作者：仲侯
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挫折磨炼智慧(上)试读：
前言
如果生活就像汪洋，人生的追求就是在汪洋中弄潮逐浪的一番冒险。如果生命就像原野，人生的过程就是在原野中播种收获的一段经历。无论每个人的人生冒险是成功还是失败，我们都渴望活得轰轰烈烈，有声有色。无论每个人的人生经历如何，没有人不期待着人生的精彩与生命的美丽。
人生的智慧与经验告诉我们：追求需要了解人生的轨迹，而成功则需要科学地认识自己。
古希腊伟大的哲学家苏格拉底曾说过这样一句话：真正认识自己的人才是最有力量的人。事实确实如此。知人者胜，自知者明。这是贤者对后人的警示。理性地认识自己的特性、优势与劣势，是人生获得成功的前提条件。不知道自己的性格优势，不清楚自己的潜能，不了解人生的运行规律，就无法把握现在，预测未来，任何美妙的理想最终都只能成为海市蜃楼。
生活中的我们，常常这样问自己：生命的轨迹，究竟是天生注定的还是可以人为改变的？人生的成败，究竟是命运主宰的还是自己创造的。一味迷信前者的人，就只能听天由命，坐等其成。而过于相信后者的人，就会处处受挫，事事难成。其实，所谓人生的命运中的“命”，可以解释为生命发展中的规律，“运”可以理解为人生过程中的机遇，如果一个人能够运用生命的运行规律，把握人生的关键机遇，科学地认识和预测人生运程的潮涨潮落、高低起伏，就能做到充分发挥自我的优势，因势利导，趋利避害，驾驭人生，透过重重迷雾，使人生驶向成功的彼岸。
探讨与预测人生的发展，是一门学问，现代科学研究表明，人生的未来是由现在的自我多种要素决定的。这些要素包括人的性格与血型，人的智商与情商，人的财商与心商等等。科学地测试人生，就是透过我们自己的这些要素来科学地预测自己的未来。
在这个世界上，每个人都是独一无二的。你不必因才智过人而自傲，也不必因普普通通而自卑。你可能不是最聪明、最成熟、最坚强、最勇敢的人，但你仍有着许多与众不同的长处与优势。你可能目前仍然平庸，仍然不富有，仍然没有机会，仍然平凡简单地生活着，但你可以在认清了自我之后，经过正确地选择自己的事业，从而改变命运。也许你外貌不够英俊却做事精致细腻，也许你性格不够形朗却观察力惊人，也许你行动不够敏捷却耐性十足，也许你办事不够果断却善于与人沟通，也许你缺乏韧性却富有感染力，也许你缺乏细心却极具创造力……所有的这些优点连同缺点共同组合成了今天独一无二、别具个性魅力的我们自己。只有客观而全面的认知自我，才可以依据自己的特点确定未来的人生发展方向，扬长避短地制定未来的人生规划，有的放矢地设计个性化的精彩人生。
本套丛书集当代多家的研究成果于一体，系统地阐述了各种要素对人生历程的影响，它通俗易懂、体例活泼，重点突出，内容丰富，风格清新，读者的阅读过程本身就是一种人生的享受与愉悦。
人生测试，目的是为了创造美好的人生未来。愿本丛书能给读者带来发现自己的快乐，带来明天的幸福人生。
第一章 正视挫折：挫折是人生的必修课
一、没有挫折，就没有人生
1.挫折不是我们的仇敌塞翁失马，焉知非福？碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得无敌。
挫折不是我们的仇敌，它实际上却是我们的恩人。
挫折可以锻炼我们“克服困难”的种种能力。森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实。人不遭遇种种挫折，其人格、本领就不会走向成熟。一切的磨难、忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长、锻炼我们。
哲学家斯巴昆说：“有许多人一生之伟大，来自他们所经历的大困难。”精良的斧头、锋利的斧刃是从炉火的锤炼与磨削中得来的。很多人虽然具备“大有作为”之才质，但由于一生中没有同“挫折”搏斗的机会，没有充分的“困难”磨炼，没有足以刺激起其内在的潜伏能力，而终生埋没无闻。
曾有一位著名的科学家说：当他遭遇到一个似乎不可超越的难题时，就知道自己快要有新的发现了。
初出茅庐的作家，把书稿送入出版社，往往要遭受“退稿”的痛苦经历，但却因此造就了许多著名的作家。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，像蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
鹫鸟一旦毛羽生成，母鸟就会将它们逐出巢外，让它们做空中飞翔的练习。那种经验，使它们能于日后成为禽鸟中的君主和觅食的能手。
凡是环境不顺利，到处被摒弃、被排斥的人，往往日后会有出息，而那些从小就环境顺利的人，却常常“苗而不秀，秀而不宝！”上帝往往在给予人一份困难时，同时也增添给人一份智力！
塞万提斯写《唐·吉诃德》是在他困处马瑞德狱中的时候。那时他贫困不堪，甚至无钱买纸，在将完稿时，他把皮革当作纸张。有人劝一位西班牙成功人士去接济他，那位成功人士回答说：“上天不允许我去接济他的生活，因为惟有他的贫困，才能使得世界丰富！”
监狱往往能唤起不屈的人心中已经熄灭的火焰。《鲁滨逊漂流记》是作者丹尼尔·笛福在狱中写成的，《天路历程》也是作者约翰·班扬在狱中写成的。拉莱在他13年的幽囚生活中，写成了他的《世界历史》。大诗人但丁被判死刑，而过着流亡的生活达20年，他的作品就是在这段时期中完成的。
有史以来，被“压迫”，被驱赶，简直是犹太人注定的命运。然而犹太人却创作过许多最可贵的诗歌、最巧妙的谚语、最华美的音乐。犹太人很富有，许多国家的经济命脉几乎都是掌握在犹太人手中。
对于他们，“困苦如春日的早晨，虽带霜寒，但已有暖意；天气寒冷，足以杀掉土中的害虫，但仍能容许植物的生长！”
席勒为病魔缠扰15年，而他最有价值的书，也就是在这个时期写成的。弥尔顿在双目失明、贫病交迫的时候，写下了他著名的作品《失乐园》、《复乐园》和《力士参孙》。
大无畏的人，愈为环境所迫，愈加奋进，不战栗，不逡巡，胸膛直挺，意志坚定，敢于对付任何困难，轻视任何厄运，嘲笑任何挫折；因为忧患、困苦不损他毫厘，反而加强他的意志与力量，使他成为了不起的人物。这真是世间最可敬佩的一种人物了。
被人誉为“乐圣”的德国作曲家贝多芬一生遭遇数不清的磨难，贫困，失恋，甚至耳聋，几乎毁掉了他的事业。但是，贝多芬并未一蹶不振，而是向“命运”挑战！贝多芬在两耳失聪、生活最悲惨的时候，写出了他最伟大的乐曲。
正如贝多芬给一位公爵的信中所说：“公爵，你之所以成为公爵，只是由于偶然的出身，而我成为贝多芬，则是靠我自己。”2.挫折和失败是成功的先导
大千世界，芸芸众生。每一个人都要度过自己的一生。人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
成功与失败是事物发展的两个轮子，失败是成功之母。但我们更有理由说失败和挫折是成功的先导。
在实际生活中，只有自信、主动、心态积极、坚持开发自己潜能的人才能真正领会挫折和失败的含义。你做一件事情失败了，这意味着什么呢？无非有三种可能：一是此路不通，你需要另外开辟一条路；二是某种故障作怪，应该想办法解决；三是还差一两步，需要你作更多的探索。这三种可能都会引导你走向成功。挫折有什么可怕呢？成功与失败，相隔只有一线。即使你认为失败了，只要有“置于死地而后生”的心理态度、自信意识，还是可以反败为胜的。有人说，过分自信也会导致失败，但他们否定的只是“过分”，而不是自信本身。如果你不是怕丢面子，怕别人说三道四，那么挫折传递给你的信息只是需要再探索，再努力，而不是你不行。
爱迪生做了一万多次试验。在每次失败后，他都能不断寻求更多的东西。当他把原来的未知变成已知的时候，无数的灯泡就被制造出来了。所以他认为那么多的失败实质上都不能算是失败，“我只是发现了9999种无法适用的方法而已。”
这位伟大的科学家从自己“屡败屡战”的经历中总结出一条宝贵的经验，他说：“挫折也是我所需要的，它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”这不正是深知从各种损失中也能获益的意识吗？从这个意义上，我们认识到：只有不怕挫折，深知挫折意味着什么的人才配享受，也才可能享受到成功的欢乐。
英国物理学家威廉·汤姆逊领导建造了世界第一条大西洋海底电缆，只用了一个半月就损坏了。经过7年准备，又铺设了第二条电缆，但航船载放到中途，电缆突然折断。电缆公司已耗资数十万英镑，付出了9年时间的代价！把钱扔进大西洋，只有傻瓜才会再干！但汤姆逊终于说服总经理再当一次“傻瓜”，结果成功了。汤姆逊晚年时说过：“有两个字最能代表我50年内在科学进步上的奋斗，这就是‘挫折’”。
在莱特兄弟之前，许多发明家已经非常接近发明飞机了。莱特兄弟应用了和别人同样的原理，只是给翼边加了可动襟翼，使得飞行员能控制机翼，保持飞机平衡。在别人遇到挫折的地方，他们多走了一步就成功了。3.挫折是一所人生的好学校
要做一个成功的人，就要在挫折这所学校里接受必要的训练，并且要从心里树立这样一个概念：挫折乃人生的良师。
挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，你将学会怎样做人，你将学会独立思考，你将学会怎样选择，这一切，都决定了你将来一生的命运。因此，我们每个人都应在这所学校里认真学习，积极实践，争取早日毕业。
在每经历一次挫折之后，我们都能学到一些宝贵的经验教训。这正是我们成长和成熟的一个重要标志。
我们的成熟是通过一点一滴的磨炼积累，培养起对挫折和失败的承受力，逐渐坚强和成熟起来的。这样，当逆境真的出现时，我们就不会像暴风雨中的茅草房一样，轻而易举地被摧毁，我们将能在灾难的飓风面前顽强挺立。
心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力。一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。无论成功还是失败，下次再遇到问题时，都会比较从容自若地应付。
