作者：读书堂
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新版体育游戏100例试读：
内容提要
这是一本小学生游戏集。
书中编写的一百例儿童游戏，题目新颖玩法简单，多数游戏都用不到复杂的器械和老师辅导，孩子自己组织起来就可以做。这些游戏对活跃孩子们的课余生活和增进孩子们的健康，都会起到很好的促进作用。
小兔赛跑
脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。
牵环
在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
吊球比赛
在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。
规则：只要有一次未拍上球就算失误。
拉棒
两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。
知己知彼
二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。
打空降特务
每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞（手帕、绳子、螺丝帽做成），抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。
蛙式赛跑
预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。
规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。
螃蟹赛跑
参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。
规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。
定点空投
利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线，再在起投线10至15步远处画一个大圆圈，代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。
接圈
用一根30厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。
注：套圈也可用藤条、竹篾做成。
闯难关
裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。
闯沟
在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。游戏开始，大家可以随便来回穿越山沟，狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色。
同步卫星
将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。
规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。
麻雀逗猫
在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。
托球看背
两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，互相争看对方后背，先看到并讲出对方字词或号码者为胜。
投格球
用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁最先投到顶端的一格为胜。
小鸡吃米
在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子（或小圆纸片，小沙包等）站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽！”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。
谁的马力足
两人背向骑坐于长凳两端，在凳面的中间系一根绳子，绳头对准地上的中线。发令后，各自提臀用力拉凳，在规定的时间内，以拉过中线的人为获胜。
注：此种游戏，也可分成数组同时进行。
敲队鼓
预备时两人背对队鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。发令后，各自朝前走三步，并在原地转三圈，然后返回击鼓，先敲响者可为本队得一分。两队队员依次进行下去，最后以得分多的队为胜。
螃蟹追逃
在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色。
