作者：风信子
出版社：天津科学技术出版社
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聪明妈妈的技能教养法:8大技能培养，助力孩子全面成长试读：
前 言
教养孩子是世界上最困难也是最光辉的事情，孩子的每一次成长、每一次欢笑、每一次流泪、每一次受伤……都会牵动你的心弦，让你久久不能忘怀。
对你来说，自己的孩子不管多么淘气、多么调皮、多么不听话，都永远是你心中的小天使，在你的心中不可替代。但是，孩子若总依赖你的照顾，就无法成长，就像小鹰在鹰妈妈的羽翼下无法学会飞翔。因此，你要关注孩子的能力培养，让孩子有勇气、有能力去面对生活中的挑战。
你的孩子做事冲动吗？你的孩子经常乱发脾气吗？你的孩子是路痴吗？你的孩子胆小吗？你的孩子是否有一颗易碎的“玻璃心”？你的孩子学习时是否粗心大意？你的孩子是个“小霸王”吗？你的孩子懂得防范陌生人吗？你的孩子花钱大手大脚吗？……
孩子在成长过程中会遇到各种各样的挑战，出现各式各样的问题。虽然很多人都致力于帮助孩子消除问题，但是有的父母由于方法不当，导致问题愈演愈烈。其实，孩子每一个问题的背后都有一个需要学习的技能，当孩子掌握了这个技能后，他的问题自然就会消失。把孩子出现的问题转变为要学习的技能，这就是技能教养法的根本理念。
虽然现在父母接触到的信息、资源比以往都多，对孩子的教育也更为重视，但是孩子在成长过程中出现的问题也与日俱增，甚至有些孩子成了他人眼中的“熊孩子”“问题儿童”。但请你相信，孩子的可塑性是很强的，只要你教养得好，过不了多久，“熊孩子”就会变成“乖孩子”。
当孩子在生活、学习中出现了这样那样的问题后，你不要一味地批评、指责孩子，而应该帮助孩子寻求解决问题的方法，让孩子掌握纠正错误行为的技能。这样，孩子的错误行为自然会消失于无形。
而且，孩子一旦掌握了某种技能，就可以积极主动地远离错误的行为方式，自愿选择正确的做法，这也是技能教养法的优势所在。
如果你的孩子出现了问题但屡教不改、错上加错，请你不要觉得孩子是在故意跟你作对，其实，这是因为孩子没有掌握改正错误、脱离困境的技能。如果孩子掌握了这些改正错误的技能，孩子自然会知错就改。
本书致力于让孩子掌握自我管理技能、生活技能、做事技能、抗挫技能、学习技能、社交技能、安全技能、理财技能这八大技能，详细分析孩子在日常生活、学习中出现的问题，帮助你有针对性地培养孩子的技能，让孩子在正面、积极的教育中更好地成长。
如果你的孩子曾经出现过这些问题，或者现在就存在这些问题，那么通过本书，你能更有效地帮助孩子找到正确的方法，避免此类问题再次出现；如果你的孩子尚未出现这些问题，那么本书可以帮助你防患于未然，让孩子做得更好。
也许你并不是教育专家，但是相信你读过了本书后，在教养孩子方面会提高很多，成为孩子眼中的好妈妈，他人眼中的优秀家长。第一章 自我管理技能是孩子独立成长的开始做事太冲动、经常发脾气、没有耐性、不守规矩、爱攻击他人、沉迷于游戏……这些都是自控能力差的表现。当今的孩子面临着很多诱惑，父母无法时时刻刻都陪在孩子身边，因此，缺乏自我管理能力的孩子就很容易迷失。你要注重培养孩子自我管理的技能，让孩子学会控制自己的情绪与行为。自我管理是孩子独立成长的标志，也是孩子走向成功的必备技能。学会冷静，别让孩子成为冲动的“小魔鬼”问题大本营
我的儿子很独立，日常起居，诸如穿衣、刷牙等都是他自己搞定，学习也从来不用我们操心，为此，我们很骄傲。然而，儿子有一个坏习惯让我们不知所措：一遇到不顺心的事，他就马上变身“小魔鬼”，冲动急躁。我和他爸爸劝说过很多次，但是一直没什么效果。我该怎么帮助他改正这个坏习惯呢？
对孩子来说，冲动就犹如一根未点燃的火柴，一不小心擦出了火花，产生的能量既伤人又伤己。因此，你应该帮助孩子缓解急躁的情绪，让他学会自我控制的技能。 技能训练课
孩子做事冲动，是情绪控制力低的表现。对这样的孩子，你要培养他的自控技能，帮助他提高自我管理的能力。
第一课：自我反思
面对冲动的孩子，你可以采用“三问法”，引导他学会反思，让他给自己的情绪降降温。
所谓“三问”，即“这样做对吗？这样做值得吗？还有没有其他的解决办法呢？”如果孩子在做事之前能够先自我反省，他就会对自己的行为有较为清楚的认识，从而避免冲动带来的坏结果。
第二课：口诀练习
如果“三问法”无法平息孩子冲动、焦躁的情绪，你还可以让孩子学习口诀，让孩子的情绪随着念出的口诀逐渐恢复平静。常见的口诀如下。（1）“我三分钟后再决定”
不要小看这三分钟，它在很大程度上可以帮助孩子恢复理智。当然，年龄小的孩子会觉得三分钟太长，那么你可以将“三分钟”改成“两分钟”或“一分钟”，或者直接让孩子数数计时，即将口诀改为“我从1数到60再决定”。对孩子来说，数数计时的方式更容易掌控，也更有趣。（2）“世界如此美好，我却如此冲动，这样不好”
在孩子尝试平复自己心情的过程中，你也可以让这个过程充满趣味，帮助孩子调节情绪，如教孩子默念“世界如此美好，我却如此冲动，这样不好”。孩子默念两三遍后，你会发现原本气急败坏的孩子又喜笑颜开了。
当然，你也可以和孩子一起设计口诀，让口诀更富有意义，充满趣味。成果验收站
现在，请你为孩子创设一些情景，让他进行“实战演练”吧！
创设情景：
◎妈妈：“你在超市看中了一件玩具，你很喜欢，但是我们不给你买，你会怎么做呢？”
◎妈妈：“要吃晚饭时，你发现餐桌上没有你喜欢吃的菜，你还会按照一贯的做法把碗扔下，离开餐桌吗？”
每个孩子对待不同事情的做法是不一样的，你可以根据孩子的具体行为设置问题，为孩子今后可能出现的问题做好准备。教养小贴士
有时候，很多成年人都无法控制自己的情绪，更何况是孩子呢！孩子做事冲动、不计后果是很普遍的现象。面对孩子的冲动行为，你不应呵斥、打骂，而应该保持正确的态度，采用合适的方法纠正孩子的不良行为，并帮助孩子学会控制自己的情绪与行为。正确宣泄，跟乱发脾气说“再见”问题大本营
