作者：李俊文,肖云际
出版社：中国传媒大学出版社
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
播音主持基本功训练掌中宝———语音·发声·表达试读：
版权信息书名：播音主持基本功训练掌中宝———语音·发声·表达作者：李俊文；肖云际排版：昷一出版社：中国传媒大学出版社出版时间：2015-05-01ISBN：9787565711329本书由中国传媒大学出版社有限责任公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。— · 版权所有 侵权必究 · —第一章普通话语音汉语普通话是指以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语，是我国的通用语言。播音员主持人必须使用标准、规范的普通话。
本书主要介绍普通话语音的声母、韵母、声调及语流音变四个方面。第一节 声母——字音准确的基础
声母是指一个汉字音节开头的辅音，也叫“字头”。没有辅音声母的音节叫做零声母音节。普通话有21个声母，按照发音部位分为双唇音、唇齿音、舌尖中音、舌面音、舌根音、舌尖前音和舌尖后音七个部位。一、双唇音b、p、m
b
发音提示：双唇闭拢，阻塞气流，软腭上升，堵住鼻腔通道。除阻时突然打开双唇，用力喷弹，爆破成音。需注意双唇成阻位置需在双唇中部，不要裹唇，发音时上嘴唇主动用力。
巴 白 半 邦 包 北 并
奔 笔 边 病 博 步 哺
八宝 蚌埠 保本 半壁 帮办
棒冰 包庇 宝贝 刨冰 本部
八拜之交 百步穿杨 斑驳陆离
半壁江山 不卑不亢 表白心迹
博采众长 悲欢离合 不共戴天
p
发音提示：发音过程和b一致，除阻时气流稍强。
爬 徘 攀 庞 抛 胚 喷
彭 疲 翩 瞥 凭 剖 葡
排炮 澎湃 批评 匹配 偏旁
频谱 品评 破皮 婆婆 琵琶
排山倒海 盘根错节 抛头露面
旁观者清 蓬头垢面 披荆斩棘
疲于奔命 平地楼台 迫不及待
m
发音提示：发音时声带颤动，成阻时双唇闭拢，气流由鼻孔出来，除阻时软腭下垂，鼻腔通道打开，舌头自然放平，形成鼻音。
妈 霾 茂 门 没 米 名
冕 秒 敏 谬 某 幕 魔
谩骂 民盟 门楣 埋名 买卖
麦苗 盲目 眉毛 美妙 蒙昧
马不停蹄 满满当当 买椟还珠
瞒天过海 盲人摸象 毛遂自荐
美不胜收 闷声闷气 弥天大谎
绕口令：
八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑。
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
炮兵攻打八面坡，
炮兵排排炮弹齐发射。
步兵逼近八面坡，
歼敌八千八百八十多。
半盆冰棒半盆瓶，
冰棒碰盆盆碰瓶。
盆碰冰棒盆不怕，
冰棒碰瓶瓶必崩。
白猫手里有一顶白帽，
白兔手中有一把白毛。
白猫想拿手里的白帽，
去换白兔手中的白毛。
白兔不愿拿手中的白毛，
去换白猫手里的白帽。二、唇齿音f
f
发音提示：发音时，上门齿和下唇内缘接触，形成窄缝，除阻时气流完全从窄缝透出，摩擦成音。要自然接触，避免力度过大，产生杂音。
罚 帆 繁 方 仿 肥 飞
丰 佛 赴 冯 否 狒 凤
发奋 佛法 芬芳 防腐 非分
反复 繁复 犯法 芳菲 蜂房
返璞归真 方兴未艾 防患未然
放浪形骸 飞黄腾达 分道扬镳
风尘仆仆 反复无常 飞沙走石
绕口令：
分水岭边分水桥，
分水桥边分水岭。
分水岭分水不分桥，
分水桥分水不分岭。
分水桥是分水桥，
分水岭是分水岭。
粉红女发奋缝飞凤，
女粉红反缝方法繁。
飞凤仿佛发放芬芳，
方法非凡反复防范。
反缝方法仿佛飞凤，
反复翻缝飞凤奋飞。
化肥会挥发，
黑化肥发灰，
灰化肥发黑。
黑化肥发灰会挥发，
灰化肥挥发会发黑。
黑化肥挥发发灰会花飞，
灰化肥挥发发黑会飞花。三、舌尖中音d、t、n、l
d
发音提示：发音时舌尖抵住上齿龈，除阻时气流冲破阻碍爆发成音。发音时要注意舌尖的力度与弹卷力。
答 带 丹 党 刀 邓 嫡
颠 雕 爹 鼎 东 斗 赌
搭档 带动 当代 到达 导弹
抵挡 得到 登顶 低调 吊灯
大吹大擂 单枪匹马 党同伐异
荡气回肠 道听途说 灯红酒绿
点石成金 低三下四 地大物博
t
发音提示：发音过程和d一致，在除阻时气流稍强。
他 台 谭 叹 糖 烫 讨
疼 踢 填 蜕 霆 通 投
塔台 抬头 贪图 逃脱 天坛
疼痛 涂炭 推脱 颓唐 吞吐
太平天国 弹冠相庆 糖衣炮弹
韬光养晦 腾云驾雾 天翻地覆
铁证如山 听天由命 同仇敌忾
n
发音提示：成阻时舌尖抵住上齿龈，声带颤动。除阻时软腭下垂，打开鼻腔通道，使气流从鼻腔透出，声带颤动。
拿 奶 男 内 拟 年 捏
农 怒 糯 您 能 娘 脑
难弄 奶奶 泥淖 内难 牛腩
扭捏 农奴 能耐 男女 南宁
喃喃自语 难能可贵 恼羞成怒
泥牛入海 年富力强 念念有词
浓墨重彩 弄巧成拙 怒形于色
l
发音提示：发音时，舌尖抵住上齿龈，位置比n稍后，声带颤动，软腭上抬，气息由舌的两边流出。
啦 岚 廊 老 累 冷 礼
梁 廖 列 邻 栾 吕 楼
拉力 来临 拦路 劳累 力量
理论 来历 料理 玲珑 榴莲
来龙去脉 滥竽充数 狼狈为奸
牢不可破 冷眼旁观 理直气壮
两面三刀 量力而行 灵丹妙药
绕口令：
调到敌岛打特盗，
特盗太刁投短刀。
挡推顶打短刀掉，
踏盗得刀盗打倒。
大刀对单刀，
单刀对大刀。
大刀斗单刀，
单刀夺大刀。
大刀单刀对对刀，
单刀大刀刀刀对。
对对刀斗刀刀对，
刀刀对夺对对刀。
老龙恼怒闹老农，
老农恼怒闹老龙。
农怒龙恼农更怒，
龙恼农怒龙怕农。四、舌面音j、q、x
j
发音提示：成阻时舌面前部抵住硬腭前部，除阻时软腭上升，气流从中挤出摩擦成音。值得注意的是，j、q同为塞擦音，在除阻时不能突然打开，而是要使气流从舌面和硬腭前部的窄缝缓缓透出。
机 忌 加 姐 健 蒋 窖
金 靳 军 旌 酒 局 娟
积极 急剧 加紧 焦急 解决
即将 鸡精 佳绩 监禁 借鉴
鸡犬升天 家家户户 假公济私
价值规律 兼容并包 见所未见
江河日下 炯炯有神 戒骄戒躁
q
发音提示：发音过程和j一致，在除阻时气流稍强，舌面较为放松。
妻 祈 气 迁 潜 墙 桥
琴 晴 秋 泉 缺 裙 去
气球 蹊跷 请求 气枪 亲切
亲戚 倾情 轻巧 取巧 全权
欺软怕硬 其貌不扬 千锤百炼
前功尽弃 黔驴技穷 枪林弹雨
强词夺理 巧取豪夺 轻歌曼舞
x
发音提示：舌面前部接近硬腭前部，形成一道窄缝，气流从窄缝间透出，摩擦成音。
夕 夏 贤 向 筱 鞋 泻
熊 绣 旭 悬 勋 校 雪
形象 习性 遐想 闲暇 现象
相信 谐谑 谢谢 心绪 修行
息事宁人 熙熙攘攘 喜新厌旧
下里巴人 先礼后兵 降龙伏虎
逍遥法外 小家碧玉 歇斯底里
绕口令：
田建贤前天从前线回到家乡田家店，
