中小学生 想知道的世界著名草原(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：胡元斌,李建学

出版社：安徽人民出版社

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中小学生 想知道的世界著名草原试读：

前言

不到大海，不知道大海的广阔，不到草原，想象不出草原的风光。也许大家都从《敕勒歌》中想象过“风吹草低见牛羊”的景象，千百年来，这已经成为人们心目中对草原固有的印象。

这的确是一个令人神往的地方，草原上古老的传说、迷人的神话，会勾起你无穷的遐想；源远流长的民族文化、别具一格的风土人情，会让你流连忘返；美味的奶茶、喷香的羊肉，先抓住你的胃，再留住你的心；还有那无垠的天际、澄澈的碧空、悠闲的牛羊、驰骋的骏马、热情好客的眼神和拂过发际的微风……听听那马头琴奏起的祝酒歌吧！这美丽的草原，就是你的家！

说到草原，我们首先想到的是内蒙古辽阔的大草原。其实，除了内蒙古大草原，我国以及国外还有各种各样的草原。那么，地球表面有多大面积草地呢？据估算，全球草地总面积约为32亿公顷，占陆地总面积20%，比耕地面积约大一倍。但在各大洲的分布极不均衡，其中非洲、亚洲、拉丁美洲和大洋洲所占比重较大，欧洲最小。

世界上有大片的草地，分布在全球的不同地区，由于所处地理纬度的差异，造成的气候条件也有不同，加上迥异的周边地形的影响，使得不同地区的草地各有不同。这些不同表现在很多方面：首先土壤的成分、结构就不一样；生长发育的草原植物的种类、景观也截然不同；活动于其中的动物如小型走兽、鸟类、昆虫以及微生物也都有很大区别。同时，由于生活在不同的草原上的人们拥有不同的文明，具有不同的文化背景、生活习俗和生产习惯，他们的活动也对该处的草原造成了不同的影响。

草原四季有花，处处有花，简直就是一个野生花卉园。春季乍暖还寒，但蓝色的白头翁，紫色的马蔺，黄色小叶锦鸡儿就竞相开放；夏季是百花齐放，争相媲美，黄色的金莲花，白色的唐松草，黄色的野罂粟，淡蓝色的翠雀，更使人叫绝的是喻为永不凋落的鲜花——二色补血草，即使在萧萧寒风中，也屹然挺立。草地有许多野生花卉植物，有的可直接引种，有的可经过筛选，有的可作为材料，有的可制成干花，在这方面，有着广泛的发展前途。

草原上有哪些珍稀动物呢？在哺乳动物中有羚牛、野牦牛、藏羚、白唇鹿、毛冠鹿、野驴、野马、双峰驼、马鹿、梅花鹿、狼、西藏棕熊、金猫、雪豹、麝、盘羊、草原斑猫、漠猫、兔狲、猞猁、豹猫、马麝、盘羊、高鼻羚羊、鹅喉羚等。

目前，由于人类对草原不合理地开发利用，导致草原生态恶化，影响了草原的可持续发展，危及人类的生存环境。如何保护草原、保护地球生态环境，是全世界每一位公民都必须面对的问题。《中小学生最想知道的世界著名草原》一书详细介绍了各种各样的草原，以及草原上的景物、动物、植物等资源。作为以广大青少年为读者对象的知识科普图书，以“世界著名草原”为主题和切入点，全方位、多角度地介绍了世界各地最具有代表性的“著名草原”。所涉及的内容都是青少年最感兴趣、最能激发他们学习和探索欲望的知识和问题。此书可以为青少年提供一个感性认识的知识平台，让广大青少年朋友们更全面地了解草原，从而树立保护环境的意识，为实现人类可持续发展打下良好的基础。

亚洲著名草原

呼伦贝尔大草原——幻想中最神奇的天上人间

呼伦贝尔大草原小档案

地理位置：中国内蒙古自治区大兴安岭以西

重要数据：地势西高东低，海拔在650—700米之间，总面积约9.3万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔，风光旖旎，水草丰美，3000多条纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊。国内蒙古自治区东北部草原。位于大兴安岭以西，由呼伦中湖、贝尔湖而得名。地势西高东低，海拔在650—700米之间，总面积约9.3万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔，风光旖旎，水草丰美，3000多条纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊，向东一直延伸至松涛起伏的大兴安岭，织成了一幅绚丽多姿的画卷。

■少数民族文化的大后台

呼伦贝尔大草原是中国众多历史少数民族的文化摇篮，悠久的历史留下许多古迹遗址：既可以参观扎赉诺尔人头骨化石，鲜卑人的旧墟石室，又可以凭吊成吉思汗当年叱咤风云的古战场；还有蒙古族的“那达慕”盛会，鄂温克和鄂伦春民族的篝火晚会，达斡尔族的曲棍球运动以及桦皮、毛皮工艺，蒙古包里的“哈那画”，还有流传甚广的民歌，民间文学，马头琴说书等，这一切使游人目不暇接，乐此忘彼。

从著名历史学家翦伯赞所著的《内蒙访古》一书，我们知道了呼伦贝尔草原是中国少数民族的摇篮，中国历史上的鲜卑人、契丹人、女真人、蒙古人等，都是在这个摇篮里长大的，又都在这里度过了他们历史上的青春时代，他们都是从这里向西敲打长城的大门，走进黄河流域，走上中国政治历史舞台的。美丽的呼伦贝尔就是中国游牧民族历史舞台的大后台。

■最纯净的草原

呼伦贝尔草原总面积约9.3万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里山清水秀，风景如画，素有“绿色净土”、“北国碧玉”之美称。因为几乎没有受到任何污染，所以又有“最纯净的草原”之说。每逢盛夏，草原上鸟语花香、空气清新；星星点点的蒙古包上升起缕缕炊烟。一提起呼伦贝尔，人们的脑海中立刻浮现出这样一幅风景画：芳草、鲜花、河流、湖泊、牛羊……这一切，不失为呼伦贝尔特有的自然景色。

呼伦贝尔草原属于温带大陆性气候，属于半干旱区，年降水量250—350毫米左右，冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨；年平均温度0℃左右，无霜期85—155天，年温度差、日期温差大。冬季的呼伦贝尔是冰和雪的世界，尤其是林区的雪景，玉树琼枝，临风而动，宛若置身童话世界，是冬季运动、冬季旅游的理想去处。每年12月份，呼伦贝尔都举办草原冰雪节，向世界各地的人们发出诚挚的邀请。

美丽的呼伦贝尔草原的一个个坡，一个个谷都是柔和的，舒缓的，那硕大的一望无际的草原永远是那样的恢弘、恬静。

■天然牧草王国

呼伦贝尔草原总面积约9.3万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里山清水秀，风景如画。呼伦贝尔草原是中国目前保存最完好的草原，水草丰美，生长着碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有“牧草王国”之称。

微风吹来，牧草飘动，处处都如北朝《敕勒歌》里所说的“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”；蓝天白云之下，一望无际的草原、成群的牛羊、奔腾的骏马和牧民挥动马鞭、策马驰骋的英姿尽收眼底。

知识链接祭敖包是蒙古民族盛大的祭祀活动之一。敖包通常设在高山或丘陵上，用石头堆成一座圆锥形的实心塔，顶端插着一根长杆，杆头上系着牲畜毛角和经文布条，四面放着烧柏香的垫石；在敖包旁还插满树枝，供有整羊、马奶酒、黄油和奶酪等等。斡日切舞：“斡日切”鄂温克语意为“天鹅”。斡日切舞是鄂温克族民间娱乐性的舞蹈。斡日切舞人数不限，男女均可参加。一般是二人对舞，其他人围观助兴，到了高潮时男女可一起下场，多人起舞，女子居多。

八通关草原——百岳名峰下的箭竹原

八通关草原小档案

地理位置：中国台湾省玉山山脉与中央山脉之间鞍部上，其行政区属南投县信义乡东埔村。

重要数据：面积约100公顷，属于寒带重湿气候。植物以玉山箭竹和高山芒等为主。湾八通关草原，位于玉山山脉与中央山脉之间鞍部上，其行台政区属南投县信义乡东埔村。由玉山箭竹与高山芒形成当地的植物社会中优势物种，面积约100公顷，其中以玉山箭竹覆盖率占80%，分布集中于八通关山屋周边区域，使之成为“箭竹草原”。

■冷温气候下的草原

八通关草原在中国文化史迹、生态栖地、自然地景等方面都有很重要的意义。八通关草原相对于周边所呈现出植被景观的不同，乃是随海拔高度之变化，由气候、地形、基质与演替效应反映出植群的垂直分布，自海拔3335米八通关山开始，高度往下降至海拔约2600米荖浓溪谷，依序是：玉山圆柏/冷杉交会带、冷杉林带、铁杉林带、铁杉/云杉交会带。

年均温4.9℃，全年气温不过10℃，以8月份气温为分水岭，开始就逐渐下降至1月份最冷，月均温2.3℃，渡过雪季后，气温逐渐攀升，至夏季则有高于6℃以上气温，但全年仍是处于低温寒冷的气候。年平均降雨量387.8毫米，6月—7月达到降雨高峰，月平均降雨量超过500毫米以上，之后到11月则低于100毫米，直到翌年2月回升100毫米以上，故降雨形态呈夏雨冬干。利用桑士伟气候分类法划分，八通关草原属于寒带重湿气候。综观整个玉山地区，北坡面则多为铁杉，南坡面则多为台湾二叶松，垂直分布而言，八通关草原年均温低于10℃，又为冷杉与铁杉交会地带，反映出冷温带气候的特点。

