作者：李慧泉
出版社：江西人民出版社
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读美文库-做对事赢一次，跟对人赢一生试读：
版权信息书名：做对事赢一次，跟对人赢一生作者：李慧泉排版：上官雅弘出版社：江西人民出版社出版时间：2016-01-01ISBN：9787210073635本书由北京兴盛乐书刊发行有限责任公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。—·版权所有 侵权必究·—前 言李嘉诚说：“我们来到这个世界上主要做的只有两件事，一是做人，二是做事。”做人和做事是相辅相成、不可分割的。做事离不开与人打交道，因为在做事过程中，我们都不是一个人在战斗，而是要与人合作。与成功的人合作，可以帮助我们更快地获得成功；与优秀的人合作，可以让我们变得更强更好；与经验丰富的人合作，可以帮助我们少走弯路，与志同道合的朋友合作，可以帮助我们尽早地实现自己的目标。
有句话说：你选择谁，决定了你是谁。所以，要想做对事，就要跟对人。简单来说，关键的一点就是学会选择合适的人与自己为伍。
跟对人比做对事更重要。
做对事，能充分发挥自己的才智，开发自身的潜能，发展个人的能力，获得骄人的成就，实现人生的价值。
跟对人，有助于我们搭建良好的人际关系，获得各种力量的支持。因为人脉的格局决定了做事的空间。在职场上跟对人，下属跟对上司，职员跟对管理者，那么事业必定顺风顺水，事半功倍。
做对事，赢一次；跟对人，则赢一生。
本书以做事和做人为主线，着重阐述了在做事和做人过程中，我们该如何取舍和选择。首先，全书从人生定位、理想目标、个人价值、职业规划、发展平台等方面，列举了做事中选择的重要性，学会正确的选择，我们的未来之路才不会迷茫。其次，从人际交往来看，主要围绕怎样跟对朋友、跟对贵人、跟对老板等来展开，只有跟对人，我们才能在职场上与优秀的合伙人实现共赢。
做对事，证明了目标比结果更重要。跟对人，证明了选择比努力更重要。Part 1这些道理不懂，注定辛苦一辈子每天穿西装打领带，在都市穿梭、在办公室忙碌，但收入不高，积蓄不多，升迁无望，终日如磨盘边的驴子一样，不停忙碌，得到的却只是一捆干草，这样的一群人被称为“穷忙族”。“穷忙族”越来越多，却很少有人反思为什么会是今天这个样子、为何而忙、为什么忙碌而不快乐。不要说“我们的能力很大，我们的机会很小”，要相信机会就在身边。但如果不能将“这些道理”看懂、看透，那么注定辛苦一辈子。世界没有绝对的公平，你要内心强大☆这个世界不是公平创造的
上帝究竟是不是公平的？许多人，尤其是年轻人为这个问题而苦恼。他们埋怨着生活的不公，慨叹着生不逢时，这一生就在怨天尤人中蹉跎而过。不管生活对你是不是公正的，你都别无选择地要面对它，不管生活给你的是什么，你都有权利打破它，你不能控制生活，但是你可以和它斗争。
绝对的公平并不存在，你要寻找绝对公平，就如同寻找神话传说中的宝物一样，是永远也找不到的。这个世界不是根据公平的原则而创造的，譬如，鸟吃虫子，对虫子来说是不公平的；蜘蛛吃苍蝇，对苍蝇来说是不公平的；豹吃狼、狼吃獾、獾吃鼠……只要看看大自然就可以明白，这个世界并没有公平。人们每天都过着不公平的生活，快乐或不快乐，是与公平无关的。
这并不是人类的悲哀，只是一种真实情况。
承认生活中充满着不公平这一事实的一个好处便是能激励我们去尽己所能，而不再自我伤感。我们知道让每件事情完美并不是“生活的使命”，而是我们自己对生活的挑战，承认这一事实也会让我们不再为他人遗憾。
每个人在成长、面对现实、做种种决定的过程中都会遇到不同的难题，每个人都有感到成了牺牲品或遭到不公正对待的时候，承认生活并不总是公平这一事实，并不意味着我们不必尽己所能去改善生活，去改变整个世界。恰恰相反，它正表明我们应该这样做。
当我们没有意识到或不承认生活并不公平时，我们往往怜悯他人也怜悯自己，而怜悯自然是一种于事无补的失败主义的情绪，它只能令人感觉比现在更糟。但当我们真正意识到生活并不公平时，我们会对他人也对自己怀有同情，而同情是一种由衷的情感，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。当你发现自己在思考世界上的种种不公正时，可要提醒自己这一基本的事实。你或许会惊奇地发现它会将你从自我怜悯中拉出来，使你采取一些具有积极意义的行动。
许多不公平的经历我们是无法逃避的，也是无从选择的，我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的事情时，要学会接受它、适应它。☆像沙漠的骆驼一样坚忍
对强求现实公平的人来说，生活是一出不可逆转的悲剧。在这出悲剧中，人们先是冷眼旁观片刻，然后就扮演起自己的角色。但是活在这个世上，绝不只是为了屈服某种不可知的力量，生活的另一层意义就是征服天空和地上无穷无尽的力量的斗争。
承认生活是不平等的这一客观事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们接受了这个事实，我们才能摆正心态，找到属于自己的人生定位。命运中总是充满着不可捉摸的变数，如果它给我们带来了快乐，当然是很好的，我们也很容易接受。但事情往往并非如此，有时，它带来的是可怕的灾难，这时我们如果不能学会接受它，反而让灾难主宰了心灵，那生活就会永远地失去阳光。
威廉·詹姆士曾说：“心甘情愿地接受吧！接受事实是克服任何不幸的第一步。”
新英格兰的妇女运动名人格丽·富勒曾将一句话奉为真理，这句话是：“我接受整个宇宙。”
是的，你我也应该能接受不可避免的事实。即使不接受命运的安排，也不能改变事实分毫，我们唯一能改变的，只有自己。成功学大师卡耐基曾说：“有一次我拒不接受我遇到的一种不可改变的情况。我像个蠢蛋，不断做无谓的反抗，结果带来无眠的夜晚，我把自己整得很惨。后来，经过一年的自我折磨，我不得不接受我无法改变的事实。”面对不可避免的事实，我们就应该学着做到诗人惠特曼所说的那样：“让我们学着像树木一样顺其自然，面对黑夜、风暴、饥饿、意外等挫折。”
面对现实，并不等于束手接受所有的不幸。只要有任何可以挽救的机会，我们就应该奋斗！但是，当我们发现情势已不能挽回时，最好就不要再思前想后、拒绝面对，要坦然地接受不可避免的事实，唯有如此，才能在人生的道路上掌握好平衡。
