作者：张然
出版社：中国商业出版社
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放下，找回淡定的自己试读：
前言
Preface一直以来，我们都被灌输“要执著”，而我们自己也确实热衷执著。可是，当生命走完一圈又一圈的轮回，我们站在上帝的位置俯视众生，却又不得不悲哀地承认这样一个现实——很多时候，头破血流的悲剧正使然于义无反顾的执著。
既如此，我们必须要学会放下。
伏尔泰说，使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。在人生的道路上，我们必须学会随时倒出“鞋里”的那粒“沙子”，而这小小的“沙粒”就是需要我们放下的东西。它可能是一段逝去的爱情，也可能是一顶虚荣的帽子，还可能是一颗嫉妒的心灵，更可能是一根多疑的神经……学会用淡定的心态去看待事物，而那需淡定看待的事物也许就是你该放下的部分。但不管是什么，从你决定放下的那一刻起，也许你就找回了幸福和快乐，更找回了那个淡定从容的自己。
也许你会说，放下放下，说着容易做着难。我要如何放下？
放下，绝对不是一种随意舍弃的态度，它提倡的是一切顺其自然，它是一种人生哲学，是洒脱，是积极的人生态度，更是一种生活的智慧。放下也许会有伤感，但是却会让生活的底蕴更加隽永和悠远；放下也许会有遗憾，但却会让我们生活得更加淡定和安然。
别着急，这一切的道理，本书都将一一告诉你。本书中收集了国内外名人或普通人的一则则故事，或长或短，但都蕴藏着丰富感人的人生智慧，演绎着一个个不变的生命真理。但愿每一篇短文都能带给你一次心灵的悸动或者一道顿悟的光芒，让你在尘世的喧嚣中蓦然聆听生命的真谛，得到心灵的净化和情感的释放，并获得难以言传的审美愉悦。
亲爱的朋友，愿此书会让你与自己本应美好的灵魂相遇，当你在饭前茶后，睡前晨起拿起它的时候，能使你在淡淡的哲思中获得感悟和真知，就是我们最大的安慰。
事实上，什么也不愿放下的人，往往会失去更珍贵的东西。而放下之后，你就会看到天空的蔚蓝，感受到阳光的温暖；你就会闻到芳草的清香，听到动人的音乐……愿我们每一个人都能学会放下！上篇物随心转——我为什么要放下？第一章现实之苦：你需要接受也必须接受现状
很多时候，我们内心不能淡定从容，是因为无法接受现实。
生来一贫如洗，你不能接受，于是怨天尤人、自暴自弃；他（她）不爱你了，你不能接受，于是整天沉迷在回忆或者纠缠中；你被解雇了，你不能接受，于是愤怒、迷茫、恐慌都来了；父母离开你了，你不能接受，于是你流泪、心碎，深陷分离痛苦的泥沼无法自拔；朋友背叛你了，你不能接受，于是你对友谊失去信心，再也无法正常交友；青春的尾巴都抓不住了，你不能接受，于是再昂贵的化妆品也掩饰不住你满脸的愁云，再高超的美容师也无法抚平你紧锁的眉头……
其实，这些都于事无补，因为不论这些事实是美好的还是痛苦的，无论你是否愿意，事情都已经发生，不可更改了。因此，你要做的只是接受也必须接受！生来一贫如洗，坦然接受才有更好的开始
人生百年，有许多东西是我们永远无法选择、无法改变的，不管你接不接受、乐不乐意。在此之中，最典型的就包括我们的家庭和出身。
有人生来锦衣玉食，有人生来一贫如洗。“世界上最遥远的距离，是我们同时出门，你去买苹果四代，我去买四袋苹果。”这句流传于网络的调侃，生动地反映出家庭出身带给人的生活鸿沟。但不管你人生的起点多高多低，坦然接受才有更好的开始。※ 坦然接受出身，自己创造未来
如果你出生于一个衣食无忧，前程似锦的家庭，那么不必奋斗就可以获得比别人更高的起点，这当然是可喜可贺的。但更多的时候，我们会出生在一个普普通通的百姓之家，父母并不能带给我们显赫身世、亿万家产。面对这样一个现实的人生起点，你该怎么办？是抱怨父母，自暴自弃，还是坦然接受，奋起直追呢？
徐艳是个乡下姑娘，16岁考到城里的重点高中，要住校。新学校有一半学生和她一样，来自县城以外的农村；另外一半是城市人，他们有城市户口身份。因为身份不同，城里的学生更有优越感。除此之外，城里学生穿着时尚，打扮新潮，以同桌谭静为首的一帮城市女生经常嘲笑徐艳她们农村来的女孩子“土里土气”不说，还拉帮结伙，疏远她们。徐艳曾经因此而感到很自卑。她没有时尚衣服饰品，也没有多余的钱用来打扮自己，给同学买生日礼物，连卡拉OK都没唱过，与城市学生的生活格格不入。不过很快，她就振作了起来，她把全部的精力都用在了学习上。十年之后，她们的命运发生了截然不同的变化。当初被嘲笑过的“农村帮”同学，大学毕业后，大都在大城市里生根开花，过上了自己喜欢且令人羡慕的生活。比如徐艳，她顺利考上了北京大学，并在四年后保研，毕业后，进了法国一家驻北京的企业，月薪过万，后来又嫁给一个北京的公务员，过上了幸福的生活。而谭静因为成绩不好没有考上大学，在那个小县城里早早嫁人了，后来下岗，生活艰难。
可见，一个人的出身就好比是一块胎记，并不代表什么。只要自己愿意，任何人都可以通过努力改变自己的命运。十年前，徐艳羡慕谭静在城里的花样年华。十年后，命运颠倒，轮到谭静羡慕徐艳了。人生，就是这样的莫测与多变。
正如一句话所说：“别人和我们赌父母，我和别人赌明天。”我们无法选择自己的出身，但是我们可以选择自己的未来。我们的出身可能很平凡，但未来的我们却可以很高贵。罗斯福是坐在轮椅上入主白宫的，米勒·琼斯全身瘫痪后依然创立了自己的事业，他们事业的起点连常人都不如，但同样取得了巨大成就。而首要的一点，就是他们如此坦然地接受了自己的起点。
坦然接受自己的起点，就是要放下心里的那个并不存在的包袱，从现在开始奋起直追。坦然接受自己的今天，就是相信自己的力量，相信通过个人的努力一定可以使自己的明天更好。
※ 正因为起点低，我们反而敢于拼搏
一个人的起点再低，也有可以利用的地方。因为很多时候，正因为起点很低，所以我们才敢于拼搏，大不了再回到原点，从头开始。
石油大王哈特的经历或许会给你一些启发：
