作者：本书编写组
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
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生命健康安全教育综合读本8年级下试读：
前言
学生是祖国的未来和希望，也是每个家庭的希望，是实现中华民族伟大复兴的生力军。然而快速的生活节奏，无边的学习压力，让我们无暇思考生活的意义，享受生命带给我们的震撼和惊喜。当我们被身边的知识追赶的时候，我们遗忘了曾经眺望远空的清澈眼神；当我们抱怨生活不满的那一刻，我们远离了生命的宁静与祥和；当我们挥霍青春的那一刻，我们忽视了生命的有限和珍贵。直到我们被青春撞了一下腰，才反思生活的杂乱与无序，感慨生命的残酷与脆弱，审视生命的价值和意义。“假如生命可以永远”，我们都想从头来过，但是生命对于你我只有一次，不容亵渎和荒废，每个灵魂都应当对生命充满敬畏，对生活充满热爱。
健康成长，提升生命质量是每个学生应有的权利，也是每个学生应当思考的重要话题，学校开展生命健康安全教育也就变得弥足珍贵；引导学生思考生命意义，关注身体健康，树立安全意识应当成为学校工作的重点。学校教育需要唤醒学生对人生价值的思考和探索，让学生深刻理解生命的意义，才能激发其全面而有个性的内在发展需要。
这套《生命健康安全教育综合读本》，是根据教育部关于加强学生安全教育的要求，针对学生群体编写的一部学习安全知识的读物。她以生命教育为总纲，从认识生命、关注生命、珍爱生命、生命成长出发，内容涵盖生命教育、健康教育、安全教育三方面，旨在引导学生过积极健康的生活，追求有意义的生命，成为幸福人生的创造者和文明社会的建设者。主题一蓝色生命摇篮生活万花筒
2007年5月29日，一场突如其来的饮用水危机，几乎席卷了江苏无锡整座城市。“太湖美，美就美在太湖水”，这首广为传诵的歌曲，在当时无锡市民听来却是另一番滋味。
5月份以来，由于降雨较少、气温偏高等原因，导致蓝藻大范围暴发，无锡水源地水质恶化，自来水水质超标，对无锡群众生活造成较大影响。70%的居民饮用水出现困难，生活用水和饮用水严重短缺，超市、商店里的桶装水被抢购一空，居民楼道里尽是一排排紧挨着的水桶等盛水器具……这是美丽柔弱的太湖对全社会发出的警示。
蓝藻是一种原始而古老的藻类原核生物，在富营养化超标的湖泊中，常于夏季大量繁殖，腐败死亡后在水面形成一层蓝绿色而有腥臭味的浮沫。蓝藻污染直接影响水源地水体，加剧水质恶化。太湖广阔湖区为蓝藻多发地带。在南京的玄武湖、云南的滇池、安徽的巢湖均发生过此类蓝藻污染水环境事件。
你是如何看待水污染事件的呢？
面对水污染的日趋严重，你有什么妙招吗？探究寻常理
中国是一个水资源短缺、水灾害频繁的国家。多年来，中国水资源质量不断下降，水环境持续恶化，由于污染所导致的缺水和事故不断发生。
地球表面约71%被水覆盖，但是海水占其中的97.5%，剩下的淡水资源中还有很大部分是难以开发利用的冰盖和冰川。人们能利用的淡水资源如此少，但是却仍遭到严重的污染。
水污染主要分为自然污染和人为污染。自然污染是一直都存在的，如火山爆发产生的火山灰、大风扬起的灰尘、森林火灾释放的烟气等。但是人类活动的污染即人为污染才起到了决定性作用，主要包括工业污染源、农业污染源和生活污染源三大部分。2012年全国十大流域水质类别比例2012年全国地下水水质状况工业废水是水域的重要污染源，不易净化、很难处理。中国每年约有1/3的工业废水和90%以上的生活污水未经处理就排入水域。地下水和近海域海水也受到污染。农业污染源包括牲畜粪便、农药、化肥等。农药污水中，一是有机质、植物营养物及病原微生物含量高；二是农药、化肥含量高，随之流失的氮、磷、钾营养元素，造成藻类以及其他生物异常繁殖，引起水体透明度和溶解氧的变化，从而致使水质恶化。生活污染源主要是城市生活中使用的各种洗涤剂和污水、垃圾、粪便等，多为无毒的无机盐类，生活污水中含氮、磷、硫多，致病细菌多。
