作者：李玉华
出版社：人民邮电出版社
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儿童摄影摆姿与引导试读：
前言
如今有不少父母是“拍娃控”或“秀娃控”，每天都想在朋友圈里秀一下可爱的孩子。但拍孩子可比拍大人和自拍难多了，因为孩子根本不会按你想要的样子去做，所以很多时候忙了一天不仅没照片可秀，还搞得心情一团糟。于是一些家长选择去影楼拍摄。影楼固然拍得好看，但很多时候影楼拍出来的照片千篇一律，而且我们也无法天天去影楼拍；看着朋友圈里的一些摄影达人天天秀别人家的孩子，心里能不抓狂吗？
其实我本人也是一个“拍娃控”。以前没孩子的时候特别喜欢旅行，到处拍风景、拍美女；现在是两个孩子的亲爹了，很多时候想走也走不开，但几天不摸相机就手痒，于是就开始了“拍娃”。刚开始也觉得头疼，熊孩子一点儿都不配合。于是看了很多书，特别是儿童心理学方面的一些书籍，然后一边拍一边慢慢琢磨。拍着拍着就慢慢找到了感觉和规律，拍得越来越好，也发现了拍娃的乐趣。
孩子一天天长大，他们一天一个样。记录孩子成长的每一个瞬间，我想应该是每一个父母的愿望。但孩子不会天生就懂得摆姿势，也没有人生来就有镜头感，这些都需要“引导师”的引导。所以对于家庭摄影来说，我们通常需要既做摄影师又做引导师。而这两种角色都是需要与孩子进行沟通交流的。
都说“陪伴”是给孩子最好的礼物。经常带孩子出去拍照，一方面可以开阔孩子的视野，锻炼孩子的表达和审美能力，另一方面也可以增进与孩子之间的感情。在拍摄的过程中，我确实能体会到孩子在一天天地变化：他们逐渐变得不那么羞涩，变得开朗大方，变得善于表达自己的想法，甚至变得善解人意。在孩子两岁多的时候，有一次我带孩子出去散步，孩子突然对我说：“爸爸，我觉得这里好漂亮，你帮我拍张照片好不好？我想发给妈妈看。”
如今，朋友圈里有很多人请教我怎么拍孩子，甚至想请我帮他们拍。一个个去回答实在是忙不过来，于是我想干脆把我的一些经验总结出来，分享给大家，让更多的人也能体会到拍娃和秀娃的乐趣。所以在这里我要特别感谢人民邮电出版社和广角势力工作室给了我这个机会。同时也要感谢我的两个孩子和其他的小模特，当然也要感谢孩子们的妈妈，她们在我拍摄的时候临时充当孩子们的引导师以配合我的拍摄。
本书主要讲解在儿童不同的年龄段、在各种不同的场景以及不同情况下，如何引导儿童摆姿和进行拍摄。相信在本书的引导下，您也能成为一名合格的儿童摄影引导师和摄影师，拍出满意的儿童照片。在此我也根据自己的切身体会向大家发出倡议：多带孩子出去走走，多给他们拍拍照，多花一些时间陪伴孩子，孩子一定会给你意想不到的惊喜！李玉华第1章拍摄前的准备工作
儿童简直就是外星生物，想要让他们“好好拍照”的可能性几乎没有。给儿童拍照经常需要斗智斗勇，更需要我们做好各种准备工作。其中包括摄影器材和服装道具的准备，同时需要我们提前了解拍摄场景和摆姿，更重要的是要做好心理上的准备，以应对可能出现的各种状况。1.1儿童摄影与成年人摄影的不同之处
我认为儿童摄影与成年人摄影最大的区别在于不确定性。
给成年人摄影时，我们可以拟一个拍摄计划，然后通过摄影师与模特的合作实现这个计划。给儿童摄影时，我们当然也可以有一个计划，但很多时候我们会发现计划赶不上变化。
例如，我们以为给孩子拍照，孩子“应该会高兴，应该会配合”，我们希望拍到孩子开心的笑脸，但孩子却哇哇大哭起来；我们明明是想去公园里拍赏花，但孩子却蹲在一个蚂蚁窝旁半天都不肯走；又或者还没拍两下，孩子就想要去吃饭或者睡觉了。其实这些也未必是件坏事，只要我们灵活应对，兴许还会有一些意想不到的收获。毕竟，我们拍摄的目的是记录孩子成长过程中的点点滴滴，而孩子“开小差”也是这其中的一种。事实上，很多优秀的儿童摄影作品也正是“意外”拍摄出来的。
本想在海边拍些海景照，但孩子却迷上了玩沙子。于是将计就计，一边指导孩子如何玩沙子，一边进行拍摄
熊孩子在拍摄过程中竟然坐着睡着了，但也是蛮可爱的，于是拍摄了几张孩子坐着睡觉的照片