哈特出生于一个贫穷的家庭，没有读过多少书。成年的哈特去了城里，他想在这里找到一份工作。可是由于他没有文凭，城里没一个人看得起他。失望的哈特决定离开这里，就在这时，他忽然想给当时很有名的银行家罗斯也在这里，他就给罗斯写了一封信，抱怨了命运对他是如何的不公，信的最后，他请求罗斯：“如果您能借一点钱给我，我会先去上学，然后再找一份好工作。”信寄出去之后，他就一直在旅馆里等。可是几天过去了，他用尽了身上的最后一分钱也没等到回信。哈特将行李打好了包，就在这时，房东说有他一封信，是银行家罗斯写来的。哈特高兴的打开信。可是，罗斯并没有对他的遭遇表示同情，而是在信里给他讲了一个故事：“在浩瀚的海洋里生活着很多鱼，那些鱼都有鱼鳔，但是唯独鲨鱼没有鱼鳔。没有鱼鳔的鲨鱼照理来说是不可能活下去的，因为它行动极为不便，很容易沉入水底，在海洋里只要一停下来就有可能丧生。为了生存，鲨鱼只能不停地运动，很多年后，鲨鱼拥有了强健的体魄，成了同类中最凶猛的鱼。”最后，罗斯说，“这个城市就是一个浩瀚的海洋，拥有文凭的人很多，但成功的人很少，你现在就是一条没有鱼鳔的鱼……”那天晚上，哈特躺在旅馆的床上一直在想着罗斯的信，久久没有入睡。天亮时，他做出了一个改变他一生命运的决定。他跟旅馆的老板说，“只要给一碗饭吃，我可以留下来当服务生，一分钱工资都不要。”旅馆老板不相信世上有这么便宜的劳动力，很高兴地留下了他。10年后，他拥有了令全美国人羡慕的财富，并且娶了银行家罗斯的女儿。
没有鱼鳔的鱼却成长为最凶猛的鲨鱼，没有文凭的哈特最终成为了石油大王。人生的起点，只代表我们的过去，并不代表我们的未来。一个起点很高的人，未来可能走得很低；而一个起点很低的人，将来却可能走得很高。
所以，不要再抱怨父母没有给你一个很高的起点，也不要再对自己没有文凭而自暴自弃，也许今天这样的一种经历恰恰给了你最真实、最纯正的生活体验，反而会造就你坚韧顽强的性格。那些有着良好基础或者条件的人，未必就比你走得更远。我们无法选择生命的起点，但是我们可以通过自己的努力增加生命的宽度，提高生命的质量，进而改变未来的命运。一个人的起点再低，只要你能够坚忍不拔，不被暂时的困境吓倒，你就可能奋起勃发，迎来你的美丽人生。【心灵密语】
放下那些所谓的背景、出身、血统以及环境、财富、资历等等外在的东西吧，不要让它们蒙蔽了发现利用机遇的眼睛，阻碍了发现、利用机遇的可能。只要你心中有梦想，有追求，那就不妨将那些疑虑和局限统统抛弃，听从心灵的召唤，就一定会走出阴霾，走向辉煌。
他（她）不爱你了，那就放手吧
如果要问这个世界上什么东西最让人着迷，那一定是爱情。
爱情来了，我们以为它像金刚石一样坚不可摧，爱情走了，我们才发现它其实更像个玻璃一样脆弱易碎。如果他（她）不爱你了，放手才是唯一选择。
※ 不再为不爱你的人哭泣
说到失恋，最容易让人想到的就是一张哭泣的脸。一个人傻傻地坐在窗前回忆快乐的日子、一个人傻傻地走过熟悉的小路，一个人傻傻地坐着公车重温以前的甜蜜……就这样，终日自怜自艾、以泪洗面，钻进无奈、伤感和痛苦做成的茧中自缚。
其实大可不必。看看下面的例子你就明白了。
晚饭后，一位社会学博士漫步郊外，遇见一个男人躲在树下伤心的哭泣。
博士走上前去，问他：“你为什么如此伤心？”男人凄惨惨的回答：“她不爱我了。”博士却突然连连拍掌大笑起来。男人停止了哭泣，他气愤的问博士：“你怎么可以如此嘲笑愚弄一个伤心的人呢？”博士边摇头边对他说：“并非我取笑你，实在是你太糊涂，自己取笑你自己！”见男人不解，博士接着解释说：“你如此伤心，可见你心中还是有爱的；既然你心中有爱，那对方就必定无爱，不然你们又何必分手？而爱在你这边，你并没有失去爱，只不过失去了一个不爱你的人，这又有何伤心呢？我看你还是回家睡觉去吧！该哭的应该是那个人，她不仅失去了你，还失去了心中的爱，多可悲啊！”男人恍然大悟，顿时破涕为笑，他向博士鞠了一个躬，转身离去了。
其实，我们大多是说起来容易做起来难，因为在一段爱情中我们必定要付出真情，那么失恋对任何人来说都肯定是一件痛苦的事情。但是如果他真的已经不爱你了，那就说明你已得不到你所要的那份真情了，那么你又何必为他伤心、伤情，浪费青春呢？
而且，你失去的这个人不一定有多好，说不定是卸下了一个负担呢。他不体贴、他不爱洗澡、他爱和其他的女孩子搭腔、他约会也迟到、他每次说打电话也没打……这样，每次你想起这些的时候，是不是会觉得失去了也并不可惜呢？
如果你再仔细想想，真正令你难过的，很可能只是那种不甘心与失落感，而不一定是那一个人、那一段恋曲呢？
……
这样一路想下来，你是不是就豁达了许多呢？
所以，千万别再为不爱你的那个人悲悲切切了，更不要哭天喊地，你应当拍手庆贺，感谢他（她）拒绝了你。不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才无须再为对方牵肠挂肚，重新拥有了自由；正因为有了对方的拒绝，你才有足够时间找回自我，重新拥有了选择的机会！失恋失恋，“失”的是一个不爱你的人，“得”的却是另一份人生！
※ 别给他（她）第二次伤害你的机会
对于失去了不想失去的东西，我们的第一反应都是想努力的挽回，特别是爱情。但是如果对方已经不爱你了，纠缠的结果只能是给了他（她）再一次伤害你的机会。
琳达失恋了。第一周：她洒脱的对好朋友宣布：“随他去吧！我什么都想开了！不爱我的人，我也不爱了！”这令朋友们佩服不已，纷纷羡慕她对感情的洒脱。第二周：她一改上次坚决的口吻：“我想不通，他怎么就会不爱我了呢？想当初，他对我真的是很好，很关心，什么都顺着我……一定是有坏女人诱惑了他，要不就是有人讲了我的坏话……”朋友们听得目瞪口呆，不知该说什么才好。第三周：她已经歇斯底里了：“为什么我打电话他不接，我的电邮他不回？”琳达开始诅咒谩骂起男人的忘恩负义。第四周：琳达又拿男人回她的短信给朋友看，还不停地说：“你看看，他说配不上我，这是什么意思……”颓废沧桑的琳达就这样反反复复在自己编织的痛苦丝网中难已自拔。朋友们无奈摇头：你这又是何苦呢？
这可以说是失恋的人最好的写照，更有甚者，有些人为了能和自己喜欢的人在一起，还不惜用自残、自杀等极端的方法，让对方和自己一起痛苦纠结。究竟惩罚到了对方没有也许还是未知数，但是自己绝对是被惩罚最深的一个：因为你给了对方再一次伤害你的机会，因为你剥削了自己重新开始享受快乐和幸福的可能。
如果你明明知道，你们的爱情已经是一去不复返，就不要再纠缠，让剩下的一点点美好回忆转化为深深的仇恨，又有什么意义呢？如果你认为你们的关系还不是无可挽回，也不要再纠缠，这样才能让彼此有认真思考的空间，如果他（她）真的需要你，请相信，没有人会轻易放弃他（她）所追求的真爱。
