作者：苏拉
出版社：清华大学出版社
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幸福女人的修炼秘笈：幸福就在拐角处试读：
前言
致走在寻找幸福路上的你
每个人都渴望得到幸福，喜欢得到有关幸福的祝愿，但你是否静下心来思考过幸福的含义是什么？甚至由于忙碌的生活，都无暇过问自己“我幸福吗？”
幸福是一种感觉，即使拥有衣食无忧的生活也不一定认为自己是幸福的。对于如何才能幸福古今中外的哲学家和典籍各有主张，古希腊哲学家苏格拉底认为“善就是知，知就是德，德就是福。”即幸福在于求知和修德行善。圣经中说“要像一棵栽在溪水旁的树，按时结果，叶子也不枯干。凡他所作，尽皆顺利。”这是一种遵从自然规律的幸福观。虽然在人们的心目中幸福总是带着点浪漫主义、理想主义的色彩，但是在人们的生活中实实在在的耕耘和收获才是最真实的。
幸福有时显得很怪，当你盯着远处刻意追求的时候，幸福好像是一座海市蜃楼，让你的心中充满了焦虑和不安；而当你放慢脚步重新关注自身，蓦然回首，幸福或许就在你身后的某处对你微笑。
当你直面自己的生活，身心放松，让自己充满信心，从细节开始做起，一点一滴地收集幸福的踪迹，最终你会在人生的某个转角处与幸福惊喜的相遇。《小王子》里说“房子、星星、沙漠，某种看不见的东西使它们显得这么美。”幸福本就在那里，长在你的身体中，存在于一些不起眼的角落里，那些看不见的东西，需要你用心去挖掘和感知，发现那些美丽，当你努力后你一定能够找到令你感到幸福的源泉。Chapter 1做个“万人迷”的幸福女人做个幸福的女人其实不难女人要有属于自己的魅力想要被人爱，就要先会学爱自己
美丽女人裙裾飘扬，她们步履轻盈，娴雅得体，在城市这块天然幕景的衬托下，可以把街道当作T型台，展示自己的美丽、诗意，以及浪漫。女人的魅力不是单单指拥有漂亮的脸蛋和曼妙的身姿，更多的是来源于一个女人对生活的态度和内在的调节修养。要有乐观的心情
女人应该吃好喝好，因为身体是革命的本钱，身体健康是幸福快乐的基础；应该玩好，玩得好，心情才会愉快。要学会爱自己
做个幸福的女人，要拥有自己的爱好，拥有自己的理想。选择合适自己的
做个幸福的女人，不要看着别人的比自己的好就奢望更好。不要太伤感
做个幸福的女人，不要给自己灌输太多的伤感情结，人生最重要的就是活在当下。
做个幸福的女人，让自己变得更迷人，让自己拥有属于自己的独特品味，让自己活得更加充实，让自己相信世界的美好。相信生活，让自己每时每刻都散发着光彩，选择和把握好幸福的权利。
做人难，做女人更难，做一个充满自信“万人迷”般的女人更是难上加难，但女性并不能因此而退缩，一定要努力散发自己的光和热，让自己能成为一个最优秀最幸福的女人，同时也能扮演好成功男人背后的那个魅力女人。女人要学会过悠然的生活只要能淡然一笑、处之泰然，那么一切都是浮云
经历过风风雨雨，品尝过酸甜苦辣，终究平静的生活才有真实感。
很多人都在匆匆忙忙地行走，为名为利绞尽脑汁，面对着自己不喜欢的人，说着自己不相信的话，做着自己也反感的事。人们对金钱、权利等的欲望永无止境，人心高于天，做了皇帝想神仙，而人生说白了就这么几十年，何不开开心心地活得悠然呢！
一个女子要学会悠然生活，这是一种良好的心态，诚然我们生活中总会碰到一些不愉快的事，学会轻松悠然地生活吧，这样生活会过得更充实。
富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐，权力可以带来利益，但不一定能带来真正的愉悦。生活如同溪水，静静地流淌着，没有大的波澜，却能滋润出一片悦目的绿茵。人世间美好的东西有很多，珍惜属于自己的那部分，这样会活得更心安理得，美好会更长久地留在我们身边。懂得爱自己的女人才最美如果一个女人连自己都不爱自己，那么更别奢望别人来爱你了
