作者：蔡万刚
出版社：中国纺织出版社
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女孩，你要懂得保护自己试读：
前言
谨以此书，献给所有正在成长过程中的女孩，希望能够通过此书增加你的安全意识，为你的人生添砖加瓦。这本书中所讲到的安全常识，既有人生成长过程中面临的“思想安全”，也有独自出门在外你需要注意的“生理安全”。毕竟，人生从来都不是一场轻松的旅行，身为女子，我们只有为己则刚。
每天，我们都会遇到很多的问题，也会回答许多的问题。当有人问你，人生之中什么才是你最重要的东西，你的回答会是什么？是爱情？幸福？生命？还是事业？金钱？我相信，答案因人而异，会有很多。但标准答案只有一个，就是任何人都会赞同——生命安全。
从小到大，我们追求的东西有很多——学习成绩、专业技能、社会实践等，在所有我们刻意追求的事物中，“安全”是最重要却也是最容易被忽略的。人心总是不易满足，人性总是充满遗忘，只有当那“万一”发生在自己身上时，我们才会注意到：对于每一个独立的个体来说，对于一个家庭来说，对于深爱我们的亲人朋友来说，这个“万一”就是“一万”。因此，“注重安全，珍惜生命”应当是我们时刻需要牢记在心的常识。任何人都明白，假如没有了生命，我们所拥有的一切都将是海市蜃楼、水中捞月。尽管我们都明白，却依然忍不住心存侥幸；尽管我们都清楚，却依然假装自己如同拥有万能的神庇佑，仿佛这世间所有的安全隐患都与自己无关，直到现实无情地将我们叫醒；尽管我们都了解安全问题的发生所带来的巨大伤痛，然而在没有亲身经历之前，却总是舍不得将时间花费在学习保护自己身上，直到不幸突至，如临深渊。此时，却是任何后悔药都没有了。因此，增强保护意识，学会保护自己应当是人生中的重中之重。
的确，安全对于我们每个人来说都是如此重要：安全是我们生命之初承载一切希望的背脊，没有了生命安全的支撑，一切努力都是徒然的；安全是我们通往成功彼岸的桥梁，凡事只有在确保安全的前提下，才能到达成功的彼岸，才能享受到成功的喜悦；安全是培养人生幸福的乐土，只有在这片肥沃的土地上，幸福之花才有可能绽放在我们的旅途之中。
生命健康，不论对于任何一个人、在任何一种情况下，都应该被摆放在人生中至关重要的一个位置。不同于男孩的先天条件，女孩相对而言的特殊天性使得我们更应注意提高自身的安全意识。“千里之提，溃于蚁穴”，这句千古名言可以告诉我们这样的真理：很多人生中的大事都起源于生活中一些不经意间的小事。很多小事在一开始的时候看似简单，但若没有多加注意，便像一根导火索，最终会引发成家破人亡、无法补救的大事。比如安全问题，在没有任何极端情况出现以前，它只是一个并不起眼却是隐患的小问题，如果没有及时消除，最终就会遭到十几倍甚至几十倍的反噬，从而演变成无法逆转的人生悲剧。因此，亲爱的姑娘，我们需要学会很好地保护自己。
如果你是一名独立的女孩，刚刚脱离父母的保护进入社会，那么你应当来看这本书，学会保护自己；如果你是一位家长，那么邀请您静下心来品读，为您孩子的安全保驾护航；如果您觉得身边有珍惜的好友需要提高安全意识，那么恳请您将此书馈赠予她，让她了解您真诚为她的善良之心。编者2018年5月 第1章成长路上，女孩要学会保护自己“保护自己”不论在任何时候，都是一个永远正确的观点。当危险来临之时，所有的财富、地位、容貌、名声都是浮云。因为有了生命才能拥有这一切，当生命失去的时候，无论再多的财富、再美的容颜、再好的名声都将化为乌有。很多时候，并不是我们不懂得安全的重要性，而是不懂得如何保证自己的安全。因此，需要有人教我们如何才能保护自己。成长的路上，学会保护自己，第一课便是拥有保护意识。拥有保护意识，比拥有保护技巧更重要
常言道：“不怕一万，就怕万一。”许多事情在开始发生的时候，或是由于目光短浅，或是由于经验缺失，对于绝大多数人而言的多数时刻，我们都不会认为是多么严重的一个危机，但是往往正是我们的浑然不觉，导致任其发展，事情才会越发严重，最终不可收拾、一败涂地，造成非常严重的后果。
查看近年来发生的很多新闻事件，我们都可以发现：最容易在我们身边发生的往往不是许多遥不可及的危险，反而是在不经意间，我们并不认为会是危险的存在，最终却由于自己的疏忽而酿成悲剧。唯物主义哲学观念告诉我们：物质决定意识，意识却对物质有着最关键的指导意义。并不是所有发生安全问题的人都是毫无任何格斗经验的普通市民，很多武术高手也会发生意外。因此，时刻保持安全警觉，拥有保护意识，比拥有保护技巧更为重要。
菲力是一个有着一双迷人眼睛的5岁小女孩。有一天，她跟随妈妈去医院看望生病的老爷爷。回去的时候，在医院的走廊上，妈妈遇到一个相熟的朋友，便停下来聊天。菲力感觉很无聊，不一会儿，她就被前方热闹的人声吸引了。于是，菲力趁妈妈不注意，一个小跑蹿到了前面，她看到很多护士阿姨正聚在一起讨论着什么。她被护士阿姨们漂亮的服装吸引了，想走近看得更清楚一点，就跟着一位护士阿姨越走越远，离开了妈妈的视线。而妈妈此刻跟朋友聊得正高兴，丝毫没有注意到菲力已经走远了。
这时，有一位面色慈祥的中年男人笑眯眯地看着菲力，对她说：“小朋友，叔叔迷路了，你可以帮我领路吗？”菲力想起老师曾经教导过他们要助人为乐，快乐会成为两倍。于是，善良的菲力满心欢喜，高兴应答。但是这位叔叔想要去的地方菲力却并不认识，于是菲力礼貌地回复：“不好意思，我并不认识那里。”这位叔叔却并不死心，又对菲力笑眯眯地说：“小朋友，叔叔害怕打针，你可以跟我一起去看医生壮胆吗？”菲力觉得很奇怪，因为她想起妈妈曾经告诉过她的话：“一个人需要寻找帮助的时候，一定会去向一个可以给他提供帮助的人寻求帮助，一个成年人绝对不会向小朋友寻求帮助。”于是，菲力坚决地跟这位中年男子说：“对不起，叔叔，我要跟我妈妈一起回家了，不能陪你去了。”机智的菲力有点害怕了，赶紧往回跑去寻找妈妈。此时，妈妈发现菲力不见了，也正在焦急地寻找菲力。
菲力将遇到的事情详细地告诉了妈妈，妈妈发觉这件事情没有那么简单，于是就联系了警方以及医院的保卫科。最终证实，那位中年男子就是警方一直在寻找的人贩子。每当菲力的妈妈回想起这件事情时，就感到一阵阵后怕，如果不是平时看到相关新闻的时候顺嘴告诉过菲力，那么，很有可能，这次她就会失去可爱的菲力了。