缘分到了莫放手，缘分尽了莫强求。其实爱一个人，并不一定真要和他在一起。当对方不再爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，用祝福凝视凋谢的温柔。这样虽然你们没有在一起，但彼此仍会以对方为荣，仍会永远爱惜并记得对方。【心灵密语】
亲爱的，如果他（她）不爱你了，请你放手。因为前行的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你。不是安慰你，而是，这是生生世世早已经注定的。
你被解雇了，只需重新起步“你被解雇了。”——相信没有谁会愿意听到这样一句话。但你愤怒也好，恐慌也罢，这就是现实。你要做的只能是重整旗鼓，再战职场。
※ 丢了工作，别再赔上心情
的确，失业是件让人很不愉快的事情。当老板或委婉或直接的告诉你“你被解雇了”的时候，你难免觉得既羞辱又无可奈何。而除了被解雇本身带来的难堪，失去工作之后的一系列严重的后果又会让你感到迷茫，甚至恐慌。
但是，有用吗？一无是处。
其实你一定也知道，丢了工作再赔上心情实在是不明智之举，那么，就学学美国著名主持人亚特吧：
亚特，原本是一位播音员，也是非常优秀。但是有一天，老板却莫名其妙地对他说：“你被解雇了！”亚特相当沮丧，他一发不言的回到家里，并把自己关进了房间里。可是，仅仅过了一分钟，他却兴高采烈地走了出来，并开心地对老婆说：“亲爱的，为我高兴吧，因为我终于有了自立门户的机会！”并且在第二天，他就自信地走了出来，迅速地成立了一间传播公司，并亲自制作、主持了一档叫做“风趣人物”的节目，获得了巨大成功。一时间，亚特成了美国电视荧屏的风云人物，而且历久不衰。之后，他又把自己的这段奋斗过程，撰写成了一本书——《是的，你能！》，指导了很多失意者转化情绪、走出低谷。
其实，失业肯定会打破你正常的工作生活，你因此而感到彷徨是难免的，我们说就连亚特也免不了那沮丧的一分钟。但是，等你愤怒过了、悲伤过了，也该平静下来，接受现实，开始新的征程了。即使你没有看过这本《是的，你能！》，但是亚特面对失业的态度还不能让你摆脱不愉快的心情吗？
而且，我要告诉你，相比较人生中其他的丧失，失去工作是最幸运的。可口可乐总裁就曾说过这样的话，我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作、健康、家庭、朋友、灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作！
现在你知道，被解雇并不是什么大不了的事情了吧？所以，丢了工作的你，请笑一笑吧，并对镜子中的自己和关心你的那些人说：“亲爱的，为我高兴吧，因为我又可以重新开始了！”
※ 把失业当“跳板”，轻松“起跳”
遭遇解雇，失落、恐慌其实并不算什么，如果你因此而消沉才最可怕。当你用酒精把自己灌的烂醉如泥时，当你大声辱骂老板的无知、责怪自己的无能时，当你把自己关进屋子里谁都不见时，当你对过来安慰你的家人大发脾气时，改变现状的机会也正在悄悄的溜走。
只有放下心理负担，勇于面对现实，把这次失业当做“跳板”，才是积极可为的态度，也才可能实现你职场的“二次起跳”。
49岁的伯尼·马库斯，经过二十多年兢兢业业的努力，才坐到今天职业经理人的位置上。可是，他万万没有想到，一句莫名其妙的“你被解雇了”，就让他从一名受人尊敬的公司经理成了一名在街头流浪的失业者。繁重的家庭开支，让伯尼·马库斯和多数失业者一样，内心痛苦、迷茫。那段日子，他常常去洛杉矶一家街头咖啡店，一坐就是几小时，以化解巨大的精神压力。可是，他并没有因此而消沉下去。有一天，他遇到了老朋友亚瑟·布兰克，一个和他一样遭到解雇的经理人，于是两个人互相安慰，一起寻求解决的办法。结果是：两位失业的经理人就在这间咖啡店里，策划建立了后来闻名全球的美国家居仓储公司！
我们不得不说这是一个奇迹，但这个奇迹的诞生就始于一句“你被解雇了！”如果不是被解雇，他们不会想到要创办美国家居仓储公司；如果不是被解雇，他们只能是靠每月领退休金度日的垂暮老人；如果不是被解雇，他们的人生和我们的世界都将少了很多精彩。
其实，世界上的工作有千万种，对人的素质要求也各不相同。而我们每个人也都有自己的长处和短处，干不了这个我们可以干那个，总可以找到自己的发展天地。犯不着因为一次失业而消沉，就像本来适合马拉松赛跑的选手，完全没有必要为不擅长短跑而感到自悲一样。你真正需要的倒是调整心态，将自己的注意力转移到正确的方向上来。只要你善于发掘自己的潜力，充分发挥自己的强项，经营自己的长处，就能找到发展自己的道路。
所以，当我们失去一份工作的时候，先别忙着沮丧，要学会放下并转弯，及时校正自己的方向，你的下一份工作或许更适合你，你的下一个决定或许就会改变世界！【心灵密语】
其实，很多时候，你人生中的失败，并不是因为努力不够，而是因为你走的那条路并不适合自己。
亲人走了，那就一个人勇敢活下去
世界上最痛苦的事莫过于亲人离世，但这就是现实，是我们每个人都必须经历的痛，谁也不能例外。你可以做的，只是放下悲伤。即使只剩下你一个人，也要勇敢的活下去，这才是对离开的人最大的安慰。
※ 你必须接受死亡的事实
当我们接到亲人离世的噩耗时，第一反应通常都是：“不，这不是真的！”“我不相信！”“不可能！”等等否定的句子。虽然可以理解，但自欺欺人不是办法。因为你越是想回避或者压抑悲痛的情绪，结果反而会使悲痛久久滞留，让人不能自拔。正确的做法是，要勇敢地面对悲痛，接受死亡的事实。
这里有一个佛祖的故事，或许会让你更加明白死亡的避无可避性，以减少许多无谓的抗拒与挣扎。
