作者：戴淑凤
出版社：北京出版社
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1-3岁宝宝养育全书(升级版)试读：
前言
对1岁多的宝宝，你终于暂时可以不手忙脚乱了。喘口气，再来考虑怎么解决更大的问题吧！面需要学的刷牙、穿衣服怎么老学不好？
刚会走的宝宝爬上爬下、跌跌撞撞，怎样才能保障他的安全呢？
1～3岁是脑发育、智力发展、性格行为习惯养成、基本学习能力等发展的关键期，父母该怎么做呢……
本书以感觉教育理念为理论核心，以感觉教育游戏为施教特点，介绍了幼儿的养护、保健、疾病预防、多元智商的开发和良好行为习惯的培养等方面的知识。
本书主题分为养护、营养、异常情况和多元智能开发与情商培养。内文穿插有育儿重点、生长发育儿歌与玩具箱，为你提供了全面的育儿需求。
养护：婴幼儿护理、基本生活自理能力培养、良好行为习惯的养成等。
营养：婴幼儿营养科学、合理辅食添加、营养性疾病及肥胖症的预防。
异常情况：侧重疾病的辨别与预防、安全与急救、误区与困惑等。
多元智能开发与情商培养：以精心设计的感觉教育游戏作为全脑潜能开发、优良素质培养的技巧，在快乐的游戏之中，使宝宝体能、智能、情商、良好习惯等都能得到理想的发展。
智能发展测评：以多元智能发展，从六大方面提出测评的代表性项目、方法和通过的标准，由父母进行测评。父母可以通过测评，了解宝宝哪些方面比较突出，哪些方面尚需努力，以促进宝宝全面发展。
本书不再笼统介绍育儿概念，而是侧重于实际操作：“你应该做的”——告诉你应对方法，而且方便你查阅。本书不再笼统介绍营养知识，而是直接指导婴幼儿的饮食宜忌，并给出供参阅的饮食方案及食谱。本书不再阐述疾病原理，而是将每种疾病在幼儿身体上表现的症状分别列出。“你要做的”——指导你立即解决关心的问题。
为了便于年轻父母阅读和理解，书中设计了大量的精美插图，形象直观地体现教养技巧，并希望以此愉悦你的心情，增加育儿生活的乐趣。
本书具有科学而全面实用的指导性，相信宝宝的未来会比您期待中的更加美好。戴淑凤1～3岁宝宝成长记录“一岁说话会迈步。
二岁跑跳上下楼，吃饭坐盆会洗手。
三岁歌舞骑小车，画画折纸搓泥球，辨色数数认形状，待人接物有礼貌，穿脱鞋袜和衣裤。”
这段口诀是1～3岁宝宝生长发育的一个杆秤，父母时不时地要把自己的宝宝“拿”出来掂量掂量，看看宝宝的智能发育是否能符合同月龄的水平，看看宝宝的体格发育是否正常。1岁1～2个月进入幼儿期
1岁2个月的宝宝，不但会走，还能拿着他心爱的玩具从卧室走到客厅，即便玩具掉到地上，他也能弯腰拾起，他还会爬上沙发并翻身坐下，他努力拿着勺子自己吃饭，用动作和不成熟的语言告诉你他要大小便了，他为自己的成长时刻努力着……“妈妈，不用你扶着了，我可以自己走路了。”
外形：宝宝的体格发育速度明显减缓，但体重、身高、头围、胸围仍以较快的速度增长，囟门在慢慢闭合。1岁2个月末会有8～12颗牙。
动作：多数宝宝不但能独立行走，也很少跌倒了；拉着一只手就能上楼梯，也可以用手足爬上1～2级楼梯；还能从站姿到蹲下，再站起，也能爬上大椅子。
自理能力：宝宝已经能自己用勺子盛上食物放入口中，也会在大小便时及时蹲下或找便盆；如果给宝宝穿衣服，他会伸手入袖，也会主动抬腿，会把自己脱下的鞋帽放在固定的地方。
语言：宝宝正处在理解语言阶段，是典型的“听得多、说得少”，但多数已经能说10～20个词，也会说简单的句子，如“爸爸走”、“听故事”等，但发音不一定清楚。
认知：懂得分辨爸爸妈妈的表情，知道爸爸妈妈是高兴还是生气，能知道别人叫自己的名字。
个性：宝宝开始更加明显地展示自己独特的气质类型，如有的活泼好动，有的文雅安静；有的能很快适应新环境，有的却很内向；有的感情丰富，有的感情细腻。
社交：当父母要离开时，会依依不舍，但更喜欢和玩具、同伴在一起；当需要他人帮助时，会主动求助于父母，甚至要求其他人加入他的游戏中。1岁3～4个月宝宝越来越聪明
1岁4个月的宝宝不仅走得越来越稳，而且他还会变花样，侧身走、后退走，他还可以推拉玩具。小家伙早就不满足于走路了，已经试着跑了，虽然不是很稳，也还会摔跤，已经有点小大孩儿的样子了……“妈妈，你看我跑起来还挺稳的吧，我发现身体向前倾一点，跑起来会更快！”
外形：这个月无论是体重还是身高，都没有较大的变化，但是细心的妈妈还是会发现宝宝的裤子似乎短了那么一点。到1岁4个月末，牙齿已经有8～16颗。
动作：此时的宝宝对投掷游戏比较感兴趣，会举手过肩并把球抛出去。还喜欢用脚踢装奶粉的铁桶，如果把奶粉桶踢倒了，会开心地大笑。会学着自己穿珠子。
自理能力：这个月的宝宝不但会自己用勺吃饭，有的宝宝还可以独立吃半碗饭。会自己把帽子戴到头上。
语言：此时的宝宝会说出自己的名字，会用语言表达自己的要求，会跟着爸爸妈妈说儿歌的最后一个字，而且还会跟着说口令，如拍手会说“啪啪”等。
认知：宝宝会认识一种颜色，比如红色、黄色或者黑色；会最先认识圆形，并逐渐认识方形和三角形；认识哪些是属于自己的东西。
社交：宝宝会和同伴一起玩拍手、盖房子等游戏，会和别的小朋友一起分享玩具，还会学着像妈妈照顾自己那样照料娃娃，会给娃娃盖被、喂饭等。
细节：宝宝玩游戏时，你或许很想帮他搭一搭积木，或者把那个很难套上去的套塔弄好，但宝宝会推开你的手。此时，你最好做个安静的旁观者，静静欣赏宝宝的杰作。1岁5～6个月宝宝会的东西更多了
1岁半的宝宝不但要走遍屋子的各个角落，还可能一溜烟跑出去好远；他经常爬上爬下，弄得你提心吊胆，不敢离开；他会学着大人的样子踢皮球，随着音乐晃动身体跳舞；当看到所有可以按动的开关或按钮时，他会不停地打开、关上，兴致勃勃……宝宝的模仿能力非常强，如果你朝他微笑，他就会回你一个灿烂的微笑。
外形：与婴儿期相比，宝宝圆鼓鼓的肚子小了很多，腹部向前突出，前囟闭合，有乳牙10～16颗。
动作：宝宝已经能独立行走，他还会牵着玩具一起走，会倒退着走，会跑，但有时还会摔倒。当他玩积木时，会把3～4块积木叠放在一起，也会用画笔任意涂写。
自理能力：宝宝会用水杯喝水并且洒得很少；会脱掉帽子和鞋；白天基本能控制大小便，如果尿湿了裤子会主动示意。
语言：宝宝已经能任意说出20～30个字，也可以说2～3个字的短句，能用简单的语言正确表达自己的要求。当然，宝宝已能听懂很多话，并按听到的语言做出反应。
认知：宝宝的无意注意进一步发展，有意注意开始萌芽，注意力集中的时间有所增长，也更容易记住印象深刻或带有感情的事物。在游戏时，宝宝的想象力开始萌芽。
社交：宝宝积极、愉快的情感增多了，偶尔，他也会考虑到集体中去和更多的小朋友一起玩；宝宝开始学着控制自己的某些行为，如等待进餐时不吵闹，睡觉时不爬起来。
细节：宝宝可能会走到哪儿都带着自己喜欢的那个小熊，也可能在睡觉时不停地玩一条小枕巾。这是宝宝的心理需要，他在以此安定自己的情绪。1岁7～8个月能干的小宝宝
宝宝越来越能干了！每天一睁开眼睛，除了吃饭和午睡，他一刻也停不下，从早忙到晚。早上，宝宝喜欢拉着小玩具到处跑，穿梭在客厅、餐厅、卧室各个房间，高兴时还会跌跌撞撞小跑几步；下午，睡了一觉的宝宝精力更充沛，他会不断地爬上爬下，家里的沙发、桌子、窗台都让他爬了个遍；傍晚，他会拉着你去散步，东跑跑、西颠颠，让你追都追不上……宝宝现在最喜欢户外活动了，一株小草，一朵小花对她来说都很新奇，你看她小手指着前面，不知道又发现了什么，正往那边跑呢！
外形：这个阶段的宝宝，乳牙已经长了12～16颗，大部分都出齐了，所以咀嚼能力和消化能力都进一步增强了；经常跑来跑去的宝宝，身体看起来会更结实。
动作：行动自如的宝宝，会开始尝试不用人扶着上台阶，慢慢地还掌握了自己上下楼梯的诀窍；小手也越来越灵巧，会用食指、拇指拿稳小球，学着爸爸妈妈的样子往瓶子里扔。
自理能力：宝宝知道大小便前要做的事情，会逐渐减少大小便失控的情况，学会大小便自理；宝宝还会通过街道两旁的标志，认出自己回家的路。
自理能力：
语言：爸爸妈妈模仿的各种声音，如火车声、动物叫声等，宝宝能模仿出来5种以上，并清楚地说出这些是什么声音。在爸爸妈妈的鼓励下，会说一些有名词和动词的句子，如“我吃”、“要娃娃”、“我不”等。
认知：宝宝现在已经能够正确指出几张熟悉的图片了，而且还会简单的分类，会把相同颜色的卡片放在一起，还可以给不同大小、形状的瓶子配瓶盖。
个性：宝宝在这个阶段，会喜欢和大人对着干，还很爱发脾气，比如硬要自己穿鞋子，你不让他穿，就会生气地把鞋子丢到地上。这是因为宝宝最初的自我意识已经形成，进入了人生第一个逆反期，所以你越不让他做什么，他越要做。
细节：宝宝喜欢模仿爸爸妈妈的行动，会学着爸爸妈妈的样子拿拖鞋、拿书报、搬小凳子等。还会模仿爸爸妈妈说话。1岁9～10个月会使用工具了
这个时期，小宝宝的能力升级了，他都会使用工具了。玩沙子的时候会用小铲子把沙子挖到小桶里；吃饭时会笨手笨脚地握住小勺往嘴里塞饭；会用电话或手机乱按键打出电话或乱发信息；听到厨房有切菜的声音，会跑过去在旁边盯着看；对纸笔会感兴趣，抓起来乱画一气，一不小心就画到墙面、床单上去……看到画笔，宝宝会用小手拿起它在纸上乱画，虽然只是乱涂一气，但是宝宝却乐此不疲，妈妈最好多给宝宝准备些画纸，不然他可能会把墙壁当成他的画布！