没有达到自己的目的是很令人失望的，但这也能使我们得到经验。问题是你如何对待不成功的尝试。不要辱骂它，而要利用它。
挫折可以当路标，成为下次“不”要去那儿的路标。
从挫折中学习新事物非常重要。若能如此，就不会再犯同样的错误，更不会失去走向成功之道的信心。日本学者板井野村曾说：“没有比挫折更有价值的教育。”如果把失败弃之不顾，不加反省就意志消沉，那么即使开始下一项工作，也不会收到好的效果。遇到挫折，若只是简单地以“跟不上人家”为借口，就不会有任何进步，没有在挫折中的学习精神，便永远得不到成长。
在挫折这所学校里，如果你认真学习，就能够很快学到很多东西，提前从学校毕业，成为一个合格的毕业生。但如果你在这所学校里敷衍了事，你可能就学不到东西，那你就永远无法毕业，在失败中呆一辈子。4.没有经历过挫折的人生不是完美的人生
不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
像人总有影子一样，成功总是甩不开挫折。尽管人们千方百计地摆脱，然而挫折依然困扰着人们：学生不能升入大学，科研人员未能完成攻关项目，登山运动员不能登上顶峰，探险者不能达到目的……。
没有人盼望挫折，但失败却会不期而至。
怎样面对挫折，怎样认识挫折，怎样摆脱挫折的阴影以及怎样把挫折变为成功，是每一个梦想成功的人士都必须面对的问题。
哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。”
真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
不经历挫折，便没有成功的果实，害怕挫折是完全没有必要的。
电气科学的先驱富兰克林有一次设计了一个“电火鸡”的实验，准备用从两个大玻璃缸中引出的电杀死一只火鸡。
当他一手握住与两个玻璃缸表面相连着的一根链子，另一只手忙着连接顶部电线的时候，忽然发出了巨大的响声并伴随着一道耀眼的电火，富兰克林应声倒地，身体开始剧烈地颤抖起来。
十几分钟过去了，富兰克林慢慢地清醒过来，用微弱的声音告诉周围惊恐的人们，他刚才见到了上帝。
从这次失败的实验中，富兰克林得出了一个结论：串联起来的足够多的电瓶可以释放和闪电一样强大的电流。
挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训。暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。
没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。
大浪淘沙，优胜劣汰，成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人们！人们在对成功者头上的光环顶礼膜拜的同时，不禁悄悄地哀叹：成功者如同凤毛麟角。何年何时，成功之神才能对自己格外关照几分呢？就这样，在自艾自叹的消极心态中，他们早已错过了一次又一次成功的机会。
在挫折面前，至少有三种不同的人：
第一种：遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性打垮的人，此为无勇无智的庸人。
第二种：遭受了挫折的打击，不知反省自己、总结经验，只凭一腔热血，勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便成功，亦如昙花一现，此为有勇无智的莽汉。
第三种：遭受了挫折的打击，能够极快地审时度势，调整自身，在时机与实力兼备的情况下再度出击，卷土重来。这种人堪称智勇双全，成功常常莅临于他们头上，他们就是活得最潇洒的成功者。
按照犹太人的二八黄金规律，无勇无智者占人数总数的80%，有勇无谋者与智勇双全者占20%，而在这20%的人中，再次运用二八黄金规律，有勇无谋者占80%，智勇双全者只占20%。如果在智勇双全者中按二八黄金规律再次分派，那么，所谓真正的成功者占不到1%。至于那些获得终身大成就的人，更是少之又少，诚如消极人士所叹，犹如凤毛麟角。
但是，做这样的分析，目的决非哀叹成功不易，唱人生的挽歌，而是希望人们从中发现克服挫折的秘诀。毫无疑问，成功者之所以成功，就在于他的智与勇，尤其是智。
研究挫折是为了更好地迎接成功，超越挫折则必然能走向成功的彼岸。只要敢于正视挫折，正确地对待它，就能超越它，最终走向成功！
二、把挫折当做人生的老师
1.直面人生中的痛苦和困境懂得人生真谛的人，才能领悟快乐的所在。我们不可能没有烦恼，但不要被它所控制；我们也不可能没有痛苦，但不要被痛苦所束缚。快乐就是在战胜痛苦、走出烦恼中滋长和存续的。
世界不会挖空心思讨我们的喜欢，生活是在许多的辛苦和烦恼中存续的。
人生并不是一直照我们的意思进行的。钱钟书老先生有个很形象的比喻：快乐是哄小孩吃药的方糖，是挂在狗鼻子上的骨头。“快乐”的“快”字也表现出了它的短暂性。
其实，人生是我们最佳的老师，它帮助我们学习一些生命中宝贵的功课，即使我们常常学得很费力，又很慢，其中一个功课就是——这个世界不会挖空心思讨好我们。
不管我们喜不喜欢，这是人生的一个真理。几千年来，哲学家在争论：人生为什么这样？但是，这不是我们的重点，我们在乎的是人生如何进行。假如我们不了解人生，只依样照单全收，那将永远解决不了问题，我们将会怨声载道。一旦我们了解世界并不会挖空心思来讨我们欢喜，我们就能开始挑起一付沉重的担子。事实上，大约在2500年前，佛祖释迦牟尼就写下四字真理，就是“人生是苦”。也许佛祖是第一个把这个真理写下来的人。对人类来说，人生是不易的，人生是艰苦的，它一直如此，也将永远如此。
无论怎样努力，人生都没有十全十美的事。人生都要留下缺憾。所以，你要学会接受、面对、包容。无论现在有多美好或有多困顿，你都要认得清逆顺无常、祸福相依的真理。
人活着就必须面对各种各样的痛苦，这是佛教一个很重要的教义。正确地面对这些痛苦和艰辛，也是现代心理学家共同关注的问题。人们如果敢于承担它，就一定能超越它，并且能从中得到解脱，也就是说能够克服它。这时候，苦就反而变成了人们精神生活的食粮，而我们心智的成长就从这里得到了促进和加强。
我们怎样面对这艰苦的人生呢？勇气是必要的。我们会变成什么样的人不是依靠人生的际遇，而是依靠我们的决心。有些人受外在环境的制约、控制，若凡事顺利，他们就直上云霄。若遭遇困难，他们就跌入深渊。掌握他们命运的仿佛是星座、命运、偶然或其他人力不可掌握的事物。他们不了解悲惨的情况降临到我们身上时，下决心的机会也会同时来到：我们或决定卑微屈服，或决定昂首面对。我们之所以决定要昂首面对，是因为我们是乐观的，我们坚信明天会更好。这就是乐，苦中之乐，也是最经得起考验的，历久弥香的乐。当你看到美好的前程时，你就解脱了自我，寻找到了快乐。
对一位事业遇到挫折而且痛苦沮丧的人，心理学家是这样对他说的：“如果你一心只回顾你所失去的，那么，你注定要被烦恼和痛苦所绑架；如果你用眼光看看将来，就会知道现在所面临的只是困境，只要无怨无悔，就可以受苦而不痛，遇到烦恼而自在，很快就会有勇气和活力去工作，去生活。”
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”
如果你整天以一种痛苦的、悲哀的感情去生活，那么生活就是非常沉闷灰暗的。
如果你以欢悦快乐的态度对待生活，包括那些不如意、不顺心的事，生活就会充满阳光。2.善于生活的人，必定善于面对不幸
人生并不总是阳光明媚，而是时常遭遇困境和不幸。一个善于生活的人，必定是一个对困境和不幸无所畏惧的人，对于勇者而言，品尝生活的酸甜苦辣成为一种美妙的享受。
总以为在乱石尽头就是悬崖峭壁，不曾想走过去却是峰回路转，豁然开朗；总以为在雷电过后就是急风骤雨，不曾想却是碧空如洗，风和日丽；总以为……其实，在船行不顺时要想到风平浪静；在大雪封山之时要想到雪过天晴。
当我们不止一次地把目光拉回人类曾经走过的历程时，可以发现：人类总是在冲出困境、付出代价之后，赢来新的文明的到来。
我们作为这个世界的一员，又何尝不是如此呢？生活本来就是以其固有的法则，无一例外地赐给人们五花八门的不幸和困境，人们又总是从转逆为顺的搏击中，获得人生的一种滋味、一种境界、一种价值。
生活并非像我们想像的那样富有诗意。当你身陷囹圄、横遭不幸的时候，当你遭到打击、身遇病残的时候，你能否扼住命运的咽喉，冲出困境？生活的经验告诉我们，不是所有的人都能从失败和不幸中走出来。正因为如此，生活中才有强者和弱者之分。生活的常识还告诉我们，生活中的强者和弱者并非是命运之神的安排和捉弄，而在于人心灵的力量，一位先哲曾说过：
人们的不幸和幸运都源于人本身。
人人都希望走直路，走平坦的路，“宁走十步远，不去一步险。”然而，这只不过是人们的一种愿望、一种幻想。
世界上没有坎坷的路根本就不存在，也不存在只走坦途而不遇险境的人。
人类一对永恒的矛盾。
当我们真真切切地审视所走过的路时，就会遗憾地发现它并非我们想像的那样顺畅，或许险象环生，逆境和不幸就在眼前。一位诗人说得好：“你之所以觉得是在走直路，是因为你绕了个大弯。”
一个善于生活的人，必定善于面对生活中的困境和不幸。也许，对于那些经历了风风雨雨的人来说，会更深刻地体味出个中滋味——逆境是无法回避的。
困难有大小、强弱之分。困难大，对人的压力和影响就大，反之则小。但是，由于人的心理承受能力不同，在承受相同程度的压力时，人的心理反应和身心损害程度就会不同。我们常常可以看到，有的人在逆境面前惊惶失措，无所适从；而有的人却若无其事，镇定自若。从这个意义上讲，逆境也是相对于人的心理品质而言的。难怪有人说：“决定我们命运的，不是我们的机遇，而是我们对机遇的看法。”
有人说，生活是五颜六色和五彩缤纷的。
有人说，生活是酸甜苦辣咸五味俱全的。
其实，生活中还有许多说不尽、道不明的不幸和挫折。也许，在我们有限的生活空间里，已经不自觉地承受着各种逆境的困扰和袭击。