释迦牟尼佛祖在世的时候，有一个叫奇莎格达莱的女人，虽然她很喜欢孩子，可直到老年才生了一个儿子。不幸的是这个儿子却意外夭折了，奇莎格达莱伤心不已。她无法接受这个事实，于是四处寻访名医圣者，希望能让儿子起死回生。当她听说释迦牟尼佛无所不能时，便苦苦哀求佛祖救活她的孩子。佛祖略为沉思了一下，对她说：“确实有这种药，不过需要一把芥菜的种子做药引，而这把芥菜的种子必须来自一个从来没有孩子、配偶、父母或亲戚死亡过的家庭。如果你能找到，就可以救活你的孩子了。”奇莎格达莱一听到有救活孩子的希望，喜出望外，于是开始一家一家地寻找芥菜种子。她几乎寻访过城中所有的家庭，虽然每一家都很愿意帮助她，可是根本没有一个能免受死亡之苦的家庭——有人在年轻时失去了父母，有人在中年时丧失了爱侣，有人在年老时无子送终……奇莎格达莱也在寻找过程中渐渐明白，在这个世间并不是只有她一个人在孤单地承受着这种难忍的苦痛。因此，她终于放下心爱儿子的尸体，再次回到佛祖的身边。释迦牟尼佛慈悲地对她说道：“其实死亡的律法是无人能幸免的，包括我。而这个世间也不会存在着永恒不变的事实。”
世界上没有人能够阻挡死亡的降临，不管用尽什么方法。
生命的列车上，父母是最初伴你一起旅行的人，但绝不是会陪你走到最后的人；爱人和孩子在中途上车，但也不见得会陪你走到终点；爷爷奶奶、外公外婆更是最有可能提前下车的人……没有谁会陪你一生一世，这就是你必须要接受的事实。否则，亲人离世的难熬时光会让你久久无法开始正常的生活。比如英国的维多利亚女王，她无法接受丈夫的离开，以至于在丈夫去世之后很久都一直保留着他的衣服和剃须刀。但这种极端的方式，并不能挽留住丈夫生前的时光，她不去面对残酷的现实，只能让死者难安，生者难受。
其实人生本来就是变幻莫测，我们的人生，说白了也就是一个接受事实，接受变化的过程。所以亲人走了，第一步就是要接受失去亲人的事实，只有这样才能让你真正的放下伤痛，一个人勇敢的活下去。
※ 可以哀悼，但别忘了继续生活
虽然我们都知道，生命的最终归宿就是死亡，但是当自己的亲人走到生命的尽头时，我们还是无法释怀，那种悲痛无法言状。但逝去的人终究是无法再陪伴你了，你可以悲伤、可以怀念，但请别忘了继续生活，并且应该更加勇敢的、好好的生活。
就在美国人民高兴的庆祝陆军在北非获胜的那一天，住在俄勒冈州波特兰的伊丽莎白·康黎却迎来了她人生中最灰暗的一天，国防部的一份电报告知她，她在世间的唯一的亲人——她最亲爱的侄子——死在战场上了！一直以来，侄子都是伊丽莎白·康黎生活中的希望和快乐的源泉。这个消息一时间让她觉得整个世界都粉碎了，她悲痛欲绝，决定放弃工作，离开家乡，把自己藏在眼泪和悔恨之中。就在伊丽莎白·康黎清理东西准备辞职的时候，忽然发现了一封早年的信，那是侄子在她的母亲去世时写给她的慰问信。“当然我们都会想念她的，”那封信上写道，“尤其是你。不过我知道你会撑过去的。我永远也不会忘记那些你教我的美丽的真理：不论活在哪里，不论我们分离得有多么远，我永远都会记得你教我要微笑，要像一个男子汉承受所发生的一切。”康黎一遍又一遍的读着这封信，她觉得似乎侄子就在身边，正在对她说：“你为什么不照你教给我的办法去做呢？撑下去，不论发生什么事情，把你个人的悲伤藏在微笑底下，继续过下去。”于是，康黎打消了辞职的念头，她不再生活在痛苦的回忆中，反而更加积极的生活。她更加用心的工作，她写信给前方的士兵，给别人的儿子们寄去思念和关爱，她参加成人教育班，结交新的朋友……她每天的生活都充满了快乐，正如她对自己说的一样：“我应该把悲痛藏在微笑下面，因为事情已经是这样了，我没有能力改变它，但我有能力继续生活下去。”
痛失亲人无疑是痛苦的事情。你会悲伤，会难过，会懊悔好多话还没有说，会后悔好多事还没有做，会恨不得追随亲人而离去。但是，你想一想，这样做除了让自己每天在痛苦中度过外，你还改变了什么呢？就像鲁迅中篇小说《祝福》里的祥林嫂一样，儿子阿毛被狼吃掉之后，深陷丧子之痛的祥林嫂反复地向人们诉说惨剧，“我真傻，真的……”但这种深深的自责和痛悔，并不能让阿毛复活，反而让她自己陷入了一种循环往复的痛苦漩涡中不能自拔。
不幸的是，在我们的身边，“祥林嫂们”还有很多，她们一蹶不振，在伤痛的海洋里沉沦，迟迟不肯从伤痛中走出，每天舔着伤口度日。其实亲人逝去后，除了悲伤、难过，我们要做的还有很多，就如一位丧子的母亲所写：“直到最近，我才注意到生活中有些事物仍为我开放，让我快乐。我仍会为我的孩子哀悼，我对他的爱的回忆会永远活着，但是生活会继续下去。”
是的，因为你爱你的亲人，所以你会为他们的离去而悲伤，而你的亲人爱你，所以他们会希望你忘记悲伤，好好的活着。千万不要以为自己办不到，其实我们内在的力量坚强得惊人，只要你肯，你就一定可以从悲痛中走出来！【心灵密语】
生与死本来就是一对孪生兄弟，当一个生命随着一声啼哭降临于世，与此同时也许就有另一个生命随着一声叹息与世长辞。
面对朋友的伤害，原谅是唯一的办法
相信每个人的一生中都会遇到一些让我们伤心、失望，甚至是愤怒的事情，而这些事情不一定是你的敌人制造的，倒最有可能来自于你的朋友。此时你是因受到伤害而失落消沉、不再相信朋友呢，还是放下这段不快，继续用真诚走好你的未来之路？
※ 原谅朋友，因为曾经的美好
人生在世，伤害在所难免，这是任谁都无法改变的事实。
现实生活中，几乎所有的人都有过被朋友伤害的经历，或许对方是无心之失，又或许是故意为之，但不管哪种情况的伤害，都会让你有或多或少的委屈和不甘，甚至让你陷入深深地怨恨中不能自拔。
当然，我们因伤害而带来的情绪变化是无可厚非的，我们无法原谅伤害的始作俑者也是可以理解的，但是不原谅也是一把双刃剑，可以伤人也会伤己。如果朋友是无心的，相信他（她）心里也有很多的自责和懊恼，倘若我们能够原谅他们，既减轻了别人的负担，也化解了自己的心理压力，岂不是两全其美吗？如果对方是故意的，那么你的痛苦，岂不正合他（她）意？因此，你也要原谅他（她），因为这样你才能解放你自己。所以说，唯一能够解决问题的办法就是原谅。
如果你曾经遇到过下面这样一位聪明的老师，那么这个道理一定不用我来告诉你了：
有这样一位小学老师，有一天放学之前，他让班上的每位同学明天都带一大袋子马铃薯来学校。同学们虽然觉得奇怪，但是好奇心的驱使还是让他们乖乖的照做了。上课了，老师这才告诉大家，一个马铃薯就是一个你不愿意原谅的人，你把他（她）的名字以及犯错的事情、日期都写在上面，再把它放回袋子。大家觉得有趣极了，纷纷将那些“不可原谅”的小伙伴和不开心的每件事都写在了马铃薯上。快放学时，很多同学的袋子里已经有了十几个马铃薯了！这时，老师又说，这一周里，大家可以随时添加马铃薯，但不管走到哪都必须带着这个袋子。于是，同学们每天都背着这个袋子上学，回家，甚至和朋友外出也得带在身上。一周后，很多同学的马铃薯袋子就变成了很沉重的负荷，有些甚至已经装了四十多个马铃薯在里面了，痛苦可想而知！终于，这艰难的一周过去了，老师说：“这下你们知道自己不肯原谅别人的结果了吧？会有重量压在身上，你不肯原谅的人越多，这个担子就越重。那么现在我们对这个重担要怎么办呢？”老师让每一个人都好好的想一想。几分钟后，老师说：“孩子们，放下来就行了。”