水污染不仅会使工厂停产、农业减产甚至绝收，而且造成了不良的社会影响和较大的经济损失，严重地威胁了社会的可持续发展，威胁了人类的生存。保护水资源，减少水污染是人类的使命。
当前治理水污染有三种方法。一是沉淀，但这种方法只对悬浮污染有效，对化学污染而言，沉淀的办法是无能为力的。二是使用特殊的化学试剂，用化学法应清除那些化学污染物。三是利用一些微生物来“吃”掉水中的污染物。几种治理方法配合使用才能更有效地改善水质。
我国于1984年5月11日通过了《中华人民共和国水污染防治法》。良好的环境、洁净的水资源有利于我们的健康。合理开发利用水资源，防治水环境污染和破坏，是我国的一项重要政策。我们在日常生活中应有保护水资源的意识，减少污染。实践得新知
请你以“生活污水处理”为研究主题，调查了解你所在社区或城市的水污染状况。尝试寻找污染源头及解决建议。
水污染源一：___________________
建议：___________________
水污染源二：___________________
建议：___________________
水污染源三：___________________
建议：___________________
据世界权威机构调查，在发展中国家，各类疾病有80%是因为饮用了不卫生的水而传播的，每年因饮用不卫生水至少造成全球 2000万人死亡，因此，水污染被称作"世界头号杀手"。请和同学们一起，搜集并分享所在城市有关水污染的现状、危害、举措等。
展示搜集到的水污染问题
所在城市水污染问题：（可张贴照片、图片、数据等）
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分析上述水污染问题的来源，在相应污染源后面的括号内打钩。
来源一：工业污染源，如工业废水排放。 （ ）
来源二：农业污染源，如牲畜粪便、农药、化肥等。 （ ）
来源三：生活污染源，如洗涤剂和污水、垃圾、粪便等。 （ ）
针对水污染问题的治理，同学们纷纷发表了自己的观点，请你参与讨论。
有的同学认为：超标排污就是违法，国家应该加大水污染的监控力度和处罚力度。
有的同学认为：国家应该设立“饮用水供水水源地”保护区，保证饮用水的安全。
有的同学认为：国家应该加强污水处理的技术研发。
我的观点：
___________________阅读拓视野斯德哥尔摩在行动40年前，瑞典首都斯德哥尔摩及其周围美丽的岛屿附近水域都被未经处理的城市污水和工业污水严重污染。但是40年后的今天，人们无论在瑞典的任何地方，都可以拧开凉水的水龙头，直接饮用凉水，每个瑞典人对此都感到很自豪。瑞典是如何做到这一点的呢？在瑞典，清洁污水是一个综合治理的过程，而且是一直进行、从不间断的过程。瑞典政府非常重视从源头开始治理不同的有害物质和金属，防止把它们排放到下水道或是普通污水处理厂。1969年，瑞典出台了第一部环境法，同年第一个环境法庭也随之成立。同时，各地区也制定出地区环境法规和控制办法。政府的目标就是要把污水变成无害的纯净水。为了提高污水处理的效率，瑞典政府十分重视培养公众意识。政府通过搞大型宣传活动来提高人们关于水的重要性的意识，告诉人们要节约用水，同时要合理使用厨房和厕所用水。厕所的水就是用来冲厕所的，淋浴就是用来淋浴的，厨房的水就是用来淘米洗菜刷碗的，而不是用于其他目的，因此，要杜绝往马桶里倒油水，药水或其他化学制剂。因为油污可以使水管堵塞，所以，不要把油倒进水池，要分开。例如在饭店附近，会看到一个专门储存脂肪的罐子，到一定时期，罐子满了，由饭店的人负责把它倒到应该倒的地方。