作者：辜井、生命时报等
出版社：江苏凤凰文艺出版社
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
凤凰联动文库：生活艺术上瘾指南(套装共6册)(满纸屎尿屁，大俗！狗狗猫咪的家庭预防医学百科！食物情感手账！多部合集)试读：
前言
大家有过这样的经历吗？早上出门时：袜子只能找到一只；钱包不见了；钥匙不知道放哪里了；下楼之后才发现两只袜子的颜色不一样……下班回到家：拖鞋散落在屋中央；沙发上堆着穿了一天却又抽不出空洗的衣服；餐桌上摆着剩菜剩饭；房间里，枕头、腰垫、睡衣摆出各种凌乱造型……打开衣柜：一堆五颜六色的衣服迎面扑来；好不容易找到要穿的那件，拉出来却是皱巴巴的；鞋子拿出来不是变形就是脏了……厨房里，油盐酱米罐放得乱七八糟；洗手间散发出异味，洗漱台面总是擦不干……五年前，我也被这样的生活困扰着，每天手忙脚乱地应付工作与生活，恨不得自己生出三头六臂，一天能有30个小时。上班时总有很多工作要处理，下班到家累得实在不想再动了。先生经常会抱怨：能不能把家收拾一下？听到这话，我不高兴了：“我也很累啊，为什么是我收拾呢？你也可以整理啊，要不，我们请别人来整理吧。”这大概是最常见的一种逃避整理的办法。当我们为收拾整理的事情大动肝火，家庭矛盾也会逐步升级。直到我生完孩子，月嫂无意中的一个行为使我凌乱的生活产生了变化。月嫂进门后，按顺序做了这些事：把婴儿房间的家具里里外外抹了一遍；把一沓尿不湿分成两列，整齐地摆放在婴儿床的床尾；将口水巾叠成豆腐块，分别放在床头柜的抽屉里；把婴儿护理产品装进一个小篮子，放到婴儿床下的隔层里；将婴儿衣服按照“每天必换”“毛衣”“出门服”，分门别类地叠好，放进衣柜；将小物件如袜子、帽子、洗澡巾、洗头巾，分类放在婴儿床边的简易格子收纳袋里。那一个多月的时间里，我发现月嫂总是能得心应手地处理好孩子的各种情况，不仅效率高，而且质量好。月嫂离开前两天，我说出了我的困惑，并问她有什么秘诀。她笑着说：“哪有什么秘诀，我只是把所需物品分门别类地摆在要用的地方，取拿方便，心里不急。”月嫂走后，按照她的流程，我很快就能应付自如。我突发奇想：除了孩子的物品，家里的其他物品也能按照“分门别类”和“顺手”的原则进行整理吗？说动就动，我花了三天时间，把客厅、卧室、厨房、卫生间进行了当时认为还比较彻底的整理。整理后，家里一下子空旷清爽起来，空气里似乎都散发着清新和甜蜜。有了第一次的“甜蜜”，接下来就一发而不可收，只要有时间，我就会在家里“倒腾”，经常想着如何让物品的摆放位置更加合适，如何让家人取放物品更舒心，如何提高空间利用率，如何让家更温暖、更有情趣，如何延长物品的“寿命”，如何调动家人与我一起整理等。如今，我家不会再因为谁整理收拾而发生不愉快，我先生的变化也很大，他开始喜欢在家里宴请朋友，很享受朋友看到我家的干净整洁时的羡慕之情。我是一个乐于分享的人，家庭和乐气氛与日俱增，让我体会到整理带来的美好，我开始主动帮朋友、邻居、同事进行整理。他们说，整理后，他们一个月的心情都是美美的。后来有越来越多的朋友、朋友的朋友以及慕名而来的家庭女主人，社区、服装门店、家政服务等机构人员找到我，希望我给予指导和帮助。我认为，整理收纳不是惊天动地的大事，但通过整理，让小家庭的生活每天都过得舒心，就是我的人生乐趣。现在，先生每天出门不再问：“我的那条蓝色印花领带呢？那双棕色皮鞋呢？”小朋友不再因为上学找不到书包、铅笔盒来哭诉；家里的老人也不再因为东西放得太高取不到而烦恼……整理不是丢弃物品，而是找到生活的温暖，我想让更多的人和家庭感受到整理收纳带来的愉悦。于是，我把这些快乐写在了这本书里。PART 1 万物丛生乱是生活习惯的缩影，比如，放东西随心所欲、爱囤积东西……房间乱，是心乱的映射，是内心烦躁的真实写照。1 家的主角，是“物品”还是“自己”？收纳很简单，就是分分类，放放好。我走访和服务过很多家庭，家里“乱”的原因一般都是物品太多了，空间被塞得满满的！