是的，放下来就行了。如果我们固执地不走出怨恨的心理，那无异于把沉重的马铃薯袋子背在身上，那么你永远都体会不出轻松的滋味，也看不到生活的明媚，找不到快乐的天地了。
要说原谅，我们都是说起来容易做起来难，那么怎么才能真正的原谅呢？
其实，只要想想他（她）曾经给过你的帮助和快乐，那就没什么过不去的了。
在你最困难的时候，他（她）宽慰了你；在你成功的时候，他（她）祝福过你；在你忘形的时候，他（她）提醒了你；在你灰心的时候，他（她）鼓励过你……他（她）温暖了你这么多次，仅仅伤害了你一次，你有什么理由不原谅呢？
而且，这个世界上根本就不存在完美的人，谁也不能保证自己就不犯错误，如果我们能宽以待人，那么当有一天我们也犯了错误的时候，同样也能得到别人的原谅。
所以，我们不妨抛开心中的怨、恨、不满以及不甘，让这些令人窒息的情绪像乌云一样被驱散，这样，我们才能看到灿烂的阳光，感受友谊的美好。
※ 接受失去，本来谁也不是谁的
朋友当中，善善恶恶，好好坏坏，都是难免的。如果有一天，你不得不失去一个朋友的话，也不要强求，因为本来谁也不是谁的。
时事在变，缘来缘去也是必然：儿时的伙伴，早已各奔西东；少年的朋友，也断了联系；现在的朋友，酒桌上的、生意上的，或许我们自己也不清楚这友谊的真假。
虽然我们无法要求友谊的永久，但我们可以回忆，可以想念，可以给自己空间，淡然地面对朋友的得与失。对失去的朋友念念不忘，只会让我们被不愉快的心情纠缠，陷入痛苦、伤感或愤怒的哀愁里。有时候，学会忘记，抖落掉身上的尘土，做一个糊涂一点儿的人，会让自己舒服许多，有时甚至对双方来说都是一种解脱。
有这样一个小故事：
在森林里，有两只鸟住在同一颗树上，它们是很好的朋友。有一天，它们同时发现了一条小虫子，两只鸟都觉得自己应该得到虫子，谁也不肯相让就打起架来了。结果这两只本来应该得到虫子的小鸟却两败俱伤，小虫被另一只鸟吃掉了。从此，这两只相好的鸟谁也不再去觅食，终日郁郁寡欢，最终双双饿死在巢里了。
其实，假如这两只鸟认识到自己的友情已到尽头，分开离去的话，它们或许就能在大自然中练硬翅膀，各自繁衍生息，而不至饿死了。
所以，当友谊已经失去了存在的意义后，就不要再强求了。虽然，我们心中会留下一个深深的痕迹，结束友谊的痛苦会长时间无法抹去。但是，不管是哪一方，这种不愉快的心情都不要延续下去，否则有害无益。最豁达的想法莫如——本来谁也不是谁的。当你从失去朋友的低迷的状态中醒来，投身到自己喜爱的事业中时，你会发现，你不仅可以生存，可以发展，还可以结交到更多的好朋友。【心灵密语】
缘来缘去，就当是一场风刮过，或是一场雨落过，你是你的天空，我是我的土地，我们还都是原来的自己。愿你依如从前，快乐而欣喜。
衰老避无可避，用心留住青春
随着时间的流逝，衰老是我们避无可避的现实，那么，我们何不从容的面对岁月的流逝、生活的沧桑，让时光雕刻出更加优雅的自己呢？
※ 人可以老，心不要老
尽管身体的衰老是一个不可抗拒的生命现象，但我们也要认识到，一个人步入老年并不意味着他的生命状态也完全暮色苍茫。如果你能放下对衰老的恐惧，那么即使面容留下岁月的痕迹，你依然能从容地面对岁月，时刻笑对人生。
如果你不相信，请看看这些老人：90多岁高龄的知识女性杨绛，仍能心境平和地著书立说，写下感人的《我们仨》；93岁高龄的香港国学大师饶宗颐，仍然像小伙子一样，精力非常充沛，依然每天读书画画，跟年轻时没什么两样；88岁的物理学家杨振宁，仍然有着如初恋一样的激情，携妻周游世界，身体无病无痛，心态就像青年人；102岁的香港实业家邵逸夫，仍然在打理自己的公司，看上去就像六七十岁的人……
生活中，这样的人还有很多。其实，这就是心灵的强大力量！作家梅斯特·埃克哈特也曾经说过，时间能使你变老，但在心灵的某个地方存在着永恒不灭的东西，这里是连时间都触摸不到的。如果你感觉到内心的温暖，那么没有人能够夺走你心里的青春。
在一次美容讲座中，一位说话清纯、满脸笑容的美容师给学员们提了这样一个问题：“请在座的各位猜一下我的年龄？”有的猜30，有的猜28。但美容师都是微笑着摇头否认。她说：“现在我来告诉大家吧，我只有18岁零几个月。”一片哗然声响起。这时，美容师接着说：“至于这零几个月是多少，请大家自己去琢磨吧，也许是几个月，也许是几十个月，或者更多，但是，我的心情只有18岁。”说完，大家报以热烈的掌声。
人可以老，心不要老，就像这位美容师一样，只要你永远都保持18岁的心情，青春就会永驻。
从这个意义上来说，衰老并不像我们想象得那么可怕了吧？即使时间在你脸上刻下痕迹，使你四肢衰弱，行动迟缓，甚至最后搁空你的生命，然而，只要你在自己的精神领域里始终留有一个让时间所无法靠近的地方，那么，你觉得自己有多年轻就会有多年轻！
※ 活到老，学到老“活到老，学到老。”这句格言，很多时候都是一句空谈。很多人，年龄稍长，便不思进取，固步自封，不是抱怨“岁月不饶人”，便感慨“长江后浪推前浪”。人没退休，心先退休了。
相反，另有一些老人，即使退休后依然充满了青春的活力，他们丝毫不在意自己的年龄，反倒借着年老更悠闲的时光参加了更多的娱乐活动，学习了更多的知识和技艺。
在一个日语培训班的报名处，一个工作人员发现了一位白发苍苍的老人，于是，他走上前去，热情的招呼老人：“老大爷，请问您是为你的孙子报名的吗？”老人却摇摇头，说：“不，我是为自己报名。”工作人员十分诧异，问道：“您今年多大年纪？”老人回答：“68了。”于是，工作人员笑着劝老人：“您老还是别学了，过两年您就七十大寿了！”老人也笑了，却反驳道：“你认为我不学日语的话，过两年会是66岁吗？”这个工作人员一下子愣住了。
是的，即使我们什么都不做，时间还是会照样流逝，你的皱纹不会少一条，你的年龄更不会小几岁。虽然衰老会让人的体能衰退，年龄会成为许多行业一道难以跨越的门槛，但是，却不应该让它成为阻碍求知、阻碍提升自我的门槛。只要我们愿意，完全可以做到活到老，学到老！