外形：快要2周岁的宝宝，现在非常好动，投球、钻洞、爬高，跑跑停停总是在动，宝宝就是靠着多动来探索世界，在他的摸爬滚打中，宝宝会变得更加能干，更加健康。
动作：爸爸妈妈拉着宝宝的手，宝宝会在爸爸妈妈的辅助下，完成双脚跳，慢慢地宝宝学会了自己跳跃；同时宝宝会继续练习跑步，一有机会就要跑来跑去，而且他还喜欢上了踢球。
自理能力：宝宝会用勺子自己吃饭，能将碗里的饭全部吃掉，不需要爸爸妈妈来喂；爸爸妈妈将衣服扣子松开，宝宝会自己脱下上衣；先替宝宝把裤子拉到膝部，他会自己脱下裤子。
语言：宝宝现在能用语言表达自己的意愿，如“妈妈我要”，懂得说“谢谢”、“不客气”等礼貌用语，会背简单的儿歌。
认知：认识红色、黄色、蓝色，能分出红绿灯，在爸爸妈妈的教导下懂得“红灯停，绿灯行”，能够知道高和低，会说出自己和爸爸妈妈的名字。
社交：宝宝喜欢和同龄的宝宝一起玩，知道怎样和小朋友打招呼，会用“我”来代表自己，而且他们还会喜欢一起玩“过家家”的游戏。
细节：你会发现宝宝现在会用两个指头捏住豆豆，并把豆豆放到碗里，还会用两个手指捏着撕纸，这说明宝宝越来越“心灵手巧”了。1岁11～12个月在模仿中成长
满2岁的宝宝，开始理解今天和明天、快和慢、远和近这些抽象的概念，也开始有了自己害怕的东西；他能从1数到10，也会颇具想象力地把所有圆圆的东西都说成像太阳，弯弯的东西说成像月亮。他在模仿中快乐地成长……2周岁的宝宝表情越来越丰富，大喊大叫也是他表达情绪的方式。
外形：2岁的宝宝，已经不是那个走路摇摇摆摆的小鸭子了，他不但走得很好，跑得也比较平稳，动作更加协调；有时，他还会试着跳一跳。
动作：握着笔，宝宝能模仿大人画出线条、圆圈等图形，还能玩一些简单的拼插玩具。宝宝搭积木的技巧也提高很多，拧瓶盖更是得心应手。
自理能力：多数宝宝都能自己上下楼梯、吃饭、喝水，而且不愿让大人帮忙。宝宝在模仿中成长得很快，但扣纽扣、穿衣服对他来说还是件不太容易的事。
语言：宝宝的口语词汇量已达到近千个，整天唧唧喳喳说个不停，能准确说出自己和爸爸妈妈的名字，自己的年龄、性别，也能用简单的句子和成人交流。
睡眠：宝宝白天睡眠的次数逐渐减少为1次，可根据作息制度，将宝宝白天的睡眠安排在午饭后，睡眠时间以1.5～2小时为宜。
社交：宝宝喜欢跟着比自己年龄稍大的孩子跑来跑去，但还不敢主动交流；也喜欢把自己的游戏内容加入到伙伴的游戏中，喜欢同伙伴交流分享。
细节：宝宝是不是很少摔跤了？你会发现，走路时，原本“没头没脑”乱闯的宝宝，开始学着观察路线和道路情况走路，并会小心翼翼地绕开石头或其他东西。2岁1～3个月古灵精怪的小家伙
2岁3个月的宝宝，脑子里蕴藏了无数“鬼点子”，让你应接不暇，他们什么事情都想做一做，什么玩具都想玩一玩，但一会儿又扔到身后不管了，经常把家里弄得乱七八糟。不过让人欣慰的是，他越来越能干了，有的宝宝都会使用筷子了，而且宝宝还会饶有兴趣地听爸爸妈妈讲故事和看图画……宝宝会主动要求爸爸妈妈陪她一起看图画，她会直接把她想要看的书递给你，看到这样的画面，不管有多忙，你都应该走过来陪宝宝一起看书。
外形：小家伙长得更结实了，走路、跑步、下蹲这些动作越来越稳，所以看起来，已经像个大小孩了，那有些向外凸的小肚子，也逐渐收回去了。
动作：宝宝可以双脚立定跳远了，从低一点的台阶跳下来，也可以独立站稳。小手越来越灵活，穿珠子越来越熟练，玩拼图也难不倒他了。
自理能力：宝宝现在已经会自己穿无跟袜了，只是还不会拉正后跟，而且宝宝会自己穿鞋了，虽然还分不清左右，但是爸爸妈妈也不要包办代替，要慢慢提醒他学习分辨左右。
语言：宝宝不但会说儿歌，还会用简单的语言和人交流，会说一些完整的句子，如“爸爸上班了”、“我要吃饼干”等。
社交：现在宝宝更渴望走出家门，和更多的人交流，尤其喜欢和小朋友们在一起。虽然在玩的过程中，他们大多还是只顾着自己，但是还是很满足于和小朋友们一起活动。
个性：宝宝现在会用声音来表示自己的喜怒等情绪了，当宝宝的愿望得不到满足，他会发脾气，用哭闹来表示不满、表示抗议。
细节：“多”与“少”的概念在宝宝的小脑袋里已经非常明确，如果你在他面前摆放两堆5个以内的物品，宝宝已经能分清楚哪个多，哪个少了。2岁4～6个月男孩、女孩有区别“我是男孩（女孩）！”宝宝2岁半了，他已经能很响亮地说出自己的性别，也能根据某些外部标记来辨别周围的男性和女性。宝宝现在不但能背出家里的电话号码，还会用声音来表示自己的喜怒哀乐；会把形状、大小、颜色不同的物品分开来放，也会在吃饭、穿衣或玩耍时做出自己的选择……当宝宝开始想方设法引起你的注意时，他也许会摆个奇怪的姿势，甚至跳起歪歪扭扭的舞蹈，给你意想不到的惊喜。
外形：多数宝宝，从衣着和发型上已经能分辨出是男孩还是女孩了，他们自己也有了初步的性别意识，能说出自己是男孩还是女孩。这对宝宝未来的成长很重要。
动作：宝宝开始热衷于单脚站立，并能站很长时间；在妈妈的鼓励下，他可以画“十”字和正方形，也能写出0和1这两个数字，还能按顺序摆放好玩具。
自理能力：宝宝会自己用勺子把碗里的饭菜吃干净，用杯子倒水也不会洒；虽然还不能分清左右，但会自己穿上袜子和鞋，也能脱掉衣裤和鞋袜；大小便也基本可以自理了。
语言：宝宝不但会背2～3首唐诗、唱2～3首儿歌或歌曲，也能正确地使用礼貌语，如“谢谢”、“您好”、“再见”，还能说一些简单的英语单词，如banana， apple，orange等。
个性：宝宝开始喜欢上了说“不”，并乐此不疲，这说明他们的自我意识继续发展，有了独立的想法，你会发现他的很多动作或者语言简直就是你的翻版。
社交：懂得一些简单的交往规则，比如懂得“轮流”、“等待”等，不过宝宝的耐心似乎还不够，他们往往一脚排在等待的队伍中，另一脚却又时刻准备加塞。
细节：“大小”、“多少”、“高矮”、“长短”这些相反的概念，宝宝已经能分清4组以上了，分苹果，他会知道多少和大小，和爸爸妈妈比个儿，他会懂得高矮，翻书会知道薄厚等。2岁7～9个月侃侃而谈的“说话者”
现在的宝宝，正处于语言能力快速发展期，听和说的积极性都很高，他喜欢和人进行言语交流，爱听故事、念儿歌，如果你没时间给他讲故事，他会一直黏着你，和你说话，问这问那；他开始对自然感兴趣，他会撅着小屁股、低着头认真地看大树下忙碌的蚂蚁，或者静静地蹲在草地里观察什么……宝宝现在不但喜欢听故事，还会复述故事了，你看他讲到高兴的地方，还要配合手势给你比画，生怕你会听不懂！
外形：绝大多数宝宝在2岁半时，乳牙就已经出齐（20颗），咀嚼的功能已经很好，吃东西的花样越来越多，吃得也越来越香，这个时候更要保证营养均衡，避免出现偏食的情况，尤其要注意，不要让孩子吃成小胖墩。
动作：这一时期的宝宝能较好地控制身体平衡，会双脚交替上下楼，而且会骑小三轮车、爬攀爬架，还会踢球、拍球，而且他不满足于已经掌握的基本动作，还常常会发现或创造一些冒险的机会，这时候爸爸妈妈更要做好周全的安全保护。
自理能力：宝宝现在开始学习扣纽扣了，而且筷子用得越来越好；会自己收拾自己的玩具和物品，有了自己的秩序感，什么东西放什么地方，都有自己的安排，不喜欢被别人移动。
语言：宝宝的词语越来越丰富，你现在可能会更喜欢和宝宝交谈，因为他的反应非常积极，你可能还会发现，和宝宝说话时，你不再需要用单调的、像唱儿歌一样的儿语方式。
社交：宝宝迫不及待地想要接触各种各样的事物，想要结识其他的小朋友，与他们共处并分享乐趣。从其他小朋友那里，宝宝可以得到许多生活经验；能和其他小朋友合作玩游戏，并会表达意见，服从命令。
细节：这个时期的宝宝有着惊人的自我学习能力，他们会拿积木在桌上排列接长，结构上会出现对称；用积木“砌墙头”时，他们会选择适当大小、形状的积木来填充堆砌中出现的空隙。
细节：这个月的宝宝，最喜欢的就是伸出食指，用食指抠东西，尤其是抠各种各样的小洞洞，墙壁、桌面、玩具甚至妈妈的脸，只要有洞都会是宝宝的所爱。2岁10～12个月在探索中长大
满3岁的宝宝，不但具备了良好的平衡能力和基本的生活自理能力，也越来越渴望融入周围的环境；他们讲故事、背儿歌、骑小车、拍皮球、交朋友；他们不停地问“是什么”、“为什么”、“怎么样”；他们发现，这世界需要他们探索的东西太多太多……一转眼宝宝就3岁了，她又发现了什么新大陆呢？宝宝开始享受探索世界的奇妙感受。
外形：宝宝的成长速度是惊人的，体重增长不多，但身高却增加了7厘米左右，肌肉结实而有弹性，手脚也变得细长，身体看上去比原来苗条了。
动作：宝宝已经具备良好的平衡能力，会拍球、抓球和滚球，还能把馒头或面包一分为二；甚至可以完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但基本的位置已经找准了。
自理能力：宝宝不但可以自己穿脱鞋袜、衣服、扣纽扣、洗手、洗脸、洗脚；吃饭前他还会帮妈妈擦干净桌子，并放上几个人用的碗筷；吃饭时也乐于为别人夹菜。