打活动靶
两人坐在去掉盖的跳箱里，用木棒顶着帽子，上下活动做活靶子，让大家依次用小沙包或皮球投掷，看谁击中的次数多。
注：游戏时可分成两队，一队投掷，另一队负责拾回投掷物，到每人手中分配的投掷物投完再换班。
小兔钻树洞
每两人相对而站，双手搭起，组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人，当住在洞里的小兔。另外，一个当追者，一个当逃者。逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞，让洞中人跑出替换之。如果在树洞外被拍及，则互换追逃角色。
夜航
场地布置如图。把游戏者等分成两队。预备时，用布蒙住各队排头的眼睛，并与随后的排二，共同扶住二根体操棒的两头，组成一艘轮船。发令后，后一人推动前一人前进，并绕过障碍。先到达终点的可为本队夺得一分。接着换下二人进行，方法同前，最后以得分多的队为优胜。
踢球比赛
在地上并排画数个圆圈，旁边各放二至三只球，在15米处各插上相应的标竿。游戏者进入圈内，发令后迅速以滚动的方法把球逐个踢到标竿，再绕过返回，以最先完成者为优胜。
拍球过桥
在地上画一条长3米宽30厘米的长方格子或用平衡木当木桥。游戏者用少年篮球从一端能顺利地运球（即拍球走）到另一端，即可得一分，谁得分最多即为优胜。
规则：1.球出格或压线均为失误。
2.二次运球也为失误（即中间不准接球）。
击沙包
在地上画一个大圆圈，甲队在里，乙队在外。游戏开始，乙队用一只小沙包投击甲队，每击中一人就出圈，并由乙队得一分。如果被甲队队员接住则由甲队得一分或者救回一名失误者。一旦乙队队员都失误了，就和甲队互换角色。最后以得分多的队为胜。
头顶球
场地布置如图所示，准备一只塑料薄膜球（或气球），每队二人。每次抛球接球可以用手，但击球过网时必须用头攻，先得六分的队为获胜。如下情况为失误，由对方得分：
1.击球超过三次未过网。
2.球落地、出界或钻网。
赶小羊
在场上画两条间隔十五米的平行线，两平行线间摆两行木柱（每行三——五根）。将参加游戏的人等分成两队。每队再分成甲乙两组，分别相对站在两平行线之外。发令后，依次用脚拨滚两只实心球绕过木柱往返接力，以先完成的队为优胜。
规则：途中碰倒木柱必须及时扶好，才能往下进行。
钻山洞
场地布置如图所示，山洞由三根体操棒搭架组成。将游戏者等分成二队，发令后各队排头朝前跑出，至山洞钻过，再返回拍及排二，自己退于队尾。接着排二再跑出钻洞……直至最后一人为止，以先完成的队为胜。
规则：在钻山洞时不慎碰倒架子要重新支好才能往下进行。
挑西瓜
大家分散蹲下当西瓜，一个当选瓜人。
游戏开始，选瓜人可以跑到任何一个人的身边，轻轻地拍头问：“西瓜熟了没有？”被拍人如果不想当追者就回答说：“没有熟。”被拍人要是愿意当追者就说：“熟了！”马上可以站起来去追拍选瓜人。一旦拍及，选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，游戏重新开始。
拍苍蝇
在地上画一个边长为4米的方块代表房子，甲居其间手持一只拍子，乙、丙相对站于房子外面，对投三毛球。在通过房子时，甲应争取用拍子阻挡，每成功一次为消灭一只苍蝇。
三人依次轮流拍之，每人二十次，最后以消灭苍蝇多的人为获胜。
拉砖
两人相对而站，扯住一根长绳，在各自一米前画一条界线，界线中间画一个小圆圈，里面放上半块砖头。游戏开始，一人先用脚把绳踩住，另一人对准砖头甩绳套之，然后朝自己方向猛拽一下，力求使砖头拉向自己一方。接着轮换进行，谁先把砖头拉出自己的界线为获胜。
规则：每次只能套拉一次。
捕鱼
将参加游戏的人等分成二队，一队手拉手圈成大圆圈高举过头，当大鱼网。另一队在网外排成单行纵队当鱼儿（排头应挑选一个比较机灵的孩子来带领）。游戏开始，鱼儿可以在鱼网里外依次鱼贯地穿行。等过了一会儿，发令者突然吹哨子，当大鱼网的儿童就可以赶快蹲下表示收网。被扣在网里的就算被逮住，每活动数次即可对换角色，哪队逮住的“鱼”多就算胜了。
老鼠偷油
选一个儿童当老鼠，其他儿童分散四处站立不动，当油瓶。游戏开始，老鼠可以跑到任何一个油瓶处，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立刻就变成猫，去捉老鼠。一旦捉住，当老鼠的儿童要表演一个小节目。在追逃的过程中，老鼠，感到危险时，可以立正喊声“油瓶”，他就算变成油瓶了，而猫就成了老鼠，游戏又重新开始。
搂草打兔
在地上画一个大圆圈为草地，选二人为猎人，在圈外扯住一根长皮筋，其他人都当兔子居于圈内。游戏开始，两猎人可扯皮筋离地面20～30厘米做任意方向的来回运动（人不得入圈内）。皮筋通过草地时，当兔子的应该迅速跳过，一旦碰到即为失误，与猎人互换角色，游戏重新开始。
注意：拉皮筋时，离地高度不得超过标准，否则算失误。