■草原上最适存火灾的植物

能适存于八通关草原的植物，通常对于火灾干扰具有良好的适应力，学界对此称为“火灾适存植物”，它的生态发展与火的关系相当密切，为能维持草原景观，若无火灾干扰下，估计需约数十年以上时间就会被铁杉、冷杉所替代，最终恢复其原貌。草原火灾上适存植物有玉山竹和高山芒、铁杉、冷杉、红毛杜鹃、台湾马醉木、峦大蕨等等，玉山竹和高山芒却是八通关草原上最适存的植被。

玉山箭竹拥有地下走茎，因此受到土壤层的保护，不受地表上的火灾干扰，当箭竹杆、叶等地上部被燃烧枯死，仍可再次萌芽生长，若火灾发生过于频繁，玉山箭竹的杆高则会不及于50厘米，当杆高生长到平均30厘米上下便停滞，若往森林挺进生长，林下的玉山箭竹因受到树冠层遮蔽阳光，加上环境潮湿，杆高平均可生长达2米以上，最高达5米，足以将人笼罩，之后以会有如此大的差异，火灾则是主因，因此受铁杉或冷杉密林保护的玉山箭竹，突显出八通关箭竹草原的景观，随火灾发生频率的增加，每逢一次火灾，玉山箭竹趋于演化成杆短、杆径小、侧枝多，如灌丛般。

高山芒分布上限为海拔2800米，然而八通关草原的高度已超过此上限，却有高山芒族群大量分布，并与玉山箭竹混生而成一社会形态，此现象可能是当地有局部环境适合其生长，因此即使达到高山芒的分布上限海拔，仍能得以适存下来。火灾后，当玉山箭竹尚未建立起族群之前，因喜好阳光的高山芒，表土干燥的生育地不适玉山箭竹生长，高山芒便趁此迅速入侵，该族群以丛生分布为优势。根据堪萨斯州立大学教授研究指出，禾草类植物的传播机制，在火灾后大量下种，可迅速建立起族群，概据这一推测，高山芒应此可能属于此机制之优势，能得以在八通关草原适存。

■草原上的百岳名峰

草原位置于玉山山脉与中央山脉之间鞍部上，而玉山山脉为台湾五大山脉之一。位于南台湾，北起玉山山块，南抵高雄市的六龟区十八罗汉山附近，长约180千米，是台湾五大山脉中最短者。玉山山脉的东侧为中央山脉南端，两者隔荖浓溪为界；西侧则隔着楠梓仙溪，与阿里山山脉为邻。

玉山山脉的走向先是东西向，再转为东北—西南方向，最高峰玉山（又称玉山主峰）海拔达3952米，不仅是台湾、大东亚第一高峰，也使台湾岛成为世界地势高度第四高的岛屿。著名的台湾百岳高峰中，玉山山脉名列前十名的就有五座，如玉山主峰（3952米）为第一高峰、玉山东峰（3869米）为台湾百岳第三高峰、玉山北峰（3858米）为台湾百岳第四高峰、玉山南峰（3845米）为台湾百岳第五高峰、东小南山（3711米）为台湾百岳第九高峰。这些高山皆位于玉山主峰周边，合称玉山群峰。

据统计，玉山山脉3000米以上的高山总计有22座，属于台湾百岳的名峰就有12座。

知识链接台湾百岳，是由台湾登山界闻人所选定标高三千米以上，拥有奇、险、峻、秀，且山容起伏明显的一百座台湾山峰。在地图上注有山名，且有三角点者为优先选录标准，希望借此带动台湾高山的登山风气。最后选定的台湾百岳名单中，台湾地区五大山脉之首的中央山脉就高达69座，雪山山脉有19座，玉山山脉有12座，而阿里山山脉和海岸山脉因高度皆不足三千米而未有任何山峰入选。

羌塘大草原——野生动物的天堂

羌塘大草原小档案

地理位置：中国西部地区，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。

重要数据：具有丰厚沉积层的文化沃土，是中国五大牧场之一。塘草原位于西藏自治区北部的昆仑山脉、唐古拉山和南部的羌冈底斯山之间，东西长约1200千米，南北宽700千米，平均海拔4500米以上。羌塘高原是世界上至今生态环境仍保存完好、未经深入研究的区域之一，牧民们季节性地在这里的部分区域活动。青藏铁路横贯羌塘草原，游客可以在火车上领略壮丽的自然风光和独特的人文风情。

■文化沃土下的草原

羌塘草原是一个具有丰厚沉积层的文化沃土，在中国历史、地理、风土人情、传统习俗方面等都具有很重要的意义。羌塘大草原处处是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。勤劳的牧民们在这片土地上创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，还有许多古象雄国的建筑遗址。英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见，为苍茫的大草原平添了几分神秘的宗教色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。

唐蕃古道有“丝绸南路”之称，是藏汉友好的见证，是唐朝与吐蕃之间的贸易往来要道，是中国古代三大通道之一，是一条承载汉藏交好、科技文化传播的“文化运河”，“像一条长虹，将藏汉人民紧紧连在一起”。至今在古道经过的许多地方，仍然矗立着人们曾经修建的驿站、城池、村舍和古寺庙，保存着汉藏交流创造的灿烂文明及文化遗产。

最为引人注目的是牧民的节日盛装，特别是少女和中年妇女的穿着，她们大多衣着华丽昂贵的藏袍，头上、颈上、手上、腰上到处挂满了饰品，走起路来叮作响。尤其是在一年一度热闹非凡的恰青赛马会上，整个羌塘草原的骁勇与彪悍完完全全地展现在白云和蓝天之下，那像珍珠一样撒落在草原上的顶顶帐篷，那像金子般清脆亮丽的阵阵歌声，以及格萨尔传说与现代流行歌曲融洽相伴的种种和谐，止不住您也会载歌载舞，唱之颂之。

■生命禁区上的野生生灵

羌塘北部的大片地区一直被视为“无人区”或“生命禁区”，因为这里高寒缺氧、交通不便，人类无法适应这里的野外环境。然而，人类的生命禁区为大量的野生动物提供了世界上最大的天然乐园。由于远离人类的骚扰，使得野生动物真正成了这里的“主人”。经过数百万年的大自然选择，它们完全适应了这里。羌塘大草原因人迹罕至为它们提供了生存空间。如今，羌塘草原成为了全世界最大的野生动物乐园。生活在羌塘草原上的动物大多是青藏高原独有的濒危野生动物，其中包括脾气古怪的藏野驴、有“高原之舟”的野牦牛、“西藏黄羊”之称的藏原羚、人所罕见的西藏棕熊、独有的高原黑颈鹤、藏羚羊、长相怪异的藏狐、高原兔、藏雪鸡、西藏毛腿沙鸡、雪雀等。这些动物只有在青藏高原可见，是青藏高原带给人类的最珍贵礼物。目前中国已建立多个自然保护区保护这些珍贵的野生动物。

另外，羌塘的冰川、雪山、河流以及众多高原植物为生活在这里的藏族牧民和高原野生动物提供着生存所需的水源、能量和空间。

■湖泊星罗棋布的草原

星罗棋布的大小湖泊不仅滋润着整个羌塘高原，也是羌塘最美丽的一道道风景线。羌塘草原湖泊的面积总和超过羌塘两万五千平方千米，是中国湖泊总面积的25%。这里是世界上湖泊数量最多、湖面最高的高原湖区。

据统计，羌塘境内有近500个面积超过1平方千米的湖泊和300多个面积超过5平方千米的湖泊，这些湖的湖面均超过1000平方千米。羌塘也是中国高原现代冰川分布最广的地区。这里有念青唐古拉山现代冰川、羌塘高原现代冰川、唐古拉山现代冰川、昆仑山现代冰川等众多山系现代冰川。

这些冰川的总面积超过两万五千平方千米，主要分布在羌塘高原的东、南、北以及中心地区。大量冰川的存在不仅塑造了羌塘奇特的景观，同时保证了高原地表和地下水的补给，供养着羌塘草原上美丽的生灵。

若尔盖大草原——川西北高原的绿宝石

若尔盖大草原小档案

地理位置：中国境内，地处四川、甘肃、青海三省。

重要数据：由若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县组成，为中国五大草原之一，面积35600多平方千米，系以牧为主的藏族聚居地。尔盖草原是青藏高原东部边缘一块特殊的区域，海拔高度在若3300米至3600米之间，也被称为松潘高原，相对于我国中东部的低海拔地区，它是高原，而相对于它东边的岷山、南面的邛崃山、西河湖纵横的若尔盖草原边的果洛山、阿尼玛卿山、西倾山以及北面的西秦岭等山岭，它却处在群山环抱之中，是高原上的一个盆地。

■风光旖旎的自然草原

若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，旅游资源丰富：黄河九曲第一弯蜿蜒曲折，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；若尔盖大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽。

夕阳下的若尔盖草原，漫步其间，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酪饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。

若尔盖草原气候比较寒冷，年平均气温约为0℃—2℃，年降水量约为600—700毫米。南部的红原县最高月均温不超过15℃，北部玛曲县最高月均温仅10℃上下。

■自然草原上可爱的小精灵

若尔盖境内地势平阔，是黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处，水资源丰沛，光热条件好，水草丰茂，草原上适合生物的生长。