只见家乡变化万千，
繁荣景象出现在眼前。
连绵不断的青山，
一望无边的棉田，
新房连成一片，
高压电线通向天边。
七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。
七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，
西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆。
七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
新针纫新线，新线纫新针，
针纫线，线纫针，新针新线心情新。五、舌根音g、k、h
g
发音提示：成阻时舌根抵住软腭，除阻时气流冲破阻碍，爆发成音。要注意舌根位置要有意识地前移，即“后音前发”。
旮 改 干 港 稿 跟 梗
谷 寡 乖 归 管 溉 广
干戈 杠杆 钢轨 哥哥 公告
公关 沟谷 骨骼 瓜葛 观光
概莫能外 感激涕零 刚愎自用
纲举目张 高等学校 高高在上
歌功颂德 革故鼎新 各自为政
k
发音提示：发音过程和g一致，在除阻时气流稍强。
卡 凯 看 靠 颗 恳 空
酷 跨 款 筐 奎 阔 渴
开阔 坎坷 宽阔 亏空 可靠
困苦 窥看 慷慨 开垦 空旷
开门见山 刻不容缓 坑坑洼洼
空中楼阁 夸夸其谈 空空如也
康庄大道 可歌可泣 空前绝后
h
发音提示：舌根隆起，接近软腭，形成窄缝。气流从窄缝间透出，摩擦成音。
哈 海 害 酣 杭 浩 何
狠 虹 吼 湖 华 缓 慌
辉煌 含恨 呼喊 航海 豪华
好汉 合伙 恒河 挥霍 欢呼
海阔天空 寒冬腊月 挥汗如雨
旱涝保收 航空母舰 好自为之
横眉怒目 鸿篇巨制 后顾之忧
绕口令：
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。
光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。鼓上画只虎，破了拿布补。
不知布补鼓，还是布补虎。苦读古书懂古通古熟古，
不苦读古书不懂古不通古糊涂古。
要懂古通古不糊涂，
就得苦读古书熟悉古。六、舌尖前音z、c、s
z
发音提示：成阻时舌尖平伸抵住上齿背，除阻时舌尖与上齿龈逐渐放松，气流从窄缝擦出。注意成阻面一定要小而且集中，以避免声音浑浊。
咂 在 暂 早 贼 增 钻
走 嘴 总 祖 遭 自 邹
栽赃 再则 咂嘴 遭罪 造作
藏族 宗族 自尊 最早 总则
杂乱无章 赞不绝口 责无旁贷
罪魁祸首 自作自受 孜孜不倦
座无虚席 自惭形秽 纵横捭阖
c
发音提示：发音过程和z一致，在除阻时气流稍强。
菜 曹 餐 灿 策 涔 刺
脆 挫 搓 寸 蹭 采 仓
猜测 苍翠 草丛 层次 措辞
从此 匆匆 粗糙 催促 璀璨
策马扬鞭 才疏学浅 残垣断壁
层出不穷 此起彼伏 从长计议
摧眉折腰 错综复杂 草草了事
s
发音提示：舌尖平伸，接近上齿背，气流从舌尖与上齿背之间的窄缝中透出，摩擦成音。
洒 赛 伞 桑 骚 速 森
搜 算 虽 孙 缩 四 苏
速算 瑟缩 色素 僧俗 四散
松散 诉讼 随手 送死 思索
扫地出门 司空见惯 死心塌地
素昧平生 损人利己 所向无敌
丝丝入扣 随声附和 四通八达
绕口令：
镇江路，镇江醋，镇江名醋出此处。
买错出处买错醋，错买名醋味儿不足。
操场前面有三十三棵桑树，
操场后面有四十四棵枣树。
张三把三十三棵桑树认作四十四棵枣树，
赵四把四十四棵枣树认作三十三棵桑树。
四十四个字和词，
组成一首子词丝的绕口词。
桃子、李子、梨子、栗子、橘子、柿子、槟子、榛子，
栽满院子、村子和寨子；
刀子、斧子、锯子、凿子、锤子、刨子、尺子，
做出桌子、椅子和箱子；
名词、动词、数词、量词、代词、副词、助词、连词，
造成语词、诗词和唱词；
蚕丝、生丝、熟丝、缫丝、染丝、晒丝、纺丝、织丝，
自制粗丝、细丝、人造丝。七、舌尖后音zh、ch、sh、r
zh
发音提示：成阻时，舌尖卷起并后移与硬腭前部接触形成阻碍，除阻时，舌尖缓缓离开，气流从窄缝中透出，摩擦成音。
炸 摘 崭 张 赵 者 镇
指 钟 州 诸 抓 窄 赚
扎针 抓住 债主 辗转 战争
招致 褶皱 珍珠 真挚 征战
沾沾自喜 掌上明珠 招兵买马
照本宣科 针锋相对 振振有词
蒸蒸日上 支离破碎 纸醉金迷
ch
发音提示：发音过程和zh一致，在除阻时气流稍强。
茶 馋 产 唱 超 车 臣
衬 橙 吃 炽 崇 宠 出
叉车 查处 铲除 长城 撤出
宠臣 城池 驰骋 冲程 抽查
差强人意 姹紫嫣红 柴米油盐
车水马龙 沉鱼落雁 趁热打铁
成人之美 赤手空拳 重蹈覆辙
sh
发音提示：舌尖后部抬起与硬腭前部形成阻碍并保持一条窄缝，气流从窄缝中透出，摩擦成音。
莎 珊 晒 烧 闪 尚 舒
深 沈 升 十 史 收 婶
闪失 伤势 受审 少数 手术
设施 身世 审慎 生疏 盛世
煞费苦心 山盟海誓 煽风点火
善始善终 少年老成 舍生取义
设身处地 神不守舍 失之交臂
r
发音提示：发音情况与sh相似，但摩擦感比sh稍弱，同时声带颤动，气流带音。
冉 让 饶 热 忍 扔 蓉
冗 肉 儒 阮 睿 弱 人
闰日 荏苒 如若 仍然 荣辱
容忍 柔弱 软弱 柔韧 忍让
燃眉之急 惹是生非 弱肉强食
仁人志士 如坐针毡 入木三分
软硬兼施 若隐若现 如箭在弦
绕口令：
史老师讲时事，常学时事长知识。
时事学习看报纸，报纸登的是时事。
常看报纸要多思，心里装着天下事。栀子花香桂花直，贵妃沐浴石岸湿。
历史风云卷书志，中华大地写新诗。
池水清清映红日，枝头石榴笑红柿。
石狮回头望东南，思乡泪下毛发湿。八、零声母音节发音练习
零声母音节在发音时由于没有辅音声母，实际发音时需略带有轻微摩擦，用喉塞音或喉擦音形成间隙，摩擦成音，提高语音准确度。
开口呼零声母
昂昂 恩爱 阿姨 挨饿 而已 耳闻
安慰 阿谀 恶意 厄运 恩怨 偶尔
昂扬 鳄鱼 安稳 熬夜 暗暗 哀怨
齐齿呼零声母
谚语 沿岸 游泳 友谊 医药 遗忘
抑扬 洋溢 演义 夜晚 音乐 业余
要隘 银耳 演员 烟雾 夜莺 一样
合口呼零声母
娃娃 晚安 文艺 婉约 忘我 委员
无畏 乌鸦 委婉 慰问 微微 无为
伟岸 巍峨 外语 威严 无疑 谓语
撮口呼零声母
预约 玉宇 语言 逾越 寓意 余韵
郁郁 预言 鱼鹰 永远 云涌 余额
孕育 悦耳 踊跃 云雾 鱼饵 欲望第二节 韵母——字音响亮的关键
汉语音节中声母以后的部分叫做韵母，是字音圆润、响亮的关键。按语音结构可分为单韵母、复韵母和鼻韵母三类，按韵母开头元音的唇形特点又可分为开口呼、齐齿呼、合口呼和撮口呼四类。一、单元音韵母发音练习
ɑ
发音提示：口腔打开（半打哈欠状），舌尖轻抵下齿背，舌中部偏后稍稍隆起，放松下巴。
啊 吧 啪 马 法 达 它
哪 啦 嘎 咖 哈 擦 炸