我们生活的自然环境中有各种突如其来的水灾、火灾、地震和风暴的袭击，会使人们在毫无精神准备的情况下，承受家破人亡的巨大不幸。现代社会，我们又面临着新的困扰——人口增长、住宅拥挤、污染严重已给人们带来更多的烦恼，使人们的身心健康受到影响。
从工作和学习的环境来看，大大小小的困境更是接踵而至。家庭中所出现的危机也在不时地困扰着我们。这些逆境通常有一个形成的过程，因而它们是可以预见到的。像升学落榜、晋级受阻、经济困难等所带来的身心影响，在事先可以判断出来时，就应采取必要的措施，也许逆境就会被化为顺境。正如海伦·凯勒所说的那样：“尽管世界上充满了苦难和痛苦，但在这个世界也有足够的力量战胜它们。”3.逃避挫折不仅不明智，而且逃不掉
逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对它、接受它，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长、壮大，直至走向成功。
下面是一个反面的例子，故事中的主人公企图用逃避的方法来对待挫折，然而结果不仅未能如愿，反而遭受了新的更大的挫折。
李先生在一家广告公司担任行销部主管。他结婚已有20年，育有两子。由于近年来广告市场竞争激烈，李先生感到压力很大。没想到公司高层又因经营决策方面发生失误而引起振动，领导班子大调整，新任总裁为了改变公司的被动局面，在人事方面也进行了变动，李先生的主管被撤销，薪水也跟着被降了一大截。从此，他常以“半个废人”形容自己，工作没了丝毫热情。
由于他曾带家人到乡间度假，因此对那种与世无争的田野生活格外羡慕——尤其是当他被撤职以后，他对那桃花源式的农村更加怀念。当他实在承受不了挫折的打击后，终于有一天，他放弃了眼前那份薪酬工作，跑到乡下买下一块人迹罕至的花圃，准备闲居乡间，种花为乐，远离令人伤心的烦恼。
结果呢？刚开始几个月，他这个新科花农还做得有模有样。但是好景不长，才经历了第一个寒冬后，他就发觉，这里真不是自己能够久住的地方：荒凉的景象，犹如到了西伯利亚。而他的妻子也根本不可能和这里的乡下人打成一片，小孩每天也得换好几趟车才能到学校。
他知道打错算盘了，只是没料到结局会这么惨。搞事业确实很累，不过到这里躲轻闲也轻松不到哪里去，搞不好还更累。
在苦撑了一年之后，他们乖乖地搬回城里。他自称“老了10岁”，躲避不但没使自己从挫折的阴影里逃出来，而且还增添了新的烦恼，这真是他始料未及之事。
看了这个故事，你一定有某些感想，这是很自然的。每年总有无数的人因为工作、生活中碰到挫折而选择逃避，但人生处处有挫折，任你逃到哪儿，你都要生活，都必然还是要与挫折相逢。
人生是在一连串的挫折中走到终点的，成功是在不断的失败后得到实现的。4.强者都是从挫折中走出来的
人生路上，风风雨雨，几番摔打，几番迷蒙，几番行色匆匆。人生的强者都是从逆境和挫折中走出来的。正是挫折，培育了许多栋梁之材；正是挫折，造就了担当重任的强者。
车尔尼雪夫斯基曾说过：“历史的道路不是涅瓦大街上的人行道，它完全是在田野中前进的，有时穿过尘埃，有时穿过泥泞，有时横渡沼泽，有时行经丛林。”
人在事业上的奋斗道路也并不总是洒满阳光、充满诗意，常常也会遇上沼泽、寒风或面临荆棘丛生的小道。
也许你一心报国而伤身毁容，却遭女友的绝情遗弃；或者屡考大学不就，招来周围的闲言碎语。也许你呻吟于床褥，病魔缠身，陷在深深的孤独之中；或者思改前咎，奋力向前，不仅不为人所理解，反遭冷落挖苦。也许你叛逆旧的生活方式，向恶习旧俗挑战，一时得不到安慰和支持；或者身遭陷害，命运莫测，受尽委屈。此外，经济的拮据，错误的处置，意外的不幸，一时的误解都可能使你处于一时的挫折之中。
事业上的挫折是一部深奥丰富的人生教科书。它吞噬意志薄弱的失败者，而常常造就毅力超群的事业成功者。
司马迁“出于粪土之中而不辞”，发愤著述，终于写成《史记》这样的旷古之作。贝多芬的数部交响曲，都是用理智战胜情感，忍受着失恋的伤痛，靠着对事业追求不息的生命支撑点谱写而成。丹麦的安徒生一贫如洗，全家睡在一个搁棺材的木架上，常常流浪在哥本哈根的街头巷尾，但却成为世界文坛的名流豪杰。英国物理学家法拉第出身贫寒，当过学徒，卖过报，吃了上顿缺下顿，但他却百折不挠，发现了电磁感应定律，为人类敲开了电气时代的大门。5.把挫折作为前进的阶梯
人人都经历过挫折，但一切迂回的路都绝不是白费的。在人生旅途中，你每走一步，就必定会得到一步的经验。不管这一步是对还是错，“对”有对的收获，“错”有错的教训。
生活中难免遇到挫折。一个人在遭受某些挫折打击的时候，是会格外消沉的。在那一段时间里，你会觉得自己像个拳击失败的选手，被那重重的一拳击倒在地上，头昏眼花，满耳都是观众的嘲笑，满心都是那失败的感觉。那个时候，你会觉得自己简直爬不起来了，觉得自己实在没有力气爬起来了。
但是，只要我们心中还有希望，还有生活的勇气，还有梦想，我们就会爬起来。不管是在裁判数到十之前，还是之后。而且，随着体力的恢复，我们的创伤会平复，眼睛会再度张开来，看见光明前途。心态平和的人始终会这样认为：绕远路走错路的结果，使你恰好迷路走入深山，别人为你的危险焦急惋惜之际，你却采集了一些珍奇的花果，观赏到了一些罕见的奇观，而且你多认了一段路，多锻炼出了一份坚强和胆量。人生的挫折将使我们长知识，我们会淡忘那观众的嘲笑，忘掉那失败的耻辱，会为自己找一条合适的路——不再去作挨拳头的选手。
永远记住：挫折是经常性的，关键是要把每次挫折作为前进的梯子，继续攀登。
不怕挫折，并不意味着必须盯着同一件事蛮干下去，找到走不通的路对我们的成功也是非常有帮助的。我们既然不适于在擂台上取胜，就该沉下心去找一找，找到一个其他的方向，也许换个目标，我们就可以取胜；或者不说取胜，我们可以平安，可以快乐，可以没有失败的羞辱。
让我们把挫折写在日记上吧，这是我们人生不可多得的财富。正是有了这些宝贵的财富，我们才会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。
一帆风顺固然值得羡慕，但那种天赐的幸运不可多得，可遇不可求。惟一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远，无论你被阻挡得多么严密，只要你不忘记你的方向，你就有走到自己目标的那一天。
第二章 藐视挫折：拥有一颗强烈的自信心
一、挫折像弹簧，你弱它就强
1.自信是战胜挫折的先决条件只要拥有足够的自信心，就能战胜一切挫折和障碍。它是人生最可靠的资本，是人生走向成功最不可缺少的关键条件。
河流是永远不会高出其源头的。人生事业之成功，亦必有其源头，而这个源头，就是自信。不管你的才华怎样高，能力怎样大，教育程度怎样深，你在事业上的成就，总不会高过你的自信心。
一个人若能够给予自己很高的估价，则他在进行事业时，其“气”必所向披靡，即使刚刚开始，却已稳操胜券了。
据传说，只要拿破仑一上战场，士兵的力量可以增加一倍。军队的战斗力大半来自士兵对于其将帅的信仰。将帅显露出疑惧张惶，则全军必会陷于混乱、动摇；而将帅的自信，可以增强他部下健儿的勇气。
一个人如果有坚强的自信，往往可以成就伟大的事业，成就那些虽则天分高、能力强却疑虑与胆小的人所不敢尝试的事业。
拿破仑如果没有翻过阿尔卑斯山的自信，他的军队决不会爬过阿尔卑斯山。假使拿破仑以为此事太难的话，那他的军队只能对山感叹了。同样，假使你对于自己的能力存在着严重的怀疑和不信任，你一生中就决不能成就伟大的事业。成功的先决条件就是自信。
有一次，一个兵士从前线归来，将战报递呈给拿破仑。由于路上赶得太急促，他的坐骑在还没有到达拿破仑那里，就倒地气绝了。拿破仑立刻下一手谕，交给这位兵士，叫他骑上自己的坐骑火速赶回前线。
这位兵士看看那匹雄壮的坐骑及它宏丽的马鞍，不觉脱口说：“不，将军，对于我一个平常的士兵，这坐骑太高贵、太好了。”
拿破仑回答说：“对于一个法国的兵士，没有一件东西可以称为太高贵、太好！”
在这世界上，有许多人，他们总以为别人所拥有的种种幸福是不可企及的，以为他们是不配有的，以为他们不能与那些命运特佳的人相提并论。然而他们不明白，这样的自卑自抑、自我抹杀，将会大大减弱自己的生命，也同样会大大减少自己成功的机会。
有许多人往往这样认为：世界上种种最好的东西，与自己是没有关系的；人生中种种善的、美的东西，只是那些幸运宠儿所独享的，对于自己则是一种禁果。他们沉迷于妄自菲薄的信念中，所以他们的一生，自然以卑微殁世；除非他们一朝醒悟，敢于抬头要求“优越”。世间有不少人可以成就大事，但结果却老死牖下、默度其渺小的一生，就因为他们缺乏自信，因而对于自己的期待、要求太小。
假使我们去研究、分析一般“自造机会”的人们的伟大成就，就一定可以看出，他们在出发奋斗时，一定是先有一个充分信任自己能力的坚强心理。他们的心理、志趣坚定到可以踢开一切可能阻挠、吓倒自己的怀疑和恐惧，使得他们勇往直前。
美国心理学家科雷利说：“假使我们把自己视为泥块，则我们将真的成为被人践踏的泥块。”
假使你在自己的相貌行止方面，都表现出卑微渺小，处处表明对自己不信任、不尊重，那么就不能怪别人不信任你、不尊重你了。
假使我们觉悟到“天生我材必有用”，觉悟到自己的诞生必有一个大目的、大意志寄放在自己的生命中；如果万一自己不能充分表现自己的生命于至善之境地、至高之程度，对于世界将会是一种损失——这种自信意识，一定可以使我们生出力量和勇气来，而后，才有事业的成功。2.自信能使人焕发出巨大的能量
一个人之所以因受到挫折而失败，是因为他自己缺乏自信而失败；一个人之所以因挫折而成功，是因为他自己努力想要成功。如果不自信，当然要失败。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生的许多成功都是在历尽磨难后取得的，但也有很多人在磨难中走向了失败，之所以有如此巨大的差异，关键在于是否自信，是否具有必胜的信心。
信心能激发起人的无穷潜能。
现代心理学、逻辑学、生物学、人类学均已经证明，每一个人都存在巨大的潜力。科学研究已经证明：正常人只运用了自身潜力的2%至5%。也就是说，最成功的人也只运用了自身潜力的5%；最失败的人也运用了自身潜力的2%。他们之间的差距不会超过3%。