若尔盖草原上的动植物种类繁多，物产丰富。分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。唐克马被诗圣杜甫赞为“竹披双耳俊，风如四蹄轻”。藏医藏药疗效神奇，“珍珠七十丸”饮誉天下。“绿风”牌牦牛食品，色香味美。

目前在该区域内，已建立若尔盖的辖曼、阿坝的曼扎塘、玛曲的首曲、碌曲的尕海等自然保护区以及若尔盖湿地国家生态功能保护区，主要保护对象为高寒沼泽湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀物种。

■草原上的绿宝石

若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。

若尔盖地区土地以沼泽居多，土壤长期浸泡在水中，温度较低，因此主要以沼泽土为主，潜育化程度高，有机质氧化缓慢，部分地区分布着大量泥炭。

若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，它是在青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，四周群山环抱，所以也成了黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处。由于气候寒冷湿润，蒸发量小，排水不畅，地表经常处于过湿状态，有利于沼泽的发育。若尔盖草原形成了我国最大的泥炭沼泽——若尔盖沼泽，沼泽面积占全区面积的20%—30%，泥炭平均厚约1米左右。从而成为黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区。

若尔盖山原沼泽在分布上有以下三个特点：一、分布广。沼泽不仅分布在平坦宽阔的河滩、湖群洼地和阶地上；而且在某些无流宽谷和伏流宽谷地带也有分布。二、面积大。这里的沼泽面积有30万公顷，是中国最大的一片泥炭沼泽。三、沼泽率高，沼泽率一般达20%—30%。黑河流域比白河流域高，而且两河流域的中下游均多于上游。

若尔盖沼泽类型较多，各种沼泽类型在湖群洼地、无流宽谷、伏流宽谷和阶地等不同地貌部位上，相互联结形成许多巨大的复合沼泽体。受近代新构造运动和气候变化的影响，沼泽已趋于自然风干。有的沼泽经人为改造，可作为牧场。

鄂尔多斯大草原——一代天骄的天堂

鄂尔多斯大草原小档案

地理位置：中国境内内蒙古自治区乌海市区50多千米的桌子山东麓。

重要数据：草原长40千米，宽30千米，总面积1200平方千米。尔多斯大草原属半荒漠草原，视野面积长40千米，宽30千鄂米，总面积1200平方千米。核心区由一个蒙古大包和多个蒙古包组成的蒙古包群，其中189顶豪华蒙古包，4顶超豪华总统套蒙古包和50顶传统蒙古包。在这里既可以欣赏到内蒙古草原的绮丽风光，也可以到牧民家中领略鄂尔多斯蒙古民族的风情，还可以看到现代畜牧业发展的场景。

■草原上的一代天骄

成吉思汗陵坐落在内蒙鄂尔多斯市伊金霍洛旗甘德利草原上，距东胜区70千米。蒙古族盛行“密葬”，所以真正的成吉思汗陵究竟在何处始终是个谜。现今的成吉思汗陵乃是一座衣冠冢，它经过多次迁移，直到1954年才由湟中县的塔尔寺迁回故地伊金霍洛旗，这里绿草如茵，一派草原特有的壮丽景色，这里是他最终的天堂。

成吉思汗是蒙古族杰出的军事家、政治家，他在统一蒙古诸部后于1206年被推为大汗，建立了蒙古汗国。他即位后展开了大规模的军事活动，版图扩展到中亚地区和南俄。1226年率兵南下攻西夏，次年在西夏病死。至元二年（1265年）十月，元世祖忽必烈追尊成吉思汗庙号为太祖，至元三年（1266年）十月，太庙建成，制尊谥庙号，元世祖追尊成吉思汗谥号为圣武皇帝。至元八年（1271年），忽必烈改国号为“大元”。至大二年（1309年）十二月，元武宗海山加上尊谥法天启运，庙号太祖。从此之后，成吉思汗的谥号变为法天启运圣武皇帝。

鄂尔多斯大草原属半荒漠草原，响沙湾是游人滑沙、乘骆驼游沙漠的好地方。这里也因为成吉思汗陵墓而驰名天下。

■大陆性气候下的草原

鄂尔多斯高原海拔1000—1500米，属大陆性气候，全市地形大体分为四类：西部为荒漠草原，约占全市面积的24%，著名的阿尔巴斯白山羊就在个地区。中部是毛乌素和库布其沙漠，是培育发展鄂尔多斯细毛羊的基地，约占全市总面积的40%，东部是沟壑地带，水土流失严重，属旱作农业区，约占全市总面积的30%，北部是黄河冲积平原，是自治区重要的商品粮基地，约占全市总面积的6%。

鄂尔多斯市地下资源极为丰富，素有“能源宝库”美誉，其主要资源有煤炭，现已探明可开采储量达1200亿吨；天然气，远景储量为1000亿立方米；石膏35亿吨；石灰岩10亿吨；软硬质陶瓷黏土37亿吨；高岭土65亿吨；石英沙4.5亿吨；芒硝储量70亿吨；天然碱储量6000万吨；食盐储量1000万吨。另外有丰富的畜产品资源，全市年产绵羊毛800万公斤，山羊绒60万公斤，畜皮近200万张。此外鄂尔多斯市还有产量可观的世界驰名的甘草、麻黄等药材和独特旅游资源。

■温暖全世界的草原

鄂尔多斯草原最吸引人的当属独特的自然风光，同时并存有大面积的草原和沙漠，以及上千个大小湖泊。在零星散落的蒙古包映衬下，天空纯净明亮、草地辽阔壮丽、空气清新、牛羊成群，对久居都市的人来说，这一切都是那么遥远而亲切。鄂尔多斯草原，正是镶嵌在这片广阔而神奇的土地上的一颗璀璨明珠！

2003年，内蒙古宏胜达建筑公司着手调研、策划、论证，准备兴建鄂尔多斯草原旅游区，经杭锦旗及锡尼镇人民政府批准，2004年8月初鄂尔多斯草原旅游区正式交付运营。短短两年，鄂尔多斯草原旅游区不仅已经成为享誉中外的特色旅游景区，并且给当地居民带来了无限福音。到目前为止，该景区用于牧民补贴、征地、修路、大本营建设及配套设施、广告宣传、旅游促销、员工培训等共投入资金2000多万元，资金来源全部为企业自筹。

鄂尔多斯以其独特的地理位置、神奇的传说和一句“鄂尔多斯，温暖全世界”的广告语誉满全球。鄂尔多斯草原以其宽阔的胸怀、一望无际的自然属性和蓝天、绿草、白云、羊群的优美意境吸引了无数中外游客。“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”是鄂尔多斯草原的真实写照。

知识链接蒙古包：是蒙古族牧民居住的一种房子。建造和搬迁都很方便，适于牧业生产和游牧生活。蒙古包呈圆形，有大有小，大者，可容纳600多人；小者可以容纳20个人。蒙古包的架设很简单，一般是搭建在水草适宜的地方，根据蒙古包的大小先画一个画圈，然后便可以开始按照圈的大小搭建。蒙古包看起来外形虽小，但包内使用面积却很大，而且室内空气流通，采光条件好，冬暖夏凉，不怕风吹雨打，非常适合于经常转场放牧民族居住和使用。

伊犁草原——最先见到太阳的地方

伊犁草原小档案

地理位置：中国新疆维吾尔自治区新源县东部，即新源县那拉提镇镜内，天山山脉的中天山及其山间盆地。

重要数据：发育于第3纪古洪积层上的中山地草场，温带大陆型气候，面积710多万公顷。犁草原发育于亚洲最大山系之一的天山山脉的中天山及其山伊间盆地，其北、东、南三面环山，西部开口迎接西来湿润的气流，成为荒漠区中风景这边独好的“湿岛”，促成伊犁草原完整的垂直带谱发育。

■自然鹿苑下的草原

伊犁草原气候温和湿润，土壤肥沃。虽然河谷两岸降水量少，但山地上降水多。这里自然条件好，年均温度在8—9℃左右，宜牧宜农，从平原到山地分布有荒漠、草原、草甸、灌丛和森林等多种植被类型的草地，游牧文化在这里表现突出。牧民放牧冬天在平原荒漠，春天转移上山，夏天到了高山草地，秋天又开始新的轮回。

缘山脚冲沟深切，河道交错，森林茂密，莽原展缓起伏，松塔沿沟擎柱，还有毡房点点，畜群云移，是巩乃斯草原的重要夏牧场。亚高山草甸植物，由茂盛而绚丽的中生杂草与禾草构成植株高达50—60厘米，覆盖度可达75—90%。仲春时节，草高花旺，碧茵似锦，极为美丽。那拉提年降水量可达800毫米。有利于牧草的生长，载畜量很高，历史上的那拉提草原有“鹿苑”之称。那拉提风景区位于新源县那拉提镇镜内，位于楚鲁特山北坡，以那拉提镇旅游接待站为核心，包括周围草原、赛马场等众多景点。这里充满山村的宁静与祥和。河谷阶地发育明显，山势和缓，坡度约11—12度，生长着茂盛的细茎鸢尾群系山地草甸。其他伴生种类主要有糙苏、假龙胆、苔草、冰草、羊茅、草莓和百里香等。6—9月，各种野花开遍山冈，红、黄、蓝、紫五颜六色，将草原点缀得绚丽多姿。