每个女人心底都渴望自己是个受人宠爱的精灵。但女人首先应该学会爱自己，然后才会得到更多的爱。所以，别再傻傻地去追问，你到底是不是他心中最爱的女人；别再费尽心机地去考虑，如何才能成为他心中最爱的女人；更不要在感情中迷失了自己。懂得爱自己的女人才是最美丽的，因为这样的女人最懂自己的心，她知道自己想要的是什么样的生活。该放弃时就放弃
无论是在生活中，还是在感情中，女人都要懂得如何更好地爱护自己，优雅地进退、矜持地把握分寸。缘分到了，自然珍惜呵护。缘分尽了，给对方和自己都留个退路。女人可以没人爱，但是不能自己不爱自己。爱自己的亲人、朋友，还有生活
懂得爱自己的女人，必定是善良而聪明的，也必定是美丽而有内涵的。她会把爱由内而外地散发，用温情的目光去看整个世界。同时，她更懂得修饰自己的外表，修炼自己的内心。她懂得在感情之外其实还有更多有意义的事情值得去做。追求自身的完美
美女不见得受宠，才女不见得好命，一个精灵一样的女人，总能够赢得同性和异性们更多的关注。一个精灵女，在对待生活的态度上，总会有点与众不同的气质。
一个女人，只有对自身的完美有狂热的追求，才有可能真正获得令男人痴狂的魅力。
永远对自己满怀希望，永远对世界展示迷人的笑容，你不是精灵谁是精灵？美和媚，拥有男人心目中的女人味女人味决定着一个女人的品位，也是体现女人魅力之所在
做女人一定要有女人味，女人味让女人向往，令男人沉醉。男人无一例外地会喜欢有品味的女人；女人征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。能凭自己的内在气质令人倾心的女人，是最有女人味的女人。女人味也是一种对生活、对人生静静追寻的从容。女人也要有独立的人格，让自己的精神世界满足，让自己变得秀色可餐。气质
一个人的真正魅力主要在于其独特的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。风度
一个有风度的女人拥有的美和流露出的神韵是令人百看不厌的。外在美
外在美贵在自然，所谓“清水出芙蓉，天然去雕饰”，形象地表现了女人味。
新时代的女性是个性与自信并存的，所以必须由内至外地修饰出属于自己的独特品味。
如果说男人是山，那么女人就应该是水；如果说男人是激昂的，那么女人就应该是婉约的。女人不一定要风姿卓约，但女人一定要温婉善良；女人不一定都知书达理，但女人一定要懂礼谦让；女人不一定得珠光宝气、光彩照人，但女人一定得是这世上最韵致独特的风景，哪怕只是一朵最普通的小花，也要开得美丽而傲人。
做一个拥有美丽和魅力并存的女人，你不仅抓住了男人的心，更抓住了自己的幸福。“财女”不仅仅是看住老公的钱包经济独立、思想独立、生活充实，才能造就出迷人的女人
在现代社会，做一个美女、才女还远远不够，想做一个独立自主的现代女人，你还得是一个“财女”，也就是一个拥有高财商的女人。你不仅要懂得赚钱，还要懂得理财。当今的社会，女人已经不甘心只做贤内助了，也不局限于做个家庭主妇，而有能力为自己计划一个安全美好的未来。从现在开始，捧起你手中的书，把自己修炼成一个新“财女”吧！要知道“钱途”是掌握在自己手中的，而非老公的钱包里。不要只做家庭主妇
在封建社会，女性被禁锢于“女子无才便是德”的枷锁中，是根本没有独立理财和赚钱的机会的。但是在当今社会中，女性已经成为了家庭理财中不可缺少的成员。学习投资理财
只要我们懂得投资自己，让自己总能有技术性的成长和进步，对自己持续投资和经营，就会越活越有信心！“才”能生“财”
女孩不仅能把握自我，同样更能把握生活，一个美好而幸福的生活开端就掌握在自己的手中。
每个人都拥有权利选择自己要过的生活，坚持一个属于自己的方向，拥有一份自己的事业。只要我们懂得投资自己，幸福生活的大门就会向我们打开。我的爱情才是天长地久只要你真心地付出，天长地久的爱情就会在你的身边
爱情是什么？是鲜花？是情书？还是故事和青春？很多人都会给爱情加上一个期限，其实走进婚姻生活之后依旧可以拥有长久的爱情。爱情会融入爱人精心编织的围巾里、出门前一句嘱托的话里，以及饭桌上可口的饭菜里。