除了必需的家具外，角落、家具间的夹缝、床底、柜上都被各种各样的生活用品占据着，没有一处“清净”的地方。可是他们却很乐意侧着身体、猫着背在这样的空间穿行，丝毫不觉得这些物品“占领”了自己的家并成了家的主角。有人说，收纳是心理学、哲学、艺术的结合，确实，收纳是对空间美学和整理哲学的有效融合，但仔细想想，收纳其实就是时刻存在于我们身上的一个习惯。它没有想象中那么复杂和困难，它很简单，就是分分类、放放好。好的收纳并不是简单地把东西整理收藏起来。那些还没有撕掉标签的衣服、还未开封却已经过期的食物，就是因为“收藏得太好”，所以我们根本看不见，也想不起来用，以至于家里堆积了太多物品还是不停买买买。2 “可以用”和“用得上”，是两回事！“可以用”却“用不到”没有意义，我们在丢弃物品时，应当以自己用不用得上为标准来衡量。家里乱，还因为你舍不得。当你想狠心扔掉旧衣服时，耳边总会响起老人的“建议”——“炒菜可以穿”“打扫卫生可以穿”“运动可以穿”……但结果往往是你永远不会穿；很多时候，亲戚朋友的热情会让你把不适合他们、但看似适合你的物品拿回家，“这个大品牌”“上万的”“去年流行款”……在这些“不正经”的诱惑下，你的家里又多了很多不必要的物品；当有些衣服不再合身，你会想：“这件衣服小了，不要紧，我先留着，万一瘦了呢？”我可以肯定地说：当你瘦下来，你只会想着买更好看的来奖励自己，这些衣服终究逃不过压箱底的命运。“可以用”和“用得上”，是两回事。我们的家中，往往充斥着很多“可以用”的物品。“可以用”却“用不到”没有意义，我们在丢弃物品时，应当以自己用不用得上为标准来衡量。“可以用的东西”和“自己会用的东西”是截然不同的，你的房间里是不是正放着已经用不到，只是因为还可以用就被保留下来的物品呢？例如服饰店给你的搭配宣传册、化妆品的试用品、几乎没用过的调味品、酒店给的一次性牙刷等。然而许多人却常常在不知不觉中说出“下次还能用啊”“试用品也能用啊”，这些“可以用”实际都是“用不到”的东西。从以物品为主，改为聚焦自己。屋里的东西塞得太满，不能说明我们的生活多富足，反而折射出我们内心的不安全感。堆物太多不利家庭健康，也不利清洁卫生，你会发现，眼睛和手所及之处尽是灰尘，根本谈不上生活品质。那么，请回归到家的真正意义上来。PART 2 井然有序开始收纳，人生就会变得愉快——新的生活即将展开！1 收纳的思路收纳思路不对，你会觉得总是在整理……“选择”永远比“放进去”更重要经常听朋友说：“我家每次整理之后，不到一个星期又恢复原样了，有没有一种一劳永逸的方法，让我摆脱这样的状况？”相信很多人都有这样的烦恼。用心收拾的家没几天又乱了，于是失去了整理的动力。SKILL整理，一般而言是指分类，规整，包装，归位。分类——物品分类，如上衣是上衣、裤子归裤子。规整——选出喜欢、适合、需要的物品，挑出那些不喜欢、不适合、不可修复或有明显污渍的物品。包装——将规整好的物品放入合适的收纳工具。归位——给每一个物品找一个位置，用完之后放回原来的位置上。静下心来仔细思考，我们所谓的“整理”，会不会只是把物品塞进某个空间或某个器物里？如果是，无论整理多少次，家里依然是杂乱的，因为我们没有用系统和科学的方法从本质上解决整理收纳的问题。那么，怎样才能维持家的整洁？记住，“选择”永远比“放进去”更重要，东西减少，“麻烦事”也就不复存在了。所有的事情都从“舍”开始不会收拾房间，不代表为人处世糟糕，或没有整理东西的能力，只是因为物品的数量超过了可以管理的程度。只要对物品做出取舍，将物品减少到可以管理的量，相信谁都可以收拾得井井有条。因此，整理收纳的核心是“对物品的取舍”。允许顺手的事情发生犯懒是人的天性，我们习惯回到家中随手放钥匙、放包包、放大衣，以至于出门时会因为找不到而乱成一团，可见，随手不等于顺手。基于这一点，我们可以在玄关设计临时的挂衣区和小物件的收纳筐；设计雨伞挂放的区域，遇到雨雪天气时好拿好放。为什么类似这样的设计会让大家接受？