与新疆其他的草原一样，伊犁的草原不仅与荒漠对峙，而且与雪峰对峙，有一种丰富而复杂的美，多面而立体的美，大包容大深刻的美。

■那拉提的由来

传说成吉思汗西征时，有一支蒙古军队由天山深处向伊犁进发，时值春季，山中却是风雪弥漫，饥饿和寒冷使这支军队疲乏不堪，不料翻过山岭，眼前却是一片繁花似锦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，犹如进入了另一个世界，这时云开日出，夕阳如血，人们不由得大叫“那拉提（有太阳），那拉提”于是留下了这个地名。这里便是现今闻名遐迩的国家级自然保护区——新疆伊犁地区新源县那拉提旅游风景区。2011年1月那拉提旅游风景区已被评为国家5A级景区。

■文物奇观的草原

伊犁草原广泛分布的草原土墩墓、神秘多彩的伊犁岩画与粗犷风趣的草原石人，堪称伊犁草原上的“三大文物奇观”。

草原土墩墓亦称乌孙土墩墓，在伊犁广阔草原上分布着上万座土墩墓，这些土墩墓大都呈半锥体，多数呈南北链状分布，或3、5一列，或10多20座一群。最大者底部周长350米，高20余米。土墩墓封土高大，气势宏伟，令人瞩目。伊犁河南岸分布甚多、保存完好。分布在伊犁的土墩墓群是活跃在伊犁河谷的古代民族的遗存。不仅是伊犁草原上奇特的人文景观，而且也是了解伊犁古代民族的珍贵文物宝库。

草原石人在水草丰美的伊犁草原上，发现多处大型石雕人像。千百年来，它们屹立在广阔无垠的草原上，经历着风风雨雨，被人们称之为“草原石人”。这些石人，大都选用整块岩石雕琢而成。从石人的外形来看，有的雕琢了全身像，头部、脸型、身躯都生动逼真，全身穿着衣服佩饰件件可数，雕刻精细，栩栩如生。有的石人仅仅在一块长圆石上浅刻几条细线，粗略显现出脸部的轮廓而已。据史籍记载，曾经显赫一时的突厥人曾长期活动于伊犁河谷。突厥人死后，按照他们的习俗要停尸帐前，宰杀马、羊等牲畜祭祀，择吉日殡葬。墓前往往竖立死者石像。据此，散落在伊犁草原上的一尊尊石人，应该是我国古代突厥人的遗物。

知识链接哈萨克族是哈萨克斯坦的主要民族和中国的少数民族，人口1600万。在中国主要分布于新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州、木垒哈萨克自治县、巴里坤哈萨克自治县、甘肃省阿克塞哈萨克族自治县，人口125万（2000年）。使用哈萨克语，本民族的文字是以阿拉伯字母为基础的哈萨克语，1959年设计了拉丁字母为基础的新文字方案，1982年这一方案废为音标，并恢复原先的阿拉伯字母。在哈萨克斯坦，使用以西里尔字母为基础的文字，2010年，文字拉丁化也慢慢展开。

锡林郭勒草原——浑然天成的“国际生物圈保护区”

锡林郭勒小档案

地理位置：中国内蒙古自治区锡林浩特市境内

重要数据：面积107.86万公顷，草原气候，世界闻名的大草原之一，也是中国四大草原——内蒙古草原的主要天然草场。林郭勒系蒙古语，意为丘陵地带的河。位于内蒙古自治区锡锡林浩特市境内，面积107.86万公顷，北与蒙古国接壤，国境线长1098千米；东邻内蒙古自治区赤峰市、通辽市、兴安盟，西接乌兰察布市，南与河北省承德、张家口毗邻。总面积202 580平方千米。总人口94万人（2006年），其中蒙古族约占30%。全盟辖2个县级市、1个县、9个旗，行政公署驻锡林浩特市。

■浑然天成的“国际生物圈保护区”

锡林郭勒拥有美丽的草原自然风光、古朴的蒙古族风情以及独特的生产生活方式，众多的文物古迹、悠久的历史文化和宜人的避暑气候，旅游开发潜力巨大。近年来，锡林郭勒盟盟委、行署高度重视草原旅游业的发展，并把它定为三大特色产业之一来抓。依托这些丰富的草原旅游资源，锡盟先后培育开发了骑马、乘驼、射箭、坐勒勒车、牧羊，祭敖包、蒙古族歌舞、服饰表演、体验牧户生产生活等旅游项目，推出了“环锡林浩特天然草原游”、“锡林郭勒国家级草原自然保护区草原生态游”、“乌珠穆沁草原游牧部落特色游”、“阿尔山圣泉康复保健游”、“草原牧羊游”、“锡林郭勒草原民俗风情游”、“草原婚礼游”、“沙源治理游”、“元上都遗址探密游”、“恐龙墓地游”、“中蒙边境游”、“草原那达慕”、“祭敖包”、“森林、沙漠、雪地探险游”，自行车拉力赛、摩托车、汽车越野赛、狩猎、滑冰、滑雪等等各种专项旅游。旅游活动项目独具特色、丰富多彩。

锡林郭勒草原不仅植被类型繁多，而且植物种类也十分丰富。为发展畜牧业提供了良好的生态环境。锡林郭勒盟拥有18万平方千米可利用草场，牲畜饲养规模连续八年稳定在1000万头（只）以上。无污染的优质畜产品遍销全国各地和世界各处。锡林郭勒马，乌珠穆沁肥尾羊，草原红牛，苏尼特羊，乌珠穆沁白绒山羊，苏尼特驼，内蒙古细毛羊等一系列优良畜种，在国内和国际市场上享有极高声誉。

■草原上珍贵的小生灵

草原上已发现有种子植物74科，299属、658种，苔藓植物73种，大型真菌46种，其中药用植物426种，优良牧草116种。保护区内分布的野生动物反映了蒙古高原区系特点，哺乳动物有黄羊、狼、狐等33种，鸟类有76种。其中国家一级保护野生动物有丹顶鹤、白鹳、大鸨、玉带海雕等5种；国家二级保护野生动物有大天鹅、草原雕、黄羊等21种。本区是目前我国最大的草原与草甸生态系统类型的自然保护区，在草原生物多样性的保护方面占有重要的位置和深远的国际影响。

■草原上历史悠久的锡林郭勒盟

有着悠久传统历史的锡林郭勒盟，在历史上由五个部落组成，由东向西为乌珠穆沁、浩济特、阿巴哈纳尔、阿巴嘎和苏尼特五大部落组成。1958年锡林郭勒盟和察哈尔盟合并成锡林郭勒盟，察哈尔部落也融入到锡林郭勒草原上。其中察哈尔部落是从成吉思汗开始的黄金家族蒙古大汗的住帐部落，阿巴嘎部落是成吉思汗的弟弟别里古台的后裔和臣民。

至今他们仍然完整的保留着草原游牧文化与风俗习惯，从服饰、饮食、民居到歌舞、婚嫁、礼仪、节庆等，在整个蒙古民族的历史文化中具有重要的地位和代表性。如正蓝旗的奶食加工最为优秀，成为历代皇帝的贡品；正蓝旗的蒙古语被确定为现代蒙古语标准音，即蒙古语的普通话，仅从这一点也说明了锡林郭勒大草原在蒙古历史文化中的中心地位。

草原上有横贯草原中部的秦燕金古长城与世界著名的元上都遗址，还有典雅庄重的洪格尔岩画和明成祖五次北征留下的玄石坡、立马峰；内蒙古四大庙宇之一的贝子庙与祭祀圣地白音查干敖包把宗教与蒙古族文化融为一体，世界闻名的“恐龙之乡”通古尔盆地能唤起您的好奇之心，体会这片土地的古老。这里既有一望无际、空旷幽深的壮阔美，也有风吹草低见牛羊的动态美；又有蓝天白云、绿草如茵、牧人策马的人与自然的和谐美。

知识链接草甸草原在雨水适中、气候适宜的条件下，由多年生丛生禾草及根茎性禾草占优势所组成的草原植被。它比疏林草原含有更多的中旱生植物，只有少量的一年生植物混生其间。在一般情况下，阴坡可能自然成林，阳坡及平地因水分不足，不能自然成林，这是草甸草原与疏林草原的明显区别之一。

甘南草原——神仙居住的仙境

甘南草原小档案

地理位置：中国境内甘肃省西南部，南临四川，西界青海，地处青藏高原东北部边缘，东南与黄土高原相接。

重要数据：总面积4.5万平方千米，以高寒阴湿的高寒草甸草原为主，海拔多在3000米以上。南草原位于甘肃省西南部，南临四川，西界青海，主要分布甘在玛曲、夏河、碌曲三县。这里地处青藏高原东北部边缘，东南与黄土高原相接，总面积4.5万平方千米，海拔多在3000米以上。

■高寒与阴湿下的草原

甘南草原在中国历史、文学和艺术方面都有重要意义。甘南玛曲草原位于甘南自治州西南部的玛曲县，黄河在这1万多平方千米的大草原上，自西南入境，从西北出境，形成九曲中的第一大弯曲。年均降雨600—810毫米，年平均气温4℃，其中夏季平均气温8—14℃。

甘南大草原因地高气寒，无霜期很短，不适宜农作物生长，但它广阔无垠，水草丰茂，是天然的好牧场。聚居在草原上的藏族人民，主要从事牧业生产。

■草原上的“圣湖”