冰棍
在参加游戏的人当中，选一人当追者，其他人都当逃者。游戏开始，即可进行追逃。逃者遇到危险，可以马上原地站住，喊一声“冰棍”！即不得再追拍了。追者可以继续追拍别人。但任何一个逃者都可以去营救变成冰棍的人，仅需跑上前去拍他一下，就算化了，又可重新活动了。
如果追者拍及逃者，则互换角色。
规则：逃者在没站稳之前被拍及的都算失误。
民警换岗
1.先将参加游戏的人，等分成两队，每队再分成甲乙两组相对站在各自的起点线上（如图）。两起点线中间再画两个圆圈代表岗亭，先站上一人值勤。
2.发令后，各队甲组排头跑到岗亭，敬礼，握手并进入岗亭代表换岗，替换下来者跑至对面拍及本队乙组排头后，退于队尾。
3.接着，乙组排头再仿前动作进行下去，最后，以先换完岗的一队为优胜。
夺皮球
大家围成一个大圆圈坐下，对分成两队，各自依次报数并记住。在圆圈中间放一个小皮球。设裁判员一人。游戏开始，裁判员喊号，比如：“5号！”则双方的5号队员必须立即去抢皮球，大家拍手唱歌，抢到皮球的为追者，没有抢到的为逃者，开始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。接着，裁判员再喊号，游戏又开始。最后以得分多的队为胜，负队表演节目。
养鸡场
场地布置如图所示，每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队，各队再等分成公鸡组和小饲养员组，分别排成单行纵队相对而站。
发令后，公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进，来到格子内把每一个小沙包都踢出格（表示吃食）。再继续跳跃来到本队的小饲养员组，拍及排头，自己退于队尾。接着，小饲养员组的排头朝前跑出，把小沙包逐格放好（表示添料），再跑至本队公鸡组，拍及排二，并退至队尾。如此往返进行，直至最后，以完成任务快的队为优胜。
赶猪
场地布置如图所示。准备实心球四只，垒球棒四根。将参加游戏的人等分成四队。各队再等分成甲、乙两组，各排成单行纵队，相对而站。
预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的“猪圈”。发令后，迅速将实心球击出，然后边跑边击，直至赶进本队乙组的“猪圈”，再把棒传递给乙组的排头，自己退于队尾。
接着，乙组排头再仿前动作进行，如此继续，最后以先赶完的队为优胜。
猫捉老鼠
大家围成一个圆圈，选一人当猫，另一人当小老鼠，分别戴上相应的头饰。
1.游戏开始，大家拍手唱儿歌，猫就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈内外逃窜（但不得远离圆圈），遇到危险时可把头饰传递给别人，由别人戴在头上代替当逃者。倘若一旦让猫拍及则互换角色。
2.在追拍过程中，当猫的人追累了，也可以把头饰传递给他人替换角色。
地滚球
在墙角前画一个边长为60～80厘米的方块，均匀地竖放九枚手榴弹，再在十步外画一条投掷线，准备垒球三只。
游戏参加者，每人依次在线后连续滚投三球，一球击倒一枚得一分，一球击倒二枚加倍，依此推算计分。在规定的局数中，得分多的为优胜。
规则：
1.投击时允许助跑，但不得越线。
2.用三球将九枚全击倒可得一百分。
3.球撞墙返回击倒无效。
转炉炼钢
将参加游戏的人，等分成两队，各队一半人手拉手围成圆阵当转炉。另一半人分别坐在中间，双臂扶好当矿石。发令后，拉成圆阵的人按逆时针方向转圈快走。过一会当裁判员说：“出钢罗！”各圈即可开一个豁口，让变成钢水的队员（即原来的矿石）飞快朝终点跑去，以先完成的一队为优胜。
规则：1.“出钢口”在什么地方打开后，就不得移动。
2.“钢水”往终点跑时要有秩序。
推球车
将参加游戏的人等分成数队。预备时各队排头将二根体操棒的三分之一处交叉捆紧，然后手握较长的一端叉开成剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球。发令后，迅速推球滚转前进，至小红旗处绕过返回，先到达者可为本队夺得一分。
接着，轮换排二进行。最后以得分多的队为优胜。
注意事项：
1.将棒端插于球下方两侧和地面之间的地方，不可太高或太低，才能避免球打滑或卡壳。
2.球的方向可用手调节棒的角度来解决。
鸭子过河
在场上，由两个人拉起一条皮筋当河。参加游戏的人站成一路纵队，斜面向拉起的皮筋站好。排头为老鸭子，后面的人都当小鸭子。游戏开始，大家跟随老鸭子用单足跳的方法依次来到中间跳过皮筋。以后皮筋逐渐升高，可由老鸭子用脚钩下压低，让小鸭子们过去，然后再自己过去。如此作8字形线路来回过河。谁在过河中触到皮筋即为失误，轮换扯皮筋者参加游戏。
规则：1.老鸭子跳至中间后，一下未钩着皮筋或失去平衡手触地，为失误，可再另选人担任。
2.过了河来到另一端作准备时，可以站立休息。