而且，当你不再年轻的时候，很多时候你会觉得心里空落落的，再加上退休了，不用工作了，你就更感觉不到自己的价值了。如果这时你能让自己投入到对知识或对艺术的追求中，也就找到了精神的寄托，生活也会显得更加有意义一些。
所以，请放下对衰老的无限恐惧与哀伤，重新找到自己人生的目标，别让“活到老，学到老”仅仅成为一句口号吧。【心灵密语】
人总会变老，没有谁能阻止得了，只是，别忘记让自己在年老体衰时享受另一种恒久的青春与美丽。第二章偏执之误：别再相信你的每一次坚持
我们常常用“坚持到底就是胜利”来勉励自己和他人。但是，当我们的坚持迟迟等不到结果的时候，是否应该考虑一下放弃？为了一个难以实现的空想，为了一个并不正确的目标，为了一段无益的等待，而让青春悄悄从手中溜走是不是有点太不值得？
倘若你能够学会放手，放下心中的那份执著、破除心理的固执念头，或许你的人生会少些无谓的烦恼，多些实实在在的幸福吧。别让固执定义了你的表情
一直以来，执著都被认为是一种美德，执著的人，往往认准一个目标不再犹豫坚持去执行，无论在前进中会遇到任何的障碍，都决不后退，努力再努力，直至目标实现。他们往往是最后的成功者。
然而，不同于执著却与执著有着同样含义的品格是固执。现实生活中，如果你总觉得自己比别人高明，如果你总听不进别人的意见，那么你很可能就是一个固执的人。这种固执是认准目标后便不再回头，撞了南墙也不改变初衷，直至精疲力竭。如果你让固执定义了你的表情，那么，成功、幸福、快乐等等一切美好的词语都将无法用在你的身上。※ 人应该执著，但不应该固执
人应该执著，但不应该固执。
其实，执著与固执所指的都是坚持不懈，但是，对于前者来说，坚持的品格使其成功，而对于后者来说，坚持的品格则使其失败。
下面这则故事，就很好地诠释了固执的危害：
一场大雨之后，洪水来了，眼看一个小村落就要被淹没了。但是在教堂里，还有一位神父在祈祷。当洪水已经淹到他跪着的膝盖时，一个救生员驾着舢板来了，他对神父说：“神父，赶快上来吧！不然洪水会把你淹死的！”神父说：“不！我相信上帝会来救我的，你先去救别人好了。”当洪水已经淹过神父的胸口时，神父只好勉强站在祭坛上。一个警察开着快艇来了，他对神父说：“神父，快上来，不然你真的会被淹死的！”神父说：“不，我相信上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。”当洪水已经快把整个教堂都淹没时，一架直升机缓缓的飞过来了，飞行员丢下了绳梯，并对紧紧抓着教堂顶端十字架的神父大叫：“神父，快上来，这是最后的机会了，我们可不愿意见到你被洪水淹死！”神父还是意志坚定地说：“不，上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了！”当洪水将这个固执的神父淹死时，神父终于见到了他坚信的上帝。在天堂，神父生气的质问：“主啊，我终生奉献自己，战战兢兢的侍奉您，为什么你不肯救我！”上帝说：“我怎么没有救你？第一次，我派了舢板来救你，你不要，我以为你担心舢板危险；第二次，我又派一只快艇去，你还是不要；第三次，我以国宾的礼仪待你，再派一架直升机来救你，结果你还是不愿意接受。我在想，你肯定是真心想到天堂来陪我，所以，我就把你招到天堂来啰！”
故事中的神父，就因为自己的固执而死。现实生活中，也不乏这样的例子。例如：刘备固执于为关羽报仇，不愿听众将劝告，以举国兵伐吴，大败而归，身死于白帝庙；马谡不听王平劝谏，固执己见，痛失街亭；宋江固执于接受招安，时机不对，葬送了农民起义……一个人过于固执最终只有伤人伤己。
但是，如何才能区别自己是在固执还是在执著呢？
其实，固执与执著之间，往往只有一线之隔，它们在过程上并无严格区别，都是对设定的目标坚持不懈、孜孜以求，它们的区别在结果上。因此，一旦得知或者求证你的目标已经板上钉钉儿的不可能成为现实的时候，果断的放下，才能在最终得到“执著”的雅号而不是“固执”的恶谥。
※ 放下老经验，固执方转变
关于固执，巴甫洛夫曾下过这样一个定义：“固执是精神过程的停止性。”因此，想要改变固执的毛病，先要让自己的思想动起来。也就是说，我们必须不断学习新知识、新观念，以随形势的不断变化而做出相应的调整行为，这样才能真正把固执的标签从我们身上撕下来。
从下面这只乌鸦身上，我们也可以学到这个道理。
这只乌鸦其实就是寓言大师伊索笔下的那只。那一次，它口渴了，可是附近没有水，只有一只被小孩丢弃的长颈小瓶里，盛有半瓶雨水。乌鸦伸过嘴去，可是瓶口很小，瓶颈很长，它喝不到。于是乌鸦想了一个办法，把一颗颗小石子投进瓶里去，这样，瓶里的水升高了，乌鸦很轻松地喝到了水。就是这件事，被写进了寓言，之后，这只乌鸦也因此而出了名。有一次，这只出了名的乌鸦飞到一个村庄去看热闹，又遇上了找不到水的事情。因为这里正发生干旱，溪水完全干了，田里开了裂缝，只有村子后面的一口井底有些水。可是这个井口很小，井又很深。口渴的乌鸦试了几次都飞不下去，而且几次都碰到井壁上，眼冒金星，因此它只好又回到井台上来。这时候，它忽然想起了自己“投石入瓶喝水”的光荣事迹，高兴地叫道：“哇！哇！我怎么把这经验忘了？”于是，像上次一样，它叼来一颗颗小石子，并且把它们都投到了水井里，可是，结果可跟上次不同，它投了半天，井水都没有上来。这时，树上的喜鹊说：“喳喳！乌鸦先生，您别忙了，这是水井，不是您原先的那个长颈瓶子，怎么还是用那个老办法呢？喳喳！”“哇！哇！你懂什么？”乌鸦不屑地斜了喜鹊一眼，“我的方法是经过专家鉴定的，上过寓言作家的书本，到哪里都可以用，放之四海而皆准，怎么会老呢？哇！哇！”乌鸦继续向井里投石子。
当然，结果不用我说，大家也都可想而知了。而这种错误，就叫固执。
大家先别忙着笑话乌鸦，很多时候，我们或许就是这样一只“乌鸦”：虽然并不愚钝，却常常陷入某一个绝对没有好处的事情中不能自拔。任凭周围的亲戚、朋友、旁观者如何劝说，总是执迷不悟，甚至还要找出很多幼稚的理由来欺骗自己，直到有一天，当我们受尽折磨，终于解脱的时候，才幡然醒悟，追悔莫及。