语言：宝宝已经能讲诸如“黄的橘子甜”、“花毛衣暖和”等5个字一句有形容词的话了；在大人的提问下，能讲清物体的名称、用途、颜色和特点；还可以复述他熟悉的故事。
认知：已经能认识红、黄、蓝、绿、黑、白6种颜色，联想能力也进一步增强，比如说到熊猫，宝宝会联想到熊猫的样子，它的食物是竹子，在动物园曾经看到过。
社交：宝宝越发喜欢参加社交活动，尤其愿意参与同龄伙伴的活动。他意识到与小朋友交往需要付出爱心，有了好吃或好玩的东西要学会与人共享，因此是入幼儿园的最佳年龄。
细节：宝宝更热衷于玩“过家家”的游戏，几个宝宝在一起，有的担任爸爸，有的扮演妈妈，有的是孩子，他们买菜、做饭、招呼客人、照顾宝宝，模仿着成人世界的生活。记录宝宝的生长曲线
可不要小看宝宝每次体检时医生使用的小小的格子和画出的点线，对宝宝生长发育过程中的生长曲线加以重视，是及时发现问题和采取对策的关键。通过对下面知识的了解，我们就能够从简单的格子和图表中得到更多我们需要的东西。
热心于宝宝的发育曲线
每次带宝宝去检查身体或做常规保健，要仔细观察医生是否给他量了身高和体重，并且是否详细地记在了生长发育监测表上。
看看医生是否使用了最新的图表
每隔几年，国家会根据调查结果制定新的儿童生长发育监测表和标准，要保证医生使用的是最新的图表。
比较相邻两次检查结果
保证宝宝的检查具有连续性，并且每次检查方式是一样的。从身高角度来说，宝宝每次量身长时应站得笔直，并且脱掉鞋子。3岁以下的宝宝可以笔直地躺着量身高。宝宝的小脑袋特别爱动，因此可以两个人一起测量，其中一个人负责将宝宝的脑袋放平直，另一个则负责测量。
保留自己的记录
如果可以，向医生要一份复印件，或者自己制作一个图表。每次检查都带着这张图表，并做好详细的记录，这可是一个非常有意义的纪念品。
不要从字面上理解测量结果
医生不会对一次偶然的测量结果表示担心，他们关注的是宝宝发育的长期倾向。例如，一次流感或者其他疾病可能会使宝宝的生长发育出现延缓，而季节性快速生长（春天一般是宝宝们发育最快的季节）和年龄上的快速发育期都会使测量结果出现暂时超前。不要仅仅专注于某个数字，只要宝宝的生长发育一直保持稳定的速度，并且处于他这个年龄的平均值附近，不管他是高点儿还是低点儿，都是正常的。1岁1～2个月育儿要点合理营养，平衡膳食。多方向行走，发展动作能力。搭积木，玩套塔、形板，促进手的精细动作能力的发展。认颜色、形状、图片，学涂鸦，辨大小。听故事、儿歌、数字歌。启发宝宝用语言表达自己的要求。提供宝宝与同伴交往的机会，促进语言和社交能力。理解宝宝的语言和动作，满足宝宝的正当要求。培养独立生活的能力和习惯。生长发育养护一 会走的宝宝吃饭难
对食物的需要减少：有的宝宝早在1周岁以前就开始独自行走了，但大部分要到1岁1～3个月时才能独自行走。当宝宝1周岁会走后，婴儿期的快速生长就开始缓慢下来，按其身体比例折算，需要的食物量要比前几个月少。
宝宝要自己吃饭：这个月份的宝宝正是自我意识的萌芽时期，想自己动手吃饭，摆弄东西，到处试验自己的能力和体力。这时候的宝宝会产生特殊的饮食行为，显示出一些新的独立性，从而造成宝宝不好好吃饭，父母为喂饭难而苦恼。
你可以做的
•让宝宝自己吃
要尽量满足宝宝的愿望，让他自己“吃”。正餐时，准备一套摔不碎的碗勺，盛上一点点饭，让他自己拿勺盛（其实他不会盛饭，更不会把饭吃到口中）。此时趁他不注意的时候，喂一勺进他嘴里，而他呢，仿佛是自己吃到的食物，很高兴。
•提高宝宝的食欲
食物要软的、易嚼的、松脆的，而不应该是干硬的，使宝宝容易吃，吃起来方便；色彩鲜艳的食品更受宝宝的青睐；食物的温度以不冷不烫、微热为宜；吃饭前不应玩耍过度，否则到了吃饭时间会因疲倦想睡觉而无食欲；吃饭前，应将可能会转移其注意力的东西，如玩具移开，使他专心吃饭。
•不要勉强宝宝吃饭
宝宝的食量因人而异，每餐饭究竟该吃多少食物，是父母估计他能吃下的量，而不是父母希望他吃的量。当他不肯吃饭时，就不要再喂，别逼他多吃，餐间给他吃点营养丰富的小吃就行。“过食”常常引发小儿厌食。
•让宝宝学会咀嚼
有些宝宝总停留在吃汤汁或糊状食物的阶段，不会咀嚼致使喂饭难，此时应鼓励、锻炼宝宝咀嚼，习惯于咀嚼后，吃饭会变得容易些。
•多陪陪宝宝
有些父母工作繁忙，忽视与宝宝的交流，使宝宝感到孤独。他以不好好吃饭来有效地吸引父母的注意力，以此受到重视，消除孤独。1岁左右的宝宝还不会真正自己用勺子吃饭，不过已经知道要把勺子往嘴边送，妈妈可以进一步引导，让宝宝学会张开嘴，把勺子里面的食物吃进去。最好能给宝宝准备一个独立的、安全的餐椅，这也有助于帮宝宝养成独立进餐的习惯。二 “扔东西”也是学习
婴儿在发育的进程中，手的探索动作的发育是一个重要的方面。6～7个月的婴儿已学会比较准确地抓住玩具；8～9个月的婴儿已学会手指抓捏物体，但因手的伸肌发育不完善，所以，一旦抓住物体后尚不会随意放开，而是无意识地将玩具滑落或掉下；1岁左右，幼儿手的伸肌发育趋于成熟，能随意松手，他能自然地向前方抛球。
这个时期，他的思维有很大进步，能有意识地抛掷玩具来观察玩具落地的情景，并对此感兴趣；通过抛扔不同质地的玩具，如绒毛狗、皮球、积木块，他自己尝试和区别物体的性质；父母和宝宝对坐一起玩滚接球的游戏，促进他与成人间的交流。
你可以做的
给宝宝准备玩具应是不怕摔，有弹性的。
理解宝宝扔东西行为，耐心配合，促进宝宝的手、眼协调能力和智力的发展。宝宝的手指运动可是探索这个世界的重要标志，1岁左右的宝宝已经可以随心所欲地抓握玩具了。三 宝宝牙牙学语了
宝宝的说话能力相差很大，有的宝宝18个月才会说1个单字，而有的宝宝已能背诵儿歌，这并不一定是智力有差异，关键是缺乏父母的教育和训练。
你可以做的
•为宝宝创造说话的机会
9～10个月的婴儿已经能听懂父母的话，应该教他模仿成人发音，这要在愉快的气氛中进行。父母教宝宝说话时，一定要表情丰富，让宝宝看清成人说话的口型，嘴的动作，加深他对语言、语调的
感受，能区别复杂的音调，逐渐模仿成人的发音，比如宝宝指着帽子，要戴帽，就教他说“帽”、“这是宝宝的帽”、“帽子”、“戴帽子”。学习发音时，父母应一个字一个字地慢慢教，一定要有耐心，不能急于求成，当宝宝努力发声时，父母应显得高兴，要表扬他，鼓励他。
对11～12个月的宝宝，父母要给他创造更多的说话机会。要多和宝宝聊天，在谈话中要不断增加新的词汇，要读书给宝宝听，要和宝宝多做游戏，其间鼓励宝宝说话。
•正确引导
如果宝宝仍用表情或手势、动作提出要求，父母就不要理睬他，要拒绝他，促使他不得不使用语言。如果宝宝发音不准，先猜猜宝宝发出来的词句是什么意思，然后用正确的语言向他作示范，帮助他讲清楚，绝对不能笑话他，否则他会不愿意或不敢说话了。
•兴趣与练习
父母要关心1周岁的宝宝的语言发展并培养其语言兴趣，只有多听、多说、多练，才能熟练掌握语言，运用自如。四 如果宝宝不开口说话
绝大多数的宝宝，在1岁左右就会有意识地说出一些单音字或叠字，在2岁时已经能和成人进行简单的对话。如果宝宝1周岁过后，还迟迟不开口说话，应引起父母高度重视。
你可以做的
•多练习
有的宝宝快2岁了，虽然只会说几个单个的词，但他们却能听懂父母的话，在发音时偶然带有成句的语调。他们一旦开口说话，可能就是成句的话，只是由于缺少发音练习，字音尚不准确。到3岁左右，他的语言能力就基本正常了。
•提供模仿交流
有的父母不善言辞，又很少与宝宝接触，致使宝宝没有模仿和交流的对象，而导致不会开口说话。此时，父母要给宝宝充分的言语刺激，宝宝会进步得很快。
•及时检查
宝宝通常10～13个月间能开始说出有意思的话，少数宝宝可能较早些，较慢的要到15个月。如果过了此月份还不能说，宜找医生检查，不要等到2岁才去检查。五 私家车的安全隐患
父母带着宝宝乘坐私家车外出，已经是一件很常见的事。但是，父母在开车的时候不要忽略宝宝的安全问题，不要用想当然的方法“保护”宝宝。
•汽车里的安全
父母必须时刻记得把车门锁起来，哪怕是停在自家的车道上或车库里的时候，并且要把车钥匙放在宝宝找不到的地方，因为宝宝很有可能偷偷地溜进车里玩耍。
千万记住别把宝宝单独留在车里，哪怕只是一小会儿。如果宝宝坐在副驾驶上，或独自留在车内，漂亮的表盘、拉杆会引起宝宝强烈的好奇心，有可能就会发动引擎；也有不法分子诱骗宝宝放下车窗，拿走贵重物品，或者绑架宝宝。
如果宝宝把头探出窗外，尾气中的一氧化碳、硫氧化物、微粒物等会使宝宝患上支气管炎、肺炎等疾病；吸入尾气过多，会导致铅中毒。
车门内都设有防撞钢梁，宝宝力气小，开启车门时如果推不到位，车门会自动回弹夹伤宝宝的手指。若宝宝打开车门时，突然有自行车或其他车辆通过，容易导致事故的发生。
•行驶安全
开动车辆之前，检查车后或车下是否会有宝宝钻进去。
关车门前检查宝宝手、脚、胳膊是否在安全的地方，防止夹伤。车启动前将车门锁上，避免好动宝宝扣动了车门开关，不能让宝宝自己开门上下车。
千万别以为抱着宝宝就是在保护他，宝宝在车内的安全马虎不得，让宝宝坐在后排座，并有人陪伴。
