平生平常心(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：延参法师

出版社：九州出版社

格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

平生平常心试读：

岁月何须愁眉看，

梅花开时正逢年。

一纸素笺不思量，

留与人间写平安。你的经历比任何人都忠诚于你

在这个世界上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，尤其是对人生更深刻的领悟，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何人，哪怕是你最亲近的人。这是你最珍贵的财富，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。而我们就在这些经历中渐渐长大，心灵也渐渐丰盈。

我们真正拥有的不是那些外在的房子、车子、票子，或者亲人、朋友，我们真正拥有的是生活，是我们在生活中所感受的一切酸甜苦辣。你在生活中经历着、体味着、感悟着，也许历经沧桑，也许两鬓如霜，但是，你无悔自己的一生。你付出过汗水，飘洒过泪水，你的生命如此饱满，就像一颗久经风雨终于成熟的麦粒。

不管人生如何，也不管年长年幼，我们都不能对未来失去希望。满怀对未来的憧憬，从容前行，别害怕旅途的风雨，也别害怕道路的曲折，用心去感受生活。你真正的财富不是那些金钱、权势、声名，而是你要经营的生活。酸甜苦辣咸是生活本有的滋味，所以不要挑剔，生活一旦给你，就要坦然地接受。不开心时，仰头看看天空，那是我们应有的胸怀。

假如有一天，曾让你心动的再也波动不了你，曾让你愤慨的再也恼怒不了你，曾让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光、这生活给了你什么，你为了成长付出了什么。你可以不成功，但是你不能不成长，也许有人会阻碍你成功，但是没有人能够阻止你成长。生活就是我们成长的一片沃土，好好珍惜吧，你真正能够拥有的就是你的生活。双手合十看生活

用一种平和的心态来思考幸福的定义，它不仅是一种豁达的生活态度，更应该是一种洒脱的生命智慧。就算面对生活中的那些鼻青脸肿、咬牙切齿，记住提醒自己很快就会过去，心态不能在愤怒中停留。心有所感，心有所悟，生命不是背负那些烦恼去角逐，而是能够尽快地恢复心态的平静。

佛门有句话：觉悟人生。去改善自己的心地氛围，去化解自我的固执与盲从。生活里那些纠结与痛苦的后果，往往比那些曾经的错误对生活产生的伤害更大，并且在不知不觉中背离了生活。

生活的喧嚣，在时光中总会无影无踪，既要改变自己的固执，又要学会深刻地感受生活，看淡那些矫情和对立。生活的幸福就包含在眼前那些简单的事物中，不要固执地认为幸福就是奔波之后的结果，幸福是来自内心的平和与明快，还有就是看淡与宽恕。

理解生活，更要理解生活的味道，有苦涩，有清淡，有悠远，有沉重，更有祈愿。佛门里有个简单的礼节，就是双手合十，活出善意、坦然、恭敬和从容。生活是条长路，铺满了忧悲苦恼，用亲切活出温度，给人生注入一股清流，淘洗那些烦恼的尘埃。

在时光里经过，把心安定下来；在历经的迷茫中找到方向，去平衡那些得与失的分别。不随外在的环境变迁而困惑，活出心地的喜悦，超越狭隘的自以为是，或者是消极厌世，恰恰能够活出人生积极向上的态度，快乐并且利他。

生活的禅法就在于调服内心的烦恼，不以物喜，不以己悲，在日常中感受生活的喜悦，去淘洗那些烦恼的伤痛，去凝聚那些幸福的因素。完成这一场改造命运的生命过程，明白内心真正的需要，包容生活不拘任何外在形式的历练，不渲染生活的悲情与障碍，活生命的运用，活生命的承担。

幸福人生六字真言——看破、放下、自在，就在于对生活的坦诚面对，对历练的从容接受，不在烦恼中留恋，体悟这生活的欢喜自在，进退取舍中的平和与泰然。能劈柴就劈柴，会喂狗就喂狗“道高一尺，魔高一丈。一山又有一山高，山高还有天在上。”这句话一是告诉我们进步无止境；二是告诉我们为人要谦卑，摆正自己的位置。

精进波罗蜜，佛教“六度”之一，是佛陀在勉励我们要不断超越自己，向着远远的天空无限延伸。佛教讲“空”，空不是不存在，而是让我们空掉是非、空掉恩怨、空掉烦恼等；佛教讲放下，放下不是绝对的放弃，放下是一种洒脱，是一种自在，是让我们以一种平和的心态去做事，摒除私心杂念，不为外物环境所羁绊，不被烦恼困惑所纠缠，脚踏实地，宁静致远。

天外有天，在生活中，我们也许不是最优秀的，不是能力最强的，甚至可能是很渺小的，但是，我们可以是心胸最宽广的。面对高山大河，不要心怀嫉妒，好高骛远，要学会欣赏，学会打开心胸容纳天地。所谓“物尽其用，人尽其才”，“天生我材必有用”，摆正自己的位置，能劈柴就劈柴，会喂狗就喂狗。

还记得药山禅师那句“云在青天水在瓶”吗？水在瓶中，亦如云在天上，物性无别。认清本心，摆正自己的位置，则云之潇洒，水之恬静。在天上就做潇洒的云，在瓶中就做恬静的水，把握住现量，就能得到自在。岁月无语如静流

韶光似水，潺潺不息，花开花落，秋去冬来。瑟瑟的风裹挟着冬的寒冷呼啸而来，尘世的风霜摇落了南国红豆，冰敷了天涯海内。一个人的生命犹如浩瀚的大海，不管风平浪静还是汹涌澎湃，一天一度的潮汐总把那些层层叠叠的日子留在岁月的沙滩上，有的苍凉有迹、深深浅浅，有的水过无声、斑斑驳驳。这些有形的和无形的过往，就是琐琐碎碎的生活。

寒风袭来，大地经过春秋的繁华，需要冬天休养生息，为的是来年的枝繁叶茂、春华秋实。人生也需要经历风霜雪雨的磨砺，为的是我们的人生更加坚强和完善。只有感受过疼痛后，步伐中才会有那种荣辱不惊的从容；只有经历过坎坷后，眼神里才会有那种面对纷繁世事的淡定。生活的艰辛，人生的不易，岁月的蹉跎，世事的变迁，生活就是五味瓶，酸甜苦辣咸样样不能少，否则生活就会失去很多味道。

岁月如同涓涓细流，不声不响，就这样从自己手指的缝隙间悄然溜走。浮生若梦，为欢几何？沧海桑田难为水，繁华落尽成悲凉。偶尔的一转身、一回眸，我们会发现往昔中那些曾被自己执著过的人和事，在滚滚红尘的车轮下已然在无声无息中化为了缕缕烟尘，不经意间便灰飞烟灭了。叩问一声自己：在这个滚滚红尘、熙熙攘攘、争名夺利的人世间，你到底得到了些什么？

穿透岁月斑驳的印痕，静静咀嚼岁月的甘甜和时光的不再。在记忆的深处，那些有过欢笑、流过泪水的日子，那些曾经的喜怒哀乐、点点滴滴，都那么清晰地呈现在眼前，永远定格在了每个人的心版上，成为我们生命中一道独特的风景。