因为这是最短的行动路线，是让人能快速放松的方法。贵重物品和临时物品都需要空间家里有两个空间是需要固定的，一个是贵重物品的空间，一个是临时放置物品的空间。房产证、身份证明、重要证书、保险单等贵重物品，需要放置在保险柜或有锁的抽屉里。家里还应该设计一个临时放置物品的空间，一些暂时不好归置的物品都可以放在这儿。这个空间除了帮助保持家的整洁，还提醒你有一堆东西是需要去处理的。有一点需要注意：玄关并不是临时放置物品的好空间，而不影响家人行动和家庭整体美观，又可以提醒你的地方更适合，如阳台、杂物室的门口。分类不厌细任何物品的分类都不厌细，我们可根据它们的性质（同种、同类、同型）和使用频率进行分类收纳，物品分类越细，寻找起来就越方便快捷，出错率也会更低。把顺手的空间留给男性男性一般都不喜欢翻东西，也不喜欢弯腰拿或趴着找东西。他们喜欢一打开衣柜就是自己的衣服，一打开抽屉就是自己的内衣裤，一拉开盒子就是自己的钱包钥匙。所以，在家里进行空间规划时，要把顺手的空间留给男性。一般情况下，男主人的衣服适合放在门口衣柜的第一扇门内，鞋子放在鞋柜的第一层，不仅取拿方便，也可以让他快速放回去。收纳有逻辑每个家庭都有自己的收纳逻辑，或是符合家庭其他成员的认知和习惯，或是易于被理解接受。根据物品的形状、使用场景、使用频率、使用习惯以及空间，规划出物品安放的位置，就是收纳的逻辑。比如可以在家里建立一个规则：非当季的衣物放入储物箱，给当季的衣物腾出衣柜的空间。科学收纳，让家变成“能量气场”合理利用各个空间是科学收纳的基础，“赏心悦目”是科学收纳的另一基础。留白是最高级的科学收纳。每个空间保留20%的位置，让取拿变得顺利，让物品有透气的空间，也为新购物品做好准备。一般情况下，即便不常用的空间也尽量不要放太多东西，小空间更是不能被塞得满满的，不然你就等着这些物品在里面“孤独终老”吧。辅助工具能让收纳变得科学方便。相对深处的箱子可以加装滚轮或用拉篮，对高处不方便找物品的层架做一些有趣的标识，比如打上二维码，手机轻轻一扫就知道箱子里是什么物品了。小心思可以让收纳更具有机能性，变得更科学有趣。收纳的重点是，一眼就知道物品摆在什么地方。因此，不擅长整理的人可以使用透明的收纳容器，如此也可以避免因忘记东西而重复购买的问题。收纳不用规规矩矩帮一个家庭进行物品整理收纳后，过了两天我问她：“整理后你们能找到东西吗？方便吗？”女主人小心翼翼地回答：“不方便呢。”我一下子紧张起来，忙问是哪里不方便，她吐吐舌头，尴尬地告诉我：“你整理之后我们全家都觉得好美，但我们都不敢去动它，因为我们担心一去碰和用就破坏了美感，我也很担心我放不了那么美，所以就‘供’着它们。”听完这个解释，我觉得太可爱了，其实在家庭收纳中，不是把每个东西都放得像展览品一样就是好，摆东西不用强调钉是钉，铆是铆，我们要做的是找到让它保持不乱的方法。分门别类来收纳当我们面对一大堆需要整理收纳的物品时，分门别类是第一步。比如像下面这样：出生证明、医保保险单、护照、个人证明材料——归入家庭档案箱；针线盒和一些辅助纽扣——放在一个固定的针线盒里，放进次常用抽屉；快递袋、快递盒——放入玄关的抽屉，顺便配上一把剪刀；名片、宣传卡片——转成电子名片后可粉碎处理；空盒——根据用途选择留下或丢弃，若留下，可暂时放在阳台，若不用则马上丢弃；面膜——可以集中收在洗手间或你洗完澡喜欢待的空间的抽屉或收纳盒子里。2 收纳的法则虽然我们意识到收纳的重要性，也有很强的整理房间的意念，但有时候还是会无法掌握简单有效的整理办法。在收纳的过程中，可以对物品按属性分类，它的优点是：条理清晰，层次分明，一目了然，能清楚地说明对象的特点。“四分五列法”可以让我们清楚实现分类整理的第一步，帮助我们对家里的物品进行盘点和精简，并且有选择地纳入重要物品。分类别：衣服鞋帽类、书籍杂志类、洗护化妆品类、烹饪烘焙类、装饰纪念品类、电子设备类、贵重物品类。分季节：整理收纳时，先整理当季的物品，存放季节差异大的物品，如夏季存放羽绒服等。