最好给宝宝配备汽车安全座椅，并正确使用。宝宝要面向后使用安全座椅，系安全带。选购儿童安全座椅是按照宝宝的身高及体重，而非年龄。不是所有安全座椅均适用每种车型，在购买前最好先试试。
不能让宝宝坐在后排玩耍或行车时把头探出车窗，更不能让宝宝在行驶时吃棒棒糖。
车速不宜太快，并尽量避免急刹车，不要边开车边与宝宝说笑，甚至在驾车时给宝宝拿食品。
父母开车时一定要集中注意力，宝宝若有事情，最好停在合适的路段处理。
•事故安全
安装在副驾驶上的安全气囊在关键时刻能够救司机一命，但对宝宝就会变成“杀手”，安全气囊瞬间弹开的张力会击伤宝宝稚嫩的颈椎。
宝宝若使用成人的安全带，发生车祸时会造成致命的腰部挤伤或脖子及脸颊的压伤。男孩子小的时候都喜欢汽车，无论什么样的汽车玩具，宝宝都会爱不释手。所以宝宝见了真正的汽车会更兴奋，这时候父母要格外注意，一定要保护好宝宝的安全。喂养一 合理添加蛋白质
宝宝需要蛋白质，主要用来构成和增长组织，也用来修复细胞以补充丢失，因此需要量较成人多。缺乏蛋白质可使宝宝免疫功能下降，容易生病。蛋白质还能调节人体渗透压，也是人体热能的来源之一。
•动物性蛋白
由动物性食物提供的蛋白质，称为动物性蛋白。动物性蛋白质生理价值高，例如，人乳中的蛋白质最适合人体的需要，因此是婴儿的最好食品；肉类蛋白质可以补充各类蛋白质的缺乏；鸡蛋具有优良的蛋白质，它好消化，吸收利用率能达95%以上。
•植物性蛋白
由植物性食物提供的蛋白质，称为植物性蛋白。在植物性蛋白中，谷类、豆类在供给蛋白质方面有重要的意义。比如，黄豆中含有必需氨基酸较丰富，其中赖氨酸较多，可以用来补充谷类蛋白质所缺乏的必需氨基酸。利用蛋白质的这种互补作用进行食物搭配，可以大大提高谷类蛋白质的生理价值。因此，膳食中添加豆制品是必要的。
你可以做的
•适量食用
食物中蛋白质供给不足，宝宝不能正常生长，并会丧失应有的生理功能；但供应过量，对人体健康也不利，吃蛋、肉过多时，多余的蛋白质只能作为热量消耗掉，产生过多的含氮废料如尿素和尿酸，并会增加肾脏的负担。过多的蛋白质会使大肠里的细菌腐败作用加强，产生有毒物质如胺，若积于大肠内，对身体有害。
•适当混食
按照宝宝的咀嚼能力和消化能力的具体情况，在选择供给宝宝蛋白质的食物时，做到动物、植物性食物混食，谷类、薯类食物混食。豆类是植物性蛋白最好的供给者，与肉类混合食用可为宝宝提供最佳的动、植物蛋白搭配。二 多吃豆制品
黄豆不仅是植物性蛋白的良好来源，而且也是优质脂肪和矿物质、微量元素、维生素的良好来源。但黄豆中存在某些抑制人体消化酶的因素，致使黄豆的吸收率为64%，而豆制品的吸收率高达90%以上。因此，豆制品的营养价值要比黄豆高，可以成为幼儿重要的营养食品。豆制品的种类繁多，豆腐、豆浆、豆腐皮，不但食用方便，味道鲜美，能增进宝宝的食欲，而且易于消化；各类豆制品发酵成豆腐乳、豆豉，使大豆中的氨基酸游离出来，更加提高了吸收率。
你可以做的
•合理搭配
为了改善和提高幼儿蛋白质营养，改变饮食品种过于单调的现象，可适当采用豆制品。即使膳食中鱼、肉、蛋量不太多，也可以合理分配于各餐，细水长流，使各种必需氨基酸齐备，利于幼儿健康成长。
•豆浆的正确食用
如果用豆浆来补充奶类的不足，要注意未经煮熟的豆浆不能喝。因为豆浆中的皂素对胃黏膜会产生强烈的刺激，幼儿喝了生豆浆之后，就会在短时间内出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。豆浆在饮用之前一定要煮沸5～10分钟。
一日食谱参考早餐三 脂肪摄入要适量
脂肪是体内产热量最高的热源物质，人体摄入热量过多时，可以以脂肪的形式贮存起来，成为体脂，好像是贮存能量的燃料库。当人体营养物质供应不足或需要突然增加时，就可以随时动用，以保证机体热量的供给。
人体的脂肪还有保暖作用，防止体温的散失，维持体温正常。
脂肪还具有保护组织和器官的功能，如心脏的周围，肾脏的周围，肠子之间都有较多脂肪，可以防止这些器官受到外界的震动和损害。
脂肪还是一种良好溶剂，帮助人体溶解和吸收脂溶性维生素，如维生素A、维生素D、维生素E等。一些类脂质，如磷脂和胆固醇是形成人体细胞的重要物质，尤其在脑和神经组织中最多，是维持神经系统功能不可缺少的物质。
胆固醇是胆汁的主要成分，缺少胆汁会影响脂肪消化。
在膳食中，脂肪能改善食物的感官性状，增加食欲。
膳食中缺乏脂肪，宝宝往往食欲不振，体重增长减慢或不增，皮肤干燥脱屑，易患感染性疾病，甚至发生脂溶性维生素缺乏症。
你可以做的
如果脂肪摄入过多，宝宝易发生肥胖症。宝宝膳食中脂肪摄入要适量，儿童脂肪供给量一般以占每日热量供给量的25%～30%为宜。
膳食中的脂肪，包括烹调用油和各种食物本身所含的脂肪；母乳喂养和吃植物油可以摄入较多的必需脂肪酸；幼儿配方食品中加有植物油，它也是脂肪营养价值高的膳食。预防肥胖可要从娃娃抓起，脂肪摄入过多或进食量过大都会把宝宝变成“小胖子”，给宝宝健康埋下隐患。四 果冻的安全隐患
宝宝吃果冻的时候，往往是边挤边使劲吸，经常是整块突然吸入口中。由于果冻较光滑，稍不留神容易呛入气管，引起剧烈呛咳，严重者甚至可以卡在气管中，堵塞气道，引起窒息，若抢救不及时可危及生命。
你可以做的
选购果冻时，尽量到一些信誉比较好的大商场、大超市购买，以保证买到质量较好的产品。
不要购买色彩鲜艳的果冻，那样的果冻往往添加了较多的色素，宝宝食用过多对身体有害。
把果冻切成小块分食，父母在宝宝身边时再让宝宝吃果冻。
3岁以下宝宝禁食果冻。
如果宝宝哽噎窒息时，父母切不能惊慌失措，抱着宝宝去医院只会延误时间。应首先开始急救，可能挽回一条生命。
立即拨打急救电话。同时开始抢救：对1岁以下的宝宝，一只手把宝宝倒提，另一只手拍两肩胛骨中间，动作要急促有力。
对1岁以上的宝宝，也主张进行腹部冲压。在后面抱住宝宝，一手握拳或采用桌子边抵住腹部上方剑突部位，猛地向腹内与头部方向冲击。
如宝宝不能呼吸，应立即对宝宝进行人工呼吸，不断重复，直至急救人员到场。
如果无效，立即采用“强压胸膛”法，即用拳头猛挤压剑突部位，向着头（头朝下）部方向挤压（此方法具有一定的危险性，使用时一定要注意安全）。果冻非常光滑，宝宝在吃果冻的时候容易呛入气管发生危险，所以给宝宝吃果冻一定要切成小块再吃。异常情况一 预防幼儿缺锌
目前由于绝大多数宝宝都是独生子女，普遍存在着父母对宝宝的溺爱及宝宝的不良饮食习惯，即偏食、挑食，以及生长发育过快导致营养物质相对不足，易患消化道疾病，导致锌在肠内吸收减少，在幼儿时期容易发生慢性缺锌症。
你可以做的
经常喂食含锌多的食物，就可以满足机体对锌的需要量。瘦肉、肝、蛋、奶及奶制品，莲子、花生、芝麻、胡桃等食品含锌较多，海带、虾类、海鱼、紫菜等海产品中也富含锌。其他如荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子、红小豆等也含锌较多。
在宝宝发烧、腹泻时间较长时，更应注意补充含锌食品，以预防锌缺乏症。
如果怀疑宝宝缺锌，一定要去医院检查血锌或发锌，确诊为缺锌时才可服药治疗。
与此同时，还要积极查明病因，改进喂养方法，注意饮食平衡。一旦症状改善，就应调整服锌剂量或停药，切不可把含锌药物当成补品给宝宝吃，也不可把强化锌食品长期给宝宝食用，以防锌中毒。二 打针比吃药好吗
打针和吃药是医生在给宝宝治病时常用的给药方法，是吃药还是打针应根据病情需要及药物的性质、作用来决定。
吃药的效果
吃药是最简便易行的。有些药只能口服，如中药冲剂、中医成药、止咳糖浆、胶囊和药粉等。宝宝服药后，少量药物被胃吸收，大部分被小肠吸收，吸收后通过血液循环到达全身各处，从而达到治疗目的。另一些药物口服效果好，如肠炎、痢疾等消化道疾病，药物通过口服进入胃肠道，并保持有效浓度，能收到良好的治疗效果。
注射的效果
通过注射给药，药物吸收快。有些病是打针效果好，但此种方法给药，对药物制作、注射技术、消毒措施的要求比较高，否则易发生一些问题。如：注射局部的感染，神经损伤；静脉注射时，引起静脉炎或静脉血栓，药液向血管外渗出致组织坏死；臀部反复打针，局部会有硬结，肌肉收缩能力减弱，少数发生臀大肌挛缩症，甚至还需要进行手术治疗。打针效果好，但必须根据病情需要而定。
因病而定
宝宝昏迷或需要抢救时，呕吐频繁，不能口服药物，往往需要静脉注射给药。
宝宝生病时，父母应配合医生的治疗方案，给宝宝吃药或打针。多元智能开发与情商培养一 大动作能力训练
•行走自如
继续练习独立行走，使宝宝从蹒跚地走几步，逐渐到较长距离稳定地行走。如宝宝拉着拖车类的玩具走路，与同伴比赛谁走得快；采用让他扔球，捡球，跑来跑去找玩具等游戏的方法，训练宝宝的综合运动智商。
•爬楼梯
练习手脚和全身的动作协调。如让宝宝爬上几级不太高的矮滑梯或台阶，然后再扶住滑下来，反复练习。父母要注意安全保护，坐滑梯要穿合裆裤，以免蛲虫交叉感染。爬楼梯是宝宝最喜欢的游戏之一，不仅对宝宝的手脚是一种练习，还可以帮助1岁多的宝宝发展全身的动作协调能力。宝宝可能还不会用两个手指捏起玻璃球，但是一把抓起还是没问题的。不过1岁左右的宝宝最喜欢把东西放到嘴里，所以妈妈要引导宝宝把玻璃球放进小碗，而不是放进自己的嘴巴。二 精细动作能力训练