生活教会了我们如何取舍，如何从容淡定地面对一切。经历的每一天，都是最真实的生活，我们在生活的历练里慢慢长大，渐渐成熟。成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察言观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡定，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

时光柔软，岁月静好。冬天的风依然在平坦而宽厚的土地上自由奔跑，头顶上依然是悠然流动的浮云，天空依然深邃而静谧，穿越了那些悲喜交织的过往，微笑并且怀念着前行。冬天的来临，也意味着春天在向我们靠近，因为，我们始终相信，这条踏实而坚定的路途，必定一路落叶纷纷，一路新绿葱葱。生活中的烦琐喜哀，不妨让它们在岁月里沉淀。静静地看着凋零的落叶悄然飘落，轻轻地触摸着冬的气息，拈一朵微笑的花，凝成一缕柔情。将冬天的深邃镌刻在生命的记忆深处，把人生的得失和感悟揉进呼啸的北风里。一切荣辱沉浮、是非恩怨，笑着面对，不去埋怨，风干过往，好好珍藏。且看飞雪漫舞，满树琼花又一冬。似水流年，浮生若梦

朝花暮日，风景依旧；春去秋来，物是人非；似水流年，浮生若梦。一天天，一年年，岁月像风一样，在我们的指尖不经意间就过去了。

人的旅途中，有时阳光明媚，温暖如春；有时雪花飘舞，瞬间即逝；有时如梅花挺拔，不畏冰雪严寒；有时如昙花一现，经不起时间的考验而消逝。在我们人生中，不管遇上多大的困难和挫折，都要留心身边的每一次绽放，每一次的花香，每一次的辉煌，所有的一切都是我们有限的时光中最美、最宝贵的珍藏！春有暖风熏，夏有落雨赏，秋有菊花黄，冬有飞雪扬，只要是满怀希望的人生，每个季节都会弥漫着芬芳。

生活的歌谣时而开心快乐，时而忧悲愁恼。在漫漫的历路中，我们也许会失去一些自己珍爱的人或物，又或许会在彼处不经意间得到。即便是暂时地失去了，又如何呢？不过是得之我幸，失之我命，人生本来就是在得得失失中，如此而已。

当尘世中的风风雨雨让我们彷徨苦闷时，我们往往不知道等待自己的是什么，但是我们需要静下心来，相信每一个新的一天都为我们掀开了新的一页，每一个新的一天都为我们带来新的希望。生命的希望从来不曾远离，就在我们敞开心扉，抬起头迎向阳光的那一瞬间。

也许生活中的希望若隐若现，也许在未知的远方，也许就在我们的不远处，只要我们不懈奋斗，不懈追求，光明和温暖也就不再遥远。在寒冷的日子绝不失望，风雨中更要坚强，无论遇到多大的失意和挫折，也要迈着坚定的步伐走向远方。经历了人生的风雨，才能历练生命的坚强，才能昂首面对灿烂的阳光！

人生没有一帆风顺的，都是生命的坚强在支撑着各种艰难困苦。生命就是平平淡淡又充满希望地活着，有了希望就有了未来。希望之花在期盼中绽放，理想之果实在期盼中成熟，岁月就在一代又一代人的不断期盼中渐渐灿烂，而人们相信生活会越来越美好。

漫漫人生，遗憾有时，畅达有时；悠悠岁月，愁绪有时，舒心有时。既然月缺月圆，本自天然，悲欢离合，人生难免，何不任乍起的浮躁在阳光下稀薄，任清愁淡绪在微风里飘散，任梦幻的羽翼在蓝天下飞舞，在花开时安静欣赏，在花落时坦然面对。感谢生活的圆满，以优雅的姿态去品读我们的人生，以友爱的精神去对待我们的朋友，以豁达的心怀去善待我们的世界。

缱绻红尘，散淡人生。人生的悲与喜无从识别，得与失重重叠叠。人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在。穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年。时光匆匆，稍纵即逝，没有岁月可回头，因此，要做的事情就得赶快行动，别让明天依然空着双手。很多事情一旦错过就永远错过，甚至连后悔的机会也不给你一次。

岁月如歌，歌如旧，人生如黄河之水，奔流到海不复返。不要再挥霍自己的生命，不要再轻掷自己的年华。闲度的时光不会再来，逝去的青春无法再复返。

日复日，年复年，时光未老，我们老了，所以无论还剩下多少的光阴，也许漫长，也许所剩无几，把握宝贵的每一分、每一秒，耕耘岁月，在学习中充实自己，在努力中完善自己，在追求中超越自己。别把生命交付给烦恼，交付给忧伤，交付给迷茫。相信生活，相信希望，远离昨日的沧桑，放飞旖旎的梦想，携一片生命的馨香，奔赴明天的辉煌！人间不过湖光山色

风雨人生路，处处皆风景。人生的每一段经历，都有着它自身的魅力，酸甜苦辣咸样样皆有，经历着，体会着，细细品味，其实都很美。

寺院里的小狗花花不知被谁打伤了后腿，骨头都露了出来，看着它一瘸一拐并且不断地呻吟，很是心疼，对那打狗的人更是又气又恨。现在花花的腿伤正在渐渐地痊愈，一天比一天好，心里真是好生欢喜，并且对那打伤花花的人的痛恶之心也消失了。随着花花的受伤，到它的慢慢痊愈，我的心也随之而变化，由悲到喜，由恨到无。

人生就是这样有苦有乐，苦乐相伴着我们这一生，我们改变不了这现实，但是我们可以改变现实对我们的影响，无论它怎样变化，我只守着自己的本源。守着自己，看它们飘来，又飘走，深入之后，又出来，感觉到人生的美景是多姿多味，包含着所有你所经历的、看见的、路过的。

昨天心痛着、憎恶着，今天欢喜着、恬淡着，明天……好有意思。

其实人间就是这样，当你心无所住之时，一番番的湖光山色尽收眼底。世界也本来如此，何必动心，左一下右一下的，多累啊，还是安静点好，使你不悔。愁眉泪眼怎么活

一天，一位乡下汉子在过桥时不慎连人带拖拉机一头栽进一丈多深的河中。谁知眨眼工夫，这位汉子像扎猛子一样从水里冒了出来，围观的人将他拉起。上岸后，那汉子竟无一丝悲哀，哈哈大笑起来。人们以为他吓傻了，好奇地问他：“笑啥？”“笑啥？”汉子停住笑反问道，“我还活着——连皮毛都没伤着，不值得笑吗？”

是啊，人生只要还活着，还能看见日出日落，难道不是幸福吗？一个人可以没有金钱，可以没有地位，但如果没有了希望，没有了信念，整日愁眉苦脸、唉声叹气，就算是金玉满堂，就算是名声远扬，又有什么用处呢？

更何况我们的生活哪里又有那么糟糕？早上上班前能吃上热乎乎的早饭，开车上路能够平安到家，遇到困难有人伸手相援，孩子可以健健康康成长，这样充满幸福的生活，难道不值得开心、不值得快乐吗？

幸福就是一粒种子，需要我们用发现的眼光去灌溉，用淡泊的心情去培养，用知足的心态才能收获。当磨难成为一种不可避免的过程，当漂泊成为一种宿命，学会用随遇而安的心态去看待所有的波折和变化，活在当下，就能活出最幸福的状态。世上没有不弯的路