上述案例中的菲力正是听从妈妈的安全教导，在遇到陌生人寻求帮助的时候才会多留一个心眼，向认为奇怪的要求勇敢拒绝才保护了自己。大热的韩国电影《素媛》同样也讲述了一个儿童遭遇危险的故事，然而正是由于安全意识的缺乏，造成的结果却是天壤之别——主人公素媛也是一个漂亮善良的5岁小女孩。有一天，素媛背着小书包准备出去上学，这时，外面下起了雨，妈妈拿出一把黄色的小雨伞叮嘱素媛要走大路去上学。活泼的素媛在上学的路上走了一条小路，遇到了一个没有雨伞的大叔。大叔问素媛能不能把她的雨伞借给他一起挡雨，素媛看到大叔被雨水淋湿的头发觉得大叔很可怜，于是，善良的素媛答应了。
看过电影的人都知道，素媛的善良与乐于助人并没有像教科书中教导的那样让素嫒得到快乐，而是让她遭遇了改变一生的悲剧，遭遇了你能想象到的最邪恶的毁灭。正义的到来并不容易，尽管是显而易见的犯罪事实，狡猾的罪犯却利用素媛的诚实与善良成功地钻了韩国法律的空子。败诉之后，鼓起勇气准备再次欢笑的素媛再度被打击到了。影片中有这样一幕：素媛在遭遇伤害之后不愿意说话，有一位心理医生对她进行治疗。素媛问医生：“我不知道我做错了什么，老师教过我们要助人为乐。于是，我在看到大叔没有打伞之后就帮助了大叔。可是，现在为什么所有人都在指责我，为什么没有人来表扬我？医生，我做错了什么？”素媛的提问让人从心底感受到了社会的残酷与人性的邪恶，让人充满了无力感。
对于孩子来说，很多事物都是新鲜有趣的。任何人作为父母都难免会有疏忽的时候，当遇上危险的时候，父母是否在平时生活中给予了孩子正确的安全常识教育就会成为孩子能否成功脱险的关键因素。
安全意识的培养不仅对于孩子有着极其重要的作用，对于已经成年但同样也是弱势群体的女孩也是一样。面对强大的无法预料的危险，任何保护技巧在天然悬殊的力量面前都会显得不堪一击。此时，唯有加强心中的安全意识，时刻保持警觉，才能真正做到防患于未然。与熟悉的人开展安全练习
唯物主义哲学家说过：“实践是检验真理的唯一标准。”有了足够的安全意识并不能保证遇到危险的时候能够及时应对。人的生命是最为宝贵的财富，掌握自救知识更是危难中通往安全的宝贵钥匙。很多人都会购买保险，购买保险的目的都是以防万一，而掌握一定的自救知识，开展安全练习也如同人生中的很多事物一样，都是宁可一生不用，不可一时不备。
开展安全练习应该找熟悉的人一起配合，越是身边熟悉的人，我们的信任度便会越高，便越容易放下戒备的心，而很多安全事故的发生也正是在不经意间由于一时放松戒备而引发的。这样的事例在幼儿被拐卖以及大学生被骗进传销组织的安全事故中数不胜数，因此，非常有必要让需要保护的弱势群体通过与熟悉的人开展安全练习，从而学习到事故发生时的正确应对方案，以策安全。
明明是一个即将上幼儿园的小朋友，爸爸妈妈为了明明上学以后的安全问题煞费苦心。为此，他们特意甄选了认为安全级别最高的一所幼儿园。开学了，明明在幼儿园里认识了很多的新朋友和新老师，为此，明明很开心，每天蹦蹦跳跳地想要跟着新朋友们一起上下学并拒绝奶奶的接送，因为他觉得奶奶走路太慢了。但是爸爸妈妈并不同意明明独自上下学的要求，于是，明明总是在放学回家的路上故意跑得很快让奶奶追不上她，为此，明明的家人很苦恼。
有一天，明明又跟往常一样，趁奶奶不注意跑到了前面距离奶奶很远的地方。明明开心地东奔西跑，一不小心撞到了一个男人的腿上，抬头一看，原来是幼儿园的门卫贾叔叔。贾叔叔问明明怎么会是一个人回家呢，明明便将奶奶走路慢的事情告诉了贾叔叔，贾叔叔笑着牵起明明的手，说：“那叔叔走路快，叔叔带你去前面的公园玩一下，等你玩一会儿，你奶奶也该走上来了，好不好？”明明很高兴地答应了，跟着这个贾叔叔一蹦一跳地向前走。到了公园门口，贾叔叔却还拉着明明一直往前走。贾叔叔告诉明明他知道一个更好玩的地方，很快明明就跟着贾叔叔走到了一个明明不认识的地方，那个地方也没有什么人。明明开始有点害怕了，她对贾叔叔说：“我想回家，一会儿奶奶找不到我该着急了。”可贾叔叔却没有任何想要带明明回去的意思，反而将明明抱起来更快地大步向前走。明明在贾叔叔身上使劲挣扎着，却发现没有任何办法，这时才想起爸爸妈妈曾经对她的叮嘱：不要跟除了奶奶以外的任何人一起走，就算是认识的人也不可以。明明想起家里的爸爸妈妈，想起奶奶烧的菜，想起家里心爱的玩具，焦急地哭了起来，但贾叔叔丝毫不理明明，继续往前走着，明明更加害怕了。
就在明明不知所措的时候，爸爸妈妈出现了，他们从贾叔叔手上将明明抱了过来。明明在妈妈的怀里委屈地大声哭泣。原来贾叔叔是爸爸妈妈请过来专门对明明进行安全练习的好朋友，没有提前告诉明明就是为了测验一下明明对于安全意识的警觉性。通过这次练习，明明终于明白了爸爸妈妈的苦心，以后每次放学之后只跟着奶奶走。
很多时候，没有亲身经历过的事情，我们往往是不会放在心上的。对于小朋友而言更是如此，即便能够牢记爸爸妈妈说的话，但因为年龄的幼小也不能完全理解，只有通过“身临其境”这样的安全练习才能真正达到想要的教育效果。
安全练习虽是以防万一，练习中的情况并不一定肯定会发生，但是我们也不能忽视安全练习中的规范细节。只有真正将安全细节演练到真实，这样的安全练习才能达到真正的效果。
曾经有一个小和尚跟随一个老和尚学习剃头，老和尚让他先在冬瓜上练习手感。小和尚学得很是用心，每次都能成功地把冬瓜的绒毛剃干净而又不破坏冬瓜。但是，小和尚还有一个很不好的习惯，就是每次给冬瓜剃完，他一高兴就会随手将剃头的刀插在冬瓜上。
小和尚凭借出色的剃头天资和勤奋的练习很快就学成出师了。正式出师这天，老和尚决定做小和尚的第一个剃头对象。小和尚剃得很认真，也很仔细，老和尚舒服地闭上眼睛开始享受。殊不知，意外发生了。小和尚像往常一样，结束剃头之后，随手将剃头的刀插在了“冬瓜”的身上，只是他忘了，这次的对象并不是冬瓜，而是老和尚。老和尚疼得晕了过去，也后悔不已。平时每每看到小和尚将刀插到冬瓜身上的时候，自己想提醒一下的，但是总认为这只是一件小事而未多加制止，现在却让自己白白挨了一刀。