我的儿子今年8岁了，随着年龄的增长，他越来越俊俏，但脾气越来越大，经常动不动就冲人发脾气。而且，往往很小的一件事都能让他火冒三丈。比如，早上赖床导致上学迟到，他会埋怨我没有早点叫他；积木搭到一半突然倒了，他会大吵大闹；考试成绩差，他就在试卷上乱画……孩子总因为这些小事发脾气，我该怎么教育他呢？
发脾气本身就是一种负能量。孩子在发脾气时是处于失控状态的，他很可能因为无法控制自己的情绪与行为而做出伤害他人也令自己懊悔的事情。而且，当孩子发脾气时，他的四周就会自动形成一个防护罩，将父母的话隔离开，导致沟通不畅。因此，你要帮助孩子学会控制自己的脾气，不要让暴脾气影响孩子的一生。 技能训练课
孩子不听管教，爱发脾气，你不应“以暴制暴”，批评指责孩子，否则只会得到孩子“我不听，我不听”的抗议。你应该教会孩子控制自己的脾气，约束自己的行为。
第一课：找出抓狂点
明明很小的一件事，却让孩子火冒三丈，这不仅让很多父母感到不解，就连孩子自己也说不出个所以然来。因此，对于随时会“爆炸”的孩子，你首先要引导他找出自己的“抓狂点”，即哪些事会让他们生气、发脾气，并让孩子把这些事项列成清单写下来。“吃饭时没有自己喜欢吃的菜”“作业太多”“在比赛中输了”……当孩子写下会让自己发脾气的事情后，你要给予足够的重视，不要因为这些事无关紧要就产生一种“这不算什么”的想法。
第二课：预估后果
孩子发脾气的主要原因是感觉很糟糕，你要让孩子认识到“感觉”与“行为”的不同：有愤怒、不满的感觉是可以的，但是胡乱发脾气的行为是不对的。为了让孩子懂得自己不能胡乱发脾气，你可以与孩子一起预估发脾气的后果，即根据清单上的内容写出发脾气之后的结果。比如：
吃饭时没有自己喜欢吃的菜—生气不吃—自己饿肚子，让妈妈伤心；
作业太多—生气，不好好做作业—自己心情不好，作业质量差，老师不满意；
在比赛中输了—对好朋友发脾气—失去好朋友。
一旦孩子认识到发脾气是得不偿失的，他就会主动地控制自己的脾气。
第三课：正确地发脾气
控制脾气并不等于压抑脾气，如果孩子将所有的消极情绪都自己承受，他就会像是充满气的气球，一旦超出自己的承受能力就会瞬间爆炸。因此，你要教孩子正确地发脾气，帮助孩子用正确的方式表达自己的情绪。常用的方法有以下几种。（1）冷静法
当孩子发脾气或者要发脾气时，你可以将孩子带离原来的地方，让孩子自己静一静。（2）平静表达法
对于表现欲望较强的孩子，你可以让他将事情的经过画出来或者写出来，也可以让孩子用语言描述出来。（3）“暴力”抒发法
当孩子怒上心头时，父母的话，对孩子来说，就像是唐僧给孙悟空念的紧箍咒，只会让他更心烦、更生气。此时，你不妨让孩子通过“暴力行为”发泄自己的不良情绪，如打枕头、打沙袋等。（4）运动释放法
运动是消除不良情绪的有效方式，所以当孩子怒气冲冲时，你可以带领孩子一起做运动，如跑步、跳绳、爬山等，以帮助孩子释放消极情绪。当然，为了让孩子的心情变得更好，你也可以让运动更有趣，比如跑步时玩接力、跳绳时玩花样跳绳等。成果验收站
让孩子将下列事项分别填到下面的横线上。（1）冲朋友发火（2）故意摔东西（3）去自己的房间静静（4）跟爸爸妈妈去跑步（5）大吼大叫（6）直接说出来
可以做的事情：
不可以做的事情： 教养小贴士
你要知道，让孩子控制自己的脾气不等于不让孩子发脾气，而是要让孩子以正确的方式发脾气。孩子只有学会控制和管理自己的坏情绪，不随便发脾气，才能更好地成长。延迟满足，磨炼孩子的耐性问题大本营
我的女儿很没有耐性，逛商场时看到自己喜欢的东西就想立刻买，桌子上有自己喜欢的零食就想马上吃，让她稍微等一会儿都不行。比如昨天，我们去逛玩具店，她看上了一个冰雪奇缘水晶球，我跟她说下次再买，或者明天再来买，但她就是不依不饶地非得当时买，甚至直接坐在了地上，引得路人围观。没办法，我当时只能买给她了。可是，下次再遇到类似的情况我该怎么办呢？她已经7岁了，应该学会忍耐了啊。
孩子没耐性，不想等待，想要及时获得满足，这是缺乏自控能力的表现。如果你对孩子有求必应，即刻满足孩子的要求，孩子就很容易养成急躁的性格，觉得一切都是理所当然的，进而会变得不懂珍惜、不懂感恩。这不利于孩子的长远发展。因此，你要培养孩子延迟满足的能力，让孩子学会等待。 技能训练课
培养孩子的能力并不是一蹴而就的，你需要进行长期的教导。因此，在平时的生活中，你应注重延迟满足孩子，磨炼孩子的耐性。
第一课：等待不等于不做
大多数孩子都不明白等待意味着什么。在有些孩子的心中，等待就是不买，因此，即使你明确地告诉孩子“明天再买”或者“下次肯定买”，孩子也是会坚持自己的想法，认为“让我等待就是不给买”。
因此，你要先让孩子明白等待的真正含义。可以通过讲故事、说生活实例的方式帮助孩子理解，如，你可以对孩子说：“等公交的时候要排队。上车的时候，我们要等前面的人上完才能上。我们没有第一个冲上车，并不代表我们不坐这辆公交车，只是要等一等而已。同样的，今天不给你买并不代表以后也不买。”
第二课：等待训练
生活即教育。你可以将等待训练渗透到日常的各种小事中，让孩子逐渐学会等待。
例如，当孩子想要你帮忙拿书架上的小风扇时，你可以对孩子说：“你先等一下，我把餐桌收拾好就给你拿。”当孩子想要买一个新玩具时，你可以对孩子说：“等你生日的时候，我可以把这个当作生日礼物送给你。”当孩子想要玩公园里的秋千，但是秋千上有人时，你可以对孩子说：“公园里的秋千是属于大家的，你要等前一个人玩完了才可以玩。”
当然，你要为自己说的话负责，不要让孩子觉得你是为了拖延而故意找借口。
另外，当孩子很好地适应了这些情况后，你要及时表扬孩子，让孩子知道他的努力是值得夸奖的。在积极的暗示下，孩子自然就会更乐于接受挑战。成果验收站
在你对孩子进行了一段时间的等待训练后，他有什么改变呢？请你让孩子试着想象下面的情景，并说说会怎么做吧！
◎妈妈：“在商店，你想要买冰淇淋，但你身体不舒服，我们承诺下次再买。”
◎妈妈：“你邀请好朋友到家里做客，孩子们都对新买的滑板感兴趣，都想玩，你想要第一个玩。”
你要知道，孩子的耐性是需要慢慢培养的，即使他此时的做法还达不到你的要求，不能让你满意，你也不要对孩子失望。你应教给他正确的做法，帮助他控制自己的情绪与行为，在日常生活中延迟满足孩子的需求。经过反复训练，你的孩子一定会变得更加出色。教养小贴士