同时，利用先进的技术把厨房的脂肪和其他有机物一起发酵并将其转化为热能或提纯变成汽车的燃料。在学校也开展了环境教育的课程，从小培养孩子们的环保意识。主题二地球上独特生态系统生活万花筒
溱湖国家湿地公园，地处江苏中部、江淮之间，是江苏省首家国家级湿地公园。景区内湖水如歌，绿岛如诗，蒲草丰茂，空气清新，自然人文契合，是典型的以半自然农耕湿地为特色的郊野型湿地公园。自2003年开园以来，溱湖风景区严格遵循“生态优先、全面保护、突出重点、合理利用、持续发展”的原则，开展了湿地恢复、水环境治理等生态恢复工程，累计恢复湿地近万亩，栽植各类耐湿树木450多万株、水生植物130多万株，恢复本土绿地近30万平方米。溱湖湿地处于全球候鸟迁徙路线东亚一澳大利亚迁飞区，光照充分、水草丰茂，水产资源丰富，素为迁徙水禽越冬的理想场所。溱湖水禽园参照了伦敦湿地公园的理念，通过对园内水系的疏通，并结合地形改造，形成以水为核心的小型空间，构筑多元化的湿地生态环境，为不同种类和习性的飞鸟、水禽等提供最佳的鸟居环境。随着溱湖生态环境的改善，溱湖已日渐成为各种鸟类和野生动物栖息的天堂。据初步观察和统计，园内除数十万只土著水禽外，现在每年都有30多种近10万只候鸟在溱湖栖息，而这一数量每年还在不断增加。四五月间，“万鸟云集，千鹭飞起”已经成为溱湖的一大景观特色。
你知道中国还有哪些著名的湿地吗？这些湿地的现况又是如何？探究寻常理
湿地是地球上水陆相互作用形成的独特生态系统，同森林和海洋并称为全球三大生态系统。湿地是天然的蓄水库，在调蓄洪水、补充地下水方面贡献突出，湿地还能保护海岸、控制侵蚀，是天然的空调器、加湿器、污水处理厂，更是许多生命的摇篮，维护着区域的生态平衡，因此被人们誉为“地球之肾”。湿地总是默默无闻地为人类提供多种服务，人类的生产和生活都离不开湿地。
缔结于1971年的《关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约》（以下简称《国际湿地公约》）致力于通过国际合作，实现全球湿地保护与合理利用，现有163个缔约国。中国于1992年加入《湿地公约》。根据《湿地公约》的定义，湿地包括沼泽、泥炭地、湿草甸、湖泊、河流、滞蓄洪区、河口三角洲、滩涂、水库、池塘、水稻田以及低潮时水深浅于6米的海域地带等。
查找资料，了解《国际湿地公约》的内容。想一想：中国为什么要加入《湿地公约》成为其缔约国？你知道中国为此做出了怎样的努力？
中国的湿地面积约为6590多万公顷（不包括江河、池塘），占世界湿地总面积的10%，居亚洲第一位，世界第四位。
中国天然湿地约为2594万公顷，包括沼泽约1197万公顷，天然湖泊约910万公顷，潮间带滩涂约217万公顷，浅海水域270万公顷；人工湿地约4000万公顷，包括水库水面约200万公顷，稻田约3800万公顷。
中国的湿地资源得天独厚，湿地动植物种类繁多，然而湿地资源利用与保护的现状却不容乐观。湿地的消失有其自然因素，如：生态环境变化，气候变暖，冰川消减，风蚀、冻蚀，雪线上升，鼠害、虫害，地温升高，冻土退化，降水减少，草场破坏，水土流失，沙漠化等；然而更多的是由于人为因素造成的。
历史上，我国湿地面积还大得多，在“以粮为纲”，大造“大寨田”的年代中被人为破坏，致使湿地面积急剧减少，全国光围垦湖泊面积就超过130万公顷。我国沿海地区累计已丧失滨海滩除湿地约119万公顷，又因经济建设占用湿地约100万公顷，也就是说，相当于沿海湿地总面积的50%被毁掉了。
我国作为《湿地公约》缔约国，责无旁贷地要认真执行该公约的各项规定，保护湿地环境。我国陆续制定了有关湿地保护的多部单行法律，如《水法》、《草原法》。地方也出台了湿地保护法规。这些法律、法规为我国湿地保护提供了有力保障。实践得新知