这个故事有点搞笑也几近荒诞，但是在现实生活中这样的故事却很常见。事故发生的表象各有不同，本质却接近一致——看似不太会用得到的安全练习也不能麻痹大意，因为习惯性的不规范行为所造成的危害往往来得更让人不知所措，也更为致命。故事中的老和尚如果早在发现小和尚有这种不规范行为的时候及时制止，那么他也不会挨上这一刀了。
其实在我们的工作生活中也有许多这样的习惯性不规范行为，这种行为我们就可以称为“习惯性违章”。仔细思考不难发现这种习惯性违章发生的主要原因就是行为人的安全思想认知不深，存在侥幸心理，错误地认为习惯性违章不算违章，甚至有人指出进行纠正的时候会被认为“小题大做”，殊不知这种细小的违章行为却埋下了安全事故发生的种子，成为日后灾祸发生的根源。生命，永远排在第一位
对于个人而言，安全意味着健康和生命；对于家庭而言，安全意味着和睦和幸福；对于一个企业而言，安全意味着形象和发展；对于国家而言，安全意味着和谐和强大。安全与生命总是紧密相连的，毫不夸张地说：“没有安全就没有一切。”换言之：“没有生命，就没有一切。”道理很多人都懂，但是现实生活中，却多的是不明事理的糊涂之人。
经常在报纸上看到这样的新闻：一户人家的门被反锁了，煤气灶上还煮着菜，险情随时都有可能发生。而最令人唏嘘的是，就在消防官兵接到救助消息准备破门而入排除险情的时候，却遭到女主人的强烈反对。而女主人反对的原因仅仅就是不愿意承担防盗门破拆后的修理费，一直坚持让消防战士从二楼邻居家的阳台外侧攀爬到自家阳台上去，而经仔细查看，此处并无攀爬空间且危险性极大，女主人的要求无疑是置消防战士的生命安危于不顾。本来很简单的一件事情，险情能够尽早排除，结果却只好调来32米曲臂登高车，杀鸡用牛刀，为了自家一点小利消耗了许多大众公共资源。
无独有偶，炎热的夏天，在一座商场前面的停车场里。一辆私家宝马车里被困了一个五六岁的幼童，他的妈妈看他正在睡觉，就将他独自锁在了车里去商场购物。炎热的夏天，地表温度都有将近32摄氏度，更别提密闭的车内温度会有多高。幼童在里面哭喊着拍打窗户，路过的陌生人看到危险的幼童，一边拨打电话找来消防人员，一边在商场里广播寻找这位母亲。半个多小时过去了，这位母亲依旧没有现身，眼看着车内的孩子越来越虚弱，已经没有力气拍打窗户，消防人员当机立断将车窗砸碎，救出了幼童。幼童被抱出来的时候身体发烫，浑身是汗，已然奄奄一息。众人忙将幼童抱到阴凉的地方降温去暑，1个小时之后，幼童终于苏醒过来，恢复了气色。而他的母亲直到此时才悠然出现，当她知道了整件事情的始末，第一反应不是感谢众人拯救了她的孩子，而是查看已被砸坏的车窗，向人索要赔偿……这样的行为不仅让竭尽全力帮助幼童的陌生人感到心寒，也会在无形之中给幼童带来成长的阴影：在妈妈的心中，自己的生命还没有车窗玻璃重要。
在任何情况下，人的生命安全都应该是放在第一位的。如果没有生命安全，又何谈幸福生活呢？任何情况下我们都不应该将财产得失放在首位。皮之不存，毛将焉附？
小李正当花季，是一个时尚优雅的单身美女。这天，因为公司有事，小李多加了一会儿班，直到夜里1点多才从公司往家走。回家的路上有一段僻静的小路，人烟稀少，小李一边祈祷一边快速向前，期盼着早点走到安全的地方。事情往往总是越怕什么就会遇上什么，在即将走出巷口的时候，一个黑影闪过，小李顿时感到眼前一黑。“别出声，我只求财，把你的钱包交出来！”劫匪压低声音在小李耳边说道。“好，好，我给你，别伤害我就行。”小李一边慌张地说道，一边强迫自己尽快镇定。“我的钱都在钱包里面，里面有一万多，你拿走吧，不要伤害我就好。”小李冷静地思考着，将钱包从手包中拿出来用力向远方扔去。趁劫匪跑去捡钱包的时候小李迅速向反方向尽可能快地跑走了，她朝着远方的灯光拼命跑，看到人之后大声呼救，劫匪看到情况之后害怕地逃走了。
小李的策略明显是正确的，跟些许身外之财相比，遇到危险的时候保住自己的生命才应该是首要考虑的事情。然而并不是每个人都能理解通透，设想，如果每个不幸遭遇劫匪的人都能够将自己的生命安全放在第一位，那么这个世上该少了多少本不应该发生的悲剧。每每看到因为不肯放弃自己的财物而惨遭绑匪杀害的新闻，抑或遭遇入室抢劫时不管不顾盲目反抗呼救而惨遭毒手的新闻时，我的内心总是充满感慨与讶异：难道生命真的比不上这些所谓的财富吗？没有了这些身外之财，我们的生命还是可以潇洒继续，钱没有了可以再赚，而失去了生命，又是多少钱可以换来？
保护自己，珍爱生命。无论在什么情况下，我们都应该将自己的生命摆放在首要位置，时刻敲响安全的警钟。学会拒绝，保护自己的合法权益
学会拒绝是一个永远都不过时的一个话题，有人认为很简单，但对于不会拒绝或者不清楚应该说“不”的人来说，开口说拒绝却是很难的一件事情。依稀记得陈乔恩主演的台湾偶像剧《王子变青蛙》里有这样一段：女主叶天瑜被公司的所有人称为“便利贴女孩”，因为她虽然跟大家一样都是普通公司职员，却是一个“老好人”。所谓的“老好人”便是“有求必应”，因为她从不会拒绝别人，总是无条件地满足所有人的要求。很多时候，她也很忙很累，也想对别人说“不”，但是只要别人露出为难的神色或者可怜的表情，不用别人再多说，她自己就会打退堂鼓不再说“不”。久而久之，不管她多累多忙，仍然会对别人有求必应。而其他人也渐渐习惯了对她的“使唤”，对她的付出认为是理所当然，要求她帮忙的事情竟慢慢从工作一直延伸到生活之中。于是，可怜的女主就这样变成了“便利贴女孩”，随时随地，只要任何人需要，就可以把她贴在那里。
像偶像剧中这样的“便利贴女孩”在现实生活中其实并不少见，有许多人尤其是职场中的新人，由于怕无意中得罪人，便对他人的要求有求必应。时间长了，没有及时改变，其他人便对他的付出认为是理所当然，渐渐地就形成习惯为自然。
学会拒绝别人，并不是说变得绝对冷漠，拒人于千里之外，而是在自己能力范围之内，保障自己合法权益的前提之下，学会在拒绝与迎合之间把握一个度。别人有求于你的时候，你丝毫不考虑便满口答应。殊不知有些时候，别人请你帮忙并不是他们真的做不到，很有可能只是他们想要偷偷懒，而此时善良的你，只是白白被利用了善心，成为他们的替罪羊。生活中我们或多或少都会遇到一些难处，见到别人真正有困难的时候伸出自己的援手是一件非常美好的事情，可以让我们的内心变得快乐。但是如果别人丝毫没有考虑你的难处，只是一味地要求你来帮助他们。那么，这样的忙，我们不帮也罢。