草原上面积达16.2万亩的尕海湖，是甘南高原藏族人民心目中的“圣湖”。

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

关于尕海湖，在当地有许多魅力的故事流传。传说很久以前，在尕海滩这片美丽的草原上，七仙女们轻歌曼舞，采摘野花时，跌落了一颗翡翠，顿时化作碧波万顷、烟波浩渺的圣湖，从此尕海湖就成为滋润尕海草原生灵的源泉。其二是，传说尕海湖是女神的化身，是亚洲一大山神之臣的妻子、水龙王的女儿。当初山神派大臣来管辖这片草原，使得尕海这处草原水草肥美、生灵兴旺，大臣之妻、水龙王的女儿勒加秀姆对这片草原情有独钟，产生了深深的眷恋之情，故后来大臣离去之时，水龙王的女儿舍夫恋地而留在了这里，化作一汪清泉，滋润着尕海草原的万物生灵，这就是现在的尕海湖，群众亲昵地称其为“勒加秀姆”。群众把该湖成为“圣湖”、“圣水”，意思是说尕海这片草原已神灵化了，“勒加秀姆”的血液（即湖水）已渗透到尕海草原的山山水水。任何人都不能污染湖水，滥挖草原，干任何损害草原生态的事情就是对神灵的伤害，是要受到惩罚的。

尕海湖，像一颗璀璨的宝石，在夏秋时节，这里草长莺飞、野花烂漫、蝶飞蜂舞，构成一幅美丽的画卷。

■具有浓郁藏族风情的草原

甘南州地域辽阔，历史悠久，境内文物古迹众多，自然风光独特，因少数民族聚居，而风土人情各异，旅游资源非常丰富。这里的旅游资源主要集中在夏河、合作、碌曲和玛曲，内容以藏族民俗风情、藏传佛教文化建筑和草原风光为主。在辽阔的甘南草原上，牛羊斑斑点点，帐篷上炊烟袅袅，马背上牧歌飘荡，游人可穿上藏族服饰，骑上骏马或者牦牛，信步漫游草原，尽情领略藏族牧民的民俗风情。

桑科草原历来是藏族人民的天然牧场。每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗妍，绚丽多彩，也是一处进行草原旅游、避暑，体验藏族游牧生活、回归自然的理想场所。

在草原上具有浓郁的藏族风情和宗教色彩节目，如插箭节、耍坝子、赛马节等节庆，在草原上和当地妇女跳锅庄，剪羊毛等浓郁的生活场景。尤其一个偏僻阿万仓小镇上康巴汉子的剽悍俊朗和类似美国西部的野性气息让人最是难忘。

甘南草原的诱惑不只来自草原，更在于那浓郁的藏族风情。蓝天与草原呼应，牧民与牛羊相伴，心灵与佛国相依，地域风情与美景同是诱惑。在这里，不仅是为看景，也是因为心灵保持得如此纯净古朴，信仰保持得如此虔诚率真，唯有甘南草原的香巴拉——神仙居住的地方。

知识链接桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南10千米，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方千米，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

腰井子羊草草原——最好的草地

腰井子羊草草原小档案

地理位置：中国长岭县西北部，距长岭县城75千米，是长岭县和乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县的交界处。

重要数据：总面积2.38万公顷。井子羊草草原，位于长岭县西北部，距长岭县城75千米，是腰长岭县和乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县的交界处。隶属长岭县三十号乡管辖，总面积2.38万公顷。

■草原的地形风貌

腰井子羊草草原地理坐标为东经12°26′—123°40′、北纬44′34′—44°43′，东西长20千米，南北宽14千米，呈椭圆形。

该保护区属松嫩草原的低洼地带，海拔高为140—160米之间，为波状平坦地形，相对高差约5—20米，沙丘间为平坦草甸。

该区属半干旱半湿润温带季风气候，年蒸发量1368毫米，降水量为313—581毫米，气候干燥寒冷，无霜期150天左右。

■草原上的羊草植被

境内植物种类达300多种，主要植被类型有榆树疏林、羊草草原、线叶菊草原、大针茅草原和盐生群落。其中以羊草草原分布最广，面积最大。是吉林省最好最大的羊草草原。

羊草适合在寒冷、干燥地区生长。春季返青早，秋季枯黄晚，能在较长的时间内提供较多的青饲料。

羊草是多年生草本禾本科植物，秆成疏丛。叶鞘光滑。叶片厚而硬，扁平，干后向内卷。

羊草广泛分布于开阔平原、起伏的低山丘陵，以及河滩和盐渍低地。生长在黑钙土、碱化草甸、甚至柱状碱土上。

羊草所含营养物质丰富，在夏秋季节是家畜抓膘牧草，为内蒙古草原主要牧草资源，亦为秋季收割干草的重要饲草。这种植物耐碱、耐寒、耐旱，在平原、山坡、沙壤土中均能适应生长。在我国东北、内蒙古，羊草是人工草地建植中首选的材料，被广泛应用。

羊草叶量多、营养丰富、适口性好，各类家畜一年四季均喜食，有“牲口的细粮”之美称。牧民形容说：“羊草有油性，用羊草喂牲口，就是不喂料也上膘。”花期前粗蛋白质含量一般占干物质的11%以上，分蘖期高达18.53%，且矿物质、胡萝卜素含量丰富。每公斤干物质中含胡萝卜素49.5—85.87毫克。羊草调制成干草后，粗蛋白质含量仍能保持在10%左右，且气味芳香、适口性好、耐贮藏。羊草产量高，增产潜力大，在良好的管理条件下，一般每公顷产干草3000—7500公斤，产种子150—375公斤。

羊草根茎穿透侵占能力很强，且能形成强大的根网，盘结固持土壤作用很大，是很好的水土保持植物。羊草的茎秆也是良好的造纸原料。

■长岭县经济发展中的重要力量

长岭县位于吉林省西部，松原市西南部，县城距长春120千米，距市政府所在地松原130千米。全县总面积5728平方千米，其中耕地22.5万公顷，林地15.7万公顷，草原14.6万公顷。全县辖31个乡镇，7个国营农林牧场，总人口62万。长岭县土地肥沃，盛产玉米、高粱、大豆、葵花、马铃薯、辣椒、大蒜、黄烟、西瓜等。是全国商品粮生产基地县、吉林省玉米出口基地县和全国油料生产重点县。年粮食生产能力在120万吨以上，1998年达到152万吨，居全国粮食生产百强县第十位。年油料产量在6万吨左右，其中葵花产量居全国之首。

长岭县有14.6万公顷的广阔草原，境内腰井子牧场是国家级自然保护区，也是亚洲最大、最优质的天然羊草草场之一，广阔的草原为畜牧业发展提供了优越条件，目前，全县牛、羊、猪、禽已分别发展到15万头、100万只、75万头、750万只。全县每年可生产商品猪肉3.4万吨、牛肉4000吨、羊肉2800吨；羊毛3500吨、牛皮3.3万张、羊皮25万张，1999年，全县畜牧业产值实现4.8亿元，是县域经济发展中的一支重要力量。

长岭县还具有丰富的地下资源，现已探明煤、石油、天然气、草炭土、黏土的储量都很大。目前，石油、天然气已开发成功。地上野生植物资源也非常丰富，野生经济植物多达380种，有100多种可以入药。

知识链接狼针草，多年生，须根具砂套。秆直立，丛生，高50—100厘米。叶鞘光滑或微粗糙，上部者常短于节间；叶舌膜质，长1—2毫米；叶片内卷为细长线形，长达40厘米。狼针茅是一种多年生密丛禾草。通常5—6月开始萌动，7月下旬至8月初旬抽穗开花，8月下旬果实成热，9月初旬落果，以后逐渐干枯。具有须根系，根量大部分集中于20厘米以上的土层中。在植丛基部常被有多年宿存的枯枝叶，和当年枝叶一起形成紧密的草丛，可保护新芽安全越冬。狼针茅更新的方式有两种：一是种子繁殖，二是营养繁殖，即以分蘖方式向四周分出新枝，新枝与母株疏离后则形成新的植株，这两种更新方式都普遍存在。狼针茅属于草甸草原的；—种中旱生禾草，性耐寒及干旱。

马兰花大草原——马兰花生长的仙境

腰井子羊草草原小档案

地理位置：中国宁夏回族自治区。

重要数据：共有草原面积0.67万公顷。兰花大草原位于著名的鄂尔多斯台地的边缘，共有草原面积马0.67万公顷。北距平罗县陶乐镇37千米，西距银川市43千米。

■草原上的马兰花生态旅游节

蓝天白云下，一望无际的沙滩上，承载着10万亩的陶乐县新机井大草原。尚显稀疏的绿色植被中，倔强地生长着一簇簇生机盎然的马兰草，草丛中吐露出无数枝雪青色的马兰花，在暖风中轻柔地摇曳着，像是欢迎着四面八方的人们到来。

两年前，这片干渴的草地是一群群贪婪的牛羊的天下。西部大开发的号角吹响后，为了保护和开发利用这片风貌独特的草原，陶乐县于1999年决定在这里禁牧封草，围栏畜生，并先后飞播和人工撒播草籽。短短两年间，已使这里初现可人生机。尤其是那一束束争奇斗妍的马兰花惹得人爱意无限。为了进一步唤起人们对于西部生态环境的关注和对大自然的热爱，同时保护好、开发利用好自然资源，陶乐县委、县政府决定举办这次旅游节盛大活动。