此期宝宝开始有了主动性，父母应和宝宝开展一些动手游戏，以促进“手—眼—脑”协调能力的快速发展，学会许多操作技能。
•盖盖、配盖
将用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。父母先示范打开一个瓶盖，再盖上，然后让宝宝模仿。宝宝打开一个，再盖上，父母再给他另一个不同的，他又打开，盖上，练得熟练后，再练习给不同大小形状的瓶子配盖。宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中，极大促进了动作智商的发展。
•倒豆、捡豆
准备两个宽口瓶子，其中一个放上豆子数粒，让宝宝练习倒豆，从一个瓶子倒到另一个瓶子。开始时，父母扶住瓶，以免瓶子倒掉，稍微扶一下往里倒的那只手，对准瓶口往里倒，慢慢就不往地上洒了。
准备两个小盘和两个瓶子，让宝宝把盘子里的豆子捡到瓶子里，亲子同捡，看谁快。宝宝如果都能放到瓶子里，就鼓励他，或发小红花以示奖励。
•搭高楼
搭积木是宝宝空间知觉和手—眼—脑协调水平提高的重要标志。开始搭时总搭不上，放歪或掉下来，父母在旁稍微扶一下，放上一个，要拍手给予表扬，以增强宝宝对搭高楼的兴趣和成功的满足。
•套塔
父母示范，将一个彩环套在垂直的塑料桩（或木桩）上，然后让宝宝模仿一个一个往上套。套上一个，鼓励宝宝，如拍手，或者说：“啊！宝宝真棒。”“啊！套上了。”“噢！宝宝成功了。”待宝宝熟练后，便可让宝宝按颜色或者大小顺序套成彩色塔。
•插片
此游戏需要更高的协调能力和手部小肌肉关节的协同作用来完成。父母先示范，由简单到复杂，让宝宝学着插插片，练习造型。耳朵小猪娃，耳朵大，睡懒觉，不听话。小鸡娃，耳朵小，偷吃稻，真糟糕。小宝宝，耳朵好，妈妈说的话，句句记得牢。布娃娃布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑头发，一天到晚笑哈哈，又干净来又听话，我来抱抱你，做你的好妈妈。小鼓响我的小鼓响咚咚，我说话儿它都懂；我说小鼓响三响，我的小鼓咚咚咚；哎哟哟，这不行，宝宝睡在小床中；我说小鼓别响了，小鼓说声懂懂懂。自己走小袋鼠，不害羞，每天妈妈抱着走。小宝宝，真是棒，自己走路不让抱。三 语言能力训练1岁多的宝宝已经能懂很多意思，但依然习惯用动作来表达需要，这个时候父母要诱导宝宝说话，如：“宝宝要给娃娃喝水吗？”坚持等宝宝说出需求再满足他。
•说出来再给
这个年龄的宝宝已经懂得很多意思，但语言表达仍处于单词句期，习惯用动作表达需要和欲望。如想出去玩，用手指门，想喝饮料，用手指冰箱，就是懒得说出来。很多父母采取及时或快速满足的办法，宝宝就越来越懒得用语言表达。父母应当采取“延迟满足”的办法，促使宝宝用语言表达意思，教宝宝用“是”或“不是”，“要”或“不要”，并配合点头或摇头动作，坚持“说出来再给”。
•听从吩咐
根据宝宝不肯闲着，喜欢做事，好听表扬的特点，每天都给宝宝一些展示自己才能的机会，吩咐他做些小事，如“扶奶奶上楼梯”、“给爸爸拿拖鞋来”、“给娃娃洗脸”、“哄娃娃睡觉”等。宝宝十分高兴地做各种小事情，因为做好事都会得到“真能干”的夸奖。四 认知能力训练
•认红色
父母有计划地和宝宝开展认色游戏，先认红色（黄色）。可以把日常接触的常用的物品分类，创造认颜色的环境，比如，红帽子、红毛衣、红袜子、红汽车、红气球、红旗等，把这些相同色物品放在一起，问宝宝“哪个是红的”，待宝宝认识后，可以让宝宝从不同颜色的物品中挑出红的，重复多次后，才能记住，不要急于变换不同的颜色。
•分清大小和多少
妈妈先选两个大小差异明显的西红柿或其他实物放在一起，告诉宝宝哪个大，哪个小，并要让他摸一摸，比一比，然后，让他把大的拿给妈妈，看他会不会。你还可以念个儿歌，以增强记忆，发展思维能力，如排排坐，分苹果，大的给奶奶，小的留给我。把实物（如水果）分成数量差异较大的两堆，让宝宝认哪堆多，哪堆少，同时用手指数一数这一堆比另一堆多多少。
•指认图
经常给宝宝看幼儿图书，如《婴儿画册》、《幼儿画报》、《儿童童话》、《小木偶奇遇记》、《三毛流浪记》、《格林童话》等，并读给宝宝听，使他能正确认识和听懂各种名称，父母提问时能用手指出。
•认形状
父母示范将圆形、方形、三角形板放入相应的洞穴内，宝宝开始模仿。先让宝宝拿一个圆形板，宝宝开始可能放不准，往这里放一下，往那里放一下，最后总算放进去了，高兴极啦，你鼓励他，他也十分高兴地连拍手带笑，兴趣促使他继续放方形、三角形，最后总会放进去。如果买不到形板，可用硬纸盒（如点心盒）自己制作。在这个游戏中，宝宝可能会尝试很多次才会成功，在这种不断尝试中，宝宝不仅认识了几何图形，还学会了面对挑战时，自己思考找出解决问题的办法。五 情绪和社交能力训练
•分辨表情
父母在宝宝面前经常做出高兴和生气的表情，让宝宝知道什么是喜，什么是怒。如宝宝拿糖给父母吃，父母要表现出高兴的样子，使他知道做父母高兴的事；宝宝做了不该做的事时，要一面制止，一面表现出气愤的样子，并说“妈妈生气了”，使他看到父母表情后终止自己不应有的行为。
•独自玩
在父母视线范围内，为宝宝准备他喜欢的玩具和活动用具，如娃娃、汽车、积木、插片等，让他独自玩。宝宝提问时，要实事求是认真回答，不能搪塞或敷衍了事。1岁多的宝宝已经具备独自玩耍的能力了，父母应强化他的独立性，让宝宝在视线内独自玩耍。六 生活自理能力训练
•控制大小便
训练宝宝主动控制大小便，大小便时能用语言表达，并自己主动去坐便盆。
•脱掉鞋帽
鼓励宝宝自己脱鞋帽，并放到固定地方。七 智能发展测评
玩具箱1岁3～4个月育儿要点经常带宝宝到户外活动，训练宝宝独立走、跑的能力。鼓励宝宝玩动手游戏，如搭积木、玩插塑、涂涂画画。父母切不可因怕脏乱而干涉。多给宝宝讲故事，唱儿歌，鼓励宝宝说出自己的名字、年龄及常见物品名称。认动物，学动物叫。适时用语调、动作及表情表示对宝宝行为的称赞和批评。学习穿脱衣服，配合洗浴。生长发育养护一 宝宝别跟宠物太亲密
目前许多家庭养有宠物，宝宝也特别喜欢和宠物逗乐，但宝宝玩宠物会引起许多疾病，对宝宝健康有害。
•寄生菌
有的宠物身上常常寄生真菌，当宝宝的表皮有损伤，有搔抓性皮肤病，或皮肤多汗及潮湿时，真菌侵犯宝宝的皮肤，使其头部、面部、颈部、胸部等身体各部位长癣，如不及时医治，病程较长，可自身反复传染或传染他人。
•寄生虫
有的宠物消化道中感染了寄生虫，最多的可达10种，这些寄生虫都可以通过接触、口腔或皮肤进入人体，其中肝吸虫和旋毛虫较多见。
•跳蚤
有的宠物身上有跳蚤，当它咬人吸血时，可将鼠疫或斑疹伤寒等病原体传入人体，使宝宝得病。
•宠物的爪子
宠物的爪子一般很厉害，当宝宝被宠物抓伤或咬伤后，可引起全身性感染。抓后经数日或数周的潜伏期后，受抓部位会产生淋巴结肿大及压痛，有的可以化脓，伴有全身症状，如高烧、乏力、全身疼痛、食欲欠佳；有时还能引起狂犬病、出血热、破伤风等，危及宝宝的生命。
你可以做的
尽量不让宝宝跟宠物亲密接触，不要接触宠物的餐具，也不要与宠物亲吻、同床共枕，以防宠物的唾液污染衣物，与宠物接触后要洗手。
注意做好宠物的日常卫生工作，及时给宠物洗澡，清理粪便。
定期给宠物注射疫苗。宝宝万一被宠物咬伤，应立即送医院认真处理伤口。
如果被病犬咬伤，应尽快（咬伤后2小时内）到当地防疫部门注射狂犬病疫苗，以预防狂犬病的发生。狂犬病的潜伏期很长，一般15～55天，甚至数年，不能麻痹大意。宠物是宝宝的好朋友，但也会伤害宝宝，如果宝宝被宠物抓伤或咬伤，要及时送医院处理伤口或打疫苗。二 拖拉玩具——锻炼走路
选择的玩具只有适应宝宝年龄的特点，才能收到事半功倍的效果。
1岁后的宝宝可玩手推车、拖拉鸭、小马拉车等玩具，此类玩具可拖在地上，边走边发出动作或声音，增进宝宝走路的兴趣，使他心情愉快，走起路来也十分高兴。
•宝宝初学步时
父母牵着宝宝的手，让宝宝看着能移动的拖拉玩具，听着玩具发出的声音，容易克服初学迈步的害怕心理，高兴学迈步，追着玩具走。
•独立走路时
宝宝会要求自己拉着玩具走，这时宝宝听见拖拉玩具的声音，想象玩具的动作，尽管看不见玩具，仍然会拉着玩具，高兴地向前走。在拖拉玩具的鼓舞下，宝宝特别愿意练习走路，快走，甚至学跑。
•当走路的技能提高后
宝宝又要拉着拖拉玩具，向后退着走，听着悦耳的声音，看到玩具的形象和动作，反复练习，更进一步锻炼行走的能力。1岁3个月宝宝的走路技能越来越高超，他可以推拉玩具了，给宝宝一个能出声音的小推车会让他玩得兴趣盎然。三 宝宝鞋子选择要点
宝宝到1岁第一次过生日时已会走路，一般15个月的宝宝走路走得比较好了，能蹲着玩，倒着走，会跑，但由于平衡能力还比较差，会经常摔倒。
•宝宝鞋子选择要点
一定要合脚，不能太松，以免一走路就掉了。
穿过大的鞋，会影响宝宝活动和以正确的姿势行走。
为便于脚趾的活动，可选用鞋头较宽、呈圆形的幼儿鞋。
幼儿不能穿过小的鞋，它会影响幼儿脚部肌肉和韧带的发育，趾骨变形，脚肿和指甲嵌入肉内。妈妈在给孩子买鞋的时候，最好买布料比较柔软的，而且是防滑底的。另外由于宝宝的脚还是圆乎乎的，所以矮帮的鞋可能会穿不住，这时候可以考虑这种帮稍高一些的。