电视剧《欢乐颂》里面有这样一段：关雎尔作为一个职场新人，因为害怕得罪人，同时也想跟同事搞好关系，因此对同事的帮忙要求总是满口答应。明明自己已经连续加了很多天的班，多做了很多本不该属于自己分内的工作，最后累到在卫生间都能睡着。同事说：“我今天感冒了，想回去早点休息，但是我的工作还没有做完……”这时的她明明已经很累了，也很想早点回去休息，却还是会满口答应下来：“你回去吧，剩下的我帮你来做。”但是半夜自己一个人回去的时候又会开始抱怨自己为什么不懂得拒绝别人，甚至有的时候明明自己已经有了安排，却为了帮助同事不得不放弃自己的计划。
这样的关雎尔最后得到她想要的善良回报了吗？事实上并没有。有一次，她熬夜帮同事做了一份工作，明明是同事做的那一部分出了错，但是最后的结果是她签的名。结果领导怪罪下来，纵使她再委屈也不得不承担责任。你看，这种不忍心的善良给她带来了多少麻烦？
我们每个人都生活在一个人情往来的关系社会里面，总是少不了礼尚往来。然而私以为，懂得互相体谅的人才是我们应该互相帮助的前提。当别人只是贪图自己的享受，只是利用我们的善良和心软来寻求我们的帮助的时候，我们就应该果断地拒绝，保护自己的合法权益。如果你的合法权益你自己都不去争取，又怎么能指望别人来替你保卫呢？就像关雎尔，连续加了很多天的班，最后累到在卫生间都睡着了。而那些总是找她帮忙的人并没有心疼她的疲惫，依旧总是想要麻烦她、压榨她。
有这样一则新闻：在北京的地铁上，地铁靠站停车的时候，有一名成年男子连续推搡两个女孩，想要让她们赶紧下车。不仅如此，这名男子嘴里还一直在咒骂着。看到这样的新闻，我们的第一反应一定是在责怪这名男子心胸狭隘，认为一定是他欺负这两个女孩。新闻在社会上引起轩然大波，人们在新闻底下评论这名男子没有素质。最终，这名男子不堪忍受，在微博上替自己辩护。原来这两个女孩是微商推销员，一直缠着他做推销，他一开始已经拒绝了好几次，但是这两个女孩还是缠着他，最后他实在忍受不了，没有控制好自己的情绪才做出了极端行为。
如果这是事实，那么这名成年男子的心情倒是可以理解。但是他也应该反思：是不是他自己拒绝得不够干脆呢？有时候拒绝别人，不仅要坚决，还要果断。既然已经打算好不给别人机会，那么就不应该再给别人希望。拖泥带水，优柔寡断，最终只会让伤害扩大到最大。其实别人在向你寻求帮助的时候，并没有抱着一定会成功的想法，但是你东拉西扯的委婉表达反而让别人以为你这里还有希望。
当你决定要帮助别人的时候，应提前考虑清楚，这个忙是否在你力所能及的范围内。如果不在你的能力范围内，那么不要犹豫，也不要于心不安，当必须有一方失望的时候，果断的拒绝才能将伤害降到最小。保护自己，做自己的守护者
提及保护自己，笔者的记忆一下子被拉到那年冬天那场不忍让人回忆的惨案之中——日本当地时间2016年11月3日，就读于日本东京政法大学的中国留学生江歌被闺密的前男友陈世峰用匕首杀害，由此引发了社会反响激烈的“11·3留日女生遇害案”。被害的江歌出生于1992年，遇害时年仅24岁。由于父亲重男轻女思想严重，经常嫌弃并打骂虐待年幼的江歌，妈妈为了保护她在她一岁半的时候毅然选择了离婚。从此，江歌由妈妈与姥姥共同抚养长大。江妈妈倾尽所有抚养江歌长大，为了培养她读书成才，变卖房产，在集市上批发布料做衣服。江歌也非常懂事，省吃俭用，为了省钱，别人一般需要两年才能读完的语言学校，她只用了1年的时间就读完了。出国留学之前，江歌曾经对妈妈说过：“留学就是为了改变命运。”她说毕业之后希望能够在日本找个好工作，积累一些工作经验之后就回国好好陪母亲。然而，她的母亲却没有等来她的陪伴，反而等来了她的噩耗。
朋友眼中的江歌是一个非常乐于助人的乐观女孩，而让人意想不到的是，恰恰正是“乐于助人”这一优点让年轻的江歌葬送了自己的生命，留下孤苦的妈妈在为她讨回公道这条路上艰难行走。
江歌一案的是非曲直我们作为外人只能选择相信主流媒体的描述，审判的个中缘由我们也无从得知，但是江歌的惨案却提醒了我们面临的一个非常严重的问题——保护自己！生活在现在这个信息爆炸、物质极大丰富的社会中，我们所面临的安全问题却日益增多。想要不让身边的亲人伤心受伤害，我们就应当要学会保护自己，做自己的守护者。
学会保护自己，首先要爱护自己的生命。不论生活中、工作上遭遇多大的挫折，我们都不应该有轻视自己生命的想法，过度悲观，消极以待。要学会用乐观的心态面对生活、工作中的一切难题，不管多大的风雨，只要内心保持乐观，无所畏惧，那么一切灾祸都只会变成跳板，经历过的苦难都只会让你变得更加美好。
在一个破落的小山村里住着一户人家，男主人常年在外，也不会往家里寄很多的钱。家里只剩下母子三人相依为命，日子过得很是清苦。祸不单行的是，某一天夜里，家中的茅草屋突然着火了，火势猛烈，很快，家里到处都弥漫着浓烟。妈妈赶紧叫醒他们起来逃走，妈妈着急地问他们：我们就这个家了，着火了我们带什么东西逃出去呢？老大说：“我们把家里仅有的硬币带走吧。”老二说：“我们把要穿的衣服带走吧。”说着，他们就各自去拿自己想要带走的东西。然而，无情的大火很快就吞噬了整个房屋，屋子里到处都是浓烟，眼看着他们就要逃不出去了，妈妈叫住他们：“我们赶快逃出去吧，保命要紧，没有了生命，拿到硬币和衣服也没有用。我们先逃出去保住性命，硬币和衣服后面总会都有的。”
生命对任何人来说都是宝贵的，每个人的生命都只有一次，不可重来。没有了生命，即便有再多的财富也无福消受；没有了生命，即便有再美的愿景也没有办法再实现；没有了生命，即便有再聪明的脑袋也无法再施展抱负；没有了生命，即便再幸福的家庭也无法再欢聚一堂；没有了生命，受伤害最大的只能是最爱我们的亲人朋友。
学会保护自己，我们必须要有犯罪预防意识。人生在世，我们会遇到很多好人与坏人。很多时候，好与坏并没有绝对的标准可言，只是由你们所处的位置是否有利益冲突而决定。出门在外，不管在何种情况下，面对任何陌生人，我们无法得知他的内在本质，此时，保持适度的警觉性能够让我们最大限度地避免伤害。如果有陌生人表现得特别热情，我们要尽量客气体面地避开，但也无须口无遮拦，更不可随意伤害别人。言辞礼貌、举止得体、礼让三分是我们自己良好修养的完美体现。