让孩子掌握延迟满足的能力是十分重要的，但你要注意，不能不分情况地让孩子学习忍耐。如果孩子的要求十分紧急，你就要及时地满足孩子；而对于孩子无关紧要的要求，你可以让孩子练习等待。另外，一般来说，对于孩子的心理需求，你应该给予充分的满足，以培养孩子的安全感；而对于孩子的物质需求，你则可以根据实际情况选择是否要即刻满足。守规矩，摘掉“熊孩子”的标签问题大本营
我的儿子今年已经6岁了，经常调皮捣蛋，不守规矩，简直就是“熊孩子”的代表。上周，我们一家人去看电影，在进入影院前，我们就告诉他“在电影播放时不要说话，也不要来回走，否则会影响别人，是不礼貌的”。为了让他积极地自我约束，我们还答应看完电影带他去吃冰淇淋。孩子本来答应得挺好的，可是电影刚播放10分钟，他就坐不住了，开始来回蹬腿，一会儿要上厕所，一会儿要吃爆米花，还让我们把游戏机拿给他。影院里的人纷纷向我们投来嫌弃的目光，没办法，我们只好提前离场了。
相信很多妈妈都有过类似的经历。面对孩子“天性使然”的不守规矩的行为，父母常常感到无可奈何。尽管你费尽了心思，可孩子不守规矩的行为依旧有增无减，甚至有愈演愈烈的趋势：在超市里随意触碰那些“不可触摸”的食物，在排队时胡乱插队，不听劝阻偷吃药品等。孩子不守规矩、任性妄为，很可能会闯下大祸，将自己及他人置于危险之中。因此，家长要帮助孩子学习守规矩，摘掉“熊孩子”的标签。 技能训练课
孩子不守规矩，总是做出出格的行为，是自控能力差的表现。“熊孩子”的父母不仅要为孩子的不当言行负责，还要时时承受他人的白眼。因此，让孩子懂得守规矩，学会控制自己的行为是十分必要的。
第一课：游戏体验
玩是最好的教育，孩子乐于参与其中。很多游戏中都蕴含着规则，你可以通过游戏让孩子认识到遵守规则的重要性。
比如，你可以与孩子玩“木头人”的游戏。在游戏开始前，你要把规则讲清楚。游戏时，一旦孩子没有控制好自己的动作，就会被淘汰。此时你要严格遵守规则，不要对孩子网开一面，以免让孩子产生“不遵守规则也有商量的余地”的想法。
当孩子认识到规则的重要性后，他就不会随意地触碰底线了。
第二课：榜样力量
对孩子来说，榜样的作用远比你的说教更有用。如果你发现孩子喜欢某个动画片中的人物或者有自己的偶像，你就可以陪孩子一起了解他们，并与孩子说说对这些人物的正面看法，如“小猪佩奇不会在吃饭时玩游戏，她会规规矩矩地坐在餐桌上吃饭”“某某明星也是规规矩矩地排队过安检”。
第三课：制定规矩
当孩子开始产生要遵守规矩的想法时，你就要跟孩子一起制定规矩了。你千万不要觉得制定规矩很麻烦，根本没必要，遇到什么事告诉孩子应该怎么做就行了。对孩子来说，将要遵守的规矩写下来，会更有仪式感，也会更有意义。
在制定规矩时，你要帮助孩子尽量将每一条规矩细化，先从日常生活中的小事做起，如“去餐厅吃饭时不要用刀叉敲盘子”“不要把玩具水枪对着人喷”等。为孩子设置一个低起点，他就更乐于挑战。在孩子遵守了一条条规则后，在积极的心理暗示下，他的自我控制能力便会逐渐得到提升。成果验收站
现在，你跟孩子制定好要遵守的规矩了吗？请将你们的初步计划写下来吧。等过一段时间，你再回过头来看看这些规矩，对比下孩子的行为，看看他是否有进步。教养小贴士
现在很多人推崇尊重、弘扬孩子的天性，于是就默许孩子不守规矩的调皮捣蛋行为。即使孩子犯了错，你也会成为他的“免责金牌”。这使得孩子的恶劣行为愈演愈烈。其实，尊重孩子的天性并不等于孩子可以毫无规矩。不要让错误的想法影响了孩子。培养孩子良好的自控能力，让他从“熊孩子”变成“乖孩子”吧！一言不合就开打，要约束孩子的攻击行为问题大本营
我的女儿乐乐5岁了，自从上幼儿园后，她一直都很乖，让我们很省心。但是最近一段时间，老师几乎每天给我打电话，说乐乐在幼儿园打其他的小朋友，老师去劝阻，往往也只是一时起作用，没过多久，乐乐又会出现攻击行为。我跟乐乐的爸爸在处理矛盾时都是和平解决的，从来不会动手。为什么乐乐学会了打人呢？我很担心乐乐这样的行为会让她失去好朋友，对她的心理发展不利，我该如何帮助乐乐改正这个坏行为呢？
孩子打人主要有两方面的原因。一是用打人来表达自己的情绪。由于语言表达能力有限，因此孩子无法准确地表达出自己的感情，便会通过打人这种方式传达不满、不同意等情感。二是守护自己的物品。随着孩子自我意识与主权意识的发展，他对自己的物品，甚至自己喜欢的物品，都会产生归属意识。此时，如果孩子感到被侵犯，他就便会通过攻击他人的方式保护自己。不论出于何种原因，孩子打人都是不对的行为，因此，你要引导孩子改正这种行为。 技能训练课
能否控制自己的攻击行为，在很大程度上取决于孩子是否具有自我控制的能力。你要帮助孩子提高自控能力，让孩子学会控制自己的攻击行为，正确地表达自己的情绪。
第一课：情景重现
当孩子出现攻击行为时，你首先要让孩子认识到打人是不对的，而“情景重现”无疑是最有效的方式之一。
你可以将孩子攻击他人的事件完整地上演一遍，让孩子当老师或裁判，评判你的做法。此时，“被打的一方”也可以向孩子哭诉自己的委屈。在处理他人矛盾的过程中，孩子就会认识到自己打人的做法是不对的，并会主动控制自己的攻击行为。
第二课：表达训练“不知道要怎么阻止他，所以就动手了。”“不知道该怎么说，所以就打他了。”当你问孩子为什么打人时，孩子是不是这样回复你的呢？在大多数情况下，孩子打人往往是由于表达能力有限，因此，你应加强对孩子表达能力的训练，从而减少孩子的攻击行为。
当孩子面露不悦、愁眉不展时，你应鼓励孩子说出自己的感受；当孩子不知道如何表达时，你应该提醒孩子，如“你是不是很生气呢？”“你为什么会生气呢？”“如果再遇到这样的事，你会怎么做呢？”……让孩子逐渐试着用语言表达自己的感受。随着表达能力的提升，孩子的攻击行为自然就会减少。
第三课：冷处理培训
当孩子控制住自己的攻击行为，并将自己的想法很好地表达了出来，但是没有得到积极的反馈时，他依然有可能出现攻击行为。因此，你应该教导孩子学会冷处理的方式。