其实，这通常都是对于约定俗成的规则严格遵循而不敢打破的结果。如果你能对其多问几个“为什么”，就会发觉其中会有不可理解也没有必要再存在的陋规。事物总是不断发展变化的，如果一成不变地凭老经验办事，不注意发现新情况，就免不了会给自己贴上固执的标签，从而吃了大亏。例如，项羽的巨鹿之战，韩信的井陉之战，都是置之死地而后生的成功例子，马谡被诸葛亮派去镇守军事重地街亭，也学置之死地，结果就真死了。可以说，成也兵书，败也兵书，关键是灵活变通。
其实我们的现实社会也就是一个大战场，生活中，我们要乐于接受各种新的挑战；做事上，我们要敢于放下固定的行事风格。对每件事都要研究如何改善，对每件事都要订出更高的标准，才能不断打造自己适应新环境的能力，才能与时俱进，取得成功。
经验或许是我们的宝贵财富，但是，经验同时也会限制我们的头脑，使我们看不到新东西，创造不出新方法。只有不断创新，敢于放下老经验的人，才能有所成就，才能让自己持续轻松生活。否则，只会顶着“固执”的帽子，让自己处于孤立无援、举目无友的境地，最终导致怀疑自己的能力，动摇甚至丧失自信。【心灵密语】
你以为自己是一个执著的追梦人，但是你耗费了青春、激情、梦想，却得到一个落魄失意的结局，那么这就是固执讲给世人最悲哀的笑话，你一定不能参演。
你的想法不一定变成真的
很多时候，你脑子里产生一种想法，跟你真正去落实这个想法，完全是两码事。现实的环境往往并不能促使我们实现自己的想法，这个时候，我们就应该尽快调整自己的目标，根据自己的实际情况，重新做出规划，而不应该死守着不切合实际的想法，在一次又一次的打击小将自己陷入万劫不复的境地。
※ 从不切实际的想象中醒来
仔细想想，我们每个人的一生中，大概都会有百万、千万个想法，大部分会立刻忘记，但有些想法，我们会莫名其妙的坚持认为它是可以实现的。我们执著地相信自己的想法，把幻念误以为真，执著就会变成痛苦的来源。
其实，这样的执著我们只能称之为偏执，它没有任何积极的意义。唯有当我们认识到心里所想的和真实世界并不一样，把这两者切割，退一步与想法保持距离，我们才能获得平静。
下面这个故事就是一个反例。
古时候有一个渔夫，他是个打鱼高手。但他有个毛病，就是每次打鱼前都要立个誓言。第一次，出海的日子到了。因为听说市面上墨鱼价格十分走俏，所以，他发誓此番出海只捕捞墨鱼。但是很不幸，这一次鱼汛他所遇到的全是螃蟹，他懊恼的把螃蟹都扔回海里就空手而归了。谁知，回到岸上，他才得知市面上螃蟹价格比墨鱼还高。后悔不己的渔夫暗暗发誓下次出海一定只打螃蟹。第二次，又到了出海的日子。这次，他把注意力放在螃蟹上，不料遇到的却都是墨鱼群。不用说，他又只能空手而归了。回到岸上，又是出乎他所料，墨鱼卖的极好。饿着肚皮的渔夫懊悔的发誓：下次出海，无论是遇到螃蟹还是墨鱼都要捕捞。第三次，渔夫又出海了，可这次他既没见到墨鱼，也没见螃蟹，只见到一大群马哈鱼。于是，严格遵守誓言的渔夫再一次饥寒交迫，失望而归。第四次……渔夫已经赶不上第四次出海了，他在自己的誓言中一命呜呼了。
当然，这只是一个故事，或许世上没有这样愚蠢的渔夫，但这样愚蠢至极的期待却并不少见。
例如，现在许多家长都希望自己的儿女成材，他们省吃俭用，为孩子报学习班、置办钢琴，希望培养出一个中国的“肖邦”、“李斯特”。我们先不说世界上有几个“肖邦”、几个“李斯特”，就是仅仅作为一个普通钢琴家而存在的全国又有多少？而琴童的数量呢？据统计，北京上海各有10万琴童，全国有多少，不得而知，估计不会少于100万吧！显然这是不成比例的。要是光弹着玩玩倒也罢了，如果你是认认真真把孩子当作钢琴家来培养的话，就一定先要做好失败的准备，因为你的愿望并不一定会变成真的。
其实，你又何必一条道走到黑呢？许多时候，目标与现实之间，往往具有一定的距离，我们必须学会随时去调整。无论如何，人不应该为不切实际的誓言和愿望而活着。
※ 做正确的事，比想正确地做事更重要
你的想法是希望正确地做事，可现实却告诉你做正确的事才更重要。这就好比在一场戏中，我们都想出演主要角色，但要保证一部戏的完整好看，必须有人扮演无足轻重的角色，而且不论你的角色多么糟糕，都必须自觉地扮演好。
就像下面这个小女孩一样。
在英国某个小镇上，有一个十分喜爱表演的小女孩，她叫玛莎。这一天，她得知消息，为了募捐，学校准备排练一部叫《圣诞前夜》的话剧。玛莎高兴坏了，她第一个去报名要求当演员，并且希望出演剧中的女儿。但是，定角色那天，玛莎却一脸冰霜地回到了家。原来，她被告知，她的角色是一只狗！失望的玛莎，心情糟透了。她一会抱怨妈妈做的牛排太咸，一会又说弟弟看电视的声音太大，搞得一家人都没了笑脸。睡觉前，爸爸来到了玛莎的房间，两个人谈了很久。虽然他们拒绝透露谈话内容，但是第二天家人和同学又看到了那个快乐的玛莎。她不仅没有拒绝演狗，还买来了护膝，以便更好地排练。终于到了演出的那一天。从头至尾，玛莎穿着一套毛茸茸的道具，手脚并用地在台上爬来爬去，还不时伸个懒腰，晃晃脑袋，动作惟妙惟肖，精湛的表演吸引了所有观众的眼球，虽然她从头至尾没有说过一句台词。
如果你能像玛莎一样，放下无谓的希望，踏实做好自己该做的事情，那么，不管是你的心情，还是你所做的事情，都一样是成功的。
其实，人生就好比是一场戏，虽然角色有好有坏，有主有次，甚至微不足道，某些人还不得不从事幕后工作。但是在生活的总导演面前，抱怨也好，痛恨也罢，它丝毫都不会理睬。唯有扮演好自己的角色，它才会肯定你，让你把自己演绎得更加精彩。
做正确的事，比你想正确地做事更重要。所以，请不要再固执于自己的想法了，理性的放弃，智慧的生活，你的人生才会越来越美好。【心灵密语】
一生之中，你的思绪肯定会喋喋不休，如果你一直言听计从，将每个想法都当做是希腊神谕的话，那么最后，你不是被自己的思想累死的，就是被自己的想法害死的。
原来只需要换个地方“打井”“换个地方打井”是由创新思维之父德·波诺提出的，用来形容纵向思考与平面思维的不同，他说：“在一个地方打井，老打不出水来。具有纵向思考方式的人，只会嫌自己打得不够努力，而增加努力程度。而具有平面思维方式的人，则考虑很可能是选择井的地方不对，或者根本就没有水，所以与其在这样一个地方努力，不如另外寻找一个更容易出水的地方打井。”
其实，这个比喻用来提醒那些固执的人也是恰到好处。在一个一直不出水的地方，坚持不懈的“打井”，其实就是愚蠢的浪费。如果你能放弃这个固定的思路，进行多元化的思考，比如考虑是不是目标定立错误，又或者是努力的方向有偏差，那么就会让自己去一个更容易出水的地方“打井”。要知道，不管是工作、生活，还是情感上，我们需要的都是执著，而不是固执。