学会保护自己，依靠外力来实现是不太现实的。纵使是亿万富翁，出门有24小时陪护的贴身保镖，也不能保证百分百就没有安全意外，更何况你我只是平常的普通大众，没有能力也并不需要拥有24小时的贴身保镖。只要在日常生活中学会注意安全，增强防范意识，自己做自己的守护者，再保持热情，相信我们的伟大祖国，相信我们的警察英雄，也就无须太过担忧。远离安全干扰，回归安全生活
经常在网络上看到这样的新闻：有遭受丈夫家暴的妻子，为了给子女一个所谓的完整的家，常年忍受来自丈夫的恶意拳打脚踢。通常，悲剧的是，妻子这样的隐忍并没有换来丈夫的任何改变，反而是变本加厉的冷漠以及残暴。而妻子自以为是给孩子营造的完整家庭其实并没有给孩子带来真正想要的安全，反而助长了孩子内心对成人社会的恐惧与不安。每每看到这样的新闻，其实我并不认为这样的妻子有多么的伟大，反而，笔者认为所谓的给孩子一个完整的家，这样的理由只是妻子自我懦弱、逃避现实的一个借口。正确的做法应该是果断远离这样的安全干扰，带着孩子回归正常的安全生活。家庭的组成方式有很多种，父亲的缺席所带来的后果远远小于让孩子常年生活在恐惧、自卑之中。就像大火的印度电影《神秘巨星》，或许你有诸多原因让你只能暂时忍受身边无法逃避的“安全干扰”，不管在何种情况下，我们都不应该放弃努力的希望，一旦有所转机，应当机立断，回归安全生活。
在电影《神秘巨星》里，15岁的天才少女尹西雅在音乐上非常有天赋，一心想要追逐自己的音乐梦想。但是不幸的是她却有一个男权主义传统思想严重的父亲，她的父亲不允许她接触音乐，只让她好好读书，而好好读书的目的只是她以后嫁人的时候可以有更好的筹码，能够为他争取到最大的利益。尽管如此，尹西雅并没有放弃自己的音乐梦想，仍然想尽办法以自己的方式追求音乐，最终大获成功。电影中的主人公虽然是这位天才少女，但是真正让人敬佩的却是她的母亲。尹西雅的母亲娜吉玛是一个典型的传统印度妇女，她没有工作，在家里照顾丈夫、姑婆以及子女的生活起居。同印度社会中很多悲剧的家庭生活一样，娜吉玛对家庭的付出并没有换来丈夫的感恩与善待。反而稍有不慎，就会换来一顿拳脚相加。有一次，仅仅因为娜吉玛煮的饭菜多放了一点盐，她的丈夫吃着感觉有点咸便当场将娜吉玛呈在手上的饭菜打翻在地。紧接着，他责问娜吉玛有没有将他明天出差的行李收拾好，娜吉玛害怕地回答她以为他后天才会出差，因此还没来得及收拾。果不其然，娜吉玛换来了丈夫盛怒之下的一次家暴。夜晚，丈夫安然入睡，剩下可怜的娜吉玛独自收拾着他出差要用的行李。女儿尹西雅看不过去，心疼妈妈便劝妈妈鼓起勇气离开丈夫，而娜吉玛总是摇摇头表示否定。每每这时，笔者的内心总是认同尹西雅的无奈与叹息：妈妈是个笨蛋！
本以为娜吉玛只是数千万受压迫的印度女性中的一个懦弱缩影，尽管常年遭受家暴仍然不敢离开丈夫的庇护独自出去闯荡社会。直到她的丈夫变本加厉最终想要带着他们一家人离开一直生活的城市，将尹西雅许配给他上司的儿子用以换取更高的职位，在飞机场检票进站的时候，丈夫一再逼迫，想要丢弃尹西雅视如生命的吉他，娜吉玛终于爆发并鼓起勇气同丈夫离婚，果断地带着他们姐弟离开了这个残暴的丈夫。至此，娜吉玛的隐忍与坚强终于表露出来，她并不是一味地逆来顺受，只是有所取舍。尹西雅在音乐梦想上获得初步成功之后，基本生活有了保障，娜吉玛就果断离开了丈夫这个安全干扰，勇敢地带领他们回归正常的安全生活。
远离安全干扰才能够回归正常的安全生活，安全生活应该是我们生活在社会中的一个生存底线，一个连保护自己的生命安全都没有勇气的人，又何谈做成其他事情呢？就像影片中的娜吉玛，两个孩子的健康与快乐就是她的生存底线，在没有危及底线的前提下，娜吉玛无论遭受多少委屈都选择继续隐忍：她会去偷丈夫的零用钱给尹西雅购买吉他，她会偷偷将自己的金项链变卖了去给尹西雅购买电脑，她会在当初她的丈夫得知尹西雅是个女孩执意要她流产的时候，偷偷跑出去躲起来独自生下尹西雅……她并不是不会反抗，只是在用自己力所能及的方式做抗争。最终，依旧是因为她视如生命的两个孩子，勇敢的娜吉玛选择了离婚。因此，你的身边存在安全干扰并不可怕，是否有勇气能够果断离开才是你应该正视的问题所在。当你的身边有着严重安全干扰的时候，请不要犹豫，果断远离，为了你自己，也为了你的孩子和亲人。面对意外，要从容自若
生活中的意外有好也有坏，突如其来的灾祸可以称为意外，天上掉下的美事也可称为意外。总之，一切打乱我们原本平静生活的一切因素都可以称为意外。而不管是好的意外还是坏的意外，我们都需要保持一颗淡定从容的心。只有这样，我们才能不被打扰，走向更加美好的人生。“中彩票”这样的美好意外可能是每个人都向往的，但我们可以从各种资讯得知：并不是每个中了彩票大奖的人最终都能够生活得比以前好，很多中了大奖之后的人面对一夜暴富，由于内心的不淡定从容，反而变得浮躁难以控制，生活反而过得比之前更加糟糕。而有的人，即便得知自己中了大奖，兴奋之余很快回归理性，保持内心的淡定从容，合理规划这笔意外之财，生活从而过得风生水起。
有一个曾经的同事原本打算跳槽，因为他总是跟我抱怨现在的工作是如何如何的不开心，赚得又少。就在我以为他距离跳槽不远的时候，突然之间他仿佛变了一个人，轻松快乐了很多，再也不见他抱怨。相反，可能是由于他自己的心态发生了改变，做事比以前更加轻松活络，最后反而升了两次职，获得了更高的工资。后来，我们成为很好的朋友，我问及他转变的原因，他冲我嘿嘿一笑，才告诉我，原来他中了彩票。
很多人都会说，中了彩票之后不是更应该立刻跳槽吗？已经没有了经济压力，不是更可以放肆地离开了？但是并不是这样，同事说，他只兴奋了一整个晚上，恢复理性之后重新规划了自己的生活，生活就还是继续了。他说：“当时我正在做着什么事情，突然有一个很有规律的号码打给我，本来我以为是个什么骚扰电话，后来接通了，对方告诉我中了一等奖。我走到办公室外面，让他把中奖号码核对了一遍，发现真是中了一等奖，当时我的心里激动得就跟高考那个晚上查分数一样。当天晚上，我兴奋了一整晚，睡不着，一直在想着这笔钱要怎么花。后来第二天，我照常去上班，请了两天年假，去把中奖手续办理了一下，兑了奖。然后在公司附近买了一套120平方米的房子、一套40平方米的单身公寓，又买了一个门面房，接着用剩下不多的钱买了一辆代步车。办完这些事情之后，我的心里突然就安定下来了，心一安定下来，做什么事情也都变得顺利了。至今，没有人知道我中了奖，除了我的父母。”