大厦 大妈 爸爸 耷拉 拉萨
沙发 蚂蚱 麻辣 马达 蛤蟆
八面威风 马不停蹄 煞有介事
大有作为 茶余饭后 跋山涉水
绕口令：
张大妈，夏大妈，你看咱们的好庄稼，
高的是玉米，矮的是芝麻，
开黄花紫花的是棉花，圆溜溜的是西瓜，
谷穗长得像镰把，勾着想把地压塌。
张大妈，夏大妈，边看边乐笑哈哈。
o
发音提示：口腔半开，舌体后缩，舌根抬起，整个口腔呈圆柱状，音波由口腔送出，注意嘴唇不要往外撮。
博 摹 驳 簸 坡 婆 波
破 馍 摸 陌 勃 播 佛
伯伯 磨破 泼墨 破墨 磨薄
薄膜 默默 磨墨 婆婆 破获
拨乱反正 博古通今 波澜壮阔
迫在眉睫 破釜沉舟 莫名其妙
绕口令：
老伯伯卖墨，老婆婆卖馍，
老婆婆卖馍买墨，老伯伯卖墨买馍。
墨换馍老伯伯有馍，馍换墨老婆婆有墨。
e
发音提示：在发o的基础上，嘴唇稍向两边微展开便为e音，但舌位比o略高。
饿 鹅 得 哥 册 车 乐
渴 则 舌 河 这 热 涩
割舍 隔阂 合格 特色 社科
舍得 客车 菏泽 哥哥 歌德
可口可乐 可歌可泣 克己奉公
隔岸观火 刻骨铭心 何去何从
绕口令：
坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。
i
发音提示：口腔开度较小，舌尖前伸下垂轻抵下齿背，舌面抬升接近硬腭，舌位偏前，嘴角展开。发音时口腔打开些，即“窄音宽发”。
笔 皮 衣 洗 琪 踢 倪
莉 姨 漆 西 批 起 拟
笔记 积极 激励 奇迹 吉利
集体 气体 提议 力气 霹雳
毕恭毕敬 一技之长 急中生智
避重就轻 比比皆是 疾言厉色
绕口令：
李子树上嫁接梨，梨树上面嫁接李，
说李有梨味，说梨有李味，
弟弟吃了笑眯眯，分不清是李还是梨。
u
发音提示：舌头后缩，舌面后部上升接近软腭，双唇呈圆形并稍向前突。
补 醋 独 赌 入 俘 腐
副 辜 诸 幕 服 谷 束
补助 部署 粗布 读书 赌徒
粗鲁 鼓舞 目录 户主 侮辱
呼风唤雨 图谋不轨 孤军奋战
路不拾遗 如鱼得水 枯木逢春
绕口令：
北风吹落路边树，小陆上前把树护，
一根大杆路边竖，一条绳子拴捆住。
树有木杆作支柱，木杆支树树稳固。
ü
发音提示：舌尖抵住下齿背，舌叶微隆起接近硬腭前端。成音过程与i相似，只是双唇聚拢呈圆状，并稍向前突。
吕 局 曲 徐 语 剧 取
郁 菊 絮 域 迂 屈 炬
女婿 曲剧 须臾 序曲 豫剧
徐徐 寓居 区域 旅居 玉宇
栩栩如生 嘘寒问暖 绿色通道
女娲补天 屡教不改 屈指可数
绕口令：
老徐和老许，二人看曲剧，
曲剧观众多，剧场无虚席。
曲剧确有趣，娱乐受教育，
曲剧群众喜，群众喜曲剧。
-i（前）
发音提示：与z、c、s相拼。与i音不同的是发音时嘴角微闭。
梓 字 姿 词 刺 此 子
四 斯 饲 私 赐 滋 渍
私自 恣肆 此次 次子 自私
字词 子嗣 刺字 四次 自此
孜孜不倦 丝丝入扣 似是而非
资不抵债 词不达意 司空见惯
绕口令：
一个大嫂子，一个大小子。
大嫂子跟大小子比包饺子，
看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好，
再看大嫂子包的饺子少，
还是大小子包的饺子少。
大嫂子包的饺子又大又好又不少，
大小子包的饺子又小又少又不好。
-i（后）
发音提示：与zh、ch、sh、r相拼。与i音不同的是发音时嘴角微展开。
指 只 志 旨 吃 驰 赤
耻 时 事 史 痴 滞 炽
实质 迟滞 誓师 志士 市尺
支持 实施 智齿 史诗 制止
实事求是 咫尺天涯 持之以恒
之乎者也 赤手空拳 恃才傲物
绕口令：
知之为知之，不知为不知，
不以不知为知之，不以知之为不知，
唯此才能求真知。
ê
发音提示：口腔半开，双唇展开，舌尖抵住下齿背，舌位前半低，嘴角展开，音波由口腔送出。
欸 夜 月 略 雀 歇 卸
穴 雪 谑 贴 学 届 倔
约略 血液 贴切 雀跃 谢谢
谐谑 谢绝 越野 鞋靴 决绝
绝处逢生 风花雪月 约法三章
卸磨杀驴 越俎代庖 跃跃欲试
绕口令：
杰杰和姐姐，花园里面捉蝴蝶。
杰杰去捉花中蝶，姐姐去捉叶上蝶。
er
发音提示：口腔半开，舌尖向上卷起，对着硬腭，发音时声带颤动。
二 而 尔 贰 饵 迩 洱
二手 儿化 儿科 而后 儿女
儿媳 儿时 儿童 而立 儿郎
耳鬓厮磨 尔虞我诈 耳提面命
耳濡目染 耳听八方 儿女情长
绕口令：
要说“尔”专说“尔”：马尔代夫、喀布尔、阿尔巴尼亚、扎伊尔、卡塔尔、尼泊尔、贝尔格莱德、安道尔、萨尔瓦多、伯尔尼、利伯维尔、班珠尔、厄瓜多尔、塞舌尔、哈密尔顿、尼日尔、圣皮埃尔、巴斯特尔、塞内加尔的达喀尔、阿尔及利亚的阿尔及尔。二、复元音韵母发音练习
ɑi
发音提示：发音时受i的影响，a处于比较靠前的位置（即前a）。发音时，鼻腔关闭的同时，舌尖抵在下齿背不动，舌位逐渐向i的方向滑动上升、口腔渐闭。
白 排 摆 拜 开 还 来
麦 晒 摘 再 奶 赛 呆
买卖 白菜 摆开 拍卖 海带
开赛 采摘 爱戴 拆台 带来
拍手称快 开诚布公 哀鸿遍野
来日方长 海阔天空 塞翁失马
绕口令：
买白菜，搭海带，不买海带就别买大白菜。买卖改，不搭卖，不买海带也能买到大白菜。
ei
发音提示：发音由ê开始，舌尖抵下齿龈，舌位向i的方向逐渐升高，唇形略有闭合。
沛 碑 霏 肥 费 黑 雷
累 内 枚 贝 佩 贼 非
配备 北美 妹妹 蓓蕾 狒狒
肥美 飞贼 非得 黑妹 贝类
悲欢离合 费尽心机 背道而驰
飞沙走石 飞扬跋扈 废寝忘食
绕口令：
贝贝飞纸飞机，菲菲要贝贝的纸飞机，
贝贝不给菲菲自己的纸飞机，
贝贝教菲菲自己做能飞的纸飞机。
ɑo
发音提示：发音时受o的影响，a处于比较靠后的位置（即后a）。舌位由a向o滑动升高，唇形逐渐拢圆，接近u的唇形。
早 毛 桃 刀 抱 高 赵
考 祷 捞 闹 豪 超 澡
讨好 懊恼 淘宝 爆炒 冒号
犒劳 号啕 号召 烧烤 骚扰
草草了事 报仇雪恨 草木皆兵
逃之夭夭 老态龙钟 道貌岸然
绕口令：
高高山上有座庙，庙里住着俩老道，
一个年纪老，一个年纪小。
庙前长着许多草药，
有时候老老道煮药，小老道采药；
有时候小老道煮药，老老道采药。
ou
发音提示：发音时o的舌位略高略前，舌位逐渐上升后移，唇形逐渐拢圆。
逗 偷 愁 狗 后 周 走
抖 肘 抽 收 臭 轴 楼
绸缪 售后 丑陋 瘦肉 收走
豆蔻 叩首 走漏 收购 欧洲
踌躇满志 厚古薄今 口说无凭
守口如瓶 愁眉不展 走投无路
绕口令：
兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。
倒出豆，补破兜，补好兜，
又装豆，装满兜，不漏豆。
iɑ
发音提示：舌位由前高元音i的位置逐渐下降后移，至央a为止，口腔由闭到开。
家 嗲 霞 掐 假 雅 下
恰 甲 瑕 瞎 嘉 夏 嫁
假牙 恰恰 加价 下家 下嫁