生命，其实就是一个过程，是从诞生到消亡的生存过程。生命的意义，在于过程的质量，在于生存的价值，在于生活的品位。我们走过生命的旅程，感悟生命的意义，学会热爱生命的全部过程，让生命像花儿一样壮美地开放，让生命像白云一样优雅地飘散，永驻它完美的尊严。

生命犹如大海中的一叶浮萍，漂浮不定。人生也如此，从生命开始的那一天起，便是一个新的起点，一个新的开端。

对于生命的意义，不同的人会有不同的理解、认识和看法。不同的理解，定然有不同的结果。有的人把义务、奉献、创造当作生命的真正意义；有的人把索取、占有、享乐当作生命的全部。不同的认识，定然有不同的结局。有的人热爱生命，但能舍生忘死，关键时刻挺身而出，成仁取义，宁可玉碎，以实现其生命的价值；有的人贪恋生命，但贪生怕死，关键时刻缩手缩脚，屈膝卑躬，苟且偷生，选择瓦全，以保全其生命的延续。

当我们远离家乡，远离亲人，面对广袤无情的大自然和宇宙时空时，我们会感受到人类在面对大自然的时候是多么的渺小和脆弱，同时觉得生命又是多么的可贵和伟大。生命在其发展过程中肯定会遇到许多艰难困苦，这恰好证明着生的可贵。生命是一切上层建筑和物质世界的基础，人类因为有了生命，才有了思想，才有了希望和追求，才有了这个五彩缤纷、像万花筒一样美好的世界。

人类的全部幸福就在于希望和等待之中。活着是幸福，希望是幸福，等待是幸福。整个人类社会的一切都是在为了人类的活着和追求幸福而运作，活着和幸福是人类的主题和目的。如果离开了活着和幸福，人类的一切将失去意义。

生命不是永远的快乐，也不是永远的痛苦。快乐我们要感谢生命，痛苦我们也要感谢生命。快乐使人兴奋，痛苦又何尝不是快乐的伙伴呢？

苦难原本是生命旅途中一道不可或缺的风景，是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门，只要敢于捅破，前方的路便天宽地阔；苦难是火焰熊熊的炼狱，灵魂在苦难中涅槃，会显露出金子般的成色。

世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。既然有春天的葱茏，也就有秋天的落叶；既然有夏天的热烈，也就有冬天的风雪。我们没有理由不接受苦难，没有理由不善待苦难。

失意的时候，要忍不住感慨岁月的艰辛，再苦再难也得过。人生如爬山，苦难便是通向山巅的崎岖陡峭的小路。不曾历经苦难，你就永远只能在山脚下徘徊，永远无法领略群峰叠翠、极目千里的无限风光。

生命，总是在挫折和磨难中茁壮；思想，总是在徘徊和失意中成熟；意志，总是在残酷和无情中坚强。

让我们对所有的苦难心存感激，然后投入所有的心智和所有的激情，认认真真地过好每一天，用一生的无畏和执著浇灌蓬勃生命，如花绽放。

在社会日新月异的变化和世俗纷繁的今天，保持良好的心态是至关重要的。紧张的生活，横流的物欲，似乎每一个人的心态都发生了一些微妙的变化。人们的心里承受着各种各样的压力，有的人是被生活所压，有的人是被私欲所压……

然而，有的人在压力下事业有成、生活幸福；有的人却不堪生活的重压，不堪一击，他们选择了各种各样的方式逃避，去伤害自己的生命，这完全是一种对自己不负责、不热爱生命的心态。生命是美好的，是宝贵的。每一个人都应该珍惜自己宝贵的生命，都应该拥有良好的心态，去认认真真、踏踏实实地生活，哪怕自己的生活有多么的平淡，也应该做一个热爱生活、热爱生命的人。

热爱生命，才真正拥有生命；拥有希望，生活也才有更多激情。昨天的太阳再也照不到今天的树叶，而今天的树叶，再也不是昨天的那一片了。我们只有脚踏实地认真面对生命中的每一分钟，这样的年华才没有虚度。

热爱生命，纵然人生短暂，但也是永恒的唯一。人世间的生活才是实实在在的，有天伦之趣、朋友之谊、恋人之情，有理想，有美好，有追求，有梦幻，只有在人世间才能创造真正的美好天堂。我们热爱生命，不到最后一分一秒决不言放弃。我们要热爱生命、珍惜生命，让我们的生命唱响一支足以让时空沉默的赞歌，让生命因为我们而更加精彩。拥有过就是一种幸福

书桌上的水仙已经开了一半，桌上的茶早已冰凉，沉在杯底的叶子睡得是那么深，一枚枚紧贴着、拥簇着，杯中偶尔冒出几个零星的气泡，是它们的梦吧？轻呷一口，冰凉的水，透着微微的苦涩。

又是新的一年了，时间啊，就这么异常灵巧地又一次悄无声息地从我们指尖溜走。它能改变一切，带走一切，却不能留下一切。昨天仿佛还在眼前，今天却悄悄过去。

回首曾经的点滴，花开花谢，叶落霜飞，都是抚平了的痕迹。我们行走着，体悟着，感怀着这身不由己的生命时光，或苦难，或悲伤。这生命有负担，有累痛，却真实而刺痛。这就是生活，有着种种的缺憾，但却也是一种美，过于圆满反而会丢失它特有的质感。

有时，人生真的需要这些“缺”来给生活着色。有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们一定能收获灵魂的深度。这是一种财富，带着疼痛的“缺”，让我们的回忆更加丰满。我想，任何事物，拥有过就是一种幸福。努力到无能为力

命运不是一场交易，我们来到人世间没有人强迫，想退出也没人阻拦，最多只有同情。一时的同情，并不能给我们多少作用。如果自己没有想通，一时的轻松，过后就会烟消云散。命运不在乎你是谁，它按照自己的轨迹前进，面对命运，不用说平常百姓，英雄又如何？

不要和命运谈条件，凭什么好心就一定会有好报？如果有好报，那是他把好心付诸了行动。如果仅凭所谓的好心就会有好的命运的话，那么这个世界上的人们都不用再去努力了。

人生是我们的态度造就的，如果不努力去创造机遇，不勤奋劳动去改变生活，那么我们的人生就不会朝着更好的方向前进。面对自己的懒惰，只有勤奋；面对自己的自私，只有豁达；面对自己的软弱，只有坚强面对。如果我们不去改变自己的诸多缺点，哪来的美好人生，哪还有好的结果？

不要和命运谈条件，更不要埋怨命运没有如我们所愿。命运没有义务无条件地给我们想要的一切，只有勤奋努力，然后才能从命运那里得到我们应该得到的。一时的努力也许还不能收获什么，但是如果我们不努力，连收获的希望都会失去。只要坚持不懈地努力，最终就一定会有收获。朝朝夕夕品生活