地球上的湿地如“地球之肾”一样默默无闻地为人类提供多种服务。请你走访你周围的湿地，寻找湿地是“地球之肾”的佐证资料，并将你寻找的佐证资料以图文形式整理在下面的表格中。资料卡
以“珍爱湿地”为研究主题，和同学一起探究湿地开发和保护中存在的问题，并尝试针对问题出谋划策。
有研究发现：20世纪中后期由于湿地围垦、生物资源的过度利用、湿地环境污染、湿地水资源过度利用、大江大河流域水利工程建设、泥沙淤积、海岸侵蚀与破坏、城市建设与旅游业的盲目发展等不合理利用导致湿地生态系统退化，因此迫切需要对湿地进行保护、恢复和重建。
说一说：你身边存在哪些不合理开发利用导致湿地生态系统的退化的现象？这种现象应由谁来管理？
湿地保护更需要每一个公民树立保护湿地的意识，自觉保护湿地。
湿地保护更需要国家多多建立湿地保护区。
我的观点：
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___________________阅读拓视野美国大沼泽地国家公园美国大沼泽地国家公园位于美国南部的佛罗里达州，建于1948年，面积约5670平方千米，是地球上一个独特的、偏僻的、仍有待探索的区域。20世纪初佛罗里达州南部的开发进程开始加快，人们认为这里的大片湿地可能有利于农业，于是从这里排水，这对大沼泽地简直就是灾难。从那时起，大大小小的运河、防洪堤、堤坝从大沼泽地分流了越来越多的生命之水，以满足农业、商业和住宅开发需求。如今，灌溉农田一直延伸到公园大门。一半的原始湿地因此而干涸，流向国家公园的水被高高的水坝和无数的灌渠截流。公园内鸟类数量减少93%、14种鸟类濒临灭绝（该地区共有63种鸟类），外来物种的入侵、鱼类及其捕食者的汞中毒等都严重威胁着这个公园的生存。美国政府为挽救这块著名的大沼泽地，提出湿地“净减少量为零”的保护理念。该理念是美国湿地保护立法理念的精髓，其实质是任何地方的湿地都应该尽可能地受到保护，转换成其他用途的湿地数量必须通过开发或恢复的方式加以补偿，从而保持甚至增加湿地资源基数。该理念不是简单地将湿地保护起来，而是从宏观上保持湿地的总体数量稳中有升，将湿地保护的重点放在恢复和重建。从近几十年的湿地保护实践来看，美国湿地保护已经取得了很大的成果。美国大沼地湿地的成功恢复是世界湿地修复的经典案例。主题三以诚待人生活万花筒
上海市虹口区广中医院理疗科的“良心医生”陈晓兰发现医院进的医疗器械多是假冒伪劣产品，对患者有害后，下定决心揭发这件事。她冲破重重阻碍，历经各种磨难，一直保持着“做与说”的高度统一。她揭发了20多种假冒伪劣医疗器械，成了很多同行眼中的“叛徒”，然而，也成为万千民众眼中的“天使”。
江西德兴市宗儒村村民王云林因救火而不幸牺牲，其妻陈美丽在巨大的悲痛和生活重压下，在村里贴出了一张还债告示，她要把丈夫欠下的债都还上，让丈夫在天国里能够安心。她整整还了5万，其中将近4万没有任何凭据，但她还是默默认下并偿还了，真是“债务有凭，良心无价”！
你感受过诚信的魅力吗？生活中的你能否做到以诚待人？探究寻常理
我们为人处事、与人交往，要讲究诚信，即诚实守信。“诚”，就是内诚于己，诚实无欺、诚实做人、诚实做事，实事求是；“信”，就是外信于人，有信用、讲信誉、守信义。比如我们对老师、对家长的承诺，对同学、朋友的约定，我们需要讲信用，不食言。
作为中学生，我们需要从小养成这种品德。对人守信，对事负责，如果缺乏诚信，将使我们陷入尴尬的境地。因此，诚信是我们中学生成长所必须具备的品德，不可或缺。
对人守信，对事负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。如：我们答应了老师、家长的事，或者是和同学的约定，只要做出承诺，就要尽自己的努力去做到。