加压 压价 压下 下辖 家家
恰如其分 嫁祸于人 价值连城
家喻户晓 狭路相逢 掐头去尾
绕口令：
天上飘着一片霞，水上飘着一群鸭。
霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。
麻花鸭游进五彩霞，五彩霞挽住麻花鸭。
乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。
ie
发音提示：舌位由前高元音i的位置逐渐下降后移，至ê为止。
接 届 杰 裂 铁 鞋 些
聂 切 劣 且 憋 别 瞥
姐姐 贴切 结业 斜街 爹爹
结界 趔趄 谢谢 铁屑 结节
喋喋不休 铁面无私 别出心裁
叶公好龙 锲而不舍 且歌且行
绕口令：
姐姐借刀切茄子，
去把儿去叶儿斜切丝，切好茄子烧茄子，炒茄子，蒸茄子，
还有一碗焖茄子。
uɑ
发音提示：舌位由后高位置的u渐降前移至央a，唇形由圆逐渐展开。
跨 瓜 桦 抓 挖 瓦 耍
划 袜 卦 话 花 滑 娃
花袜 画画 耍滑 刮花 刷瓜
画娃 娃娃 耍耍 花褂 挂画
画龙点睛 哗众取宠 华而不实
瓜田李下 花好月圆 抓耳挠腮
绕口令：
金瓜瓜银瓜瓜，村里瓜棚结瓜瓜；
瓜瓜落下来，打着小娃娃；
娃娃急得叫妈妈，妈妈急得抱娃娃；
娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。
uo
发音提示：舌位由后高位置的u渐降，前移至o的舌位，唇形始终为圆唇。舌位动程很短，发音时一定要体现出来。
堕 过 火 捉 锅 做 多
骆 国 硕 罗 做 阔 锁
做作 蹉跎 懦弱 错落 坐落
哆嗦 错过 国货 做过 阔绰
缩手缩脚 国色天香 络绎不绝
若无其事 多多益善 绰绰有余
绕口令：
坡上长菠萝，坡下玩陀螺。
坡上掉菠萝，菠萝砸陀螺。
砸破陀螺补陀螺，顶破菠萝剥菠萝。
üe
发音提示：舌位由前高位置的ü渐降，后移至ê为止，唇形由圆逐渐展开。
决 月 雀 学 略 阅 薛
缺 倔 掠 虐 雪 约 越
略略 雀跃 学业 雪月 月缺
约略 学姐 绝学 血液 跃跃
却之不恭 绝无仅有 血气方刚
学以致用 绝处逢生 跃跃欲试
绕口令：
真绝，真绝，真叫绝，皓月当空下大雪，
麻雀游泳不飞跃，鹊巢鸠占鹊喜悦。
iɑo
发音提示：在ao音基础上添加由i到a的动程，舌位先降后升，唇形由扁平至展开再到圆唇。
小 角 桥 苗 挑 巧 教
咬 潇 料 辽 敲 刁 腰
小庙 吊销 调料 吊桥 脚镣
娇小 萧条 叫嚣 疗效 缥缈
窈窕淑女 焦头烂额 脚踏实地
调兵遣将 交头接耳 咬文嚼字
绕口令：
水上漂着一只表，表上落着一只鸟。鸟看表，表瞪鸟，
鸟不认识表，表也不认识鸟。
iou
发音提示：在ou音基础上添加由i到o的动程，舌位由前至央再到后，先降后升，幅度不大，唇形由扁平逐渐拢圆。实际拼写时可简化为iu，但发音时不能减弱韵腹o。
酒 友 游 流 油 又 有
邱 绣 舅 九 裘 朽 优
久留 妞妞 旧友 琉球 舅舅
悠久 求救 牛油 悠悠 秋游
有口皆碑 袖手旁观 流芳百世
咎由自取 救死扶伤 求同存异
绕口令：
一葫芦酒，九两六；
一葫芦油，六两九。
六两九的油，要换九两六的酒，
九两六的酒，不换六两九的油。
uɑi
发音提示：在ai音基础上添加由u到a的动程，舌位由后至央再到前，先降后升，幅度较大，唇形由圆至展再到扁平。
乖 拐 快 淮 摔 怪 歪
帅 甩 揣 拽 怀 坏 筷
怀揣 摔坏 外快 乖乖 外踝
踹坏 甩坏 歪歪 快拽 拽坏
怪模怪样 怀才不遇 快人快语
脍炙人口 快马加鞭 拐弯抹角
绕口令：
槐树歪歪，坐个乖乖，
乖乖用手，摔了老酒，
酒瓶摔坏，奶奶不怪，
怀抱乖乖，出外买买。
uei
发音提示：在ei音基础上添加由u到ê的动程，舌位由后至央再到前，先降后升，幅度较小，唇形由圆至微展再到扁平。实际拼写时可简化为ui，但发音时不能简化韵腹ê。
未 威 退 归 慧 追 喂
醉 遂 愧 巍 悔 垂 辉
追尾 翠微 归队 回归 汇兑
回味 水位 推诿 荟萃 醉鬼
摧枯拉朽 绘声绘色 推陈出新
微乎其微 娓娓道来 威武不屈
绕口令：
嘴说腿，腿说嘴，
嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。
光动嘴不动腿不如不长腿，
光动腿不动嘴不如不张嘴。
腿不再说嘴，嘴不再说腿。三、鼻韵母发音练习
ɑn
发音提示：由前a为起点，舌位逐渐上升，舌尖贴向硬腭前端，气流与音波从鼻腔透出，口腔由开到合。
安 然 兰 懒 犯 勘 韩
肝 攀 泛 阑 滥 谭 暂
展览 安然 寒战 案板 懒散
斑斓 参赞 感叹 勘探 反感
安居乐业 三顾茅庐 攀龙附凤
肝胆相照 三言两语 按部就班
绕口令：
板凳宽，扁担长。
扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。
扁担要绑在板凳上，
板凳不让扁担绑在板凳上，
扁担偏要绑在板凳上，
板凳偏不让扁担绑在板凳上。
你说最后扁担到底绑没绑在板凳上。
iɑn
发音提示：在an音基础上添加由i到a的动程，由i为起点，舌位向前a下降再升高贴住硬腭前端，口腔由扁平至展合。
绵 见 前 签 变 笺 连
年 天 贤 偏 娴 显 简
片面 变脸 显现 电线 前面
惦念 免检 绵延 边沿 年鉴
牵线搭桥 恋恋不舍 点石成金
年富力强 天涯海角 坚持不懈
绕口令：
半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。
半边天路过山涧边，发现这片半边莲。
半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。
半筐半边莲，送给边防连。
uɑn
发音提示：在an音基础上添加由u到a的动程，由u为起点，舌位向前a下降再升高贴住硬腭前端，动程较大，唇形较快由圆转开到扁。
传 串 馆 缓 碗 万 端
赚 钻 款 团 阮 撰 酸
宽缓 传唤 弯管 乱窜 软缎
转换 婉转 宦官 换算 贯穿
转危为安 全心全意 川流不息
缓兵之计 冠冕堂皇 患难与共
绕口令：
大帆船，小帆船，竖起桅杆撑起船。
风吹帆，帆引船，帆船顺风转海湾。
üɑn
发音提示：在an音基础上添加由ü到a的动程，由ü为起点，舌位向前a下降再升高贴住硬腭前端，动程较小，口腔由圆至展再到合。
权 犬 娟 远 悬 轩 卷
炫 劝 绚 全 院 萱 元
远远 全权 涓涓 圆圈 源泉
全员 渊源 轩辕 全院 拳拳
犬马之劳 冤家路窄 原封不动
喧宾夺主 卷土重来 怨天尤人
绕口令：
圆圈圆，圈圆圈，圆圆娟娟画圆圈。
娟娟画的圈连圈，圆圆画的圈套圈。
娟娟圆圆比圆圈，看看谁的圆圈圆。
en
发音提示：由央e为起点，舌位逐渐上升，舌尖贴向硬腭前端，气流与音波从鼻腔透出，动程较小，口腔由半开到合。
笨 份 神 恨 真 深 粉