明白了这些，你就会善于利用不公正来培养你的耐心、希望和勇气。比如在缺少时间的时候，可以利用这个机会学习怎样安排一点一滴珍贵的时间，培养自己行动迅速、思维灵敏的能力。就像野草丛生的地上能长出美丽的花朵，在满是不幸的土地上，也能绽开出美丽的人性之花。
生活的不公正更能培养美好的品德，我们应该做的就是让自己的美德在不利的环境中放射出奇异的光彩。
你也许正为一个专横的老板服务，并因此觉得很不公平，那么不妨把这看做是对自己的磨炼吧，用亲切和宽容的态度来回应老板的无情。借着这样的机会磨炼自己的耐心和自制力，转化不利的因素，利用这样的时机增强精神的力量。而老板经过你的感化，将会认识到自己的行为的不妥，从而改变对你的不公正的做法。同时，你自己也提升到更高的精神境界，只要条件成熟，就能进入崭新的、更好的环境中。
张薇大学毕业后求职受挫，最后终于在一家小公司里谋得一份业务员的工作。尽管这份工作与她的择业标准不符，但她没有计较，因为她懂得：一个人只有把自己的心灵回归到零，用一颗平常心学会忍耐，才能在这个社会上立足，才会取得事业的发展。面对刁钻的同事和无理取闹的客户，她时刻提醒自己：我是在学习，我要坚持。她咬紧牙关，忍受着各方面的压力，在一次次的挫折中总结经验，积攒力量。两年后，凭借着出色的业务能力和坚忍的态度，一跃成为该公司的业务经理。
外界的事物什么样，这由不得你去选择和控制，但用什么样的心态去对待，可以由你自己做主。面对生活中的种种不公正，能否使自己像行走在沙漠中的骆驼一样坚忍，关键就在于你能否以一颗平常心去面对。
你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。☆做一只在冬天觅食的狼
一个人要有所作为，离不开职业岗位提供的条件，离不开领导的支持和周围人的帮助。周围的世界、周围的环境相对于个人来说是强大的，我们不可能奢望环境因自己所需就随意改变，我们只有很好地适应周围的社会环境，才能在社会发展中获得成功。
同样，动物为了适应周围的环境，也会改变以往的一些生存习惯。
生活在加利福尼亚半岛上的美洲鹰，在当地人的大肆捕杀和工业文明对生态环境的破坏下，逐渐灭绝了。前几年，一个美国科学家，非常意外地在南美安第斯山脉的一个岩洞里发现了人们以为早已灭绝的美洲鹰。更让人惊奇的是它们生活在山洞里，而且洞口非常的小，还有很多带尖的石头分布在周围。这样一个两翼伸展开后长达3米、体重20千克的庞然大物，是怎么在岩石与岩石之间只有0.5英尺的空隙间来回飞进飞出，实在是无法想象。
后来这位科学家用现代科技在岩洞中捕捉到了一只美洲鹰，并用它做了一个实验，科学家从录像上的慢镜头中发现了美洲鹰在只有0.5英尺大的小洞钻进钻出的秘密。原来，在它钻出小洞时，双翅紧紧地贴在肚皮上，双腿却直直地伸到了尾部，与同样伸直的头颈对称起来，就像一截细小而柔软的面条一样，就是这样，它才能自由自在地进进出出。当然，美洲鹰之所以要费这么大的力气生活在山洞里，完全是生存所迫，为了逃避猎人的捕杀和天敌的攻击，它们只能这样去做。科学家在它们的身上发现了许多大小不一的结痂，这些结痂就是在穿越岩洞时被坚硬的岩石所碰伤留下的。这就是为了适应环境所付出的代价。
适应环境的美洲鹰艰难地活了下来。美洲鹰为了适应环境付出了血的代价。人类文明发展到今天也是在和环境的不断磨合之中付出了惨重的代价后得来的。面对今天纷繁复杂的社会环境，要想在其中有所发展就必须积极主动地去面对，去适应环境，未雨绸缪，走在前面。积极地适应环境方能长盛不衰，而逃避的结果只能是被淘汰。
与其被动调整不如积极主动地去适应。自然界中有一种动物，给了我们很好的启示。
狼，一种在地球上生存了大约800万年、具有强大生命力的物种，对于环境的适应永远都是积极主动的。寒冷的冬天到来了，大自然一片萧瑟，大部分的动物都躲藏起来了，甚至像黑熊这样的庞然大物也选择了冬眠。而这时候的狼，集结在一起，一声长啸，出发捕食猎物，在北风咆哮、大雪纷飞的时候，它们不坐以待毙，不吃以前的老本，而是主动出击，去适应和挑战严寒的环境，为明年的春暖花开做准备。这是一种无与伦比的战斗精神，也是人类生存发展非常值得借鉴的精神。
现代的世界，都市是森林，你就该是这森林中的一匹狼。在高楼林立的都市中，行走、守候、观望、思考，遭遇失败挫折，遭遇竞争厮杀，永不放弃、永不言败。这个世界很现实，要生存就要比别人更能适应环境，反应稍慢一点都不行。
我们要像狼一般，牢牢守住目标，主动出击，积极面对，做一个内心强大的人：无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言；面对困境，也不要悲观厌世；人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多；在人生的任何时候都不要怕从头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。☆自我激励15法
如何走出逆境，据西方心理学家研究表明，自我激励的质量至关重要，强烈的自我激励是走出困境、走向成功的先决条件。失败者总是灰心丧气、自惭形秽，而成功者则从每次失败中看到新的挑战。
美国当代成功学家罗宾告诫，自我激励的好方法有许多，关键是你自己所持的态度。在我们不断塑造自我的过程中，对我们影响最大的就是我们所持的态度，是积极乐观，还是消极悲观，我们心灵深处的这种抉择，可能给我们带来激励，也可能给我们带来前进的障碍。人是靠梦想、愿景和目标拉动的，人生有了清晰的目标，就会给人带来激励；而随着自我激励的加强，自我塑造的过程也随之开始。下面是人生自我激励的15个方法：1．树立信念
信念是励志之本，是通向成功之门。人生就是一口气，是勇往直前之气，还是灰心丧志之气，这是成功还是失败的前提条件。要走出困境，最重要的是树立信心，鼓起生活的勇气，有强烈的成功欲望和信心。信心、欲望是一股无法想象的强大力量，这是迈向成功的第一步。2．正视逆境
当人生遇到逆境、危机时，首先要正视逆境，承认逆境。所谓正视逆境，就是分析逆境，认识逆境，分析逆境产生的主客观原因，找出它的内在规律，判断逆境可能造成的危害，进而找出战胜逆境的方略和办法。如果我们无视逆境和危机，采取一种愚蠢的自欺欺人的方法，视而不见，仍是我行我素，甚至垂头丧气，那更大的悲剧就可能到来。3．少找借口