俄国学者做过一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十所大学的课程，可以将叠起来几人厚的世界百科全书背得滚瓜烂熟。既然每个人都有如此巨大的潜力，那我们为什么不能相信自己必将有所作为呢？
美国最著名的人本主义心理学家马斯洛认为：自我实现的需要是人最高层次的需要。正如你需要空气、阳光一样，你也需要发挥自己的潜能，而自信正是挖掘内在潜力的最佳法宝。只有坚定地相信自己，你才敢于奋力追求实现自身价值，才敢于去干大事，也才会极大地激发自己的潜能。
有位学员抱着解决棘手问题的目的来到卡耐基成功培训班。但直到毕业都没有找老师，老师问他：“你既然带着解决问题的目的来到本班，为什么不来寻求我的帮助呢？”“我已经解决了！”他轻松地回答。
老师奇怪地问：“你怎样解决的。”
他自豪地说：“那天，听了你的自信课，我觉得自己有信心，能解决问题了，就去解决，结果也就真的解决了。”
你不觉得正是如此吗？生活中的许多问题、困难，实际上，正来源于你信心不足；一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。因为自信能使你保持最佳状态，从而有助于激发你的潜能。
一个人如果对自己的前途有更清醒的认识，对自己有更大的信心，那么，他将取得更丰硕的成果。
彼得是个在路易州长大的年轻黑人，他曾居住过14个不同的寄养家庭。当时的教会还在露天电影院聚会，心理医生彼德·克利就是在那里见到他的。彼得有强烈的自卑感，彼德·克利则辅导他去面对这些消极的思想。
一天，他突然对克利说道：“你要知道我是个黑人，我们是比人次一等的，我们是奴隶的后代。”
克利答道：“你错了！其实你有胜人一筹的遗传呢！”“这话是什么意思？”他问。
克利回答说：“你和每一个在美国的黑人都可以追溯你们的祖籍到非洲。你应该以你的根为荣，因为你是幸存者的后代。那些弱者还未离开森林已没命了，其他或许死在船上，尸体被抛进海里。那些活命的大致可分为三类：一是智商比人高，可以生存；二是身体比人优胜，有过人的韧力；三是意志力比别人坚定——他们不会放弃，以至死亡。每一个在美国的黑人，他们的早几代都是最坚强、最优秀的。而你的血液里就流着这些优良的特质。”
几年后的彼得成了医生，他取得了医学硕士学位。他成功了，他首先抛弃了自我贬低的阴暗心理，他发挥了自己的潜质。
或许在我们的人生里有无数的困难、障碍，是必然存在而不容忽视的阻力，千万不可自我贬低，只要你拥有真正的自信，你就能够勇敢地、愉快地面对困难。与无限的潜能建立密切的关系，便能使你拥有更深刻、坚定、永恒的自信，而得以突破人生的转折点。3.相信自己，上帝都会帮助你
遇到挫折时，凡人和斗士最基本的差别在于：斗士把挫折当成挑战，而凡人把挫折当成诅咒。相信吧，除了你自己以外，世界上没有什么力量能够妨碍你进步、阻挡你成功。
美国路易斯安那州有位黑人富翁叫富勒。小时候，富勒和他的六位兄妹生活很是窘迫，他五岁开始劳动，九岁赶骡子。有一天，他突然问他的妈妈说：“我们为什么这么贫穷，是不是命中注定的？”他妈妈说：“我们的贫穷不是因为上帝的缘故，而是因为你的父亲从来没有产生过致富的愿望。”妈妈的话在富勒的内心深处刻下了深深的烙印，他从此决心走上致富的道路。富勒决定将经商作为生财的一条捷径，并选择了经营肥皂，挨家挨户出售肥皂达几年之久。后来他获悉供应肥皂的那个公司即将以15万美元的价格出售，但他只有2.5万美元，经过协商，先交2.5万元作为定金，余款在十天内付齐，否则定金作废。由于富勒对人平和善良，东借西借，终于在第九天晚上凑齐了11.5万美元，还差1万美元，这时富勒想，我要走过61号大街，直到在一幢大楼里看到第一处灯光，我一定会借到1万美元，从晚上11点钟，富勒沿着61号大街慢慢地走，眼看就要走完整条街，看到一家承包商务所亮着灯，通过富勒努力，终于实现了愿望。最后，他不仅在那家肥皂公司，而且在四家化妆品公司、一家对外贸易公司、一家标签公司和一家报馆都获得了控股权。
我们所有人开始谋生的条件几乎都比富勒要好得多，在那样的条件下，富勒都成功了，我们还犹豫什么呢？
大部分人默认自己不可能改变生活，这是命中注定的，不是自己不想成功，而是根本没有机会。有些人从小也有梦想，如长大后当科学家，当将军，当大富商，成为一个成功的人，但最后什么梦都没了，只想找一份安稳的工作。
为什么这些人认为自己的贫穷和碌碌无为是命中注定的？原因很简单，仅仅是因为你的梦想随着年龄的增长，被自己的胆怯所蒙蔽了，或者是被某些小小的挫折和失败吓怕了。不是这样吗？小时候看别人住别墅，坐小轿车，心里就想长大之后我也要住别墅，开小车。但是因为长大后缺了自信心的支撑，以致于视失败为畏途，不敢大胆地去追求，结果现在仍然住着父母留下的房子，出门坐着公交车。
罗吉·克劳馥只有一条腿，然而，奇迹就在他的身上发生了，他成为第一个被美国职业网球协会认可为专业教练的残障网球选手。罗吉说：你们和我之间的惟一差别就是你们看得见我的残障，而我看不见。其实，我们每个人都有障碍，当人家问我是如何克服身体的残障时，我告诉他们我什么也没克服，我只是学会了我原先做不到的事，像弹钢琴或用筷子吃饭，但更重要的是，我学会了能力所能达成的事，然后就全心全意地尽力为之。
世界上最难战胜的人是自己，战胜自己，突破自己，才能向成功靠近！4.充足的自信是成功的有力保证
凡是有自信心的人，都表现出一种强烈的自我意识。这种自我意识使他们充满了激情、意志和战斗力，没有什么困难可以压倒他们，他们的信条就是：我要赢！我会赢！
在一个人遇到挫折时，有非常重要的一点，那就是如何看待自我。如果一个人对自我没有一个清醒的认识，那就很难建立起真正的自信。日本哲学家山田善雄曾说：自信是在客观地认清自己的现状之后仍保持的一种昂扬斗志。自信就是成功者必须依赖的精神潜能。
通过对当代世界名人成长经历的研究，人们发现，名人对自我都有一种积极的认识和评价，表现出相当的自信。因为他们自信，所以才会相信自己的选择、相信自己的事业有成功的可能，所以才会坚持到底，直至达到自己的目标。
自信是一面充满魅力的旗帜，它会把好运招致旗下。在充满自信的人身边，总会聚集着一批受其感染的人，与他一道，共同开拓事业。
有自信的人，不仅敢作敢为，而且他们还是言必行、行必果的人，只有这样的人才能成就大事业。因此说，一个人要承担起对事业的责任，首先必须要有坚定的自信心，要始终自信做任何事情都能成功——绝对能够成功！
很多人一遇到微小的挫折便心灰意冷，精神沮丧，他们认为命运在和自己作对，再挣扎也毫无益处。
其实，只要你注意观察，你就会发现不少成功者都曾经失败过，甚至完全破产，但是因为他们有勇气、有决心，始终没有被击垮，仍然在努力地坚持着，结果才东山再起，获得成功。
人生最大的损失，除了丧失人格之外，就要算失掉自信心了。
当一个人没有自信心时，任何事情都不会做成功，正如没有脊梁骨的人是永远站不起来的。
世上没有什么真正的困难障碍能够阻挡一个自信心很强的人前进的道路。班扬被投进监狱后，仍然写出著名的《圣游记》；弥尔顿被挖掉眼睛之后，仍然写出了《失乐园》；帕克曼能写成《加利福尼亚与俄勒冈小道》，靠的也是他一往无前的决心。
一个成功者的自信总是充足、持久的，这种自信支配他在处理任何事时绝不会支支吾吾、糊里糊涂。他魄力十足，无须依赖他人而能独立自主。而那些陷于失败之中的人既缺乏心理上的自信力，又没有实际的做事能力，他看上去总是一副穷途末路的样子，从他的谈吐举止和实际工作上看，仿佛他处处无能为力，只好听任命运的摆布。5.自信心是摆脱困境的积极心态
自信，并不意味着没有风险、没有挫折，恰恰相反，自信是一种不怕冒险、不怕挫折的积极心态。坚定的自信是成功的源泉。
有许多人这样想：世界上最好的东西不是他们这一辈子所应享有的。他们认为，生活上的一切快乐都是留给一些命运的宠儿来享受的。有了这种卑贱的心理后，当然就不会有出人头地的观念了。许多青年男女，本来可以做大事、立大业，但实际上竟做着小事，过着平庸的生活，原因就在于他们自暴自弃，缺乏远大的志向，不具有坚定的自信。
有的人最初对自己有一个恰当的估计，自信能够处处顺利，但是一经挫折，他们就半途而废，这是因为自信心不坚定的缘故。
光有自信心还不够，更须使自信心变得坚定，那么即使遇到挫折，也能不屈不挠，向前进取，决不会一遇困难就退缩。
大学文科毕业的阿忠，从事写作多年，自认文笔已经达到相当高妙的境界，但是每次参加地方上的写作比赛，总是没能获奖。经历了几次失败之后，他对自己的能力和水平渐渐失去了自信。“你不如去参加全国性的比赛，只要肯用心，相信自己，你一定能获得机遇的青睐。”阿忠大学时代的老师对他说。“我在小地方尚且无法获奖，参加全国比赛怎么可能获奖呢？”阿忠不解地问。“不要这么没信心，不去试试，你怎么知道自己行不行？”
重新找回信心的阿忠，经过精心的准备和出色的发挥，果然在全国性的征文比赛中获奖，他兴奋地去谢恩师，“但是说实话，我一直不敢相信自己能够获奖。”
教授说：“你之所以曾经连续失败，不是你的水平不够，而是你的心态不端正。先是过于自负，后是过于自卑，持有这种心态是很难与挫折抗衡的，当你树立了信心，又能正确对待自己，从前的失败会让你更加努力。本来你的文学功底就不弱，加上你的出色发挥，怎么可能不会获奖呢？！”
教授叮嘱他说：“不要以为在小地方出不了头，在大地方也会一筹莫展，有真本事并且自信的人，往往在大场面更有发挥的余地。”
如果你建立了一定的事业发展基础，而且你自信自己一定能够获得成功，那么就应该立即下定决心，不要再犹豫动摇。即使你遭遇困难与阻力，也无论如何不要考虑后退。
二、任何挫折都是可以战胜的
1.自信者不需要靠山和资本对一个人的事业来说，有自信者不需要靠山和后台，甚至不需要别人为他提供资本，他都同样可以创造奇迹。自信使一个人的才干取之不尽，用之不竭。
一项事业的成功固然需要才干，但是自信则是更重要的因素，因此，要获得成功，你无论如何都要从心灵上、从言行上、从态度上拿出“自信心”三个字来。这样，在无形中人家就会开始信任你，而你自己也会逐渐觉得自己的确是一个值得信赖的人。