沉 镇 忍 盆 震 肾 人
身份 本分 沉闷 本身 愤恨
人参 门诊 审慎 深圳 振奋
仁人志士 根深蒂固 分门别类
粉身碎骨 门庭若市 针锋相对
绕口令：
孙伦打靶真叫准，半蹲射击特别神，
本是半路出家人，摸爬滚打练成神。
in
发音提示：以i为起点，舌位逐渐上升，舌尖贴向硬腭前端，气流与音波从鼻腔透出，在前鼻音中动程最小，口腔始终接近于闭合状态。
金 音 临 近 津 锦 勤
馨 民 频 谨 信 滨 您
民进 濒临 薪金 林荫 亲信
近邻 信心 辛勤 拼音 贫民
隐姓埋名 彬彬有礼 宾至如归
饮水思源 林林总总 近水楼台
绕口令：
你也勤来我也勤，生产同心土变金。
工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。
u（e）n
发音提示：在en音基础上添加由u到e的动程，由u为起点，舌位向央e下滑再升高贴向硬腭前端，动程较大，口腔由圆至半开再闭合，实际拼写时简化为un。
笋 孙 轮 婚 坤 魂 棍
仑 文 敦 寸 尊 舜 蠢
昆仑 滚滚 温存 混沌 伦敦
论文 温润 春笋 困顿 温顺
谆谆教诲 稳扎稳打 温文尔雅
混淆视听 文过饰非 浑然一体
绕口令：
昆昆捆葱绳，葱绳捆得松。
绳松葱捆松，捆松捆漏葱。
昆昆拾葱捆葱绳，捆紧葱绳不掉葱。
ün
发音提示：与in发音相似，只是开头元音ü唇形稍展开。
陨 讯 允 蕴 峻 孕 勋
韵 巡 熏 匀 裙 君 训
军训 均匀 菌群 询问 熏熏
逡巡 循循 云雀 芸芸 军勋
循循善诱 寻根问底 群魔乱舞
运用自如 循规蹈矩 君子之交
绕口令：
军车运来一堆裙，一色军用绿色裙。
军训女生一大群，换下花裙换绿裙。
ɑng
发音提示：以后a为起点，舌根抬起，贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，口腔由开到微合。
夯 邦 庞 忘 让 糖 党
涨 仓 桑 档 芳 港 康
上涨 刚刚 商行 放浪 上苍
彷徨 上当 廊坊 螳螂 党章
掌上明珠 康庄大道 莽莽群山
纲举目张 当务之急 长生不老
绕口令：
长城长，城墙长，
长长长城长城墙，
城墙长长城长长。
iɑng
发音提示：在ang音基础上添加由i到a的动程，由i为起点，舌位向后滑向后a，再抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，口腔由扁平到开再到微合。
央 娘 梁 恙 量 乡 强
辆 项 江 匠 阳 响 讲
奖项 强项 想象 湘江 向阳
踉跄 襄阳 响亮 粮饷 酱香
泱泱大国 枪林弹雨 良药苦口
将计就计 江河日下 强人所难
绕口令：
杨家养了一只羊，
蒋家修了一道墙。
杨家的羊撞倒了蒋家的墙，
蒋家的墙压死了杨家的羊。
杨家要蒋家赔杨家的羊，
蒋家要杨家赔蒋家的墙。
uɑng
发音提示：在ang音基础上添加由u到a的动程，由u为起点，舌位下滑至后a，再抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，口腔由圆到开再到微合。
爽 黄 状 忘 筐 旺 旷
枉 窗 床 皇 慌 广 逛
往往 双簧 装潢 窗框 状况
狂妄 网状 矿床 双双 框框
光天化日 旷日持久 窗明几净
狂风暴雨 光怪陆离 广开言路
绕口令：
王庄卖筐，匡庄卖网，
王庄卖筐不卖网，
匡庄卖网不卖筐，
你要买筐别去匡庄去王庄，
你要买网别去王庄去匡庄。
eng
发音提示：以e音为起点，舌位向上滑动贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，口腔从头到尾微开不变。
甭 彭 萌 峰 瞪 孟 能
冷 庚 坑 恒 峥 城 升
风声 丰登 鹏程 逞能 风筝
整风 更正 萌生 省城 承蒙
成人之美 能言善辩 称王称霸
逢场作戏 峥嵘岁月 正人君子
绕口令：
郑政捧着盏台灯，
彭澎扛着架屏风，
彭澎让郑政扛屏风，
郑政让彭澎捧台灯。
ing
发音提示：以i音为起点，舌位不降低向后移，舌尖离开下齿背，舌根抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，口腔从头到尾微开不变。
炳 赢 星 莹 幸 影 情
婧 景 京 零 丁 凝 腥
灵性 冰凌 情景 经营 倾听
并行 叮咛 影评 姓名 明星
冰清玉洁 鼎鼎大名 兢兢业业
兵贵神速 惊涛骇浪 并驾齐驱
绕口令：
同姓不能念成通信，
通信也不能念成同姓；
同姓可以互相通信，
通信可不一定是同姓。
ueng
发音提示：在eng音基础上添加由u到e的动程，由u为起点，舌位向下滑动至央e，再抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，唇形由圆到微开。
翁 瓮 嗡 蓊 蕹 滃
嗡嗡 老翁 水瓮 渔翁 蕹菜
瓮中捉鳖 瓮声瓮气 嗡嗡作响
绕口令：
老翁卖酒老翁买，老翁买酒老翁卖。
ong
发音提示：起点元音略低于u，舌尖离开下齿背，舌后缩，舌根抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出，唇形从头至尾拢圆。
董 总 虹 蓉 冗 童 笼
控 孔 诵 纵 棕 弄 桶
总攻 工种 中共 中东 松动
动容 隆重 童工 轰动 动工
耸人听闻 洞房花烛 龙飞凤舞
动人心弦 公而忘私 功德无量
绕口令：
东门东家，南门董家。
东董两家同种冬瓜。
有人说，东门东家的冬瓜大，
谁知南门董家的冬瓜
大过东门东家的大冬瓜。
iong
发音提示：从实际发音看，读为üng，由ü为起点，舌位向后移，舌根抬起贴向软腭，气流与音波从鼻腔透出。
穷 胸 涌 熊 勇 匈 踊
兄 琼 臃 窘 咏 凶 庸
汹涌 熊熊 炯炯 穷凶 汹汹
炯炯有神 汹涌澎湃 茕茕孑立
穷凶极恶 穷则思变 勇往直前
绕口令：
小涌勇敢学游泳，勇敢游泳是英雄。四、十三辙练习
十三辙，也叫十三韵，是传统戏曲把普通话韵母中韵腹相同或相近的韵母归纳出来的分类，即发花辙、梭波辙、乜斜辙、一七辙、姑苏辙、怀来辙、灰堆辙、遥条辙、由求辙、言前辙、人辰辙、江阳辙、中东辙。为便于记忆，有人把十三辙归纳为一句话：“俏佳人扭捏出房来，东西南北坐。”一个字代表一个韵。
按照十三辙的划分来练习韵母发音，主要是有针对性地进行韵腹撑开和韵尾收音练习，有利于充分表达作品的情感，同时会产生抑扬顿挫的韵律感，朗朗上口，富有音乐美。（一）发花辙：a、ia、ua夏日田园杂兴范成大
昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。如梦令·元旦毛泽东
宁化、清流、归化，路隘林深苔滑。今日向何方，直指武夷山下。山下山下，风展红旗如画。（二）梭波辙：e、o、uo送瘟神毛泽东
绿水青山枉自多，华佗无奈小虫何!