一个人是持积极思维还是消极思维，重要的区别是，积极思维者是找内因、找方法，而消极思维者是找外因、找借口。事物的发展规律，是内因决定外因，你找外因而不找内因，只能是越找越偏离成功的轨迹，越找越没出息。4．转变观念
逆境、挫折不完全是绝对的坏事，也是一种变相的机会，只要利用好，就会走出一条新路。逆境、挫折是祸是福，完全取决于自己的反应。绝不要被逆境牵着鼻子走，要改变观念，开拓人生新局面。5．看清优势
在面临逆境和挫折时，最重要的是你要看清自己的优势，认清优势、发挥优势，运用好你的长项，这是走出困境的唯一出路。6．冲破障碍
影响智能发挥的，不仅是外部的环境，而是内在的心灵障碍。人生要成功，就要冲破心灵障碍，充分发挥自己的内能。人只要看清内能、发挥内能，就会消除畏惧心理，走向成功。要认识到，缺乏内能，缺乏自信，是一切恐怖心理的诱因。7．设定目标
成功者绝不会只看眼前，不看长远。很多人之所以努力不够，主要是缺乏目标、失去动力。人是靠目标拉动的，真正能激励人奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。人生一定要有一个长远的奋斗目标。8．坚持聚焦
要成功，首先要找到自己的热情点。人生成功学的经验是，聚焦、聚焦、再聚焦。只有聚焦，把你全部的能量用在一个点上，才能做出让自己吃惊的成绩来。9．制订计划
人生仅有目标是不够的，还必须有为实现目标的详细计划，计划分几个阶段，每一个阶段要达成的什么小目标，有什么要求，并将它记录下来，以便于督促检查自己。10．寻找导师
导师继承了人类的智慧，导师的点拨，可以使你少走许多弯路。导师能看清你的优势和劣势，给予你正确指导，定会令你获益匪浅。11．树立榜样
榜样的力量是无穷的。人在成长发展中，总要为自己找到一两个榜样，像榜样那样学习和生活，你会慢慢走近榜样，成为榜样的人生。12．注重实效
要想走出困境，要成功，必须注意效果，一步一个脚印，未来理想与目前现状之间有一条鸿沟，切不可望而却步，应该从“大处着眼，小处着手”，节节进取，视小胜为大胜。13．经常反思
要边前进边思考，要经常问问自己：我努力的方向对不对？我是否具有热情、具有激情？我在哪些方面还可以做得更好一些？不要让不好的习惯成为左右我们行为的障碍。14．驾驭自己
很多人的失败，是因为懒惰、拖延，下不了决心，从而造成自己的现状得不到改善，处于被动状态。唯一的克服办法，是要学会驾驭自己，自己给自己定下硬目标，要非完成不可。这样，随着事业进展，成功的信心将会大大增加。15．写出激励警语
要在自己的住处、办公室等显眼的地方，写出激励自己的警语，以保持积极心态。如：“我是世界上独一无二的人，我要做自己生命的主人！”“生命只有一次，我的目标只有我来完成，我要为其负全部责任！”“我绝不放弃！”“我要满怀喜悦来迎接新的一天！”“我是一个健康、自信、快乐的人！”“我是一个健康、成功的人！”“我是一个成功幸福的人！”“我在任何时候、任何情况下，都要信心百倍！”“我要用挺直精神顶住压力，用乐观精神战胜压力！”☆比尔·盖茨11条行为准则
在比尔·盖茨写给高中毕业生和大学毕业生的书里，有一个单子上面列有11项学生不能在学校里学到的事情。比尔·盖茨称这些事情是最基本的行为准则。
这11项事情如下：（1）生活是不公平的；但你要去适应它。（2）这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。（3）高中刚毕业你不会1年挣4万美元。你不会成为一个公司的副总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。（4）如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。（5）烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义；他们称它为机遇。（6）如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨父母，要从中吸取教训。（7）在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈你是如何的酷。所以，如果你想消灭你父母那一辈中的寄生虫来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。（8）你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在做出类似的区分。在某些学校已经废除不及格分；只要你想找到正确答案，学校就会给你无数的机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。（9）生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。自己找时间做吧。（10）电视并不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。（11）善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。
俞敏洪说过，有三种人能走得远：1．忍常人所不能忍。再苦莫说苦，再累不言累，在高压下沉默，在逼迫中奋进。2．做别人所不愿做，直面困苦挫败，勇对激流坎坷，做最不起眼的小事，小终成大，弱终是强。3．想别人所不曾想，先有想得到后才做得到，机器不转易锈，脑筋多动常新。结论：非常之人，干非常之事！少一分书生意气，多一分现实思考☆社会不会主动迁就你
学校生活和社会生活相通，但又不同，正如北大法学院教授朱苏力告诫毕业生：社会更多是一个利益交换的场所，是一个市场，是“平民政治”。评价的主要不是你的智力优越与否（尽管你的聪明和智慧仍然可以帮助你），而是你能否拿出什么别人想要的东西。这个标准不再由中心——教师确定，而是分散——由众多消费者确定。
尽管社会和市场的手是看不见的，但它讲的都是看得见、摸得着的；它不讲期货，讲也都是将之转为现货。你可以批评它短视，但它通常还是不会，而且没有义务，等待你成长和成熟。它把每个进入社会的人都当作平等的个体，不考虑你刚毕业，没有经验。如果你失去了一次机会，就与这个工作擦肩而过；不像在学校，会让你补考，或者到老师那里求个情，改个分数。