如今，这个同事在公司仍然继续上着班，过着比以前好一点的普通生活，只是物质上的财富多了，心里的底气便也足了。
人生就是这样，说不清楚什么时候就会上演一出“意外的美好”或者“意外的灾祸”，就像因为在手术室外面备课而红起来的河南商丘的一位老师。这位商丘市一高的语文老师李红，因为父亲生病住院，她不得不一边照顾父亲一边备课准备工作，人们纷纷称赞这位老师，认为这位老师既敬业又很有孝心。这位老师因为一张偶然被拍到的照片而走红于网络，像这位老师一样的还有风雪夜中仍然坚守岗位的交警同志，带病仍然坚持工作的警察，一边坐车一边学习的学生，他们的走红都是意外。然而，脱去意外走红这一层外衣，他们都是普通的群众百姓，更准确地说，他们都是无数爱岗敬业人员中的普通一员。有记者采访他们的时候经常会问这样一个问题：“走红以后，你的生活和工作有什么改变吗？”然而，他们的回答也都出乎意料的一致：“基本没有，我还是原来的我，如果有的话，就是有更多的人认识我了，工作的责任心比以前要更强一点。”这样的回答并不是什么官方语言，否则，他们的回答也不会出奇的一致。其实，如果放在你自己身上，你也能够想象得出来：意外走红之后，工作还是得做，生活还得继续。意外回归之后，剩下的也只会是淡定如水。
生活就是这样，我们所生活的社会就像是一条川流不息的长河，生活在其中的我们，总是与各种意外不期而遇。不管你有多么厌恶，不管你有多么沮丧，生活并不会刻意善待你，各种意外仍然会接踵而至。面对突如其来的意外，慌张与逃避只能适得其反让问题更加糟糕。只有保持发自本心的淡定从容，才能最快地摆脱困境。遇上意外时，保持内心的淡定与从容是让我们保持一颗清醒的头脑，发现转机就迅速抓住机会，不至于因为慌乱而白白错失良机；保持内心的淡定与从容是要求我们训练自己，拥有一颗强大的心灵，能够承受来自生活的各种意外并且良好地应对，追求更加美好的人生。 第2章提升自我保护能力，过平静安心的校园生活
当我们回忆自己人生当中做过的糗事或者遭受过的安全隐患，都会发现绝大部分是在自己的学生时代。成年之后的女性因为见识多了社会的复杂与人心的险恶，通常已经具备相应的自我保护能力，因而不太容易出现各种意外。而正处在青春叛逆时期的学生女孩群体，最容易控制不住自己，遭受诱惑，发生意外。因此，还在上学的女孩应当格外注意提升自我的保护能力，过属于自己的平静校园生活。校园霸凌
任何年代的任何学校，总是会存在各式各样的校园霸凌。国际上对于校园霸凌的定义是：一个学生长时间、重复地暴露在一个或多个学生主导的欺负或骚扰行为之中。霸凌者（一个或者一群）通常拥有比被霸凌者更多的力量以及权势，会对被霸凌者进行重复的伤害。遭受到校园霸凌的同学无疑是可怜的，然而更可怜的应该是遭受到霸凌之后的不知所措，而通常霸凌者总是能够成功的原因也就在于被霸凌者不懂得如何反抗、如何保护自己。而事实就是这么残忍，越是不懂得如何反抗，越是被放肆地欺辱，就越是胆小、懦弱、自卑，就越会被欺辱得更惨。如此恶性循环，直至最后酿成悲剧。因此，遭遇校园霸凌，不应该一直忍耐，应当用科学的方法正确对待。
如果你很不幸地正在遭受校园霸凌，那么希望这篇文章能够给你勇敢反抗的勇气。研究数据表明，霸凌也有可能带来积极影响，前提是首先你愿意站出来。美国作为世界上校园霸凌案件发生最多的一个国家，曾经有研究学者专门针对“校园霸凌”做过相应的研究，研究表明校园霸凌的发生通常是悲剧的延续，但也并不是毫无好处可言。研究发现，虽然校园霸凌会给参与者带来无可估量的负面影响，但是对于被霸凌并且懂得反抗的学生来说，反而有一些积极作用——那些反抗校园霸凌的人，本身的社会竞争力更强，也更为成熟。反抗校园霸凌锻炼了他们积极解决冲突的能力，也提前给他们上了一课：这个社会并不是所有人都会喜欢你。虽然研究表明校园霸凌并不是一无是处，但是没有人会期待这样的悲剧暴力发生在自己的身上，并且这样的积极效果也只仅限于那些懂得反抗的人。
如果你不幸已经遭遇过校园霸凌，并常常陷入痛苦的回忆。那么，希望这篇文章能够让你尽快走出被霸凌的阴影。被霸凌通常会让人产生不安和无助感，即便已经长大成人，这种感觉也还依然存在。但是请你千万相信，这些感觉是可以被治愈的。
首先，坦然承认自己曾经被霸凌。就像已经分手的恋人，受伤害最深的往往是付出最多更加难以放下这段关系的人。美国加州大学洛杉矶分校的一项研究发现：有大部分被霸凌者在成年之后很难走出阴影，其中一大部分原因在于他们经常花费数年的时间用于试图将幼年时自己曾经因遭受霸凌而产生的伤害最小化，劝自己“这没什么大不了”，或者干脆试图假装这样的事情从未发生过。而有时，更多的时候，被霸凌者通常会有一种自责感，总是在懊悔过去的自己不够勇敢，幻想着如果当时自己能够勇敢一点，或许自己就不会被欺负。但是，笔者要讲的是，要想治愈霸凌，第一步应该是坦然地接受被霸凌这件事情，接受你对曾经被霸凌这样的事情无能为力，你无须为此自责，该为这件事情自责的应该是霸凌者，而不是无辜的你。承认这一点，承认过去已经发生的事情，才能进一步地认清它带给你哪些影响，并积极努力去解决负面的影响。
其次，走出霸凌应该要重新认识到自我的价值。不能因为曾经发生过的一些不美好就全盘否定自己的能力与价值。幼年时在被霸凌的过程中，你有可能听到过很多次对你自身价值贬低的恶语相向，但是你要相信，这些并不是真相。欺辱你的人从未真正地了解过你，他们的恶语相向也只是为了欺辱你进而打击你自信的谎言。当你忧郁的时候，应当尝试去发掘自己真正的价值，用积极的自我评价去替换掉那些消极的话语，用积极的行动带来前进的动力，驱赶走内心的阴霾。换个角度思考，通过被霸凌的这个经历，我们可以更好地关注自己的个人成长。例如，你可以积极思考自己还有哪些需要成长的地方，将自己曾经不幸被霸凌的遗憾转变为提升自我能力的机遇。