计划中是拍摄孩子趴姿和躺姿，但孩子却对自己的脚产生了浓厚的兴趣，一直抱着自己的脚研究不停1.2儿童摄影器材与附件
跟拍摄其他门类照片一样，拍摄儿童，首先你需要有一个相机，而在各种相机中，数码单反相机在拍摄儿童时会更有优势。
首先，拍摄儿童时经常需要抓拍，就一般情况而言，数码单反相机各方面响应速度会比卡片机快很多，更适合于抓拍。
其次，数码单反相机最大优势是可以根据拍摄场景选择合适的镜头。如果是在比较狭窄的室内，使用广角镜头的机会会相对比较多一些（如16mm-35mm镜头），但广角在拍摄儿童时实际使用频率并不高；如果是在开阔的户外，则建议带上一支大光圈的中长焦镜头（如50mm、85mm、100mm定焦头，或者70mm-200mm变焦头之类），这种镜头容易将背景虚化，容易拍出迷人的画面效果，可谓人像拍摄神器；如果拍摄场景比较复杂，想要广角和长焦兼顾，则建议带上一支变焦比较大的镜头（如18mm-135mm或24mm-105mm之类）。
再次，在补光设备方面，3岁以下儿童最好不要使用闪光灯，而是使用反光板进行补光。如果一定要用，则一定要加上柔光罩或者柔光箱。
佳能EF 85mm f/1.2 L II USM（俗称大眼睛）镜头被誉为人像拍摄神奇，用这支镜头拍人像可以很容易地将背景进行虚化，只是这支镜头价格相对较贵
其实佳能 EF-S 18-135mm IS USM之类的“一镜走天下”镜头拍摄儿童也是非常好的，这支镜头可近可远，外出携带也非常方便，价格也相对比较便宜
佳能EF 70-200mm f/2.8L USM镜头拍摄。在长焦镜头的拍摄下，背景被虚化得很厉害，主体会显得更加突出
佳能EF 16-35mm f/2.8L USM镜头拍摄。在室内拍摄时，一方面是受场地限制，不便于到较远处进行拍摄：另外一方面是为了交代拍摄的场景（海洋馆），所以特地选用了广角镜头。广角镜头景深比较大，会将前后的景色都拍得比较清楚1.3服装、道具的准备1.3.1 服装
俗话说“人靠衣装马靠鞍”，服装对于儿童拍摄的重要性不言而喻。有经验的家长会在拍摄前给孩子准备好几套服装。至于服装的风格，就要视拍摄的主题和拍摄场景而定了。
不同的服装有时可以带来完全不一样的拍摄主题和风格，另外再有一点就是防止“熊孩子”在拍摄中将衣服弄脏或者弄湿，所以多带几套服装是非常有必要的。
如今有一些场所可以给儿童提供不同的服装，例如“儿童职业体验”或者“cosplay”之类。但不要认为给他们穿上，拍张照就行，这个时候我们更加应当一边做引导一边进行拍照，这样拍出的照片才会更加生动，事实上，这也是进行亲子教育的好机会。
去海边拍摄，一套色彩艳丽的泳装必不可少
而一套淑女范的公主裙会是另外一种效果“儿童职业体验”中扮演警察时的服装“儿童职业体验”中扮演医生时的服装1.3.2 道具
给儿童拍照前最好事先准备一些道具，这样对于引导孩子摆姿会非常有帮助。常用的道具有：（吹）泡泡机、气球、伞、球类及一些儿童玩具等。
绝大多数的孩子都喜欢玩（吹）泡泡，只要给他们一个泡泡机就会开心地玩起来，这样一来，我们就可以适时地在一旁抓拍
气球是儿童拍摄的另外一个重要道具，气球可以给儿童作为玩具，也可以起到引导儿童朝向以及平衡画面构图等作用
外出拍摄时带上一把伞非常有必要，一来可以遮阳避雨，二来可以作为拍摄的道具。用于儿童拍摄的伞，一般选择颜色比较鲜艳的，另外也可以选择透明或者半透明的伞
去海边拍摄可以准备好一套玩沙子的工具。这样可以让孩子开心地玩耍，快速进入拍摄状态，另外这些工具也可以作为拍摄的道具
如果是去比较空旷的地带，例如去草地或者广场进行拍摄，可以带上一些球类或者风筝之类的道具，这样可以激发孩子的活力，拍出非常具有动感的照片
如果我们太过于匆忙，没有准备任何道具其实也不用担心，因为“道具”是无处不在的，只要我们善于加以利用，很多东西都可以成为我们的拍摄道具。
引导孩子利用路边的扫帚清扫落叶，一方面可以成为我们的拍摄题材，另一方面可以培养孩子热爱劳动的良好习惯