踢射目标
在场地上画二条相隔15～20米的平行线，中间每间隔数米用三根接力棒搭成一个三角堡垒。游戏时可分几组，每组为二人，预备时面对自己的堡垒相对站于线外，发给一只少年球。裁判员发令后，即可开始用脚来回踢射，以先射倒堡垒的一组为优胜。
规则：1.不得超过线踢射，否则无效。
2.不得踢射他组的堡垒。
谁先相遇
将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条起点线之后（如图）。预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙住眼睛。发令后赶快出发，可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握手即可得一分。依次进行下去，最后以得分多的队为优胜。
规则：游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。
听指挥
在地上画个圈，指挥员站于圆心，甲乙两名战士站于圈外，分别和他面对面和面对背站着。另设一名裁判员。游戏开始，指挥员随便移动一个方向，甲、乙必须赶快随之移动，以先对直的可得一分。在规定的次数内，得分多者为胜。
规则：如果指挥员转二圈或转后坐下，甲、乙也必须照办，动作迟缓者为失误。
丢沙包
参加游戏人数以10至15人为宜，并围成一个圆圈，蹲下或坐在地上。选一个人做丢沙包者。准备沙包一只。
游戏开始，丢者顺着圆圈奔跑，把沙包悄悄地丢到任何一个人的背后。被丢者发现后，立即拿起沙包去追赶，并用沙包投击丢者，如果击中，丢者算失误一次，仍做丢沙包者；如果未被击中或跑到被丢者的位置，则由追者做丢包人。游戏继续进行。谁失误三次，应表演一个节目。
规则：
1.丢者必须在跑满两圈之前将沙包丢给别人。
2.不能丢在两人背后之间。
3.追者只能投击一次丢者。
雷厉风行
场地布置如图所示，起点线前8米处立四个木柱，线后15米处的三个圈内各放一枚手榴弹。将游戏参加者等分成四队，站于起点线后的二侧外。
预备时，各队排头来到起点线上。发令后，朝前跑出，绕过木柱返回。再跑到圆圈处抢到一枚手榴弹，来到起点线上投击木柱。击倒者可为本队夺得二分，未击倒者可得一分，未抢得手榴弹的人没有分。依次朝下进行，方法同前，最后以得分多的队为优胜。
比武
在地上画二条2米长的平行线，间隔距离为10厘米左右，游戏参加人数每次2人。游戏开始，两人进入平行线内，相对而站，各人想方设法用手把对方碰出线外即算获胜。
规则：不准拉人、推撞人，只准拍碰。
附注：也可以将平行线的两端画上二条端线，游戏允许进退，但不得出端线。
夜间打靶
将游戏的人平分成两队，执行者的眼睛用黑布蒙住，并交给他一枚图钉。游戏开始，执行者朝前走三步，跨过皮筋横竿，再来到垫子处匍匐前进钻过第二道皮筋横竿，最后来到墙壁处一张画有环形靶心跟前，把图钉摁上去。以摁上的环数计数，最后以环数多的队为获胜。
规则：1.途中身体的任何部位碰触皮筋皆为失误。
2.图钉未摁到环形靶上为失误。
打敌机
将参加游戏的人分成甲乙两队，在地上画一个圆圈，裁判员居其间，手执纸飞机，先让甲队的人分散站于圈外，人手一只小沙包。
游戏开始，裁判员将纸飞机掷向天空，谁在落地之前击中即可得分。甲队掷完换成乙队掷，每队各掷三次，最后看哪个队得分多为优胜。
规则：掷沙包的人不得移动自己的位置。
棒打球
利用小足球场或在空地上画一个相似的场子，在各端线中间立两根杆（距离以5～6米为宜）为大门，门前的禁区为弧形，距门3～5米。准备少年球一只，游戏参加人数以16至24人为宜，等分成甲、乙两队，除守门员外，每人发一根体操棒。
比赛方法大致与小足球相似，但不准用脚踢，只能用棒打，在规定的时间内以进球多的队为优胜。
规则：守门员不用棒，可用手接或脚踢，大门前的禁区，攻队一律不得入内，否则判失误。
赛龙船
将参加游戏的学生分成人数相等的两队（或四队），排成单行纵队站于起点线上。各队选一名队长当排头指挥，其余的人从排尾开始依次分别抬起右腿，由前面的人依次用右手拉住，另一只手搭在前一人的肩上，组成一条龙船。
老师发令后，各队由队长指挥用单脚跳的方法，按拍节前进。看哪队齐心合力，首先达到终点线即为优胜。
规则：龙船不得在途中散架子，散了应马上重新组好才能继续前进。
第二是多余的
选两个人出来，一个当逃者，另一个当追者，其余的儿童站成一个圆形队，每人围绕自己在地上画一个小圆圈。
游戏开始，追者追拍逃者，逃者可以在圆形队内外逃跑。跑累了可以在任何一个儿童的前后左右任意站进小圆圈。此时，原来圈里的儿童变成逃者，赶快跑开。如果追者追拍到逃者，则调换角色，游戏继续进行。
规则：
1.逃者未进入小圆圈，圆圈里的儿童不得匆忙逃跑。
2.只要拍到一下，即算追到。
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