生活如禅，茶禅一味。憧憬无限美好，就像闻茶香，沁人心脾；当下有点累，如新茶在口，味稍苦。细细品来，齿颊留香，回味无穷。

常听人抱怨，世界变得越来越冷漠，人和人之间也越来越冷淡，隔阂越来越大，人们之间的交往越来越程式化，越来越形式化，抱怨生活在这样的世界里不免让我们变得越来越麻木。果真是这个世界变得没有人情味了吗？其实，世界没变，人情还在，只是我们那颗心被太“忙”的世俗搅乱了，把它们忽略了。

在行色匆匆的人群里，在穿梭的世界里，我们不妨停下疲惫的脚步，朝朝夕夕品品生活，品品生活的朝朝夕夕，也许我们就会有和日常所见截然不同的发现。

生活不会直接告诉你什么是美丑，什么是善恶，它会处处引导你，让你自己去发现，自己来品味。当我们细细品味生活时，我们又会发现，生活其实是很朦胧的，亦真亦假，如梦如幻。一切貌似就在眼前，但是却不能实实握在手里。生活之于我们总是欲说还休，总有一种“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”的感觉，所以我们应该处处留心生活，于细节处发现生活的大美，感受时间的大爱。

我们生活在这个世界上，世界依然，虚空依然，只要我们善于发现，它呈现在我们眼前的就是一个美丽的世界，所以这个世界因为我们的存在而彰显着精彩和美丽。我们之所以没有发现，只是我们审视的角度出现了偏差而已。其实，当我们细细品味生活的时候，就会发现，生活中处处充满着令人心跳的元素，大爱无处不在。严父的目光，慈母的唠叨，恩师的责备，伙伴的一杯水、一句劝，乃至朋友之间的打闹，无处不散发着爱的气息。见路上老夫妻蹒跚而行，看路边老叟含饴弄孙，望远方鸟群归巢，无处不在刻画生活的壮美。有父母呵护，有师长教导，有朋友玩耍，有知己促膝，有风景可赏，何来冷漠？

人说世态炎凉，其实是我们生活节奏太快，没有发现生活中的温暖。在我们眼里到处都是人群行色匆匆，都是冷若冰霜的表情，都是不闻不问的萍水相逢，都是不咸不淡的寒暄。之所以感受不到人间的大爱、生活的壮美，是因为我们固执而片面地侧视这个世界。当北雁南归，冰雪消融，我们只看到道路泥泞、风沙漫漫，而不觉春风醉人、鸟语花香；当夏阳当空，大河奔腾，我们只看到烈日炎炎、狂风骤雨，而不觉凉风习习、万物葱郁；当秋风扫落叶，草地换黄衣，我们只看到万物凋零、日薄西山，而不觉秋高气爽、稻谷金黄；当银装素裹，滴水成冰，我们只见冰冻三尺、寒风刺骨，而不觉孕育生命、瑞雪丰年。如果我们片面地观望这个世界，这个世界就是单调乏味的；反之，生活便是五彩缤纷的。

朝朝夕夕品生活，微啜一口清茶，一缕淡香心头来。为你哭泣是种伤害

是谁坐在菩提树下，合掌细数着轮回里一季又一季的落花？是谁在三千世界中，轻弹着一曲又一曲惆怅的弦音？又是谁沉醉在笔墨里，尽情地书写着红尘人间？

也许曾经的期待已成空幻，也许曾经的美好已然凋零，痴迷让人昏睡在往事里不肯醒来，贪著让人遗失在过去中难以清醒。可红尘如梦，纵然此时或悲或喜，或爱或恨，都难以避免会随着光阴的流逝而渐渐淡去。

到头来不过都是一捧尘土掩尽兴衰，还有什么值得你如此眷恋，牵肠挂肚，理不清，扯不断？而今时过境迁，那些人，那些事，错过了就错过了，遗失了就遗失了，既然无缘，那么不肯放手的眼泪只能带来伤害，又何必自寻烦恼去伤害自己，也伤害他人呢？

月无言，看人间辗转几度轮回；风无语，观世间轮转风云变幻。与其让执著变成负担，不如让放弃成为解脱。往事如烟，今也虚幻，未来更是不可捉摸，还是轻拭一下自己那好似委屈的眼泪吧，在这分合聚散的流逝年华里，什么恩怨情仇，什么你对我错，就让它随风而散。前路漫漫，明月相伴

生命仿佛是一列火车。一条铁轨是不胜唏嘘的前尘旧梦，另一条是奋斗不止的未来佳缘，而轰隆隆驶去的，则是此刻喜怒哀乐糅合在一起的琐碎生活。

车窗外不断流动的风景，便是一个个感动的片段，有的一闪而过，只留下惊鸿一瞥的余味；有的满目凄凉，徒增岁月的感伤。但无论是开心的，还是伤心的，无论是想永远铭记在心的，还是想遗忘在今生的，都已成为过去，所有这一切往事，早已定格在历史的天空。

不知不觉间，在一场新雨之后，在一个黎明到来之前，在一滴眼泪将落未落之际，我们成长着、成熟着。可是在我们流淌不息的生命里，还有多少时间用来感动？岁月的车轮还在呼啸着向前，生命是有限的，珍惜宝贵的时光，不要在往事里徘徊，告别所谓的刻骨铭心，告别所谓的恩怨情仇，告别所谓的忧愁感伤，抬起头，把目光投向远方，希望永远都在。生活，就是要挺起坚强的脊梁，微笑着不断走向远方。

回望走过的路，有欢笑，有泪水，有感动，有遗憾，所有的一切都化为眼角的细纹。岁月无情，带走美丽的光阴，却又慷慨地给我们留下许多美好的人生记忆。依然相信人生是美丽的，所有的痛苦或快乐，都只是一种经历，都是生命旅途的一道道风景。

不需再有叹息，不需再有惆怅，往事如烟，一笑了了，前路漫漫，明月相伴！这人间何处不美“夕阳无限好，只是近黄昏。”千古佳句，每想及此，总有些感触。如果不是在黄昏，太阳还会如此好吗？还会有夕阳这一美景吗？

人生如日出日落，日出朝霞满天，万物苏醒，虫鸣鸟叫，连人们的心情都是新的，这无疑是美好的。日落时分，晚霞映红天际，世界一片宁静，如若此时，静心欣赏夕阳下的美景，你也会发现黄昏并不是那么凄凉，反而有另外一种风味。“恨则恨孤帏绣衾寒，怕则怕黄昏到晚。”对于黄昏，人们都表现出不大喜欢，因为黄昏意味着生命的垂暮，而人们则希望永远活在年轻的岁月里。每到黄昏，总能听到阵阵叹息声：这一天又要过去了。这既是对时光流逝的感慨，也是对生命渐短的惋惜。不得不说世人总是在杞人忧天，总在想着那些未来未知的事情，仿佛自己就是先知，总是自作聪明地把自己装进一条狭长的盒子里，看不到左右的光明，害怕着前路的黑暗。