最后，如果你感觉一个人难以承受、难以自愈，请一定要向外界求助。向关爱你的亲人朋友、向懂得你的师长同学寻求帮助，将自己的痛苦分享给能够懂你的人，而不要觉得你的分享会给别人带来负担。实际上，在这个世界上，总有人是偷偷地爱着你的。正确区分友情与爱情
从小到大，我们每个人都会拥有许多的朋友。其中，既有男性朋友，也有女性朋友。接触到异性朋友是很正常的一件事情，但是如若处理不好与异性的关系，受伤害的总归是女孩。因此，作为女孩，尤其是身处在青春期的女孩，在与异性相处时，如何区分友情与爱情，如何才能更好地保护自己是必须学习了解的一个话题。
正确区分友情与爱情，首先我们应当要了解男女之间的差异：男女在同一件事情的表达上会有很多的不同。男生可能会认为拉女孩的手过街、送她回家、拍拍肩膀、谈天说地、个别交流只是稀松平常的一件事情，是自己有礼貌、有绅士品格的体现，并不一定就代表他有心追求这个女生。但如果遇到比较传统保守的女孩，本着“男女授受不亲”的传统思想，女孩可能会认为这是男孩在对她释放善意，因而故意不轻易让男孩拉手、触碰或聊天，此时，更容易让人产生遐想。但这其实只是一个美丽的误会，因为这样的事情同样也适用于情感保守的男孩身上。这时，过于随便的态度就容易引发误会。因此，在这样表达感情的尺度差距很大的情况之下，我们应当冷静为上。不要轻易地动感情，如果对方没有明确地表达好感或者直接追求，那么宁可停留在好友阶段，也不要任性做无畏的单恋，否则，只会受伤害。
其次，需要我们认清友情与爱情截然不同的本质。聊得来、一起工作、兴趣相近等，的确是产生爱情的很好条件。但是不要忘了，这些也是产生友情的基本要求。而爱情，不只是这些，还必须加上“爱”字。因为有了爱意，他会觉得你是世界上最好的人，这份浓烈的感情会让他鼓起勇气，左思右想最终表明自己的心意。所以除非对方明确表达，否则不要轻易想入非非，独自虐恋。
友情是广泛的，而爱情却是唯一的。友情与爱情都是属于广义爱情的一种，但是友情是爱情的基础和前提，而爱情则是友情的发展与质变，两者之间其实是有本质区别的。友情可以发展为爱情，也可以永远停留在“友情已满，爱情未达”的阶段。很多时候所谓“当局者迷，旁观者清”，很多当事人的确很难区分清楚友情与爱情，此时，就可以借用日本一位知名学者提出的五个指标：（1）支柱不同：友情的支柱在于“理解”，而爱情的支柱则在于“感情”。友情的建立不光需要我们了解彼此的长处，也需要了解互相的短处，只有同时了解优缺点，这样的友情才能够坚固并得以长久维系。而爱情的形成在于对对方的美化，是将对方的优点无限放大，视作理想之后产生的爱恋，贯穿其中的是感情；（2）地位不同：友情的地位在于互相平等，而爱情的地位在于“一体化”。真正的朋友之间大可率性而为，具有不同的意见时可以直言相告，哪怕明知对方会生气，但是为了互相欣赏的价值观念，仍然值得义正词言地进行规劝；而爱情则不然，拥有爱情的两人具有一体化的荣誉感，两副身躯却讲究同一颗心。两者要求的不是相互碰撞，而是相互融合；（3）体系不同：友情是开放的，两个人的友情允许多个人的加入，最终形成一个更大的朋友圈，原先组局的两个友人有可能反而不是最为亲密的两个人；而爱情是关闭的，两个人的爱情不允许有第三人的加入；（4）基础不同：友情的基础是“信赖”，而爱情的基础却是“不安”。朋友之间讲求相互信任，一份真诚的友情要求朋友之间相互绝对的依赖；反观爱情中的男女，却不能只是绝对的依赖、相互支持，在有所依赖的基础之上更多的应该是彼此的独立，只有首先成为各自独立的人格，才能成为共同依赖、互相扶持的家庭体；（5）心境不同：友情的长存让人充满“充足感”，而爱情的相处从本质上来说是永远充满“欠缺感”。与友人相处时，我们并不会刻意追求完美，只会不定期地随心情而聚，并不会对友人有过分的、额外的要求，因此友情总是让人充满幸福的满足感。爱情在一开始也是这样，但是到了后期，你会发现，对方在你的心里总是有所欠缺。因为更了解，所以有了更高的要求，他所欠缺的也会更多。
同性相斥，异性相吸，本就是大自然的一个基本规律。青年男女之间的友情也很容易转变为爱情。友情与爱情都是极其宝贵的，美好的友情会让我们一生受用不尽，但友情若转化不了成熟的、充满智慧的爱情，不仅友谊会不复存在，留下的伤痛也会烙在人的心上，成为一生之痛。因此，只有正确区分友情与爱情，才能避免让自己遭受到无谓的感情伤害，从而保证自己的安全。如何与男生保持友谊
同性相斥，异性相吸，这本是人类社会得以繁衍持续亿万年的自然规律。所以，亲爱的女孩们，大可不必害怕与男生相处。你我皆属人类，没有高低之分，只有不同选择之后的各自美好。身处的时代背景不同，所属的原生家庭环境不一样，总会听到有关对“男生”的不同解读。有人出于对你的保护，将男生描述为可怕的洪水猛兽；有人出于对你的偏见，将男生告知为上帝的偏爱；有人出于对你的热爱，会将男生客观地说给你听。很荣幸，笔者就是最后一种。
面对与自己性别不同的男生，小小的你或许会有惊讶，更有好奇，你会理所当然地用自己能够理解的认知去与他们相处。但其实，他们的思维与你的思维有着你无法想象的千差万别。这时，如何与男生保持友谊就成为单纯善良的你需要了解的课题。
不论是与男生还是同性的伙伴，甚至反推到父母、长辈，与之保持良好友谊与互动的前提都是换位思考、相互理解。人生在世，只要有生活、有对话，就会遇到不同的难题与纷争，我们每个人都是在各自的世界里艰苦奋斗。你有你的难处，他也有他的苦衷。不论你所看到的他的表象有多么的美好，你我都要记住：你看到的永远都是别人展现给你、想要让你看到的。我们在各自的世界里面努力奋斗，都是为了各自拥有更加美好的人生，都是为了向世界宣告我们的积极勇敢，而不是专门向你展示自己的软弱与不足。因此，即便他没有说，亲爱的女孩你也应当学会关心与体贴，向阳刚的男生展示你天性的柔软。遇到纷争的时候，我们要学会换位思考，学会站在他人的角度去尝试理解他的难处、他的观点，最终达成互相理解，那样才能保持良好的友谊。