有时候我们甚至可以“空手套白狼”。地上的积雪做成雪球，马上就变成了很好的拍摄道具1.3.3 零食
最后，外出拍摄时最好带上一些孩子喜欢吃的零食，一方面可以在孩子饥饿时作为补给，另一方面可以作为调动孩子积极性的一种方式，甚至可以作为拍摄道具直接使用。
想帮两个孩子拍个合影，但两个熊孩子怎么也不能安定地坐在一起，此时两个橘子就可以很好地解决这个问题
孩子吃东西时候的表情及他们配合的状态往往是非常好的，可以好好利用第2章做一名合格的儿童摄影引导师
正如没有谁天生就会拍照一样，也没有谁天生就会摆姿势。儿童在拍照时如何摆姿，很大程度上取决于大人的引导。
引导师可不像我们想象的那么容易，因为很多时候孩子不一定能够理解大人们的想法，当然更多时候是他们并不那么听话，这就需要我们去进行一些学习，学会与儿童进行有效的交流和沟通，这样才能更好地引导孩子摆出好看的姿势。2.1引导师应该具备的基本素质
专业儿童摄影引导师是摄影领域中的一种职业，专门负责吸引和引导孩子，协助摄影师拍摄出更加出色的照片。我们进行家庭拍摄时一般来说不可能请专业的儿童摄影引导师，但这个角色也必须要有，否则拍摄起来会非常困难。
那么在家庭摄影时，引导师应该如何选择呢？我们应该从以下几个角度去考虑。
1．这个人要语言表达上没有问题，最好肢体语言也比较丰富。
2．这个人应该是被拍摄对象所熟悉的人，最好是孩子平时比较喜欢的人。
3．这个人最好懂一点摄影，要能够理解摄影师的意图，与摄影师达成默契。
4．最重要的一点，就是这个人要有爱心，喜欢与儿童打交道，具有积极乐观的心态，不会把消极情绪带到拍摄活动当中。
如何让孩子快速喜欢上你，也是引导师需要思考的问题2.2引导师需要掌握的专业知识
1．育婴护理方面的知识。婴幼儿拍摄中所使用的道具、服饰以及场地都需要经过卫生检查，同时，正确的抱姿、如何对姿势进行调整、安全保护等工作必须认真学习，安全应当放在首位。
2．儿童心理学。想要引导好宝宝，就要对宝宝有一个全面的认识，熟悉并掌握各年龄阶段孩子的心理特点。
3．摄影相关知识。从化妆的基本知识，背景的把控，道具、服装的选择、搭配和使用，到与摄影师之间的合作等都需要学习，使整个引导拍摄能够高效率地进行。
4．懂得宝宝们喜欢的事物。忘记自己的年纪，保持一颗童心，比如，多看一些孩子们喜爱的动画片、童话故事，像孩子那样去思考，同时多一些“小技能”，儿歌和舞蹈等在引导过程中都是会经常用到的技能，引导师甚至还可以学习一下变魔术，相信会在“问题宝宝”的面前大显身手的。
当然了，以上是一个专业引导师的要求，作为一个业余或者临时引导师，我们一般来说不可能那么全面，但以上知识在拍摄前最好能够提前了解一下。
如果引导师自己有孩子，可以先从引导自己的孩子开始练习。如果连自己的孩子都引导不好，那就该好好反思一下哪里出了问题2.3不同年龄段儿童的引导
本书的儿童指的是12岁以下的孩子。其中，从胎儿娩出至出生28天称为新生儿期；婴儿期指出生后28天至1周年的年龄阶段，这个阶段孩子的痛觉、听觉、嗅觉逐步完善，开始萌出牙齿，饮食开始由流质向软食转变，并且开始认人、翻身、会坐、会站、学走、喊“爸”“妈”等；幼儿期指的是满1～3岁的阶段，此时的孩子能独立步行，是语言和行动发育较快的时期；学龄前期一般指3～6岁或3～7岁，即目前的幼儿园阶段，是培养良好习惯的时期；学龄期一般指6～12岁或7～12岁的时期，此时孩子的体格、内分泌系统及智能迅速发育，是接受小学教育的年龄阶段。
了解孩子们的心理特点可以帮助我们更好更快地进入拍摄状态，并通过这些心理举一反三，对引导的方式、方法进行不断创新，以满足不同的拍摄需要，所以，了解孩子们的心理对做好引导工作至关重要。不同年龄段的儿童有不同的心理特点，但以下特点是所有儿童所共同拥有的。
1．模仿心理。不到1岁的宝宝能模仿简单的声音和动作。两岁的宝宝就可以模仿复杂的动作，并对周围事物极其感兴趣。三四岁的孩子就会表露出“小大人”的特质，模仿能力特别快。引导师们可以根据拍摄需要进行示范，诱导他们来模仿一些动作。