人生处处都是美景，处处充满着希望。这些都需要我们去发现，而不是一味地只顾向前看，前方的都是未知的，只有身边的才是最客观、最美好的，我们在生活中要学会去发现身边的美好事物。也许你觉得夜晚很讨厌，没有阳光的明媚，也没有明亮的世界，但是它拥有柔和的月光，拥有月夜的静谧，而且挨过这夜晚就是另一个崭新的黎明。也许你觉得冬日的飘雪很冷酷，没有春风的和煦，没有秋风的凉爽，但它拥有雪花飘落的诗意，拥有银装素裹的世界，度过了寒冷的冬天，一个新的春天就会来临。任何事物都有它的多面性，换个角度，换个心情，心中的世界便是另外一片天堂。“归来饭饱黄昏后，不脱蓑衣卧月明。”也许你已到了黄昏的时刻，也许你的黄昏里还下着黄昏雨，都请你保持一颗淡然的心，继续享受你的美好人生，不要被外界的一切假象所困惑。黄昏只会给你的生活增加一抹艳红，黄昏雨也只会洗去你往日心灵的污垢。那些所有的外在事物在你那淡然的心灵面前，都会化作你人生的清风细雨，给你的人生增加色彩。

黄昏稍纵即逝，美景转瞬为空，所以我们要把握住黄昏里的每一刻，享受黄昏里的每一秒。看夕阳映红的那一道天际，叹夕阳下沙漠上扬起的那几粒尘沙，感受夕阳下万事万物的静谧，听黄昏里海边的那一片片海风声，让我们的身心完全沉浸在这片黄昏中，尽情地享受大自然赐予我们的这份美好。不画地为牢，不轻言放弃

生活里的顺境和逆境总是平常，用一份和气去疗心中之伤，用一种坦然去平胸中之结。每个人都在日常生活中，心安才是真正的法则。

生活的心态决定着生活的氛围与质量，让生活更乐观、更活泼，活出内心知足的那份富有，活出人生尽责的那份价值，包含一份善意去活人生的智慧圆满。

用一份和气去理解生活，这生活的苦乐不是莽撞，而是思考和自然。勘破不只是看路，而是更客观地认识世界；放下不是妥协，而是用智慧去取舍，让生活更简洁明了、轻松洒脱。不懈怠，不怯懦，活出生活最坚定的因果。

生活的匆忙，并不是要带来更多的负担。这人世间走一趟，需要去开阔胸怀，观照内心，进退适度，分享光明。故事中的悲欢离合，就像这岁月里风要吹、水要流，如此崭新，如此生存。

眼前的生活，和气是一番天地，宽恕才有这平坦的世界，谁的人生都会遭遇困难和悲观。传递一份欢喜，分享一份希望的知见，活一份利他的情怀。人生在世，是治心，不是攀缘。

这世间的缘聚缘散，正是历练心地的功夫，不计较，不纠缠，不强求，不敷衍，不要让那些烦恼制造痛苦，不要让那些狭隘把人生变窄，世间最难莫过管心。

纷纷扰扰的生活，总是在生活中增添一些逆境和悲观，不要在负面情绪上计较，用最好的时间去完善自己对生活的信念。对生活乐观，提得起也放得下，烦恼来时坦然处之，烦恼去后化茧成蝶。用最好的心态来观察生活，不画地为牢，不轻言放弃。活出人生的云淡风轻

古德有语：“夹岸桃花风雨后，马蹄何处避残红。残月坠落归去处，也无风雨也无晴。”人生的走过，是一种心地的认识，走过每一天，包括每一个念头，朴素、平和、坦然、自在，能活好一个真实的心态，也就活在一个更好的世界。世事随它变迁，内心的安稳，才是生命真正的福祉和诗意。

人生的价值和意义，在于从内心去面对世界。面对人生的认识，去观察、去包容、去升华、去经历那些生命的过程，成就一个又一个崭新的突破。在那些痛哭流涕中停止痛哭流涕，在那些铭心刻骨中治愈铭心刻骨，与其说心地是人生的避风港，不如说它是人生的瞭望台。

人生不是和烦恼较量，它是突破烦恼，又和烦恼握手言和的一种默契。经历那些生命的伤感，而在伤感里受益匪浅。看看生活，看看人生，看看过往，调整好自己的心态，治愈那些未了的忧伤，既活出人生的谈笑风生，又活出人生的沉稳平和。

历经生活的烦恼曲折，也练就了人生的温和洒脱。谁都希望得到上天的眷顾，可这人生总是祸福相依。人生是一次又一次的蜕变，不是背负着那些压力和负担，而是开启新的选择，凝聚新的力量。既然没有在烦恼里倒下，那么就会活出生命崭新的未来和格局，就算掉的眼泪再多，也要在眼泪背后看清。

生活在路上，送远着过去，面对着将来。有人说生活是烦恼的集散地，其实这就在于不同的心态，既然生活可以小清新，又何必那么神经质。不管人生愿意不愿意，总要走进那些陌生的故事，面对那些陌生的人，紧张与忙碌，舒缓与安宁，平常的日子，活成了生活的绵延。你若不豁达，一切都免谈

生活的复杂，在于经历那些起起伏伏，却又交织着悲欢苦乐，就像我们面对的生活与修行一样，并不是一种互相复杂的矛盾，而是一种互相协作，坚强与温柔，矛盾与协调。

内心的平和，应该成为人生的一脉相承，去面对人生的那些未知和告别。人生的路上，演绎许多故事，陌生的需要客观认识，熟悉的需要重新认识。不是世界改变了谁，而是自己不要给世界添堵。

现实生活存在许多伤痛，人生也有许多逆境，什么样的对待态度，就会出现什么样的结果。内心柔和，才能成为人生的一种善待，不要让那些烦恼损耗自己对生活的信念，做一个慈悲的人，先学会乐观。

生活中必然有一些出其不意的烦恼，谁都很难有能力去掌控生活中的高低起伏，所以生活需要一份坦然的态度，不是去抗争生命中的挫折，而是面对和转变那些无常祸福。

生活难免不尽人意，但这些并不是捆绑自己的内心绳索，也不是增加内心懊恼的理由。这世间变幻无常本是自然，自己的豁达，支撑着自己生活向前。那一句“柳暗花明又一村”的提醒，就是人生真正的方圆。你越强大，委屈就越小

漫步在安静的小路上，享受着片刻的宁静。很喜欢周围静静的感觉，不被外界的声色渲染，只有这时才能使头脑清晰、内心清凉，就像掉入泥潭里的人终于摆脱了身上的泥水，很轻松，很舒适。

人是很奇怪的动物，有时会莫名地心情不好，只想一个人静静地发呆；有时候会突然烦躁，看什么都不顺眼；有时还会为别人的一句话而纠结，胡思乱想，郁闷不堪。其实，这些是完全没必要的，在茫茫人海中，我们只不过是红尘中的一颗沙粒，即便是某些事情真的触碰了我们的底线，即便是某句话说得真的不顺人意，但这些只不过是成长中必经的一个场景。

人生路上，总会有人来来去去地陪在你的左右，也许会白头偕老，也许只是昙花一现，不管是帮助过你的，还是故意绊你一脚的，我们都谢谢他们，正因为如此，我们的人生路才不乏味，我们才更有勇气坚强地向前走。

行走在岁月的路上，我们要学会珍惜，学会感恩。日子一天一天过，偶尔一些事情会让我们惊喜一下，或者悲伤一下，但只要我们用一颗从容的心去面对，大喜不惊，大伤不悲，生活中就会充满欢乐。