人生不售回程票，不是所有的事情都可以重来，人裹挟于社会中，犹如置身于不得不身陷其中的舞台，注定要扮演某个角色，虽非心甘情愿，却也无可奈何。知道树为什么会落叶吗？花儿为什么凋谢后来年又会开花吗？知道小草为什么每到秋天就枯黄，春天就破土而出吗？知道大雁为什么要南飞吗？……太多的为什么，你知道吗？也许你并不十分清楚，但你要明白，通过这么多的为什么，它们学会了成长。
没有了先“死”后“生”的成长，你的人生不会精彩，更不会成长，就像蝴蝶一样，终有一天破茧而出，从令人厌恶的毛毛虫变成美丽的蝴蝶，你也不会从谁都不愿理的丑小鸭变成美丽无比的白天鹅。这是一个过程，是生命中不得不经受的历练，也许蜕变的过程是坎坷的，但只有在这种坎坷中，你才会成长，才会懂得与社会友好相处。☆你的个性难被承认
时下的种种媒体，包括报纸、杂志、电视等都在宣扬个性的重要性，这在很大程度上给年轻人带来了负面影响。个性有时也会成为独特、怪异的代名词，过度张扬的个性会在不知不觉间伤害别人，并阻碍自己的发展。
佳宜是一个个性张扬的前卫女孩。她热爱无拘无束的生活方式，把平凡、规矩、条条框框视为死敌。
大学毕业后，她获得了一家合资企业的面试机会。当天，她的打扮令所有面试官目瞪口呆，露脐装、超短裙、冲天辫，手腕上戴着银手链……出门时母亲一再让她穿得“正常”点，她却置若罔闻，依然我行我素。
佳宜的专业能力和外语口语能力确实不俗，面试官最后和颜悦色地说：“你的条件很优秀，可以胜任这项工作。不过，我想提醒你，我们公司是一家正规企业，着装方面有一定要求，不能太随便，更不允许暴露……”佳宜立刻打断了他：“我的能力与我的衣着没有任何关系，这么穿我觉得最舒服。如果非要穿正装上班，我会连气都喘不上来！”面试官被这么抢白还是头一遭，他表情严肃起来，冷冷地说：“那好吧，请你去能让你随心所欲的地方发展吧，我们公司不欢迎像你这么有个性的人才。”
不懂收敛的个性就这样让佳宜失去了一个难得的工作机会。
张扬个性肯定要比压抑个性舒服，但是如果张扬个性仅仅是一种任性，仅仅是一种意气用事，甚至是对自己的缺陷和陋习的一种放纵，那么，这样的张扬个性对你的前途肯定是没有好处的。
很多人热衷于张扬的个性，相当一部分是一种习气，是一种希望自己能任性地为所欲为的愿望。他们不希望把自己的行为束缚在复杂的条条框框中，他们希望畅快地发泄自己的情绪。
但作为一个社会中的人，真的能这么洒脱吗？比如你走在公路上，如果仅仅走自己的路而不注意交通规则的话，就会引发交通事故。所以，“走自己的路，让别人去说吧”这种态度从某种意义上来说，在现实生活中是不大行得通的。
社会是一个由无数个体组成的群体，每个人的生存空间并不很大，所以当你想伸展四肢舒服一下的时候，必须注意不要碰到别人。当你张扬个性的时候，必须考虑到你张扬的个性是什么，必须注意到别人的接受程度。如果你的这种个性是一种非常明显的缺点，你最好的选择还是把它改掉，而不是去张扬它。
不要使张扬个性成为你纵容自己缺点的一种漂亮的借口。社会需要你创造价值，社会首先关注的是你的工作品质是否有利于创造价值。个性也不例外，只有当你的个性有利于创造价值，是一种生产型的个性，你的个性才能被社会接受。☆性格决定命运
性格是个人独特的一贯的倾向。比如，我们对使自己愉快的事物就愿意去接近，对不愉快的就嫌弃和回避。也就是说，在人对社会、集体、自己的态度中所表现的如为公或偏私、勤奋或懒惰、谦虚或骄傲、勇敢或胆怯都属于性格特征。
此外，外界环境的影响也会形成自己的性格特征。比如一个人在成长过程中，都会间接地或直接地学习为人处世的方式，形成性格特征；通过观察周围其他人对事物的态度和行为方式，学到某些性格品质，并在日后的生活中，逐渐构成其行为特征。
由于个性心理特征，才使得每个人身上都表现出自己独特的风格，表现出个性差异。1．易冲动的性格
这种性格的人热衷于取悦他人，也比较乐观，而且热情，常会一次同时进行好几件事情。他们通常较无组织能力，对于参与活动，自始至终都保持同样的热情，不过由于缺乏自我训练的能力，总是想立刻看到成果。对于必须遵守预设好的时间行程或有时间限制的事情，他们很容易一下子就感觉沮丧。所以他们比较适合有弹性的工作，而不适合当个朝九晚五的上班族。如果是可以让他们发挥社交手腕的工作，他们也会表现出高度热忱；相反的，如果他们在工作上到处束手束脚，甚至被同事们孤立起来，那么对他们来说，会是极大的压力。这时，他们的情绪便大起大落。2．沉静的性格
这种性格的人敏感，善于分析事情，也较为悲观。他们特别容易感到沮丧，但控制力较强。如果他们认识到自己的情绪变化，有两种反应：一是继续安于现状，沉溺在情绪中让他自生自灭或者越来越严重；二是不断地在情绪中挣扎，时而乐观，时而悲观，时而是成功者，时而是失败者；分不清是他左右情绪还是情绪左右他。3．性格可以培养和完善
性格决定命运。幸福来自对生活的体验，态度不同、性格不同，对幸福的体验就会不同。命运本身也许并无好坏，以什么态度来对待它，才是命运好坏的根本原因。而改变自己的命运就要从改变性格做起，改变虽不容易，却有着现实的可行性。
培养一种好的习惯或纠正不良习惯，不是一件容易的事。就拿纠正睡懒觉的习惯来说，有的人在这方面有强烈愿望，但没有坚强的毅力和决心。冬天睡在温暖的被窝里，不想起床，就希望到天气热的时候再改，到了夏天，又生出原谅自己的新的理由了。
自我性格的培养和完善需要相当长的一个过程，你可以试着通过下面的途径来不断完善自己。（1）通过交友来培养自己的性格
通过与朋友的交往，我们可以从他们身上学到好的性格特征。此外，在与朋友交往的过程中，通过比较你可以发现自己性格中的缺点。这样，你就可以有针对性地完善自己的性格。（2）通过读好书来培养自己的性格
一本好书可以影响人的性格形成，乃至影响一个人的一生。二十几岁的年轻人，应该在空闲的时候多读一些好书。（3）在工作中培养良好的性格品质
√培养认真负责的性格品质。每个老板都喜欢认真负责的员工。
√主动进取的性格。面对竞争压力，你只有开拓进取。
√团结合作的性格。你只是一颗小螺丝钉，只有大家一起努力，工作才能顺利开展。
√处世灵活的性格。交往的最高境界是掌握好分寸，尊重别人也尊重自己。（4）在体育锻炼中培养性格
体育锻炼对人的性格培养有重要作用，国外有关专家的研究表明，一些项目的体育锻炼可以培养人良好的性格品质。这些性格品质包括决心、进取心、自信心、坚韧性、责任感、勇敢、果断、主动性、独立性和自制力等。（5）在业余爱好中培养自己的性格