例如，当孩子想要买一个新书包而你不同意时，如果孩子试图用拳头表达愤怒、解决问题，则你不应满足孩子的需求，而应该告诉孩子：“我希望你先冷静一下，然后我们再讨论这件事该如何处理。”等孩子足够平静后，你可以告诉他：“打人是解决不了问题的。不论遇到什么事，如果你很生气，无法控制自己的情绪，甚至想要动手打人，那么你可以先走到一旁冷静下，等你平静之后再处理这件事。”
对孩子来说，学习冷处理的方式是有难度的，对此，你要有足够的耐心，在平时的生活中要为孩子树立好榜样。成果验收站
约束孩子的攻击行为是一个漫长的过程，请你不要操之过急。现在，请你将孩子攻击他人的一件事记录下来，并在一个月以后让孩子思考：如果再遇到同样的事情会怎么做呢？教养小贴士
对于爱打人的孩子，你切记不能以暴制暴，而应该多跟孩子沟通交流，增强孩子的安全感。另外，你对孩子攻击行为的不在乎、纵容也会助长孩子的攻击行为，让孩子觉得自己有靠山，因而表现得无所畏惧。因此，当孩子出现攻击行为时，你要及时制止，对孩子的攻击行为做到零容忍，不要让孩子将打人变成自己的习惯性行为。不拖拉，治好孩子的拖延症问题大本营
我的儿子已经7岁了，但是他做事拖拖拉拉的习惯一直都没有改善。我们本以为随着孩子的成长，他做事也会渐渐快起来，没想到他还是一如既往地磨磨蹭蹭、拖拖拉拉。每次起床穿衣服，他都需要半个多小时的时间，上学迟到已是家常便饭；每次考试，答不完题已经成了常态；让他把自己的衣服叠起来，就几件衣服，他都得叠一个小时。类似这样的事情数不胜数，我经常催促他要快点，不要拖拖拉拉的，可是他嘴上说着“知道了”，行为却还是慢吞吞的，我真不知道要怎么教育他了。
相信很多人都有这样的苦恼：孩子做事磨磨蹭蹭，一点都不着急，不论你是晓之以理、动之以情，还是厉声呵斥、不断催促，孩子都充耳不闻、我行我素。在这个强调高效率的社会，拖拉会缠住孩子前进的双脚，对孩子今后的成长是十分不利的。因此，你要帮助孩子改掉做事拖拉的坏习惯，治好孩子的拖延症，让孩子逐渐养成高效做事的好习惯。 技能训练课
孩子做事拖拉磨蹭，主要是因为缺乏时间观念与自我控制能力薄弱，因此，你要让孩子认识到时间的价值，让孩子学会掌控自己的时间，进而纠正自己的拖拉行为。
第一课：故事引导“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”很多孩子虽然经常念叨珍惜时间的句子，但是他们的行为与之大相径庭。从根本上来说，这是因为孩子对时间的认识不深刻。因此，你要让孩子知道珍惜时间的重要性，使其不仅仅把珍惜时间放在口头上，也付诸行动中。
你可以搜集一些守时小故事，也可以搜集一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事，通过口头讲述或者播放视频的方式让孩子了解守时的重要性。当孩子听完整个故事后，你可以让孩子说一说自己的感悟，并鼓励孩子将这个故事讲给别人听。
第二课：签订“合同”
你与孩子签订“合同”，可以增加孩子的仪式感，更好地约束孩子的行为。在与孩子签订“合同”时，你要注意以下两个方面。（1）切合实际，具体可行
签“合同”的目的是约束孩子的行为，帮助孩子改正磨蹭拖拉的坏习惯，因此，“合同”中的内容要切合实际，是孩子通过努力可以达到的，而不是看起来很美好，实际上可望而不可即的。而且，“合同”中的内容要具体，比如“早上穿衣在10分钟以内完成”“刷牙洗脸在10分钟以内完成，并保证不玩水”等。
另外，你要与孩子商定“合同”中的内容，在双方都同意的前提下再签字、执行。（2）有奖有罚，不忽略，不纵容
在确定了“合同”中的具体内容后，奖惩措施也应该写到“合同”里，并尽量写得详细、具体，如“早上穿衣在10分钟以内完成。如完成，晚饭前看电视的时间可以增加10分钟；如未完成，晚饭前看电视的时间则要减少10分钟”等，这样，孩子就有了纠正自己坏习惯的动力。
当然，你要做好“合同”的执行者与监督者。当孩子很好地完成了自己的任务后，你要给予孩子相应的奖励，不应忽略孩子的进步，更不应敷衍孩子；当孩子没有按时完成任务时，你也不应纵容，而应该坚决地给予孩子相应的惩罚，如不让孩子看电视，减少周末玩的时间等。成果验收站
孩子的坏习惯不是一朝一夕就能养成的，更不是一朝一夕就可以改正的。现在，请你将孩子穿衣、洗漱、写作业等所用的时间写下来，在执行了“合同制”的一个月后，再通过对照来验收成果吧！教养小贴士
请你想一下：孩子正在屋子里写作业，突然听到客厅中传来悦耳的歌声，这时，孩子会怎么做呢？他当然会毫不犹豫地放下笔，朝客厅走去。要知道，孩子的注意力是很容易被其他事物吸引的。不能集中精力，孩子做事时自然就会磨蹭拖拉。因此，你要减少其他事物对孩子的干扰。当孩子在做一件事时，你要尽量为孩子提供一个安静的环境，不要打扰孩子。不再沉迷于游戏，告别“手机争夺战”问题大本营
我的儿子跟手机最亲了，每天放学后一进家门就找手机，玩游戏。一到周末，这种情况更严重。他一整天手机不离手：吃饭的时候玩游戏，聊天的时候玩游戏，甚至在睡觉前也要玩游戏。一旦我把手机拿走，他就大喊大叫，有时还会打我几下，非要把手机抢回去。不管我怎样苦口婆心地劝说，孩子都无动于衷，继续玩自己的游戏。最近，他的成绩有下滑的趋势，我真担心孩子继续这样下去会毁了自己。
你有没有这样的经历：在家庭聚会上，大人在交谈，孩子不再你追我赶地玩游戏，而是一人拿着一部手机玩游戏。随着智能手机的普及，玩游戏的人群越来越呈现出低龄化的趋势，而且，很多游戏在设计上也迎合孩子的喜好，新奇、刺激又没有太大难度的游戏让孩子欲罢不能。适当地玩游戏可以锻炼孩子的脑力，让孩子的大脑更灵活，但是沉迷于游戏，则会影响孩子的生活与学习，不利于孩子的健康成长。 技能训练课
孩子沉迷于游戏，无法抵抗诱惑，是自控能力差的体现。你要让孩子认识到沉迷于游戏的弊端，帮助孩子约束自己的行为。
第一课：谈收获，谈感悟
孩子喜欢玩游戏，这说明游戏会带给孩子满足感，可能是游戏的新鲜感与刺激感，可能是在游戏中获胜的喜悦感，也可能是身心放松的愉悦感。你要了解孩子对游戏的感受。在孩子玩完游戏后，你要让孩子谈一谈自己的收获与感悟。