约翰·摩根是美国的银行大王，摩根幼年时，他父亲还是个小商人。后来家境渐渐富裕起来，他在波士顿中学毕业后，被送到德国留学。
摩根毕业回国时，他父亲已经拥有巨资，可以提携他做生意。但是少年摩根性喜独立，决不依靠父亲。21岁的摩根已经时常说：“不错，我是乔爱斯·摩根的儿子，但我并不想借此而站立在世界上，我要成为一个独立的奇男子。”
就是由于这份自信，摩根不凭父亲，进入纽约的达卡西玛银行实习，从低层做起，学懂了国际间的复杂贸易关系和世界金融的微妙趋势。
摩根最为人乐道的事迹，就是在1900年12月12日接受查理斯·舒瓦的建议，说服铁路大王卡内基将他的公司出售，又和7家制钢公司订立合同，成立了工业史上最庞大的大钢铁托拉斯，支配足足25万工人！
这项有史以来最大的商业交易，就是一种“自信心”的表现：舒瓦大胆地提出一项建议，而摩根信任只有38岁的舒瓦那令人吃惊的创意。
自信更是一种领袖应有的气质。很多伟人一路向前，好像有胜利追随着他们，这些人足迹所至，无往而不利；他们仿佛是一切事物的主人、一切行动的发号施令者。他们能傲视群雄、征服一切，这一切其实应归功于他们的自信。他们相信自己有克服一切艰难困苦的力量，他们相信自己享有一切胜利的专利。在他们眼里，为生存而竞争、去获取成功，仿佛都理所应当；他们能做到改变并控制自己的环境。
普通人最应该效仿的自信气质就是永远乐观，从不犹豫，从不恐惧未来；只知道任何事情到了自己手里，一定要做成功，一定要做得尽善尽美，仿佛世界上的伟大事业都必须得由自己来做。只有拥有坚定自信的人，做起事来才会从不瞻前顾后、从不迟疑不决。当事业上遇到任何困难障碍时，才会决不后退，总能自信靠着自己的卓越才能可以奋力越过。
一个人遭遇挫折乃至失败的最大原因，就是不能充分相信自己的能力，甚至认为自己无法成功。2.让自信成为抗挫的兴奋剂
自信要求我们在任何时候面对任何事情都要胸有成竹，决不气馁；决心必须坚如大山，意志必须强如钢铁，不可随便动摇，而无论受到怎样的打击与引诱——这是战胜一切困难、步入成功殿堂的诀窍。
凡是想在社会上建功立业的人，首先要确信自己必定能够成功。自信自己能够征服一切，而一切的成功都会随之而来，成功是自己应享有的权利。如果希望自己出人头地，就应该尽可能地把一种观念灌输给自己：自己具有获得成功的能力。在内心深处时时提醒自己：大自然养育了我们，就是希望我们将来能够成就一番事业，能够成长为一棵世界上最伟大的树。要让自己确信：大自然赋予我们的内在力量是足以建功立业的。
记住这条原则：确信自己必有成功的把握无异于替自己的精神打了一针兴奋剂，会使那些迟疑、恐惧、后退、彷徨的恶魔都纷纷避开你。同时，希望、期待与能力都会像电流在身体里流过一般，使整个身体受到感应，把一个平庸的人改造成一个充满希望、前途远大的人。
一切胜利只属于各方面都有把握的人。那些即使有机会也不敢把握、不能自信成功的人，只能获得一个失败的结局。惟有那些有十足的信心、能坚持自己的意见、有奋斗勇气的人，才能保持在事业上的雄心，才能获得成功。
在生存竞争中最后赢得胜利的人，一举一动中一定充满了自信，他的非凡气度一定会使人自然对他产生特殊的尊敬。人人都可以看出他生机勃勃、精力充沛的样子。而那些被击败在地、陷入困境的人，却总是一副死气沉沉的样子，他们看起来就缺乏决断力和自信；无论是行为举止、谈吐态度，都容易给人一种懦弱无能的印象。
在一项事业成功的过程中，往往充满荆棘。它们会成为你事业进展的拦路虎，正是这只拦路虎在测试你意志究竟是否坚定、力量是否雄厚，但只要你不气馁、不灰心，任何拦路虎总是有办法驱除的。只要紧紧盯住已经确定的目标，坚定地相信自己的能力和事业上成功的可能，就能使你在精神上先达到成功的境界。然后，你在实际事业中的成功也一定是确信无疑的。
世界上有无数的失败者，都是因为他们没有坚定的自信心，因为他们所接触的都是心神不安、犹豫怯懦之辈，因为他们自己三心二意，对事情缺乏果断的决策能力。但其实，他们体内明明包含了成功的因素，却硬被自己驱逐出了自己的身体。
无论你陷于何种穷困的境地，一定要保持你那可贵的自信力！你那高昂的头无论如何不能被穷困压下去，你那坚决的心无论如何不能在恶劣的环境下屈服。
你要成为环境的主人，而不是环境的奴隶。你无时无刻不在改善你的境遇，无时无刻不在向着目标迈进。你应该坚定地说：你自己的力量足以实现那件事业，绝对没有人能够抢夺你的内在力量。你要从个性上做起，改掉那些犹豫、懦弱和多变的个性，养成坚强有力的个性，把曾被你赶走的自信心和一切由此丧失的力量重新挽救回来。
保持永远的、充足的自信吧，这是你人生成功的血液和氧气。3.不要轻视自己、自我贬低
对自己有信心是所有信心当中最重要的部分，缺少了它，整个生命都会瘫痪。轻视自己，自我贬低的人，只能品尝失败的滋味而永远无法体验成功的喜悦。
如果你认为自己有的全是缺点和瑕疵，如果你自认为是一个笨拙的人，是一个总是面临不幸的人，如果你承认你绝不能取得其他人所能取得的成就，那么，除了你将遵照你不断强调的这种认识而行动外，你还能希望、期待什么呢？
自我贬低，只能给你的人生酿造一幕悲剧，使你只想躲藏自身，不敢向前进取。
曾有这样一个人，他身为董事长却总是蹑手蹑脚地走进董事会议室，就好像是一个无足轻重的人，就好像他完全不胜任董事长的职位。作为董事长的他竟然还感到奇怪，自己为什么只是董事会中一个无足轻重的人，自己为什么在董事会其他成员中威信这么低，自己为什么很少受人尊重。
他没有意识到他应该自己好好反思一段时间。如果他给自己全身都贴满无能的标签，如果他像一个无足轻重的人那样立身、行事、处世，如果他给人的印象仿佛是他并不了解自己、相信自己，那他怎么能希望其他人好好地对待他呢？
人最可怕的就是贬低自己胡思乱想自我设置障碍，因为这会令人烦躁，让你不按常理去想事情，往往会误入歧途。比如你常在心中对自己说：可能不行吧，万一怎么怎么样。结果还没去做，你就没有信心了，事情十有八九会朝着你设想的不利方向发展。
在这样一种心理活动中，年轻人常走进一种常见的“自我失败”的思维模式中。在我们平时的生活中，也有许多人会对自己做出一系列不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地。
一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一个年轻人的汽车抛了锚：汽车轮胎爆了！
年轻人下来翻遍工具箱，也没有找到千斤顶。怎么办？这条路半天都不会有辆车经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那个人家借千斤顶。
在路上，年轻人不停地在想：
要是没人来开门怎么办？
要是没有千斤顶怎么办？
要是那家伙有千斤顶，却不肯借给我，那该怎么办？
……
顺着这种思路想下去，他越想越生气，当走到那间房子前，敲开门，主人刚出来，他冲着人家劈头就是一句：“他妈的，你那千斤顶有什么稀罕的！”
弄得主人丈二和尚摸不着头脑，认为来的是个神经病人，砰地一声就把门关上。
一个人如果失去了自信，他便会失去一切。而一个没有一切的人，只要有了自信，假以时日，他便会拥有一切。因为人所需要的东西，自己都可以创造出来。
我国曾有一位著名的女乒乓球运动员，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一天晚上，她信心崩溃，承受不住心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺后跑了。结果这件事被查出，成为国际上一大丑闻，为此国家队将她开除。
但在随后的国内比赛中，她又屡屡获胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一次重大国际比赛中，对方的日本运动员以前没赢过她。开始她连赢两局，第三局对方赶上几分后，她的信心开始动摇了，结果连输三局。外电评论：她不是输在技术上，而是输在信心上。
对于充满自信的人而言，人生没有真正的失败。因为宇宙万物随时在变化，日日不断地茁壮发展。这是大原则。因此，世上的一切，并无所谓“失败”或“消灭”。光看表相或许是消灭，但从大的观点看时，万物均是在“更新”的过程之中。4.训练和培养自信的9大方法
自信并不是与生俱来的，并不是天生就有一些人是自信者，而另一些人是悲观者。人之所以有自信与不自信的区别，完全是由环境、条件和自己对待社会、人生的不同心态而逐渐形成的。
成功学大师拿破仑·希尔认为，任何人如果不是白痴，他都可以使你建立起成功的自信，而有了自信，你便离真正的成功不远了。下面就是拿破仑·希尔所设计的训练自信的九大有效方法：（1）先建立一明确目标，并且朝着目标前进，确定你要的是什么，并且努力去得到它。但应确定你所希望的目标是值得你努力而且你可能达成的目标。别小看自己的能力，但也别定出一个遥不可及的目标。（2）早晚祈祷你所定目标的实现，以坚定你对目标的信念。想想看，当你达到目标后的欢愉感觉。当你达到一个目标之后，再设定一个新目标。但切勿因为达到目标就感到自满。（3）尽可能地将基本行为动机，和你的明确目标联系起来，给你自己下一道强制性的命令，去做你想要做的事，并尽可能地每天在脑海里回想一次这道命令。（4）写下你的明确目标会为你带来的种种好处，并时时在脑海中想着这些好处，这可使你借着自我启发的力量创造出成功意识。而成功意识可在事情进行得不太顺利时，坚定你达到目标的决心。