幼儿的脚趾还未定型，不宜穿拖鞋走路，因为常穿拖鞋走路脚趾要用力，容易长成八字脚，影响走路的姿势。
1~1.5岁幼儿一日生活制度（仅供参考）四 左撇子，不必纠正
根据习惯于哪一侧手工作，医学上分为左利手和右利手。右利手的人习惯于右手工作，左利手俗称左撇子，习惯于左手工作。有些父母看到自己的宝宝是左撇子，千方百计想把他纠正过来。
人的大脑有左右半球，分工明确，通过胼胝体将两侧连接起来。左半球在语言、书写、计算、思维等方面起主导作用，而右半球则在技艺、美术、音乐、审美、情感方面占优势。在日常生活中大多数人习惯用右手，使信息不断地传送到左侧大脑半球的有关神经中枢，促进了左侧大脑半球的功能发展。而习惯左手工作的人，其右侧大脑半球的功能会得到特别的发展。不要强迫孩子改变善用左手的习惯，你可以试着引导孩子有意识地使用右手，比如当她左手拿起电话后，可以引导她用右手按电话键，这样左右手同时使用，有助于左右脑均衡发展。
擅长用右手的人，左半球为“优势半球”，擅长用左手的人，右半球为“优势半球”。强迫左撇子改用右手，大脑中的“优势半球”并未改变，这无形中加重了宝宝大脑功能的负担，容易在两半球的功能调整中造成紊乱，例如说话不清、口吃、书写迟钝等，甚至使智力发育受到影响。所以，左撇子不必纠正，应顺其自然、随其所愿。喂养一 吃出个健康宝宝
这时期的宝宝，虽然能自己动手做些事，如坐便盆，用勺吃饭，尽管做得很不成功，但还是要显示自己的能力，是自我意识的萌芽时期。当他的某种要求得不到满足，又不能用语言表达自己的意愿时，他会哭闹不安。这也时常反映在餐桌上，有的宝宝在餐桌上喜笑颜开，有的则愁眉苦脸，不停地哭闹。
•情绪好坏影响食欲
就餐时，中枢神经和副交感神经适度兴奋，消化液开始分泌，胃肠就开始蠕动，有饥饿感，为接受食物做准备，接着完成对食物的吸收、利用，有益于宝宝的生长发育。情绪的好坏对中枢神经系统有直接的影响，当宝宝生气、发脾气时，易造成食欲不振，消化功能紊乱。
•边吃边玩害处多
宝宝一边吃一边玩，会导致胃的血流供应量减少，导致消化机能减弱，食欲不振。由于宝宝吃几口，玩一阵子，使正常的进餐时间延长，饭菜变凉，还容易被污染，影响胃肠道的消化功能，会加重厌食。这不仅损害了宝宝的身体健康，也使宝宝从小养成做事不严肃、不认真的坏习惯，长大后往往学习不专心，边玩边学，上课不专心听讲。
你可以做的
养成定时定点吃饭的饮食习惯。
饭前1小时内不吃零食，平时零食不能吃得过多，热量不能过高。
不能进食过多凉食、冷饮，以防伤脾胃，以保护肠胃功能。
吃饭时忌看电视、书及手持玩具。
饭菜花样经常更新，引起宝宝食欲。
•吃多吃少因人而异
父母只要发现自己的宝宝比别的宝宝吃得少，就担心宝宝缺乏营养，长不高，其实完全没有必要，食量的多少因人而异。
宝宝1周岁之后，饮食有较明显的变化，个体差异也越来越明显，正如父母无论吃多吃少都能上班工作，身体健康一样。宝宝吃多吃少都不能影响他的健康成长，精神活泼，生长发育良好，头脑聪明，这是因为每个宝宝的自身需要不同，存在个体差异的缘故。
至于宝宝某顿饭吃得少时，父母更不能强迫他吃，只要宝宝的饮食在一周内或一段时间内是均衡的就行了。如果长期饮食过少并失去平衡，就应该去找医生做营养咨询。
无论你的宝宝吃多吃少，父母都必须保证他摄取丰富的营养，尤其注重蛋白质的供应，合理安排膳食，让宝宝茁壮成长。宝宝会把自己用勺吃饭当做是一种游戏来玩，他会学着爸爸妈妈的样子，大口大口地吃东西，你看他心满意足的样子，就知道他正在享受这种自己动手的乐趣。二 如果宝宝挑食
1岁以后，一般宝宝都会挑食，今天光吃这个，明天光吃那个，这餐某种食品多吃一点，那餐另一种食品多吃一点。经常挑食的宝宝，会造成某种或几种营养素的缺乏，影响宝宝的健康和正常的生长发育，父母一定要帮助宝宝纠正挑食的坏习惯。
你可以做的
•不表现父母的喜好
父母应该努力为宝宝习惯吃各种食物创造条件，即使父母自己不吃的某种食物，也要给宝宝吃，并且尽量不表现出来，绝不能因自己不吃而影响宝宝。
•合理安排膳食
品种多样化，饮食花样更新，烹调注意色、香、味、形俱全，引起宝宝对食物的兴趣。其中，特别注意将新添加的食品或宝宝不喜欢吃的食品，要与他喜爱的食品搭配到一起食用，耐心地引导宝宝吃。对于宝宝喜爱的食品，不能上顿下顿地吃，在保证营养摄入量的基础上，合理安排宝宝的食谱。还要注意变换烹调方式，引起宝宝对食品的兴趣，以防“吃腻”了。
•不拿食物作奖励
父母不能以某种食物（宝宝喜欢挑吃的食物）作为对宝宝的奖励，这样会助长宝宝挑食的毛病。不要拿食物作为对宝宝的奖励，不然会让宝宝变得挑食或者助长宝宝挑食的坏习惯。三 如果宝宝吃太多了
宝宝的自我控制能力很差，只要是爱吃的食物，如糖豆、牛肉干，就不停地吃。宝宝吃了过量油腻、生冷、过甜的饮食，胃胀得鼓鼓的，小肚子溜溜圆，从而引起消化不良，食欲减退，中医称“食积”。
宝宝患食积后，腹胀、不思饮食、恶心，有时吐不出来，精神不振、睡眠不安。
幼儿消化系统的发育还未成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在外界因素的影响下发生胃肠道疾病。
小贴士强迫进食害处多容易导致厌食：为避免父母的责骂，宝宝在极不愉快的情绪下进食，没有仔细咀嚼，硬咽下去，宝宝根本感觉不到饭菜的可口香味，对食物毫无兴趣，久而久之，厌烦吃饭。消化能力减弱：宝宝在惊恐、烦恼的心情下进食，不处于中枢神经系统促进消化液的分泌的状态，即便把饭菜吃进肚子里，又怎能把食物充分消化和吸收呢？长期下去，消化能力减弱，营养吸收障碍，营养不良，更加重拒食，影响正常的生长发育。四 如果宝宝患食积
宝宝食积的治疗，要先从调节饮食着手，适当控制进餐量，饮食应软、稀，易于消化（米汤、面汤之类），经6～12小时后，再进食易消化的蛋白质食物。
同时还要让宝宝到户外多运动，有助于消化、吸收。
父母要培养幼儿良好的饮食习惯，每餐定时、定量，避免食积发生。宝宝也会消化不良，如果一直给宝宝吃他喜欢的牛肉干等油腻、生冷的食品，他就会消化不良，吃不下东西。五 不宜多吃的食品
•肥肉
瘦肉含蛋白质多，肥肉则含脂肪多，肉越肥含脂肪越多，供给的热量也就越多。肥肉很香，便于幼儿咀嚼、吞咽，许多宝宝爱吃肥肉，它能供给宝宝营养物质——脂肪，能提供热量，是宝宝生长发育所必需的，但不要多吃。
长期过量地吃肥肉对幼儿的生长发育十分不利。
脂肪进食过多，导致体内脂肪过剩，使血液中的胆固醇与甘油三酯的含量增多，使心血管疾病的发生率增加。体内产热过剩，过多的热量以甘油三酯的形式贮存在体内，是肥胖症的祸根。
肥肉中约含90%的动物脂肪，其内含饱和脂肪酸较多，含胆固醇高，由于消化率低，在胃内的停留时间长，吃后易产生饱食感，会影响宝宝的进食量。
高脂肪的饮食将影响宝宝对钙元素的吸收。
•油炸食品
油炸食品中的油条、油饼、炸糕通常作为早点食用，炸薯条、炸土豆片是宝宝极喜爱的小食品。如果让宝宝经常食用，对他的正常发育很不利。
油炸食品在制作过程中，大量的维生素被破坏，失去了食物中维生素的供给。
油炸食物时反复用过的剩油，含有10多种有毒的不挥发物质，对人体有害。
油炸食品因其不好消化，影响食欲。
凡此种种，都是宝宝宜少吃油炸食品的理由。
制作油条时必须加入明矾，常用的有明矾和明矾钾，这两种物质都含有铝的成分。铝是两性元素，与酸碱都能反应，反应后产生的化合物易被人体吸收。铝化合物如沉积于骨骼中，可使骨质变疏松；如沉积在大脑中，可使脑组织发生器质性改变，出现记忆力减退、智力下降；如沉积在皮肤中，可使皮肤弹性降低，皮肤褶皱增多。此外，铝还会使人食欲不振和消化不良，影响肠道对磷的吸收等。
•膨化食品
膨化食品香、酥、脆、甜，是宝宝喜爱的零食，但是这类食品都不宜给宝宝吃，因为膨化食品中含有危害人体健康的毒素铅。
爆米花时，爆米机的铁罐被烧得很热，铁罐内壁上的铅锡合金，在加热的过程中便以气化的形态进入爆开的米花中，污染了食物。血铅高时，全身各组织器官都受到影响，尤其是神经系统、消化系统、心血管系统和造血系统受损更严重，可表现为精神呆滞、厌食、呕吐、腹痛、腹泻、贫血、中毒性肝炎等。
尽管膨化食品中纤维素的含量较高，但与铅的危害相比，利小于弊，宝宝少吃或不吃为好。六 添加粗纤维食品
粗纤维食品是我们生活中不可缺少的食品。如果在日常生活当中，吃的粮食过于精细，也可造成某种或多种营养物质的缺乏，引起一些疾病。
给宝宝经常吃粗纤维食物，可以促进咀嚼肌的发育，并有利于幼儿牙齿和下颌的发育，能促进胃肠蠕动，增强胃肠消化功能，防止便秘，还具有预防龋齿和结肠癌的作用。
一日食谱参考早餐
你可以做的
•多吃粗粮和蔬菜
粗粮有玉米、黄豆、小米、绿豆、蚕豆等。蔬菜有油菜、黄花菜、韭菜、芹菜、香椿、芥菜等。此外，海带、黑木耳、蘑菇中含粗纤维也较高。
•做得适合宝宝进食
给宝宝做含粗纤维多的饮食时，要做得细、软、烂，以便于宝宝的咀嚼、吸收。像金针菇这种菌菇类食物，不仅营养丰富而且口感好，还可以增强宝宝的免疫力。异常情况一 避免摄入致敏食物