承诺是一件严肃的事情。轻易承诺而不兑现，是一种不良品质。我们在没有把握达到别人的要求时，不要轻易许下诺言，要学会拒绝；一旦有所承诺，我们应该努力兑现。作为初中生，特别在和同学、朋友相处的时候，不要乱讲承诺，一些自己能力不能做到的事，不要随口答应别人，否则只会造成自己不诚信的印象。
我们所做的大事、小事，都要认真面对，生活是由点点滴滴的小事构成的，诚信做人就体现在一点一滴的小事之中。作为一名中学生，我们虽然没有成年、没有踏入社会，但是在我们的身边仍然有许多事能够体现诚信的品质，比如不抄作业、考试不作弊等等。
诚信是一种习惯，如果你屡屡对自己失去诚信，那么，距离你对他人不讲诚信的那一天，也许就为时不远了。对自己讲诚信，不仅是对你的未来负责，更是对你的人品负责。诚实守信不是天生的高尚品质，它是我们在长久的后天生活中习得的。只有拥有了诚信，其心灵才会安宁，双脚才能安稳地扎根在大地上。诚信四则戒欺：既不自欺亦不欺人。中国现代学者蔡元培先生说过：诚字之意，就是不欺人，亦不可为人所欺。可见，戒欺是诚信的重要准则之一。过而能改：孔子曰：“过而不改，是谓过矣。”中国古代哲人强调知过即改，这是诚实的一种表现。所以，我们犯错误一定要及时改正。信守承诺：对别人许下诺言，就必须认真对待，对自己的承诺负责，切勿失信于人。言行一致：中国古代哲人要求言行一致。孔子说过：从前我对于人，只要听了他的话，就会相信他的行为；现在我对于人，听了他的话后，还要观察他的实际行为。可见日常交往中，言行一致是多么重要。实践得新知
诚信有时候离我们很远，有时候却离我们很近，但总的来说诚信在生活中无处不在。以下是生活中一些关于诚信的情境，请你参与其中并说说面对这些情境应该怎么做。情境一：小明是一个内向的同学，一直不敢在公开场合发言，今天在老师的一再要求下终于站在讲台前说了自己的观点，但因为太紧张，他说得一点都不好。老师让我点评小明的发言并小声地要求我鼓励小明……我的看法：___________________情境二：中午吃完饭，刚喝完酒的爸爸为了让小雨中午不迟到，坚持要求开车送小雨去上学，不巧被交警询问。面对交警的询问，小雨应该……我的看法：___________________情境三：小红周末在家写作业，突然家中的电话响了。小红接电话时，对方自称是物业人员，要了解其父母的工作单位和手机号码等信息……我的看法：___________________
学校准备在这次的期中考试中举行“诚信考试”活动，请你参与并积极策划活动：阅读拓视野沙漠里的及时雨（石竹）傍晚的天，依旧昏沉闷热，没有一丝风。我怀着一颗郁闷的心，拖着两条腿往家里走，感觉如迷途于沙漠，被烈日炙烤，唇焦心裂。一路无奈孤行，至家楼下，脚被粘到那个卖鸭脖子的车摊前。女人郁闷的时候，往往用吃东西来宣泄。卖鸭脖者为一精神矍铄的老先生，到小区流动营盘式地扎寨才几天，每日五六点钟来，卖完就走。他来的第一天，我买过五个鸭锁骨，一家三口吃到吮指，还是没吃够味。车摊前已围了好几个人，举着钱，要这个要那个，老先生给人把现剁的鸭脖子装好后，我开口要了五个鸭锁骨，老先生麻利地帮我装袋，我把手伸进包里搜遍书包的每个角落，却未觅得一丝钱包的芳踪。一拍脑门儿，坏了，钱包忘在办公室了。这洋相出的！又有人围上来，举着钱要买这买那，我腆着脸向老先生道歉：“不好意思，我忘带钱包了，下次再来买。”就在我感觉周围的目光如芒刺，条件反射地想要拔腿欲逃离尴尬之时，老先生的笑已水波一样载了话过来：“没关系，先拿上，下次再给。”话落之时，包好的鸭锁骨已塞到了我手上。我推托，他笑着再塞，“真的没关系，下次带过来就是。”他塞给我鸭锁骨的时候，并没有怎么看我，显然，他没有刻意要记住我的脸。他是相信我的。与其说是相信我，还不如说是相信诚信。就这样，我那颗刚被烈日炙烤得干裂的心，意外地遇到了一场及时雨。原来，诚信并没有死去。回到家，赶紧下楼，将钱给老先生送去，生怕辜负了他的信任，生怕难能可贵的诚信遭到怀疑。在这个失信泛滥的年代，诚信成了一棵严重受伤的树，需要呵护，再也禁不住怀疑的风了……主题四心中的偶像生活万花筒