如果你被一件难以达成的事情困住时，则可以想一想，一旦你得到解脱之后，想要做些什么事，并且对这一期待报以微笑。（5）和那些支持你的人交往，并接受他们的鼓励，这些人可能是你的同事、朋友或家人。（6）别在过完一天之后，才发现当天的所作所为，对明确目标没有一点明显的贡献。虽然房地产经纪人无法每天都卖出一栋房子，但是他们每天都会带着客户去看房子，会谈论它，回顾潜在客户名单，演练销售方法，想像他们将为一个家庭介绍那么美丽的房子。虽然这些并非实际的销售行为，但他们都是实际销售行为的一部分。（7）选择一位富裕、自力更生和成功的人作为“楷模”，并时时想到你不但要迎头赶上，而且还要超越他。别告诉别人你所选择的楷模，因为选择楷摸的目的不在于进行公开的竞争，而在于借着比自己强的人，来确立你要走的方向。（8）在你的四周放置书籍、图片、座右铭等能强化成就和自力更生意义的东西，并且随时变更放置位置。这些可使人警惕反省的东西，能帮助你有机会从不同的角度观看这些东西，并和其他不同的东西发生联系。（9）别因为遇到了反对意见就想要逃避，而应运用你所有的资源就地和反对者战斗。但这并不是说要对那些向你说“不”的人挥动拳头，而是说不要接受那些反对意见，而要尽一切努力改变反对者的心意，或者你应该反躬自省，看看你有什么做得不对的地方并加以改进，有的时候逆境反而是一种检验的机会，它可提供使自己更进步的方法。
记住，你之所以成为一个独立的人，并且处于一定的处境，乃因为你的心中坚持着某种观念和想法。如果你迟迟不肯运用这些观念思想的话，那就等于给自己带来更多的限制和挫折。5.培养自信心的6大生活习惯
自信是战胜挫折，走向成功的秘诀。没有成功，人生便失去意义；没有自信，人生便失去成功的可能。
许多人以为，信心的有无是天生的，其实并非如此。童年时代受人喜爱的孩子，从小就感觉到自己是善良的，聪明的，因此才获得别人的喜爱，于是他就尽力使自己的行为名副其实，造就自己成为自信的人。如果你想进行自我改造、自我管理，进行某方面的修养，你就应首先了解自己，认识自己，根据自身的条件和实际的可能，使自己的长处得到发挥，这样，你就会感到自己并不比别人笨，你有不及别人的地方，别人同样有不及你的地方。自信心便会由此产生并不断增强。
下面介绍日常生活中几种增强自信心的简易方法，如果你能努力实践这些方法，使之成为自己的一种习惯，你就一定能成为充满自信的人。（1）要做好坐在前面的思想准备
你大概已发现，不论是什么样的集会，总是后面的座位先坐满。许多人愿意坐到后排，那是因为自己不想为人注目，不想引人注意，这是由于缺乏自信心的缘故。你要反其道而为之，坐到前面去，给自己带来信心。（2）养成盯住对方的眼睛的习惯
正视对方的眼睛，无异于在向对方说明，你所讲的我是懂的，你对于我不是居高临下，而是平等的，我对你并不存在什么惧怕心理，我有信心赢得你的敬重。（3）将走路速度提高10%
心理学家认为，人们通过改变自己动作的速度，实际上也可以改变自己的态度。如果你走路比一般人快，就像是在对世间这样说：我必须赶紧到很重要的地方去，那里有重要的工作非我去做不可，而且，在15分钟内，我将出色地完成这一工作。（4）主动和别人说话
养成主动与人说话的习惯也很重要。越是主动和人谈话，信心就越强，以后与人交谈就越容易了。闭门独思、自我封闭的态度，无异于是对自信心的扼杀。（5）默念一些谚语来增强自信心
诸如“有志者事竟成”、“积少成多、聚沙成塔”、“黑暗中总有一线光明”、“错误是难免的”、“说不行的人永远不会成功”等等。在你开始怀疑自己的能力时，就去想一想这些谚语，并对之深信不疑，此时，自信心就会倍增。（6）要放声地笑，不要笑而不露
笑能给人增添信心，这是多数人所经常体验到的。放声的笑，表明了“我有信心，我是一定能行的。”但要记住，培养起自己对事业的必胜信念，并非意味着成功便唾手可得。
自信不是空洞的信念，它是以学识、修养、勤奋为基础的，缺乏自信则是以无知为前提的。前者令人肃敬，后者受人讽嘲。
高尔基曾说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都把自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”朋友，你若想获得事业的成功，那么，请及早培养起应有的自信心。只要心中充满着坚忍不拔的自信，成功之路就会展现在你的足下。
第三章 淡化挫折：升华人生的理想与目标
一、唤醒心灵，从挫折中崛起
1.高举信念之旗，走出人生迷宫生命的乐章要奏出强音，必须依靠理想；青春的火焰要燃得更旺，必须仰仗信念。高高举起理想信念之旗的人，对一切艰难挫折都无所畏惧，最终看到光明，感受到人生的幸福和快乐。
有人说，信念犹如火焰，当阴霾蔽日之时，指给你奔向光明的前程；有人说，信念宛似温泉，当冰凌满谷之时，冲荡的你身心暖融融的；有人说，信念好比葛藤，当你向险峰攀登之时，引你拾级而上；也有人说，信念就像金钥匙，当你置身于人生迷宫之时，助你撷取皇冠上的明珠。
信念并不深奥，其实就是相信自己，相信胜利，相信自己所确定的目标，相信自己为达到这一目标所具备的能力。
怀疑是信念之星的雾蔼，在人迷离的时候，遮住了人的双眼；动摇是信念之树的蛀虫，在飓风袭来的时候，折断挺拔的枝干；朝秦暮楚是信念之舟的礁屿，在潮汐起落的时候，阻止了奔向理想彼岸的行程。
一个人拥有绝对的信念是最重要的，只要有信念，力量会自然而生。
有这样一件事，因耐人寻味而更加警策人心。
1953年，世界著名游泳选手弗洛伦丝·查德威克计划从卡德林那岛游向加利福尼亚。两年前，她曾成功地只身横渡英吉利海峡，现在她想再创一项非同凡响的纪录。
就在这一年的某一天，当她游近加利福尼亚海岸时，她嘴唇冻得发紫，全身一阵阵颤抖。她已经在水里泡了16个小时，前面雾气霭霭，看不见海滩，而且也难以辨认伴随她的小艇。
查德威克感到已精疲力尽了，更使她灰心的是在茫茫大海中看不到目标。她感到实在难以支持了，于是向小艇上的人请求：“把我拖上来吧，我不行了。”
艇上的人劝她再坚持一下：“只有一英里了，目标就在眼前，放弃就意味着失败。”
浓雾使查德威克看不到海岸，她以为别人在骗她。“把我拉上来吧。”她再三请求。
于是冷得发抖、浑身湿淋淋的查德威克被同伴拉上了小艇。
后来查德威克很后悔，她告诉记者：如果她看到了海岸，就一定会坚持到终点。大雾阻止了她夺取最后的胜利。
但这件事过了不久，查德威克认识到，其实，妨碍她成功的不是大雾而是她自己！是她自己让大雾挡住了视线，迷惑了心灵，先是对自己失去了信心，然后才被大雾俘虏了。
两个月后，查德威克又一次尝试着游向加利福尼亚。浓雾还是笼罩在她的周围，海水还是冰冷刺骨，同样还是望不见海岸。但这次她坚持了下来，她知道陆地就在前方，她奋力向前游，因为，陆地就在她的心中。最后她成功了！
查德威克在两次自我能力的挑战中，信念使得她战胜了自己内心的害怕和失望。最终，她征服了海峡，也征服了自己。查德威克的故事，使人们都受到了启发：查德威克用信念把自己推向了成功。
任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念。千万不要让形形色色的雾迷住了你的眼睛，不要让雾俘虏了你。你面临的雾也许不是弥漫在加利福尼亚上空的，它们在任何时候、在任何地方都可能会出现。
信念在人的精神世界里是挑大梁的支柱，没有它，一个人的精神大厦就极有可能会坍塌下来。
信念来自对成功的渴求和对自己实力的自信，又对成功和自信起极大的推动作用，主要表现在：
第一，信念可以排除恐惧、不安等消极因素的干扰，使人在积极肯定的心理支配下，产生力量，这种力量能推动我们去思考、去创造、去行动，从而完成我们的使命，实现我们的心愿。
第二，面对充满诱惑和多变的世界，面对许多不确定的因素，有信念的人，能坚守自己的理想和目标而不动摇，从而按自己的心愿，以自己的方式走向成功和卓越。
第三，信念产生信心。信心可以感染别人，一方面激发别人对你的信心，另一方面使更多的人感染到信心。这样容易赢得他人的好感，具有良好的人缘。而人缘好，机会就多，这样成功就会变得更加容易。
美国成功学家拿破尔·希尔说：“有方向感的信念，令我们每一个意念都充满力量。”
美国前总统里根说：“有志者若抱着无比的信念，就可以缔造一个美好的未来。”
所以，要想让人生过得好好，须将信念之旗举得高高。2.胸怀理想才能从失败走向成功
挫折并不可怕，可怕的是把挫折当作失败。人生走向成功的第一步，就是胸中怀有理想，只有生命不息，奋斗不止，才能最终实现理想。
凡是一切世界上使人生有价值，把人类从卑贱贫困中解放出来，把人类从庸俗丑恶中解脱出来——给人类摘取物质和精神财富硕果的人——我们都应感谢他们，这些在历史上留下光辉业绩的伟人们。
从人类历史中删去了这些梦想者的丰功伟绩，还有谁愿意去读历史呢？我们的梦想者——他们是人类的先锋，他们是弯着腰、流着汗铲平道路，以使一代代后人平安前进的劳动者。
现在的一切，不过是过去各个时代的梦想的总和——过去各个时代的梦想实现的结果。
没有梦想，美国人，恐怕到现在还游荡在大西洋海岸的一角吧！
没有梦想，也就没有今天你正享用的电话、电脑、汽车、飞机等等。
世界上最有价值、最有用处的人，就是那些“能够远远望见成功的将来，同时也有能力去实现它们的人”。
有人说，想像力这种东西，对于艺术家、音乐家、诗人，是有大用处的，但在客观世界中，它没有位置。其实，这正是甘于平凡的我们难以成功的最大弱点。我们应该知道，凡是各界的领袖，都曾是些梦想者，如科学泰斗、工业巨子、商界巨擘，他们大都是想像力很丰富的人；他们对工业商业上的可能性，似乎有一种先见之明。
那些满足于蝇头小利、满足于一时享乐的人，没有想像力的人，以世俗的眼光估价一切的人，在文化史上的地位能够抵得上半个爱迪生、贝尔、马可尼吗？
人类最神圣的遗传因子，就是善于梦想。只要你相信一个较好的明天会到来，则今天的挫折和困难对你就不算什么。对于那些真正善于梦想的人，甚至“铁窗石壁也不是牢狱”。
善于梦想的人，无论怎样的贫苦，怎样的不幸，他总有自信，甚至自负。他藐视命运，他相信较好的日子终会到来。一个伙计，会梦想到拥有他自己的店铺。一个贫苦的女工，会梦想着购置一所美丽的住宅。
正是这种梦想，这种希望，这种永远期待着较好的日子到来的念头，使我们维持勇气，减轻负担，肃清前进路上的困难、挫折，走向成功。
约翰·坦普登的高中时代是在美国田纳西州的温彻斯特度过的。他内心里经常梦想着有朝一日要成为一家大公司的首脑。虽然这只是一名十七岁男孩的梦想，一个在一般人看来绝没有机会实现的梦想，但却是其人生目标的萌芽。