今天，穿戴各异、面带笑容的城里人举着阳伞，身挎相机，个个步履轻盈地踏上这片从未涉足过的土地。十里八乡的农民们也扶老携幼，纷纷拥向这里，和城里人一起分享着神奇的自然风光。文化、旅游、体育等部门同时还带来了丰富多彩的歌舞，别具一格的草原足球、排球比赛以及赛摩托、放风筝……还有纯正地方风味的饮食。看着这自然风光和人文活动交相辉映的罕见场面，一位来自月牙湖吊庄、头戴草帽的老大爷笑得那样开心、舒坦。当有人问老人有什么感受时，这位放了半辈子羊的老人似乎深有感悟地说，这两年如果还放牧的话，恐怕没有今天这样的场景。据说这个地方将进一步扩大这里的草原围栏面积，继续种草种花，并在保护好自然景观的前提下增添一些方便人们前来观赏的必要设施，借此促进当地经济社会发展。

■草原上的马兰花珍宝

在宁夏，说起马兰花几乎无人不知。马兰花也叫马莲花，学名马蔺，在宁夏各地都有生长。马兰花属鸢尾科多年生草本植物，直立丛生，植株不高，蓝紫色花，每年四五月间开放，自然分布极广。它根系发达，抗逆性强，不仅抗旱、抗寒、抗盐碱、耐践踏，而且具有极强的抗病虫害能力，不仅在马兰花植被中从不发生病虫害，而且由于它特殊的分泌物也不受鼠害，别的植物与其混植也极少发生病虫害。这些特征决定它非常适用于包括宁夏在内的北方气候干燥、土壤沙化地区的水土保持和盐碱地的绿化改造。马兰花还是很好的药用植物。

马兰花属兰花的一个品系，是多年生草本植物，不仅有观赏价值，而且茎叶可以造纸，根可制刷子，可以说全身是宝。

宁夏人民对马兰花情有独钟。2008宁夏春晚“观众心目中的区花”推选活动中，马兰花、迎春花、连翘、荷花、黄刺玫、榆叶梅、香荚蒾、康乃馨、芍药9种候选花卉，马兰花得票最高，占投票总数的70%左右，成为观众心目中的区花。

■草原上的马兰花景观

马兰花大草原位于陶乐月牙湖一带，距陶乐县城南37千米，银川市43千米，是鄂尔多斯台地的一部分，草原面积10万余亩。每年的四五月份，辽阔的马兰花大草原草长莺飞，鸟语花香。马兰草一簇簇、一片片，染绿了茫茫戈壁，朵朵紫色的花朵随风摇曳争奇斗妍。放眼望去，一片片紫色的花海。蓝天、白云、沙滩、鲜花，勾勒出一幅人间美景。相传，马兰花是天宫仙女送给人间的快乐花，以其朴素纯洁的风格备受人们青睐。夏秋季节，牧草丰茂，牛羊肥壮，正是大草原风光最美的时节。

马兰花是大草原的奇特美景，阳春三月，马兰花大草原的马兰花争奇斗妍，生机盎然。每到四月底五月初，上万亩的马兰花傲然怒放，装扮着茫茫戈壁，它特有的紫色高贵典雅，与大草原的碧海绿浪相互映衬，格外地好看。秋季是草原风光最美的季节，牧草丰茂，牛肥羊壮。

知识链接榆叶梅，又名榆梅、小桃红、榆叶鸾枝。因其叶似榆，花如梅，故名“榆叶梅”。又因其变种枝短花密，满枝缀花，故又名“鸾枝”。榆叶梅枝叶茂密，花繁色艳，是中国北方春季园林中的重要观花灌木。有较强的抗盐碱能力，北京园林中最宜大量应用，以反映春光明媚、花团锦簇的欣欣向荣景象。宜植于公园草地、路边，或庭园中的墙角、池畔等。如将榆叶梅植于常绿树前，或配植于山石处，则能产生良好的观赏效果。与边翘搭配种植，盛开时红黄相映更显春意盎然。

栺根塔拉草原——辽阔明亮的草原

格根塔拉草原小档案

地理位置：中国杜尔伯特草原深处。

重要数据：3000亩喷灌草地，1万亩围栏草场，20万亩生态草原。根塔拉位于杜尔伯特草原深处，距自治区呼和浩特市140千米，格柏油路宛如一条黑色的丝带一直延伸到旅游点。

■辽阔明亮的草原

格根塔拉是蒙古语，意为“辽阔明亮的草原”。始建于一九七九年，一九九六年转制民营企业，近年来，经过大规模的新、扩、改建，现已形成集食、宿、行、游、购、娱为一体的，独具草原风情的旅游景区。格根塔拉也是内蒙古规模最大，距呼和浩特最近的草原旅游景区，是内蒙古唯一跨盟市经营的最大的旅游企业，是全国首批4A级旅游景区之一。举世瞩目的载人航天飞船主着陆场位于四子王旗草原，距格根塔拉仅50千米。格根塔拉也是通往口岸城市二连浩特的必经之地。

如今的格根塔拉草原更加美丽动人，水草肥美，丘陵起伏，海浪似的马群，金色霞云的驼群和白云似的羊群在绿海中游动，骑马的牧人，手里拿着细细的套马竿，像矛头一样尖尖地指向天空。传统的蒙古包和现代的蒙古包相映生辉，为格根塔拉草原增添了亮丽的风景。

■草原上的民俗活动

每年的8月份，是举办那达慕盛会的季节。

这里每年定期举行一次隆重的大型庙会，每月一次小型庙会和一年一次的祭敖包活动，在祭敖包活动中，可见到蒙古族传统的摔跤，骑马，射箭等精彩竞赛。

游客来到这里可身着蒙古袍，脚蹬蒙古靴，跨上追风的骏马，乘上稳健的骆驼在草原上漫游；可以在篝火的映衬下，欣赏蒙古民族歌舞；可以在热情的敬酒歌声中，品尝醇厚清香的马奶酒、清香扑鼻的手扒肉和烤全羊。立足敖包，不仅使您想起《敖包相会》的恋情，更叫人视野开阔，心旷神怡；牧民家醇香的奶茶、传统的奶食品会使您遐想游牧民族的生活历程；夜宿蒙古包，侧耳倾听阵阵牧歌，抬头试数点点繁星，投入大自然的怀抱，蒙古民族传统的赛马、射箭、摔跤更具吸引力。

广袤浩瀚的杜尔伯特（蒙语意为四子王）大草原，每当夏秋之际，绿草如茵、鸟语花香、蓝天碧水、白云彩虹，炊烟缕缕、牧笛声声，人欢马叫、牛羊追逐，一幅令人陶醉的草原美景。

在这里，可坐上传统的勒勒车，在草原上奔驰或漫游时，当您去访问在草原上世代生息的牧户，热情好客的蒙古族牧民会以传统的民族礼节迎接您，醇香的美酒、奶茶，香甜酥脆的炒米，制作精细美味的各种奶食品任您尽情品尝。洁白的哈达、嘹亮的歌声表达出牧民对远方客人的一片诚心！

■草原上的旅游中心

格根塔拉旅游中心位于四子王旗境内，杜尔伯特草原的腹地——北临二连浩特、蒙古国，东望锡林浩特，西邻包头市达茂旗，南傍自治区首府呼和浩特。是一个可以神游八极、心驰六合的中心地带，旧日的王爷府、大庙、乌兰察布六旗会盟处乌湖克图白彦敖包，都聚集于此，可知其地理优势也。而那份独往独来、神游于天地间的自由和自在，那份人与天地冥合的纯朴感和宇宙感，是格根塔拉的独到处和优胜处。那是一份远离都市红尘的世外情怀。夜卧包房，谛听宇宙之深处，万籁俱寂又玄远不测，久而心与宇宙冥合。

日出东隅，草原腾红，百鸟欢歌，大地吟唱，那更是奶香与白云齐飘，原野如洗，一派清新。你可以蓝天白云下观赏美丽的蒙古族美女的马术表演，可以于暑热如烤的正午与摔跤手比试一回，亦可情侣双偕诗意地散步于广袤的草地，尽情地诉说心中的爱恋，也可以对着敖包和长生天许愿：祝福你们的爱情和你们的亲情，愿你们心中的人幸福美满……格根塔拉会接纳你的一切。

不仅如此，格根塔拉位处自治区首府呼和浩特的北边，不过128千米，被称为“首府的草原”。这里浓郁着草原的诗情，悠扬着远古生命的意蕴，氤氲着现代文明所不及的自然之美。

知识链接蒙古族是中国东北主要民族之一，也是蒙古国的主体民族。除蒙古国外，蒙古族人口主要集中国的内蒙古自治区和新疆及临近省份以及俄罗斯联邦。全世界蒙古族人约为一千万人，语言为蒙古语。其中，一半以上居住在中国境内。位于俄罗斯西南方的一块是卡尔梅克人。“蒙古”最初只是蒙古诸部落中的一个部落名称。13世纪初以成吉思汗为首的蒙古部统一了蒙古地区诸部，逐渐形成了一个新的民族共同体。“蒙古”也就由原来的部落名称变成为民族名称。

辉腾锡勒草原——旅游避暑胜地

辉腾锡勒草原小档案

地理位置：中国内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗中南部。重要数据：面积600平方千米。腾锡勒草原位于内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗中辉南部，阴山北麓，距首都北京430千米，距自治区首府呼和浩特135千米。距乌兰察布75千米，海拔1800多米，东西长100千米。