有一种人，会永远享受爱情。他们享受爱情的甜蜜、爱情的浪漫、爱情的轰轰烈烈。做一个相信爱情的女子，享受爱情带来的幸福。爱情的香味
女孩趴在男孩肩上吃糖炒栗子，清风吹过，带着淡淡的栗子香，那是爱情的味道。爱情的风景
一对老夫妻，走累了坐在街心花园的长椅上休息，仿佛身边的一切都是陪衬，老夫妻成为了一道独特的风景，那是爱情的风景。爱情的声音
男人站在台上投入地歌唱，台下的妻子深情地注视着他，在浪漫与温柔间，更多的是爱，歌声悠扬地传来，那是爱情的声音。
爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方永远的快乐和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方的快乐而快乐，因为对方的幸福而幸福。无论是婚前的热恋中，还是婚后的平淡生活中，只要你是真的爱对方，那么天长地久的爱情就在你的身边。爱情，不是你拥有了天长地久，而是你创造了天长地久。永远做老公手心里的宝因为他爱你，所以你也要付出百倍的努力去好好爱他
每个女人都喜欢问自己的老公“你爱不爱我”，却总是被对方亲昵地骂做是“傻瓜”。当然，爱一个人不是用嘴说的，在真爱面前，任何的甜言蜜语都会显得苍白无力，女人就要做被他捧在手心里的宝。那个人这样对你并不是他欠你什么，只是因为他爱你，所以你也要付出百倍的努力去好好爱他。多多关心老公
每个女人都会带着小女人的期望，盼着自己的丈夫多呵护自己，遇到伤心的事可以安慰自己，寻求他的保护。但是老公不是万能的，生活中也需要你的关心与照顾。多多鼓励老公
好老公是夸出来的，称赞比唠叨诋毁都有用得多，你多鼓励他，在他眼里你就是最能欣赏他的人，他自然会把你当成手心里的宝。
无论是青春年少时的激情，还是人到中年时的稳重，或是白发苍苍时的相守，妻子都希望丈夫永远把自己当成手心里的宝，而且永远不想与他人分享，这就是爱。Chapter 2把自己装扮成最美丽的女人淑女的第一节课开运！变成表情美人表情是人必不可少的武器，女人尤其要把握好这个武器
表情是一个人内心情绪的写照，人们通过喜怒哀乐等面部表情来表达内心的情感。
在人际沟通方面，表情也起到了重要作用。
美国心理学家把人的感情表达效果总结为这样的公式：感情的表达＝7％言语＋38％语音＋55％表情。因此女人善于运用表情，可以自然地表达出自己的情感，能够给人留下良好的印象。
你有温柔的目光吗？俗话说得好，眼睛是心灵的窗户，单从一个人的目光就可以判断他的整个内心世界在表达着什么。一个女人面对别人的时候，首先应当以坦然、亲切、自然、友善的目光面对对方，因为目光能够真实和含蓄地表达出自己的感情。
聪明的女人在与人交谈的时候会明眸善睐、顾盼生姿。如果直愣愣地盯着对方，也会让人感觉不舒服，每次注视对方的眼睛不宜超过3秒钟。
如果你想传达友好的信息，注视对方的时间应该占全部相处时间的1/3左右。
如果非常重视对方，那么目光接触时间可以占全部相处时间的2/3左右。
而注视对方时应该注意哪些关键呢？
你会发自内心地微笑吗？微笑是人际交往中的一剂良药，它深刻体现了女性的魅力，它可以使强硬变得温柔，更是生活中的润滑剂。一个女人要时时展现自己的美丽，就要时刻把微笑挂在嘴边，如果学会了用微笑来接纳对方，既能反映你的良好修养，更是处理好人际关系的一种重要方式。
发自内心的微笑才能感染别人，我们需要让五官都参与进来。
一个细小的表情可能会感动世界，一个灿烂的笑容可以让你身旁的人变得心情愉悦，做一个自信和轻松的女人吧，从一个微笑开始。美丽的上下楼姿态即使你再赶时间，也要注意一步一个台阶地走，体现出淑女风范
上下楼在很多人看来是一项极为简单的行为，不必讲究太多。其实不然，上下楼是生活中和商务交往中经常遇到的情况，包括在商场中也会经常遇到上下楼的问题。那么一个女人在上下楼时该如何展现和保持自己的优美姿态呢？
只要用手轻轻拢住裙摆的两侧，就可以避免调皮的风儿把裙子吹起。
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