当孩子真正有所收获、有所感悟时，你要肯定孩子，不要一味地对孩子说“玩游戏不好”“玩游戏会让你的学习成绩下降”等令人扫兴的话，以免孩子产生抵触情绪；当孩子觉得毫无所获时，你也不要趁机打击孩子，而应该引导孩子，让孩子自己产生“玩游戏确实没有什么意义”的想法。
当然，即使孩子觉得玩游戏没有什么收获，偶尔玩一玩，也是很正常的，你不要对孩子玩游戏的行为过于紧张。
第二课：约法三章
在孩子玩游戏这个问题上，你可以与孩子约法三章，即约定孩子玩游戏的时间与条件，一旦孩子违反规则，就要承担违约责任。当然，你要与孩子共同制定要遵守的规则，因为孩子参与了规则的制定，自然就会更积极地完成约定。
第三课：发展兴趣爱好
孩子对游戏产生极大的兴趣，很可能是因为他感到无聊，因此用玩游戏的方式来消遣。既然如此，你不妨引导孩子发展自己的兴趣爱好，将孩子的注意力引导到积极的事情上去。
你可以对孩子说：“当你想要玩游戏时，你可以做自己喜欢做的事情，比如画画、玩拼图、去野餐等。如果我们有时间，我们是很乐意跟你一起做的。”当孩子意识到自己可以做的有趣的事情有很多时，游戏对他就不再有那么大的吸引力了。当你对孩子说完这一番话后，或许孩子每次一想要玩游戏就会做一件自己喜欢的事情，如此一举两得，何乐而不为呢？成果验收站
现在，请你与孩子共同想一想：哪些活动可以与游戏媲美，可以让孩子放弃玩游戏而投入其中？过一段时间后，请你对比下孩子花费在游戏上的时间与花费在这些活动上的时间，看看孩子取得的进步吧！教养小贴士
你不做手机控，多陪伴孩子，自然就会减少家庭中出现“手机争夺战”。我们都知道，孩子会有意无意地模仿你的行为，如果你总是玩游戏，看手机，孩子也会沉迷其中，无法自拔。因此，你要为孩子树立榜样，平时与孩子多沟通，了解孩子的内心感受，不要让游戏成为孩子逃避现实、满足自我的情感抒发站，而应该培养孩子的兴趣，让孩子的生活变得更加充实有趣。第二章 自食其力，学习生活技能要从娃娃抓起我们常常将“自己动手，丰衣足食”的口号挂在嘴边，也尽力按照这种方式来生活。但有些父母对孩子过于宠爱，事事包办代替，导致孩子没有具备应有的生活技能。看着集万千宠爱于一身的孩子变身“小皇帝”“小公主”，你心中又十分不安，希望孩子可以自食其力。其实，良好的生活技能是在日常生活中一点一点培养出来的，你应鼓励孩子自己的事情自己做，让孩子拥有独立的意识与能力。清晨第一战——起床之战问题大本营
一到冬天，我的女儿就成了起床困难户。为了能多睡一会儿，她会找出千奇百怪的理由，如“外面太冷了，太阳公公还没有起床呢”“床很喜欢我，不想让我离开”等。有时候，我也会让她多睡一会儿，但是再次叫她起床时她依旧睡眼蒙眬的，上学迟到也成了家常便饭。叫孩子起床成了让我们十分头疼的一件事。有什么办法可以让孩子乖乖起床呢？
冬天一到，最考验父母的就是叫孩子起床的问题了，甚至有些家庭每天早上都会上演“起床之战”。其实，孩子赖床的主要原因是过于依赖父母。如果你将孩子起床这一任务交给孩子自己，父母不参与其中，很多孩子赖床的问题就会迎刃而解。 技能训练课
不管是大人还是孩子，从熟睡到醒来都需要一个缓冲的过程。让孩子自己叫醒自己，用最舒服的方式在合适的时间起床，这无疑是最好的解决办法。
第一课：丁零零——闹钟叫醒
你可以教孩子自己设置闹钟，也可以将闹钟的时间设置好后放到孩子的床头，并在前一天晚上睡觉前告诉孩子，闹钟在第二天早上的某某时间会响，闹钟一响则预示着要起床了。
在设置闹钟时，最好设置两个叫醒闹钟，中间间隔3～5分钟。第一个闹钟的主要作用是叫醒孩子，此时孩子不一定会立即起床，给孩子一段缓冲的时间，让孩子慢慢适应起床；第二个闹钟的主要作用是不让孩子因睡回笼觉而睡过头，也是孩子要起床的信号。
第二课：起床喽——歌声叫醒
欢快的歌声会让孩子心情愉悦，减少孩子的“起床气”，因此，你可以与孩子商量用歌声叫孩子起床。在前一天晚上，你与孩子可以将第二天早上的歌声定下来，并将闹钟的铃声替换成歌声，让孩子在自己喜欢的音乐声中高兴地起床。
第三课：跟我一起做运动——游戏叫醒“小朋友，别磨蹭，快起床！伸伸胳膊蹬蹬腿，一二三！晃晃脑袋睁开眼，一二三！现在，请你坐起来准备穿衣服吧！抬起左臂……”试想一下，孩子听到这样的起床铃声，还会继续赖床吗？你可以根据孩子爱玩游戏的这一特点，采用游戏叫醒的方式，让孩子伴随着游戏中的声音起床、穿衣服，甚至叠被子。
当然，你也可以让孩子录制属于自己的专属铃声，让孩子每天自己叫醒自己，是不是想想就觉得很有趣呢？成果验收站
现在，请你结合孩子的实际情况，为孩子订制属于自己的起床方式吧！一周后，请你对比一下：孩子早上赖床的问题有所改善吗？他还会因为不想起床而发脾气吗？教养小贴士
其实，有一种科学依据可以解释孩子赖床的问题。人体大脑底部的松果体可以分泌褪黑素，促进睡眠。但褪黑素的分泌与阳光有关，接触阳光会抑制褪黑素的分泌，使人保持觉醒；接触不到阳光时，褪黑素则开始分泌，让人产生睡不醒的感觉。因此，当孩子赖床时，请不要对孩子碎碎念，更不要冲孩子发火，给孩子一段缓冲的时间，让他慢慢适应觉醒的过程吧！吃饭穿衣，自己的事情自己做问题大本营
我的儿子太依赖我们了：吃饭的时候要我们把他喜欢吃的菜夹到他碗里，早上起床从来不自己穿衣服，甚至洗脸、刷牙也要我们在旁边伺候着，不然就不去。他现在已经6岁了，马上就要上小学了，生活自理能力这么差，我真担心他无法适应小学生活。我也知道应该多让孩子做事，可是每次我让孩子自己做事时，他总是做得很糟。前几天，我让他把自己的袜子洗干净，结果袜子没洗干净，卫生间地板上却弄得到处都是水、泡沫，我很无奈，只好帮他洗了袜子。但是以后再遇到类似的问题我要怎么做呢？我要怎样培养孩子的生活自理能力呢？
孩子依赖你，缺乏基本的生活自理能力，这是当前很多家庭中孩子的共同特点。相信很多人都与案例中那位妈妈有相同的经历，看到孩子做事情乱七八糟的场面时，总是忍不住帮孩子解决问题，导致孩子的生活自理能力难以得到培养。缺乏生活自理能力的孩子不仅会在日常生活中遭受挫折，还会渐渐滋生出自卑心理，觉得自己在其他方面不如别人，这会对孩子的身心发展造成不良的影响。因此，你要鼓励孩子自己的事情自己做，培养孩子的生活自理能力。 技能训练课