29岁的兰州女子杨丽娟发誓：“不见刘德华，我决不嫁人。”13年来，她前后三次前往香港和北京寻找和刘德华面对面的机会。其家人为了完成她和刘德华见一面的愿望也不惜一切代价，不仅债台高筑，就连家里不足40平方米的房子也卖了，几乎倾家荡产。
当今NBA巨星布莱恩特从小就把乔丹当做自己心目中的偶像，幻想着有一天自己也成为篮球明星，能够和乔丹同场竞技。这种朦胧的“追星情结”在其家人和老师的正确的引导和激励下产生了巨大的推动作用，使他从小就刻苦训练球技，这使他终于梦想成真，成了NBA新生代中和奥尼尔齐名的球星。
面对两个不同的追星结果，你有什么想法呢？探究寻常理
追星，可以说是青少年很常见的现象，这种现象的出现与青少年的发展，以及性意识的萌发有直接的关系。青少年自我意识的发展，使得我们经常会在自己的心中勾画出未来的自我形象，表现为渴望拥有辉煌的事业、美好的生活、迷人的身材、非凡的魅力等，而在歌星或影星身上集中体现了这一切。于是，各种明星就成为我们崇拜的对象，成了我们仿效和追逐的目标。
追星族的偶像崇拜，在很大程度上反映了青少年的心理不成熟，社会阅历浅，感情容易冲动的心理特性，暴露出盲目崇拜的弊端。青少年追星的几种心理效应光环效应。认为“漂亮、有魅力、潇洒的人各个方面都好”的心理，就是一种光环效应，而各类明星正好符合了光环效应的特征，自然也就容易成为青少年心目中所追逐的偶像。从众心理。认同群体模式是青春期个体的行为特征，如果某个青少年的行为与众不同，就可能成为大家的笑柄。因此这就使一部分少男少女把偶像崇拜看成是一种时尚，觉得这样才能和周围的同伴融为一体，不至于落伍，不至于被别人看做另类。炫耀心理。青少年喜欢表现自己，喜欢惹人注意，炫耀自己的与众不同。一些追星族为了显示自己的气质、见识高人一筹，经常把自己的崇拜偶像作为炫耀的工具，以获得一种莫名的满足感和虚荣心。
在生活中，我们经常可以看到很多少男少女追星，对一些歌星达到盲目崇拜的程度，盲目地模仿他们的言谈举止、服饰、发型等等。有些人把大量时间、精力和情感都投入到追星活动中，分散了学习精力，荒废了学习和青春，迷失了自我。布莱希特曾说过：“不管我们踩着什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。”
当然，追星对我们来说是一种正常的心理需求和行为表现，它可以给我们成长带来快乐，使少男少女暂时忘掉学习的压力和烦恼，找回那份本应属于少男少女的轻松和愉快的情感体验，这追星却需要我们把握好分寸：
不盲目追星。你所崇拜的人应该是真正值得你崇拜的人，而不应是徒有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度；他（她）不仅仅能吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。
不疯狂追星。不要滥花时间和金钱在追星上。明星的光环不会罩在你的身上，追星也就没有什么好夸耀的，更不应该成为你生活的全部。
摒弃狭隘心态。同学们所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对别的同学持排斥甚至持敌对的态度。
善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。