大千世界，万生沉浮，很多事情往往就在一念之间，人们之间相处得和谐与否有时也就是一两句话的事情。因此，想要保持与男生的良好友谊，需要我们在与男生相处的时候牢记掌握“度量”法则，其实这一点适用于任何人之间的相处，哪怕是我们最为亲近的人之间。说出去的话就像是泼出去的水，对别人造成的伤害一旦形成就没有办法再收回。而越是亲密的朋友之间越要注意说话的分寸，尤其是当有第三个朋友在一起的时候，更应该给足对方面子。如果认为自己与之很亲密就因此随意说话，这样的友谊一定长久不了。好的朋友更应该真心地为对方考虑，站在对方的角度思考问题，而不是只贪图自己的愉快。
在与男生相处的过程中，绝大部分女孩都会遇到一个现实问题：出去一起游玩或者吃饭的时候，要不要AA？有的女孩说：“一起出去玩，当然应该男生付钱，这是女生的天然福利。何况，有的时候，很多男生都会抢着买单，这个时候如果非要AA，算得这么清楚，人家会觉得你不好相处。”有的女孩却说：“男生也是父母生养教育下来的普通人，现在都讲究男女平等，出去一起玩更不应该故意占男生便宜。”其实这样的观点都有一定的正确性，并没有绝对的对错之分。就像唯物主义辩证哲学思想所认为的，世上并没有一成不变的绝对真理，就算是你一直笃信的价值观，经历过不同的事件之后，在人生不同阶段也会有所差异。每个人都有各自不同的生活方式与相处模式，没有必要拿别人教条的规则来限定自己，就算是同一个人所拥有的不同朋友，依据不同朋友间的性格差异，我们也应随机应变，做到尽量完美。
最后，不论是与谁相处，同性之间也好，异性之间也罢，都应该真诚以待。真诚待人并不是为了别人也一定要以真诚回报，如果你的真诚能够换来朋友的真心相待固然是好事，但是即便没有得到你自己的预期，我们也不应该沮丧，因为人们性格的多样性决定了我们相处的丰富性。如果我们真诚待人的动机就是获取别人的真诚，其实这本身也不是很真诚。真诚就像是晶莹剔透的水晶，不应该有任何的杂质。有人说，在这个社会上真诚待人是没有任何好处的，反而会被利用得很惨。事实上，并不排除会有这样的可能性，这时，考察此人是不是你真正的可以信赖的朋友就很重要。我们真诚待人无须隐藏，但应该有自己适度的锋芒，并不是随便一个人我们都要向其袒露真心，真诚以待的前提是他真的是你的朋友，可以在你困难的时候雪中送炭，而不只是锦上添花。不留宿任何同学家中
不留宿任何同学家中，除非对方与你的父母熟识并且已经征得了你父母的同意。当你听到这句话的时候，年轻叛逆的你或许会不屑于笔者的认真与严肃，但是，亲爱的女孩，我要告诉你，有多少人的安全问题都是发生在熟人这层“外衣”之下，请你仔细听我慢慢说。
或许，作为涉世未深的你会认为新闻上的极端案例离你很遥远，长辈的关心话语也都是听听而已。但是，亲爱的姑娘，无论在什么时候，最爱你的人都是你自己的父母，或许你认为他们与你有代沟，或许你认为他们理解不了你的真实想法，或许你认为他们的时代已经过去，其实，很多事情等到你自己经历过就会知道：最爱你的人永远都是你的父母，甚至远远超过你的知心爱人。因为对你是发自内心地、真心地爱护，他们可能会神经过度紧张到让你不满；因为真的想要让你开心快乐地度过一生，他们可能会对你提出超出你认知的要求以致让你很辛苦；因为太过想要保证你的一切完美，他们可能会在不经意间流露焦躁，表达严厉。但其实，亲爱的姑娘，唯有真正深爱你的父母才会如此，难道他们不知道这样会让你生气，惹你不快？难道他们不清楚你的脾气，不知道省心偷懒？他们知道但仍然会坚持对你的教育与沟通，基于对你的保护，基于对你的爱护，基于对你的疼爱。当他们告知你不要留宿在同学家中的时候，请你千万要听从，一定是他们敏锐的嗅觉觉察出了些许的不安，而这点点的不安对他们来说风险实在太大。他们无法拿你的生命安全去冒险，无法拿他们深爱的女儿的人生安全去冒险，哪怕只是一丝一毫，都绝不允许。
亲爱的姑娘，请你不要留宿在同学家。选择不要留宿在同学家并不代表对你同学的不信任，而是对你同学背后或者周围的人们保持一个安全距离。或许，你跟同学玩得很要好，沟通得很愉快，但是不要忘了，每个人都有自己的小秘密。你所看到的、了解到的永远都只是别人展示给你、想要让你看到的。或许，出现危险的时候，你的同学本人会尝试保护你，但是，放弃自己家庭这个温暖的避风港而去选择大冒险，这样真的安全吗？亲爱的姑娘，希望你能够懂得，永远不要将自己的后背留给未知，未知总是充满变数，让人害怕。
2003年的端午节，年仅23岁的王晨旭在持刀砍死一人之后开始了一个人的逃生生涯。为了躲避抓捕，他不敢回家，不敢用自己的身份证，一路拾荒走路去了远离自己家乡的贵州。在贵州，他化名李佳，遇到一户人家愿意收留他。这户人家只有两个人：奶奶和中学生沙洁。沙洁是一名长相清秀的善良女孩。她的父母外出务工，她跟随奶奶在家生活。善良的奶奶看到流浪的王晨旭，仿佛看到了自己儿子年轻时在家的时光。出于善意，奶奶收留了王晨旭并给他收拾了一间房子让他住着。王晨旭许久没有在一个固定的地方待久过，更是许久没有得到过家庭的温暖，内心百感交集。他为了感恩这名善良的老奶奶，每天很勤快地将所有家务活儿做完，还帮沙洁辅导功课，日子过得也算平稳。直到这一天，沙洁带了一位同学（马东敏）回来过夜。出于孩子天生的好奇，马东敏问了李佳（王晨旭）很多问题：你来自哪里？为什么会流浪？家里还有其他人吗？李佳回答了一番以往的说辞，却在一些细节上对不上以往同沙洁和奶奶的说法，这一点引起了沙洁和奶奶的怀疑。
沙洁和奶奶的提防让李佳感觉到了异常，他试图自圆其说，结果却越描越黑。奶奶为了让李佳尽快离开，便告诉李佳，沙洁的父亲很快就会回来。李佳内心更加不安，便对当日来的那位沙洁的同学怀恨在心，他认为当日如果不是她的到来，自己便不会受到怀疑，自己的好生活便不会结束。李佳越想越生气，激愤难耐之下，竟蓄意将沙洁的同学（马东敏）杀害了。只是这次，王晨旭没能逃走，被当地警方抓住并得到了应有的惩罚。
亲爱的姑娘，请你不要以为上述的案件只是个别的案例，不会发生到你的身上。我想告诉你的是：大千世界，无奇不有。很多你所认为的“遥远的事情”其实离我们很近，人生总是充满了一个又一个意外。很多外在的安全因素我们没有办法控制，只能从自我出发，做到尽量远离可能的安全隐患，做到时刻将安全警示牢记在心。只有如此，才能保证我们自身的安全。
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