致敏食物是指宝宝吃了这种食物会引起过敏，表现为湿疹、荨麻疹（在皮肤上出现风团块）、血管神经性水肿，有些宝宝甚至会出现腹痛、腹泻或哮喘。
1～2岁的宝宝，能吃的东西已经很多，在调整食谱时要注意避免摄入致敏食物，尤其对过敏体质的宝宝，平时就常患有湿疹、荨麻疹甚至哮喘，如果吃了致敏食物会使病症复发或病情加重。
易使幼儿过敏的食物
仔细观察：如果宝宝吃某种食物就会出现上述症状，而停止食用后症状消除，再次食用后又会出现同样的症状，那么宝宝就可能对这种食物过敏。
医生诊断：父母如果不能肯定可以请教医生，或者在医院做皮肤过敏试验、食物负荷试验，或取血检查过敏原来协助诊断。
避开这些：最常引起过敏的食物是异性蛋白食物，如螃蟹、大虾、鱼类、动物内脏、鸡蛋（尤其是蛋清）等。有些宝宝对某些蔬菜也过敏，比如扁豆、毛豆、黄豆等豆类和菌藻类（如蘑菇、木耳、竹笋等）。有些香味菜如香菜、韭菜、芹菜等也会引起过敏。
你可以做的
如果宝宝对某种食物过敏，最好的办法就是在相当长的时间内避免吃这种食物，但不是终身不能吃，经过1～2年，宝宝长大一些，消化能力增强，免疫功能更趋于完善，有可能逐渐脱敏。
父母可以让宝宝先少量地吃一些试试，如果没有反应，可以逐渐加量，但不可操之过急，免得引起病症复发。二 让宝宝不再怕打针
宝宝健康成长，要按时打预防针，所有的宝宝都去过医院或保健站打预防针；宝宝免疫功能较差，也难免生病去医院找医生看病。
医生看病的游戏
为了解决宝宝不愿去医院，不配合治疗等问题，父母可以购买有关医生和护士用具的成套玩具和布娃娃，玩“医生和护士”的游戏。宝宝模仿布娃娃的父母，抱娃娃去医院看病。宝宝抱布娃娃，与娃娃聊天，安慰、体贴、关心娃娃，还会说“大夫看过病就会好，不用害怕”，从而减轻宝宝对医院的恐惧心理；宝宝也可模仿当医生和护士，让妈妈抱娃娃来看病，宝宝会像医生那样为娃娃做检查、像护士那样给娃娃喂药、打针、试体温，并且告诉娃娃“这药不苦，这针不会痛的，哭了不是好宝宝”等。
宝宝在平日观察得越仔细，模仿就越逼真，在游戏的过程中减轻了对医院的害怕心理，明白有病必须去医院的道理，学布娃娃做坚强的好宝宝。三 风疹患儿的家庭护理
风疹是宝宝常见的一种急性呼吸道传染病，由风疹病毒引起，近10年来在我国各地常有暴发流行。
症状
风疹病毒侵入人体后，大约经过9～18天的潜伏期即开始发病，症状多不严重，表现为咽疼、流涕、打喷嚏、低热或中等热， 1～2天后出疹，为淡红色斑疹，迅速蔓延，往往第一天即延及全身，但手掌和脚掌大都没有皮疹，疹出齐后体温下降，2～3天皮疹消退，不脱屑，无色素沉着，耳后和枕后淋巴结常常肿大，略有压痛感，病愈后很快消失。风疹症状轻者并发症非常少见，预后多良好。
你可以做的
宝宝患风疹期间，要做好隔离工作和家庭护理。发热期间应卧床休息，多喝水，饮食以流质或半流质食物、清淡为宜。
可服清热解毒中成药，咳嗽时可用止咳药，皮疹有痒者可涂用1%的氧化锌油。
如患儿高烧不退，精神委靡，面色苍白，应去医院，请医生诊治，以防严重并发症——心肌炎，危及生命。
国外已生产风疹疫苗，我国很多地区亦已开展疫苗预防注射。四 髋脱位与跛行
髋关节是人的大腿骨与骨盆相连接的地方，当先天性髋臼发育不良时可造成先天性髋脱位。本病的病因还不清楚。发病女宝宝多于男宝宝，一边脱位的比双侧脱位的多见。
症状
先天性髋脱位的宝宝，会走路后，出现跛行；如果双侧髋脱位，患儿走路与正常幼儿不同，走路时上身晃动，臀部后蹶，左右摇摆似小鸭子；单侧髋脱位，多表现为一侧下肢跛行为主。多数患儿都是在会走路后，由于行走姿势不正常才引起父母的注意，带宝宝去医院求治的，经放射线检查，能明确诊断。
你可以做的
及早发现：在新生儿和婴儿期，宝宝尚未行走前，就应注意宝宝有无先天性髋脱位的可能性。如幼儿仰卧时双下肢不一样长，双侧大腿内侧皮肤皱纹或臀部的皱褶不对称；宝宝平卧于床上，双下肢并拢同时屈髋、屈膝、双脚平放于床上，双膝高低不一样，或让宝宝平卧于床上，父母将宝宝屈髋屈膝后，将双膝向外分开，若膝外侧面不能触及床面，或只有发出“咯噔”声且有弹跳感后，膝外侧才能触及床面时，均要请骨科医生诊治。
及早治疗：患儿治疗越早，效果越好；患儿治疗开始年龄越小，治疗方法越简单。
本病在1岁内整复治疗可以完全恢复，若3岁以后整复不能成功，还需手术矫正。多元智能开发与情商培养一 大动作能力训练
父母和宝宝在地上玩多种动作游戏，如与宝宝玩球、踢球等，这样可锻炼宝宝在独立行走中自如地做各种动作。可让宝宝学推小车玩，教他推车前进、转弯等，还可练习侧身走，后退走，父母在一旁保护，并不断表扬他走得好棒。“小皮球，看我们俩谁跑得快！”
父母给宝宝一个玩的球，教他举手过肩用力将球抛出，反复练习，直至能向前方抛球，以锻炼平衡和动作协调能力。二 精细动作能力训练
•穿珠子
父母先示范，然后扶着宝宝的手让他穿。如果不会，可练习穿塑料的珠子，穿上后，表扬宝宝，并牵着塑料绳两端和宝宝一起抡，以激起宝宝对这种因果关系的专注和思考。“看，我也会穿珠子了！”
•接龙
用积木接龙，父母先示范，后让宝宝自己接，同样也可接火车，接好后，对宝宝予以鼓励和赞扬。三 语言能力训练
•指（说）名字
在帮助宝宝认识自己和家里人的基础上，教宝宝学说家庭成员的名字。先教他一个人的名字，反复练习，会说后再教第二个人的名字，接着鼓励宝宝区别这些名字。如“宝宝把糖拿给××”，“把球送给×××”等。他做对了，要亲吻他，抱抱他，夸奖他。
•表达
在宝宝学会用语言正确地表达自己的要求的基础上，进一步训练用两个字以上的词组表达。如妈妈问：“到哪儿玩去？”教宝宝回答说：“上街玩去。”
•说儿歌押韵最后一个字
宝宝一面随儿歌做动作时，一面跟着说押韵的一个字。渐渐父母在念儿歌时故意空出最后一个字，让宝宝补上。
•跟着说口令“一、二、三”
在牵着上楼梯时可让宝宝说一、二、三；在搭积木时也可以边搭边说一、二、三；在做越障碍游戏时，可说：“一、二、三，翻大山，哎哟翻过大山了。”
如打雷“隆隆”，打铃“铃铃”，拍手“啪啪”，穿高跟鞋走路“咯噔咯噔”等，以丰富宝宝听声模仿的能力及听与动作的统合能力。虽然宝宝说不清楚，但是他会用翻书的行动，告诉你他想要看哪一页。会用行动准确表达自己的意愿，也是宝宝的一大进步。小雪花小雪花，小雪花，爱在空中来玩耍，翻个跟头飘呀飘，落在树上和地上，太阳出来把她瞧，眨眨眼睛不见了。袋鼠乖乖袋鼠妈妈，有个袋袋，袋袋里面，有个乖乖，乖乖和妈妈，相亲又相爱。拍手歌你拍一，我拍一，一只孔雀穿花衣；你拍二，我拍二，两只鸭子上河沿；你拍三，我拍三，三只大雁飞上天；你拍四，我拍四，四只熊猫吃竹子；你拍五，我拍五，五只小猫捉老鼠；你拍六，我拍六，六只小猴打悠悠；你拍七，我拍七，七朵红花真美丽；你拍八，我拍八，八只青蛙叫呱呱；你拍九，我拍九，九只小鸡齐步走；你拍十，我拍十，十只蜻蜓捉蚊子。四 认知能力训练
•指认红色
将不同颜色的塑料玩具摆在桌上，让宝宝从中找出哪一个是红色的。如果不会，父母可以示范，多次练习，让宝宝学会挑出红色的。如果连续几次都确实能挑出红色，就可以再教第二种。有些宝宝特别喜欢认黑色，因为对比度大，颜色明确。另一些宝宝则喜欢先学黄色。选择第二种颜色可因人而异。准备一个大圆球，经常让宝宝拍拍、打打，这也有助于帮助宝宝巩固圆形的概念。
•认识自己的东西
宝宝的用品要放在固定位置，让宝宝找自己的毛巾、水杯、帽子等，也可进一步让宝宝指认妈妈的一两种物品。
•认识物品
与宝宝一起看图片，让他熟练说出各种物品名称的同时，告诉他每种物品的简单用途及关系等，并经常带宝宝出去玩，让他认识外界更多的东西。
•认识圆形
在宝宝学放形板的同时，让宝宝找出哪一个是圆的。宝宝最先会认圆形，但很快就能确认方形和三角形。
•看谁画得更长
拿棍子在土地上画线，比一比谁画得长。一开始宝宝画得不直，同父母比就会使他画得渐渐变直和变长。五 情绪和社交能力训练
•分享食物和玩具
经常讲小动物分享物品的故事给宝宝听，让他知道食物应大家分享。在宝宝情绪好的时候，给他两块糖，告诉他拿一块给小朋友，另一块留给自己。若宝宝按要求做了，要夸奖他。玩玩具最好和同伴一起玩，共同分享快乐。
•与同伴玩
为宝宝提供与同伴一起玩的机会，如到邻居家串门，再安排需要两人合作的游戏，如盖房子、拍手、拉大锯等，训练宝宝能与同伴一起玩的能力。宝宝第一次和别的小朋友一起玩时，可能会害怕玩具被抢走，所以不让别的小朋友动自己的玩具，甚至会因此闹脾气，这时家长不要呵斥宝宝，而是要等宝宝平稳下来再告诉宝宝，这个玩具还是属于他的，只是暂时和别人一起玩。六 生活自理能力训练
•良好的生活习惯
继续训练宝宝大小便坐盆。父母要注意观察宝宝想要排便时的动作和表情，以及掌握宝宝排尿的间隔时间，适时提醒宝宝坐便盆，使他习惯用便盆。
•照料娃娃以培养关心别人