人生，因为经历，所以精彩。生活，还在继续……直面风浪，才会一帆风顺

生活从来就不会风平浪静，每个人也都并非自己想象的那般沉着冷静，生活中的那些伤口随时都可以渲染成悲情。自己对生活的认识，不是一种乡愁，而是每一天的自我提醒与内心规范。

生活恰似读书，边读边悟，而不是让那些生活的辛酸堵在心口。生活在于怎么路过，就像路过这季节，别让烦恼困惑了生活的视听，贬低了生活的价值，对生活的认识才能成为生活的路标，要学会避免在烦恼中受伤。

生活中那些不开心的故事，恰如出门遇到风雨，这种感觉完全取决于当前的心态，是欣赏风雨的壮阔，还是懊恼自己缺乏准备。生活的过往既然能成为过往的烙印，也能成就生命的信念，成为一种具有正面意义的积淀。

生活的压力和烦恼，有时候让人感到疲倦。生活在于新的认识，而不在于回避矛盾，与其被动地消耗，不如主动地学习，而不是对生活百般挑剔。学会成为世界的一部分，而不是苦苦追逐。

一个人只有从内心深处清醒地面对生活的波澜起伏，面对现实的生活，那些所有的风平浪静才真正成为一种福气，面对正在继续的生活，才能及时纠正那些自找的烦恼。生活怎么样，就看你怎么办。

每个人都希望生活顺利和妥帖，那么就不要怀揣那么多心结，及时化解内心的复杂，包容那些生命的活泼。生活的每件事情，都可能存在尴尬和难堪，每个人也都成了生活的承担者，需要对生活说出无数的感谢，包括学会更多地忍耐。

生活有生活的难度，本来就是成就人生的智慧，而不是催促谁去哭泣。生活的质量也就在于每个人如何去认知，生活的那些苦乐，在于人生用一种恰当的举止去对待。有多少脆弱，就有多少坚强

生命的意义从来不是用眼泪偿还的债务，一份好心情，才是生活最好的指望。活出内心的光明与昂扬，这才是人生的独立与幸运，就算经历过一些忧伤，反正那也不是生活的全部。

生活是在每一次的历练中看得更远，有多少脆弱，就有多少坚强。舍与得的忠告，也就在于能够好好告别、好好迎接。能够想到未来路很远，那就放下曾经许多山，不管是从前有座山，还是山无数。

生活里真正可怕的不是遇到什么困难，而是缺少面对困难的勇敢。一个人的个性，不在于自己如何去强调，而在于经历人生磨难的时候所呈现的品格。生活是恰当地活、实在地过，自己内心的坚定，扛着自己经过的岁月。

生命中的所有相遇，雕刻着生命的突兀和平凡，当然也挑战着内心的承受和极限。有些故事的激烈可以称得上是惊心动魄，也成就着生命的体验与思考，成为生命旅途中一段又一段的标识，就算一无所有，至少还有这无限的风景。

生活的客观，处处存在着改变，所以需要提醒自己保持内心的活泼和乐观，客观地估计自己努力的力量，而不是在烦恼面前咬牙切齿。心地宽阔，才能发现更美好的世界；愉快地向前活，才能成就生命的高贵。眼前的世界在自己的认识里，不在输赢里。

用积极的心态去阅读，去发现生命的张力，活出精彩万分的自己，让生命的旅程在快乐里改变，而不是在消极里辜负。第二章  看开，日子就顺了

风尘仆仆人间去，

随它两耳纷扰声。

心中且留七分净，

便是无上山水行。幸福想你了

人活着似乎就是在为这些寻寻觅觅，无论做什么，无论将做什么，出发点都是为了幸福。那么什么才是幸福？对于幸福的内涵，不同的人有不同的理解和感受，但所有的理解、所有的感受，都离不开充实的生活。其实，能够充实地度过这一生，便是最大的幸福了。

生活需要适时地糊涂。人可以真实地活着，但不要太认真。俗话讲，“水至清则无鱼，人至察则无徒”。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实，用几近完美的标准要求着别人，也要求着自己，活得既辛苦又惹来无尽的烦恼。人之所以快乐，并不是因为拥有得多，而是因为计较得少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了，就是完美。

现实才是最真的真实。在现实的世界里，有悲欢离合，有苦辣酸甜，有烦恼困惑，有解脱自在，能从中领略出人生的真谛，能够幸福快乐地活着，才不枉此生，那些脱离现实的幻想是无意义的。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。适时地糊涂，你会从中获得很多喜悦和快乐。你随和，生活才随和。

若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，争吵会伤害彼此的感情；别和自己争吵，争吵会影响自己的心情；别和命运争吵，争吵改变不了它的走向。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，知足常乐。你随和，愉悦的是自己的心；你计较，烦恼的也是你自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠知足。

幸福的人懂得怎样控制自己的情绪，他们不会让消极情绪控制自己。当一件事情看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的事情也有好的方面。我们的高兴或悲伤，不是因为我们身处何种境地或者遭遇何种境况，而是我们会用怎样的心态去面对它。其实，幸福就源于我们的内心。

人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本相，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是面对诱惑的恬淡，是面对困苦的从容。笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡这漫长的人生路。

用乐观的心看世界，世界无处不是美好；用悲观的心走人生，人生无处不是灰暗。给心灵留一片纯净的沃土，对人世间的是非长短不疑不议，就像被风扫过一样，纯洁，单纯，用一颗简单的心看世界，你也就自然而然地理解了生活。

人活着最大的乐趣，就是从痛苦中寻找快乐。不要为了任何人任何事折磨自己，比如烦恼、伤心、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。学会承受痛苦，有些话适合烂在心里，有些痛苦适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，事实就在那里。

因为看开，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人、很多事，我们都无法做主，譬如逝去的时光，譬如千变万化的人心。“心”字三个点，没有一个点不往外蹦，你越想抓牢的，往往是离开你最快的。人生还是一切随缘的好，缘深的多聚聚，缘浅的随它去。人生，看开多少，快乐就会增加多少；看淡多少，痛苦就会离开多少。

弱水三千，只取一瓢，知足就是幸福。大千世界，求无止境；苦海无边，回头是岸。过眼繁华三千，转眼皆如空幻。受得苦中苦，才能享得福中福。心有余闲，每天都有幸福；心有所盼，却懂得止步于缘分的尽头，回头必是万里晴空。人生苦短，名利却冗长，从古到今，多少富贵随人去，知止而后安，放下便是福缘。

世上没有绝对幸福的人，你感觉幸福它就幸福。与其用怨恨的心看世界，不如用快乐的心经历人生；与其用诅咒的心看人间，不如用欣赏的心生活。拥有一颗快乐的心，你见到的都是草长莺飞；心中满是忧伤，你见到的就都是肃杀凋零。存好心，做好事，微笑挂满两腮才是正道。

幸福无时不在，幸福无处不有，只要你细心感受，幸福就等你，在每时每刻。冷眼对沉浮，天凉好个秋

丹枫如火的时节，枫叶如醉，丹桂挂金，鸟语花香，生机盎然。此时，天空中不时地飘着细雨，被雨水洗过的寺院，空气清新，心旷神怡。我漫无目的地散着步，不觉间已走出了寺院，走在城市里的大道上，感受着细雨的滋润。一阵风袭来，感觉有些许的凉意，我这才意识到，秋天来了。它携着沁凉的秋风秋雨，扫过路旁的树叶。秋天是收获的季节，也是让人感怀的季节……