健康的爱好既可以使我们从中获得巨大的乐趣，也可以使我们的性情得到陶冶。比如，旅游可以使我们欣赏一些名山大川，培养我们对大自然和世界的热爱；练习书法可以培养我们诚实勤奋、一丝不苟的性格特征；集邮和钓鱼等爱好可以培养我们认真、仔细和耐心的性格特征；下棋、打牌可以培养我们思维的灵活性，等等。☆不要成为性格的牺牲品
人生的悲剧很多时候是性格所致，《三国演义》里的关羽，过五关、斩六将，英勇无敌，但因性格刚愎自用，最终败走麦城而死。俄国作家果戈理长篇小说《死魂灵》里的泼留希金，他的家财堆积得腐烂发霉，可是贪婪、吝啬的性格促使他每天上街拾破烂，过着乞丐般的生活。在现实生活里，性格的悲剧更是屡见不鲜。
孔子说，五十而知天命。并不是说他已经预先知道了天命，预测到了自己的未来，而是说他已经懂得了自己做什么和如何去做。实际上，这就是将外在的命运内化为自己的性格。
人们常说：“性格决定命运。”由此可见，性格对人生有着多大的影响。人有了健康的性格，才能享有健康的人生。性格对人的身心健康有深远的影响。有人将性格比喻为生命的“指挥仪”和“导向仪”，由此可见，保持良好的性格对人来说是多么重要。
世界上没有两个人是完全相同的，这不仅指人的外表，更主要是指每个人都有自己独特的性格特征。性格对人的心理健康有非常明显的影响，性格缺陷是造成心理障碍或精神失常的一个重要因素。
作家梁晓声说：“我最首位的人生信条是‘自己教育自己’。”他把反省列为人生信条的首位，通过自省，他能够清晰地认识到自己性格中的种种消极因素，自觉地抑制这些因素的扩张。正是因为梁晓声善于调动自己性格中积极的个性因素，才使他走上了成功的道路。
每一个看似无常的游戏下都隐藏着性格的潜在规则，就像从很小的孔穴能窥见阳光一样，人生的每一小步都能折射出你的性格。
性格具有很大的可塑性，良好性格的形成更离不开后天的培养。只要从小事做起、从现在做起、从身边做起，就可以逐渐形成有影响力的性格。如果你认为自己不够关心别人，那么当你看到别人遇到困难时，主动地伸出你的手，尽你所能地去帮助他们，这样一来，你就能逐渐培养出乐于助人的性格。无论在学习中，还是在生活中，遇到挫折和困难，你都要时刻提醒自己坚持下去，既然认定是应该做的事，就要毅然决然、义无反顾。以宽容之心对待朋友和同学，以严格之心要求自己，终能锻炼出宽以待人、严于律己的性格。
每一个渴望成功的人所要做的不是怨天尤人，不是等待徘徊，而是塑造自己的性格，把握个人的命运。千万不要成为性格的牺牲品，一步一步跌入自己导演的悲剧中。☆凡事谋定而后动
成长应该是让自己的心智慢慢成熟，戒除幼稚和冲动。“三思而后行，谋定而后动”是克服冲动的最佳良药，是古代先贤留下的不朽名言。这两条警句不但应该让那些冲动型的人熟记，而且也应该让所有中国人都深刻领悟。
三思而后行，思考些什么东西呢？思考的是问题的根源和起因。问题发生后，就需要知道发生问题的根源是什么，导致问题的诱因是什么。只有当这些问题的正确答案都找到后，才能考虑解决的方法。
之所以要三思，是因为问题的发生是很多原因导致的，其背景是复杂的，单凭直觉很难得出正确结论，往往需要一段时间的分析归纳或者调查研究，才能理出头绪。而且也有被人制造假象或有人提供虚假线索的可能，一不小心就有误入歧途的危险。所以，思维必须要精细缜密。思考一遍还不够，还需要检查一遍，然后在行动之前还要复查一遍，确保行动万无一失。
三思以后，在解决问题的方案上，还要再考虑，这就是“谋定而后动”的道理。谋就是制订计划，制定方略，即确定解决问题的方针和策略。只有行动方针确定了，才能采取行动。这种行动方针是思考的产物，而不是那种凭本能冲动想到的。谋略思考是为了寻找合适的方案。本能冲动型的人总是只想到一种行动，只考虑解决面上的问题，对后续行动和影响却不考虑。仔细考虑对策后，就有可能既把问题解决，又避免出现副作用。这样才能使问题得到圆满的解决。
谋定而后动就需要在发生问题时沉着冷静，不急于立即采取行动，而是先静下心来想一想。心急的人往往会不耐烦地催促赶快采取行动，因为他们总是担心时间紧急，再不采取行动就来不急了，其实，越忙就越容易出差错。如果事先没有考虑好，路子没走对，反而会耽误时间。所以，中国古代有句俗话，叫“磨刀不误砍柴工”。先把刀磨快了，看起来耽误了工夫，但是在砍的时候由于刀口锋利，效率高，反而节省了工夫。也像出门开车，事先把地图看好了，顺着标志一路开去，就可以不绕弯路，节省时间。如果慌忙上路，看起来节省了看地图的时间，但是一旦走错了路，可能就会浪费比看地图长很多倍的时间。
虽然说“条条大路通罗马”，但是肯定有最便当、路程最短的捷径。我们不可能一条条地找，然后才发现最短的路。如果事先花时间研究，问清路线，就可以免去在路上摸索的时间，这样一出发就能登上最佳的路线。解决问题也是这样，一个问题可能会有许多解决方案，但是肯定有的方案是不好的，有的方案则可以省时省事，而且其中肯定有一个最佳方案。而谋定就是要找到最佳方案。
所以，凡是冲动型的人，一定要认识到自己莽撞行事往往会带来更多更大的麻烦。要时刻记住这样的话：“在任何处境下都保持从容理性的风度。心存制约，遇事三思，留有余地。”让自己成为有勇有谋的人。☆完善自我之路
说起性格、修养之类字眼，也许人们立即会想起佛教式的修炼，种种佛经故事确实给人留下深刻的印象。在一些山洞里，石壁凹陷显出人形。和尚们绘声绘色地告诉游人，那是法师面壁打坐，将身影留在了石壁上。如果你有幸一睹宗教艺术宝库敦煌石窟，还可以看到诸多血淋淋的画面。国王虔图尼婆梨为寻求真言妙法，让人在身上剜出无数个小洞，每个洞里插上点燃的油棉；国王毗楞竭梨出于同样的目的被身钉千钉。在另一些喜剧性的画面里，奇丑无比的公主暗波罗虔心礼佛，熟诵经卷，终于褪尽黄毛糙肤，成为举世无双的美女。
宗教故事旨在鼓励人们忍受非凡的痛苦，刻苦修炼，以换取前往理想天国的“通行证”。但现在我们清楚地知道，天国、来世统属子虚乌有，那么这些故事唯有两点可以启示我们：一是完善自我性格，必须准备付出代价；二是“完善之路”绝非一日一时之功，它是一个持续的过程。
你在生活中要有强烈的进取精神，但是更应有一种现实主义的态度。这种现实主义的态度从某种意义上说就是要不断进行自我反省，调整自我和周围环境的关系，顺应世道的发展，不能“与时俱进”也会带来无尽的烦恼。