分使用场景：厨、卫、客、书、寝、储。分使用频率：根据各自家庭的使用情况，将使用频率高的物品放在眼前。列种类：“四分”的“分类别”中有七个大类，每个大类又有不同的种类，如衣服鞋帽类可以分为：上装、下装、外套、裙装、内衣、袜子、配饰、季节性衣服等，列种类的好处在于便于识别、取用方便。列空间：一般一个家庭会有八个储物空间，即：进门玄关的玄关柜、鞋柜；客厅的电视柜；餐厅的餐边柜；厨房的橱柜；阳台的吊柜；书房的书柜；卧室的衣柜；卫生间的浴室柜。罗列自己家里可利用的空间，不仅可以增强收纳能力，还可做到美观方便。列数量：列出同类物品的数量，可以清楚地知道自己的需要。同时，也是清除不用物品的好办法。列放置顺序：把握物品和器物的分寸，根据收纳空间和物品种类来决定放置的顺序，会让我们在使用时更方便有序。列要求：记录目前家庭中存在的整理收纳困惑、难点、需要改进的地方等，并和家人沟通自己期望达到的效果，提出解决方案。存放物品时，我会用“七上八下”的方法来帮助大家识别和挑选放置的空间。附：3 空间规划收纳是为空间服务的。收纳可以使家庭空间更加整洁，甚至可以体现家居环境的个性化和美感。居住以人为本，收纳也是以人为本。为什么要进行空间规划？家庭室内空间一般会分成两类：一类是公共空间，指家人共同生活、共同使用的空间；一类叫私密空间，指个人单独使用的空间。公共空间在收纳时需要考虑大家共同的需求，照顾到家中每一个人的感受。私密空间在收纳时则侧重考虑私密性、个性等方面的需求。一般家庭都会设有以下几大区域：一是公共区域，供起居、会客使用，如客厅、餐厅、门厅等；二是私密休息区，供睡眠、休息用，如卧室、书房、客房等；三是公共使用区，为公共区和私密区提供辅助、支持，如厨房、卫生间、储藏室、健身房、阳台等。卧室收纳卧室根据功能分成四个区：睡眠区、梳妆区、阅读区和储物区，也可以简化为休息区和储物区。不同的分区有不同的收纳技巧。1 睡眠区睡眠区是卧室的中心区，主要家具是床，因此，床的布置是首要的，其次才是卧室中需要的其他家具。床本身和四周的空间是可以被充分挖掘和利用的好地方，有助于实现卧室收纳空间的扩展。床头柜作为一个储物的空间，可放发卡、眼镜、饰品、临时书籍；一些家庭会选择增加一个床头板，目的是增加收纳空间，方便放置书籍、家庭照片、小饰品等，但建议别放较硬或易碎的物件，以柔软物品为主；现在很多床会配一张床尾凳，除了提高整体美感，还有储物的功能，袜子、内衣、围巾、饰品、小包等小配件都可以放入床尾凳。2 梳妆区梳妆台有一些有收纳抽屉，有一些只有桌面。若有抽屉，可以把化妆品和物件摆放在收纳抽屉中，令梳妆台整体看起来比较整洁；若没有抽屉，只有一面梳妆镜和一个梳妆台面，可以把小物件分类集中摆放在一起或购置一些收纳器物进行放置。不要散放，若觉得收纳器物很占空间，可以选择一个布袋子进行收纳。梳妆台面若要摆放所有的化妆用品，最好按照彩妆与护肤品的分类，用托盘、盒子或袋子划分出各自的空间。3 阅读区如果您喜欢雅致清净，可以在卧室中设立一个区域作为阅读区。在午后的阳光下，在夜晚的灯光里，一张椅子、一本书、进门与你说会儿话的爱人，会是一幅很美的画面。在卧室里设立阅读区对空间的要求比较高，因为要在有限的空间里摆放椅子和书籍。可以用飘窗作为阅读用的一角，或者可以利用墙面空间作为储书的地方，还有一些人会把衣柜的下层用作书柜，但不管用什么方法，前提都是整体和谐、美观方便。4 储物区卧室的储物区主要是衣柜，不同的衣柜被赋予的收纳功能不一样。家里的衣柜一般会有立柜、五斗柜、衣帽间。立式衣柜的种类从使用上划分，有移门衣柜、平开门衣柜、转角门衣柜和折叠门衣柜；从结构上划分，有板式结构衣柜、框架结构衣柜等。移门衣柜：适合悬挂衣服；平开门衣柜：适合折叠、卷、悬挂衣服；转角门衣柜：适合悬挂衣服；折叠门衣柜：适合折叠、卷衣服。我们可以把衣柜分为三个区域：上区、中区、下区：试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]