2．好奇心理。五六个月的宝宝，一听见声音就想要转头去寻找，一看见东西就会伸手去拿。四五岁时，任何事物对于他们来说都是新鲜的，问题也就会问个没完。比如，听到天空上飞机的声音就会抬头看，看见没见过的玩具就会产生强烈的好奇心等。
父母是孩子最好的老师，你的一言一行都会成为孩子模仿的对象
3．喜欢做游戏。小孩子天生好动、天真，能够在做游戏中寻求快乐。引导师可以做一些大众化的小游戏，比如唱歌、跳舞等，使孩子对引导师快速产生好感。
4．喜欢获得成功。孩子们都是非常喜欢达成某种目的或者完成某件事物的，从而获得成功的喜悦。所以引导师在与宝宝互动时，要符合先简单、后复杂的引导原则，让他们在整个拍摄过程中体会到成功的快乐，富有成就感地完成拍摄，这会是一件很快乐的事情。
5．喜欢受表扬。俗话说：“良言一句三冬暖，恶言一声暑天寒。”无论是成人还是孩子都喜欢受到鼓励和表扬，尤其是孩子。对孩子的鼓励，不一定是用语言来表现。一个满意的笑脸，有爱的目光，都可以给孩子带来力量。在他们完成引导动作时，适当的鼓励和赞美可以迅速消除距离感，使拍摄工作变得更加顺利。
多带孩子出去旅行，可以开阔孩子的视野，更可以增强他们对环境的适应能力，适应能力强的孩子通常会比较容易引导，更容易拍出好照片2.3.1 初生婴儿
在儿童摄影当中，对新生儿的拍摄所占比重最大，后面也会有专门的课程来学习，这里先简单讲述一下。
新生儿还听不懂大人的语言，所以基本不需要引导，主要是摆拍。拍摄新生儿最好选择在出生10天之内，10天以内的婴儿比较好拍，因为这时候婴儿的身体非常柔软，可以随意摆拍很多漂亮的姿势，而10天之后，婴儿的骨骼就开始逐渐变硬了。
给新生儿拍照的最佳时机是在其熟睡时，所以给初生婴儿拍照时，引导师的主要任务其实就是将孩子哄睡。
当然，引导师这个过程会与孩子接触，需要注意抱孩子时要轻手轻脚，但战战兢兢不敢抱也是不行的。抱宝宝时要注意托住头部，因为这个时候宝宝的脖子还不能受力。
对新生儿多做抚触动作，能增加他们的安全感2.3.2 百日宝宝
百天左右的宝宝引导方法会很多，下面列举一些常见的方法。
1．色彩吸引法：百天左右的孩子对于一些颜色比较敏感，颜色可以吸引他的注意力，比如红色和黄色。可以选择布条或者小熊毛绒玩具等。由于百天左右的孩子视力有限，看事物的距离在1米左右，所以拍摄时注意引导距离。
2．声音唤醒法：宝宝很容易因为拍摄太累而打瞌睡，这时带有声响的小摇铃可以让即将入睡的宝宝睁开眼睛。对多年拍摄儿童的我来说，将色彩鲜艳的毛绒玩具和小摇铃配合使用得到的效果最好，将他们放在一起在宝宝眼前晃动，宝宝的眼神会瞬间吸引过来。
3．利用口技与孩子互动起来：利用各种口技也是吸引百天宝宝的最佳方式，比如学着打哈欠、吹气或是发出嘟嘟嘟的声音进行哄逗等。引导宝宝的口技需要带有节奏感和欢快感。在引导时要观察孩子的情绪在哪种音调的时刻是微笑、大笑和狂笑。
百天左右的宝宝颈部力量还不足，不能较长时间抬头，可以用其手部进行辅助支撑2.3.3 7个月左右会坐的宝宝
7个月左右宝宝的特点是，孩子刚会坐，活动范围比较小，但是很好动。
此时我们可以利用口技、吹气和挠痒痒的方法逗笑孩子。
利用口技：在引导时同样可以运用口技，也可以对宝宝轻轻吹气。对于6～11个月的孩子来说，承受外界风吹的能力稍强，吹气的力度就可以稍微大一些而不必担心会吓到他们了。
用羽毛对宝宝挠痒痒：可以伴随着“笑一个，笑一个”的声音引导孩子，让宝宝发笑。需要注意的是，所有动作技巧都要伴随声音，否则孩子会一脸迷茫地看着你，不知道你到底在做什么。
与宝宝躲猫猫：如果宝宝对你所“展示”的技能都有了免疫力，你也可以使用躲猫猫的方法，用双手（或者书本）捂住自己的脸，一会儿打开手掌（或者书）看看他，一会儿再捂住，由快到慢，自己掌握速度。对于智力还未完全发育的他们来说，这是个不错的方法。
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