分析分析你自己吧，看看你自己的才能是在什么地方？你的情绪受到什么方面的影响？我们应该确立的正确观点是，你能干什么就干什么，你擅长于干什么就干什么。你不羡慕、嫉妒任何人，也不在迷惘和痛苦中沉迷，因为这没有用。把你的才智发挥出来，把你的潜能挖掘出来，或许你的成功没有别人的大，没有像别人那样引起轰动，但你毕竟是成功了，你战胜了自己，并获得了尊重，这值得骄傲。
自我完善之路与生活的轨道是同步的，它就在生活之中，没有固定的终点，但每前进一步都是新的高度，每做出一次积极的选择，就为自我增添一分力量和光彩。
你必须成为一个理智与情感并重的人。在生活的道路上坚韧不拔地前进需要热烈的情感，用高昂的情绪激励自己，充实和完善自己，你要基于这样一种信念：人的自我完善是人类生存发展的需要，也是个人生活成功幸福的保证。这样你才有希望成为真正的胜利者，成为驾驭性格的成功人士！
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较，越努力越幸运。有了足够的内涵和物质做后盾，人会变得底气十足！正确的入世心态，决定一半的成功☆拥有好心态，你就成功了一半
在熙攘的社会中，如何尽快地为自己找到安身立命之处，是每个人所不得不面对的选择。社会不会等待你成长，所以你要自动自发地走向成熟。做一个成熟的人，需要具备以下几种心态：1．居安思危的心态
在生活中，即使再安逸太平，也要有所警觉，因为随时都可能有灾祸降临。事实上，整个社会并非我们想象中的那么稳定、和平，有时也会出现一些风波。所以我们虽然日日过得安稳，但有时也不妨想想未来，以便未雨绸缪。只要我们有了这种心理，我们就不会失去上进心和感恩心，我们的人生便有了新的意义。2．知足常乐的心态“吉莫过于知足。”广厦千间，夜眠七尺；珍馐百味，不过一饱。只有知道满足的人才能经常获得快乐，知足者常乐，知足才能免除人心中日益增长的贪念。3．宽容待人的心态
对于任何人来说，宽容才会赢得声望，无论任何天才或幸运儿，只有和普通人一样失败、辛苦过来的人才会知道，对于那些正在努力争取改变命运的人们来说，无论出现何种错误或失败都有值得宽容的理由。
孔子说：“宽则得众。”（《论语·子路篇第十三》）如果我们不培养自己宽以待人的心态，不允许人们出错，一旦出错就一味严厉追究责任，那么，就会渐渐失去人心，被孤立起来。4．换位思考的心态
如果我们只会站在自己的角度看问题，那么我们永远不知道别人在想什么。
这个世界上有很多问题，站在自己的角度去思考可能永远不能了解或解决，而换个角度去思考就会发现一个全新的答案。所以，当我们说话办事时，不妨选择一个好的角度。
有一个好的角度，就成功了一半；若选择了一个坏的角度，你将难以逃脱失败的命运。
对于同一个问题，用两种不同的问法，会得到截然相反的答案，这就是一个世界的两面性。如果拒绝换位思考，你眼前的世界就永远是单一的。如果拒绝换位思考，你将会丧失与人们交流的乐趣，你将休想站在你的立场上说服上司改变原来的想法、做法，你休想以一个家长的身份让你的孩子不要做这个、不要做那个，你将休想说服别人做任何你想做的事。学会换位思考吧，你将获得另一半的世界。☆心境改变处境跟着改变
成功者与失败者会拥有完全不同的人生，从同一个起跑线出发，结果却截然相反，心态是起决定性作用的因素，尤其在关键的时刻，心态的不同产生的结果也是天壤之别。1．积极心态的力量
真正决定事物结果的根源并非该事物的本身，而是我们自己对事物的信念、评价与解释。即：一切的根源不是事物的本身，而是有权对该事物做出不同评价的我们自己——我们是一切的根源。
我们可能无法改变人生，但我们至少可以改变人生观；我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心情。
积极的人对事物永远都能找到积极的解释，然后寻求积极的解决办法，最终得到积极的结果。接下来，积极的结果又会正向强化他积极的情绪，从而又使他成为更加积极的人。
山姆是一家公司的部门经理，突然被炒鱿鱼。就在几个月以前，另一家公司还想以优厚的条件将他挖走，当时山姆把这事告诉了老板，老板极力挽留：“我们更需要你！而且，我们会给你一个更好的前景。”
山姆痛苦极了。自尊心深受损害，一个原本能干而有生机的山姆变得消沉沮丧、愤世嫉俗。有一天，他无意中翻出《积极心态的力量》这本书。看过一遍后，他开始思考，目前这种状况是否也存在一些积极的因素呢？他不知道，但发现了许多消极负面的情绪，这些负面因素是使他一蹶不振的主要原因。他也意识到一点，要想发挥积极心态的作用，自己首先必须做到一点——排除消极的心态。
没错！这便是他必须着手开始的地方。于是他开始改变思维方式，摒除消极的情绪，代之以积极的思想，使自己心灵复苏。一旦他开始相信所发生的一切事情都确有其因之后，他不再对老板生气，他认为，如果自己身为老板，也许会不得不如此。当他如此考虑之后，自己的整个心态完全变了，他又找到了自己的工作。
人之珍贵，贵在有思想；所以，在遇到意外的打击时，要表现得像个有心人，积极去面对。“人不是注定要被打倒的”，这是海明威的著名格言，它代表一种高度整合的积极心态。如果说世界上真的存在神话的话，看来非积极心态莫属，它是我们成功的魔法石。我们的一切活动，都离不开积极心态的作用。2．消极心态的影响
对事物的看法，没有绝对的对错之分。但有积极与消极之分，而且每个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。
消极心态，对事物永远都会找到消极的解释，并且总能为自己找到抱怨的借口，最终得到消极的结果。接下来，消极的结果又会逆向强化情绪，从而又使他成为更加消极的人。
林女士和王女士同样在市场上经营服装生意，她们初入市场的时候，正赶上服装生意最不景气的季节，进来的服装卖不出去，可每天还要交房租和市场管理费，眼看着天天赔钱。这时林女士动摇了，她以认赔5 000元的价钱把服装店盘了出去，并发誓从此不再做服装生意。而王女士却不这样想。她认真地分析了当时的情况，觉得赔钱是正常的，一是自己刚刚进入市场，没有经营经验，抓不住顾客的心理，当然应该交一点学费；二是当时正赶上服装淡季，每年的这个季节，服装生意人也都不赚钱，只不过是因为他们会经营，能够维持收支平衡罢了。而且，王女士对自己很有信心，知道自己适合做服装生意。果然，转过一个季节，王女士的服装店开始赚钱。三年后，她已成为当地有名的服装生意人，每年有5万元的红利。而林女士在三年内改行几次，都未成功，仍然穷困潦倒，一筹莫展。