※ 适合自己的目标最好
拿破仑的一句“不想当将军的士兵不是好士兵！”固然成就了许多人，但同时它也误导了许多人，因为“将军”并不具备普遍性。更多的人在幻想成为“将军”的路上，或抱怨、或抑郁、或失常、或崩溃……
其实，通常而言，我们全身心地执著追求自己的目标，很少有不成功的。但是还会有很多人失败，究其原因就是目标制定得不合理，这时的“执著”反而让你离目标越来越远了。因此，一旦你发现自己的目标并不切合实际的话，放弃并重新选择才是一个聪明的人。第一位黑人女国务卿康多莉扎·赖斯就为我们做了一个很好的范例。
那时候，赖斯还只是一个普通的美国小女孩，她梦想成为一名职业钢琴家。16岁那年，她考入了丹佛大学音乐学院，对自己的钢琴家之路充满了信心。然而，就在当年夏天，她却放弃了这一梦想。因为在著名的阿斯本音乐节上，她遇到了有生以来最残酷的竞争和打击。一些刚刚11岁的孩子，只看一眼就能演奏她要练上一年才能弹好的曲子。这让一向颇为自负的她感觉到了现实与梦想的巨大差距。这次的经历让康多莉扎·赖斯的心中却像堵了一块巨石。不过好在不久她就发现了新的目标——“国际政治概况”课程。而她的导师也认为她是这一领域难得的千里马，因此倾其所能地指导她，将她引向了国际关系和苏联政治学领域。而也正是这一正确的转变，让康多莉扎·赖斯取得了巨大的成功：19岁时，她便获得了政治学学士学位。26岁时，她获得博士学位，由于精通四门语言，她很快成为了斯坦福大学的助教，专攻苏联军事事务。33岁时，她已经成为一名杰出的教授。1987年，在一次晚宴上，她简短而有特色的致辞引起了时任国家安全事务助理的布伦特·斯考克罗夫特的注意。从此她在政界青云直上，直至成为美国历史上第一位黑人女国务卿！
生活中，很多人都相信天道酬勤、勤能补拙的道理。虽说这话不假，但是与其用勤补拙，你为什么不把精力用在你原本就很优秀的方面呢？更何况，有些拙并不是一味地下苦功就能补上的。也许很多目标看上去很令人激动，但是并不一定是适合你的，你必须有勇于放弃那些不切实际的目标和好高骛远的念头。
其实，实现目标，就如同在爬楼梯，如果想从一楼上到十楼，你就必须一步一个台阶地向上爬，如果你想一步登天，从一楼跳到十楼，往往欲速则不达，跳得越高摔得也就越狠。给自己设定一个适合自己的目标，并依据目标展开行动，真正的成功离你也就不远了。
※ 如果方向错了，越坚持就越离谱
古语有“锲而不舍，金石可镂”之说，世人也将其推崇为成才之道。确实，当我们设定好一个目标之后需要执著的精神，但你也要知道，做事同样需要有灵活的变通能力。如果一个人的努力方向错了，那么越执著就会错的更离谱，你的人生无异于南辕北辙，你的青春和汗水只能被浪费。这时就该适时放弃，寻找一条更适合你的轻松生活之路。
看看下面这只想飞的青蛙，你是不是也在其中找到了自己的影子。
夏日的水塘，一只青蛙正悠闲的躺在荷叶上养神，突然，它看见几只小鸟在天上惬意地飞来飞去，便突发奇想：“我要是能像鸟儿一样在天上飞就好了，那我就是第一个在天上飞的青蛙，那我就一下子变成了一个举世闻名的奇迹创造者！”于是，它苦苦思索怎样才能上天飞行。正在这时，一只大雁刚好落在离它不远的岸边。青蛙赶忙请大雁教它飞行，它一本正经的说：“我不是要去天上玩，我是想干大事！我要做第一只在天上飞的青蛙，还要把我们家族‘水陆两栖动物’的头衔换成‘水陆空三栖动物’的桂冠！”大雁笑着对它说：“谁都想创造奇迹，但是你必须考虑自己有没有这个条件，在天上飞必需要有羽毛，有翅膀，你有吗？”接着大雁又一一列举了青蛙的游泳优势，但不管大雁怎么说，还是没能打消青蛙想在天上飞的念头。青蛙固执地说：“那蝙蝠没羽毛还不是一样在天上飞？我看你就是不想帮我！”大雁没办法了，它想了想，说：“这样吧，你趴在我的背上，我先带你到天上去体验一下飞行的快乐，那你也算是一只上过天的、了不起的青蛙了，但是你千万不能松手，不然掉下来你就没命了。”青蛙一听高兴坏了，它爬到喜鹊的背上飞上了天空，从未有过的体验强烈地刺激着青蛙，它觉得创造奇迹的机会就在眼前了，于是，它悄悄地松开了手，用力地往空中一跳并大声欢呼：“哦！我飞上天啦！我是……”还没等它喊完，它就惊恐的发现自己正在快速地往下坠，它赶紧拼命地划动着四肢——这是它在水里惯用的招数，可是一点也不管用，它还是没能改变自己下坠的速度，“砰”的一声，这只想飞的青蛙重重地摔死在了地上！
故事中的青蛙是一个有梦想的人，也为自己的目标努力了，但它还是失败了，并且付出了沉重的代价。究其原因就是因为它没有意识到自己所坚持的其实是错误的观念。如果你也像这只青蛙一样一直固执的坚信自己，那么此时的自信和执著就变成了自负和执拗，这对自己是没有任何好处的，即使你的计划订得再严密，远景规划再迷人，美梦也终将破灭。
我们每个人的时间都是有限的，有许多事情都是不值得花费太多的时间去完成的，过往的岁月里，你也一定也有过很多美丽的梦想，你也一定付出过辛苦的努力，如果这些东西你一直都没有追求到，为何不变一个方向？只为拥有另一片属于你的天空。【心灵密语】
当你执著于这个地方打井的时候，却不知甘甜清创的泉水就在你的身后。有时，为探寻真正的人生甘泉，我们需要时刻准备，去勇敢地换个地方“打井”。
执拗的争辩，是一场没有胜利的赌局
我们之中的任何人，都难免会有和别人产生分歧的时候。你是如何处理的呢？是妥协，还是坚持自己的观点呢？
相信大多数人都会选择用无休止的争辩来捍卫自己的权威和尊严。可是，执拗的争论，实在是一场永远不会胜利的赌局的结果，你赢也是败，输也是败。这是因为，如果你在争论中失败了，那就是失败，但是就算你在争论中获胜，你还是失败，因为除了对彼此造成伤害，你一无所获。
※ 执拗的争辩，赢了真理却输了自己
事实上，我们争辩的目的就是为了分清是非，寻求真理。可是，如果是非分清了，你自己却迷失了，这场争辩又有何意义？
如果你去过意大利的卡塔尼山，如果你看过一块记载了老虎吃人事件的墓碑，或许你就不会凡事都急于争辩个明白了。
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