千村薜荔人遗矢，万户萧疏鬼唱歌。
坐地日行八万里，巡天遥看一千河。
牛郎欲问瘟神事，一样悲欢逐逝波。野草
树，有时孤零零一棵，直挺挺把臂膊伸缩；花，有时单个个一朵，静默默把微香散播。 唯独草，总是拥拥挤挤，长到哪，哪就蓬蓬勃勃，一片片，一丛丛，有着烧不尽的气魄。（三）乜斜辙：ê、ie、üe忆秦娥·箫声咽李白
箫声咽，秦娥梦断秦楼月。秦楼月，年年柳色，灞陵伤别。乐游原上清秋节，咸阳古道音尘绝。音尘绝，西风残照，汉家陵阙。江雪柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。（四）一七辙：i、ü、er台城韦庄
江雨霏霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。
无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。密密细雨
密密细雨洒苏堤，淅淅沥沥柳丝低，西子碧波涟漪碎，九曲断桥影迷离。莫道雨天旅游稀，远比晴日画意奇。（五）姑苏辙：u芙蓉楼送辛渐王昌龄
寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。
洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。卜算子·咏梅陆游
驿外断桥边，寂寞开无主。
已是黄昏独自愁，更著风和雨。
无意苦争春，一任群芳妒。
零落成泥碾作尘，只有香如故。（六）怀来辙：ai、uai望天门山李白
天门中断楚江开，碧水东流至此回。
两岸青山相对出，孤帆一片日边来。江上王安石
江北秋阴一半开，晚云含雨却低徊。
青山缭绕疑无路，忽见千帆隐映来。（七）灰堆辙：ei、uei（ui）晚春韩愈
草木知春不久归，百般红紫斗芳菲。
杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。为了谁邹友开
泥巴裹满裤腿，汗水湿透衣背。我不知道你是谁，我却知道你为了谁。为了谁，为了秋的收获，为了春回大雁归。满腔热血唱出青春无悔，望穿天涯不知战友何时回？
你是谁，为了谁，我的战友你何时回？你是谁，为了谁，我的兄弟姐妹不流泪!谁最美，谁最累，我的乡亲，我的战友，我的兄弟姐妹。（八）遥条辙：ao、iao咏柳贺知章
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。
不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。小草史光柱
没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。从不寂寞，从不烦恼，你看我的伙伴遍及天涯海角。春风把我吹绿，阳光把我照耀，河流山川哺育我成长，大地母亲把我紧紧拥抱。（九）由求辙：ou、iou（iu）自嘲鲁迅
运交华盖欲何求，未敢翻身已碰头。
破帽遮颜过闹市，漏船载酒泛中流。
横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。
躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。江河万古流苏叔阳
长江流，黄河流，滔滔岁月无尽头。天下兴亡多少事，莽莽我神州。情悠悠，思悠悠，炎黄子孙志未酬。中华自有雄魂在，江河万古流。（十）言前辙：an、ian、uan、üan枫桥夜泊张继
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。牡丹陈与义
一自胡尘入汉关，十年伊洛路漫漫。
青墩溪畔龙钟客，独立东风看牡丹。（十一）人辰辙：en、in、u（e）n、ün春日朱熹
胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。
等闲识得东风面，万紫千红总是春。送杜少府之任蜀州王勃
城阙辅三秦，风烟望五津。
与君离别意，同是宦游人。
海内存知己，天涯若比邻。
无为在歧路，儿女共沾巾。（十二）江阳辙：ang、iang、uang七律·人民解放军占领南京毛泽东
钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江。
虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。
宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。
天若有情天亦老，人间正道是沧桑。毕业歌田汉
同学们，大家起来，担负起天下的兴亡!听吧，满耳是大众的嗟伤!看吧，一年年国土的沦丧!我们是要选择“战”还是“降”？我们要做主人去拼死在疆场，我们不愿做奴隶而青云直上!我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁；我们今天是弦歌在一堂，明天要掀起民族自救的巨浪!巨浪，巨浪，不断地增长!同学们!同学们!快拿出力量，担负起天下的兴亡!（十三）中东辙：eng、ing、ueng、ong、iong大江歌罢掉头东周恩来
大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。
面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。夕阳红乔羽
最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒。夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情，多少情爱化作一片夕阳红。第三节 声调——字音抑扬的核心
声调，也叫字调，是汉语音节所固有的可以区别意义的声音的高低和升降。“它存在于某一个汉字的内部，而不是语句中由于语气和[1]情感不同所引起的声音的高低、轻重和快慢。”
普通话声调分为阴平、阳平、上声、去声四类。调值是一个音节声调的实际读法。
阴平——高平调，调值为55，起音高平莫低昂，气势平均不紧张。
阳平——高升调，调值为35，从中起音向上扬，用气弱起逐渐强。
上声——降升调，调值为214，起音先降转上挑，降时气稳扬时强。
去声——全降调，调值为51，高起直送向低唱，强到弱时要通畅。
四种基本声调的调型可以简单归纳为一平、二升、三曲、四降。一、单音节练习（一）按声母发音部位
1.双唇音（b、p、m）
巴 拔 把 罢 坡 婆 叵 破 喵 苗 秒 妙
2.唇齿音（f）
方 房 仿 放
3.舌尖中音（d、t、n、l）
低 敌 底 弟 通 同 统 痛 拈 年 捻 念
溜 刘 柳 六
4.舌面音（j、q、x）
居 局 举 锯 青 情 请 庆 香 降 想 象
5.舌根音（g、k、h）
郭 国 果 过 科 咳 可 课 酣 含 喊 汉
6.舌尖前音（z、c、s）
遭 凿 澡 造 村 存 忖 寸 虽 随 髓 岁
7.舌尖后音（zh、ch、sh、r）
知 直 止 至 撑 成 逞 秤 申 神 沈 甚[2]
▲ 如 乳 入（二）按韵母“四呼”
1.开口呼
掰 白 摆 拜 抛 刨 跑 泡 飞 肥 匪 费
捞 劳 老 涝
2.齐齿呼