王女士为什么能成功？因为她的心态是积极的，凡事向好处看。而林女士为什么会失败？因为她的心态是消极的，凡事向坏处看。
消极的心态常常把我们吓倒。自卑症、借口症、恐惧症和忧虑症是消极心态的具体表现，其他消极心态表现在悲观、压抑、偏见、固执、僵化、自我意识太强、一蹴而就的心理、急躁、不讲方法的蛮干、冲动心理、畏难而退的心理、内疚悔恨、沮丧泄气、愤怒嫉恨……真是太多了。
这些消极的想法常常不请自入，光顾我们的头脑。它们像毒菌一样侵害我们的心灵。如果不加抵制，它们便会迅速繁殖扩散，使我们整个人生走向消极和失败。
长期受多种消极心理影响的人，几乎像得了癌症一样，从里到外，都表现出“我不能”“我不行”“我不要”等无能的症状。以下是消极心态的典型特征：（1）永远悲观失望，抱怨他人与环境。（2）尽量将自己的消极情绪传染给他人。（3）总是在关键时刻怀疑自己，散布疑云。（4）常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥。（5）因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭。（6）整天生活在负面情绪当中，使人不能享受人生固有的乐趣。
马丁博士还是一个小孩子的时候，学校里有一位令他难忘的好老师。他常常会突然无缘无故地停下讲课，走到黑板前写下两个好大好大的字：“不能。”然后转过头来，笑问全班同学：“我们该怎么办？”同学们就会高高兴兴地对他说：“把‘不’字去掉。”老师拿起黑板擦，把“不”字擦掉，“不能”就变成“能”了。
每个人需要这样的教导，必须随时提醒自己，把“不”字去掉，就只剩下“能”了。这就是每个人真正去想的方式，想自己远离失败。如果“不能”这个词在心中扎根，就会招致许多烦恼。
如果你总是在说“能”，把消极思想所带来的灰尘污垢去掉，每天都以清醒的头脑开始新的一天，这种智慧、清晰的思想将会引导你走上成功之路。3．心态怎样人生就怎样
成功学家拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事，对每个人都极有启发。
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在基地的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可聊天，虽然有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，但这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到星星。塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的——原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
是什么使这位女士内心有这么大的转变？沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。念头之差使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书以“快乐的城堡”为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。
生活中，失败平庸者主要多是心态有问题。遇到困难他们只是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。爱迪生试验失败几千次，从不退缩，最终成功地创造了照亮世界的电灯。
因此，拿破仑·希尔说，一个人能否成功，关键在于他的心态。运用积极的心态支配自己人生的人，拥有积极奋发、进取、乐观的心态，他们能乐观向上地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。运用消极的心态支配自己人生的人，心态悲观、消极、颓废，不敢也不去积极解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难。
有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。
我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。
当你认为自己是有能力的话，你就会觉得各方面只要经过自己努力就能取得成功。因为这个世界上没有任何人能够改变你，只有你能改变自己，也没有任何人能够打败你，也只有你自己。因此，无论你自身条件如何恶劣，只要你运用积极的心态，并将它和成功定律的其他定律相结合，就可能达到成功的彼岸。反之无论你自身条件如何优秀，机会如何千载难逢，只要你运用消极的心态，则你的失败是必然的。4．改变心态改变未来
只要改变了自己的想法，就能改变自己的生活，就有一个美好的未来。曾有位文学家这样说过：“大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。”人是社会的一员，是人类社会中的一个要素。人与社会的关系决定于人所处的状态。人的状态不同带来的效果也不同，状态主要表现为生活状态、心理状态和行为状态。
当你调整状态，改变自己时，你与世界的交换必然发生变化，你与世界的关系就变了，你在社会生活中的位置也就变了。同时，世界也必然要做出反应以适应你的改变。世界就这样被改变了。“适者生存，不适者则被淘汰”，这是社会规律，世上的事物时时刻刻都在发生着改变。如果你跟不上社会的步伐，你会被社会抛得越来越远。面对这样的状况，只有改变自己才是出路。
许多时候，担心是多余的，欣然地面对现实，勇敢地接受挑战，就会塑造一个“全新的自己”。
人生是由一连串的改变所形成的，当你的环境、教育、经验、吸收的资讯、想象产生变化，你由内而外的各个生理与心理的关卡，多多少少都会产生不同程度的变化。
改变就是机会，只要你及时处理，就会有好的机会与开始。而且，唯有良好的自我改变，才是改变事情、改造状况，甚至改变环境的基础。
改变自己就要学会接受新事物，因为每个人都有着无限的潜能等待开发，只可惜，我们往往限制住自己的心态。科技进步的速度快得惊人，相对也引导各方面的成长，如果你仍一味地沿用旧的思想、旧的做法去做人做事，可能会被社会淘汰。所以千万不要当个死硬派，很多不该再坚持的观念，何苦抓住不放呢？接受新思想，摒弃不适当的旧观念，会使你改造自己，成为扩大格局的好起点。