现在很多孩子在家里就是小少爷、小公主，事事都依赖你，衣来伸手，饭来张口，既没有独立做事的意识，又缺乏独立做事的能力。自己的事情自己做，这对孩子的身心健康成长是十分重要的。你要鼓励孩子独立做事，帮助孩子养成自己的事情自己做的好习惯。
第一课：“你长大了”
在很多人的眼中，孩子永远都长不大，永远都需要父母。父母的这种想法会潜移默化地影响孩子，会让孩子产生“我还小，需要依赖父母”的想法，所以他就没有形成独立做事的意识。因此，你首先要告诉孩子：“你长大了，自己的事情需要自己做了，不应该再依赖爸爸妈妈了。”
刚开始你说这句话的时候，孩子可能会不以为意。那也没关系，接下来，你可以让孩子一边做力所能及的事情，一边对孩子说这句话。当孩子真正接受了这句话，理解了你的意图后，他的独立性就会慢慢增强了。
第二课：让孩子体验做事乐趣多
在孩子自己做事时，你要鼓励孩子，让孩子体验到做事的乐趣，从而培养孩子做事的积极性。
例如，当孩子自己叠被子时，你可以教给孩子口诀：“左看看，右瞧瞧。对折平，放旁边。”孩子一边念口诀一边叠被子，就会觉得叠被子是一件很有意思的事情。当孩子完成之后，你可以夸奖孩子：“你真勤快，现在你的房间真整洁，看起来就像是公主的城堡。”
当然，你也可以给予孩子一些物质奖励，但不应过度，而应让孩子知道这些事是他本来就应该做的，因为做得很好所以才有奖励。
第三课：合作做事
受年龄的限制，有些事情孩子是无法独立完成的，需要你与孩子合作，共同完成。不要一味地要求孩子独立，让孩子做自己力所不能及的事情。你应告诉孩子：“当你觉得做事有难度时，你可以寻求我们的帮助，我们也很乐意帮助你。但你要知道，这是你自己的事情，如果你能做，就要自己做。”成果验收站
请你让孩子试着自己穿衣服、叠被子、收拾房间，让孩子做他这个年龄的人能够做的事情吧！慢慢地，你就会发现，原来孩子每天都在进步。教养小贴士
很多孩子之所以没有养成自己的事情自己做的好习惯，主要是因为父母包办代替，独揽一切，导致孩子没有锻炼的机会。还有些你一看到孩子做事时弄得脏兮兮、乱糟糟的，就会劈头盖脸地说孩子一顿，甚至直接代劳，剥夺孩子做事的乐趣。孩子的成长需要时间，要让孩子学会做事，能够自己的事情自己做，你就要对孩子有足够的耐心，让孩子在各种锻炼中提高自己独立生活的能力。整理物品，培养小小“收纳王”问题大本营
前几天，女儿刚过了6岁生日，收到了很多生日礼物，有她喜欢的芭比娃娃套装，有可爱的毛绒玩偶，有冰雪奇缘的水晶球……这本来是一件令人十分高兴的事情，可是接下来的几天，我却越来越发愁：家里到处都能看到她的玩具，卧室的地上、床上，客厅的沙发上、茶几上，甚至厕所的洗漱台上，都有她的玩具。每天晚上，收拾玩具已经成了我的固定任务。可是第二天，孩子又把玩具弄得到处都是。有时候，我都怀疑孩子是在故意跟我作对。看到家里凌乱不堪的场面，我真想发火。
相信很多人都有过类似的经历。看到孩子把家里弄得乱糟糟的，虽然会抱怨、不满，嘴上说着“下一次我再也不管了”，但当下一次来临时，你还是会主动收拾干净。其实，孩子把玩具丢得到处都是，把衣服胡乱地扔到床上，把书本散落在书桌上，等等，这些虽然是生活中的小事，但是这种杂乱无章的生活方式会给孩子今后的学习、生活带来不少的麻烦。因此，你要教孩子整理自己的物品，让孩子养成整理收纳的好习惯，不要做孩子的保姆，而应该学会放手，让孩子在锻炼中得到成长。 技能训练课
孩子总是乱扔东西，把家里弄得一团糟，却从来都不收拾整理，这很容易让孩子养成丢三落四的坏习惯。因此，培养孩子整理收纳物品的好习惯是十分必要的，你可以通过以下三个方面教导孩子。
第一课：固定位置
你要相信，孩子不是故意把房间弄乱的，他只是没有意识到应该把物品放到合适的位置上，所以才会随手乱丢。因此，你与孩子为每件物品设一个固定的位置，就可以从根本上杜绝物品乱丢乱放的现象。
你可以将房间里的固定区域作为孩子的玩具区，专门存放孩子的玩具。如果条件允许，你也可以与孩子商量每件玩具所在的位置，并在那里贴上标签，以免孩子把玩具放错地方。
同样，孩子的衣服、被子也应有专门的衣柜，书、作业本也应有自己的抽屉，并按照一定的规律有条理地排列。每件物品都有属于专属的位置，孩子自然就不会随手乱扔了。
第二课：每日整理
你不要总是帮孩子收拾“烂摊子”，而应该让孩子自己收拾自己的“烂摊子”。你可以与孩子约定把每天晚饭后至睡觉前的这段时间定为“整理时间”，让孩子在这段时间集中整理自己的物品，保证家庭环境的整洁。
对于年龄比较小的孩子，如果他不知道应该怎样整理，你可以陪他一起整理，但不应包办代替；对于年龄较大的孩子，你则要把主动权都交给孩子，让孩子自己收拾物品。相信坚持几周之后，不用你说，孩子就会主动整理自己的物品，把物品排列得井井有条。
第三课：定期清理
很多父母都会抱怨：孩子的屋子就像是垃圾场，什么东西都有，空的饮料瓶、糖果盒，坏了的存钱罐、笔筒，甚至是半颗糖果，真的是“只有你想不到，没有他那里找不到的”。
如果物品太多，又没有及时清理，东西自然就会越堆越乱，因此，你要让孩子定期清理自己的物品，将用坏的物品扔掉，将暂时不用的物品放到储藏箱里，将不需要的物品或衣服捐给慈善机构等。每件物品都有放置的地方，房间自然很容易保持干净整洁了。成果验收站
现在，请你带着孩子一起整理他的物品吧！你并将整理前与整理后的场景都用手机拍下来，让孩子看一看自己的劳动成果。教养小贴士
如果孩子是家里的“破坏王”，总是把你辛辛苦苦收拾干净的屋子弄得乱七八糟，你就不要再娇惯孩子了，让他为自己的行为埋单吧！整理自己的物品，这对孩子来说是很重要的一项技能。刚开始，孩子可能会抱怨、排斥，为了让孩子乖乖就范，你可以抓住孩子的软肋，如不收拾干净就不能邀请朋友来家里玩，不整理就取消周末的游玩计划等。当孩子习惯了自己整理后，他自然就会乐在其中了。洗刷刷，争当“卫生小标兵”问题大本营