进入耶鲁大学后不久，约翰·坦普登的兴趣就从经营一般企业转移到研究评断公司财务之上。大学二年级时，他的父母由于生活拮据而无法再继续供他念书，迫使他陷入不知该休学就业还是该半工半读的窘状。要作这个决定非常困难，但因为约翰有自己的梦想，因此他很快地就作出了决定：无论如何都要坚持到毕业。最后他也做到了。他不但每学期都取得了优异的成绩，而且也利用奖学金及一份兼差工作解决了学费与伙食费的问题。三年后，除获得经济学学士的学位外，同时还获得著名的路德奖学金，并取得全国优等生俱乐部耶鲁分会会长的头衔，以极其优异的成绩毕业。以后的两年，他前往英国牛津大学攻读硕士。这一系列的进取对于他将来从事财务经营有很大的影响。
约翰回到美国后，便与一名田纳西女子结婚。随后，他前往纽约，正式开始追求自己的目标。他的起步是一家颇具规模的证券公司，他在公司里的职务是投资咨询部办事员。
不久，朋友告诉他有一家公司正在征聘年轻上进的财务经理。这家公司的名称是“国家地理勘察公司”，是一家石油勘探公司。约翰听说之后，便前往应聘，因为他认为这家公司可让他进一步学到许多有关财务经营方面的东西，于是他就进了这家公司，一干就是四年。四年之后，虽然这家公司业务非常稳定，而且他的表现也不错，但是他觉得能学的也学得差不多了，他又开始怀念起老本行了。于是，一咬牙，他又回到早先的那家证券公司工作，并等待机会。最后，机会终于被他等到了，一名资深职员即将退休，这个人拥有八个相当有实力的客户，欲以五千美元出让。
这对约翰来说是相当大的赌注：五千美元相当于他的全部财产，若此举失败，他将会变得一贫如洗。而且，这些客户顶下来之后，能不能留住还是问题。这时约翰再一次面对重大抉择。最后，他一心想自立门户的雄心战胜一切，他接下了这八名客户，并且立即一一前往拜访，十分坦率而且诚挚地向他们说明自己的理想与计划，客户们皆被他的热情与直率所感动，都表示愿意留下观察一段时间。当时，约翰才二十八岁。
两年的岁月很快就过去了，约翰几乎每天都在为员工薪金及管理费用忙得焦头烂额，有时候，他连自己的薪金都拿不出来。两年期间，公司便是在这种拮据的情形下惨淡经营着，虽然如此，公司要求的服务品质并无降低，反而愈来愈高。熬到第三年，终于苦尽甘来，公司业务开始蒸蒸日上，客户也有显著增加，约翰自立的梦想终于实现。
今天，他已经是一家投资咨询公司的总裁，拥有将近一亿美元的资产，并兼任某大型互助银行的常务董事及数家公司董事。于是，一名十七岁高中生的梦想在不到四十岁时就实现了。
梦想是指示我们走上至善之路的指南针。你的生命的内容，将全依你的憧憬而决定。你的梦想，就是你的生命历程的预言。
不要阻止你的梦想，信仰并且鼓励你的憧憬，发挥你的梦想，同时努力使之实现！这种使我们向上面展望，向高处攀高的能力，是与生俱有的。3.人生志向是生命的坐标
古人云：“有志者事竟成。”又云：“志不立，天下无可成之事。”它们从正反两面强调了立志对于成功的重要意义。在逆境和挫折面前，一个人有无志向尤为重要，它往往决定一个人一生的成败。“志向”，亦即理想，是个人对未来有可能实现的奋斗目标的向往和追求。通俗地讲，“志向”就是一个目标，是人积极向往和追求的对象，它体现着个人的愿望，并指向未来。作为心理学中人的“个性倾向性”的一个方面，它也是人类活动的基本动力之一。
一个叫大卫·托马斯的美国人，刚出生就成了孤儿，从未有过安定的家庭生活，学习成绩也不好。他在八岁时就想自己开个饭馆，“这样，我就再不会挨饿了。”此后他一直追求着他的目标。十二岁时，他在一家小餐馆当店员，最终奋斗成经理。后来他救活了几家即将倒闭的炸鸡店，最终成为拥有3800家全国性连锁店的企业家。
大多数人没有明确具体的人生志向，这便是成功和幸福总是属于少数人的重要原因之一。人生胜者占总数的1%抑或更少，但都有一个突出的特征，与他人截然不同，这就是生活和奋斗的鲜明的方向性，即由欲望和梦想演化而成的行动目标。
志向不但使我们的行动具有了依据，人生有意义，而且还能激励我们的斗志，开发我们的潜能。
这仿佛是个定律，在人生的前方设定一个目标，不仅是一个理想，同时也是一个约束，就像跳高，只有设定一个高度目标，才能跳出好成绩来。
社会上的成功者，无一不对自己的目标一清二楚。他们有志向就有行动。知道自己要的是什么，也知道在哪里可以得到它。他们确定目标，同时又决定通向那个目标须走的道路。
志向的实现或称成功，也可定义为有价值的前进的具体表现。
人世间各式各样的“人”的系统也有同样机能、同样特征。当目标设定以后，人的“自我动机确立系统”立即开始“监视”与目标有关的反馈信号，并对意识下的“自动机”装置里的“自我形象”进行调整，同时下达实际目标所需要的各种“决定”。如果制定计划的意图含糊不清，或者选定的目标过分脱离实际，那么“人”的系统也会寻来找去，徘徊不定，白白消耗自己，甚至自我灭亡。
人生的胜者无一不具有明确的人生志向。
爱迪生是著名的科学家、发明家，他的全部发明多得叫人简直难以相信。1928年，美国国会颁发给他一枚金质奖章，估计他的发明对人类的贡献约值56亿美元。这些发明对我们今天的价值实在太大了，几乎是无法估计。
爱迪生的全部学校教育总共只有三个月的时间，在校期间，他的老师曾说他是一个只会做白日梦的少年，断言他的一生绝不会有什么成就。
然而——爱迪生终于成功了，他的秘密在哪里？
其中之一是，他具有设定目标的能力和追求目标的热情。一旦设定一个目标之后，他便使他的生活去配合那个目标，使它成为他的生命。因此，他把生命献给他的目标，并从目标获得生命，直到——“空气中发出了电的火花”。
他竭尽全力去阅读跟他的计划有关的书——读了一本又一本，读完了再买。
等他读够了书，使他足以从事实验之后，他才在他的实验室开始工作。接着他不分昼夜地工作，往往在清晨8点钟进入实验室，不到次日凌晨两三点钟不肯罢手。他的注意力总是十分敏锐确切，连一个动作也不会浪费。他从事数以千计的实验工作，选取和抛弃实验模型，忍受不可避免的失败，但他勇往直前，不达目标决不罢休。
爱迪生有明确的志向和目标，并且是经过审慎的选择。他对目标专注并倾以全部热情，加上丰富的想像和智慧，使他成为人类历史上最伟大的发明家之一。4.志向愈高远，人的进步就愈大
大千世界，每个人都有不同的志向选择。对于欲求成功的人来说，志向实在是须臾不可缺的。因为它是人生的目标，是生命的坐标。无志者找不到自己的位置，又何异于行尸走肉！
高尔基说：志向愈高远，人的进步愈大。
人都会有这样的体会：当你确定只走一公里路的目标，在完成0.8公里时，便会有可能感觉到累而松懈自己，以为反正快到目标了。但如果你的目标是要走十公里路程，你便会作好思想准备和其他准备，调动各方面的潜在力量，这样走七、八公里后，才可能会稍微放松一点。可见设定一个远大的目标，可以发挥人的巨大潜能。
伟人之所以伟大，首先是因为他有伟大的志向和目标。伟志成就伟业。
所谓伟大的志向和目标，无非是要做大事，考虑更多的人、更多的事，在更大的范围里解决更多的问题。比如“做一个社会活动家或政治家，为人类和平繁荣而奋斗”、“做一个大律师，为国家的法制文明而奋斗”、“做一个企业家、亿万富翁，为中国的经济普遍腾飞而奋斗”、“做一个教育家，为中国人的素质普遍提高而奋斗”、“做一个有作为的省长、市长，为振兴不发达的现状而奋斗”等等。
因为你要解决大问题，为很多人服务，你就得有大本事，要有很多的知识、技能，有时甚至要超越个人的得失，作出某些重要的牺牲。在这一过程中，你逐渐变得有超乎常人的知识、能力，胸怀宽广，大公无私，以你独有的方式为人民、为国家、为人类的进步而服务。当这种服务取得成效后，自然能得到社会和人民的认可与尊敬——你便逐渐变得伟大。5.有了理想，什么艰难困苦都能忍受
人生会遇到不断的挑战，人生的目标就是应战的擂台，这是摆脱逆境的特效药：“有生命的地方就有希望。”“有希望的地方就有梦想。”“有了清楚的梦想，加上反复地充实与描画，梦想就能变成实现目标的志向。”
第二次世界大战期间，在越南行医的精神医科专家弗兰克尔不幸被俘，后被投入了纳粹集中营。三年中他所经历的极其可怕的集中营生活使他悟出了一个道理——人是为寻求意义而活着的。他与他的伙伴们被剥夺了一切——家庭、职业、财产、衣服、健康甚至人格。他不断地观察着丧失了一切的人们，同时思索着“人活着的目的”这个“老生常谈”的问题。他曾几次险遭毒气和其他惨杀，然而他仍然不懈地客观地观察着、研究着集中营的看守与囚徒双方的行为。据此他著写了《夜与雾》一书。
可以说，弗兰克尔极其真实、有力、生动的论据和论点，对于世界上一切研究人的行为的权威学者来说，都是极有价值的。他的理论是在长期的客观观察中产生的。他的观察对象是那些每日每时都可能面临死亡，即所谓失去生活的人们。在亲身体验的囚徒生活中，他还发觉了弗洛伊德的错误，并且反驳了他。
弗洛伊德说：“人只在健康的时候，态度和行为才千差万别。而当人们争夺食物的时候，他们就露出了动物的本能，所以行为变得几乎无以区别。”
而弗兰克尔却说：“在集中营中我所见到的人，完全与之相反。虽然所有的囚徒被抛入完全相同的环境，有的人却消沉颓废下去，有的人如同圣人一般越站越高。”他还从实际中悟到，“当一个人确信自己存在的价值时，什么样的饥饿和拷打都能忍受。”而那些没有目的活着的人，都早早地毫无抵抗地死掉了。
从奥斯维辛集中营活下来的人不到其总数的1/20，他们差不多毫无例外都是深知生命的积极意义的人。他们顽强地活下来的原因就是因为他们心里埋着明确的志向——“要做的事情还没有做完”；期待着和“活着与爱着的人重逢”。
在那充满死亡意味的集中营里，弗兰克尔的一位好友曾对他说：“我对人生没有什么期待了。”弗兰克尔否定了这位朋友的悲观人生态度，他鼓励说：“不是你向人生期待什么，是生命期待着你！什么是生命？它对每个人来说，是一种追求，是对自己生命的贡献。当然，怎样做才能有贡献？自己的追求是什么？每个人都不一样。而怎么回答这些问题是我们每个人自己的事情。”
人的志向一经确定，就可看成行动的计划。当志向完全融于自己的人生时，目标的达到就只剩下时间问题了。6.为了理想，不怕被打入地狱
成功属于那些不怕艰难困苦的人，只有那些通过自己的意志努力，克服困难，经受得住挫折“炼狱”般的考验，才得获得真正的成功。
客观地说，世界上有许多事我们是可以通过主观努力加以改变的，同时，也有许多事情我们是无能为力的。面对不能更改的客观环境的压力，我们决不能坐以待毙，而要为了心中的理想，勇敢前进，不怕艰难困苦。