走过是是非非，才知道宽容大度；学会宽容，可以使人心胸开朗。当被人误解时，或误解了别人时，宽容会让时间来抚平一切，调和一切。宽容是大度，能容下人世间所有的酸甜苦辣，能化解天下所有的恩怨是非。生活中，当我们感觉“山重水复疑无路”时，因为宽容，使我们有了“柳暗花明又一村”的惊喜；因为宽容，融化了我们心头的寒冰。宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，我们生命中就多了一点空间，生活才显得更加阳光，更加快乐，更加有意义。

走过悲欢离合，才知道格外珍惜生命。这世间的一切，本无所谓有，无所谓无，无所谓真，无所谓假，只有呼吸着的每一天才是真实的，因为生命对于我们来说，只有一次。人间苦多，世事无常。悲欢离合，本就平常。珍惜眼前人，若不曾珍惜，将来就只有懊悔。懊悔的泪水，唤不回身边的亲人；懊悔的泪水，唤不回已走远的青春和岁月；唯有珍惜，才可以使生命闪光，让日月生辉。

收获了那么多祝福，才知道人心换人心。生活在凡尘俗世，我们给周围的人增添了很多麻烦，他们都是我们与生俱来的有缘人。因为他们的存在，才成全了我们的一生；离开大众，我们将一无是处。他们给了我们很多的祝福和奉献，我们要懂得感恩，学会知足。生活是公平的，你付出了多少，它就回馈你多少；当我们感觉不公平时，其实是我们的要求太高了，没有达到我们预期的目的。当我们设身处地为他人着想时，就会感到他人存在的价值。予人玫瑰，手留余香。祝福别人，才能彰显我们人格的伟大，才能收获更多的微笑和尊重。

走过恩怨情仇，才知道坦然和从容。面对生活中的日子、飞翔的岁月，我们往往会被无情的铁笼罩身；当面对缤纷的年华、多彩的人生，我们往往会被无情的琐事束缚。面对滚滚的红尘，我们也许会慨叹行色的匆匆，慨叹人生的聚散离合，慨叹人心如疾风。我们为了名利、为了生计而奔波，纠缠在爱恨情仇的旋涡里，也许已有了几许疲惫与痛苦，也许已有了几许无奈与感伤。然而世间的万物并非均为我们而拥有，世间的快乐也并非专为我们分享，因此我们应坦然面对失去，坦然面对人生。成功时，用自信的一笑鼓舞自己戒骄戒躁继续努力；失败时，用豁达的一笑显示出自己面对挫折的坦然与从容。

走过枯燥和烦恼，才知道冷眼旁观。世上本无事，庸人自扰之。生活在这个繁杂的社会，每天做着几乎雷同、琐碎、枯燥的工作，有看不惯的人，有很多想不通的事，有很多的困惑和烦恼。当我们经历后，回头再看时，皆是过眼的烟云；当我们试着跳出局外，不再执著时，也不难发现，所谓的烦恼根本不值一提。烦恼天天有，不捡自然无。宠辱不惊，闲看庭前花开花谢；去留无意，静观天上云卷云舒。生活中是不会花香常漫的，但只要有一颗乐观坚强的心，本着笑对人生的原则来走人生之路，就会超然物外，洒脱无为。

秋天是收获的季节，我们经历风雨，走过名利得失，才懂得收获的珍贵。生活是一方沃土，你播下什么，就收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种命运。在平淡之中，收获宁静与平和；在生命的潮起潮落之中，收获激情与孤寂；在平淡无奇的人生轨迹里，收获跌宕起伏的心旌荡漾；在变化无常的人世中，收获悲喜交加的不期而遇。面对成功，学会平和；面对失败，学会淡然处之。收获让我们懂得生活，收获让我们懂得人生的真谛，收获让我们感受到生命是如此丰富多彩。乐观的人最强大

一个人，一辈子，随着年龄的增长，心态和阅历也随之改变。不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。在日常的生活中，我们往往能见到形色各异的人，有人乐观，有人悲观；有人狭隘，有人宽容。乐观者的鞋子破了却认为更加脚踏实地，悲观者穿上新鞋就担心走上老路；乐观者会在停电的夜晚去观察星星，而悲观者在停电时总是叹息、埋怨、无聊；乐观者每活一岁就说离修成正果又近了一步，悲观者每活一岁就悲叹离终点近了一些。

为何会这样？其实，外在的世界并没有什么不同，只是个人内在的处世态度不同罢了。事实上，人们眼睛见到的，往往并非事物的全貌，只看见自己想寻求的东西。乐观者和悲观者各自寻求的东西不同，因而对同样的事物有两种不同的心理，也就有了两种不同的态度。

这个世界依旧，所不同的只是我们的态度。乐观者的人生，浮荡在地平线那袅袅升起的热望与希冀，是寻得一份旷达与美好的铺垫与勇气；一味抱怨的悲观者，看到的总是灰暗的一面，即便到春天的百花园里，他看到的也只是折断的残枝、墙角的垃圾，听到的也是一些污秽的语言。所以要活得快乐，就必须先改变自己的人生观和处世的态度。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正幸福的生活。人类几千年的文明史告诉我们：积极快乐的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。我想，这就是快乐的真谛吧！没有如意的生活，只有看开的人生

一个正确的心态，可以让生命如虎添翼。抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，注入人生的长河中。

每个人在工作、生活、学习中都会有或多或少的不如意，我想没有谁会喜欢这个生活中的不速之客，但是它确确实实又是生命中的收获，在偌大的心灵世界里，起着举足轻重的作用。

有时候，真的幻想时光可以重来一次，那样的话就可以重新选择一切，面对相同的时间里发生的故事就不会再重蹈覆辙了。可是，仔细想想，如果没有经历那些不如意和挫折，又怎么会懂得珍惜？又从何处得到生活的感悟？

其实，生活就是一种心态。你心无旁骛，看淡人生苦痛，心态积极而平衡，如此这般，人生即便失意，也会无所谓得与失、顺与逆、成与败，生活也将会真真切切、平平静静、快快乐乐。

人生一切是因缘。苦乐人生是由咸甜苦辣所组成，我们喜欢欢乐却无法拒绝苦难，所以，自在人生，需自然而然，人生随缘，随遇而安，知足常乐。随缘自适，烦忧自去

大千世界，芸芸众生，万事万物，皆是有缘。你我相处在同一片天地，喜缘、人缘、福缘、机缘、财缘、善缘，无所不结。无论面对何种境界，不拒不留，顺其自然，这是禅者的态度，也是我们快乐人生的一种精神。

随缘是一种平和豁达的人生观，也是一种超然的境界。当琐碎之事、不如意之事缠绕着我们的时候，我们该如何去面对呢？禅语有云：“随缘自适，烦忧自去。”

生命如潮水般涨落不息，潮来潮去，带来的我们欣然接受，带走的不做无谓的挽留。学会在随顺里觅得安详，学会在放手时寻求解脱。只要你愿意，你可以对天边的流云说一声再见；只要你愿意，也可以把一切恩怨化作潇洒的云烟；只要你愿意，人生的好与坏、得与失、喜与悲，都能从容、坦然地去面对。这正是：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