让宝宝模仿母亲照料自己那样，看看娃娃是否饿了，冷了，有什么需要。用关怀的动作表示情感，照料娃娃以培养同情心。如看到其他幼儿哭泣会过去安抚；也能受他人痛苦的感染，做出痛苦的表情，想办法安慰和减轻他人的痛苦。所以，不要反对男孩玩娃娃，每个宝宝都会喜欢拟人的娃娃和拟人的动物。“妈妈就是这样给我梳头发的。”宝宝往往都是在模仿妈妈的样子，妈妈可以借这个机会，给宝宝示范怎样帮娃娃穿衣服，这也有助于锻炼宝宝的自理能力。七 智能发展测评
玩具箱1岁5～6个月育儿要点注意消化不良，少吃油腻、过甜、油炸、黏性、刺激性食品。不停探索的小家伙，注意安全防意外。学习分类、比较、称谓。角色游戏，如购物扮演。养成良好的睡眠、饮食习惯。鼓励宝宝做妈妈干家务的小帮手。生长发育养护一 睡出个健康宝宝
睡眠是大脑皮质的生理性保护性抑制，是恢复人体精神和体力的必要条件。
脑细胞的发育完善过程主要在睡眠中进行，睡眠有利于脑细胞的发育，对提高儿童的智力，促进儿童思维能力发展是很重要的。
儿童身高的增长受脑垂体分泌的生长激素的控制。人在醒着的时候生长激素分泌减少，睡眠时生长激素分泌明显升高，所以充分的睡眠还能促进儿童身高的增长。
睡眠对宝宝的健康成长和智力的正常发育是极为重要的。睡眠不足，宝宝会烦躁不安，食欲不振，以致影响体重的增长，而且还可能造成抵抗疾病的能力下降而易生病。
仔细地观察宝宝的睡眠状态，便能了解宝宝身体是否健康。健康宝宝入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，时而出现微笑的表情。如宝宝睡眠不安，时而哭闹乱动，睡后易醒或宝宝皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉率加快，挠头抓耳，父母应带宝宝去医院，请医生检查一下，并给予适当治疗。
你可以做的
•创造良好的睡眠环境
在幼儿生长发育过程中保持足够的睡眠是非常重要的。睡眠不仅要有足够的时间，还要有足够的深度，即睡得沉，睡得香。所以，父母要为宝宝创造一个良好的睡眠环境。
•保持室内空气新鲜
夏季应开门窗通风，但应避免宝宝睡在直接吹风的地方；冬季也应根据室内外温度，当宝宝入睡后定时开窗换气。新鲜的空气会使宝宝入睡快，睡得香。父母禁止在室内吸烟，以免污染空气，造成宝宝被动吸烟。
•室温适宜
室温以18℃～25℃为宜，过冷或过热会影响宝宝的睡眠。
•卧室有睡眠的气氛
窗帘拉上，灯光要暗一些，降低收音机、电视机的音量，父母应尽可能避免高声谈笑，室内保持安静无噪声。
被褥枕要干净、舒适，应与季节相符，不要盖太厚的被子，燥热会妨碍宝宝的睡眠，更不要让宝宝穿棉衣或太多的衣服睡觉。
睡前禁止宝宝做剧烈活动，以免引起宝宝过度兴奋，难以入睡。让宝宝单独睡在小床上。二 宝宝睡得不安稳的原因宝宝睡得不安稳或者不愿睡觉时，不要用使劲摇、拍、抱、命令、吓唬等办法迫使宝宝入睡，应让宝宝在自己的小床上自然入睡。
•宝宝疲劳过度
睡前玩儿的时间太长，兴奋过度，或白天受了惊吓，心情恐惧等，使精神不能很好地被抑制下来。
•饮食不当
晚饭吃得过多，吃的食物不易消化，宝宝胃里不舒服；或晚饭吃得过少，因饥饿不能入睡，也可能渴了想喝水等。
•卧室及卧具不合适
如室内空气污秽；室温过高或过低，过于干燥；被褥太厚，穿棉衣睡觉等。宝宝入睡后，屋内灯光耀眼，谈笑、电视声音大，将宝宝惊醒。
•宝宝患病
如蛲虫病、蛔虫病及体温升高、鼻子不通等各种疾病。
•日常生活的变化
如由于出门、移住陌生的新屋，有新的保姆或亲戚以及担心父母出差分离等。
•其他
睡眠姿势不舒服，呼吸不畅；尿布湿了未及时更换。
你可以做的
按宝宝的月龄，合理安排宝宝睡眠的时间和次数。
按时睡眠。大脑皮质有一种特性，叫动力定型。经常按一定时间睡眠，形成了动力定型，宝宝到了这个时间就会很容易自然入睡。
晚餐不要吃得太饱，睡前不吃零食，也不要饮水过多，以免过饱和夜尿多影响睡眠。
养成睡觉前洗脸、洗手、洗脚、洗屁股的习惯，再换上松软、宽大的睡衣，临睡前漱口或刷牙。
要让宝宝在自己的小床上自然入睡，不应使用摇、拍、抱、哼小曲、命令、吓唬等办法使宝宝入睡。
预防和纠正不良的睡眠习惯，如吃手、咬被角、玩手绢等，绝不能斥责宝宝。
要保持正确的睡眠姿势，侧卧最好。
•给宝宝选一张儿童床
1岁半的宝宝可以独睡了，你可以考虑给他选一张他自己的小床了。
漂亮又安全：为稍大一些的宝宝设计的床，一般色彩鲜艳，要安装有20～30厘米高的围栏。
直接选购普通单人床：学龄前宝宝使用时，让床一侧靠墙放置，另一侧在睡头的一边摆放高出床板30厘米的家具做“护栏”。
不要用很厚的席梦思床垫：这样床就不会太高，宝宝不慎摔下来，也不会摔坏。
带护栏的床：宝宝睡觉时难免翻身、打滚，最好买带护栏的床。如果没有护栏，可以使用很低的床（20厘米高），在床旁边铺上厚厚的塑料地毯，摔一两次也不会摔坏，而且他还能记住危险，养成好的睡眠习惯。
功能性与实用性：在选择多功能床的时候，考虑其功能的实用性和适用性，以免造成不必要的浪费。
使用要点：有的宝宝喜欢带滑梯的上下床，白天可以在上面玩耍，但是睡觉时最好是在下面；太小的宝宝最好不要在上面玩，否则要有妈妈看护。
根据宝宝年龄，在床边的墙上粘贴一些颜色鲜艳的画、看图识字、儿歌等，睡前或起来以后让宝宝识认，有利宝宝早期启蒙教育。
宝宝对妈妈的依恋心理会使他对自己独睡充满恐惧，有些宝宝一到睡觉时就嚷嚷怕黑。妈妈可以白天在他的小床上藏一两件有趣的玩具，通过与宝宝玩游戏，帮助他习惯他的房间与小床。也可以在房间里安装一个夜灯，消除宝宝对黑暗的恐惧。同时，妈妈可以陪伴他直到他进入梦乡。开始，即使他睡着了，妈妈也要再多陪他一会儿，确认他睡熟了再悄悄离开。给宝宝选用的床最好有20~30厘米高的护栏。不要铺太厚的席梦思床垫。三 毛绒玩具的选购与使用要点
毛绒玩具深受各个年龄段的宝宝喜欢。由于它质地柔软，刚出生的宝宝也可以玩，但是只有质量安全，使用得法才能给宝宝带来快乐。
•选购要点
有些毛绒玩具内部的填充物都是些工业边角料（海绵、纤维等），不但是碎屑，颜色也都发黑发暗，对宝宝身体健康造成影响；有些看上去是雪白干净的，但如果闻上去有味道，手摸质地粗糙，千万不要购买。
零件边缘摸一摸有无尖刺，拉一拉是否牢固，如果玩具上的鼻子、眼睛、扣子等小零件承受不住拉力而松动，当宝宝咬、啃、抠这些小零件时，它们极易脱落，被生性好奇的宝宝吞食，造成生命危险。
用手捏一捏玩具，感受一下质感。凡感觉坚硬或有节块的填充物不合格，若玩具里填充了金属碎屑、钉、针、碎玻璃等不安全物品，宝宝玩时，有可能被扎伤。
看看产品及其包装袋上是否有标注适用的年龄范围和警示说明，是否标明洗涤和消毒的方法。给宝宝买毛绒玩具要选没有尖刺，鼻子、眼睛、扣子不易拉掉脱落的为佳，防止扎伤宝宝或宝宝不小心吞食了小零件。
不要贪图便宜而购买了存在不安全隐患的毛绒玩具。
•使用要点
定期清洗消毒毛绒玩具。起码一周洗一次，并在阳光下暴晒。
经常用吸尘器吸去毛绒玩具上面的灰尘。
宝宝容易被毛绒玩具携带的细菌感染引发皮肤过敏、哮喘和一些呼吸道疾病，有过敏体质的宝宝最好不要玩毛绒玩具。长毛绒玩具最容易隐藏细菌，即使是合格产品。四 服装也有安全隐患
宝宝运动量大，出汗多，对服装的要求自然较高，不合身的服装会对宝宝的运动有所限制。宝宝的服装若甲醛含量超标，极易给宝宝的身体健康造成伤害。
你可以做的
购买服装可征求宝宝的意见，父母做引导。宝宝穿着服装应适合年龄发展，尽量到大商场买名牌童装。
在购买儿童服装时，要注意标注的甲醛含量数值是否超标，不能带有霉味、石油味、鱼腥味、芳香烃气味。
给宝宝准备的服装应当舒适、宽松、柔软、透气性好、适合运动，选择吸汗、透气性好的纯棉或彩棉服装，最好为宝宝选择具有防辐射功能的服装。
不要让宝宝穿过长或过窄的裤子、裙子，也不要穿健美裤等紧身服装及有花里胡哨的装饰或闪闪发光的金属片的衣服。紧身衣束缚宝宝的身体，妨碍宝宝正常发育。同时，紧身衣立档短，臀围小，会阴部不透气，不利于散热。
小宝宝的衣服不宜钉纽扣，大宝宝的纽扣须以四针八线缝在衣服上，不能用胶粘；纽扣脱落，很可能造成宝宝误吞，宝宝的服装最好选用按扣。
新衣三部曲：
一拆：服装后领内侧标牌极易刺伤宝宝皮肤，穿前先拆掉；
二洗：将服装用中性洗涤液漂洗干净；
三晒：在阳光下晾晒，利用紫外线杀菌。喂养一 碳水化合物是热能的主要来源
碳水化合物是为身体供应能量的主要营养素，又称糖类。婴儿最初3个月是靠乳糖来满足需要的。乳糖为乳类所含的糖，不发酵，味不甚甜，适用于需热量较高的婴儿。食物中的糖大多是淀粉，食入后需要分解成单糖才能被人体吸收、利用。
碳水化合物在体内经过氧化，变成二氧化碳和水而放出热能，每1克葡萄糖可产生4千卡热量。除了供热外，碳水化合物还是体内一些重要物质的组成成分，并参与许多生理活动。
糖类是人体主要器官时刻不能缺少的养料，在婴幼儿饮食中，糖类所供的热量约占总热量的50%，如1岁以内的婴儿，每千克体重每日约需12克，幼儿约需10克。
如果糖类供应不足会出现低血糖，并增加蛋白质的消耗而导致蛋白质营养不良。凡各种原因引起的血糖降低，都有发生昏迷、休克甚至死亡的可能。
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]