我的儿子6岁了，长得很可爱，嘴也甜，亲戚朋友都夸他懂事，我也很欣慰。可是，最近我发现孩子不讲卫生的问题越来越严重。他跟小朋友出去玩时，几乎是穿着白衣服出去，穿着黑衣服回来，我甚至怀疑他故意在泥土里打滚。我知道小孩子好动、爱玩，所以很少责怪他。但是现在他连饭前洗手、早晚刷牙这些基本的卫生行为都抵触，没办法，我只好强拉着他洗手、刷牙。有时候，趁我不注意，他会偷偷地吃水果，看到孩子那一双小脏手，我真担心他会吃下不干净的东西。我要怎么教育孩子，才能让他讲卫生呢？
孩子邋邋遢遢、不讲卫生，这是让很多父母感到头疼的问题。对父母来说，讲卫生是很自然很正常的一件事，但是孩子可能还没有形成这样的意识，于是他在日常生活中的表现就给父母留下了不讲卫生的印象。勤洗头洗澡，勤换衣服，经常整理房间，饭前便后洗手，等等，这些看起来都是生活中的小事，却与孩子的身体健康及个人形象密切相关，直接影响着孩子的生活质量。因此，你应该让孩子从小养成爱干净、讲卫生的好习惯。 技能训练课
爱整洁、讲卫生是每个人都应具备的一种生活习惯，更是一种良好的生活技能。你要想帮助孩子掌握这项生活技能，可以从以下三个方面做起。
第一课：视频宣传
孩子没有讲卫生的意识，主要原因是他没有认识到讲卫生的重要性，因此，你首先要通过视频、课本、故事等方式让孩子明白为什么要讲卫生。对年龄较小的孩子来说，生动形象的视频无疑是最好的选择。
你可以跟孩子一起看小动物因为不讲卫生而生病的视频，也可以看小朋友因为不讲卫生而被其他人孤立的视频。在看视频的过程中，你可以与孩子讨论讲卫生与不讲卫生的区别，从而让孩子认识到讲卫生是十分重要的，使孩子产生要讲卫生的想法。
第二课：比较教育
当孩子外出玩耍把衣服弄脏后，你可以拿出干净的衣服与脏衣服做对比；当孩子的手很脏时，你可以先给孩子洗一只手，让孩子与自己的另一只手做对比。你也可以给孩子举生活中的例子，如某个小朋友不讲卫生，鼻子上总是挂着鼻涕，其他小朋友都不爱跟他玩，而爱干净的那个小朋友就很受欢迎。
在日常生活中时时渗透卫生教育，将讲卫生与不讲卫生的情形进行对比，有助于孩子养成爱整洁、讲卫生的好习惯。
第三课：细节卫生
良好的卫生习惯是从生活小事中慢慢培养的，你要抓住卫生细节，让孩子成为“卫生小标兵”。如勤剪指甲，在剪完指甲后要洗手和指甲剪；饭前洗手、饭后漱口；内裤、袜子一天一换；书包、文具盒经常擦拭；毛巾、浴巾经常在阳光下晾晒；随手准备纸巾，嚼完的口香糖用纸巾包好再扔进垃圾箱，不随地吐痰等。
我们常说“细节决定成败”，你要为孩子做好榜样，让孩子关注细节卫生，从小事做起，慢慢养成良好的卫生习惯。成果验收站
现在，你的孩子有讲卫生的意识吗？他会主动做哪些事情呢？请你多表扬他吧！教养小贴士
好的卫生习惯可以让孩子受益终生，有些孩子之所以卫生习惯差，是因为你的包办代替。父母将孩子的个人事务揽在自己身上，导致孩子没有讲卫生的意识，也不清楚自己应该如何做。因此，为了避免出现此类情况，你要注重对孩子卫生技能的培养，给孩子独立的空间与成长的时间。当你看到孩子吃完西瓜后的小花脸时，请你鼓励孩子自己去洗脸，而不要总是帮孩子擦脸；当你看到孩子的脏袜子时，请你教孩子怎么洗袜子，而不是帮他把袜子洗干净。请相信，在你的信任与鼓励下，孩子会表现得越来越好。家务分担，让懒孩子变成勤孩子问题大本营
我的儿子是个十足的大懒虫，每天只想着吃吃睡睡，一让他干点家务活，他就找借口推脱，如要写作业、要做手工、跟朋友约了出去玩等。有时候，我让他把身旁的抹布递给我，他都十分不情愿，好像这会伤害到他似的。上周日，我和他爸爸商量做了一次家庭大扫除，也给孩子分配了任务，让孩子帮忙擦桌子和书架，结果孩子一整天都闷闷不乐的，干活也不积极，总想着偷懒。我很不解：孩子为什么会变得这么懒呢？为什么会这么抵触做家务活呢？
很多人都很疼爱孩子，舍不得让孩子干一点家务活，当孩子想要插手家务活时，你就拒绝、阻止孩子，久而久之，孩子便不再有做家务活的意识，认为这不是自己应该干的。于是，当孩子渐渐长大，你觉得孩子应该主动帮忙分担一些家务活时，孩子也不愿意做，因而便成了你口中的懒孩子。让孩子从小做家务活不仅可以培养孩子的独立生活能力，让孩子掌握劳动技能，还可以培养孩子的责任感，为其今后形成社会责任感打下基础。因此，你应引导并鼓励孩子分担家务，培养出一个爱生活、爱劳动的勤快孩子。 技能训练课
简单的家务劳动会让孩子变得更独立、自强，有利于孩子的良好成长，所以你应让孩子体验家务劳动，帮助孩子在劳动中获得成长。具体来说，你可以通过以下三种方式教导孩子。
第一课：实行“家务劳动承包责任制”
孩子不想做家务，主要是由于缺乏责任意识，觉得家务活不是自己应该做的，而是爸爸妈妈应该做的。要改变孩子的错误想法，你可以在家庭中实行“家务劳动承包责任制”，即将每个人要承担的家务劳动确定下来，执行人要为自己的劳动负责。
当然，你要分配给孩子力所能及的家务劳动，让孩子在做家务的过程中产生成就感，而不是挫败感。如果孩子很主动，则你可以让孩子选择自己想做的家务活，这可以让孩子更乐于做家务。
第二课：用积极态度感染孩子
有些父母每天都要做很多家务活，繁杂、琐碎的家务劳动耗费了他的时间和精力，于是他们觉得做家务是很累人、烦人的，你的这种消极情绪会传染给孩子，让孩子自然而然地抵触做家务。试想一下：如果你看到别人总是抱怨他正在做的事情，你还会觉得做这件事很有乐趣吗？
如果你也讨厌做家务，不想做家务，那么你想一想做家务的好处吧！你可以在做家务的过程中播放自己喜欢听的歌，保持愉悦的心情。你享受这个过程，孩子自然会对做家务产生兴趣，希望可以参与其中。
第三课：对孩子示弱，让其挑战新任务
当你想让孩子多掌握一项技能时，你可以向孩子示弱，请求他帮帮你，这样，孩子就会乐于接受新的挑战。例如，你在拖地时，看到孩子闲坐在沙发上，你可以对孩子说：“妈妈现在没力气了，你能帮妈妈拖地吗？”孩子听到你的请求，一定会十分乐意帮助你。所以，当你想让孩子学习新技能时，你不妨对他示弱吧！成果验收站
你的孩子现在会做哪些家务活呢？请你一点一点锻炼孩子，让孩子尝试着做更多的家务活吧！教养小贴士