随缘的生活中，会多一些欢喜，少一些忧愁；多一些微笑，少一些悲伤；多一些感恩，少一些抱怨；多一些知足，少一些不满；多一些包容，少一些纠结；多一些放下，少一些执著。一切随缘，时时皆在自在中。无人无我无众生

人生最残忍的事莫过于生老病死，谁能青春常在？谁能长生不老？时间的蚕食，岁月悠长的凌迟，每个人都逃不过。很多事，很多人，你闭幕我登场，悲欢演绎只在朝夕，在瞬间。转身的刹那，繁华变空洞，寂寞无声。

许多的爱，许多纯真无垢的情感，到最后也敌不过离散的心。那些情感明灭闪烁，耀花了人的眼，沉沦只在一瞬。时间漫长的消磨之后，甚至来不及谢幕便匆忙退场。

有时候执著是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分。很多事情的发展注定有个结束，任何的东西都无法靠珍惜或者奢望去获得，唯一能做的事情，只是用心体会好当时的时光，好好享受美丽的过程，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘。

青山本不老，白云自来去。世间的一切都如流云，都如尘风，都如昨夜的雨，昨日的自己，谁又真的能留下什么呢？青山依然是那青山，白云也始终自由地来去，而我们也不过是和时间同行，走着属于自己的轨迹。时间和我们是否也有相视而笑、不言不语的境遇呢？而我们看着生活环境里这个季节的春暖花开、姹紫嫣红、春意盎然，也许就是时间老人给予我们的慷慨言语吧。

且行且走且看，当岁月布满这张老去的脸时，当白雪落满青丝的时候，当只能在摇椅上听风观雨看日落的时候，能笑着回忆过往，笑着安然睡去。任尘世喧嚣如昨，无人，无我，无众生，从容赴流年。当一切归于沉寂

一枯一荣平常事，花谢花开又一春。生活中有高低起伏、酸甜苦辣，生命中有光明灰暗、残缺圆融；花儿有荣枯衰谢，生命有生死离别，不论你我曾经有多么辉煌，总有一天终归沉寂。

人的一生总是在这样那样的挫折与羁绊中走过，它带给我们的是不断的前进与坚强不屈的努力。每当我们经过一个坎坷的洗礼，伴随而来的可能是辉煌与欢呼，但接下来是否能够延续再一次的成功与欢乐，或者伴随而来的是乐极生悲的失败与一蹶不振，都取决于我们自己的选择与心态。平静地看待我们每一次的成功与失败、辉煌与低沉，就像我们看待春夏秋冬的花开花谢、一枯一荣一样。

不管我们的一生是风光壮美还是暗淡平凡，都是人生的精彩，也都是人生不可或缺的经历。其实，任何事物都是如此，花开会谢，花谢还开，生死轮回，往来反复。为了在这个循环往复的过程中少受些伤害，就让我们的心保持一份平淡，保持一份坦然，也就少了很多很多痛苦和感伤。

花开不需得意，绽放不会是永恒，它昭示着凋零；花谢也不必惆怅，飘落更不是结局，它孕育着下一次花开。这所有的一切都很平常，这就是人生，这就是自然。

只要我们一如既往地护持好自己那份坚定的信念，不管我们的人生长度能有几何，我们可以让人生宽度无限地延长，活出生命的意义，活出人生的精彩。生命是一个从辉煌到低沉，又从低沉到辉煌的重复过程。猜不透的人心深浅，看不穿的世态炎凉，不要怨恨命运，悠悠轮回，此处不是终点，也非起点。没有完美的叶子

清风徐徐，晚霞相映，品一盏香茗，览一卷书画，想象中的生活总是那么美。于是错过了的总想去追，遗失掉的总想后退。可人生何必有那么多的要求，有遗憾才会有珍贵，哪有什么十全十美。

我们每个人来到世上都是一个缺了一角的圆，于是我们便开始不停地寻找，慢慢地滚动着自己那个有着缺陷的圆，边走边叹气：什么时候才能让自己变得完美？终于有一天找到了，也开始飞速地旋转起来，可是那曾经慢慢行走着欣赏的美景也消失不见了。

所以，不要以为失去了就是缺陷，不要以为未得到就是遗憾，不要以为拥有了就是永恒，也不要以为再次失去就永无回转余地。人生路上，只能不停地接受高低起伏，不停地经历沟沟坎坎，让那颗多变的心不断地得到锻炼和丰盈。若寻找完美，也只能在内心里去寻找，让人世间的一切在我们的心海里完美。

说到缘起，其实这世界上本无所谓完美或者不完美，正如这天上渐渐升起的一轮明月，团圆时月缺也是月圆，离别时月圆也是月缺，月圆月缺不过都是我们这颗缥缈的心赋予了它深厚的含义。

走过日月星辰，走过繁华四季，走过风霜雨雪，走过刹那芳华，最后都将走向荒芜。而人世所有的繁华与苍凉、荣辱与沧桑，无论是轰轰烈烈还是平平淡淡，在岁月的长河里只是或大或小的浪花朵朵。所以，不必再苛求完美，就像这样，在岁月的对望中，迎着风雨烟尘，以一种无悲无喜的淡然，静看红尘的辗转轮回。在风起的日子里笑看落叶，在下雨的时刻倚窗听雨，在春深的季节用心观花，飘雪的时节洗涤心灵，足矣。忘记不快，惬意生活

生活是一个万花筒，内容五花八门，纷繁复杂，难免有一些酸涩的味道和凄苦的迷离。因此我们应该学会忘记，还我们身心以自由，在这繁复的社会里，享受惬意快乐的生活。

忘记烦恼，告别忧郁，不要让曾经的伤痛和不快再一次搅扰我们本应宁静的身心，我们就可以轻松地面对未来的风雨；忘记忧愁，就可以尽情享受生活中的乐趣；忘记痛苦，就可以让整个身心沉浸在悠闲无虑的宁静里，体味人生多姿多彩的绚丽。

忘记挫折，才能点亮那黑暗的光火，打开那希望之门；忘记失落，才能谱写激昂的乐章，不让信心就此沉没；忘记遗憾，才能把握当前的大好时光，不让光阴肆意流逝。

忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背弃，忘记曾经的愤怒与羞辱，忘记曾经的挫折与失意，我们就能变得豁达宽容，就能找到生活的真谛，进而更加主动、更加勤奋地开拓属于自己的全新领地。

忘记了濒临死亡的阵痛，我们就能享受到平淡的生活也如此温馨；忘记遭受的嫉妒和打击，我们就能保持清醒的头脑；忘记一次又一次的失败，我们就能永远追随成功的期许；忘记是非功过的纠缠，我们就能把快乐重新拾起。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”就让我们学会忘记吧！忘记仇恨，我们便多了一个朋友；忘记伤心，我们便多了一份快乐；忘记灰暗的日子，我们的生活就充满阳光。

忘记也是一种美丽的过程，只有懂得忘记的人，才会拥有真正的解脱与快乐。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

下载完整电子书