■草原上的九十九泉

99个天然湖泊，点缀在碧绿的辉腾锡勒草原草原上，既有牧区草原苍茫雄浑的格调，又有江南水乡明媚清秀的色彩。这里青山秀水，瑰丽多姿。每年五月至九月，鲜花遍地，成为花的海洋。美丽图沟有座天然洞府，山洞离地面垂直高度100多米，洞内可容纳近百人。怪石嶙峋的黑山，有大小岩洞99个，最大可容纳200—300人。

辉腾锡勒草原冬季寒冷，夏季凉爽，平均最高温度为18℃。每年五月至九月，这里鲜花遍地，成为花的海洋。景区主要分神葱沟和黄花滩两大去处，共有15大景观。唐代以后，很多道士、和尚、隐遁于此。清康熙帝也曾到此游览。

辉腾锡勒草原是典型的高山草甸草原，平均海拔2100米，面积600平方千米，植被覆盖率80%—95%，辉腾锡勒草原上天然湖泊星罗棋布，素有“九十九泉”之称。

■草原活动项目

草原上有许多活动的项目，主要有：骑马、乘驼、射箭、射击；参观蒙古式摔跤，登敖包山，到牧民家作客，品尝民族风味的奶食和奶茶、吃手扒肉、喝马奶酒等。

蒙古式摔跤，是草原上比较有特色的活动项目，是蒙古族和其他一些草原民族的传统竞技，与射箭和赛马并称为“男儿三艺”之一。大规模的搏克比赛常常在那达慕大会上举行，选手不分级别进行单败淘汰赛，直到决出冠军。

在参加完草原上的项目后，可以到平易近人的牧民家做客，到牧民家做客要看蒙古包邻近勒勒车能否拴着马，不要贸然驶入，避免惊吓到马匹挣断缰绳跑掉。进包后要从火炉左边走，坐正在受古包的西侧或北侧，东侧是仆人起居处，只管不坐。入座时不要盖住北里哈那上挂着的佛像。进包后可席地而坐，不用脱鞋，但不成坐正在门槛上。

敬酒斟酒敬客，是蒙古族待客的传统方法。他们认为琼浆是食品之精髓，五谷之结晶，拿出最可贵的食品敬献，是表示草本牧民对客人的敬佩跟恋慕。凡是主人是将琼浆斟在银碗、金杯或牛角杯中，托在长长的哈达之上，唱起动听的蒙古族传统敬酒歌，客人如果推谦让让、拉拉扯扯不饮酒，便会被认为是瞧不起主人、不肯以诚相待。宾客应随即接住酒，接酒后用知名指蘸酒向天、地、火炉标的目的点一下，以示敬奉天、地、火神。不会喝酒也不要紧，可沾唇表示，表现接收了主人纯粹的情义。

■草原上的风力发电厂

辉腾锡勒风能稳定性强，持续性好，品质高，是建设风电厂最理想的场所。辉腾锡勒草场是世界少有且保持完好的天然草甸型草场，并确认18种草种为珍稀草种。根据总体规划，可开发建设成为草原避暑胜地和亚洲最大的风力发电厂。

在风力发电厂装置容量上，现阶段世界最大风力发电厂不过30多万瓩，相较于水力或火力甚至是核能发电机组动辄50万瓩以上，风力发电厂的装置容量对整体供电影响不大（对大多数国家而言），对于急需用电的国家而言，风力发电厂显然并不是一个好的应急发展项目。此外，由于风能无法被控制，风力发电厂几乎无法时时刻刻都处于满载发电状态，虽然提高了装置容量，却无法使发电量有效增加，使得风力发电厂几乎都被当成辅助电力来增加供电可靠度，并无法像核能、火力发电厂来当成基载电力使用。

在附加价值方面，风力发电厂除了可供给电力外，亦提供了寓教于乐、观光休憩、环境美化等各项功能。

知识链接手扒肉是红食中的一种。蒙古族人民称肉食为红食，蒙语叫“乌兰伊德”。顾名思义，“手扒肉”就是手抓羊肉，是蒙古族千百年来的传统食品，是牧民们的家常便饭。手扒肉的做法是把带骨的羊肉按骨节拆开，放在大锅里不加盐和其他调料，用原汁煮熟。吃时一手抓羊骨，一手拿蒙古刀剔下羊肉，蘸上调好的佐料吃。根据牧民的习惯，手扒肉一般用作晚餐。到草原观光旅游不吃一顿手扒肉就算没完全领略到草原的食俗风味和情趣，虚此一行。

百里荒草原——中国南方草场

百里荒草原小档案

地理位置：中国西临三峡大坝，南接宜昌中心城区。重要数据：总面积4.77万亩。里荒草原风景区位于湖北宜昌夷陵区与远安县、当阳市的交百汇处，海拔1000米至1200米之间。百里荒，古代因方圆百里、荒无人烟而得名。它西临三峡大坝，南接宜昌中心城区，草原面积4万多亩。

■草原名称的来由

百里荒，古代因方圆百里，荒无人烟而得名。宋代文豪欧阳修曾在此留下“荒烟几家聚，瘦野一刀田”的名句。百里荒位于宜昌市夷陵区分乡镇，与远安县、当阳市交界。总面积47700亩（31.8平方千米），距宜昌市中心城区52千米，距离三峡大坝70千米，平均海拔1200米，盛夏最高气温28℃，野生动、植物品种丰富。此地曾是20世纪80年代国家南方草场建设“北羊南养”项目的重要科研实验基地。春游百里荒，处处野花香；夏游百里荒，天天享清凉；秋游百里荒，遍地是牛羊；冬游百里荒，天然冰雪场。夏季的百里荒，绿草茵茵，鲜花盛开，绵延的草原草浪在白云下起伏翻卷，让人浮想联翩。

与北方草原不同的是，百里荒草原是一个乳峰式草原，浑圆的乳状团包，一个接着一个，乳峰的间隔处，是一段谷带。翠绿的三叶草、牙茅草，串满数百个乳峰和谷带，风起时，绿草如碧色湖水波涛滚滚。

■草原景区的风光

百里荒以“草原风光、天然荒凉”为特色，规划为四个旅游小区：游客中心休闲娱乐区、荒原谷野营度假区、梅花池农牧观光区、滚子冲森林生态游憩区。有滑翔、滑草、草地滚木球、跑马场、蒙古包、射箭狩猎、拓展训练、影视基地等项目。百里荒将建成集草场风光、游牧休闲、康体娱乐于一体的独具特色的生态草场旅游风景区，成为三峡宜昌旅游新亮点。

百里荒草原上生长着华山松等200多种乔木、灌木植物，还有黑熊等30多种野兽和红腹锦鸡等50多种鸟类。更让人惊奇的，是百里荒千奇百怪的“侏儒石林”。这些怪异的山石，浑身灰白，石形如瘦骨枯根，怪模怪样，似动物百态，可幻可想，与绿色草地形成鲜明对比。石与石之间各自独立，有趣的是，石虽尖瘦，但都不高大，最高的也不到4米，大多只有1米左右。最为集中的梅花池“侏儒石林”面积达5亩，白白的石林桩，如群羊从山脚直爬到山顶，布满整个山头，成为百里荒最大的石林景观。

百里荒的百余处“侏儒石林”、5000亩“火杞”、十千米红叶画廊，万亩华山松与马尾松林，为百里荒草原所独有。

走进百里荒，绿油油的草地绵延起伏，青翠欲滴，空气中见不到一粒尘埃，人的眼睛仿佛被漂洗过一样。微风吹过，如一群少女向你摇着扇子，将一股股清凉送入怀中，又如有一群婴儿用粉嘟嘟的小嘴在你身上亲吻，让人感受到无名的舒服。习习的山风，如冲浪浴中的水流，将一股股新鲜空气加压后无声地送入怀抱，浑身如同泡在一个大大的氧气坛中，清幽幽、凉飕飕的。享受这种刻骨铭心的清凉，就如与初恋的情人彼此对望，身体的每一个细胞都浸泡在幸福的溶液里……清凉、轻松、愉悦、忘情，百里荒之夜，如初春如仲秋，早已没有了“夏天”的感觉，带给人们的是无名轻松和舒适。

红原大草原——中国湿地保护区

红原大草原小档案

地理位置：中国四川省阿坝州的中部，红原县重要数据：草场面积1121万亩原大草原位于四川省阿坝州的中部，红原县。到处都是绿色红草如茵的大草原、黑白相间的帐篷以及黑黑点点的牛羊马群。总草地面积1121万亩。

■草原上的湿地景观

红原草原与九寨沟、黄龙、四姑娘山、米亚罗风景区毗邻。处于大九寨国际旅游区核心，具有十分重要的历史纪念意义，“爬雪山、过草地”的长征史话，具有很高的知名度和震撼度。民族宗教文化悠远神秘。联合国教科文组织授予“中国湿地保护区”。