当孩子做完家务活后，即使孩子的做法并没有达到你的预期，也请你一定要表扬他，相信他下次会做得更好。表扬时尽量不要用金钱奖励，以免让孩子产生做家务只是为了钱的想法。你可以征求孩子的意见，问问孩子想吃什么或者想玩什么等，以满足孩子的心愿。下表大致列出了不同年龄阶段的孩子可以做的家务，你可以根据下表的内容来培养孩子。家务年龄对照表
注：本表格中所列内容仅供参考。每个孩子都是独一无二的，在日常生活中，你要结合孩子的实际情况，培养孩子做家务的能力。教孩子认路，别让孩子成路痴问题大本营
我的女儿5岁了，但是她从来不记路。每次我带她出去，即使是已经走过好几遍的路，她也不记得，总是问我接下来要怎么走。昨天，我带她去之前常去的超市，女儿在路上一直念叨着这条路没走过，还说很喜欢走这条路，因为有个蛋糕店，回家的时候可以买个蛋糕吃。我跟女儿说之前的蛋糕就是在这边的店里买的，女儿一脸疑惑，直到我带她走进那家蛋糕店，她看到有跟自己吃过的一样的喜羊羊蛋糕，这才相信。从蛋糕店出来，我们继续往超市走，走到十字路口时，我让女儿说应该往哪边走，结果她指了一个相反的方向。我很担忧，女儿总是不认路、不记路，万一她走丢了可怎么办呢？
相信很多父母都与案例中的妈妈有同样的担忧，孩子不记路、不认路，很可能会走丢，使自己陷入危险之中。试想一下：当你带着孩子去公园玩时，他突然看到一只可爱的小狗，于是就跟小狗追追闹闹，等他回过头来找你时，却不知道该往哪边走。如果这样的经历让孩子很受伤，很害怕，孩子很有可能就不敢离开你太远，变得胆小懦弱；而如果孩子依旧顽皮，不记路，则类似的情况还会多次上演，落单的孩子很可能会遇到危险。因此，你一定要教孩子认路，不要让孩子成为路痴。 技能训练课“跟着我走就行了，告诉你你也不知道！”你有没有对孩子说过类似的话呢？当孩子对你们要去的目的地感兴趣时，你是不是否决了他呢？你拒绝告诉孩子去哪里、怎么走，这会使孩子越来越依赖你，不再主动认路、记路，不利于培养孩子方向感。久而久之，如果没有你和小伙伴跟着，孩子哪里都不敢去，这对他的生活会产生很大的影响。因此，你要教孩子认路，从小培养孩子的方向感，具体可以从以下三点来实施。
第一课：识记标志性建筑
当你带着孩子在路上行走时，请你多提醒孩子看一看路边的标志性建筑，可以是建筑风格独特的大楼，可以是显眼的雕塑，也可以是银行、超市、商场、公交车站等。这些标志性建筑一定要显眼、易记，让孩子不容易忘。
当然，为了让孩子更好地记住路边上的标志性建筑，你可以与孩子设计属于你们的“暗语”，赋予这些建筑物新的含义。如将风格独特的大楼按照其样子称为“马桶楼”或“玻璃楼”，这样的名字既便于孩子记忆，又能让识记的过程充满乐趣。
你要注意，不要将流动商贩、小店铺等作为孩子要识记的标志性建筑物。
第二课：方位语练习
你让他往东，他偏要往西；你让他抬左手，他非要抬右手：这是孩子缺乏方向感的表现。你可以在平时多与孩子练习方位语，增强孩子的方向感。
例如，在家中时，你可以告诉孩子：“妈妈的屋子在东边，你的屋子在西边。”“你右手边的抽屉里有玩具。”当在路上行走时，你也可以经常用“马路东边”“桥西边”等具有方位性的词语来描述位置，以增强孩子的方向感，让那些标志性建筑在孩子的脑中可以正确、有序地排列。孩子的方向感强了，自然就会认路了。
第三课：画路线图
路线图可以将那些标志性建筑物和主要道路的相对位置都表现出来，也有助于孩子将脑中的“地图”重现。当你跟孩子从外面回到家后，你可以让孩子把走过的路线画出来，并将沿途中的标志性建筑也标示出来，从而强化孩子的记忆，让孩子不再成为走过即忘的路痴。成果验收站
现在，请你带着孩子在家附近的路上走一走，并让孩子记住沿途的几个标志性建筑，然后让他画出此次行走的路线图。如果孩子的表现没有达到你的预期，你也不要着急，相信经过慢慢地培养，孩子的表现会让你大吃一惊的。教养小贴士
在日常的生活中，你要让孩子记得走过的路，尤其是家附近的路。当你们要出发去别处时，你可以将目的地告诉孩子，如果他知道怎么走，你就可以让孩子当向导，带领你们走向目的地。你要注意，对于年龄较小还不认路的孩子，你要让他记住家庭住址及你的电话，或者将这些信息写到一张纸上，将纸放到孩子的衣服口袋中，以便于他人送孩子回家。第三章 心动不如行动，做好事情有技巧孩子做事不积极、不主动，目标定得太高无法达成，分不清主次，眉毛胡子一把抓，不会随机应变，总是半途而废……这些都是孩子缺乏做事技能的体现。俗话说：“授之以鱼不如授之以渔。”你要教给孩子做事的方法与技巧，而不是告诉孩子应该怎样做。培养孩子的做事技能，能让孩子变得更独立、更自信。不做守株待兔的孩子问题大本营
我的儿子已经9岁了，他做事时很被动。上周，我妹妹一家人来我家，她儿子跟我儿子在一起玩，我本以为孩子跟同龄人一起玩会很积极，没想到他还是一副漫不经心的样子，不主动说自己想玩的游戏，也不主动选择自己喜欢的游戏人物，好像在等着别人帮他做选择似的。孩子遇事总是这样，我真担心他会因此而吃亏，我要怎样教育孩子呢？
孩子做事不积极、不主动，需要别人提醒、帮忙，这是由于孩子缺乏主观能动性。在当前的社会背景下，孩子的主观能动性不足，孩子很可能会错失很多机会，给自己留下遗憾。因此，你要从小事做起，培养孩子做事的积极性与主动性，鼓励孩子尝试，不要让孩子产生守株待兔的想法。 技能训练课
孩子做事不积极与你的教养方式有很大的关系。要让孩子积极主动做事，你可以尝试以下三种教育方式。
第一课：选择权归属
很多人都会告诉孩子：哪些食物有营养，对身体健康有益；什么书是好书，可以获取知识；什么样的朋友才是好朋友，值得交往。你将自己的选择强加给孩子，孩子失去了话语权与选择权，被迫接受你的选择，他自然就没有了做事的主动性。
因此，你应将选择权还给孩子，让孩子自己决定自己的事情，不要因为担心孩子受伤而剥夺他选择的权利。即使是很小的一件事，你也要听一听孩子的心声，不要擅自为孩子做自认为最好的决定。
第二课：多请求，少要求
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