家 夹 甲 架 亲 勤 寝 沁 些 鞋 写 谢
丫 牙 雅 亚
3.合口呼
窗 床 闯 创 蛙 娃 瓦 袜 欢 还 缓 幻
乖 ▲ 拐 怪
4.撮口呼
薛 学 雪 血 晕 云 允 运 圈 全 犬 劝二、双音节练习（一）阴平与四声组合
1.阴阴
参加 播音 拥军 香蕉 咖啡 单一
2.阴阳
资源 鲜明 新闻 发言 星球 签名
3.阴上
批准 班长 灯塔 艰苦 签署 方法
4.阴去
庄重 音乐 通信 单位 欢乐 加快（二）阳平与四声组合
1.阳阴
国歌 革新 群居 长江 围巾 图书
2.阳阳
直达 儿童 人民 联合 临时 灵活
3.阳上
华北 遥远 勤恳 情感 难免 旋转
4.阳去
豪迈 模范 陈设 革命 局势 雄厚（三）上声与四声组合
1.上阴
指标 转播 纺织 掌声 演出 讲师
2.上阳
指南 反常 讲完 考察 起航 领衔
3.上上
古典 领导 广场 友好 首长 感想
4.上去
改造 主要 考试 土地 写作 选派（四）去声与四声组合
1.去阴
下乡 象征 贵宾 卫星 降低 印刷
2.去阳
自然 措辞 电台 配合 要闻 辨别
3.去上
耐久 跳伞 运转 办法 戏曲 历史
4.去去
日月 破例 宴会 示范 快报 建造三、四音节练习（一）按四声顺序排列（阴阳上去）
中国伟大 山河美丽 天然宝藏 资源满地
阶级友爱 中流砥柱 工农子弟 千锤百炼
身强体健 精神百倍 心明眼亮 光明磊落
山明水秀 花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺
兵强马壮 山盟海誓 英雄好汉 飞檐走壁（二）按四声逆序排列（去上阳阴）
破釜沉舟 调虎离山 弄巧成拙 信以为真
妙手回春 异口同声 顺理成章 万里长征
热火朝天 厚古薄今 智勇无双 墨守成规
大好河山 逆水行舟 背井离乡 万古流芳
地广人稀 妙语连珠 四海为家 寿比南山（三）按声母顺序排列（交错练习）
b 百炼成钢 波澜壮阔 暴风骤雨 壁垒森严
p 排山倒海 喷薄欲出 鹏程万里 普天同庆
m 满园春色 名不虚传 满腔热情 目不转睛
f 发愤图强 翻江倒海 丰功伟绩 赴汤蹈火
d 大快人心 当机立断 点石成金 斗志昂扬
t 谈笑风生 滔滔不绝 天衣无缝 推陈出新
n 鸟语花香 逆水行舟 能者多劳 宁死不屈
l 老当益壮 雷厉风行 力挽狂澜 龙飞凤舞
g 盖世无双 高瞻远瞩 攻无不克 光彩夺目
k 开卷有益 慷慨激昂 克敌制胜 快马加鞭
h 豪言壮语 和风细雨 横扫千军 呼风唤雨
j 艰苦奋斗 锦绣河山 继往开来 举世无双
q 千军万马 气壮山河 晴天霹雳 群贤毕至
x 喜笑颜开 响彻云霄 心潮澎湃 栩栩如生
zh 辗转反侧 朝气蓬勃 咫尺天涯 专心致志
ch 超群绝伦 称心如意 赤子之心 出奇制胜
sh 山水相连 舍生忘死 深情厚谊 生龙活虎
r 饶有风趣 人才辈出 日新月异 如火如荼
z 赞不绝口 责无旁贷 再接再厉 自知之明
c 沧海一粟 层出不穷 灿烂光明 从容就义
s 三思而行 所向披靡 四海为家 肃然起敬第四节 语流音变——语言流动的表征
在语流中，由于受到相邻音节或相邻音素的影响，一些音节中的声母、韵母或声调会发生相应的变化，称作语流音变。主要包括轻声、儿化、变调、语气词“啊”的变化和词语的轻重格式等。一、轻声
每个音节都有声调，可在句子里有些音节常常失去原来的声调而念成又轻又短的调子，就是轻声。主要起区别词义和词性的作用。（一）轻声读音
1.阴平后面读半低调（2度）
巴掌 闺女 风筝
2.阳平后面读中调（3度）
皇上 葡萄 咳嗽
3.上声后面读半高调（4度）
枕头 火候 牡丹
4.去声后面读低调（1度）
闹腾 困难 阔气（二）轻声的大致规律
1.语气词变读轻声
去吧 走吗 说呀 为什么呢
2.助词变读轻声
我的 拿着 走了 好好地
3.名词后缀“子”、“儿”、“头”变读轻声
桌子 女儿 后头 柱子
4.重叠名词、动词第二个音节变读轻声
看看 说说 写写 画画
5.趋向动词、方位词变读轻声
回来 出去 跑出来 走进去
除上述规律外，还有一些词语为必读轻声词语。
白净 帮手 本事 祖宗 比方 秘书 部分
月亮 苍蝇 称呼 窗户 凑合 答应 姑娘
打发 耽搁 提防 对付 舒坦 甘蔗 告示
舒服 规矩 含糊 合同 漂亮 核桃 红火二、儿化
由于词尾的“儿”字在口语中处于轻读地位，同前面的音节合在一起，“化”到前一个音节上，只保持一个卷舌动作，使前一个音节的韵母成为卷舌韵母，这种语音现象叫做“儿化”。主要起着区别同义、词性，修辞和表示感情色彩的作用。（一）儿化发音规律续表续表（二）绕口令练习
有个小孩儿叫小兰儿，口袋里装着几个小钱儿，又打醋，又买盐儿，还买了一个小饭碗儿。小饭碗儿真好玩儿，红花绿叶镶金边儿，中间还有个小红点儿。
进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿。顺手拿起小唱本儿，唱一曲儿，又一曲儿。练完了嗓子我练嘴皮儿，绕口令儿，练字音儿，还有单弦牌子曲儿，小快板儿、绕口词儿，越说越唱我越带劲儿。
今儿个天儿真好，万里无云大晴天儿。一大早儿我就和小王俩人儿到海边儿去遛弯儿。这海边儿多美呀!你看，天连水，水连天，一眼望不到边儿。一阵儿阵儿的海风吹来，凉丝儿丝儿的。沙滩上大大小小、五颜六色的贝壳儿，更是迷人。大个儿的，就像是小花扇儿，小的就像小纽扣那么一丁点儿，可是那贝壳上的一道儿一道儿花纹儿，却是那样儿的清晰。我们看看这个好玩儿，就装进口袋儿，看那个也好玩儿，又装进口袋儿，不一会儿，我们就拣了一口袋儿小贝壳儿和小海螺儿。三、变调
音节在连续念时，相邻音节声调发生变化的现象叫做变调。主要包括上声变调、去声变调及“一”和“不”的变调。（一）上声变调
1.上声在单念、词尾或句尾时读本调。
2.上声音节在非上声及轻声前，调值由214变为211，也叫半上。
上声+阴平：闪光 网吧 普通 喜欢 海滨
上声+阳平：企图 主席 海棠 剪辑 仿佛
上声+去声：翡翠 演戏 考验 乞丐 呕吐
上声+轻声：牡丹 比方 女婿 尾巴 老实
3.上声与上声相连时，第一个音节由214变为接近35，也叫阳上。
宝岛 演讲 首脑 稿纸 表演 雨水
老鼠 水果 影响 古老 雨伞 口齿（二）去声变调
去声和去声相连时，第一个音节调值由55变为53。
办事 快速 互助 大会 电线 扩大 正确（三）“一”和“不”的变调
1.“一”的变调规律（1）在单念、处于词尾或在序数词中读本调阴平。
第一 万一 统一 一月一日（2）非去声前读为去声。
一天 一年 一条 一篮 一捆 一亩（3）去声前读为阳平。
一个 一部 一定 一共 一律 一切（4）处于重叠词中间时读轻声。
试一试 聊一聊 静一静 查一查
2.“不”的变调规律（1）在单念、处于词尾及非去声前时读本调去声。
从不 我不 不深 不灵 不假 不齿（2）在去声前读阳平。
不必 不论 不错 不愧 不畏 不怕（3）处于重叠词中间时读轻声。
好不好 来不来 走不走 说不说 去不去四、语气助词“啊”的变化“啊”用在句首仍发“a”音，但作为句尾助词时，受前面音节末尾音素的影响而产生不同音变。（一）“啊”的变化规律续表（二）语句练习
鸡啊鸭啊，猫啊狗啊，一块水里游啊!牛啊，羊啊，马啊，骡啊，一块进鸡窝啊!狼啊，虫啊，虎啊，豹啊，一块街上跑啊!兔啊，鹿啊，鼠啊，孩儿啊，一块儿上窗台儿啊!