总之，不要在追星上失去你自己，因为你最终只能成为你自己。明星是我们学习的榜样，我们要学习他们，而不是迷恋他们；明星可以是我们崇拜的对象，但不能盲目崇拜。青少年时期是一个多梦的季节，随着年龄的增长，人生阅历的增加，总有一天追星族会从梦中醒来，扬起自我的人生风帆。实践得新知
每个人心目中都有偶像，请你制作下面的推荐卡，推荐你心目中的偶像并说明理由。推荐卡
某班以“我的偶像”为主题，展开了讨论。请你参与其中，并发表观点。
每个人的成长过程中需要有偶像激励。追寻偶像的步伐，有利于我们走向成功。
我们的成长不一定需要偶像的激励。与其敬仰他人还不如崇拜自己。不恰当地追星往往会迷失自我。
我的观点：
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___________________阅读拓视野古人也狂热迷“偶像”古人对文坛上著名偶像的竭力追捧，一点也不亚于今天的少男少女对娱乐界明星的痴恋。在唐朝，一位名叫魏万的年轻人为了一睹诗仙李白的风采，从河南济源的王屋山下开始，发扬老祖宗愚公移山的精神，锲而不舍地追踪李白的踪迹，历时半年，跋涉三千里，终于在扬州追上李白。而他并不认识李白，经好心人引荐，才得以和李白相见，激动得语无伦次泪流满面。苏轼创造或仿制的几道美食，被人称作“东坡肉”“东坡饼”“东坡鱼”，一直流传到今天；苏东坡曾在江苏宜兴小住，当地有制壶传统，他的设计不但不是“班门弄斧”，反而很快被当地的能工巧匠所运用，流行全国，这种茶壶被人称作“东坡壶”；他所戴的那种高筒短檐帽，更被士大夫争相效仿，称为“子瞻帽”。总之，凡是苏轼碰触过的东西：一封信、一支笔、一块砚或者一把扇子都会变成众人收藏、争购的对象。主题五思考是成功的基础生活万花筒
科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后，科学家在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。跳蚤变成“爬蚤”，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于一次次受挫，学乖了，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，实际上的玻璃罩已经不存在，它却连“再试一次”的勇气都没有。玻璃罩已经罩在了潜意识里，罩在了心灵上。行动的欲望和潜能被自己扼杀！科学家把这种现象叫做“自我设限”。
想一想自己在生活学习中是否也有“跳蚤行为”？探究寻常理
成功成于行动，行动来自思考，思考是行动的指南。任何成功与失败都取决于行动与思考是否正确。所以，成功的取得，在肯想敢想的基础上，还要求我们会想。“会想”是指在面对棘手问题时，要善于打破常规，积极思考；积极了解问题背后的原因，联系各有关方面，获取可利用的各种资源，能使想法变为切实可行的有效行为。
中国有句俗话叫“仁者见仁，智者见智”，意思就是针对同一件事或是同一个问题，不同的人从不同的角度出发，得出的答案就可能多种多样。面对困难和问题时，只要我们敢于突破传统思维的束缚，善于从不同的角度出发来想问题、办事情，就没有什么事情是办不成的。
首先，要加强学习、积累知识。学习如逆水行舟，不进则退。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。扎实精深的知识技能储备是会想的必要条件，瓦特发明蒸汽机是受水烧开的启发而产生灵感，但发明蒸汽机需要的不只是看到水烧开，瓦特看到水烧开只是得到了契机，如果他缺少发明必备的知识、能力等，也是无法成功的。因此，平时学习中要注重积累，只要对提高自身素质有用的知识，可不问出处，统统拿来，先装下待用。
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]