赵州禅师曾说过一句话：但愿所有人升天，惟希望你沉入苦海。而这句话在韩美林听来，则似乎对他而言。
韩美林是我国著名画家、全国政协委员，他的动物画堪称一绝，享誉海内外，他的那些堪称“世界之最”的石虎、铜牛、钢马们则足以说明中国当代艺术之伟大。
你知道韩美林为了这一天受了多少苦吗？你知道他能够顶住这些压力所依靠的是什么吗？依靠的是一种顽强不屈的精神，这种精神概括成一句话，便是韩美林所说的：“在人生和艺术的道路上，我愿意为了艺术打入十八层地狱。”“文革”开始不久，与“三家村”有牵连的韩美林便掉入了20多年的苦海。先是被批斗，接着又被投入了监狱。
但丁用笔描绘地狱，韩美林却亲自体验着地狱之苦，他把这一切都称为“炼狱”。
也许今天的人永远也不会有这样的经历：
因为难以忍受的饥饿，韩美林曾在众目睽睽之下吃掉了别人扔掉的、爬满苍蝇的5个包子皮；
也许其他的成功者也不曾有这样的感受：
听到碗响或讲一个“米”字就饿得满嘴口水浑身战栗起鸡皮疙瘩。
韩美林把这一切都忍了，他说：“酸甜苦辣的人生，天堂地狱的世界，才能创造出一个个伟大的艺术家，这就是炼狱，这就是苦海。”
经历过大灾大难的磨砺而挺过来的人，他们都有着一种超强的承受力和可怕的意志，似乎没有任何的苦难能够动摇他、战胜他。
韩美林写道：“20多年后的今天，这5个包子皮在我身上产生了多大能量？它成就了我多少事业？壮了我多少胆？！它让我成了一条顶天立地的好汉，它练就了我一身铮铮铁骨，它让我悟出了人生最最深邃的活着的真理。我虽然沉入了这无边的人生苦海，我却摸到了做人的真谛。”“艺术家不仅仅需要阳光雨露，他更需要的是粪肥沃土。”
艺术上的成功，在韩美林看来并不是苦海的尽头，也不意味着一个人升入了天堂。金钱、美女、名誉、地位，在韩美林眼里不值一哂，他知道自己能有今天是多么的来之不易，所以他要继续承受一切苦难，创造更新的艺术辉煌。
1988年，韩美林工作室成立了，它为社会做出了大量贡献。韩美林为这个工作室撰写的双联是：
英雄笑忍寒天上牙打下牙，好汉不怕茹饥前心贴后心。
横批是：上下贴心。
在寒冬腊月，韩美林与同事们在高空架上做雕塑，扔递着馒头汽水，唱着“红高粱”，分不出是男是女、是老是少，也分不出是泥是汗、是血是石膏。而这就是熔铸成功的炼狱。
韩美林说：“我对学生们讲：你们可知道什么是一条汉子吗？我说：一个多么高多么大的男子汉，就要有多么高多么大的支撑架。但这个支撑架全部是由苦难、羞辱、辛酸、失落、空虚与孤独组合起来的。”“你得踢着石头打着狗，你得忍无可忍地再再忍，难舍难分地再再舍，我有女儿见不到，我有家庭聚不成，七情六欲被艺术事业夺了个精光，十全十美理想被中伤得缺腿少胳膊。”“你知道，当一个男子汉是个什么形象吗？就是那只压在床底垫着床脚鼓着气，瞪着眼而不死的癞蛤蟆。十八层地狱，是锻炼汉子的最高学府。我是从哪里来的！”
对于那些为了理想而努力奋斗的朋友们，如果你能承受得住韩美林所曾经承受过的一半的压力，如果你能在这些屈辱和苦难中不倒下，那么，你的成功将会成为一种必然。
二、学会在挫折中走向成熟
1.用理想来挑战自己，突破自己如果你有理想，即使不能实现，也是有其价值的，因为此种理想可使你看到许多可能的机会，而这些机会是别人所未见到的。“你以为我做了司机便满足了吗？我的心愿是做铁路公司的总经理。”说这句话的青年在当时还没有做到司机，他在铁路上做了两年事之后，还只是在一辆三等火车上做一个加煤炭的工人，月薪40元。他说上面的那句话，是因为一个铁路上的老手激他说的。那个老手对他说：“你现在做了添加煤炭的工人，就以为自己发财了是吗？但是我老实告诉你吧！你现在的这个位置要再做四五年，然后才会升为大约月薪100元的司机；如果你幸运地不被开除的话，就可以一生安然地做司机。”
说这句话的青年叫佛里兰。他听说自己可以得到一个安稳的工作，但他并不满足。他所说的话，后来真的做到了。他一步一步地努力，后来做到大都会电车公司的总经理，因为他不满足于现状。
理想是由不满足而来。不满足于现状，才会给自己一个新的追求目标。接着是勇敢的努力，把现状和理想中间的鸿沟连接起来。
拥有理想的人并不是空洞的梦想者。他们将来的志向是根植于确切的事实的，他们是凭借着成大事的目标使他们产生不满足，因不满足而刺激他们努力地奋斗以求大的成功。“我从楼梯的最低一级尽力朝上看，看看自己能够看到多高。”这是美国五大湖区上的运输大王考尔比在最初进入社会时说的一句话，因为他不甘心像个弱者一样做事。
当时，他一无所有，而他理想成为成功者的希望却是那样高远。他是根据什么来实现自己成大事者的希望的呢？他非常穷困，最初是从纽约一步一步走到克利夫兰，后来在湖滨南密执安铁路公司谋了一个书记员的职位。但是他工作了一段时间，便觉得这份工作过于枯燥，已不能满足自己的人生追求了。他觉得这个工作除了忠实地、机械地劳作之外，没有什么发展和前途。他辞了这个工作，另在赫约翰大使的手下谋得一个工作，赫约翰就是后来的国务卿兼美国驻英国大使。考尔比的想像力已经看到，如果与前者在一起，不会有什么发展，与后者在一起，则会有很大的成就。
一个人要有眼光才有进步，但是眼光也必须时时改进。考尔比说：“我最初走到克利夫兰来，原是想做一个普通水手的——这是一种儿童追求冒险的浪漫的思想，但结果我没有当水手，而每日每时与美国最完美的一个理想人物相接触（就是赫约翰大使），这也是我的好运气。他便成为我各方面的理想人物了。”考尔比能够悟到假如他同一个小人物相处绝不能有很大的发展，将永远是一个弱者。于是，他选定了一个大人物，然后以这个人为自己心目中的偶像。他选定了赫约翰，便为自己树立了一个梦想，他明白自己将来想做一个什么样的人。如果他一直很满足于那机械的工作，他便不会想改进自己的现状，也就不会有一种成大事者的理想。
理想之于人，应当是一种挑战，催促他改进现有的状况。如果你只是空怀一个理想，而不去努力，那么，你也不会有任何改进。
理想的用处，就是以现在的事实衬托出其将来的可能性。如果你自满于现有的成就，那实在是你进步的障碍，必须同时有一种想改革现状使之接近理想的动力相伴随。可以将理想作为一种刺激，因为它可以把你的现在和将来的大区别摆在眼前。2.做一个有明确奋斗目标的人
成功者总是那些有目标的人，鲜花和荣誉从来不会光顾没有目标的人。在困境和挫折面前，有明确奋斗目标的人，才会有前进的动力，因为目标能鞭策他始终保持高度的热情和积极的进取心。
有明确目标的人，会感到自己心里很踏实，生活得很充实，注意力也会神奇地集中起来，不再被许多繁杂的事所干扰，干什么事都显得成竹在胸。
相反，那些没有明确目标的人，总是感到内心空虚，思维乱成一团麻，分不清主次轻重，遇事犹豫不决，不知道自己该干什么，不该干什么。
只有确立了前进的目标，一个人才会最大可能地发挥自己的潜力。只有在实现目标的过程中，我们才能够检验出自己的创造性，调动沉睡在心中的那些优异、独特的品质，才能锻炼自己、造就自己。
一个没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败和丧气的海滩。
前美国财务顾问协会的总裁刘易斯·沃克曾接受一位记者采访，问有关稳健投资计划的基础。他们聊了一会儿后，记者问道：“到底是什么因素使人无法成功？”
沃克回答：“模糊不清的目标。”记者请沃克进一步解释。他说：“我在几分钟前就问你，你的目标是什么？你说希望有一天可以拥有一栋山上的小屋，这就是一个模糊不清的目标。问题就在‘有一天’不够明确，因为不够明确，成功的机会也就不大。”“如果你真的希望在山上买一间小屋，你必须先找出那座山，我告诉你那个小屋的现值，然后考虑通货膨胀，算出5年后这栋房子值多少钱；接着你必须决定，为了达到这个目标你每个月要存多少钱。如果你真的这么做，你可能在不久的将来就会拥有一栋山上的小屋，但如果你只是说说，梦想就可能不会实现。梦想是愉快的，但没有配合实际行动计划的模糊梦想，则只是妄想而已。”
聪明的人，有理想、有追求、有上进心的人，一定都有一个明确的奋斗目标，他懂得自己活着是为了什么。因而他的所有的努力，从整体上来说都能围绕一个比较长远的目标进行，他知道自己怎样做是正确的、有用的，否则就是做了无用功，或者浪费了时间和生命。
许多人怀着羡慕、嫉妒的心情看待那些取得成功的人，总认为他们取得成功的原因是有外力相助，于是感叹自己的运气不好。殊不知成功者取得成功的原因之一，就是由于确立了明确的目标。
有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一棵小草，不是行走，而是随波逐流。3.选择适合自己的目标去勤奋努力
目标是一种方向，需要恰当地选择。假如你的一个目标发生了问题，在向目标奋进的过程中屡遭挫折，那么你应当及时更换另一个目标，这样才能重新确定自己的强项！
1888年，作为银行家的里凡·莫顿先生成为美国副总统候选人，一时声名赫然。1893年夏天的某个时候，美国一位部长詹姆斯·威尔逊先生到华盛顿拜访里凡·莫顿。在谈话之中，威尔逊偶然问起莫顿是怎样由一个布商变为银行家的，里凡·莫顿说：“那完全是因为爱默生一句话。事情是这样的：当时我还在经营布料生意，业务状况比较平稳。但是有一天，我偶然读到爱默生写的一本书，爱默生在书中写的这样一句话映入了我的眼帘：‘如果一个人拥有一种别人所需要的特长，那么无论他在哪里都不会被埋没。’这句话给我留下了深刻的印象，顿时使我改变了原来的目标。“当时我做生意本来就很守信用，但是与所有商人一样，难免要去银行贷些款项来周转。看到了爱默生的那句话后，我就仔细考虑了一下，觉得当时各行各业中最急需的就是银行业。人们的生活起居、生意买卖，处处都需要金钱；天下又不知有多少人为了金钱，要翻山越岭、吃尽苦头。“于是，我下决心抛开布行，开始创办银行。在稳当可靠的条件下，我尽量多往外放款。一开始，我要去找贷款人，后来，许多人都开始来找我了。由此可见，任何事情，只要脚踏实地地去做，不可能会失败。”
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