用于肛口黏膜干燥破裂者使用。（3）揉腹疗法：每日早晚(醒后和睡前)两次揉摩腹部，每次各按顺时针和逆时针方向按摩100次。（4）提肛疗法：每日2～3次做缩肛动作，每次30～50次。以上措施必须是在排出患者患肠道恶性肿瘤的可能性的基础上进行，切不可在病因不明的情况下，自己乱用止血药物或偏方。6. 生活建议
可以预防便血的保健常识有以下几点：（1）养成定时大便的习惯：有规律地如厕大便，有助于大便成形且松软。（2）减少增加腹压的姿态：下蹲、屏气等动作不利于消化系统的运作，所以,便血病人忌久坐、久立、久行和劳累过度。（3）少食辛辣、过于精细的食品：辛辣刺激性食物和过于精细的食品，会影响肠道工作以及粪便的形成，所以,应尽量少食。（4）减少房事：房事过频会使肠黏膜充血，加重便血的病情。（5）要心情开朗,勿郁怒动火：抑郁愁闷和烦躁多疑的情绪会使肠黏膜收缩，造成血行不畅。（6）多食通便止血的食品、滋润营养黏膜、通便止血作用的食品：这一类食品有很多，比如蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、白木耳等，这些食物都有很好的清肠热、滋润营养黏膜、通便止血的作用，应多食用。
十六、慢性胰腺炎
1. 疾病综述
慢性胰腺炎可分为慢性复发性胰腺炎和慢性无痛性胰腺炎两种类型，其病理过程就是胰腺泡和胰岛组织萎缩、硬化纤维化的过程，并常伴有钙化及假性囊肿的表现。主要的临床表现：腹痛、腹泻或脂肪泻、消瘦及营养不良等胰腺功能不全的症状。慢性胰腺炎的病情危重，是一种死亡率极高的病症。2. 民间验方
（1）大黄治疗慢性胰腺炎
陈同学今年才刚刚15岁，前一段时间突然发觉前左上腹持续性胀痛，同时伴有恶心呕吐的症状。经医院确诊为慢性胰腺炎，后在医院通过消炎和补液进行治疗，但没有什么显著的效果，而且，在此期间，病情日益加重，连续数天未解大便。后采用中医的保守疗法，使用了从下药方：大黄20克，厚朴、柴胡、黄芩、延胡索各10克，枳壳18克，砂仁、白蔻仁、沉香各6克，蒲公英30克，用水熬成汤药后服用，每日1剂，连服2周以后，效果明显好转。
（2）天花粉治疗慢性胰腺炎
董先生今年50岁，曾经有胆囊泥沙样结石的病史，但最近突然感觉上腹胀痛，并有压痛感，连带着后背也有疼痛感，时常恶心呕吐。本以为是旧病复发，但去医院检查后，却发现他患有慢性胰腺炎，他
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