红原辽阔优美的湿地草原风光，气势雄伟的雪山森林景观，以及悲壮动人的红军长征文化，浩瀚神秘的宗教文化，绚丽多彩的藏乡风情。春天的红原大草原，洋溢着扑面而来春的气息。漫山遍野的格桑花和许许多多难以叫出名字的美丽野花，争奇斗妍地在这个季节里绽放，展现出红原大草原的色彩。这个季节的各种生灵，刚摆脱了大自然对生命最严酷的考验，充分体现出对生命的热爱：小鹿、小羊羔、小马驹在草原上欢快地跳跃着，天鹅、鹤、小鸟在一望无际的大沼泽上翩翩起舞。夏天的红原大草原，处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀，接纳着慕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷，走亲串友、跳舞唱歌、比试骑术欢聚一堂秋天的红原大草原是壮美的，金黄色的草原是收获的色彩。红原大草原古典的麦洼锅庄，是牧民为感谢上天给予如此丰厚的礼物而舞蹈。

毫不夸张地讲，红原大草原就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”，也许这就是大草原人能歌善舞的真实写照吧。红原大草原的冬天漫长，大草原显示出对生命的严酷：冰峰、雪原和空旷、寒冷……这是一个白雪皑皑、雪花飞舞的世界。

■草原上的旅游区

红原大草原景区由7个旅游区组成，它们是：日干乔红军文化旅游区、月亮湾草原生态旅游区、麦洼寺宗教文化旅游区、达格则自然生态及宗教文化旅游区、刷经寺森林公园及文化旅游区、色阿柯河藏乡风情旅游区、雪玛格勒冰川遗迹及自然生态旅游区。

其中以月亮湾草原生态旅游区尤为突出。月亮湾草原生态旅游区主要的景点有月亮湾、四川省梅花鹿养殖场、麻色寺、龙壤柯森林、白河景观带等。月亮湾旅游区拥有迷人的草原风光（月亮湾），神秘的宗教文化（麻色寺），绚丽的藏乡风情，可以说是红原旅游资源的缩影。加之旅游区紧临209省道和县城邛溪镇，具有极佳的交通区位优势，因此开发潜力巨大。红原草原的美在月亮湾发挥得淋漓尽致。在一片开阔的草地上，白河呈“S”形蜿蜒流过，如同天上的一弯新月，故而得名“月亮湾”。黄昏时，近处绿草茵茵，远处山峦叠翠，夕阳染红了天空，也染红了弯弯的流水，伫立在河边的马匹，悠闲地吃着青草，摆着尾巴，使草原更显得格外的静谧。

红原周边，类似的草原很多，南面从月亮湾一直延伸到安曲大坝，北面和若尔盖接壤的日干乔草原湿地。和若尔盖的草原相比，红原的草原更像一个温婉秀丽的藏家女子：静静地伫立着，没有夺目的漂亮，却让人久久不能忘怀。

■草原上的特色餐饮

奶茶、酥油茶、酸（甜）奶、手抓肉、糌粑、蒸馍、油饼、肉（血）肠、奶渣等。还有瓦切的黄河鱼不可不吃。藏族藏餐有烧馍、酸菜面块、山野菜、藏族腊肉、香肠、香猪腿、咂酒等。羌族餐饮有洋芋（土豆）糍粑、山野菜、家常腊肉、香猪腿、玉米粑、金裹银饭、荞麦面、酸菜面、麦稞酒等。这些都是草原上独一无二的餐饮特色。

另纯天然沙棘饮品、山野菜系列产品，红叶塑封签，红叶系列酒。藏族工艺品有腰刀、烟盒、火锅、腰带、头帕、饰品。有羌族工艺品：云云鞋（绣花鞋）、鞋垫、头帕、围腰等都是当地的特产，值得收藏或饮用。红原还有草原特色的牧家乐及安多藏式风情旅馆也提供住宿，要是你想近距离去了解藏民族那博大的文化和民风民俗，不妨选择在这里住下，亲身体验另一种生活方式。

知识链接红原县位于四川马尔康自治州的中部。地理坐标为北纬31°51—33°19′、东经101°51′—103°23′。全县平均海拔为3600米，县城邛溪镇海拔3507米，总面积8439.94平方千米，南北长154千米，东西宽55千米。县城距成都445千米，距州府马尔康190千米。红原县是当年中国工农红军长征经过的雪山草地，1960年建县，由敬爱的周恩来总理亲自命名为“红原”，意为：红军走过的草原。

丰宁坝上草原——京北第一草原

丰宁坝上草原小档案

地理位置：中国，河北省丰宁满族自治县西北部重要数据：总面积350平方千米宁坝上草原又名丰宁京北第一草原，位于河北省丰宁满族自丰治县西北部，总面积350平方千米，南距北京285千米，是距首都最近的天然大草原，故名京北第一草原。

■避暑休闲的后花园

北京人最早发现大滩是在12年前，前往坝上摄影创作，那时候的大滩还是个荒凉贫穷的小镇，来旅游的人们也只能借宿在老乡家中。此后络绎不绝的游客带来小镇的繁华，因为旅游，便有了星罗棋布的蒙古包、草原木屋、欧式别墅；夜晚的篝火、蒙古风情的民族舞蹈；滑草、骑马、射箭等旅游项目。即便是草原农家，也由原来的茅草屋变成了现在红砖金瓦的大院。

近年来，大滩渐渐代替了怀柔、密云，成为北京人避暑休闲的后花园。今天，被誉为“京北第一草原”的坝上，上至鹤发老人、下至英姿少年，恐怕已很难有人不认“奔驰”“宝马”“富康”“桑塔纳”了。这里洼水清澈，青草齐肩，黄羊成群，生态环境优良。

■大陆季风型高原气候下的草原

蒙古语称此地为“海留图”，意为水草丰茂的地方。平均海拔1487米。置身高地仰望，似有天穹压落，云欲擦肩之感。放眼沼泽，滩地组成的旷垠原野，氤氲流云，庶草摇曳，繁花铺地，禽鸟飞鸣，骏马奔驰。这里属大陆季风型高原气候，春秋时短，干燥少雨；冬季偏长，严寒多风；夏季无暑，清凉宜人，7月份平均气温17.4℃，一年中最高气温不过24℃。

自然资源十分丰富。供观赏的众多花草中，5月的金针花，6月的野罂菜，7月的干枝梅，8月的金莲花，备受人喜爱。每年端午节前后，百灵鸟在花草中产卵孵化，这时是捕捉百灵的最好时节。10月，成百上千的南徙大雁在这里短栖。野兔、鼹鼠、狐、豹等草原动物，经常在坡地草丛中出没。

■坝上的特色活动与美食

草原歌舞、酥油抹额、摔跤、草原火神节等坝上的独有活动，美食方面主要有烤全羊、坝上草原涮羊肉、马奶酒、蕨菜、坝上土豆、坝上口蘑、莜面等风俗口味，所以从吃和玩耍方面都可以体现出草原居民的豪迈风格。

在众多活动和美食中，尤以草原歌舞和莜面特为突出。草原上的民族是中国北方的游牧民族，从事畜牧狩猎生产。由于长期生活在草原的地理环境和气候条件下，自古以来崇拜天地山川和雄鹰图腾，因而形成了草原名族舞蹈浑厚、含蓄、舒展、豪迈的特点。草鱼民间舞蹈主要有以下几种：一是盅碗舞。盅碗舞一般为女性独舞，具有古典舞蹈的风格。舞者头顶瓷碗，手持双盅，在音乐伴奏下，按盅子碰击的节奏，身体或前进或后退，意在表现蒙古族妇女端庄娴静、柔中有刚的性格气质。舞蹈利用富有蒙古舞风格特点的“软手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈语汇，表现盅碗舞典雅、含蓄的风格。兴安盟民间流传的盅碗舞，舞姿质朴简单，没有严格的规律动作。

莜面是坝上的主食之一。口外三宗宝，“三药、莜面、大皮袄”的俗语道出了坝上人对莜面的特殊情感。莜面食品也是坝上地区特有的食品。莜面是由裸燕麦（俗称莜麦）加工而成的面粉。在华北、西北地区称为莜麦，云贵地区称为香麦，属高寒作物。坝上是莜麦的重要产区，千百年来广为种植，麦粒通过筛选、清洗熟化后可制成麦片、莜麦面粉等，是当地人喜好的食品。莜面的制作工艺比较复杂，有窝窝、鱼鱼、囤囤等几十种做法，最有功夫的要数推莜面窝窝。就是将和好的面，取三两左右，背在右手背上，用食指和中指掐一个小面球，用右手手掌在光滑的容器上推成特别薄的面片，再用左手食指将其卷起并套在食指上竖着放入笼屉中，这样连续一个一个地把它们摆放好，就像蜜蜂的蜂窝，快频率的动作与程序，更像是一种艺术表演，真是大开眼界。莜面的加工流程在诸多粮食食品加工中极为罕见。所以它不论薄如纸张的“窝窝”，还是细如粉丝的“鱼鱼”，蒸熟后的特殊味道可从室内传到院子里。热气腾腾的莜面配上羊肉蘑菇或鸡蛋汤、油呛辣椒、老陈醋，一根葱或一头蒜就食，那真是难得的口福。

知识链接坝上草原口蘑：它一般生长在海拔800——1500米的深山峡谷，白蘑是纯天然的食用菌，无任何污染，有独特的风味，含有蛋白质，八种氨基酸，谷物中一般所缺乏的赖氨基酸，在白蘑中含量极其丰富，赖氨基酸有利于儿童体质和智力的发展，它含有多种矿物质，以磷、钠、钾含量最高，野生白蘑其营养价值达到“野生食品的顶峰”，被外国专家推荐为十大健康食品之一。

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