成事在人，你是受你的心态操纵的，因此汰旧换新在心态与自我改造上更为重要，美好的与适当的，才值得我们去选择与坚持。☆建立积极心态的5种方法
人在紧张、繁忙的工作生活环境之外，应该有一个私人的休息场所，可以用来调整精神。这个私人休息场所仿佛一个消极思想的过滤器，把那些没有用的垃圾思想过滤掉，只剩下健康、积极的心理状态。
培养积极的心态，应该做好以下几点。（1）使用伟大、积极的自我意识，尤其是自我评价。当然，不能一概而论地认为适应环境就是积极的自我意识，而不能适应环境就是消极的自我意识，这还要看一定的社会环境的本质和主流是进步还是落后的。就目前竞争激烈、生活节奏加快的社会现实而言，一般来说积极的自我意识就应当积极适应社会环境。（2）使用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感受，当有人问你：“你今天觉得怎么样？”你若回答说“我很疲倦”（或“我头疼”“但愿今天是周末”“我感到不怎么好”），别人就会觉得很糟糕。你要练习做到下面这一点，它很简单，却有无比的威力。当有人问：“你好吗？”或“你今天觉得怎么样”，你要回答：“好极了，谢谢你，你呢？”在每一个场合说你很快活，就会真的感到快活，而且，这会使你更有分量，为你赢得更多的朋友。（3）要使用明朗、快活、有利的字眼来描述别人。当你跟别人谈论第三者时，你要用建设性的词句来称赞他，比如，“他真是一个很好的人”或“他们告诉我也做得很出色”，绝对要小心避免说破坏性的话，因为第三者终究会知道你的批评，结果这种话又反过来打击你。（4）要用积极的话去鼓励别人。只要有机会，就去称赞人。每个人都渴望被称赞。所以每天都要特意对你的妻子或丈夫说出一些赞美的话。要注意并称赞跟你一起工作的伙伴。真诚的赞美是成功的工具，要不断使用它。（5）要用积极的话对别人陈述你的计划，当人们听到类似“这是个好消息，我们遇到了绝佳的机会……”的话时，心中自然就会升起希望。但是当他们听到“不管我们喜不喜欢，我们都得做这工作”时，他们的内心就会产生沉闷、厌烦的感觉，他们的行动反应也跟着受影响。所以，要让人看到成功的希望，才能赢得别人的支持。要建立城堡，不要挖掘坟墓。要看到未来的发展，不要只看现状。☆远离消极被动的习惯
弗兰克尔原本是一位受弗洛伊德心理学派影响颇深的决定论心理学家，但在纳粹集中营里经历了一段凄凉的岁月后，他开创出了独具一格的心理学流派。
弗兰克尔的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌，他本人也在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一天，他赤身独处于囚室之中，突然有了一种全新的感受——也许，正是集中营里的恶劣环境让他猛然警醒：“即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。”
弗兰克尔的意思是说，一个人即使是在极端痛苦、无助的时候，依然可以自行决定他的人生态度。在最为艰苦的岁月里，弗兰克尔选择了积极向上的态度。他没有悲观绝望，反而在脑海中设想，自己获释以后该如何站在讲台上，把这一段痛苦的经历讲给学生听。
凭着这种积极乐观的思维方式，弗兰克尔在狱中不断磨炼自己的意志，让自己的心灵超越了牢笼的禁锢，在自由的天地里任意驰骋。
根据心理学家的统计，每个人每天大约会产生5万个想法。如果拥有积极的态度，那么就能乐观地、富有创造力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力；如果态度是消极的，应付显得悲观、软弱、缺乏安全感，同时也会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。
以下建议，能帮助大家远离消极被动的习惯。1．听到各种谣言时你能积极求证吗
现在的网上经常流传着各种谣言，如果轻信这些谣言，就会被某些别有用心的人左右，其实只要冷静分析，你就应该想到；在那些“天上掉馅饼”的事情里总会暗藏着什么玄机。然后，你只要再通过搜索引擎积极求证一下，马上就可以辨其真伪。一句话，如果你想知道什么，就自己到网上去找，不要急着去问别人；如果你听到了什么，不要盲目信从，也自己到网上去验证一下。2．你愿意对事情主动施加影响吗
每一件发生在你身上的事都因你的决定而发展、变化，而不是因为你无所作为才变成现实的。很多时候，被动就是弃权，不做决定也是一种决定。3．你知道自己喜欢什么和需要什么吗
年轻人必须知道自己喜欢什么和需要什么，而不能随波逐流。
许多人有很强的“从众”心态，自己有想法不表达，时间久了甚至都不清楚自己的想法是什么了。每次他们都会习惯性地先问别人：“你怎么想？”而从不会问问自己：“我怎么看？”
要改掉这个习惯，就需要下定决心，在每一件小事上都要表达出自己的意见。例如，自己决定在餐馆点什么菜，自己决定衣着打扮，周末时自己决定要去哪里玩，等等。要学会对自己的生活做出合理的安排，而不是“别人怎样我就怎样”。当自己感觉“无所谓”、想依从别人的意见时，记得提醒自己，一定要把自己的选择展现出来。甚至在自己不是很在乎或不是很确定时，也要正确地表达出自己的想法。要让“无所谓”这个词从自己的字典里消失。4．遇到困难时你肯积极尝试吗
在工作上遇到困难时，不要说“我办不到”，而要积极去尝试。
不要找借口，要多想一想，有没有别的解决方案？能不能将问题分解开来，一步一步地加以解决？或者，是否需要先提高自己在某方面的能力，然后再回头来处理这个难题？不要因为逃避而说自己没有选择或没有时间——没有人缺少时间，只不过每个人分配时间的方式有所不同。5．你能用语言有意识地训练自己吗
习惯于消极被动的人，言语中就会流露出推卸责任的个性。例如，他们在生气时会抱怨说：“他让我怒不可遏！”——其实他想说的是：责任不在我，是外力左右了我的情绪。他们总是抱怨：“我没时间。”——这表明：又是外力控制了我，让我没有选择的机会。他们还喜欢说：“我不得不如此。”——这意味着：迫于环境或他人的压力，我只好选择服从。他们在自我表白的时候说：“我就是这样的
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