菜市场里什么都有：韭菜啊、香椿啊、萝卜啊、竹笋啊、菜花啊、茄子啊、羊肉啊、鸡蛋啊、鲤鱼啊、苹果啊、香蕉啊，真是琳琅满目啊!
幼儿园的这些孩子啊，会唱会跳真可爱啊。大家都来看啊，他们玩得多高兴啊，有的孩子在读诗啊，有的孩子在画画啊，他们又是唱啊又是跳啊，他们多幸福啊!五、词语的轻重格式
普通话多音节词语的几个音节有着约定俗成的轻重差别，就是词语的轻重格式。我们将短而弱的音节称为轻，长而强的音节称为重，介于二者之间的称为中。（一）双音节词语
1.中重
周刊 大会 长寿 布控 地震 教室 成就
马路 水平 资料 开放 广州 继续 实现
2.重中
硕士 艺术 挫折 人类 秋天 季度 错误
实惠 义务 教育 家务 运动 读者 幸福
3.重轻
丈夫 意思 哆嗦 动静 力气 价钱 稀罕
名堂 快活 教训 做作 合同 乡下 部分（二）三音节词语
1.中中重
火车站 主持人 亚运会 东道主 芭蕾舞
播音员 立交桥 国务院 计算机 井冈山
2.中重轻
小姑娘 老头子 牛脾气 凑热闹 老师们
做生意 胡萝卜 菜篮子 没工夫 找麻烦
3.中轻重
抱不平 对不起 冷不防 数得着 架子鼓
生意经 吃不消 架不住 窝囊废 过不去（三）四音节词语
1.中重中重
安分守己 鹤发童颜 花好月圆 龙潭虎穴
五湖四海 心旷神怡 天长地久 博古通今
2.中轻中重
噼里啪啦 稀里糊涂 乌鲁木齐 社会主义
黑不溜秋 老实巴交 花里胡哨 迫不及待
3.重中中重
惨不忍睹 义不容辞 敬而远之 诸如此类
一扫而空 目不睱接 相形之下 美不胜收
[1] 张涵：《播音主持语音发声训练教程》，中国传媒大学出版社2011年版，第120页。
[2] ▲表示无此字。第二章播音发声
声音是播音员主持人有声语言表达的最主要载体，所有的语言功力最终都体现在声音上。广播电视需要播音员主持人声音达到清晰、明亮、圆润、持久等要求，塑造出良好的声音形象，这就需要进行一系列有针对性的发声练习。第一节 呼吸控制练习
播音发声对呼吸控制的总体要求是：“能够运用胸腹联合式呼吸[1]法调节呼吸，使气息顺畅、均匀，深浅适中，运用自如。”使用胸腹联合式呼吸法能够使呼吸活动范围增大，伸缩性增强，提高发声效率，为准确自如地传情达意提供动力支持。一、呼吸肌训练（一）膈肌弹发练习
1.弹发练习用膈肌爆发弹力将气流送至口腔前腭部分。
hà hèi hè huò
hà—hà—hà—hàhèi—hèi—hèi—hèi
hè—hè—hè—hè huò—huò—huò—huò
2.数数练习
喊操口令：1、2、3、4、5、6、7、8
2、2、3、4、5、6、7、8
…………
8、2、3、4、5、6、7、8
数旗：广场上，飘红旗，看你能数多少面旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗，六面旗，七面旗，八面旗，九面旗，十面旗……
3.夸张声调练习，延长发音
百炼成钢 乘风破浪
万马奔腾 排山倒海
风暴平地起 江海要翻腾
千军万马齐出动 今日一战定成功
4.诗词练习蝶恋花欧阳修
庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。
雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。虞美人李煜
春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。囚歌叶挺
为人进出的门紧锁着，
为狗爬出的洞敞开着，
一个声音高叫着：
爬出来吧，给你自由!
我渴望自由，
但我深深地知道——
人的身躯怎能从狗洞子里爬出!
我希望有一天，
地下的烈火，
将我连这活棺材一齐烧掉，
我应该在烈火与热血中得到永生!（二）延长呼吸控制练习
1.声音延长练习
小—兰 阿—毛
老—余小—安
高—丽—丽开—船—啦
开—饭—啦我—来—啦
2.吆喝练习
油炸鱼虾——臭豆腐
磨剪子嘞——戗菜刀
啤酒香烟——矿泉水
哎，卖菜香菜、辣青椒、嫩芹菜、扁豆、茄子、黄瓜、大冬瓜、大海茄、萝卜、胡萝卜、扁萝卜、嫩嘞芽的香椿嘞、蒜儿来嘞、好韭菜。
小小的纸啊，四四方方，东汉蔡伦造纸张，南京用它包绸缎，北京用它来包文章，此纸落在我的手，张张包的都是十三香。夏天热，冬天凉，冬夏离不了这十三香，亲朋好友来聚会，挽挽袖子就下了厨房，煎炒烹炸味道美，鸡鸭鱼肉是喷喷儿的香，八洞的神仙来拜访，才知道用了我的十三香，啊哎。二、呼吸肌扩展训练（一）慢吸慢呼
1.闻花香吸气如闻花香，呼气时撮口将气流缓缓吹出，气流在口中呈圆柱状，要求匀速，集中，持久。
2.发si音
吸气如闻花香，呼气时气流从上下门齿缝隙吹出，发出延长不间断的“si”音，也可将气流吹至手心加强感受。
3.数葫芦练习
金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦……二十二个葫芦，二十三个葫芦，二十四个葫芦。
4.抒情歌词练习草原之夜张加毅
美丽的夜色多沉静
草原上只留下我的琴声
想给远方的姑娘写封信
可惜没有邮递员来传情
等到千里雪消融
等到草原上送来春风
可克达拉改变了模样
姑娘就会来伴我的琴声（二）快吸快呼
1.赛事解说
中央电视台，各位观众，各位听众，港澳同胞们，海外侨胞们，现在我们是在美国洛杉矶为你现场报道1984年洛杉矶奥运会决赛，中国女子排球队对美国女子排球队的比赛。比赛现在已经开始，我们先向大家介绍比赛的情况，有关其他的情况等一会儿我们会穿插向大家介绍。现在是中国队，传给4号位，4号位扣球，美国队后排把球接起来，美国队现在把球传给4号位，4号位给海纳斯，海纳斯扣球，中国队后排防守得特别严，把球打了过来，美国队现在快速进攻，由8号马杰斯把这个球打中了，美国队进了1分，现在是1：0。
2.贯口练习：哮天犬
南瞻部洲，北俱芦洲，东胜神州，西牛贺洲，傲来国正当中，花果高山水帘洞，有一块石头，分三百六十五度，按乾、坎、艮（gěn）、震、巽（xùn）、离、坤、兑、休、生、伤、杜、景、死、惊、开。偶一日，红光崩现，刷拉拉从石内跳出一位美猴王。拜天拜地拜四方，拜的是菩提山菩提老祖。学的是九九悬空脚，驾筋斗云，蹿天入地，七十二变。他也曾到过东洋大海，得到定海针如意金箍铁棒，只皆因大闹天宫，偷了蟠桃寿酒，外带十粒金丹，天兵、天将、金吒、木吒、哪吒、托塔天王诸天众神，俱不能拿，二郎杨戬（jiǎn）撒下哮天犬直奔美猴王腰节骨咬去。那行者在海眼之中取下绣花针，迎风一晃，扁担粗细当间，两头两道金箍，直奔哮天犬打去。直打得哮天犬大叫数声，败阵而归。二郎杨戬一见，一棒未曾打上，说是：“真乃一条好狗。”
3.小说文稿练习：《红楼梦》片段
一语未完，只听后院中有笑语声，说：“我来迟了，不曾迎接远客!”林黛玉思忖道：“这些人个个皆屏气如此，这来者是谁，这样放
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]